Tábhacht Meas I gCaidreamh

Scaip an grá

Sula dtuigimid an tábhacht a bhaineann le meas i gcaidreamh, lig dúinn ar dtús a thuiscint cad is brí le meas. Tá cuntais gan deireadh léite againn go léir agus bhí plé bríomhar againn faoi luach an ghrá chun caidreamh domhain, cothú agus buan a chruthú. Mar sin féin, an rud is mó a chuireann spéis níos mó agam mar chomhpháirt bhunúsach, an rud a léiríonn cáilíocht agus, sa deireadh, todhchaí caidrimh? Is é an freagra, gné an mheasa ann.

Leanann grá, i gcaidreamh, go háirithe fear-bean, a rithimí féin, neamhspleách ar thoil an leannán. Ní féidir linn a bheith ar an eolas faoina theacht nó faoina imeacht, ná ní féidir linn a fhoinse a thuar, agus is cosúil go bhfuil a rian níos faide ar an eolas. Déanta na fírinne ní bheadh sé ró-shásta a rá go gcuirimid iontas orainn féin i gcónaí maidir leis an gcaoi a mbraithimid an grá.

Cé go mb’fhéidir go mbeimid in ann ár bhfreagairt dó a mhaolú bunaithe ar chuibheas nó ar inghlacthacht sochaíocha, ní féidir le haon duine againn a mhaíomh gur féidir linn an mothúchán féin a smachtú agus is é sin a dhéanann ‘grá’ ag an am céanna chomh mealltach chomh maith le doiléir! Go suimiúil, go comhfhiosach nó go fo-chomhfhiosach, bainimid úsáid as an 'grá' diabhail seo chun ár n-iompar dímheasúil i dtreo ár ngaolta a leithscéal, agus is é sin an fáth nach féidir béim a chur ar thábhacht an mheasa i gcaidreamh.

5 Fáthanna a Bhfuil Meas Tábhachtach I gCaidreamh

Clár na nÁbhar

Uaireanta bíonn ‘grá’ ag racht mar tornado, ag satailt ar gach rud eile ina dhiaidh, agus uaireanta eile luíonn sé socair, cosúil leis an uisce fós i lochán, ag geimhriú (nuair a thosaíonn muid ag smaoineamh an bhfuil rud éigin cearr lenár mbunreacht i ndáiríre), agus fós bíonn amanna ann nuair a bhíonn an 'grá' ag dul i dtreo an mheáin idir an dá stát seo, rud a fhágann go mbíonn mearbhall níos mó orainn ná mar a cheapamar ab fhéidir. Fanann sé céim chun tosaigh i gcónaí ar ár dtuiscint agus dul chun cinn níos faide ná ár réimse comhfhiosach.

Tá nádúr an ghrá mar mhearcair ar a fheabhas - ag dul i laghad, ag céiriú agus, uaireanta, ag imeacht go hiomlán cosúil leis an ngealach (ach le feiceáil arís) agus muid ag streachailt ní hamháin lenár ngrá athraitheach don duine suntasach eile, ach freisin leis an athrú ar an ngrá profess siad i dtreo dúinn! Óir an rud atá go maith don ghé, is maith don ghé, nach ea? Úsáidim an argóint chéanna chun mo chás a chur i láthair ar son meas i gcaidreamh nó pósadh. Lig dom a mhíniú trí shampla.

Ba mhaith linn go mbeidh ár gcomhpháirtithe ag taitneamh. Chun iad a bheith is fearr. Uaireanta, bíonn an ‘is fearr’ sin scamallach ónár bhfís féin — ba mhaith linn ár leagan den ‘is fearr’. Agus mar sin, cuirimid tús le comhairle 'chabhrach' a scaoileadh chun iad féin a fheabhsú. D'fhéadfadh go n-éireodh le déine agus go n-éireodh sé níos déine le himeacht ama mar spreagadh réidh don duine a bhfuil grá aige/aici faoina locht. Is é an rud a thosaíonn mar, “Tá grá agam duit agus ba mhaith liom an chuid is fearr duit, sin an fáth a gceapaim gur cheart duit…” ar deireadh thiar, "Féach, níl mé ag rá seo ach ar mhaithe leatsa ..." Ní cheadaítear ansin laigí nó laigí ar bith don té a bhfuil grá aige, nó ar a laghad, meabhraítear dóibh i gcónaí iad ionas gur féidir leo cruth a chur suas. Cathain agus conas a dhéanann na meabhrúcháin seo sárú soiléir ar spás pearsanta an duine eile agus ar an ‘féin’, de ghnáth níl ann ach ceist ama agus staid an ghrá ina bhfuilimid. Níor cheart go mbeadh ar mheas i gcaidreamh athruithe féin a éileamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Chaidrimh Chomhfhiosach Le Do Chomhpháirtí

Déanaimid dearmad grá a urramú. Déanaimid dearmad ar an spás bunúsach a dhéanamh chun ligean don duine eile a luas fáis agus foghlama féin a roghnú. Taobh thiar d’intinn a gceapaimid gur féidir leo a bheith, diúltaíonn muid ligean dóibh ‘be’ cé hiad féin. Is é an rud suimiúil nuair a thagann sé go dtí ár féin, táimid ag súil le tuiscint agus meas ar cad atá againn! Tá an cineál seo de chaighdeán dúbailte le sonrú go háirithe sna caidrimh a chothaíonn agus a choinnímid thar a bheith luachmhar. Riail amháin dúinne agus riail eile dár ngrá.

Cad é an tábhacht a bhaineann le meas i gcaidreamh mar sin? Cén fáth ar chóir do chomhpháirtithe meas a bheith acu ar a chéile? Cé gur gné thábhachtach é an grá agus gurb é an fáth a dtéann beirt i gcaidreamh, is é meas an eochair a cheanglaíonn iad le chéile. Cruthaíonn sé bunús láidir do chaidreamh. Anseo, liostaímid 5 chúis a bhfuil meas tábhachtach le go mairfidh caidreamh:

Lánúin shona — Glac le do pháirtí mar an duine atá ann, ní cad ba mhaith leat a bheith

1. Ligeann Meas duit glacadh le do pháirtí as a bhfuil siad

Cén fáth a bhfuil meas tábhachtach i gcaidreamh? Toisc go ndéanann sé tú ag glacadh le do chuid eile suntasach lena gcuid láidreachtaí agus laigí. Níl aon duine foirfe. Tá idir mhaith agus olc laistigh dúinn go léir. B’fhéidir go mbeidh grá agat do dhuine ar son an mhaith atá iontu, as na tréithe dearfacha atá acu. Ach nuair a bhíonn meas agat ar do ghrá nó ar do dhuine suntasach eile, roghnaíonn tú glacadh lena lochtanna freisin.

Má tá tú ag iarraidh a thuiscint conas a bheith níos mó ómóis do do pháirtí sa chaidreamh, glacadh lena n-am atá caite, cabhraigh leo don duine iad, ní mar a theastaíonn uait iad a bheith. Nuair a ghlacann tú le do pháirtí go hiomlán lena n-áilleacht agus a lochtanna, leagann tú an talamh le haghaidh meas i bpósadh. Foghlaimíonn tú conas dul i dtaithí ar a chéile agus comhréiteach a dhéanamh dá chéile.

2. Déanann meas foighneach thú

Déanann muinín agus meas i gcaidreamh tú níos foighne i leith do pháirtí nó do chéile. Déanann sé foighneach leat féin freisin. Foghlaimíonn tú conas déileáil le coinbhleacht agus argóintí ar bhealach foighneach agus measúil. Múineann Meas foighne duit. Foghlaimíonn tú a bheith cúramach le do chuid focal nuair a bhraitheann tú go bhfuil d’fhoighne á thástáil.

Is féidir go dtiocfaidh athrú ar dhearcaí agus ar mhothúcháin. D'fhéadfadh lochtanna nó laigí do pháirtí éirí as do chuid imní uaireanta ach má tá meas agat ar a chéile, gheobhaidh tú talamh coitianta go foighneach. Má bhíonn tú ag tabhairt aghaidh ar chás a éilíonn ar an mbeirt agaibh cloí le chéile mar lánúin, cabhróidh do mheas agus foighne i leith do pháirtí leat bealaí a aimsiú chun déileáil leis an gcoimhlint mar aonad amháin.

3. Tógann sé muinín agus tacaíocht

Is féidir tábhacht an mheasa i gcaidreamh a fheiceáil sa chaoi a mothaíonn tú fút féin chomh maith leis an gcineál tacaíochta a thairgeann tú do do dhuine suntasach eile. Ní dhéanfaidh meas i bpósadh nó i gcaidreamh go brách go n-airíonn tú go dona fút féin. Ní chuirfidh sé aon leisce ort ná eagla ort a bheith ort féin nó do chuid spéise agus do spriocanna a leanúint mar go bhfuil do cheerleader is mó ceart le do thaobh. Sin é an chiall atá le meas – tacaíocht a thabhairt dá chéile agus iad a ardú.

Wondering conas meas a thabhairt do do chailín nó buachaill nó duine suntasach eile? Déan iad a mhothú go maith fúthu féin. Déan a gcuid éachtaí a cheiliúradh agus iad a spreagadh chun a gcuid spriocanna a bhaint amach. Cinntigh dóibh go bhfuil a gcúl agat, is cuma cad a tharlaíonn. Is féidir le do chuid focal molta agus misnigh iontas a dhéanamh dá bhféinmhuinín agus iad a spreagadh le bheith ar an leagan is fearr díobh féin.

Léitheoireacht ghaolmhara: Ionchais i gCaidrimh: An Bealach Ceart Chun iad a Bhainistiú

4. Tábhacht an mheasa i gcaidreamh? Cothaíonn sé muinín

Téann muinín agus meas i gcaidreamh lámh ar láimh. Nuair a bhíonn meas agat ar a chéile, foghlaimíonn tú muinín a chéile freisin. Tá muinín agat as do pháirtí gan tú a ghortú d’aon ghnó. Tá muinín agat astu go dtuigeann tú do mhothúcháin agus go dtugann tú tacaíocht duit nuair is mó a bhíonn gá agat leis. Aithníonn tú a n-acmhainneacht agus a gcumas agus tá muinín agat as cásanna a láimhseáil leo féin, agus dearbhaíonn tú cúnamh dóibh más gá.

Cén fáth a bhfuil meas tábhachtach? Cothaíonn meas i bpósadh muinín. Tá dlúthbhaint ag an dá cheann, agus is é sin an fáth go gcaillfidh tú meas ar an duine a bhriseann d'iontaobhas. Má tá easpa measa i gcaidreamh, tiocfaidh deireadh leis sa deireadh. Fiú má mhaireann sé, beidh sé míshláintiúil. Ach nuair a thugann tú meas ar a chéile, tá muinín agat as do pháirtí a chinneadh cad is fearr, ní hamháin dóibh féin ach freisin don bheirt agaibh mar lánúin.

5. Cruthaíonn Meas spás sábháilte agus mothaíonn sé go bhfuil meas agat

Fós ag smaoineamh ar conas a bheith níos measúla i gcaidreamh? Bhuel, is bealach amháin é spás sábháilte a chruthú a ligeann dóibh a bheith leochaileach. Is mór leid é seo ar conas meas a bheith agat ar do chailín nó do bhuachaill nó do pháirtí i gcaidreamh. Ba chóir go mothaíonn tú go bhfuil meas agat agus go bhfuil tú sábháilte i gcaidreamh – sin an chiall atá le meas.

Má tá meas i gcaidreamh, níl aon spás le haghaidh breithiúnais, magadh nó náiriú. Má tá meas ag do pháirtí ort, ní dhéanfaidh siad do mhothúcháin a mheas nó a dhíbhe. Déanfaidh siad iarracht é a dhéanamh níos fusa duit do chuid trioblóidí agus mothúcháin a roinnt agus comhbhá a dhéanamh nó bealaí a aimsiú chun cabhrú leat déileáil leo. Comh-mheas i gcaidreamh mothaíonn tú go bhfuil meas agus meas ort. Ba chóir gurb é do spás sábháilte é.

Cé gur féidir/nach bhfuil grá ag duine eile ar ár meon faoi láthair, is féidir agus ba cheart i gcónaí meas a bheith againn ar an ‘duine eile’. Ba cheart go mbeadh muinín agus meas i gcaidreamh thar a bheith tábhachtach. Cé go mb’fhéidir go bhfuil/nach mb’fhéidir gur mhian linn ‘grá’ do dhuine eile, is cinnte gur mhaith linn go mbeadh meas ag an duine eile orainn. Cé nach féidir linn a éileamh go bhfuil ‘Tá grá agam duit agus mar sin tá do ghrá tuillte agam’, is cinnte go bhfiafraimid, ‘Tá meas agam ort agus mar sin tá do mheas tuillte agamsa freisin’!

Léitheoireacht ghaolmhara: 15 Tréithe Gaolmhaireacht Shláintiúil

Téann gach caidreamh trína sciar féin de ups and downs. Ach, mar sin, conas a bheith níos measúla?

Cuimhnigh go simplí ar an rá, "Déan do dhaoine eile mar a bheadh agat dóibh a dhéanamh ribh."

Is é ár gcás, ná déan do dhaoine eile an rud nach mian leat go ndéanfadh an duine eile leat.

Má tá meas againn ar a chéile, b’fhéidir go mbeidh seans ag ár gcaidrimh…

Ceisteanna Coitianta

1. Cad is meas i gcaidreamh?

Tá meas ar cheann de bhunchlocha an chaidrimh. Léirítear é sa chaoi ina gcaitheann comhpháirtithe lena chéile ar bhonn laethúil. Is é an rud a chiallaíonn meas i gcaidreamh i ndáiríre ná glacadh lena chéile maidir lena bhfuil siad in ainneoin easaontú leo, muinín agus muinín a chothú, spás sábháilte a chruthú agus breathnú amach ar a chéile.

2. An bhfuil meas tábhachtach i ngrá?

Tá. Tá sé ríthábhachtach do chaidreamh sláintiúil. Ní hamháin go bhfuil meas tábhachtach i ngrá nó i gcaidrimh rómánsúla, ach freisin sna cairdis éagsúla agus sna caidrimh shóisialta a chruthaítear sa saol. Cé go bhfuil an grá ar cheann de na gnéithe is tábhachtaí de chaidreamh, tá meas ríthábhachtach le go n-éireoidh leis an aontas.

3. An féidir le caidreamh maireachtáil gan meas?

Ní dócha go mairfidh caidreamh gan meas. Má dhéanann sé, is dócha go bhfuil tú i gcaidreamh míshláintiúil nó tocsaineach. Ní grá fíor é mura bhfuil meas. Cé go mb’fhéidir nach leor é, tá meas frithpháirteach ríthábhachtach le haghaidh caidreamh sláintiúil buan.

4. An bhfuil muinín comhionann?

Is cinnte go gcothaíonn meas muinín. Téann an bheirt acu lámh ar láimh. Má tá meas agat ar do pháirtí, is dócha go bhfuil muinín agat astu freisin agus a mhalairt. Tuilleann tú muinín duine éigin bunaithe ar an meas a thaispeánann tú dóibh.

Conas Maith A Dhéanamh Agus Dearmad I gCaidreamh

23 Comhartha Gaol Neamhshláintiúil

10 Comhpháirteanna Tábhachtacha Iontaoibhe I gCaidreamh

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.