Si, leches ben! Hai algúns beneficios sorprendentes para a saúde de bicar. Sabemos que debes estarte preguntando se é real ou un engano. Pense niso, normalmente as cousas que teñen os mellores beneficios para a saúde non saben ben, non? E aquí contámosche que o sabor persistente dun bico apaixonado ten uns incribles beneficios para a saúde. Soa demasiado bo para ser verdade? Sigue lendo e demostrarémolo con feitos.
Só algunhas cousas poden igualar a euforia dun gran primeiro bico: as hormonas e as reaccións químicas do teu corpo funcionan de marabilla para facer que a experiencia sexa algo que tonifique todo o teu corpo. Sénteste ao instante íntimo e cariñoso e xa non podes manter os teus beizos para ti. Entón, como é beneficioso para a túa saúde? Vexamos algunhas das vantaxes menos coñecidas pero sorprendentes do bico.
8 feitos sorprendentes sobre os bicos
Índice analítico
Lembras ese primeiro bico? A feliz constatación de que os teus beizos eran capaces fai tremer todo o teu corpo cunha mestura de desexo e pracer. Non é o suficientemente beneficioso? E só comezamos cos beneficios do bico. De feito, hai todo un campo de estudo dedicado á ciencia do bico, e chámase filematoloxía.
Por exemplo, segundo a estudar publicado no Western Journal of Communication, as parellas que aumentaron a frecuencia dos seus bicos románticos viron unha importante caída nos seus niveis de colesterol. Intrigado polos beneficios para a saúde dun bico nos beizos? Prepárate, temos moitos máis.
1. Bicar pode diminuír os teus niveis de estrés
O bico pode provocar unha diminución da hormona do estrés, o cortisol, e aumentar os niveis de serotonina no cerebro. Unha bomba de serotonina, a hormona responsable de regular o teu estado de ánimo, pode facerche sentir máis lixeiro e desestresado. O mesmo estudo do Western Journal of Communication mostra que o bico diminúe os niveis de cortisol e aumenta a hormona do benestar oxitocina, polo que hai unha sensación xeral de satisfacción e felicidade.
Aínda que tanto homes como mulleres experimentaron un descenso no nivel de cortisol, o aumento da oxitocina observouse principalmente nos homes. Tamén se observou que os homes estaban máis inclinados a unirse mediante actos de intimidade física. Entón, a próxima vez que te sintas triste, deprimido, canso ou estresado, inclínate cara á túa parella e pecha os teus beizos cos seus.
2. Bicar axúdache a queimar calorías
Bicar non só reduce o estrés senón que tamén pode axudarche a perder peso. Cantas calorías queima o bico, preguntas? Ben, engurrarse pode queimar ata 10-25 calorías por minuto, nunha intensa sesión de maquillaxe. De media, un bico pode queimar entre 120 e 130 calorías por hora, o que supón de 2 a 3 calorías por minuto.
A estudar mostra que os homes poden queimar unha media de 100 calorías tendo sexo e bicos, e as mulleres poden queimar unhas 69 calorías nunha sesión de 25 minutos. Definitivamente aumenta o seu metabolismo ao dobre da taxa normal, o que é unha boa noticia. A maioría das persoas en repouso queiman aproximadamente unha caloría por minuto. Así que, aínda que non te suxerimos que te saltes das túas sesións de ximnasio ou de Zumba, saca o máximo proveito dos bicos cando esteas aparcado con preguiza no teu sofá. E, por certo, os smooches que levan ao sexo tamén teñen o seu propio conxunto de beneficios para a saúde.
Lectura relacionada: As parellas que adestran xuntas teñen unha mellor vida sexual
3. Ten un factor de boa sensación incrible
Un dos principais beneficios para a saúde do bico é simplemente que che poñerá de bo estado de ánimo. O xeito máis doado de aumentar a túa felicidade é bicar á túa parella románticamente en diferentes estilos. busca demostrou que os bicos liberan hormonas do benestar e da felicidade como as endorfinas.
Os beizos son os máis expostos zonas eróxenas con terminacións nerviosas. Coa presión xusta, o bico pode liberar dopamina no cerebro e facerte xemir de pracer. A dopamina é a substancia química asociada a actividades agradables como ter relacións sexuais, comer a túa comida favorita e escoitar a música que che gusta. A ciencia do smooching é realmente fascinante!
4. Bicar pode axudar a controlar o teu colesterol malo
O colesterol alto no sangue pode levar a complicacións graves como ataque cardíaco e accidente vascular cerebral. O estrés foi un motivo bastante importante para os niveis altos de colesterol debido aos malos hábitos alimentarios asociados. pechaduras de beizos, bicos no pescozo, e un smooch ardente están aquí para o teu rescate se os teus niveis de estrés se están escapando das mans.
Segundo outro 2018 study, ademais de reducir as hormonas do estrés, bicar tamén reduce os niveis de colesterol. Pode manterte saudable mentres mantén o lume vivo e crecendo entre ti e a túa parella.
Lectura relacionada: Beneficios para a saúde do sexo para homes e mulleres
5. As feromonas fanche atractivo ao instante e tamén che axudan a atopar o compañeiro axeitado
O modo de atractivo instantáneo actívase cando te metes nun canoodling intenso. Cando nos bicamos, o corpo libera feromonas, que basicamente son hormonas liberadas fóra do corpo e recibidas por outro ser. O sebo ou aceites presentes no nariz e na boca segregan feromonas. Aumentan o noso atractivo ao instante. Despois está a bondade do rosa nos teus beizos que se lle engade. A descarga de sangue aos teus beizos cando te bicas dálles un ton rosado distinto.
As feromonas tamén permiten que o corpo detecte se a persoa que estás a bicar o fará facer un mellor compañeiro para ti. Se non sentes as vibracións ou tes ganas de afastarte, é a forma do teu corpo de dicirche que retrocedas. Cando bicas a alguén, sentirías o cheiro, as vibracións, o cheiro e a enerxía, cuxa ausencia pode indicar que algo non está ben. Bicar é unha forma de atopar a parella perfecta na cama, e máis aló.
6. Bicar pode tonificar os músculos faciais
Este é un dos beneficios para a saúde máis interesantes do bico. Cando te bicas, pons a traballar entre 30 e 34 dos teus músculos faciais. O teu rostro adestra e podes conservar o teu aspecto xuvenil cando te bicas todos os días. As túas meixelas tonificaranse e non se caerán.
Pechar os beizos podería facerche parecer máis novo, sempre que participes nunhas cantas sesións de bicos todos os días. Os teus pómulos fanse máis visibles e pronunciados. Ben, se esta non é outra razón para pechar os beizos co teu ser querido e obter os beneficios para a saúde, entón cal é?
7. A saliva pode axudarche a decidir sobre a túa potencial parella e tamén a manter a túa hixiene bucal
Algunha vez te preguntas por que a xente se bica como mostra de cariño en tantas culturas? Para que serve? Ben, investigación na Universidade de Oxford concluíu que cando nos bicamos e intercambiamos a saliva, axúdanos a saber se nos gustaría ou non facer bebés coa persoa que está a bicar.
O bico realmente axuda a unha persoa a avaliar inconscientemente un posible compañeiro de vida, en función do olfacto, o gusto e outros factores biolóxicos. Os xogos previos descoidados que che fan preguntar se debes continuar coa relación ou non son en realidade a forma do teu corpo de avaliar a un posible compañeiro. Bastante fascinante, non?
A acidez asociada ás cavidades dos dentes neutralízase co aumento da produción de saliva na boca debido á sensación de bico. E cando sabes que tes a quen bicar tes máis coidado de evitar erros de hixiene, que é outra gran vantaxe, non si?
Lectura relacionada: 10 cousas que sente unha nena cando está namorada!
8. Experimentas unha descarga de adrenalina
O corazón que bate, as palmas suadas, o chorro de sangue e tantas hormonas en xogo que nos fan sentir emocionados e sensuais son obra dun bico. Os niveis de enerxía soben e estás atrapado por vibracións positivas. Séntese excitado e desexas ter relacións sexuais despois dun bico intenso e alucinante.
A liberación de adrenalina, a respiración pesada e o aumento do fluxo sanguíneo fan que un se intoxice de paixón e luxuria. Probablemente o único caso no que a descarga de adrenalina non desencadea a resposta de loita ou fuga. A positividade do desexo, a paixón e a felicidade aumenta o teu sentido xeral de si mesmo e axúdache a manter un relación positiva.
Unha relación pode funcionar sen bicos?
Agora que falamos tanto sobre iso e puxemos o acto de bicar nun pedestal, e se o eliminamos da ecuación? Sobrevivirá unha relación sen ela e os seus beneficios? E se a túa parella che di que non lle gusta bicarse? Imaxina o horror! Pero, onde hai amor, sempre hai un camiño.
Por estraño que pareza, pode haber moitas razóns polas que alguén non quere bicar. O importante é que hai xente para a que o bico non é o que é para a maioría de nós. Se a túa parella é un individuo tan raro, non te preocupes, temos algunhas alternativas para que sintas intimidade física sen bicos.
- Explora outras zonas do corpo nas que lles gusta ser bicado
- Proba outras formas de afecto, como tocar tenros e xogos sexuais, que poden axudarche a sentirte preto
- O contacto visual significativo e amoroso é unha forma incrible de crear un momento de intimidade e comunicación non verbal.
- Deléitese con abrazos e abrazos non sexuais
- A comunicación aberta e a práctica da gratitude constrúen unha intimidade que transcende as barreiras físicas
Indicadores clave
- Ademais do forte sentido da intimidade física, bicar ten moitos beneficios para a saúde
- Os beneficios van desde aliviar o estrés ata queimar calorías e facerte ver máis atractivo de inmediato
- Para unha relación forte e satisfactoria, a intimidade física é primordial e o bico é unha parte moi importante dela.
- Aínda que o bico é un compoñente vital da intimidade física, é posible que unha relación sobreviva e prospere sen el.
Pensamos que che proporcionamos suficiente evidencia científica sobre o bico e os seus beneficios para a saúde. Gustaríanos descansar o noso caso e deixar que volvas sobre el. Estamos bastante seguros de que tendo en conta estes feitos, as túas sesións de maquillaxe terán unha dimensión completamente nova. Lembra hidratarse e tirar para respirar de vez en cando.
Mentres te sintas feliz e te aceleras para o acto final de facer amor, non subestimes o poder dun bico. Un bico pode animar case todas as partes de ti, dando vida a todos os nervios e todos os sentidos que ten o teu corpo. Agora, busca alguén con quen compartir un bico quente e experimenta un éxtase puro!
Este artigo foi actualizado en outubro de 2022.
FAQs
O bico é unha das mostras de cariño e atracción máis poderosas. Tt non só axuda a fomentar o afecto, o vínculo e a intimidade entre dúas persoas, senón que tamén fai que o corpo segregue hormonas como a dopamina e a serotonina, que che fan sentir feliz e relaxado.
Bicar pode provocar caries e tamén transmitir bacterias e virus nocivos. Podes contraer o VIH a través do bico se tes encías sangrantes. Outras enfermidades de transmisión sexual como a gonorrea, a sífilis, o herpes e o VPH tamén se poden transmitir a través da saliva. Entón, elixe os teus socios con coidado.
Bicos pode axudar a mellorar o teu perfil de lípidos no sangue e diminuír o colesterol sérico total, aumentando a túa saúde xeral, segundo informa un estudar. Nunha sesión intensa de bicos, o bico pode queimar ata 6.4 calorías por minuto. De media, un bico pode queimar entre 120 e 130 calorías por hora, o que supón de 2 a 3 calorías por minuto.
Cando nos bicamos, o cerebro crea un cóctel químico letal de dopamina, oxitocina e serotonina que ten a capacidade de darche un subidón mellor que o de calquera outra droga. É por iso que bicar é adictivo.
O bico actúa como catalizador para desenvolver a química sexual e manter o romance nas parellas. Non só axuda a manter unha boa saúde mental senón que tamén te mantén lonxe de enfermidades cardíacas e pulmonares, alerxias e aumenta a túa inmunidade.
Falta de afecto e intimidade nunha relación: 9 formas en que che afecta
A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
Totalmente de acordo con todas as indicacións e tamén con experiencia :P.
En realidade podería relacionarse coa maioría dos indicadores!
Consello: comeza a túa sesión cun bico apaixonado e só o saberás ao final da sesión!