Ní hamháin go bhfuil sé i gceist le bheith i do fhear céile tacúil gan srian a chur ar oícheanta amuigh do mhná céile nó ligean di Iodálach a chócaráil an oíche sin bhí tú ag dúil le hamburgers. Cé go bhfuil sé sin cinnte tacúil agus glacadh leis ar a bhealach féin, a bheith ina chomhpháirtí tacúil téann i ndáiríre níos faide ná sin.
Is minic a labhraímid faoi ghnéas maith, cumarsáid, tiomantas agus macántacht mar chuid de bhunchlocha an chaidrimh. Ach an é sin go léir i ndáiríre? Cá ndeachaigh “Tacaíocht” amú i ngach ceann de seo? Gan tacaíocht, b'fhéidir go mbraitheann comhpháirtí díspreagadh agus neamhbhailí. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach a chinntiú go bhfuil do chaidreamh ina spás sláintiúil ina mbraitheann an dá dhuine go dtuigeann siad, go gcloistear iad, agus is tábhachtaí, go bhfuil tacaíocht acu ón duine eile.
Chun níos mó solais a chur ar an gcéanna, tugaimid cuntas macánta duit ar bhean agus ar an gcaoi ar tháinig a fear céile tacúil chun bheith ina cara is fearr a chabhraigh léi dul trí na dúshláin go léir a bhí aici. Má bhí tú i gcónaí ag smaoineamh ar conas a bheith tacúil go mothúchánach i gcaidreamh, léigh amach romhainn agus faigh amach.
Nuair a Tháinig M'fhear céile a bhí aon uair drogallach i mo Thacadóir is Mó agam
Clár na nÁbhar
Mar a insíodh do Bonobology ag Pratibha Agarwal , léiríonn an scéal seo faoi fhear céile tacúil dúinn nach féidir le pósadh a lánacmhainneacht a bhaint amach gan tacaíocht. Féachfaimid ar an gcaoi ar thug a céile an misneach agus an spreagadh di a bhí ag teastáil uaithi chun a brionglóidí a shaothrú.
Ní raibh aon chineál neamhspleáchais agam riamh
Mhothaigh mo shaol i gcónaí scriptithe. Rugadh agus tógadh mé i mbaile beag le teaghlach grámhar, bhí foscadh, cosanta agus pampered mé. Tar éis dom mo chuid oideachais a chríochnú, phós mé agus athlonnaigh mé go cathair mhór le tosú as an nua, le dóchas nua agam maidir le grá a thabhairt agus a fháil, agus brionglóidí ar chuid de scéal mo shaoil féin a scríobh.
Bhí mé i gcónaí ina dhuine sóisialta agus mhothaigh mé go láidir gurbh é mo ghairm a bheith sa mhúinteoireacht. Ní raibh mo mhian le hobair mar gheall ar éirí amach ach chun céim amach as mo chrios chompord, rud éigin nua a thriail agus rud éigin a dhéanamh as mo chuid ama. Ní raibh aon bhean i mo theaghlach ná i dteaghlach m’fhear céile ag obair ná ní raibh sí tar éis obair a dhéanamh riamh cheana. Ach bhí fonn orm rud éigin níos mó a dhéanamh. Ní raibh aon chineál neamhspleáchais ná fiú saoirse airgeadais agam riamh roimhe seo, ach bhí sé de dhíth orm anois.
Ar dtús, níor mhothaigh sé i ndáiríre go raibh fear céile tacúil agam. Bhí mé i gcónaí ag iarraidh a bheith ag obair agus rud éigin a thabhairt ar ais don tsochaí, ach ní raibh cead agam é a dhéanamh, rud a chuir brú orm.
Ar dtús, ní raibh sé ina chomhpháirtí tacúil
Tá sé deacair a bhriseadh amach as an múnla amháin tar éis fás suas grámhara. Bhí m'fhear céile comhoibritheach ar dtús, ach ní raibh sé i dtaithí ar mhná a fheiceáil ag obair. Nuair a bhí an príomhoide ag iarraidh níos mó freagrachtaí a thabhairt dom, chuir sé brú ar ár gcaidreamh. Ansin d'éirigh mé torrach agus mar sin chuaigh mo chuid mianta ar an dóire cúil.
Bhí orm rogha a dhéanamh idir leanbh agus gairm bheatha , agus roghnaigh mé páistí a bheith agam. Ná tuig mé mícheart, ní íobairt a bhí ann. Ba iad mo bheirt mhac mo shaol agus ní raibh tábhacht le haon rud eile. Ba é mo theaghlach mo chruinne féin. Ach díreach cosúil lenár gcosmas níos mó, bhí gá le leathnú ar an gceann seo freisin.
Tar éis beagnach 20 bliain pósta glórmhar agus beirt leanaí fásta, fuair mé mé féin ag iarraidh níos mó uaim féin agus ón saol. Dá mhéad a smaoinigh mé air, is ea is airde a d'fhás an guth laistigh dom. De réir mar a bhí mo pháistí fásta suas agus rudaí sa bhaile tar éis éirí níos soláimhsithe, ní raibh an oiread oibre ag teastáil ó bheith mar chúramaí baile anois agus a bhí roimhe agus mar sin cheap mé go raibh an t-am agam faoi dheireadh mo bhrionglóidí a shárú.
Theastaigh uaim anois níos mó cuspóir a fháil i mo dhuine. Toisc go raibh mé i gcónaí ar an chineál a thabhairt ar ais don tsochaí, ní raibh mé in ann suí sa bhaile agus mo laethanta a chur amú. Bhí orm anois rogha a dhéanamh idir bheith i mo mháthair lánaimseartha nó gairm bheatha a bheith agam. Bhí tacaíocht do pháirtí mar bhuaicphointe an phósta dom i gcónaí, ach ní raibh mé ró-chinnte an spreagfadh mo pháirtí a bheadh ag tacú leis an saol mé le slí bheatha a bhaint amach.
Conas a fuair mé cuspóir nua sa saol
Ar dtús, bhí yoga mar bhealach chun déileáil leis na mothúcháin seo a bhí agam agus mé ag iarraidh cuspóir níos doimhne a aimsiú. Chun iarracht a dhéanamh iad a thuiscint, tabhair dom rud éigin le déanamh mar a d'fhás mo nead folamh agus an chuma ar na laethanta níos faide. Go gairid d'fhás sé orm. I ngan fhios dom, bhí glao nua aimsithe agam.
Chuaigh mé ó ranganna yoga a thógáil go dtí mé féin a mhúineadh dóibh. Tá sé bliana caite anois agus ar bhealach éigin is cosúil ar feadh an tsaoil. Ní mar is cosúil go bhfuil an t-am tedious, ach toisc go bhfuil an t-aistriú chomh réidh. Agus níl ach duine amháin le buíochas a ghabháil as sin, a sheas suas agus a sheas leis agus mé ag dul faoi cheardlanna agus ranganna - mo chéile tacúil. Más mian le duine riamh a fhoghlaim agus a thuiscint, “Conas tacú le do pháirtí?”, ba chóir duit é a dhéanamh uaidh.
Ba fhionnachtain spreagúil í ióga a dhéanamh ag m'aois, ach ceann lán le neirbhíseacht freisin. Bhí go leor ceisteanna agam faoi conas a bheinn in ann déileáil leis seo agus le bheith i mo mháthair. Ach nuair a bhíonn tacaíocht i láthair i gcaidreamh, níl mórán nach féidir leat a dhéanamh. Chuireamar feabhas ar ár gcumarsáid inár gcaidreamh agus lean an chuid eile.
Thit mé i ngrá le yoga. Bhí mé i gcónaí mar dhuine a bhí claonta i dtreo na múinteoireachta agus ba dheacair an tuiscint ar an éacht a thug sé dom a fháil in aon áit eile. Chinn mé leanúint ar aghaidh ar mo thuras, ach caitheadh na fadhbanna dosheachanta mo bhealach chomh maith.
Mar a rinne mo fhear céile tacúil mo shaol níos éasca
Ní raibh an t-athrú éasca, cé go raibh cuma amhlaidh ar a thacaíocht. Is cuimhin liom nuair a bhí mé i Goa ar chúrsa tábhachtach agus thosaigh mé ag mothú cumha. Thit mo mhac níos óige tinn. Chinn mé go raibh mo dhóthain agam agus theastaigh uaim filleadh. Ach spreag mo fhear céile mé chun fanacht ar. “Nuair a bheidh an oiread sin de do chuid ama agus díchill tugtha agat dó seo, ná fág anois é,” a dúirt sé, “Fan ort agus fan go láidir. Tabharfaidh mé aire don teach agus do na páistí. Cuimhnigh, tá mé i gcónaí anseo duit."
Agus mé ar an eolas go raibh duine éigin ann a raibh tacaíocht agus creideamh chomh láidir sin aige i mo chumais, spreag sé mé chun leanúint ar aghaidh agus ní hamháin an cúrsa a chríochnú, ach yoga a ghlacadh mar shlí bheatha. Gan tacaíocht dhochloíte m’fhear céile, ní bheinn in ann an t-aistriú lár-shaoil seo a bhainistiú chomh réidh agus chomh muiníneach. Ba é seo an fear céanna a bhí imníoch tráth faoi bheith ag obair! D’fhoghlaim sé i ndáiríre conas a bheith ina fhear céile níos fearr agus thug sé níos mó dom ná mar a d’fhéadfainn a iarraidh.
Chuir sé ionadh deas orm agus bhraith mé chomh buíoch go raibh fear céile chomh tacúil agam. Ar dtús, mar gheall ar a thógáil sách cúlchéimneach, ní raibh sé i dtaithí ar mhná a fheiceáil ag obair. D’éirigh leis na smaointe cúlchéimnitheacha sin go léir a fhoghlaim agus thug sé an tacaíocht a bhí de dhíth orm. Thuigeamar go bhfuil an tacaíocht ar cheann de na bunghnéithe a bhaineann le pósadh maith.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 9 mBealach le Déileáil le Fear Céile Neamhthacúil
Athrú mall a bhí ann
Bhí mé ag smaoineamh i gcónaí cad a thug air teacht timpeall chun tuiscint a fháil ar mo mhian le saol lasmuigh den teaghlach a bheith agam. Chun a thuiscint nach gcaithfí am teaghlaigh a íobairt má aimsítear slí bheatha. Turas fada glactha agus creidimh a bhí ann dúinn araon. Bhí creideamh agam ann agus bhí meas agam ar a chreat machnaimh nuair a theastaigh uaidh go mbeinn sa bhaile. Níor tharraing mé riamh an snáithe chomh dian sin gur ghearr sé. Ina áit sin, thug mé go leor spáis dó chun a fhios gur ghlac mé lena mhodh smaointeoireachta, mar ag deireadh an lae, is foireann muid.
B’fhéidir go mbeadh an t-athrú tobann, ach bhí sé mall agus comhsheasmhach. De réir mar a lig mé leis, lig seisean leis freisin. Chonaic sé go bhféadfainn an obair agus an teaghlach araon a bhainistiú . Agus mura mbeadh mé in ann an obair a dhéanamh, d’fhéadfadh sé cúiteamh a dhéanamh as. Ní fhéadfaimis beirt fás mar dhaoine aonair ach amháin dá bhfásfaimis mar lánúin agus a mhalairt.
Conas tacú le do chéile?
Dóibh siúd atá i gcásanna cosúil linne, níl le rá agam ach creidiúint ionat féin agus i do chaidreamh. Ná cuir duine amháin i gcoinne a chéile. Cothaigh na cáilíochtaí atá ag do chéile. Feabhsaigh réiteach coinbhleachta agus déan iarracht i gcónaí tacaíocht a fháil. Is é an pósadh an crann a uiscímid gach lá le blianta, nuair a bhláthaíonn sé go tobann lá breá amháin.
Nuair a thacaíonn fear céile lena bhean chéile, mothaíonn sé go bhfuil an bheirt acu i bhfad níos cumhachtaí agus níos muiníní sa chaidreamh agus iontu féin. Do na fir céile go léir, ní hamháin go ndéanfaidh tacaíocht do bhean chéile an caidreamh níos fearr ach freisin eispéireas níos comhchuí.
Is é mo fhear céile mo charraig inniu agus is é an fáth gur féidir liom an baile a fhágáil, taisteal ar fud an domhain ag leanúint mo phaisean, toisc go dtuigeann sé nach bhfuil obair agus baile difriúil, ach cumar mo chuid fuinnimh, díreach cosúil lenár bpósadh.
Oibrímid ar rudaí le chéile, i dteannta a chéile. Scríobhaim mo thodhchaí le mo chuid focal féin grá, muiníne, comhroinnte, tacaíochta agus creidimh. Thosaigh cúpla caibidil go déanach mar go raibh níos mó ama ag teastáil ó chinn eile. Níl mo scéal scríofa a thuilleadh mar ní mo scéal féin é. Is linne é.
5 Bhealaí Le Bheith i do Fhear céile Tacaíochta
Tar éis an scéil álainn sin faoi mar a d’athfhionn agus a d’athdhear an lánúin seo a gcaidreamh, ní féidir linn gan ár dtuairimí a roinnt libh maidir le conas a bheith i do chomhpháirtí tacúil do do chéile. Is furasta an cluiche milleáin a imirt, gníomhú go rialaitheach agus éadmhar i gcaidreamh nó dearcadh “ is é mo bhealach féin é” nó “an mhórbhealach” a bheith agat.
Ach dearmad a dhéanamh ar na cáilíochtaí diúltacha sin go léir agus do pháirtí a fheiceáil ina iomláine, tá sé i bhfad níos deacra iarracht a dhéanamh glacadh leo mar a bhfuil siad agus grá a thabhairt dóibh go léir mar an gcéanna. Caillfidh an grá gan tacaíocht, ag deireadh an lae. Mar sin más mian leat an caidreamh seo a dhéanamh go deireanach, grá do do bhean chéile agus go bhfuil tú dáiríre faoi bheith sásta léi, ansin is duitse na 5 bhealach seo chun tacú le do chéile.
1. Éist go hiomlán sula dtugann tú do thuairim
Ní bhaineann sé le bheith i do chomhpháirtí tacúil ligean do do bhean fáil réidh le cibé rud is mian léi a dhéanamh agus ligean di siúl ar fud do chuid tuairimí agus smaointe. Is comhionann an bheirt agaibh sa chaidreamh seo agus sin mar a chaithfidh rudaí dul. Tá do chuid smaointe agus nóisin díreach chomh bailí agus atá sí agus a bheith i do chéile tacaíochta, ní athraíonn sé sin. Is é an t-athrú go léir a dhéanann sé ná, ina ainneoin sin, go ndéanann tú do leibhéal is fearr chun tuiscint níos fearr a bheith agat uirthi.
Nuair a bhíonn sí ag roinnt rud éigin leat, déan cinnte nach ndéanann tú neamhaird air láithreach. Éist léi, agus éist léi go géar. Tuig cén fáth a gceapann sí é seo, cén fáth a bhfuil sí ag iarraidh rudaí ar bhealach áirithe agus cé chomh tábhachtach is atá sé di. Tá sé deacair scileanna éisteachta a fhorbairt ach tá sé riachtanach chun gach caidreamh fadtéarmach a chothabháil.
2. Conas a bheith i do fhear céile tacúil? Creid i do pháirtí
Gan creideamh agus muinín, ní rachaidh tú áit ar bith i do phósadh. Nuair a deirimid leat gurb é creideamh bunchloch aon chaidrimh, is é atá i gceist againn i ndáiríre. Uaireanta, is éard atá i gceist le bheith i do fhear céile tacúil díreach faoi a insint do do pháirtí go gcreideann tú iontu agus go seasfaidh tú leo is cuma cad é. Cosúil leis an méid a léigh muid sa scéal thuas, cuireann focail den sórt sin compord agus suaimhneas ar fáil don duine eile.
Nuair a mhothaíonn siad an cineál seo grá agus cineáltas uait, is cinnte go mbraitheann siad go bhfuil meas agus tuiscint agat orthu. Cuirfidh sé seo ina sheal freisin go mbeidh creideamh acu ionat.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 13 Chomhartha go bhfuil Comhpháirtí Dílis agus Dílis agat
3. Déan iarracht a bheith ar fáil dóibh go mothúchánach
Ní freagra é “Conas tacú le do pháirtí” iad a sheachaint gach uair a bhíonn siad ag iarraidh rud anacair a phlé nó siúl amach le linn troideanna. Is éard atá i gceist le tacaíocht a thabhairt do do pháirtí fanacht leo, agus fanacht tríd is cuma cé chomh míchompordach a d'fhéadfadh rudaí a bheith ann. Fiú nuair a éiríonn rudaí gránna, déan iarracht a bheith chomh macánta agus is féidir leo.
Lig duit féin oscailt suas dóibh, roinn do chuid imní agus eagla, agus cuir in iúl dóibh do leochaileachtaí agus d’éiginnteachtaí chomh maith. Ní bheidh a fhios acu go bhfuil tú sa chaidreamh seo le do lámha i bpáirt agus go bhfuil tú sásta é a chur ag obair ach amháin má ligeann tú dóibh tú a fheiceáil i do chruth is réadúla agus is amh. Ní oibreoidh neamhaird a dhéanamh den fhadhb nó an chóireáil chiúin a thabhairt i ndiaidh troideanna i gcónaí.
4. Spreag iad gan breithiúnas a thabhairt
Ná bíodh amhras ort faoina gcumas an t-am ar fad. Go deimhin, ba chóir duit iad a spreagadh agus a bheith ann dóibh fiú má tá amhras orthu féin. Níos mó mar sin, i ndáiríre. Mar fhear céile tacúil, ba chóir duit a bheith ag iarraidh do chéile a fheiceáil sa tóir ar a n-aisling, a gcuid spriocanna a bhaint amach, a bheith faoi bhláth agus a bheith sásta. Gan iad a spreagadh agus do thacaíocht a thairiscint dóibh, seans nach mbeidh siad in ann é sin a dhéanamh le croí.
Mar chomhghleacaí sa chaidreamh seo, tá sé tábhachtach go ndéanann tú do dhícheall a bheith ann dóibh. Fiú má chiallaíonn sé sin uaireanta easaontú leo ach fós féin a bheith mar an curadh is mó acu!
5. Conas a bheith tacúil go mothúchánach? Gabh mo leithscéal nuair is gá duit
Ní hamháin go bhfuil tacaíocht mhothúchánach i gcaidreamh faoi chluas a thabhairt nó lámh chúnta a thabhairt. Uaireanta, baineann sé le do bhotúin féin a admháil agus meas a bheith agat ar do pháirtí go leor chun leithscéal a ghabháil leo nuair a bhíonn tú féin mícheart. Má leanann tú ort ag cur an locht ar dhaoine eile agus ag teitheadh ó do bhotúin, is páirtí féinmheasartha thú agus ní páirtí tacúil.
Ba chóir duit iarracht a dhéanamh go comhfhiosach do bhotúin a aithint agus athrú chun feabhais, ar mhaithe leis an gcaidreamh seo. Ba cheart go dtiocfadh an t-athrú go dian ón taobh istigh. Ní hamháin go bhfuil tú ag tacú le do pháirtí, ach le do chaidreamh freisin.
Ó chuntas pearsanta na mná níos luaithe, táimid cinnte go gcaithfidh tú a thuiscint an tábhacht a bhaineann le bheith i do fhear céile tacúil i gcaidreamh. Ní hamháin gur féidir leis grá a chothú, ach fás a thabhairt don chaidreamh agus ligeann sé duit beirt fíor-mheas agus tuiscint a bheith agat ar a chéile. Tá súil againn gur fhreagair muid an cheist, "Conas a bheith i do fhear céile tacúil?" Agus na leideanna seo ar fad agat, is féidir leat dul amach ansin anois agus a bheith ar an gcéile is fearr léi riamh!
Ceisteanna Coitianta
Mura bhfuil do fhear céile tacúil go mothúchánach, ní mór duit cumarsáid a fheabhsú leis, na hionchais íosta atá agat a insint dó agus na comhráite diana a bheith agat leis a d'fhéadfadh a bheith agat a sheachaint. Cuir do chos síos agus cuir in iúl dó, gan tacaíocht, nach mbeidh do phósadh chomh maith agus ba chóir a bheith.
Ní hamháin go bhfeabhsóidh caidreamh tacúil cáilíocht do phósta, feabhsóidh sé do dhea-bhail i ngach gné de do shaol freisin. Nuair a bhíonn colún tacaíochta agat ar féidir leat a bheith ag brath i gcónaí air, ní mothaíonn tú i d’aonair i do chuid streachailtí a fhágfaidh go mbeidh tú níos mó muiníne as na fadhbanna a chuireann an saol ort a láimhseáil. Ní féidir caidreamh grámhar, slán agus sásúil a bhaint amach ach nuair a thacóidh an bheirt agaibh lena chéile.
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
