Cén fáth a bhfuil doicheall orm le mo fhear céile as gan a bheith ag obair? Cad a dheánfainn?

Ní dhéanann m'fhear céile dífhostaithe rud ar bith i rith an lae agus tá mé ag tosú ar mheas a chailleadh air. Tá sé ag cruthú fadhbanna móra inár bpósadh. Mo ní féidir le fear céile post a choinneáil. Tá mo fhoighne á chailleadh agam leis agus anois tá fiús gearr agam nuair a thagann sé chuige. Tá an teach ceaptha a bheith mar ár gcomhfhreagracht ach mothaíonn sé mar go bhfuil sé ar mo ghualainn amháin anois. Braithim go bhfuil mé ag iarraidh níos lú ama agus níos lú ama a chaitheamh leis agus nuair a dhéanaimid, ní chríochnaíonn sé ach i troid. Cad is féidir liom a dhéanamh mura bhfuil m'fhear céile ag obair?

Freagair

Is féidir leis a bheith an-strusmhar airgeadas tí a láimhseáil leat féin sa gheilleagar reatha. Ní hamháin sin, ach mura bhfaigheann tú aon chabhair timpeall an tí le tascanna, billí agus freagrachtaí eile, féadfaidh sé a bheith ídithe go meabhrach, go mothúchánach agus go fisiciúil duit déileáil leis. D'fhéadfadh sé go dtiocfadh dó fiú níos luaithe ná níos déanaí. I gcás den sórt sin, tá sé nádúrtha duit a bheith trína chéile le do fhear céile, toisc go bhfuil an oiread sin dochloíte ann. Tá sé deacair a bheith ag iarraidh am a chaitheamh le duine nach bhfuil tuisceanach do do chuid riachtanas.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Gabhann Mo Fear céile mo rath agus bíonn éad air

Seo an méid is féidir leat a dhéanamh chun dul i ngleic le do chás:

1. Bí cineálta duit féin.
   Cleachtaigh grásta a thabhairt duit féin agus seachain brú ort féin dul i mbun níos mó oibre. Tá tú ag déileáil le go leor, mar sin tá sé nádúrtha duit a bheith ídithe agus irritable faoi láthair. Ní chuidíonn sé má thugann tú breithiúnas ort féin mar gheall ar na freagraí mothúchánacha seo a bheith agat.
2. Aimsigh asraonta sláintiúla do do frustrachas.
   Tá sé tábhachtach go mbeadh frustrachas agus fearg ann nach ndéanann dochar duit féin ná do dhaoine eile atá i gceist. D'fhéadfadh sé seo a bheith i bhfoirm iriseoireachta, nó ag brath ar do chóras tacaíochta, cleachtadh coirp, etc. Mura bhfuil asraon agat do do chuid mothúchán, beidh tú gearr le do fhear céile, rud a chuireann bac ar chumarsáid, agus cuireann sé strus. ar do shon.
3. Cumarsáid oscailte agus macánta.
   Labhair le do fhear céile faoi na rudaí atá ag cur isteach ort. Déan iarracht an milleán a sheachaint ar dhuine ar bith, mar is am íogair é seo agus ba chóir an plé a láimhseáil go cúramach. Féadfaidh an bheirt agaibh aghaidh a thabhairt ar imní a chéile agus teacht ar bhealaí eile inar féidir le d’fhear céile cabhrú leat. Chabhródh sé freisin dá bhféadfadh an bheirt agaibh gnáthamh nua a thógáil, duit féin agus do d’fhear céile, ina ndéanann tú freagrachtaí a athshannadh.
4. Pleanáil airgeadais.
   Ag cur san áireamh go bhfuil foinse ioncaim caillte agat, tá sé ríthábhachtach go suífidh tú féin agus d'fhear céile le chéile agus go n-athbhreithneoidh tú do chuid airgeadais agus caiteachais, ionas nach mbeidh tú ag róchaiteachas agus ag cruthú tuilleadh strusanna i do shaol.
5. Spreag do fhear céile chun deiseanna nua a iniúchadh.
   Tá a fhios agam go mbeadh sé deacair comhbhá a leathnú sa chás seo, áfach, tá d'fhear céile ag dul trí thréimhse struis freisin mar gheall ar a dhífhostaíocht. Tá seans ann go bhfuil a fhéinmheas tar éis dul i bhfeidhm go mór air. In amanna mar seo, is féidir le tacaíocht agus focal cineálta uait cabhrú lena mheanma a threisiú ionas gur féidir leis leanúint ar aghaidh ag iarraidh deiseanna fostaíochta nua.
6. Bainistigh ionchais.
   Tá sé tábhachtach ionchais réalaíocha a choinneáil faoi cé chomh luath agus a gheobhaidh d’fhear céile fostaíocht, agus cé chomh tairbheach is a bheadh ​​sé ó thaobh airgeadais de. Chomh maith leis sin a mheas má tá do fhear céile ag déanamh neamhaird de do imní in ainneoin a chur in iúl, ansin léiríonn sé nach bhfuil sé in áit chun aire a thabhairt do do chuid riachtanas. Más é sin an cás duit, tabhair tosaíocht duit féin ar dtús.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Déileáil Le Doilíos Sa Phósadh

Cuimhnigh gur próiseas é an dífhostaíocht a threorú, agus tá sé tábhachtach dul i ngleic leis mar fhoireann. Trí chumarsáid oscailte a choinneáil, tacú lena chéile go mothúchánach, agus oibriú le chéile ar réitigh phraiticiúla, is féidir leat do chaidreamh a neartú agus dúshláin na dífhostaíochta a shárú.

Ceisteanna Coitianta

Conas Déileáil le Doilíos Sa Phósadh?

Síníonn D'fhear céile go ngoileálann sé go hiomlán dá chuid dlíthe

Síníonn Do Fhear céile go dtarlaíonn Do Fear céile ort

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach