10 xeitos intelixentes de castigar emocionalmente a un mozo enganador

Estender o amor

Como castigar emocionalmente a un mozo enganador? A comediante Tiffany Haddish admitiu: "O meu mozo enganoume nunha cinta de vídeo o día do meu aniversario. Sentín que me caga na alma, entón decidín facerlle caca na sola dos seus zapatos.

Facer caca nas patadas do teu compañeiro infiel sería demasiado extremo (ou é?). Pero, se non tes ganas de facer bromas co teu mozo trampa, non te preocupes, estamos aquí para axudarche con algunhas formas intelixentes de recuperar a persoa que traizoou a túa confianza e rompeu o teu corazón.

10 xeitos intelixentes de castigar emocionalmente a un mozo enganador

Índice analítico

Aquí tes algunhas estatísticas interesantes sobre a infidelidade:

30-40% das relacións solteiras e un 18-20% dos matrimonios experimentan infidelidade
un inspecciona observou que o 37% das mulleres e o 31% dos homes admitiu facer trampas de vinganza

Tamén podes ter a tentación de enganar ao teu mozo para vingarte del. Pero, a adestradora de benestar emocional e atención plena Pooja Priyamvada di: «Hai xeitos saudables de afrontar o shock ou a dor e hai xeitos pouco saudables de facelo. Adoptar os comportamentos pouco saudables da túa parella nunca che fará ningún ben».

"Antes de que o teu acto de vinganza por infidelidade afecte á túa parella (o que pode ou non), afectarache a ti. Na miña opinión, as infidelidades por vinganza non son aconsellables, é unha forma de autolesionarse emocionalmente. Isto parecerá bo durante un tempo debido á descarga de adrenalina. Pero a longo prazo, fará máis mal que ben."

Está claro que métodos como enganar á túa parella para igualar a puntuación non son a forma máis saudable de afrontar o revés que acabas de sufrir. Pero iso non significa que teñas que aceptar as súas transgresións deitado. Aquí tes outras formas intelixentes de vingarse dun mozo trampa:

1. Sae con aquel amigo que odiaba

Buscas bromas para xogar a un mozo tramposo? Simplemente usa un vestido bonito e chama ao teu amigo masculino máis atractivo que tanto odiaba. Dille que necesitas animarte desde a debacle das trampas. Deixa o cabelo e asegúrate de que as fermosas imaxes de "obxectivos de parella" acaben nas túas redes sociais.

Lectura relacionada: 15 xeitos intelixentes de facer que un rapaz estea celoso

2. Desfacerse das súas cousas

A rapero Iggy Azalea revelou que queimou a roupa do ex-noivo Nick Young nunha fogueira despois de que descubriu que a estaba enganando. Ela admitiu: "Queimeino todo, querida. Todos os deseñadores que puideses pensar, queimeino. Envieille un vídeo e díxenlle: “Oe, estou queimándoche. Non sei onde estás, probablemente con algunha rapaza. Espero que chegues a casa rapidamente porque estamos avanzando no espectro de barato a caro”.

Se queimar as súas cousas é demasiado extremo, polo menos limpa todo o desorde que che recorda a el. Se estás a buscar consellos sobre como castigar emocionalmente a un mozo trampa, sabe que é hora de limpar. Deshacerse das seguintes cousas:

A súa roupa/accesorios
o agasallos de parella coincidentes
Todas as publicacións da parella no teu Instagram

3. Sexa honesto

Tori Woodward publicou probas fotográficas do entón noivo Alex Pall enganándoa. Si, filtrou as imaxes do CCTV residencial da cantante de Chainsmokers bicando a outra muller. Woodward escribiu sobre as tomas de vixilancia: "Alex é noxento. Os homes son lixo. Non o esquezas nunca. Miraránche aos ollos e dirán que te queren. Entón destrúeche sen pensarlo segundo".

Pero castigar á túa parella non sempre se trata de xogar. Enfrontarte a el e facelo sentir culpable xa abonda para ferilo. Simplemente dille o enfadada que estás e o traizoada que te sentes. Sé honesta e exprésalle como un momento de luxuria destruíu anos de confianza. Podes perdoar ao teu mozo infiel eventualmente, pero como dixo ben Tori: "Nunca o esquezas".

4. Siga a regra de non contacto

Buscas consellos sobre como castigar a un mozo infiel? Un usuario de Reddit escribiu: "Actúan coma se nunca existiran. Se descubres que enganan, non o fagas. Ignorar á xente é o truco mental máis eficaz e doloroso que podes facer con alguén".

«Sorprenderíaste da cantidade de xente que podes manipular se simplemente fas coma se non estivesen alí. Os egos son fráxiles». Así que mantén a calma e non lle fagas caso . Non hai mellor xeito de castigar a unha parella infiel que non ter contacto nas redes sociais. Ignórao, e punto.

5. Cóntao á xente

Buscas consellos sobre como xestionar un mozo que mente e é infiel? Un usuario de Reddit escribiu: «Romper con eles e curarse. As persoas sas non buscan vinganza dun mozo infiel».

Lectura relacionada: As 6 etapas de recuperación da infidelidade: consellos prácticos para curar

"Pero se es como "si, si, son tóxico, dáme algunhas suxestións de todos os xeitos", entón diría que talvez publique a súa infidelidade aos seus círculos sociais e laborais, se é posible. Basicamente, a trama da Carta Escarlata. Nunca podes equivocarte cunha boa vergoña pública pasada de moda". Pero, se non queres baixar tan mal por todas partes, tamén está ben. Ti fai ti!

6. Como castigar emocionalmente a un noivo enganador? Vaia ao ximnasio

Si, é hora de poñer ese corpo en forma para darlle envexa. En vez de perder o tempo pensando en por que o teu mozo che enganou , vai ao ximnasio e canaliza toda esa enerxía da ira. O seu corazón esfarelarse en millóns de anacos cando vexa os teus abdominais en Instagram. Oh, doce vinganza!

Como dixo Khloé Kardashian: "A mellor forma de vinganza é un bo corpo. É un pouco parvo pero certo. Non hai literalmente ningunha caída para traballar o teu blues no ximnasio! Sentirás mellor e o subproduto será un corpo feroz que fará que o teu ex faga unha dobre toma.

E se cres que ir ao ximnasio é demasiado aburrido, aquí tes algunhas formas respaldadas por investigacións para mellorar a saúde do teu cerebro:

Sobe a música na casa e baila
Fai agachadas/marcha no lugar entre os programas de televisión
Pasea o teu can

7. Vai en datas

Un usuario de Reddit escribiu sobre castigar á parella agresora: «Supera a dor. Segue adiante sen pechar as cousas , pensa case nunca nelas, sé feliz e, con sorte, coñece a alguén xenial se iso é o que queres. A vida é demasiado curta para gardar rencor».

Se xa rompeches despois da infidelidade, podes ir a un par de citas. Non, non che dicimos que teñas unha relación seria de inmediato. Pero, só tomar un café con outros rapaces farache entender que calquera tería a sorte de estar contigo.

8. Canle a dor no teu traballo

Segundo as investigacións , ser enganado pode afectar moito á túa saúde mental das seguintes maneiras:

Aumento da depresión (perda de interese polas actividades/sentimentos de desesperanza)
Síntomas de ansiedade (preocupación excesiva e inquietude)
Síntomas de estrés postraumático, baixa autoestima

Entón, o que podes facer é coller toda esta rabia e frustración e canalizalas cara ao teu traballo/carreira. Isto darache felicidade, satisfacción e unha sensación de empoderamento. Como castigar emocionalmente a un mozo infiel? Fai un uso construtivo da túa dor pola ruptura tendo éxito profesional. Créeme, o teu éxito fará que se arrepinta das súas accións.

Viches o vídeo musical de Flowers ? Miley Cyrus gravouno na mesma mansión onde Liam Hemsworth a enganou con máis de 14 mulleres. Non só se vingou da súa parella infiel dun xeito moi interesante, senón que tamén creou unha obra de arte lendaria sobre o amor propio. A isto é ao que nos referimos cando che dicimos que canalices a túa dor de forma construtiva.

9. Celebra a ti mesmo

Ser traizoado pode derrubar a túa autoestima. Pode inculcarche sentimentos de dúbida de si mesmo. É por iso que tes que facer un esforzo adicional para lembrarte o incrible que eres. Como castigar emocionalmente a un mozo enganador?

Lectura relacionada: O papel da autoestima nas relacións: fai esta proba para avaliar a túa hoxe mesmo!

Recompensase con roupa nova
Incluso podes cortarte o pelo que tanto odiaba
Fai as uñas/coma a túa bañeira de xeado favorita

Un usuario de Reddit escribiu: «OP, non fagas nada contra a túa parella por vinganza. Iso non axudará en nada. Déixaos e fai algo por ti e só por ti. Sempre quixeches unha motocicleta? Vai mercar unha. Algunha vez quixeches ir a Vietnam? Vai e viaxa de mochilismo durante unhas semanas».

10. Apúntate a terapia

Como castigar emocionalmente a un mozo infiel? Un usuario de Reddit escribiu: " Non ter contacto despois dunha ruptura , facer terapia e despois construír unha vida marabillosa para ti é o camiño a seguir. Mereces algo mellor que alguén que está ferido. Quizais haxa mensaxes de voz cheas de bágoas, quizais nunca volvas saber deles porque saben que sabes quen son realmente . De calquera xeito, para que malgastar a túa enerxía? Tes mellores cousas que facer e unha nova vida que construír".

Entón, é hora de un brillo. Busca un bo terapeuta, que che axude a desfacerte de todos eses rancores/amargura. Se estás pensando en obter axuda, os nosos asesores do panel de Bonobology están a só un clic de distancia.

Indicadores clave

Antes de probar os consellos sobre como castigar emocionalmente a un mozo tramposo, céntrate na túa saúde e benestar físico e emocional
En lugar de tentar descubrir por que o teu compañeiro enganou, simplemente dálle o hombro frío, actúa indiferente e gaña a vantaxe.
Unha das formas legais de manexar un noivo que mente e trampa é conseguir o apoio familiar publicitando o incidente
Tamén é posible castigar á túa parella se tes unha cita con ese amigo que tanto odiaba
Castigar o compañeiro ofensor con trampas de vinganza é un acto de autolesión
Canalice este eu traumatizado para obter un corpo e unha carreira mellores

Finalmente, a mellor forma de castigar a alguén que te enganou é seguir adiante e vivir unha vida marabillosa. Sexa o que escapou. Ti es a xoia que tiña pero que perdeu. Senta-se e deixa que Karma faga o seu traballo. Pasa tempo contigo e cos amigos que tanto queres.

FAQs

1. Debo deixar ir ao meu compañeiro de trampa?

Iso depende totalmente de ti. Pero perdoar a unha parella infiel é extremadamente difícil e complicado. Polo tanto, é totalmente normal marchar despois dunha infidelidade, mesmo se pensabas que era o teu verdadeiro amor. Despois de todo, a infidelidade pode ser un factor decisivo.

2. A dor de ser enganado desaparece algunha vez?

Si, si. Todo é impermanente e tamén o é a sensación de ser traizoado. Só concéntrate na túa curación e volverás máis forte e máis sabio. Sei que estás traumatizado agora, pero confía en min, volverás a sentirte ben.

3. Unha relación pode volver á normalidade despois de facer trampas?

Si, pode. Pero, reconstruír o amor despois do dano emocional require moita paciencia, esforzos mutuos e sesións de terapia. Entón, reconciliate só se ti e a túa parella estás preparado para dar ese tipo de compromiso.

Guía paso a paso para reconstruír o amor despois do dano emocional

22 sinais seguros dunha noiva trampa

Como deixar de pensar demasiado despois de ser enganado - O experto recomenda 7 consellos

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.