11 mellores suplementos para a libido feminina despois da menopausa

A menopausa pode traer moitos cambios, e unha baixada no desexo sexual é común. Se te preguntas como aumentar a libido nas mulleres durante esta fase, non estás soa. A boa noticia é que existen suplementos para a libido das mulleres despois da menopausa que poden axudar a reavivar o desexo de forma natural. Estes produtos actúan como un potenciador da libido para as mulleres, utilizando herbas, aminoácidos e nutrientes para favorecer a saúde sexual do teu corpo. 

Non son pílulas máxicas, pero moitas mulleres as consideran útiles como parte de formas naturais de aumentar a libido despois da menopausa. Reunimos 11 das mellores opcións dispoñibles, incluíndo algunhas veganas, sen glute e totalmente naturais. 

11 mellores suplementos para a libido feminina despois da menopausa

Antes de afondar na lista, unha nota rápida: a libido é complicada, aínda máis despois da menopausa. O estrés, as hormonas e mesmo a mentalidade xogan un papel no desexo. Estes suplementos para a libido feminina despois da menopausa non farán retroceder o tempo, pero poden axudar ao teu corpo de xeitos clave, desde equilibrar as hormonas e mellorar o fluxo sanguíneo ata simplemente darche un impulso de confianza. Pensa neles como unha das formas naturais de aumentar a libido despois da menopausa , xunto con hábitos de vida saudables. Agora, exploremos as nosas 11 mellores opcións de suplementos para aumentar a libido e o que fai que cada un destaque.

1. Cápsulas OLLY Lovin' Libido

Esta popular marca de vitaminas en gominolas ofrece unha cápsula específica para a libido. OLLY Lovin' Libido combina ashwagandha estudada clinicamente con raíz de maca e folla de damiana, un trío de afrodisíacos tradicionais. Está formulada para axudar ás mulleres que se senten "desinteresadas e insatisfeitas co sexo" a recuperar a súa chispa. As cápsulas son fáciles de tragar e vexetarianas, sen sabores artificiais.

USP

• Contén ashwagandha KSM-66, que demostrou mellorar a excitación e favorecer a lubricación natural.
• Inclúe maca e damiana, herbas usadas durante séculos para aumentar o desexo
• Fórmula herbal sen hormonas 
• Cápsulas vexetarianas, sen azucre e sen glute

Por que é xenial

Potenciador da libido sinxelo e natural para mulleres que tamén axuda a aliviar o estrés. Moitas mulleres informan dun mellor estado de ánimo e dunha redución da sequedade vaxinal co uso constante.

Valoración de Amazon: 3.9 de 5 estrelas 

2. Waòm Wellness "Crave" potenciador da libido feminina

Se prefires unha mestura completa, Crave de Waòm Wellness é un suplemento multifuncional. Está cheo de herbas, aminoácidos e vitaminas deseñadas para abordar a enerxía, o estado de ánimo e as hormonas á vez. Dúas cápsulas ao día proporcionan maca, fenogreco, ashwagandha, L-arxinina e mesmo L-teanina para relaxarse. É unha fórmula vegana feita nos EUA, ideal para aquelas que buscan suplementos para a libido feminina despois da menopausa cun enfoque todo en un.

Lectura relacionada: Os 10 mellores vibradores para mulleres maiores de 50 anos, valorados por mulleres reais

USP

• Mestura de herbas para o desexo e a intimidade, elaborada para aumentar a libido e a confianza de forma natural
• Apoio de enerxía e resistencia, inclúe guaraná e maca para combater a fatiga e acender a paixón
• O fenogrego e a ashwagandha poden axudar a regular as hormonas e reducir o estrés, creando unha mellor base para un desexo sexual saudable.
• Tamén contén L-arxinina que mellora a circulación e L-teanina que favorece a concentración tranquila.

Por que é xenial

Aborda múltiples factores como a baixa enerxía, o estrés e a mala circulación dunha soa vez. Basicamente, Crave é un potenciador holístico da libido para mulleres. Axuda a mellorar o estado de ánimo, reducir a ansiedade e favorecer a harmonía hormonal para que esteas de bo humor con máis frecuencia. Ademais, é vegano e está feito segundo os estándares GMP, o que é un bo detalle de calidade.

Valoración de Amazon: 3.9 de 5 estrelas 

3. Brillo da libido harmónica

Harmony Libido GLOW é unha fórmula 9 en 1 que se promociona para obter "resultados rápidos". Está deseñada para aumentar a sensibilidade, reducir a sequedade e mellorar a enerxía e o estado de ánimo, e co uso diario, pode axudar a abordar algúns dos síntomas máis desalentadores da menopausa. Este suplemento fai fincapé en ingredientes de alta calidade e vitalidade xeral. Se buscas un suave impulso diario, Harmony ten como obxectivo mellorar a túa libido basal co paso do tempo, ao mesmo tempo que che proporciona un pequeno impulso inmediato.

USP

• Fórmula diaria completa que contén 9 ingredientes ultra para favorecer a libido e o benestar.
• Promove o equilibrio natural da enerxía e do estado de ánimo, axúdache a sentirte ben no día a día, non só no dormitorio
• Ofrece un apoio de acción rápida. Está formulado para comezar a marcar a diferenza con relativa rapidez.
• Feito con ingredientes de alta calidade e libres de hormonas para obter resultados óptimos

Por que é xenial

Harmony trata de restaurar a túa confianza e a túa chispa de forma gradual e segura. Pensa nel como un suplemento diario que non só aborda o desexo sexual, senón que tamén axuda coa enerxía e o benestar xeral. É unha opción máis recente, pero os comentarios destacan unha mellora do estado de ánimo e unha diminución das molestias coa intimidade.

Valoración de Amazon: 4.3 de 5 estrelas

4. Cápsulas para a libido de Solaray

Dunha marca de suplementos de confianza, Solaray Libido Her está formulado especialmente para mulleres perimenopáusicas e posmenopáusicas. Contén herbas consagradas polo tempo como o shatavari, unha herba ayurvédica para a vitalidade feminina, o fenogreco e ashwagandha orgánica, ademais doutras para favorecer a lubricación natural e a libido. É importante destacar que está feito sen hormonas.

Lectura relacionada: Que facer despois da menopausa? Comprender como cambia o teu corpo

USP

• O apoio a base de plantas sen hormonas axuda a aumentar o desexo sexual e a comodidade sen estróxenos nin testosterona, utilizando só extractos de plantas.
• Actúa contra os síntomas da menopausa
• Ingredientes como o shatavari e o fenogreco poden axudar á sequedade vaxinal e ao equilibrio hormonal, o que á súa vez pode mellorar o desexo.
• Vén en cápsulas vexetarianas fáciles de tomar

Por que é xenial

Este suplemento recoñece que a menopausa é unha etapa da vida con necesidades únicas. É un dos suplementos para a libido feminina despois da menopausa que tamén respecta o teu desexo de evitar hormonas sintéticas. Ás usuarias gústalles que sexa suave. Por exemplo, algunhas notan melloras sutís na excitación e no estado de ánimo sen efectos secundarios. Se prefires unha ruta herbal máis tradicional, a mestura de Solaray é unha opción sólida para alimentar esa chama de novo de forma natural.

Valoración de Amazon: 4.3 de 5 estrelas

5. Potenciador da libido feminina de Pretty Privates

Pretty Privates ofrece unha fórmula natural de acción rápida que combate eficazmente a perda de libido despois da menopausa . Comercialízase como parte dun paquete de saúde feminina, a miúdo combinada cos seus probióticos vaxinais ou pílulas reafirmantes. O principal atractivo aquí é que é vegana e sen glute, o que cobre as necesidades dietéticas. Esta pílula céntrase en mellorar o estado de ánimo, a enerxía e a harmonía hormonal para axudar a aumentar o desexo e o pracer sexual.

USP

• Fórmula natural e de acción rápida que emprega unha mestura de extractos de herbas para dar un aumento notable no estado de ánimo e no desexo, ás veces en poucas semanas de uso constante.
• Vegano e sen glute, o que o converte nunha excelente opción para aqueles con restricións ou sensibilidades dietéticas
• Fórmula equilibrada que inclúe herbas afrodisíacas populares como a maca, a herba de cabra en celo, etc., xunto con vitaminas para favorecer a saúde xeral das mulleres.

Por que é xenial

Moitas mulleres afirman que este suplemento axudou a "reavivar a súa paixón", a sentirse con máis enerxía e incluso un pouco máis equilibradas emocionalmente. Parece combater a fatiga e o baixo estado de ánimo de forma eficaz. Se estás a buscar un potenciador da libido para mulleres que se axuste a un estilo de vida limpo e baseado en plantas, o produto de Pretty Privates é unha opción convincente.

Valoración de Amazon: 4.4 de 5 estrelas

6. Mestura de herba de cabra en celo "G-Curve" de Nature's Craft

Para unha opción económica pero moi popular, bótalle unha ollada a Nature's Craft G-Curve. É un dos favoritos dos clientes con miles de valoracións. É unha mestura potente a base de herba de cabra, mellorada con ginseng vermello, tongkat ali, muira puama, tribulus terrestris e moito máis. Basicamente, unha opción potente para aqueles que buscan formas naturais de aumentar a libido. Curiosamente, está dirixido ás mulleres non só para a libido, senón tamén para "encher curvas", destacando o seu apoio hormonal que podería afectar sutilmente a composición corporal.

Lecturas relacionadas: Crise da mediana idade para unha muller: que é? Como afrontala?

USP

• Unha fonte de enerxía herbal todo en un que combina varios afrodisíacos e adaptóxenos nunha soa pílula. 
• Ten como obxectivo aumentar a enerxía, o estado de ánimo e a resistencia en xeral, o que pode aumentar indirectamente a libido
• Apoio ao equilibrio hormonal mediante a inclusión de herbas como o tribulus e a saw palmetto, que poden axudar co equilibrio hormonal e, polo tanto, impulsar

Por que é xenial

Este é un suplemento da vella escola que axuda ás mulleres que loitan contra a falta de desexo sexual despois da menopausa. A moitas mulleres encántalles que non só lles aumente a libido gradualmente, senón que tamén mellore a enerxía e a confianza no exercicio. Algunhas incluso mencionan unha lixeira mellora na figura feminina, como suxire o produto. Tamén é un dos máis accesibles da lista. A calidade de Nature's Craft ten boa reputación e seguen as solucións baseadas na natureza para os problemas cotiáns.

Valoración de Amazon: 3.9 de 5 estrelas

7. Potenciador da libido "Deusa do amor" de Warped Wellness

O nome xa o di todo. Si, si! Love Goddess de Warped Wellness está formulado para mellorar a intimidade, a paixón e o desexo. É un suplemento de maior calidade, que destaca por incluír Muira Puama, ás veces chamada a "Viagra do Amazonas", como ingrediente clave para a excitación feminina. Love Goddess tamén contén vitaminas e outros extractos de herbas orientados ao benestar sexual xeral. Este posicionase como unha solución de gama alta para mulleres que queren aumentar a libido despois da menopausa e están dispostas a investir nunha fórmula de calidade.

USP

• Ingredientes exóticos como a Muira Puama, unha herba amazónica tradicionalmente usada como afrodisíaco, para favorecer a excitación e o desexo sensible.
• Probablemente inclúa outros axudantes probados como a maca, o xinxenso ou a damiana nunha mestura potente
• Beneficios holísticos que van moito máis alá da libido. Pode mellorar a enerxía e reducir o estrés, xa que a paixón non é só física.

Por que é xenial

As usuarias describen sentir un aumento notable no desexo e a sensibilidade sexual. Algunhas incluso o chaman un "cambio de xogo" que restaurou a excitación no dormitorio. Ten un prezo máis elevado, pero moitas mulleres consideran que os resultados pagan a pena. Se estás a buscar suplementos para a libido feminina despois da menopausa que sexan un pouco máis luxosos e potentes, este podería ser o indicado.

Valoración de Amazon: 4.3 de 5 estrelas

8. Promescent VitaFLUX para mulleres 

VitaFLUX for Women é un suplemento diferente desta lista. En lugar de herbas, usa aminoácidos como L-arxinina, L-citrulina e L-carnitina en doses terapéuticas para aumentar o óxido nítrico e o fluxo sanguíneo. Este aumento da circulación pode axudar coa lubricación natural, a excitación e a intensidade do orgasmo, todo o cal pode diminuír despois da menopausa debido á baixada de estróxenos. Está formulado por Promescent, unha empresa coñecida polos seus produtos de benestar sexual, e é apto para veganos. Tomado diariamente, VitaFLUX céntrase no lado físico da libido: mellor fluxo sanguíneo e enerxía.

Lectura relacionada: 13 razóns polas que as mulleres non poden chegar ao orgasmo (e pasos para conseguilo)

USP

• Mellora a circulación ao aumentar o óxido nítrico e aumenta o fluxo sanguíneo ás zonas íntimas, o que é crucial para a excitación e a sensación.
• Mellora a lubricación e a comodidade. Moitas mulleres consideran que axuda a aliviar a sequedade vaxinal e mesmo reduce as relacións sexuais dolorosas
• Aumenta a enerxía e a recuperación, grazas aos aminoácidos que favorecen a vitalidade xeral, a recuperación muscular e a resistencia.

Por que é xenial

Se a atrofia vaxinal , a sequedade ou a debilidade da sensibilidade son grandes problemas para ti, este suplemento aborda directamente ese aspecto fisiolóxico. É un dos suplementos para o desexo sexual que tamén funciona como un potenciador da saúde cardíaca. As mulleres que usan VitaFLUX adoitan afirmar sentirse máis receptivas durante a intimidade e ter orgasmos máis fortes.

Valoración de Amazon: 4.7 de 5 estrelas (comentarios limitados)

9. Gominolas para a libido feminina "Desexo" de FOCL

Por que non facer que o aumento da libido sexa un pouco máis doce? FOCL Female Libido Booster vén en forma de saborosas gominolas de crema de amorodo. Non deixes que as fórmulas tipo doce te enganen. Estas gominolas están cheas de herbas beneficiosas como a herba de cabra en celo, o fenogreco e o té verde para un suave aumento de enerxía. FOCL é unha marca de benestar coñecida polos seus suplementos a base de plantas, a miúdo con infusión de CBD, aínda que este produto en particular céntrase en adaptóxenos e botánicos para o equilibrio e o impulso hormonais. É un complemento sinxelo, incluso divertido, para a túa rutina.

USP

• Gominolas mastigables saborosas e cómodas que facilitan a lembranza da dose e son suaves para o estómago
• Inclúe fenogreco e herba de cabra córnea, un dúo dinámico para a libido feminina
• O té verde e outros ingredientes botánicos engadidos proporcionan un leve aumento de enerxía e un apoio antioxidante, para que te sintas revitalizado en xeral.

Por que é xenial

Para os que odian as pílulas, isto cambia as regras do xogo. É máis probable que sexas constante cando o teu suplemento se sente como un capricho. Moitos usuarios notan melloras no seu desexo sexual despois dalgunhas semanas, ademais de gozar da enerxía tranquila do té verde. A gominola de FOCL é unha versión moderna dun potenciador da libido para mulleres, aliñada cun ambiente holístico de benestar. Tamén é discreta porque se parece a calquera outra gominola de vitaminas.

Valoración de Amazon: 3.8 de 5 estrelas (máis de 200 reseñas)

10. Potenciador da libido de Bravado Labs con maca e dong quai

O potenciador da libido de Bravado Labs está formulado especialmente para as mulleres menopáusicas, grazas á inclusión de Dong Quai, unha herba tradicional chinesa que se usa a miúdo para favorecer o equilibrio hormonal feminino e aliviar os síntomas da menopausa. Xunto coa maca e a ashwagandha, o suplemento de Bravado ten como obxectivo aumentar o impulso, a enerxía e o rendemento íntimo. Trátase de axudarche a sentirte "de bo humor" con máis frecuencia controlando eses efectos secundarios perturbadores da menopausa, como os sofocos ou os cambios de humor que poden matar a libido.

USP

• O Dong Quai é alcumado "ginseng feminino" polos seus beneficios para a vitalidade das mulleres.
• Pode axudar a regular as hormonas e mesmo aliviar os sofocos leves ou o baixo estado de ánimo
• Ao fomentar ese equilibrio, indirectamente apoia unha libido máis saudable.
• Unha combinación de Maca e Ashwagandha axuda a combater a fatiga e o estrés ao tempo que favorece o desexo sexual 
• Intimidade e aumento do rendemento deseñados non só para aumentar o desexo senón tamén o pracer, o que potencialmente axuda á lubricación natural e ao clímax debido á mellora da harmonía hormonal.

Por que é xenial

Esta é unha opción ben pensada se a túa baixa libido está ligada a outras doenzas da menopausa. É coma un dous en un: un suplemento xeral para a menopausa e un potenciador da libido. Moitas mulleres que toman as pílulas de Bravado Labs notaron non só un aumento do desexo sexual, senón tamén melloras na estabilidade do estado de ánimo e na enerxía.

Valoración de Amazon: 3.6 de 5 estrelas (máis de 250 reseñas)

11. Irwin Naturals Steel-Libido para mulleres

Completando a nosa lista está un clásico: Steel-Libido for Women de Irwin Naturals. Leva anos no mercado, pódese atopar en moitas tendas de saúde e segue a ser relevante. Ofrece unha mestura especializada de botánicos e nutrientes para favorecer a vitalidade sexual. Os ingredientes clave inclúen adaptóxenos como a maca, a ashwagandha e o ginseng, que teñen unha longa historia nas fórmulas de saúde sexual. A diferenza dos suplementos en cápsulas, Steel-Libido vén en cápsulas brandas líquidas, que son fáciles de tragar e están deseñadas para unha liberación rápida. Podes tomalo a diario ou só nos días que prevexas intimidade.

USP

• Ingredientes probados polo tempo como a maca, a ashwagandha e o ginseng son aliados probados para a libido feminina, especialmente para mellorar a excitación e a enerxía.
• Irwin Naturals tamén inclúe nutrientes como a vitamina E e quizais L-teanina, caiena, etc., que favorecen a circulación e o pracer.
• A tecnoloxía de xel líquido suave pretende mellorar a absorción dos nutrientes
• Contén BioPerine, un extracto de pementa negra, para aumentar a biodisponibilidade

Por que é xenial

Steel-Libido é coma o amigo de confianza que sempre está aí. Non é chamativo, pero si efectivo. As mulleres afirman sentir un aumento xeral da vitalidade: mellor humor, máis lubricación vaxinal e, sen dúbida, un desexo máis forte co uso regular. Algunhas tómano diariamente para obter un apoio continuo, mentres que outras o usan como unha axuda rápida para "poñerse de humor" unha ou dúas horas antes das relacións sexuais.

Valoración de Amazon: 3.7 de 5 estrelas (valoracións moderadas)

Consideracións Finais

Redescubrir o desexo sexual despois da menopausa é absolutamente posible; só pode requirir un esforzo intencionado e o apoio axeitado. Estes suplementos para a libido feminina despois da menopausa ofrecen un ángulo diferente, dende o equilibrio hormonal ata o fluxo sanguíneo e a redución do estrés. Lembra que o corpo de cada persoa é único. Pode que teñas que probar un ou dous para atopar o teu ritmo e darlle unhas semanas para avaliar realmente os efectos. Ademais, considera combinar suplementos con outras formas naturais de aumentar a libido: manterse activo, xestionar o estrés, durmir ben e comunicarte abertamente coa túa parella. Aumentar a libido non se trata só dunha pílula, senón de nutrir o teu benestar xeral. Os produtos desta guía están aí para axudar nesa viaxe, dándoche un pequeno empurrón na dirección correcta. Aquí tes un momento para sentirte ti mesmo de novo: vibrante, seguro e aberto á intimidade nos teus propios termos. Mereceso!

Cantas veces fan o amor as parellas casadas de 50 anos?

Que facer cando a intimidade provoca relacións sexuais dolorosas e non pracer

17 sinais de que unha muller leva moito tempo sen facer o amor

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter