11 cousas que debes saber para unha relación aromántica exitosa

Estender o amor

O mundo é un lugar confuso e pouco atractivo para unha persoa aromática que escoita aos seus amigos, familiares, páxinas de redes sociais e personaxes de ficción facerse eco deste sentimento todos os días: "Todos buscamos un romance e unha vida amorosa!" Aínda que unha persoa aromática, por definición, pode non experimentar atracción romántica, desexa unha relación íntima. Si, unha relación aromática non é un oxímoron. Non obstante, parece bastante diferente do que inclúe aos alorománticos: alguén que experimenta atracción romántica.

Unha persoa aromática en Reddit comparte que cando era máis nova pensaba que perdería a aversión ao romance. Pero mesmo despois de decatarse de que era aromática, aínda agardaba catro ou cinco anos, coa esperanza de que "conseguise atracción romántica por arte de maxia".

Os arománticos poden non experimentar, comprender, gustar ou necesitar romance, pero buscan relacións que están enraizadas no amor non romántico e son íntimas, duradeiras e alegres. O romance non é un precursor dunha vida satisfactoria e saudable despois de todo. Falemos de relacións aromáticas e desvelemos o sesgo negativo contra as persoas que pertencen a este espectro.

Que é Aromántico?

Índice analítico

O amor romántico é só un dos moitos tipos de amor que hai. E se alguén sente pouco para variar a ningunha atracción romántica, esa persoa sería aromática. A definición aromática é diferente para cada aro. Os aromas poden:

Non desexar relacións románticas con ninguén
Non experimenta atracción romántica en absoluto
Sentir sentimentos románticos selectivamente e poder manter unha relación sentimental
Ten sentimentos románticos con alguén só para que os sentimentos se esvaesen
Nunca te namores e estea completamente de acordo con iso
Manter feliz, comprometido e relacións platónicas
Ser repelido por unha relación romántica ou calquera cousa que constitúa romance
Non me gusta tomarse da man, bicar ou abrazar con intención romántica
Ter calquera xénero ou orientación sexual (podes ser bisexual aromático, heterosexual, lesbiana, etc.)
Mantén o romance e o sexo separados e non sexas romántico coa persoa coa que teñen relacións sexuais
Mantén as súas citas aromáticas casual ou poden buscar compromiso ou calquera cousa intermedia
Atópase en aplicacións que se adaptan á súa orientación romántica, como sitios de citas aromáticas ou aplicacións de citas para asexuais, para atopar persoas con intereses compartidos
Prefire coñecer a unha persoa a través de citas en liña, xa que lle permite filtrar as persoas arófobas
Séntese presionado a finxir comprender historias de amor romántico e mentir sobre ter enamorados románticos, para non ser alienado/burlado.
Experimenta sentimentos de culpa por "non facer o suficiente" na relación aínda que non teñan por que ser culpables

As persoas arománticas forman parte da comunidade LGBTQIA+. O A significa asexuais (ases) e arománticas (aros). Ases senten pouca ou ningunha atracción sexual, pero poden ser alorománticas, é dicir, poden ter sentimentos románticos sen sentir atracción sexual. Mentres tanto, aros senten pouca ou ningunha atracción romántica, pero poden ser alosexuais, é dicir, poden sentir atracción sexual sen sentir sentimentos románticos. E, por suposto, hai persoas que son á vez aro e ace, independentemente da súa orientación sexual e xénero.

Esta distinción aro-as é importante xa que a xente adoita confundir un co outro. Entón, que significa saír con alguén se es aromático? Pois ben, as citas para asexuais e aromanticos poden ser un campo minado, como pronto descubriremos.

Para obter máis información apoiada por expertos, siga o noso Canle de YouTube

Cales son as diferentes identidades no espectro aromático?

Se te identificas como aromántico/a, pode que teñas algunhas preguntas: que significa saír con alguén se es aromántico/a? Son aromántico/a ou simplemente odio saír con alguén? Hai moitos termos aro sobre os que podes ler aquí . Mira se a túa experiencia de citas resoa con algunha destas etiquetas.

A continuación móstranse algunhas das identidades aro desa lista, só para darche unha ollada ao aspecto das citas aromáticas:

Greyromántico: Alguén que experimenta unha atracción romántica moi limitada ou rara
Demiromántico: É unha orientación romántica no que alguén só pode sentirse atraído sentimentalmente por unha persoa coa que teña un forte vínculo emocional
Recipromántico: Alguén que só se sente atraído sentimentalmente por alguén que se sinte atraído sentimentalmente por eles primeiro
Akioromántico: Alguén que pode sentir atracción romántica pero non quere que se lle devolvan eses sentimentos
Frayromántico/Ignotaromántico/Protoromántico: Alguén que experimenta atracción romántica cara a estraños e coñecidos, que desaparece cando os coñecen máis.

Se estás aquí para aprender a saír cunha persoa aromática, primeiro debes saber sobre as súas loitas nun mundo amatonomativo. Falemos disto para que esteas preparado para ser un compañeiro compasivo na túa relación aromática.

Lectura relacionada: 21 bandeiras LGBTQ e os seus significados: descobre o que representan

Que é a amatonormatividad?

Para entender por que os aromanticos son discriminados ou mal entendidos deliberadamente, é vital comprender a amatonormatividad, que é un conxunto de suposicións sociais de que todos prosperan cunha relación romántica exclusiva.

Elizabeth Brake , filósofa estadounidense e profesora de filosofía na Universidade Rice de Texas, describiu o termo amatorormatividade como:

Un enfoque desproporcionado nas relacións matrimoniais e amorosas
Baseado nas suposicións de que as relacións exclusivas son normais para os humanos e é un obxectivo compartido universalmente
Trivializa as amizades, as relacións familiares e a soidade, e o coidado que inviste nelas porque as relacións non románticas non se consideran tan importantes como as románticas.
Fomenta a norma cultural que nos completan as parellas sentimentais
Dificulta imaxinar unha vida feliz sen romance e crea unha enorme presión para atopar unha parella sentimental

Un usuario de aro en Reddit comparte que a amatorormatividade consiste en "identificarse cun personaxe ficticio que non quere saír con ninguén, só para descubrir que o público en xeral demoniza o personaxe por rexeitar unha solicitude de cita ".

Encontros arománticos: que tipo de relacións elixen os arománticos?

Aros pode non sentir amor romántico polas súas parellas. Pero todos sabemos que a xente entra en relacións por moito máis que un romance. Intimidade, coherencia, seguridade, fiabilidade, compartir gastos, compartir casa, construír un sistema de vida e apoio xuntos, ter un fillo, desexo de sexo, etc. son razóns válidas para ter parella.

Estes son os tipos de relacións aromáticas que unha persoa pode escoller:

Squishes: As citas aromáticas poden comezar con esmagamentos platónicos. Estes chámanse "squishes" e poden desenvolverse nunha relación queerplatónica significativa
Relacións queerplatónicas: Trátase de amizades íntimas/avanzadas onde a xente parece estar en relacións tradicionais e amorosas, pero sen o romance nin o sexo. Incluso poden ter responsabilidades compartidas, un fillo ou unha casa tamén xuntos
Amigo con beneficios: Algúns aros alosexuais prefiren ter amizades sexualmente íntimas. Deste xeito, teñen unha conexión bonita, amorosa e emocional con alguén que queren pero sen o compromiso nin os xestos do romance.
Mozo casual a través de aplicacións de citas aromáticas: Dado que algúns aros non necesitan romance, están felices de satisfacer as súas necesidades sexuais a través de citas casuales dunha forma segura e saudable.
Relacións poliamorosas: O alcance das relacións poliamorosas é tan grande e tan persoal que calquera pode crear unha estrutura de relación novidosa dentro dos seus límites. Isto dálle a aros moita liberdade para explorar, atopar intimidade e alimentar un sistema de apoio
As citas aromáticas tamén poden levar ao matrimonio ou a parella: Os arománticos casan ou se asocian con alguén en base a valores, cariño e obxectivos sostibles

Segundo esta tese dun individuo aro-ace, na nosa sociedade créase unha xerarquía de relacións na que as relacións románticas están no cumio e as relacións non románticas existen por debaixo. Os Aros cuestionan iso con bastante frecuencia.

Lectura relacionada: Diferentes tipos de relacións | Descubra a súa!

11 cousas que debes ter en conta antes de entrar nunha relación aromántica

Así que decidiches: "Estou saíndo cunha aromática". E se es un aloromántico, sair cunha persoa aromática virá co seu conxunto único de desafíos. A maioría deles teñen que ver coa reconfiguración da túa propia mentalidade irremediablemente romántica. Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta antes de entrar nunha relación aromática:

1. Asegúrate de que a túa parella aromática quere ter unha relación contigo

Si. Algunhas persoas aromáticas, debido á incrible presión de namorarse, entran en relacións románticas só para encaixar. Como a protagonista de * Muller nunha tenda de conveniencia* de Sayaka Murata. Se aínda non aceptaron a súa orientación romántica, a túa relación con esta persoa sería así:

Aínda que se sintan románticamente desconectado do compañeiro, aínda que a súa realización os faga miserables, os asfixie ou os repele, tratan de manter unha relación comprometida contigo o maior tempo posible.
O teu compañeiro aromático pode sentirse presionado para dicirche que está namorado de ti só para manterte feliz e manter a relación.

Entón, unha vez que coñezas a súa orientación romántica, PREGUNTAlles como se senten realmente nesta relación comprometida e o que necesitan. Se as túas necesidades se aliñan, dilles que está ben se non senten ningunha atracción romántica e sexual. Asegúreos do seu compromiso independentemente da súa orientación romántica.

Lectura relacionada: Relación platónica vs. relación romántica: por que son importantes ambas?

2. As citas aromáticas requiren que aprendas, aprendas e desaprendas

A asexualidade e o aromantismo son identidades relativamente novas e moitas veces son mal entendidas. Hai unha tonelada de mitos e estigmas arredor dos individuos aromáticos. É a túa responsabilidade comezar a deconstruír as túas ideas e condicionar o romance, a intimidade e a identidade sexual. Para navegar polas citas como parella dunha persoa aromática, tamén podes ler sobre a anarquía das relacións.

Aprende todo o que poidas sobre a comunidade aro a través de plataformas en liña, fai preguntas, le libros con personaxes e artigos arománticos, mira vídeos, busca sitios web arománticos e asexuales, escoita a persoas en relacións arománticas e desestigmatiza as citas arománticas.

3. Non sexas arófobo na relación baixo o pretexto de "preocupación"

Non invalides a identidade da túa parella/amor e despois engade: "Estou dicindo isto porque me importa". Aquí tes unha lista do que NON hai que dicirlles cando che saian:

"O superarás, só é unha fase"
"Estás triste porque a túa relación anterior non funcionou"
"Só tes medo ao desamor"
"Estás medo de estar nunha relación, non si?"
"Por suposto, podes sentir atracción romántica! Que persoa normal non pode? Sé serio"
"Aínda non coñeces á persoa adecuada"
"Isto non é normal nin natural, non fales así"
"Non tes sentido, deberías falar cun terapeuta ou cun médico"
"Ninguén sairá contigo se continúas crendo tales cousas sobre ti mesmo"

4. Terás que ser o máis feroz aliado do teu compañeiro de aro

Se a túa parella non pode participar nunha conversación grupal sobre os tipos de amoríos e amoríos nos que todo o mundo parece ser un experto, pode ser xulgado, alienado ou simpatizado por mor da súa "ruptura". Defende-los se isto ocorre diante de ti. Educar tamén aos demais. Nunha relación aromática, sé o aliado da túa parella en privado e en público.

Inspírate na serie de Netflix, Wednesday . A personaxe central sempre foi unha icona dos aro-aro. Nun episodio, ela di: "Nunca me namorarei" cun ton pragmático e sen complexos. Esta escena converteuse instantaneamente nun éxito entre as comunidades ace-aro. Estaban felices de ver a alguén nunha relación aromática e existir sen necesidade de namorarse . A túa parella é basicamente o teu Wednesday, só que menos asasino.

Lectura relacionada: Alma xemelga platónica: que é? 8 sinais de que atopaches a túa

5. Establece necesidades, límites e expectativas antes de entrar nunha relación aromática

Fala sen parar antes de decidir comprometerte un co outro. É unha relación casual ou exclusiva? Sodes os dous amigos con beneficios? Cales son as expectativas e necesidades? Ademais, pregunta:

Gústalles abrazarse? Esixe unha circunstancia específica?
Gústalles bicar nun ambiente non sexual?
Cales son os seus límites relacionados con estes xestos?
Como serían as túas ideas de citas, por exemplo, en fins de semana aleatorios ou situacións/días románticos Día de San Valentín?
Que ben están con románticas mostras de amor?
Que pasa coa actividade sexual?
Que é unha relación para eles?
Necesitas tranquilidade verbal do seu compromiso contigo de cando en vez (se non están namorados de ti)?

A sexóloga Carol Queen (doutora) afirma: «É unha idea moi boa que unha persoa ARO (ou calquera persoa) teña o máis claro posible o que quere das citas e da vida. Deste xeito, poderá atopar parellas compatibles, ter claros os seus desexos, o seu enfoque e os seus límites, e construír a vida que desexa co consentimento informado dos demais».

6. Fala sobre poliamor/relación aberta antes de comezar a saír cunha persoa aromática

Se es aloromántico/a e queres chegar a un acordo mutuo para que as túas necesidades románticas se satisfagan noutro lugar, fala coa túa parella de antemán. Ambos podedes decidir unha relación aberta ou probar o poliamor. Esta sería unha boa maneira de ter intimidade romántica cun dos membros da parella mentres continuades construíndo unha vida co outro. Se estás casado/a, tamén hai xeitos de facer que un matrimonio poliamoroso funcione .

7. Saber o que está a sacar da súa relación aromática

Por que te comprometes con esta persoa aromática? A amatonormatividade ALGÚN MOMENTO te afectará mesmo despois de todo o tempo que desaprendes e aprendes. Cando vexas aos teus amigos facendo cousas cursis que fan as parellas , terás que lembrarte a ti mesmo por que estás nesta relación.

Se estás saíndo con alguén que é aromático, ten claro as túas necesidades, prioridades e obxectivos de relación. Define unha asociación comprometida para ti e non te deixes influenciar polos demais. Cal deles estás a buscar?

Compañía sinxela baseada en intereses compartidos
Unha amizade fermosa e íntima
Compatibilidade sexual
Un compañeiro en saúde e enfermidade, en finanzas conxuntas, e alguén co que coides a loxística da vida
Un sistema de apoio
Unha relación consistente con alguén da que estás namorado

8. As relacións aromáticas poden ter intimidade sexual, pero sen amor romántico

"Desexar sexo e non romance non fai que alguén sexa depredador. O romance non é inherentemente bo ou puro, e o sexo non é inherentemente malo ou sucio. Poñer o sexo e o romance a un nivel igual e neutral e desestigmatizándoos ou desromantizándoos respectivamente, é a única forma de apoiar verdadeiramente aos alo-aros e enfrontar os prexuízos negativos ", Magpie, un seguidor da páxina de Instagram, @theaceandaroadvocacyproject comparte os seus pensamentos nun mesmo. das súas publicacións.

Aquí tes como navegar polas citas como parella dunha persoa aromática. Lembra o seguinte:

A túa parella non é sen corazón, son capaces de amar. Eles te queren á súa maneira; simplemente non se están "namorando" de ti
A súa inclinación natural a non asociar o amor romántico co sexo non ten nada que ver contigo e coa túa valía
A súa falta de atracción romántica non ten ningunha relación coa cantidade de cariño, coidado e lealdade que senten por ti. Poden experimentar atracción emocional pero non no sentido romántico por excelencia
Non te están usando para sexo só porque se senten atraídos sexualmente por ti e están lonxe do romance

9. Saiba que poden caer de ti

Prepárate. Isto podería ocorrer. Pero estar namorado pode nin sequera ser un motivo para que un aro manteña unha relación, polo que é posible que non teña nada que ver co seu compromiso contigo.

Fala con eles. Descubra onde están os dous antes de entrar en pánico. Algúns aros están perfectamente satisfeitos con relacións íntimas emocional e sexualmente sen romance. Phoenix, un aro e seguidor da páxina de Instagram @theaceandaroadvocacyproject, comparte na páxina: “Non quero unha historia de amor enfermiza. Quero un bo amigo que queira ser sexualmente íntimo".

Lectura relacionada: Deixar de amar nunha relación a longo prazo: signos e que debes facer

10. Estade de acordo co feito de que a súa relación pode nunca ver unha onza de romance

Isto ocorrería se a túa parella non é romance. Se non podes cambiar o feito de que es un aloromántico, non poden cambiar o feito de que son un aromántico reacio ao romance. Non penses: "Pero eles desexan sexo con frecuencia. Quizais tamén se farán máis románticos co tempo. Quizais podo cambialos".

Non. Non podes. O que isto fará en vez diso é degradalos e prexudicalos e crear enormes problemas de confianza na relación. Ou dilles que só podes saír con eles casualmente e manter a actividade sexual, ou acéptaos como están na relación.

11. Se a túa parella descobre que é aromática "durante" a relación, comenta os seguintes pasos

Poderían estar enmascarándose e pasando a incomodidade dun romance finxido cando o único que querían era unha relación íntima e consistente. Se o teu compañeiro por fin saíu contigo, valida e escóitao, e despois introspecta as túas propias necesidades.

Pódese ter unha relación cunha persoa aromática, especialmente con alguén que é reacio ao romance?
Que importantes son xestos románticos para ti?
É xusto para vostede estar nunha relación na que non se satisface a súa necesidade básica?
É xusto para eles que tampouco se cubran as súas necesidades básicas?

Por difícil que sexa, se as túas necesidades son incompatibles, a mellor forma de avanzar é separarse e desexar o mellor. Busca unha relación que os dous merecedes.

Indicadores clave

As persoas aromáticas (aros) experimentan pouco ou nada de atracción romántica en diferentes graos, pero experimentan amor doutros tipos.
Son xulgados, burlados, alienados, criticados e invalidados polo que son
Pénsase que están rotos, antinaturales, obsesionados polo sexo, desalmados ou confusos. Isto é queerfobia, concretamente arofobia
Os socios alorománticos das persoas aro deben educarse sobre a comunidade aromántica, establecer límites e necesidades antes de saír con eles e deconstruír as súas ideas sobre o amor e o romance.
As relacións aromáticas poden ser moi satisfactorias. Algunhas das dinámicas nas que aros elixe estar son: relacións queerplatónicas, amigos con beneficios ou citas casuales para satisfacer o seu desexo sexual, poliamor e matrimonios/sociedades.
Deberíamos aprender das comunidades aro e asexuadas sobre os efectos negativos da alonormatividad e a amatonormatividad en todos nós

Jennifer Pollitt, profesora adxunta e subdirectora de estudos de xénero, sexualidade e mulleres, comparte nesta entrevista : «Hai moito que a xente pode aprender das persoas asexuales e aromáticas porque estas persoas nos están ensinando formas completamente novas de crear relacións que non se basean en sistemas de opresión».

FAQs

1. Os aromanticos poden citar?

Por suposto. Algúns aromáticos experimentan atracción romántica cara á persoa coa que teñen un forte vínculo emocional. Algúns non o senten en absoluto. Pero aínda que o romance non é unha prioridade ou unha necesidade para eles, saen con alguén para: ter relacións sexuais, formar unha familia, cultivar o apoio emocional e a intimidade, establecer amizades profundas e queerplatónicas, casar, criar un fillo, compartir os gastos dunha relación ou comprometerse con alguén sen romance.

2. Que significa estar saíndo con alguén se es aromático?

Se estás saíndo como un aromantico, debes establecer as túas necesidades e límites antes de comprometerte con alguén. Só deberías estar nunha relación que che pareza correcta e que valide a túa orientación romántica. Tamén podes navegar polas citas como aromántico optando por unha situación de amigos con beneficios ou saíndo con persoas casualmente (con consentimento).

3. Como é saír con alguén que é aromático?

Unha persoa aromática pode desexar sexo pero pode que non lle gusten os sentimentos románticos ou abrazar, bicar e falar de romance. Pode que non desexe unha relación romántica e pode que non se namore de ti, pero será comprometida e consistente na relación. As súas ideas de realización e asociación non están arraigadas no amor romántico, e isto é algo que terás que aprender, comprender e aceptar antes de saír con ela. Saír cunha persoa aromática asexual significa que tamén terás que falar de sexo , ter límites sexuais e conversas sobre o desexo, as necesidades físicas e a intimidade. Algúns as-aros gozan do sexo con certas persoas, mentres que outros non lles gusta nada o sexo.

15 tipos de sexualidades e os seus significados

Poderías estar nunha amizade romántica con alguén? 7 sinais que o din

12 cousas que facer cando o marido non é cariñoso nin romántico

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.