Estratexias esenciais de busca de emprego para os pais que regresan ao mundo laboral

Estender o amor

Volver ao traballo despois de pasar un tempo como pai na casa pode ser un reto e intimidante. Pero cuns sinxelos pasos de preparación, podes eliminar a ansiedade e aumentar as túas posibilidades de atopar as posibilidades de emprego máis gratificantes. Moi poucas persoas están hoxe sorprendidas polas brechas de emprego no currículo dun candidato. Aínda así, a preparación é a clave do éxito na maioría dos procesos. E, en caso de regresar a un lugar de traballo despois de ser un pai na casa, esta preparación implica pensar coidadosamente no seu futuro profesional e os pasos estratéxicos para executar o seu plan.

Estratexias de busca de emprego para pais que regresan ao mundo laboral

Índice analítico

Se es un destes pais, contemplando un regreso á forza de traballo, é comprensible que faga malabarismos con moitas emocións, sentimentos e pensamentos. Desde o traballo emocional e loxístico de atopar o coidado dos nenos adecuados ata atopar as oportunidades adecuadas, realmente hai moitas caixas que marcar. Estamos aquí para axudar con estas estratexias de busca de emprego que poden facilitar a transición aos pais que regresan ao mundo laboral:

1. reavaliar as súas prioridades profesionais

Mesmo cando está cheo de tarefas parentais, o tempo fóra do traballo é unha gran oportunidade para reevaluar as túas perspectivas e motivacións profesionais. Xa deches un paso atrás e agora podes botar unha ollada obxectiva a que aspectos do teu entorno profesional che satisfacen e cales provocan principalmente esgotamento laboral.

Por suposto, querería limitar o último ao mínimo posible, se non a unha parada completa. Entón, senta e pregúntase: que é o que realmente queres dun traballo? Non hai mellor momento que este descanso para atopar unha resposta honesta a esta pregunta. Se ese consello parece demasiado vago, comeza polo seguinte:

Tempo parcial vs tempo completo: A túa vida xa cambiou, durante outros 18 anos máis ou menos, polo que é posible que o emprego a tempo completo xa non sexa a túa mellor opción. Ademais, o tempo fóra da oficina adoita mostrarnos que traballar en horario fixo non sempre é a mellor forma de facer o traballo ben.
Traballos de concerto fronte a horario flexible: Unha forma de conciliar a vida familiar e profesional podería ser buscar un horario máis flexible. Isto podería significar que un empregador fomente horarios remotos e flexibles ou sexa totalmente independente como contratista de concertos. O segundo tamén significa que podes ser o teu xefe!
Expectativas de ingresos: Por suposto, todo o mundo quere gañar ben, pero moitas veces, as compensacións máis altas veñen con máis responsabilidades e horas extra, algo que quizais xa non estea á altura. Considera os límites de compensación máis alto e máis baixo e pensa canto estás preparado para ofrecer a cambio
Intereses profesionais: Ás veces, os nosos intereses profesionais cambian. Un permiso parental é o momento perfecto para considerar cambios profesionais: pequenos, como un cambio ao traballo remoto, ou importantes, como cambiar radicalmente o sector.

2. Infórmate sobre calquera cambio no sector

Se decidiches non cambiar de sector de forma demasiado radical, aínda é posible que moitas cousas cambiasen mentres estabas fóra, especialmente en carreiras tecnolóxicas innovadoras . Por suposto, é pouco probable que uns anos de baixa parental che fagan aprender todo desde cero, especialmente se te mantives ao día das noticias e desenvolvementos máis importantes no teu nicho. Aínda así, pode que necesites investir algún tempo para levar as túas habilidades ao nivel requirido. Dependendo do sector no que traballes, pode significar inscribirte en varios seminarios, obradoiros ou cursos en liña, ou simplemente informarte sobre o novo software que se usa actualmente no teu entorno profesional.

Lectura relacionada: Os peores erros parentais que sempre cometemos e que deberiamos corrixir de inmediato

3. Faite visible nas redes sociais

A crianza dos pais non é o mellor momento para participar activamente en LinkedIn ou en calquera outro sitio de redes sociais relevantes para a túa industria profesional; todo o mundo o entende. Pero tamén é esencial preparar o terreo para a súa reaparición profesional, e as redes sociais ofrecen unha oportunidade única para facelo desde a comodidade da súa casa. Ademais, mentres comeces a buscar actualizacións no teu sector, non poderás evitar as canles sociais centradas no sector.

Dedica un tempo a familiarizarte coa situación profesional actual e comeza a interactuar co contido compartido por outros expertos do teu sector. Como alternativa, podes buscar sitios web e grupos dirixidos a pais e nais que traballan na casa con carreiras e formación similares. Esta é unha excelente oportunidade para obter algúns consellos específicos do sector para volver ao traballo de persoas que comparten a mesma experiencia.

4. Ponte de novo en contacto co teu círculo profesional

Estar activo nas redes sociais xa che permite restablecer vínculos cos teus antigos compañeiros e clientes. Pero ás veces, pode ter que ser aínda máis activo. Considera poñerte en contacto cos teus antigos empregados, clientes ou colegas e dilles que estás dispoñible para traballar. Aquí, contactar coa xente directamente é o mellor enfoque.

5. Actualiza o teu currículo

Unha vez que contactes cos teus antigos compañeiros, é hora de comezar a actualizar o teu currículo. O máis probable é que, axiña, os potenciais empregadores queiran velo, especialmente se fixeches ben todos os pasos previos de preparación. Neste caso, o truco principal é explicar habilmente calquera oco laboral no teu currículo . Aínda que ninguén se sorprende pola baixa parental, debes destacar que a pausa no traballo foi planificada e, o máis importante, temporal.

Ademais, hai moitas ideas sobre como podes aproveitar calquera actividade relacionada coa industria, mesmo de forma remota, na que participaches mentres estabas fóra. Poden ser iniciativas de voluntariado, consultoría remota, blogs persoais, asistencia a seminarios en liña para seguir mellorando as túas habilidades ou mesmo axuda na organización de actividades escolares ou de xardín de infancia; calquera cousa vale sempre que demostre que non estabas totalmente fóra do teu panorama profesional. Os empresarios hoxe en día entenden as lagoas laborais. Non obstante, actualizar o teu currículo segue sendo fundamental para causar unha forte impresión. Unha forma práctica de conseguilo é utilizando modelos para escribir currículos . Estes modelos poden axudar a estruturar a túa experiencia e habilidades de forma atractiva, facéndote máis competitivo no mercado laboral actual.

Lectura relacionada: 6 etapas da paternidade/maternidade: descubre en que etapa te atopas agora mesmo!

6. Prepárate para adoptar un enfoque proactivo

Sentar e esperar antes de que alguén che invite a enviarlle un currículo non é suficiente ás veces. Podes adoptar un enfoque máis proactivo investigando empresas que poidan estar interesadas en profesionais coma ti. Para iso, non necesariamente tes que limitarte a Google.

De feito, pode facelo de forma máis eficiente con ferramentas como SignalHire que poden axudarche a buscar os datos de contacto de profesionais e corporacións individuais. Podes establecer os parámetros de busca que desexes para obter os mellores resultados: industria, localización, nome da empresa, etc. Os resultados mostrarán unha breve visión xeral das empresas dun sector relevante e os datos de contacto dos empregados da empresa, a miúdo de altos executivos e reclutadores.

7. Prepárese para as entrevistas de traballo

O último consello é ensaiar entrevistas de traballo cos teus amigos ou familiares, principalmente se traballan en industrias similares. Despois de todo, facer a impresión correcta durante unha entrevista de traballo é principalmente sobre a confianza e a capacidade de destacar as túas habilidades desde a perspectiva máis favorable. No caso de regresar ao traballo despois do permiso parental, é fundamental falar da súa brecha profesional con tranquilidade e confianza. Entón, pídelle ao amigo no que confías que ensaie algunhas preguntas truco inesperadas contigo e moita sorte durante unha entrevista de traballo real.

Con estes consellos sinxelos e prácticos, podes deseñar unha folla de ruta exitosa para a túa volta ao mercado laboral e construír unha carreira que che permita ter xusto o tipo de equilibrio entre a vida laboral e a persoal que necesitas. Moita sorte!

Como ser pai cambiou a miña vida para mellor

Sobrevivir e manter o matrimonio forte despois dos fillos

Un experto diche como ter unha boa vida sexual despois de ser pais

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.