11 signes que votre partenaire n'est pas fait pour vous

Moitié, partenaire, amour, partenaire, conjoint : des mots différents pour décrire cette personne si spéciale qui compte tant pour vous. Mais un jour, vous réalisez qu'il manque quelque chose à votre relation. Bientôt, vous êtes entouré de signes alarmants indiquant que votre partenaire n'est pas fait pour vous. Après tout, ce n'est pas pour rien qu'on dit que l'amour est aveugle.

Les couples amoureux voient le monde en rose. Subjugués par le charme de leur partenaire, ils ne voient pas les signaux d'alarme qui, plus tard, se manifestent comme des signes avant-coureurs. L'amour éclate brutalement lorsque votre partenaire vous donne l'impression de ne pas être à la hauteur. Ou qu'il vous rend service en étant en couple avec vous. On a l'impression d'être dans une relation forcée.

Ou peut-être êtes-vous encore dans le déni. Vous essayez de forcer la relation à se maintenir à flot parce que vous aimez votre partenaire. Mais vous oubliez que la compatibilité prime sur l'amour. Pour vous aider à comprendre les signes d'incompatibilité, nous avons fait appel à Shivanya Yogmayaa, coach en relations et intimité (certifiée internationalement en EFT, PNL, TCC et REBT), spécialisée dans différentes formes de thérapie de couple.

11 signes que votre partenaire n'est pas fait pour vous

Trouver le partenaire idéal n'est jamais aussi simple qu'on le croit au cinéma ou dans la culture populaire. Oubliez le coup de foudre. Même après d'interminables conversations et de belles rencontres, on peut se laisser berner et tomber amoureux de la mauvaise personne, ce qui peut entraîner une relation malheureuse. Eh bien, plus maintenant, grâce à ce gourou des relations qui vous soutient.

Rompre une relation n'est pas toujours une mauvaise option. Ce n'est pas non plus systématiquement synonyme de douleur et de souffrance. Bien sûr, s'éloigner d'une personne qui vous attirait peut laisser un sentiment de vide. Mais cela peut aussi être un pas positif vers votre bonheur et votre sérénité. Si vous pensez sans cesse : « Mon/Ma partenaire compte énormément pour moi, mais je n'arrive pas à ignorer nos différences » ou « J'aime mon/ma copain/copine, mais je ne suis plus heureuse », il se pourrait bien que ce soient des signes que votre partenaire n'est pas la bonne personne pour vous . Soyez attentif(ve) aux signes suivants :

1. Vos besoins sont toujours insatisfaits

Lorsque vos propres besoins ne sont jamais satisfaits par votre partenaire, c'est l'un des symptômes d'une relation forcée. Imaginons que vous vouliez un dessert après le dîner et que vous ayez une envie irrésistible de ce beignet depuis plus d'un mois. Votre partenaire le sait, mais il passe son temps sur son téléphone et ignore vos supplications d'aller au Dunkin' Donuts du coin. Si votre partenaire ne prête aucune attention à vos désirs, il est clair que cette relation n'est pas faite pour vous.

Soyons clairs : ce n’est pas parce qu’ils ne vous ont pas offert de dessert que vous devez rompre. Mais le fait qu’ils aient ignoré vos besoins est égoïste et irrespectueux. C’est comme s’ils ne se souciaient pas du tout de vous. Ce n’est qu’un aspect du problème. S’ils ne répondent pas à vos autres attentes, comme un manque de connexion émotionnelle , ils pourraient aussi vous priver d’une vie sexuelle épanouie. Quand quelqu’un refuse délibérément de faire des choses pour vous, il est évident que vous ne comptez pas assez pour lui.

2. Votre partenaire est narcissique

Je, moi, moi-même – c'est ainsi que la plupart des conversations de votre partenaire commencent et se terminent. L'un des premiers signes qu'une relation ne durera pas est votre absence. Bien que vous soyez un pilier solide de la relation, la soutenant de votre présence sincère, elle n'est jamais reconnue. Votre partenaire occupe le devant de la scène, où seules ses idées, ses croyances, ses opinions et sa vie méritent d'être prises en compte.

Les partenaires égocentriques ne peuvent jamais se rendre disponibles émotionnellement. Les relations émotionnellement distantes ont un impact sur l'intimité du couple, ce qui, à long terme, peut laisser des traces traumatisantes. Comme l'observe Shivanya : « L'un des signes les plus importants que votre partenaire ne vous convient pas est son côté narcissique. Les relations avec des partenaires narcissiques frôlent la toxicité. De telles relations peuvent n'engendrer qu'une amitié romantique passagère, et non durable. »

La plupart des personnes amoureuses ne se rendent compte du narcissisme de leur partenaire que lorsqu'il est trop tard. Si vous ne savez pas comment déceler un narcissisme chez votre partenaire, voici quelques signes avant- coureurs :

• Ils vont vous manipuler et vous faire du gaslighting.
• Ils vous font sentir que vous n'êtes pas assez bien pour eux.
• Leur amour est conditionnel
• Ils vous tiennent responsable de leur bonheur et de leur malheur
• Ils vous font supplier pour leur amour et leur attention
• Ils inventent constamment des excuses lorsqu’ils oublient de célébrer vos victoires et vos réalisations.
• Il y a des conflits constants dans la relation
• Tu ne te sens pas en sécurité avec eux
• Des abus émotionnels ont lieu, comme des refus et des culpabilisations.

Lectures complémentaires : 8 problèmes courants liés aux « mariages narcissiques » et comment les gérer

3. Relation de codépendance

Le sentiment persistant qu'il manque quelque chose à votre relation peut être l'un des premiers signes qu'elle ne durera pas. Si votre partenaire est trop dépendant(e) de vous, ce n'est pas la bonne personne. Les partenaires exigeants – émotionnellement, financièrement, socialement ou physiquement – ​​créent une relation toxique. Comment savoir si votre partenaire n'est pas la bonne personne ? La codépendance dans une relation peut se manifester ainsi.

Si votre moitié vous transforme en Monsieur/Madame Réparateur, c'est qu'il/elle est inadapté(e). Il faut équilibrer les responsabilités : aller chercher les enfants à l'école, faire réparer les meubles à la maison, faire les courses, allers-retours fréquents pour faire les courses. Tout cela, et bien plus encore, ne devrait pas être votre seule responsabilité. Si c'est vous qui portez tout le fardeau, c'est certainement un signe que vous n'êtes pas faits l'un pour l'autre.

Shivanya explique : « Les relations heureuses reposent sur l'égalité. Le partage des responsabilités et la compréhension mutuelle constituent les fondements d'une relation harmonieuse. Deux personnes assument des rôles égaux ; c'est ce que vous devriez viser lorsque vous cherchez un partenaire. »

4. Votre croissance est retardée

L'objectif d'une relation est de s'épanouir. Cet épanouissement peut prendre diverses formes, notamment :

• Spirituel
• Émotionnel 
• Personnel 
• Intellectuel
• Institutions

Lorsque vous avez l'impression que votre épanouissement personnel est limité parce que vous êtes occupé à encourager votre partenaire, cela signifie qu'une seule personne bénéficie de cette relation. Les relations sont réciproques. Chacun doit grandir individuellement et en couple. Passez du temps avec votre partenaire et partagez vos sentiments. Parlez-en à vos proches ou à un thérapeute familial et demandez-leur comment aborder ce sujet. 

5. Vous n'êtes pas satisfait d'eux

« Ma relation est parfaite, mais je ne suis pas heureux ! » – ne prenez pas cela pour les divagations d'une personne qui s'ennuie. C'est l'un des signes évidents d'une incompatibilité. L'ennui qui s'infiltre dans les relations, les conversations qui tournent à l'impasse, le bonheur qui s'estompe – tous ces signes avant-coureurs indiquent qu'une relation ne durera pas. Il manque quelque chose dans votre relation, ce qui est à l'origine de ce malheur.

Une relation amoureuse, c'est avant tout être heureux et épanoui en amour. Bien sûr, on ne peut pas être constamment en train de vivre l'amour et le romantisme. Mais la flamme ne doit jamais s'éteindre. Si vous n'arrivez pas à entretenir l'amour et l'enfant qui sommeillent en vous en présence de votre partenaire, c'est un signal d'alarme pour votre relation. Des problèmes de communication récurrents sont également un signe sérieux que vous n'êtes pas faits l'un pour l'autre. Selon une enquête menée auprès de 886 couples, la rupture de la communication est un facteur contribuant aux demandes de divorce, représentant 53 % des votes.

Voici d’autres signes indiquant que vous n’êtes pas heureux avec votre partenaire amoureux malgré une excellente relation :

• Vous êtes trop critique envers tout ce que fait votre partenaire et cela crée une barrière entre vous deux.
• Vous êtes devenu égoïste et vous ne vous souciez pas des sentiments des autres.
• Votre relation à long terme est devenue stagnante et aucun de vous ne fait rien pour raviver l'amour et le bonheur
• Vous avez l’impression que vous seriez plus heureux avec quelqu’un d’autre
• Vous avez des objectifs différents
• Vos amis et votre famille peuvent voir à quel point vous êtes malheureux dans cette relation

Être avec son partenaire devrait être une source de plaisir et de réjouissances. Qu'il s'agisse de rendez-vous galants, de séries à la maison ou simplement de moments de folie. Si vous n'aimez pas passer du temps de qualité ensemble, votre partenaire n'est pas la personne idéale pour votre vie.

6. La luxure prend le dessus sur l'amour

Les couples qui se réunissent uniquement pour le désir sexuel condamnent facilement leur relation. Comme le souligne Shivanya : « L’avidité de pouvoir et d’argent est souvent au cœur de nombreuses relations. Votre partenaire pourrait aussi être motivé par ses propres intérêts sexuels. Quoi qu’il en soit, vous devez être vigilant dans votre relation avec lui. »

Vous savez que quelqu'un n'est pas fait pour vous si la relation repose sur ses intérêts égoïstes. Si l'intimité physique est le seul fondement de votre relation, c'est indéniablement l'un des premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Vous avez l'impression que tout tourne autour du sexe et qu'il n'existe plus d'autre forme d'intimité. Vous remettez en question votre estime de soi et vous vous sentez mal d'être en couple avec quelqu'un qui vous exploite sexuellement et vice-versa. Lorsqu'il n'y a d'autre moyen de satisfaire votre partenaire que de satisfaire ses besoins sexuels, votre relation actuelle s'effondrera tôt ou tard.

La Bibliothèque nationale de médecine a mené une étude auprès de 189 étudiantes et 119 étudiants afin de comprendre le lien entre les relations amicales et sexuelles sans engagement et le sentiment d'appartenance sociale et psychologique. Il s'est avéré que 50 % des participants se sentaient trompés par leur partenaire et souffraient de solitude et de détresse psychologique en raison d'une relation uniquement basée sur le sexe, sans romance ni attachement.

Lecture complémentaire : Une relation « amis avec avantages » fonctionne-t-elle vraiment ?

7. Vous ne faites pas confiance à votre partenaire

La confiance, la foi, l'honnêteté et la transparence sont les moteurs de toute relation. Maya, conceptrice de logiciels de 26 ans, nous confie : « J'aime mon petit ami. Ma relation est parfaite, mais je ne suis pas heureuse. C'est tellement difficile de lui parler de ce que je traverse. Cela impacte vraiment notre intimité. Je ne me sens pas vraiment à l'aise avec lui à cause de cela et j'ai du mal à lui confier mes sentiments. »

Voici quelques conseils pour savoir si votre partenaire n’est pas fait pour vous :

• Vous avez constamment ce sentiment étrange que votre partenaire vous cache quelque chose
• Ils vous mentent souvent, ce qui est la raison de vos problèmes de confiance.
• Tu ne sais tout simplement pas comment faire à nouveau confiance à quelqu'un après qu'il vous a blessé
• Votre partenaire est extrêmement secret avec son téléphone de peur que vous ne tombiez sur quelque chose par hasard
• Ils vous mentent sur leurs sorties entre amis
• Vous n'êtes pas satisfait de leurs intentions
• Vos amis et votre famille ont ressenti la même suspicion que votre partenaire n’était pas complètement honnête avec vous

Voici quelques signes inquiétants qui pourraient indiquer que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Shivanya explique : « De nombreuses relations modernes sont rompues par manque d'honnêteté ou de transparence. Il est important de se pencher sur le niveau de confiance et de transparence de votre relation et de voir si votre partenaire vous intègre à son mode de vie. »

Une étude publiée dans les Actes de l'Académie nationale des sciences démontre l'importance cruciale de la confiance dans toute relation amoureuse. Cette étude révèle qu'une rupture de confiance est extrêmement difficile à réparer. De plus, les relations dépourvues de confiance sont vouées à l'échec.

8. Vous n'êtes pas de bons amis

Détecter les premiers signes d'une relation qui ne durera pas peut vous laisser perplexe. Si votre partenaire n'est pas sérieux dans sa relation, il n'y aura pas de lien fort. Vous anticiperez l'échec d'une relation si la camaraderie entre vous deux est absente. Lorsque deux personnes engagées dans une relation saine deviennent amies avant d'être amantes, cela peut avoir un impact considérable sur la santé de la relation à long terme.

Bien sûr, l'alchimie, la passion et une vie sexuelle épanouie sont excellentes pour entretenir la flamme. Mais on choisit d'être en couple parce qu'on a besoin de quelqu'un sur qui compter dans les moments difficiles. De plus, ce qui compte vraiment à long terme, c'est la compatibilité au sein du couple . Il est important d'avoir une bonne entente. On ne devrait jamais craindre d'être jugé·e pour exprimer ses sentiments, et il est tout aussi important que l'autre se sente libre de se confier à vous.

Shivanya souligne que c'est l'ingrédient essentiel d'une relation durable : « J'ai constaté que les relations durables ne duraient pas parce qu'elles étaient moins conflictuelles. Elles duraient parce que les couples étaient liés par une amitié solide, formant une équipe contre toute attente. Si vous voyez un ami en l'autre, votre relation pourrait durer plus longtemps. »

Comme le souligne une étude publiée dans le Journal of Happiness Studies , les relations sont plus heureuses et plus satisfaisantes lorsque les partenaires sont meilleurs amis. L'étude indique : « Les effets bénéfiques du mariage sur le bien-être sont environ deux fois plus importants pour ceux dont le conjoint est aussi leur meilleur ami. »

9. Votre partenaire n'est pas respectueux envers vous

Si votre partenaire ne vous respecte pas, il est hors de question d'entretenir une relation avec lui. Le respect et l'appréciation sont deux piliers d'une relation. Leur absence peut engendrer des problèmes. Lorsque votre partenaire vous donne l'impression d'être incompétent ou vous manque de respect, vous savez qu'il est temps de le quitter.

Quand votre partenaire vous a-t-il/elle demandé votre avis pour la dernière fois sur des décisions importantes ? Ou a-t-il/elle valorisé vos efforts et vous a témoigné sa gratitude ? Presque jamais ? Alors c’est certainement un signe que votre partenaire n’est pas fait(e) pour vous. Ignorer vos efforts, ne pas prendre en compte vos opinions et faire des remarques négatives ou désobligeantes à votre égard sont autant de signaux d’alarme dans une relation.

Shivanya estime : « Les couples se disputent tout le temps, mais cela ne signifie pas qu'ils vous manqueront de respect. Si votre partenaire ne vous respecte pas et vous prend pour acquis, ce sont les premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Si le respect est bafoué, il n'y a pas de compatibilité entre les partenaires. »

10. Votre partenaire est un maniaque du contrôle

Shivanya souligne d'autres traits de personnalité similaires comme facteurs contribuant à l'instabilité d'une relation : « La jalousie, la possessivité et un comportement dominateur et contrôlant peuvent étouffer votre relation. » Si vous remarquez des signes que votre partenaire est un maniaque du contrôle , c'est que vous avez fait une erreur. Les comportements contrôlants et restrictifs sont des pièges dans les relations. Un partenaire autoritaire nuit non seulement à votre épanouissement personnel, mais il est aussi source de stagnation dans la relation. Chacun exprime son amour de différentes manières. Mais aucune ne devrait jamais vous donner l'impression que votre partenaire est votre patron.

Avoir leur mot à dire sur tout ce que vous faites, contrôler vos décisions et ne pas vous laisser d'espace personnel sont les seules choses à éviter. Vous imposent-ils leur opinion sur vos choix vestimentaires ? Devez-vous leur demander leur permission avant de sortir avec des amis ? Éloignent-ils votre famille de vous ? Ce genre de traits de personnalité signale des relations toxiques qui peuvent vous étouffer et vous priver de votre liberté.

11. Ils ne vous soutiennent pas

Le partenaire idéal est celui qui enrichit la relation et fait ressortir le meilleur de vous-même. La dernière chose que vous voudriez que votre partenaire doute de vous et vous démoralise est de vous décourager. Des paroles décourageantes peuvent faire plus de mal qu'on ne peut l'imaginer. Si votre partenaire ne croit pas en vous et en vos rêves, c'est le signe qu'il ne vous suffit pas. Il ne vous mérite pas et ne mérite pas votre amour.

S'encourager mutuellement à donner le meilleur de soi-même, voilà l'essence d'une relation saine. Le soutien , qu'il soit émotionnel, social, financier ou spirituel, est fondamental dans un couple. Il est synonyme d'épanouissement. Votre partenaire devrait vous soutenir et vous encourager à réaliser vos rêves. Il n'est pas nécessaire qu'il ou elle fasse des miracles. Quelques mots motivants et encourageants suffisent à vous donner l'impression de pouvoir tout accomplir. Ce sont toujours ces petites attentions qui comptent.

Shivanya ajoute : « Les relations ne doivent pas être basées sur le devoir. Si votre partenaire se préoccupe uniquement de ses responsabilités et de ses devoirs, votre relation deviendra ennuyeuse et routinière. Il se comportera d'une certaine manière parce qu'il y est obligé. »

Ceci conclut notre discussion sur les signes indiquant que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Nous sommes certains que ces informations fournies par notre expert vous seront utiles lorsque vous vous lancerez dans la recherche d'un partenaire. Soyez attentifs à ces signes, écoutez votre cœur (et votre intuition) et franchissez le pas. L'amour et l'abondance vous attendent !

Cet article a été mis à jour en mars 2023.

5 signes que vous entrez dans une mauvaise relation

11 signes avant-coureurs d'une relation toxique

Comment choisir son partenaire de vie – 12 conseils d'experts pour trouver le partenaire idéal

Votre contribution ne constitue pas un don caritatif . Elle permettra à Bonobology de continuer à vous fournir des informations nouvelles et actualisées, dans le but d'aider chacun, partout dans le monde, à apprendre à faire n'importe quoi.

Découvrez notre processus éditorial

Rencontrez notre comité d'examen

Partagez vos commentaires

Quel est votre retour ?

×

Utile Signaler une erreur Autres

Soumettre