Conas Leithscéal a Ghabháil Le Do bhuachaill: 15 Bealach

Ní bhíonn sé réidh i gcónaí dul i ngleic le tír-raon na gcaidrimh. Díreach cosúil le gach turas eile, uaireanta buaileann muid bump, go háirithe nuair a thagann sé chun leithscéal a ghabháil i gcaidreamh. Má tá tú anseo toisc go bhfuil tú ag lorg bealaí chun leithscéal a ghabháil le do bhuachaill, tá tú clúdaithe againn. Ár saineolaí Jyoti Dadlani cuireann sé i gcuimhne dúinn gur féidir leat teacht ar an mbealach is rómánsúla chun brón a chur ar do bhuachaill tar éis troid. Ach is fíor-aiféala é atá fíorthábhachtach.

De réir Dadlani, tógann leighis am. Mar sin, in ionad brón a rá gan staonadh, bíodh meas agat ar an am agus ar an spás a theastaíonn uathu. Díreach mar an staidéar a foilsíodh san iris Teorainneacha na síceolaíochta le fios gur féidir le leithscéal a ghabháil i gcónaí a bheith annoying agus traochta don duine eile. Is éard is brí le leithscéal a ghabháil le do bhuachaill (go hidéalach) díriú ar rudaí a leasaítear seachas focail, agus tuiscint a fháil ar thionchar do ghníomhartha. Inniu, tugaimid chugat 15 bealaí chun leithscéal a ghabháil leis an té a bhfuil grá agat dó, ag ionchorprú eagna Dadlani. Cinnteoidh aistear an athmhuintearais agus an fháis seo na leithscéalta is mó ó chroí uait.

Conas Leithscéal a Ghabháil Le Do bhuachaill: 15 Bealach

Mar a luadh muid, ní focail amháin atá i leith leithscéal ó chroí; tá sé ag tuiscint meáchan do ghníomhartha. Roinnt rudaí le cuimhneamh agus tú ag foghlaim conas leithscéal a ghabháil le fear tar éis troid:

• Is éard atá i gceist le leithscéal ó chroí a thairiscint ná botúin a admháil agus geallúint gan iad a dhéanamh arís
• Tá cumarsáid ríthábhachtach, fiú má spreagann athchuairt ar an gceist míchompord. Nochtann comhrá pearsanta do mhothúcháin níos soiléire ná téacsanna
• Téann níos mó ná ego le leithscéal a ghabháil; caomhnaíonn sé an banna
• Féadfaidh an pian lingere, ach a chur in iúl aiféala mar gheall ar ghortú do pháirtí cuireadh leighis agus fás sa chaidreamh

Is droichid chun leighis iad na 15 bhealach seo le leithscéal a ghabháil le do bhuachaill, agus is bunús le caidreamh sláintiúil iad. Ní léiríonn siad laige, ach neart i do thiomantas do chothú agus d'éabhlóid le chéile.

1. Cuir in iúl fíor-aiféala

Taighde aibhsíonn sé go lorgaíonn daoine go nádúrtha bealaí chun bannaí a dheisiú tar éis coinbhleachtaí. Is féidir le leithscéalta simplí muinín a atógáil agus mothúcháin dhiúltacha a laghdú. Is teist é leithscéal a ghabháil le do bhuachaill ar do thiomantas an caidreamh a bhfuil meas mór agat air a dheisiú. 

• In amanna teannais, in ionad brón a chur ar do bhuachaill arís agus arís eile ar nós script a chleachtaítear, tóg anáil dhomhain agus sos
• Bain úsáid as an sos sin le do mhothúcháin a bhailiú agus ansin tairg a leithscéal ó chroí le linn comhrá pearsanta
• Léiríonn ligean isteach san áit a ndeachaigh tú mícheart aibíocht agus fíor-mhian rudaí a dheisiú
• Nuair a chuireann tú aiféala ort faoi do ghníomhartha, ní faoi na focail amháin atá sé, ach faoin bharántúlacht atá taobh thiar díobh a chruthaíonn go bhfuil meas agat ar an gcaidreamh

Léitheoireacht ghaolmhara: 18 Leithscéal gleoite Smaointe Bronntanais Chun a Insint di Cé chomh Brón orm Atá tú

2. Cuir iontas air le lá speisialta

Le leithscéal a ghabháil le do bhuachaill, déan lá a chruthú le hiontas croíúil. Labhraíonn do chuid iarrachtaí toirteanna, ag cur in iúl go mbraitheann tú uafásach as an ghortú a rinne tú. Ní gá duit gothaí móra; is iad na rudaí beaga a mbíonn tionchar buan acu. 

• Cuir gníomhaíochtaí an lae in oiriúint dá spéiseanna agus dá roghanna
• Ionchorprú iontas beag i rith an lae, cosúil le cócaireacht a béile is fearr leat
• Iontas air le oíche dáta draíochta

3. Conas leithscéal a ghabháil le fear agus é a fháil ar ais? Trí bhealach gearr a phleanáil

Smaoinigh ar éalú gearr deireadh seachtaine a phleanáil go dtí áit a bhfuil grá aige dó. Tá an poitéinseal ag an athrú radharcra seo le haghaidh peirspictíochtaí athnuaite agus cuireann sé spás ar fáil inar féidir leat aghaidh a thabhairt go hoscailte ar an gceist atá idir lámha. Ní hamháin go ligeann an deis seo duit aghaidh a shábháil ach tugann sé deis freisin an banna a dheisiú. 

• Roghnaigh ceann scríbe ina bhfuil cuimhní dearfacha, nó taiscéalaigh áit nua le chéile
• Cuidíonn an t-athrú timpeallachta linn ár n-aird a aistriú ón tsaincheist, le bheith in ann breathnú uirthi ar bhealach níos oibiachtúla agus níos lú déine
• Spreagadh cumarsáid oscailte faoi ​​mhothúcháin trí atmaisféar suaimhneach a chruthú le coinnle cumhra agus b’fhéidir amhrán éadrom. Cuir in iúl cé mhéad aiféala atá ort é a ghortú

4. Intimacy a iniúchadh mar leithscéal

I gcaidrimh, is minic go mbíonn teagmháil fhisiciúil in ann mothúcháin a chur in iúl nuair nach mbíonn focail rófhada. Tar éis botún, b'fhéidir go mbraitheann tú caillte go hiomlán mar gheall ar fhocail chrua ón gcomhpháirtí nó fiú de bharr na bhfocal míchúramach a labhraímid linn féin. Ansin conas a leithscéal a ghabháil le fear a ghortaigh tú le do chuid focal nó gníomhartha? 

Féadfaidh cur chuige dlúth an bhearna a líonadh. Tá gach duine againn ann - Tar éis malartú teasa, uaireanta ní leor focail chun an scoilt a dheisiú. Is féidir na hamanna fada sin ina bhfuil amhras, nuair is mian leat leithscéal a ghabháil le buachaill tar éis argóint, a mhaolú le hucht nó le teagmháil chompordach. 

• Roghnaigh suíomh pearsanta inar féidir leat a bheith gar agus is féidir go mbraitheann an bheirt agaibh go gcloistear iad
• Uaireanta, féadann barróg nó teagmháil mhín míle leithscéal a ghabháil, rud a ghlacfaidh bunús an aiféala ar bhealach níos éifeachtaí ná focail amháin.
• Comhcheangail teagmháil le comhrá oscailte, ag cinntiú ní hamháin go léiríonn tú, ach freisin inis. Roinn do mhothúcháin, pléigh do chuid aiféala, agus déan iarracht gan an botún céanna a dhéanamh arís

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Teangacha Leithscéalta: Treoir Chun An Ceann is Fearr a Roghnú

5. Scríobh litir chroíúil

Inár ndomhan digiteach mear-luas, is anáil aer úr í litir lámhscríofa. Cé chomh minic is atá téacsanna agus DManna clóscríofa againn go tapa gan sos chun meáchan gach focal a mhothú? Má tá nóta nó litir lámhscríofa faighte agat riamh, bheadh ​​a fhios agat an t-athshondas mothúchánach a bhaineann leis. Tá gníomh na scríbhneoireachta féin teiripeach, rud a ligeann dúinn ár mothúcháin a phróiseáil go fírinneach. Nuair a iompraíonn focail an oiread sin pian, tá sé in am na cinn chearta a scríobh chun leithscéal a dhéanamh, go háirithe tar éis troid.

• Doirt do chroí isteach i ndúch agus i bpáipéar, ag déanamh do leithscéal mar léiriú inláimhsithe ar do aithreachas
• In ionad a sheoladh ar an toirt teachtaireachtaí leithscéalta trí théacs, pearsanaigh an litir leis na focail chearta a chuireann do nasc i gcuimhne dó
• Ligeann scríobh de láimh duit moilliú, smaoineamh go domhain, agus mothúcháin do bhuachaill agus do bhuachaill a ghabháil go fírinneach. Léiríonn an gníomh seo do thiomantas chun a dhearcadh a thuiscint agus chun cearta a dhéanamh
• Cabhróidh litir a scríobhann tú leat a bheith cuntasach freisin

6. Déan do leithscéal ina amhrán

An raibh amhrán agat riamh a d'iompair láithreach tú ar ais go dtí nóiméad nó mothúchán ar leith? Bain úsáid as an gcumhacht mhothúchánach sin trí do phort féin a chumadh. Tá sé cosúil le casadh ar an raidió agus gan choinne a chloisteáil amhrán a chuimsíonn cad tá tú ag mothú go beacht. Anois, samhlaigh go raibh an t-amhrán saincheaptha le haghaidh do chaidrimh, ag léiriú do aiféala agus do mhian le rudaí a dheisiú. 

• Cruthaigh físeán gearr nó amhrán a théann níos faide ná leithscéal folamh, ag taispeáint go bhfuil tú réidh le glacadh leis cuntasacht i gcaidreamh
• Nó roghnaigh amhrán a thagann le do mhothúcháin agus cuir na liricí in eagar chun do leithscéal a léiriú
• Déan cinnte go dtagann an ton le do chuid mothúchán agus go léiríonn sé do thiomantas do bheith leithscéal ó chroí

7. Chun leithscéal a ghabháil le do bhuachaill, tóg cabhair óna chara is fearr

Uaireanta má fhaigheann tú cabhair ó chara iontaofa is féidir leis an talamh leithscéal a ghabháil. Smaoinigh ar a chara is fearr mar do chomhghuaillí, duine a bhfuil aithne mhaith agat ar an mbeirt agaibh. Téigh i mbun comhrá macánta leis an gcara, ag roinnt do rún ó chroí chun rudaí a dheisiú. 

• Má chloistear do thaobh ó ghuth eile, go háirithe an guth a bhfuil muinín aige as, is féidir leis an teannas a mhaolú
• Seans go mbeidh sé níos glacaí le focail a chara ná mar atá mise faoi láthair
• Is féidir leis an gcara an bhearna chumarsáide a líonadh, agus béim a chur ar do dhílsí agus do mhian an gaol a shocrú
• Caithfidh a chara an comhthéacs a thuiscint agus do leithscéal a chur in iúl ar bhealach a bhaineann le do bhuachaill

8. Athchruthaigh cuimhne

Is comhartha cumhachtach é cuairt a thabhairt ar áit a bhfuil tú ag súil leis, cosúil leis an gcaifé sin ina raibh do chéad dáta agat. Cuimhnigh ag gáire thar caife doirte nó ag roinnt milseog? Ní le cumha amháin atá i gceist leis na chuimhneacháin seo a thabhairt slán; is éard atá i gceist leis ná bunús do bhanna a aithint agus oibriú i dtreo é a atógáil agus a neartú. Léim go domhain faoin tsaincheist dromchla agus lig do chumhrán an bealach a stiúradh.

• Rekindle an spréach trí na chuimhneacháin speisialta sin a athbheothú, ag cur béime go bhfuil aird á tabhairt agat ar shonraí do thurais chomhroinnte
• Caith am dáiríre le tuiscint a fháil ar cad a tharla agus lorg bealaí chun an scoilt a réiteach
• Bain úsáid as an timpeallacht aithnidiúil mar chúlra chun é a dhéanamh compordach a dhóthain le bheith oscailte. Pléigh doimhneacht do mhothúcháin, agus tuig a chuid

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Leithscéal a Ghabháil as Cheating - 11 Leideanna Saineolaithe

9. Déan oíche amharc ar na réaltaí a phleanáil le léiriú go bhfuil fíor-aiféala ort

Bain úsáid as an mbealach rómánsúil seo chun brón a chur ar do bhuachaill, rud a ligeann don áilleacht neamhaí do aithreachas a chumadh. Díreach mar a lasann réaltaí an dorchadas, féadann cuimhní paistí gruama a ghealú i gcaidreamh. Is é an suíomh foirfe é chun leithscéal a ghabháil, machnamh a dhéanamh agus grá a athghiniúint, rud a chuirfidh tú ar an eolas faoi thaithí roinnte agus gealltanas an lae amárach níos gile. 

Thairis sin, taighde thug Mathew White ó Ollscoil Exeter le fios go gcuireann caitheamh ach dhá uair an chloig in aghaidh na seachtaine i spásanna glasa nádúrtha go mór le folláine shíceolaíoch agus sláinte iomlán an duine. Is féidir leis cabhrú le comhpháirtithe suaimhneas a fháil arís agus imní a laghdú le linn coinbhleachta freisin.

• Agus na réaltaí ag glioscarnach, lig do do chuid focal a bheith níos mó ná líontóirí momentary. Tabhair aghaidh ar an bhotún ceann ar aghaidh, ag lorg maithiúnais agus tuiscint
• Bain úsáid as an suíomh pearsanta mar dheis chun leithscéal a ghabháil le fear agus é a fháil ar ais, ag tabhairt aghaidh ar aon mhothúcháin róghníomhaíochta nó míthuiscintí
• Is féidir leis an chúlra serene timpeallacht a chothú a chuidíonn le leithscéal a ghabháil i gcaidreamh, rud a ligeann don bheirt agaibh dul ar aghaidh le chéile

10. Cruthaigh próca cuimhne

Trasfhoirmigh próca simplí ina stór de chuimhneacháin chothabhála agus de bhrionglóidí comhroinnte. Tá na cuimhní beaga sin againn go léir, cosúil leis na scéalta grinn nach dtuigeann ach an bheirt agaibh nó an t-amhrán a sheinneadh le linn turas carr cuimhneacháin. Ceardaíocht nótaí lámhscríofa dó a admhaíonn an ghortú a rinneadh agus an leasú a dhéanfaidh tú. 

• Scríobh teachtaireachtaí ó chroí a shealbhaíonn croílár do chaidrimh. Comhroinn dóchas don todhchaí, ag léiriú do thiomantas d'amárach níos fearr
• Tríd an próca seo a choimeád, ní hamháin go bhfuil cuimhní á gcaomhnú agat ach léiríonn tú freisin go bhfuil céimeanna suntasacha á nglacadh agat chun brón a chur ar do bhuachaill as ró-fhreagairt/go bhfuil sé gortaithe/gan muinín a bheith agat as, etc.
• Is féidir leis an meabhrúchán inláimhsithe seo ar do bhanna feidhmiú mar léiriú amhairc ar do chuid iarrachtaí ar féidir leis a chompord a fháil uaidh níos déanaí 

11. Roinn liostaí buicéad a chéile

Tá sé seo tar éis leithscéal a ghlacadh. Tá an chéim seo mar chuid de leasú agus athcheangal. 

• Cuir faoi do chuid leochaileachtaí mar ghníomh “Tá muinín agam asat.” Seans nach mbeidh do pháirtí in ann oscailt láithreach, ach tusa a bheith leochaileach le do fhear Is céim mhór chun cinn é an chéad chun do scoilteadh a leigheas
• Malartú do liostaí buicéad (nó roinneann tú do liostaí) agus labhair faoi na haislingí agus na spriocanna atá agat. Smaoinigh ar na háiteanna a dúirt tú go dtabharfá cuairt orthu “lá éigin” nó ar na heispéiris a chuir tú as do “níos déanaí”
• Bain úsáid as an nóiméad seo chun Dia duit a rá le cosán roinnte, ag insileadh é le cuspóir nuabhunaithe. Nocht mianta pearsanta, fiú iad siúd a d’fhéadfadh a bheith deacair a phlé
• Ligeann sé seo dó a fheiceáil go bhfuil sé mar chuid lárnach de do aisling amach anseo

12. Suigh agus labhair

Is féidir le tost míthuiscintí a dhéanamh níos measa, rud a dhéanamh níos measa. Roghnaigh simplíocht an chomhrá chun an t-aer agus na deighiltí droichead a ghlanadh. Susan McCarthy, comh-údar Tá brón orm, tá brón orm, tá brón orm: An Cás le Leithscéalta Maith, béim ar an tábhacht a bhaineann le sincerity i leithscéalta. Is féidir leis an scoilt a threisiú má dhéantar leithscéal mícheart nó cealgach. Mar a deir McCarthy go cuí, “Tá sé cosúil leis an gclúdach a bheith níos measa ná coir.” Ní dhéanann leithscéalta nó malartán a aistriú ach an páirtí gortaithe a choimhthiú tuilleadh.

• Glac páirt in idirphlé oscailte macánta, gan aon seachrán. Tóg am saor ón obair, freagrachtaí, agus do ghutháin. Tabhair aird neamhroinnte ar a chéile, ag soláthar spás sábháilte chun mothúcháin a chur in iúl
• Seachain ag léim go conclúidí agus éisteacht go gníomhach le peirspictíochtaí a chéile. Ligeann an t-idirghníomhú díreach agus ó chroí leat araon cumarsáid a dhéanamh agus a leigheas

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Bealaí le Cumarsáid i gCaidrimh a Fheabhsú

13. Siúil trí lána cuimhne na ndúshlán a bhí ann roimhe seo

Tabhair cuairt arís ar chuimhneacháin dhúshlánacha san am a chuaigh thart a léirigh do chomhthoil le foghlaim agus fás, go háirithe má tá paiste garbh buailte agat anois. Cuimhnigh go raibh picnic an tsamhraidh nuair a bhí sé ag cur báistí, ach rince tú ar aon nós? Nó an t-am a rinne tú iarracht cócaireacht le chéile agus ar chríochnaigh tú ag ordú éirí amach? Ní bhaineann sé seo ach le meabhrú; tá sé faoi thuiscint. Baineann sé leis na cuimhní cinn sin a úsáid mar bhunús leis an mbealach a réiteach comhráite domhain, leighis, agus banna athnuaite.

• Roghnaigh áit speisialta ina ndearnadh cuimhní suntasacha. Cuimhnigh ar chuimhneacháin a thug níos gaire duit agus na ceachtanna a foghlaimíodh
• Cuir i gcuimhne dó agus duit féin gur foireann thú agus go bhfuil fadhbanna sáraithe ag an mbeirt agaibh roimhe seo. Ní hé seo an chéad uair, agus ní bheidh sé an ceann deireanach
• Bain úsáid as an gcleachtadh inbhreathnaitheach seo chun leithscéal a ghabháil le do bhuachaill agus comhráite macánta faoi do ghníomhartha a réiteach

14. Déan oíche scannáin a phleanáil le go mbeidh do bhuachaill logh duit

Ní le siamsaíocht amháin atá oíche scannán speisialta a chruthú; tá sé ina gheata chuig cumarsáid níos fearr. Tá an socrú seo foirfe chun dul i ngleic le hiompar le déanaí, chun machnamh a dhéanamh ar cad a chuaigh mícheart, agus chun an gá atá le leithscéal a admháil.

• Agus tú ag snuggle suas leis na scannáin is fearr leis, réitíonn an t-atmaisféar cluthar agus an ghaireacht fisiciúil an bealach do chomhráite ó chroí.
• Roghnaigh an scannán is fearr leis a spreagann mothúcháin folláin nó domhain. Is féidir leis seo an bealach a réiteach chun freagracht a ghlacadh agus aiféala a chur in iúl
• Ansin, bain úsáid as an sos idir na radhairc chun roinn do mhothúcháin. Déan machnamh ar do ghníomhartha agus cuir do chuid tuairimí in iúl
• Tar éis oíche an scannáin, seol téacs leithscéal ag léiriú do chuid aiféala

15. Comhairleoireacht a lorg

Nuair a bhíonn tú i bhfostú faoi lúb míthuiscintí agus míle leithscéal nach ngearrann tú mórán é, is féidir athrú a dhéanamh ar theiripe na lánúine. Tá sé cosúil le cuireadh a thabhairt do threoir iontaofa chun na paistí garbh a nascleanúint le chéile. Léiríonn an chéim seo do thiomantas chun saincheisteanna níos doimhne a réiteach agus muinín a atógáil. Le cabhair ó ghairmí, is féidir leat fréamhacha do bhotúin a nochtadh, foghlaim uathu, agus bunús níos láidre a thógáil le haghaidh caidreamh níos sláintiúla.

• Úsáid seisiúin teiripe mar spás sábháilte chun ábhair imní agus imní a phlé go hoscailte. Léim go domhain isteach i mbunfhadhbanna a d’eascair as na botúin, rud a d’eascair níos mó féinfheasachta
• Déanann gach duine botúin. Tapaigh an deis chun foghlaim uathu agus cothaigh fás pearsanta

Nuair a thagann sé chun brón a rá i gcaidreamh, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara cé chomh minic a bhíonn tú ag gabháil leithscéil. Má tá sé seasta, d'fhéadfadh sé comhartha ceiste níos mó. Is minic a labhraíonn gníomhartha níos airde ná focail, mar sin seachas leithscéal a ghabháil, taispeáin gur cuma leat trí do ghníomhartha. Sin mar a léiríonn tú do thiomantas.

Admhaigh do bhotúin agus fíor iad a thuiscint. Glac le cumhacht an mhachnaimh. Trí na céimeanna seo a leanúint, tá tú ag tógáil banna níos láidre agus níos sláintiúla bunaithe ar thuiscint agus ar fhás níos fearr.

Conas Stop a Chur ag Argóint i gCaidreamh – 11 leid a oibríonn i ndáiríre!

Conas Déanamh Suas Chun Do Chomóradh a Dhearmad - 8 Bealaí Le Déanamh É

12 Comhartha Is Aiféala Duit Briseadh Suas Agus Seans Eile a Thabhairt

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach