Como tomalo lento nunha relación? 11 Consellos útiles

Estender o amor

Non queres ir demasiado rápido nunha relación e facer que a outra persoa pense que o estás bombardeando amorosamente. Pero non quere ir demasiado amodo e dar a impresión de que non lle interesasen nada. Tomalo lento nunha relación significa atopar un ritmo que non afecte a calidade do teu vínculo.

Nun estudo titulado "O cortexo na era dixital" que contou cunha mostra de 3,000 persoas casadas nos Estados Unidos, os investigadores descubriron que as parellas que saían xuntos durante un ou dous anos (en comparación coas que saían menos dun ano) tiñan un 20 % menos de probabilidades de divorciarse; e as parellas que saían xuntos durante tres anos ou máis tiñan un 39 % menos de probabilidades de separarse.

Isto débese a que o cerebro humano ten un cable suave para unirse a un compañeiro lentamente, xa que o circuíto principal para o apego profundo pode tardar meses, ás veces incluso anos, en activarse. O amor lento está en aliñación cos nosos circuítos cerebrais primordiales para o romance e o apego.

E hai moitas formas de tomalo despacio nunha relación sen facelo aburrido ou menos significativo. Entón, imos descubrir, que significa "tomar a calma" nunha relación?

Que significa "tomar despacio" nunha relación?

Índice analítico

Cando coñeces a alguén que che gusta e coincide á perfección coa túa vibra, queres ter unha relación con el canto antes. Con todas as bolboretas no teu estómago, hai posibilidades de que te choques e queimas se te moves demasiado rápido. Que significa tomar a calma nunha relación?

Simplemente significa que unha ou ambas as partes necesitan tempo para entender cara a onde queren levar a relación. Non é algo malo nin peculiar en absoluto. Necesitas saber como frear unha relación se sentes que avanza á velocidade do raio. Ás veces, as persoas que sufriron profundamente no pasado pídenlle á outra persoa que o faga con calma para asegurarse de que non volverán sufrir.

Ao tomar a calma nunha relación, están a asegurarse de que se moven a un ritmo co que ambas as persoas se senten cómodas. Algúns queren tomarse o seu tempo para coñecer á persoa antes de ter intimidade con eles. Mentres que algunhas persoas teñen medo de ser vulnerables con alguén sen coñecelos completamente. Sexa cal sexa o teu motivo, estamos aquí para darche algúns consellos útiles para ir amodo nunha relación.

Tomalo lento nunha relación — 11 consellos útiles

Agora que sabes o que significa tomar a calma nunha relación, vexamos como nutre o vínculo que tes con esa persoa. Correr polas etapas iniciais de saír con alguén é común. Esas son as túas hormonas que se están a perder despois de coñecer a alguén novo. Alguén que por fin te entende, fai rir, ten trazos altruístas e irradia calor. Se te moves demasiado rápido, poden pensar que todo é "demasiado bo para ser verdade" ou "demasiado bo demasiado pronto".

1. Sexa honesto desde o principio

Este é un dos mellores consellos para tomar a calma nunha relación. Sexa directo e dille que quere tomar o seu tempo. Os socios deben estar na mesma páxina, se non, provocará malentendidos e mala comunicación. A relación pode derrubarse se tes obxectivos diferentes.

Se un de vós espera que as cousas vaian rápido pero a outra persoa non comparte o teu punto de vista, pode acabar pensando que non estás interesado nela. Isto pode incluso afastar á persoa. Fáille saber que namorarse demasiado rápido non é o teu. A honestidade axuda a crear confianza ao comezo dunha nova relación.

Lectura relacionada: Canto tempo despois dunha ruptura podes volver a ter citas?

2. As datas non teñen que ser extravagantes

Ir a citas románticas é esencial nas etapas iniciais dunha relación. Berran paixón, romance e tenrura. Pero cando superas as datas de planificación, pode poñelos nunha situación difícil na que se sintan obrigados a corresponder a túa consideración. Os xestos exagerados e a data da cea poden incluso presionalos para que se movan rapidamente na relación.

Joanna, nutricionista de arredor de vinte e poucos anos, di: «Cando estás coa persoa axeitada, as citas para cear poden ser sinxelas e divertidas. Non hai que apresurar as cousas, xa sexa por coerción sexual ou emocional. Aprende a ser romántico nunha relación sen ter que gastar cartos innecesarios. Abriráste á túa parella cando sintas que é o momento axeitado e iso ocorrerá de forma natural. Mentres tanto, podes levala a comer hamburguesas, pedir comida para casa ou simplemente dar un paseo xuntas e gozar da compañía mutua».

3. Centrarse en coñecerse

Se queres ir con calma cun rapaz que che gusta ou coa rapaza que che gusta, céntrate en coñecelos mellor. Antes de etiquetar a relación, coñece as cousas que lles gustan, como foi a súa infancia e os seus obxectivos na vida. Se queres saber como ir con calma cunha rapaza que che gusta moito, fai preguntas abertas. Hai moitas preguntas que lle podes facer á túa parella para coñecela mellor.

Do mesmo xeito, coñece mellor a un rapaz facéndoo sentir visto e escoitado. Un dos beneficios de tomalo despacio nunha relación é que comprendes a unha persoa polo que realmente é, e entender a alguén ten que ser a forma máis pura de intimidade. Unha persoa que non te entende non sabería quererte.

4. Evita falar 24×7

Esta é unha das cousas que facemos a miúdo cando coñecemos a alguén novo. Enviámoslle mensaxes todo o tempo e temos conversas de horas por teléfono. A atracción é moi forte e anhelas estar preto del. Deixa que este namoramento momentáneo ferva a lume lento e se converta en algo duradeiro e fermoso mantendo un ritmo constante. Se vostedes dous están constantemente falando, entón é un dos sinais de que están nunha relación pegañenta.

Falei con Neil, un bo amigo meu, cando estaba confundido sobre un mozo co que estaba saíndo. "¿Está tomando despacio ou non está interesado en min? Xa non podo dicir máis. Sempre que intento iniciar máis intimidade emocional, el retírase". Neil explicou que estas cousas adoitan parecer o mesmo, tomalo con calma e non interesarlle, polo que sería mellor falar directamente co rapaz para saber o que pensa. Tomalo con calma ao comezo dunha relación axuda a aumentar a curiosidade entre as parellas, pero isto non significa que evites á túa parella. Iso só fará que pensen que non estás interesado.

5. Non tes que reunirte todos os días

Este é un dos consellos para tomar a calma nunha relación. Non tes que atopalos todos os días. Non fagas que pareza que o teu mundo xira arredor deles. Coñece aos teus amigos e segue facendo as cousas que antes facías antes de que entraran na túa vida. Se te fixas neles, sentiranse presionados para que se renden aos teus desexos ou marcharán. Simplemente deixa que a relación fluya de forma natural.

Esta é unha das cousas que me arrepinto de facer na miña relación anterior. Adoitaba coñecelo todos os días. Falabamos por teléfono toda a noite e mandabamos mensaxes constantemente. Perdín a todos os meus amigos porque abandonaría coñecelos por el. Tamén deixei de centrarme na miña carreira. Fíxeno no centro do meu universo. Ao pouco tempo, ambos nos sentimos asfixiados e a relación caeu como un globo de chumbo.

Lectura relacionada: 23 sinais dunha relación pouco saudable

6. Non teñas relacións sexuais demasiado pronto

Só nas películas unha aventura dunha noite se converte nun feliz para sempre. Un estudo realizado por investigadores da Universidade Cornell afirma que a cita de "os parvos entran correndo" é certa na maioría dos casos. Descubriron que as mulleres que iniciaron relacións sexuais coas súas parellas máis tarde na relación eran máis felices no matrimonio posterior que aquelas que se precipitaran a ter relacións sexuais.

O sexo temperán nunha relación tamén estivo asociado con matrimonios máis rápidos e menos satisfactorios. Por iso é importante tomar as cousas con calma nunha relación. Sempre fai calor e pesa cando coñeces a alguén novo. Hai tantas burlas e tentacións que non podes esperar para ir á cama con eles. Se queres tomar as cousas con calma cun rapaz que che gusta moito, comunícate sobre isto. Dille que queres esperar antes de entrar en contacto con el.

Do mesmo xeito, se queres saber como tomar as cousas despacio cunha moza que che gusta moito, dille que che gusta moito, por iso queres establecer límites para que a relación floreza. Dille á túa parella que queres fomentar a confianza, a vulnerabilidade e a comodidade antes de poñerte físico con eles.

infografía sobre como tomar a calma nunha relación — Como tomalo lento nunha relación?

7. Evita discutir o futuro

Cando o esteas tomando lentamente ao comezo dunha relación, evita falar do futuro, especialmente se se trata dunha relación casual. Non comeces a pensar neles como a túa alma xemelga nin visualices esa casa xunto ao océano na que ambos vives. Non importa cales sexan os teus plans. Polo momento, non compartas os teus plans, xa que pode asustarlos se non comparten os mesmos sentimentos. Este é un dos consellos para tomar a calma nunha relación.

8. Evita facer grandes compromisos

Non lles compres agasallos extravagantes nas primeiras etapas dunha relación. Este é un dos malos hábitos que arruinan unha relación . É un feito que eses agasallos fan que unha persoa se sinta en débeda contigo. Entón, se te tomas as cousas con calma cun rapaz que che gusta moito ou unha rapaza coa que saes, evita gastar demasiado nun agasallo e, no seu lugar, cómpralles flores ou chocolates.

O segundo gran compromiso que a xente fai apresuradamente é presentar á súa parella á súa familia. Non tomes esta decisión con présa se non están preparados. Os dous deben estar 100% seguros antes de presentarse aos seus seres queridos. Se o estás tomando lentamente ao comezo dunha relación, incluír os membros da familia na mestura só complicará a relación e poñerá a tensión.

9. Non sexas controlador e posesivo

Como parte de ir con calma nunha relación, non te quedas coa túa parella con regularidade. Polo tanto, podes ter curiosidade polas súas actividades diarias e o seu paradoiro. Está ben preguntarlles como lle foi o día ou que fixeron durante a pausa para xantar. Pero non te poñas celoso nin sexas posesivo se che din que coñeceron á súa ex ou a un amigo íntimo. Se se poñen celosos e che piden que deixes de coñecer xente, entón é un dos sinais de que estás cunha persoa controladora.

Non podes afirmar o teu dominio sobre a túa parella independentemente da fase da relación na que esteas. Está mal controlar. Non obstante, non é raro estar inseguro. Traballa nas túas inseguridades e, se é necesario, sé honesto sobre elas coa túa parella (sen que sexa o seu problema). Se che gustas co mesmo entusiasmo e paixón, farán que funcione contigo.

10. Interesarse polas afeccións dos outros

Cando estás no medio de namorarse, adoita esquecerse do resto do mundo. Queres estar ao redor deles todo o tempo. Parece que non podes afastar as mans deles. Estas son as cousas que debes evitar cando tomas a calma nunha relación. Deixa que te coñezan mellor incluíndoos nos teus intereses e afeccións. Pregúntalles cales son as súas afeccións e participa nelas. Isto creará un vínculo especial entre os dous.

11. Comparte as túas vulnerabilidades

Estimular a vulnerabilidade nunha relación é moi importante se queres que dure para sempre. Este é un dos beneficios de ir con calma nunha relación, xa que aprenderás moito sobre a túa parella. Entenderás a parella mellor. Aprenderás a confiar e a apoiar o un no outro. Ser vulnerable con ela tamén aclarará a súa confusión sobre se o estás tomando con calma ou se non te interesa.

Expresa os teus sentimentos, pensamentos e desexos libremente sen medo a ser xulgado. Isto xerará honestidade e empatía entre si. Cando o estás tomando lentamente nunha relación, coñeceredes profundamente. Aprenderá a preocuparse inmensamente por eles e un tipo especial de intimidade unirávos a dous. Respectarédesvos máis cando permitades que a relación medre lentamente.

FAQs

1. É bo levar a calma nunha relación?

Si. É unha boa cousa sempre que lles fagas saber que estás interesado e queres establecer unha conexión máis profunda tomando a cousa con calma. Se non, parecerá que estás xogando quente e frío. Debes deixar claro que non queres apurar nada.

2. Que lenta é demasiado lenta nunha relación?

É demasiado lento cando non falas durante semanas e esperas que te esperen. Debes consultar entre eles polo menos unha vez ao día se queres que a relación dure. Ou fará que se sintan pouco apreciados e ignorados.

Como actúa un rapaz despois de enganar?

Por que os homes volven meses despois, cando xa te moveches

Por que non podo superar o meu ex? As 10 principais razóns para saber

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.