Tá mo chailín ag gníomhú rud beag amhrasach le déanaí agus is dóigh liom go bhféadfadh sí a bheith ag féachaint ar fhear eile. Tá baint aici lena fón agus is cosúil go bhfuil i bhfad níos mó pleananna aici na laethanta seo ná mar is gnách. Níl a fhios agam – an bhfuil sí ag caimiléireacht nó an bhfuil mé paranóideach? D'fhiafraigh mé di agus dúirt sí nach bhfuil sí agus gortaíodh í go molaim fiú é. Cén fáth a gceapaim i gcónaí go bhfuil mo chailín ag caimiléireacht? Ní hé seo an chéad uair a chuir mé amhras uirthi. Níl agam ach mór eagla roimh cheating agus chailliúint mo chailín. Inis dom le do thoil conas a insint má tá sí ag caimiléireacht.
Freagra:
D'fhéadfadh easpa muiníne nó easpa creidimh i leith do pháirtí a bheith mar thoradh ar neamhshlándáil nó eagla a iompraíonn tú, nó, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar iompar do pháirtí freisin. Go minic, cuireann an bheirt acu le chéile chun spás cinn torturous a chruthú nuair nach féidir leat muinín a chur ar do pháirtí agus mothú ciontach as. Seachas a bheith ag iarraidh a fháil amach an bhfuil sí ag caimiléireacht nó nach bhfuil - rud a chuirfidh le d'eagla amháin - bheadh sé ina chuidiú bunús an eagla seo a thuiscint.
Gabh introspection agus fiafraigh díot féin, "Cad é an fhréamh eagla seo?" Agus tú ag druidim leis an ábhar seo, déan é sin le fiosracht agus le hintinn tuiscint a fháil. Coinnigh siar breithiúnas agus cáineadh uait féin, mar go gcuirfidh sin bac ar do phróiseas machnaimh. In ionad a bheith ag iarraidh do chreidimh agus do mhothúcháin a shórtáil mar mhaith nó olc, sláintiúil nó míshláintiúil, dírigh ar iad a bhreathnú agus a n-aidhm le bheith anseo a scrúdú. Is féidir go mbeadh sé dúshlánach do roinnt daoine na mothúcháin seo a phróiseáil, agus is féidir go mbeadh sé ina chuidiú spás struchtúrtha a aimsiú chun oibriú tríd. Clár fíorúil d’fhéadfadh uirlisí úsáideacha a bheith sa phróiseas seo trí dhíriú ar rialáil mhothúchánach agus imní.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cheating I A Fad-Caidrimh
- Do eagla á cheated ar d'fhéadfadh do chailín a bheith mar gheall ar eispéiris phianmhara de shaghas éigin san am a chuaigh thart, nó mar gheall ar an gcreideamh bunúsach do-ghlacthachta a thagann chun solais ar an mbealach seo. Mholfainn labhairt le comhairleoir nó teiripeoir chun anailís a dhéanamh ar do chreidimh inmheánaithe ionas nach gcuirfidh siad isteach ar do shaol ar an mbealach seo.
- Déan cumarsáid le do chailín faoin deacracht atá romhat. Mar sin féin, in ionad é a chur ina chúisimh, déan cinnte go gcuireann tú béim ar do thaithí mhothúchánach, mar shampla, “Tá faitíos orm go mb’fhéidir go gceilfidh tú mé.” In ionad, "An bhfuil tú ag caimiléireacht orm, a bheith macánta." Mothaíonn an dara habairt don duine eile cúisithe, faoi bhagairt agus maslaithe. Sa chás sin, thiocfadh leo bheith cosantach agus d’fhéadfadh an comhrá éirí naimhdeach.
- Bí oscailte do dhearcadh do pháirtí freisin, in ionad iad a dhúnadh síos.
- Smaoinigh ar thug do chailín cúiseanna riamh duit le muinín a chur inti, nó an ndearna tú rud éigin a chuir isteach ar do mhuinín inti. D'fhéadfadh bunús éigin a bheith ag do pharanóia i ndáiríre freisin. Má tá rud éigin déanta aici san am atá caite chun d’iontaobhas a fhoirceannadh, fiafraigh díot féin an bhfuil sé sin ag dathú mar a mhothaíonn tú faoi láthair.
- Oibrigh ar na cásanna a spreagann do mhuinín a aithint. D’fhéadfadh go mbeadh sí ar a fón agus a fón i bhfolach uait, mar shampla. Tabhair faoi deara conas a bhraitheann na truicear seo thú - faillí, i d'aonar, tréigthe, feargach, etc.
- Oibrigh ar mhuinín a chothú sa chaidreamh trí do chuid riachtanas a chur in iúl, trí am ardchaighdeáin a chaitheamh le chéile agus trí chaidreamh mhothúchánach a chruthú.
Léitheoireacht ghaolmhara: Faigh Do chailín a ligean isteach go raibh sí cheated
Is féidir leis an bpróiseas seo a bheith deacair a ghlacadh leat féin, ach cuimhnigh nach bhfuil tú i d'aonar agus go bhfuil sé ceart go leor a bheith ag brath ar do pháirtí ar a suaimhneas. Mar sin féin, is ortsa atá an fhreagracht obair a chur i dtreo tú féin freisin. Is féidir tairbhe a bhaint as teiripe a lorg freisin, mar is féidir le teiripeoir cabhrú leat na cúiseanna atá le d'eagla a fhiosrú, na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith agat a thuiscint agus teicnící cumarsáide agus déileáil níos fearr a fhorbairt.
Ceisteanna Coitianta
D’fhéadfadh roinnt de na comharthaí seo a leanas a bheith ann má rinne do chailín anacair ort. Mar sin féin, cuimhnigh nach gá go gciallaíonn na comharthaí seo a bheith ann go raibh caimiléireacht i gceist. Ina ionad sin, is léiriú iad ar fhadhbanna sa chaidreamh.
1. Athruithe tobanna in iompar ar nós éirí rúnda agus rudaí a cheilt uait
2. Easpa dlúthpháirtíochta, fisiciúil nó mothúchánach. Is féidir a thaispeáint suas mar a sheachaint am a chaitheamh in éineacht leat, ag déanamh leithscéalta a bheith in áit eile, etc.
3. Laghdú ar spéis sa chaidreamh, cosúil le caint faoin todhchaí le chéile, ag ceiliúradh clocha míle tábhachtacha. Easpa suime ginearálta nó díspreagadh sa chaidreamh.
4. Neamhréireacht agus neamhláithreachtaí gan mhíniú.
Is féidir go mbeadh roinnt cúiseanna taobh thiar de bheith ag mothú paranóideach faoi do chailín ag caimiléireacht ort, mar shampla:
1. Eispéiris san am a chuaigh thart ina ndearnadh caimiléireacht ort, nó ina raibh do pháirtí imithe i léig leat. D'fhéadfadh sé tarlú freisin go bhfeicfeadh daoine thart ort páirt a ghlacadh in neamhchreidimh nó go mbeadh tionchar ag an míchreideamh ort.
2. Éiginnteacht as a dtagann deacracht maidir le muinín a bheith agat. Sa chiall go bhfuil sé deacair duit a chreidiúint go bhféadfadh do chailín a bheith tiomanta duit mar gheall ar do thuairim íseal fút féin.
3. Mothúcháin neamhdhóthanachta, i bhfocail eile, mothú mar nach bhfuil tú maith go leor do do pháirtí
4. Eagla roimh thréigean
5. Coimhlintí gan réiteach sa chaidreamh agus riachtanais nach bhfuiltear ag freastal orthu.
6. D'fhéadfadh sé a bheith ina mhothú gut chomh maith.
Ós rud é gur staid mhothúchánach é seo, ní mór dul i ngleic leis go híogair. Seachain milleán nó cúisimh a chaitheamh, mar beidh do chailín cosantach agus maslaithe mar thoradh air seo agus is féidir leis an gcomhrá éirí pianmhar don bheirt agaibh. Seo cúpla rud le coinneáil i gcuimhne:
1. Faigh soiléireacht ar do chuid mothúchán. Is é an pointe a chur in iúl conas a bhraitheann tú, mar sin díriú ar sin. Smaoinigh ar conas a mhothaigh a hiompar tú agus cad a spreag é. Déan iarracht freisin féachaint an bhfuil aon fhianaise ann chun tacú leis na hamhrais atá agat.
2. Roghnaigh am agus áit nach gcuireann ceachtar duine míchompordach, agus seachain an comhrá seo a thabhairt suas i lár troda.
3. Bí sainiúil faoina hiompar a chuir ort paranoid. Iarr uirthi le meas a shoiléiriú cásanna a mhothaigh tú paranoid.
4. Bí sásta éisteacht lena deireadh leis an scéal freisin. Is sráid dhá bhealach í an chumarsáid.
Sula dtéann tú isteach sa chomhrá seo, bí soiléir faoin méid a bhfuil tú ag súil leis as agus cén fáth a bhfuil tú ag déanamh é. Cuimhnigh aire a thabhairt duit féin le linn an phróisis seo mar is féidir leis a bheith an-draenáilte go mothúchánach agus go meabhrach.
An Bhfuil Mo Chailin ag Cealgaireacht Mise? Conas a Fhios Má Bhfuil Sí
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Réadmhaoin
Cén fáth nach féidir liom stop a bheith ag smaoineamh air?
Conas deireadh a chur le affair mhothúchánach agus fós a bheith cairde?
Cén fáth a bhfuil fuath ag mo chailín dom?
Cén fáth a bhfuil baint chomh mór agam le duine a ghortaigh mé?
An bhfuil mé i ngrá le mo chara is fearr? Cad a dheánfainn?
Ar cheart dom mo fhear céile a logh as caimiléireacht?
Cheated mé ar mo bhuachaill. Conas is féidir liom é a dheisiú?
Rinne mo fhear céile cheated agus bhí leanbh aige leis an mbean eile
Mo fhear céile cheated ar dom le fear
Rinne mo bhuachaill anacair orm ach ba mhaith liom fós a bheith in éineacht leis. Cad a dheánfainn?
Bíonn mo fhear céile i gcónaí feargach agus drochbhéasach liom
Theastaigh uaim an colscaradh. Cén fáth a bhfuil mé chomh brónach?
Tá m'fhear céile fós ag caint leis an mbean a ndearna sé an caimiléireacht orm léi
Rinne m'fhear céile bréag dom. Conas a chuirim muinín as arís?
Mo fhear céile cheated ar dom cad ba chóir dom a dhéanamh?
Cheated mé ach ba mhaith liom a shábháil ar mo Gaol
Cén fáth a bhfuil doicheall orm le mo fhear céile as gan a bheith ag obair? Cad a dheánfainn?
Tá mo fhear céile ag caimiléireacht orm le mo chara is fearr
Is fuath le mo bhean mo chara is fearr baineann. Cad a dheánfainn?
Cheated sé ar a chailín liom. Anois, cad é?