Os cadaleitos máis pequenos son os máis pesados, e moitas veces as parellas que se tambalean pola dor paralizante da perda dun fillo atopan o seu vínculo esmorecendo baixo a dor insuperable. Calquera persoa que experimentou a dor de primeira man sabe que te cambia para sempre. Máis aínda, cando é unha parella que sofre a perda dun fillo.
No medio da ansia de ser transportado por arte de maxia a un momento no que todo era exactamente como debería ser, pode facerse máis difícil para os socios mirarse sen lembrar a cruda realidade de que nunca será. Quizais non o note ao principio, pero, de forma lenta pero segura, pode comezar a darse conta de que a súa relación ou matrimonio despois da morte dun fillo cambiou irrevocablemente.
A dor pode levar a ambos os compañeiros por camiños diferentes, e posiblemente en direccións opostas, e redescubrir a túa conexión como parella pode ser unha viaxe chea de obstáculos. Unha recente estudar tamén descubriu que o 12% dos matrimonios en Estados Unidos terminan en divorcio despois da morte dun fillo. Aínda que iso é un alivio benvido da asombrosa estatística de finais dos anos 1980 que fixaba a taxa de divorcios despois de perder un fillo nun 80%, o risco de que a dor poida separar aos cónxuxes é real e pode facer unha viaxe xa difícil aínda máis solitaria.
Psicólogo clínico Devaleena Ghosh (M.Res, Universidade de Manchester), fundador de Kornash: The Lifestyle Management School, especializada en asesoramento de parella e terapia familiar, escribe sobre por que isto ocorre e como sobrevivir xuntos á perda dun fillo.
Como afecta a perda dun fillo na relación de parella
Índice analítico
O duelo pola perda dun fillo pode crear unha cantidade substancial de conflito nun matrimonio xa que dúas persoas nunha relación loitan invariablemente por comprender e expresar os seus sentimentos momentáneos. As emocións son moitas veces mal dirixidas, e a intimidade despois da morte dun neno pode comezar a ter un golpe.
Tamén o tempo que cada parella pode tardar en sufrir é diferente, e tamén pode ser a súa forma de sufrir a perda dun fillo. Aínda que a dor de perder un fillo nunca desaparece, un estudo descubriu que a dor intensa adoita durar entre 4 e 6 meses, e despois comeza a diminuír gradualmente nos próximos 3-4 anos.
O duelo tamén varía de persoa a persoa, o que adoita alterar a súa personalidade de forma temporal ou permanente, o que á súa vez tamén afecta á relación.
Un novo comezo despois da morte dun neno
Aínda que a perda dun fillo pode afastar aos socios, tamén pode facer que as persoas se comprometan máis plenamente coa súa relación porque só se decatarán de que a vida é curta e incerta.
Vin un destes parella en terapia tentando aceptar a súa perda e descubrir como afrontar a morte dun neno. O seu fillo falecera de súpeto por unha enfermidade terminal, que deixou á parella en shock e seguiu unha intensa dor. Despois de estar en terapia durante máis dun ano, a parella decidiu darlle unha segunda oportunidade á paternidade.
Non puideron volver pasar polas lembranzas do parto natural e, polo tanto, decidiron a maternidade subrogada. Agora, son pais orgullosos de xemelgos. Como psicoterapeuta, é un dos meus momentos queridos ver como algunhas persoas que entran na miña oficina con tanta dor comezan a crer que sempre hai luz ao final do túnel.
Lectura relacionada: Como a dor e a perda de seres queridos afectan as túas relacións
4 xeitos de afrontar a perda dun fillo
O duelo pode cambiar os individuos e, por extensión, a dinámica dun matrimonio despois da morte dun fillo. Non obstante, a perda dun fillo non ten que ser un precursor doutra perda debilitante: a da túa relación. Aínda que ti e a túa relación cambies irrevocablemente cando estás sufrindo a perda dun fillo, é posible atopar formas de redefinir a túa ecuación e non separarte ata o punto de converterte en estraños entre si.
Podes sobrevivir a este momento difícil nun matrimonio. Aquí tes algunhas suxestións sobre como sobrevivir xuntos á perda dun fillo:
1. Estar en compañía dos que se preocupan
Cando un pai perde un fillo, pode parecer en moitos sentidos o final do camiño. Os sentimentos de desesperanza e abatimento son naturais cando estás sufrindo unha perda tan monumental e irreparable. É nestes momentos nos que rodearse de persoas que realmente se preocupan cobra máis importancia que nunca. Aínda que teñas ganas de illarte, non afastas a aqueles que queiran estar aí para ti durante este tempo.
2. Deixa que outros te axuden
Os teus seres queridos quererían axudarche de todos os xeitos posibles cando estás sufrindo pola perda dun fillo. Non rexeites esta axuda pensando que vas ser unha carga para eles. Xa sexa axuda con cousas prácticas como coidar doutro fillo que poidas ter ou apoio emocional para afrontar a dor, permite que a túa familia e amigos estean aí para ti.
3. Aprazar decisións importantes
Na medida do posible, pospoña a toma de decisións importantes polo menos ata que acabe o choque inicial e a dor intensa. O estado emocionalmente fráxil pode afectar o teu criterio e podes acabar tomando decisións das que te arrepentirías a longo prazo.
Por exemplo, aínda que o teu matrimonio despois da morte dun fillo atravese unha fase problemática, é recomendable non apresurarte a decidir o futuro da túa relación. O mesmo ocorre con deixar un traballo, decidir ter outro fillo, mudarse a outra cidade, etc.
Lectura relacionada: Síndrome do corazón roto: cando se che rompe o corazón, literalmente
4. Considere aceptar asesoramento sobre o duelo
Si, a dor de perder un fillo nunca desaparece, pero coa axuda adecuada dun conselleiro capacitado, podes aprender a afrontar mellor. O asesoramento sobre o duelo tamén pode ser inmensamente beneficioso para superar calquera sentimento de culpa ou culpa cos que os pais poidan estar loitando despois da perda dun fillo.
O escritor e poeta Alphonse de Lamartine escribiu: "A dor une dous corazóns en lazos máis estreitos que a felicidade". Os que lamentan a perda dun fillo quizais non estean de acordo con este sentimento. Perder un fillo non só é terriblemente doloroso, senón que tamén pode ser unha experiencia solitaria. Non obstante, coa axuda adecuada, podes comezar a recoller os anacos do teu corazón roto e trazar un novo rumbo para a túa relación, xuntos.
8 Consellos de expertos para navegar por un parche difícil nunha relación
Cando a aceptación, o amor e o respecto se perden nunha relación
A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
