Tha a' chiad bhliadhna de phòsadh cho cudromach | Mar a nì thu cunnt

Tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh na àm atharrachail do chàraidean, làn toileachas, atharrachaidhean, agus uaireannan dùbhlain ris nach robh dùil. ’S e àm cudromach a th’ ann a chuireas bunait airson a’ chòrr de do bheatha còmhla. Ged a bhios mòran chàraidean a’ faighinn tlachd aig an ìre seo, tha e cumanta cuideachd dèiligeadh ri cùisean pòsaidh. 

Dha cuid, is dòcha gun toir am bliadhna seo amannan far am bi iad a’ faighneachd, “A bheil mo phòsadh a’ tuiteam às a chèile?” Faodaidh mar a stiùireas tu a’ chiad bhliadhna de phòsadh dearbhadh mar a bhios an àm ri teachd a’ leasachadh, oir tha an ìre seo a’ suidheachadh phàtranan ann an conaltradh, earbsa agus dùilean. Tha e riatanach tuigse fhaighinn air carson a tha am bliadhna seo cudromach agus mar a gheibh thu thairis air na cnapan-starra a tha e a’ taisbeanadh gus dàimh làidir, mhaireannach a thogail.

Carson a tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh cudromach?

Tha an Dr. Batra ag ràdh, “Tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh coltach ri prògram pìleat de thaisbeanadh Tbh. ’S e caibideil bhunasach a th’ ann far a bheil thu a’ suidheachadh an stèidh airson a’ chòrr den turas agad còmhla. Tha an dà chom-pàirtiche a’ feuchainn ri faighinn a-mach dè na dreuchdan, na dleastanasan agus na cleachdaidhean aca, a’ seòladh tro thionndaidhean ris nach robh dùil sa chuilbheart leithid còmhraidhean ionmhais no atharrachaidhean dòigh-beatha, agus ag ionnsachadh…” conaltradh nas fheàrr. " 

Ged a dh’ fhaodadh an ìre thràth seo a bhith làn aoibhneis is toileachais, ’s e àm a th’ ann cuideachd airson aghaidh a thoirt air dùbhlain gu dìreach, oir faodaidh buaidh mhaireannach a bhith aig mar a làimhsicheas tu am bliadhna seo. Coltach ri mar a bhios pìleat Tbh a’ dearbhadh an tèid taisbeanadh a thogail airson ràithean san àm ri teachd, bidh a’ chiad bhliadhna pòsaidh agad a’ suidheachadh an tòna airson nam bliadhnaichean ri teachd. Seo naoi adhbharan carson a tha a’ chiad bhliadhna pòsaidh cho cudromach:

1. A’ suidheachadh dhùilean: Tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh gad theagasg gum faodadh beachd gu math eadar-dhealaichte a bhith aig do chompanach air glanadh na tha agadsa. Milleadh: chan eil crùbanan air a’ chunntair a’ cunntadh mar ghlan.
2. Pàtrain conaltraidh: Gheibh thu a-mach mar a bhios do chompanach a’ conaltradh agus ag argamaid. Bidh mar a bhios sibh a’ conaltradh rè a’ chiad bhliadhna de phòsadh a’ suidheachadh an tòna airson fuasgladh cheistean san àm ri teachd.
3. A’ togail earbsa: Bidh earbsa air a leasachadh ann am mionaidean làitheil. ’S e bliadhna a th’ ann nuair a bhios tu ag ràdh “An do dh’ith thu na bha air fhàgail agam?”. Nuair as urrainn dhut aideachadh gur tusa a bh’ ann, tha thu air ìre ùr de dh’earbsa fhuasgladh. Anns a’ chiad bhliadhna seo, faodaidh cruthachadh earbsa casg a chuir air smuaintean mar “Tha mo phòsadh a’ tuiteam às a chèile” bho bhith a’ snàgadh a-steach nas fhaide air adhart.
4. Co-sheirm ionmhais: Bidh a’ chiad bhliadhna de phòsadh gu tric a’ toirt a-steach dèiligeadh ri cùisean ionmhais agus còmhraidhean mu bhuidseatadh, cosgaisean agus sàbhaladh. Faodaidh na còmhraidhean tùsail sin casg a chuir air nas fhaide air adhart. duilgheadasan pòsaidh cumanta co-cheangailte ri airgead
5. Fuasgladh còmhstri: Bidh an dòigh anns a bheil thu a’ fuasgladh còmhstri sa chiad bhliadhna de phòsadh a’ cumadh mar a dhèiligeas tu ri eas-aonta san àm ri teachd. Co-dhiù a tha e a’ buntainn ri argamaid mu bhrandan poca-fhiaclan no mar a stiùireas tu ionmhas, faodaidh ionnsachadh fuasgladh còmhstri fallain casg a chuir air duilgheadasan pòsaidh nas motha nas fhaide air adhart.
6. Dlùth-chàirdeas agus gràdh: ’S ann anns a’ chiad bhliadhna de phòsadh a dh’ionnsaicheas tu nach eil cuddling an-còmhnaidh a’ leantainn gu… fhios agad. Aig amannan, chan eil ann ach srann.
7. Suidheachadh àbhaisteach: Ron treas mìos, bidh fios agad gu dìreach ciamar as toil le do chompanach an cofaidh aca - agus tha sin a’ ciallachadh gum feum aon agaibh cadal a-steach gu meadhan-latha.
8. Daineamaigs càirdeas: Faodaidh riaghladh dhàimhean le in-chèile a bhith na adhbhar airson cùisean pòsaidh sa chiad bhliadhna de phòsadh. Fàilte don linn “Tha, tha curraidh do mhàthar… sgoinneil”, far a bheil dioplòmasaidh deatamach, agus breugan geala a’ cuideachadh.
9. Obair-sgioba: Co-dhiù a tha thu a’ dèanamh nigheadaireachd no a’ taghadh phrògraman Netflix, gheibh thu a-mach sa chiad bhliadhna de phòsadh a bheil sibh nan com-pàirtichean no dìreach dithis a tha a’ sabaid airson an smachd iomallach.

Tha am bliadhna seo uile mu dheidhinn a bhith a’ cur bunait riatanach airson an ath 50 bliadhna—guidheam ort!

Leughadh co-cheangailte: Dè a th' anns an reasabaidh airson pòsadh sona?

Carson a tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh cho duilich?

Thathas tric a’ toirt cunntas air a’ chiad bhliadhna de phòsadh mar aon de na bliadhnaichean as cruaidhe ann am pòsadh, ged a tha e cuideachd na àm làn gaoil, toileachais, agus eòlasan ùra. Smaoinich air mar rolair-coaster: inntinneach, luath, agus làn tionndadh is casadh ris nach robh dùil, ach aig amannan, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn uamhasach, gu sònraichte nuair a tha coltas gu bheil am bàr sàbhailteachd - do mhothachadh air seasmhachd - beagan sgaoilte. Mar sin, carson a tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh cho duilich? Tha grunn phrìomh adhbharan ann a tha a’ cur ris an duilgheadas, a tha a’ tighinn bho chuideaman bhon taobh a-muigh agus atharrachaidhean a-staigh.

1. Dùilean an aghaidh fìrinn: Bha thu a’ smaoineachadh air romansa agus dìnnearan le solas coinnle, ach gu h-obann tha thu a’ deasbad mar a chuireas tu an inneal-nigheadaireachd. dùilean neo-fhìor faodaidh càraidean faighneachd, “Carson a tha a’ chiad bhliadhna de phòsadh as duilghe?”
2. Ìre atharrachaidh: Nuair a bhios e na dheuchainn làitheil air foighidinn seòmar-ionnlaid a cho-roinn
3. Cus co-rèiteachaidh: Faodaidh a h-uile co-dhùnadh, bho dè a dh'itheas tu airson dinnear gu mar a chuireas tu seachad deireadh-sheachdainean, a bhith coltach ri co-rèiteachadh. Faodaidh an fheum leantainneach air co-rèiteachadh a bhith sgìth, ag adhbhrachadh amannan teagamh mar “Tha mi duilich gun do phòs mi.”
4. Cuideam ionmhais: Faodaidh e bhith duilich airgead a riaghladh còmhla. Bidh càraidean tric a’ fulang le dùbhlain ionmhais ris nach robh dùil, agus mar sin bidh iad a’ faighneachd, “Cia mheud pòsadh a dh’fhàilligeas sa chiad bhliadhna?” 
5. Stiùireadh ùine: Anns a’ chiad bhliadhna de phòsadh, tha cothromachadh obrach, ùine phearsanta, agus ùine còmhla a’ faireachdainn mar a bhith a’ gluasad lòchrain lasrach fhad ‘s a tha thu a’ rothaireachd aon-chuibhleach. Faodaidh seo leantainn gu faireachdainn cus agus faighneachd a bheil “mo phòsadh a’ tuiteam às a chèile.”
6. Atharrachadh dearbh-aithne: Chan e dìreach thusa a th’ annad tuilleadh, ach pàirt de “sinn”, agus faodaidh cothromachadh a dhèanamh eadar do fhèin agus do dhreuchd ùr mar chèile a bhith coltach ri bhith a’ coiseachd air ròpa teann. 
7. Gun choileanadh feumalachdan tòcail: Tha thu an dùil gum bi fios aig do chompanach gu draoidheil cuin a dh’ fheumas tu taic, ach chan eil iad nan leughadairean inntinn. Faodaidh na mì-thuigse sin leantainn gu duilgheadasan pòsaidh. Cuir an frustrachas an cèill nuair a bheir iad greimean-bìdh dhut an àite dearbhadh tòcail domhainn!

Chan eil na sreathan a bharrachd seo de dh’atharrachadh ach a’ cur ris a’ rolair-coaster de fhaireachdainnean, a’ dèanamh a’ chiad bhliadhna sin de phòsadh na mheasgachadh de dh’ionnsachadh, gàire, agus beagan de “Dè an aon rud a thachair dhomh?” Dìreach feuch ri tlachd fhaighinn às an turas!

Mar a nì thu a’ chiad bhliadhna de phòsadh cudromach

Thathas tric a’ coimeas a’ chiad bhliadhna de phòsadh ri bhith a’ clàradh airson spòrs sgioba - fear far a bheil sibh le chèile nan luchd-tòiseachaidh, agus tha coltas gu bheil an leabhar riaghailtean a dhìth gu dìomhair. Tha sibh ag ionnsachadh mar a stiùireas sibh beatha mar aonad, a’ cothromachadh eadar toileachas com-pàirteachas ùr agus fìrinn dhleastanasan làitheil. Bho stocainnean mì-cho-ionnan gu deasbadan dìnnearach nach eil coltach gun tig crìoch orra, tha an ìre tòiseachaidh seo uile mu dheidhinn ruitheam ur dàimh a lorg.

Ach, dìreach mar ann an spòrs, tha a’ chiad bhliadhna deatamach airson togail bunait do dhàimh a ghiùlaineas sibh tron ​​t-seusan ri teachd. Faodaidh gach co-dhùnadh, gach co-rèiteachadh, agus gach mionaid cho-roinnte an ceangal agaibh a neartachadh no teannachadh neo-riatanach a chruthachadh. Is e an iuchair dèanamh cinnteach gum bi am bliadhna seo cudromach—chan ann le bhith a’ strì airson foirfeachd, ach le bhith a’ leasachadh chleachdaidhean agus ro-innleachdan a bhios a’ suidheachadh an stèidh airson pòsadh làn-thoilichte. Seo mar as urrainn dhut a dhèanamh:

1. Maighstirich ealain a’ cho-rèiteachaidh

Tha comas co-rèiteachadh a dhèanamh riatanach do dhuine sam bith pòsadh fallain, gu h-àraidh sa chiad bhliadhna. Co-dhiù a tha thu a’ co-dhùnadh cò a ghlanas sgudal a’ chait no a’ taghadh an ath shreath Netflix, bidh co-rèiteachadh a’ teagasg dhut an dithis cothromachadh a dhèanamh eadar feumalachdan fa leth agus co-sheirm a chumail suas, agus mar sin a’ cur casg air duilgheadasan pòsaidh. A rèir rannsachadh A rèir Institiud Gottman, tha càraidean a bhios a’ riaghladh còmhstri gu h-èifeachdach agus a’ gabhail pàirt ann an co-rèiteachadh nas dualtaiche sàsachd pòsaidh fad-ùine a mhealtainn. Bidh ionnsachadh cuin a choinnicheas tu ri do chèile letheach slighe a’ brosnachadh spèis dha chèile agus a’ seachnadh gearan.

Leughadh co-cheangailte: 9 Molaidhean Eòlaichean airson Co-rèiteachadh a dhèanamh ann am Pòsadh san Dòigh Cheart

2. Gàireachdainn tron ​​chaos

Dh’ fhaodadh gum bi argamaidean aig 2m mu rudan mar astar an neach-leantainn coltach ri rud beag cudromach, ach tha iad do-sheachanta sa chiad bhliadhna. Bidh a bhith a’ lorg àbhachdas anns na h-amannan sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teannachadh. sgrùdadh Lorg aithisg a chaidh fhoillseachadh ann am Personality and Social Psychology Bulletin gu bheil gàire co-roinnte a’ neartachadh sàsachd ann an dàimhean gu mòr agus a’ meudachadh seasmhachd ri còmhstri. Bidh gàire a’ lasachadh faireachdainnean agus a’ dèanamh dùbhlain làitheil nas fhasa a riaghladh.

3. Dèan conaltradh gu fosgailte

Conaltradh fosgailte Tha e deatamach airson cùisean fhuasgladh tràth, gus casg a chur orra bho bhith a’ fàs nas miosa gu bhith nan cùisean pòsaidh nas motha. Co-dhiù a tha thu ag aideachadh gun do dhìochuimhnich thu na grosairean airson an treas uair an t-seachdain seo no a’ bruidhinn air planaichean san àm ri teachd, bidh a bhith onarach a’ brosnachadh earbsa. Tha an Dr Batra a’ cur cuideam air, “Bidh dàimhean nas sàsaiche aig càraidean a bhios a’ conaltradh gu fosgailte - seach a bhith a’ botail faireachdainnean. Mar as soilleire a tha thu, ’s ann as fheàrr as urrainn don chompanach agad do thuigsinn agus taic a thoirt dhut.”

4. Thoir urram do dh’àite a chèile

Tha an Dr. Batra a’ toirt comhairle, “Ged a tha gaol agad air do chèile, tha e cudromach urram a thoirt do fheum a chèile airson… àite pearsanta“Faodaidh ùine a chaitheamh air leth gus ùidhean fa leth a leantainn no dìreach ùine shàmhach a mhealtainn leat fhèin casg a chuir air faireachdainnean tachdadh agus duilgheadasan pòsaidh san àm ri teachd.” Faodaidh ùine a bhith agad leat fhèin air an t-sòfa a-nis is a-rithist an ceangal agad a neartachadh san fhad-ùine.

5. Bi gun spionnadh

Bidh cur ris eileamaid de neo-phlanachd a’ cuideachadh le bhith a’ briseadh monotony nan cleachdaidhean agus a’ cumail a’ chàirdeas inntinneach. gluasadan beaga romansach buaidh mhòr a thoirt air a bhith a’ cumail suas dealas dha chèile. Faodaidh iad sin a bhith coltach ri:

• Ruith reòiteag às dèidh dinnear
• Ceann-latha iongantach
• A’ dannsa anns an t-seòmar-suidhe
• Tiodhlac a thoirt don chompanach agad gun a bhith a’ feitheamh ri tachartas

Leughadh co-cheangailte: 16 dòighean air spèis a nochdadh don chom-pàirtiche agad

6. Cùm a’ dol air ais le chèile

Chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil an ìre cinn-latha seachad dìreach air sgàth ’s gu bheil thu pòsta. Dèan ùine airson cinn-latha fìor gus cùisean a chumail ùr is inntinneach. A rèir sgrùdadh a rèir Pròiseact Pòsaidh Nàiseanta, tha càraidean aig a bheil oidhcheannan cinn-latha cunbhalach ag aithris ìrean nas àirde de thoileachas pòsaidh agus sàsachd feise. Ge bith an e dol a-mach gu dinnear no turas latha a th’ ann, bidh leantainn air adhart a’ dol air cinn-latha a’ brosnachadh faireachdainn de romansa agus ceangal.

7. Taic a thoirt do fhàs a chèile

Tha e deatamach airson com-pàirteachas làidir brosnachadh a thoirt do leasachadh pearsanta a chèile – ge bith an ann an gluasadan dreuchdail, cur-seachadan no fèin-leasachadh. Brosnachadh dha chèile chan ann a-mhàin a’ neartachadh a’ cheangail ach cuideachd a’ cuideachadh dhaoine fa leth gus fàs taobh a-staigh agus taobh a-muigh a’ phòsaidh.

Thuirt Evelyn, neach-lagha a fhuair sgaradh-pòsaidh, rinn, “Bha mi ag obair aig companaidh lagha roimhe. Às dèidh dhomh pòsadh, thuit làn uallach an taighe orm, agus dh’fhàs sin duilich a làimhseachadh còmhla ri m’ obair. Cuideachd, uaireannan dh’fheumadh mi obrachadh fadalach, rud nach robh mo dhuine dèidheil air. Mu dheireadh, fhuair an losgadh-inntinn agus na sabaidean leantainneach buaidh orm. Thuig mi gu bheil mi duilich gun do phòs mi agus cho-dhùin mi falbh.” 

Leughadh co-cheangailte: Na 7 Bunaitean Taic Ann an Dàimh

8. Na bi diùid mu chòmhraidhean duilich

Tha e tàmailteach còmhraidhean mu ionmhas, planaichean san àm ri teachd, no mu phàrantan-cèile a sheachnadh, ach ma dhèiligeas tu riutha sin tràth, cuiridh sin casg orra bho bhith nan stòran còmhstri nas fhaide air adhart. A rèir sgrùdadh bho Oilthigh Stàit Kansas, 's e cuideam ionmhais aon de na prìomh chùisean pòsaidh a tha ag adhbhrachadh sgaradh-pòsaidh. Faodaidh beachdachadh gu cunbhalach air cuspairean duilich leithid airgead no amasan fad-ùine teannachadh a lughdachadh agus beatha nas fhallaine, nas fheàrr a bhrosnachadh. dàimh follaiseach.

9. Cruthaich do thraidiseanan fhèin

Bidh traidiseanan sònraichte—co-dhiù a tha e a’ dèanamh pancagan madainn na Sàbaid no a’ cumail dannsaichean oidhche Haoine—a’ cruthachadh eòlasan co-roinnte a bhios… neartaich do chàirdeasFaodaidh na deas-ghnàthan seo a bhith nan cuimhneachain gràdhach a neartaicheas ur com-pàirteachas.

Thuirt càraid thoilichte nan 60an rinn gu bheil iad a’ dol a-mach airson reòiteag seoclaid a h-uile uair a rèiticheas iad sabaid. “Tha e air a bhith na thraidisean bhon chiad sabaid againn agus tha e air a bhith gar brosnachadh iomadh uair gus an sabaid fhuasgladh gu sgiobalta gus an urrainn dhuinn gluasad air adhart chun phàirt milis den chùmhnant.”

10. Gabhail ri atharrachadh

Chan eil an neach ris an do phòs thu statach, agus chan eil thusa nas motha. Gabh ris na h-atharrachaidhean nàdarra a thig le fàs mar dhaoine fa leth agus mar chàraid. Faodaidh gabhail ri atharrachadh agus a chomharrachadh do dhàimh a neartachadh seach a bhith na thùs còmhstri. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin a bhith a’ toirt a-steach:

• Atharrachadh obraichean no dreuchdan
• A’ lorg cur-seachad ùr
• Ag atharrachadh coltas mar a bhios tu ag aois
• Beachdan ag atharrachadh

Dè a nì thu ma tha thu a’ strì anns a’ chiad bhliadhna de phòsadh?

Thathas gu tric a’ romansachadh a’ chiad bhliadhna de phòsadh mar ìre sona mìos na meala ach faodaidh an fhìrinn a bhith a’ faireachdainn nas coltaiche ri raon-catha aig amannan - smaoinich acras Geamannan seach sgeulachdan sìthe. Faodaidh na h-àrdaidhean is na h-ìosalan tòcail do ghlacadh dheth, gad dhèanamh a’ faighneachd carson a tha am bliadhna seo, gu sònraichte, a’ faireachdainn cho duilich. 

Co-dhiù a tha e mar thoradh air cuideam ionmhais, droch chonaltradh, no atharrachadh gu cleachdaidhean a chèile, chan e dìreach rud àbhaisteach a tha seo; tha e cumanta. Bidh mòran chàraidean a’ cur aghaidh ri teagamhan, ag iarraidh, “Cia mheud pòsadh a dh’ fhailicheas sa chiad bhliadhna?” Ach na gabh dragh—chan eil seo a’ ciallachadh tha do phòsadh seachadChan eil ann ach ìre atharrachaidh, agus leis an dòigh-obrach cheart, faodaidh tu cùisean a thionndadh mun cuairt. Ma tha thu a’ faighinn smuaintean mar “Tha mo phòsadh a’ tuiteam às a chèile,” gabh na ceumannan a leanas gus faighinn air ais air an t-slighe cheart:

1. Dèan conaltradh

Tha an Dr Batra a’ toirt comhairle, “Mura h-eil thu a’ faireachdainn duilich leis gun do dh’fhàg iad na soithichean a-rithist, chan eil a ràdh “Tha a h-uile dad ceart gu leòr” a’ dèanamh sin. fuasgladh a' chòmhstri“’S e conaltradh fosgailte, onarach an rud as cudromaiche.” Na seachain còmhraidhean duilich—bruidhinn air duilgheadasan pòsaidh mar sin gu socair agus gu fosgailte gus an rèiteachadh gu h-èifeachdach.

Leughadh co-cheangailte: 11 Molaidhean Eòlaiche gus conaltradh nas fheàrr a dhèanamh leis a’ chom-pàirtiche agad

2. Co-rèiteachadh

Faodaidh ionnsachadh co-rèiteachadh uairean a thìde de dheasbadan gun fheum a shàbhaladh. Chan fheum a h-uile co-dhùnadh - mar càite an tèid dinnear ithe - a bhith na raon-catha. Bidh coinneachadh letheach slighe air co-dhùnaidhean a’ cur casg air eas-aonta beaga bho bhith a’ tionndadh gu bhith nan còmhstri mòr.

3. Suidhich crìochan

Uaireannan, a’ suidheachadh chrìochan pearsanta—mar iarraidh air do chèile stad a chur air a bhith a’ cleachdadh do bhruis fhiaclan—tha e riatanach airson co-sheirm a chumail suas. Faodaidh crìochan a shuidheachadh tràth casg a chuir air mì-riaghailteachdan beaga bho bhith a’ dol am meud gu bhith nan còmhstri nas motha. Bidh crìochan soilleir a’ brosnachadh spèis agus a’ lughdachadh suathadh neo-riatanach.

4. Biodh spòrs agad

Mura h-urrainn dhut cuimhneachadh cuin a rinn sibh gàire mu dheireadh còmhla, tha an t-àm ann prìomhachas a thoirt do spòrs. Co-dhiù a tha thu a’ roinneadh memes no a’ coimhead bhideothan YouTube gòrach, bidh gàire a’ meudachadh toileachas agus a’ neartachadh do cheangail. 

5. Thoir prìomhachas do dhlùth-chàirdeas

Chan e dìreach dlùth-cheangal corporra a th' ann an dlùth-cheangal - tha e cuideachd mu dheidhinn ceangal tòcailBidh a bhith a’ roinneadh do smuaintean, do fhaireachdainnean, agus do dh’eòlasan làitheil a’ brosnachadh dlùth-chàirdeas. Tha dlùth-chàirdeas corporra agus tòcail deatamach airson sàsachd ann an dàimh. Seo beagan dhòighean air prìomhachas a thoirt do dh’ dlùth-chàirdeas:

• Bruidhinn mu do latha
• Clàraich ùine càileachd gun dragh sam bith eile
• Dealbhaich cinn-latha bho àm gu àm
• Dèan ùine airson dlùth-chàirdeas corporra
• Na stad a bhith a’ suirghe ri chèile

6. Lorg siostam taic

Faodaidh pòsadh a bhith dùbhlanach, agus tha e buannachdail a bhith an urra ri caraidean is teaghlach airson taic. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faod lìonra sòisealta làidir sàsachd pòsaidh a leasachadh le bhith faochadh cuideamCo-dhiù a tha e airson comhairle no gàire, bidh ceangal ri daoine eile gad chuideachadh gus sealladh a chumail suas.

Leughadh co-cheangailte: Bidh Càirdeas ann am Pòsadh a’ neartachadh Ceangal Chàraid

7. Fuirich foighidneach

Cha deach an Ròimh a thogail ann an aon latha, agus chan eil pòsadh làidir nas motha. Faodaidh dùil a bhith agad gum bi a h-uile càil foirfe sa chiad bhliadhna leantainn gu briseadh-dùil. An àite sin, cuir fòcas air fàs fad-ùine. Tha pòsadh duilich ach is fhiach e aon uair ‘s gun ionnsaich thu mar a stiùireas tu e còmhla.

8. Faigh cuideachadh proifeiseanta ma tha feum air

A’ sireadh comhairleachaidh chàraidean Chan eil sin a’ ciallachadh fàilligeadh; gu dearbh, bidh càraidean a bhios an làthair aig leigheas-inntinn gu tric ag aithris conaltradh nas fheàrr agus sàsachd pòsaidh nas àirde. Bidh leigheas-inntinn a’ toirt seachad innealan airson còmhstri a stiùireadh agus tuigse adhartachadh. Tha pannal de eòlaichean aig Bonobology a chuidicheas tu gus na dùbhlain pòsaidh seo a stiùireadh. Ma tha ùidh agad, faodaidh tu… glèidh seisean air-loidhne.

9. Cùm faireachdainn àbhachdais

Bidh àbhachdas a’ cuideachadh le teannachadh a lughdachadh agus ga dhèanamh nas fhasa eas-aonta a sheòladh. rannsachadh bho Oilthigh Kansas a’ sealltainn gu bheil àbhachdas agus magadh spòrsail a’ neartachadh càileachd agus sàsachd dàimhean. Nuair a dh’fhàsas cùisean duilich, lorg adhbhar airson gàireachdainn.

10. Ionnsaich a leigeil air falbh

Chan eil ach gearan a thogail le bhith a’ cumail gearan. Tha mathanas na inneal cumhachdach airson cumail suas dàimh fallainTha an Dr. Batra ag ràdh, “Mar as trice bidh dàimhean nas làidire agus nas maireannaiche aig càraidean a bhios a’ maitheanas a chèile. Le bhith a’ leigeil às do mhì-riaghailteachdan beaga, faodaidh tu fòcas a chuir air an dealbh nas motha.”

11. Smaoinich air do thuras

Faodaidh e cuideachadh ùine a ghabhail airson cuimhneachadh air cho fada ‘s a tha sibh air tighinn mar chàraid ath-bheothachadh romansaBidh tilleadh air ais gu na faireachdainnean tùsail sin gad chuimhneachadh air an toileachas a bheir sibh dha chèile. Mar sin gabh ùine airson cuimhneachadh:

• A’ chiad uair a choinnich sibh
• A’ chiad cheann-latha agad
• Geallaidhean a chaidh a dhèanamh anns na bòidean pòsaidh agad
• Comharran gaoil a tha thu air iomlaid tron ​​dàimh

Ceistean Bitheanta

Final Thoughts

Faodaidh a’ chiad bhliadhna de phòsadh a bhith mar aon de na bliadhnaichean as duilghe, ach tha e cuideachd na àm airson bunait a thogail airson beatha còmhla. Ged a dh’ fhaodadh mòran chàraidean a bhith a’ faireachdainn fo uallach le cùisean pòsaidh no eadhon smuaintean mar “Tha mo phòsadh a’ tuiteam às a chèile,” faodaidh tuigse gu bheil pòsadh duilich ach airidh air cuideachadh le bhith a’ seòladh nan dùbhlain sin. Le conaltradh fosgailte, co-rèiteachadh, agus deònach gabhail ri atharrachadh, faodaidh càraidean faighinn thairis air duilgheadasan pòsaidh cumanta agus am bliadhna bhunasach seo a dhèanamh cudromach. 

Pòsta ach a 'coimhead airson cuideigin airson bruidhinn ris? Neach-leigheis a 'mìneachadh dè a nì thu

An Litir gaoil foirfe gu mo bhean: 35 sampallan airson brosnachadh

11 Soidhnichean de dhuine neo-thaiceil rè torrachas

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.