Abubuwa 10 da maza marasa aure za su iya yi don shagaltuwa

Single, duk da haka ba a shirye don haɗuwa ba? Ga abin da za ku iya yi don ƙetare lokaci mai amfani.

A matsayinmu na daidaikun mutane muna da abubuwan so da abubuwan da ba a so da yawa amma duk da haka ba koyaushe muke iya bin su a rayuwa ba. Samun lokaci a cikin wannan rayuwa mai wahala yana da wuyar gaske. Akwai mazan da suka rabu da mazajensu ko suna fada da saki. Ranar shari'ar tasu takan faɗi sau ɗaya a cikin wata ɗaya ko biyu kuma bayan aiki suna da lokaci mai yawa a hannunsu. Rashin ikon yin amfani da wannan lokacin yana haifar da damuwa da takaici. A al'ada, ana amfani da wannan lokacin wajen gudanar da ayyukan iyali, amma yanzu tun da ba su da aure ba su san yadda za su wuce wannan lokacin yadda ya kamata ba. Shawarar da zan ba duk irin wadannan mazan ita ce ko da yaushe. Maimakon kashe wannan cikin damuwa, yi amfani da shi yadda ya kamata, kuma ku yi amfani da shi don kanku. Ga wasu ra'ayoyi, idan kuna buƙatar shawara.

Kula da lafiyar ku

Mazajen Indiya ko da yaushe suna nuna rashin kulawa sosai game da lafiyarsu da lafiyarsu. Da farko uwayensu ko 'yar'uwarsu sun kasance suna kula da su, daga baya matansu suka ɗauki wannan aikin. Ba mu kula da kanmu ba. Ee, a yawancin iyalai maza sune masu cin abinci na farko da masu kulawa. A yin haka, sukan yi watsi da lafiyarsu. Don haka idan kun sami lokaci, fara kula da kanku. Kula da abincin ku, motsa jiki yau da kullun, tafi yawo, shiga gidan motsa jiki ko yin yoga. Manufar ba shine a sami chiselled jiki ko jiki ba, amma kawai don samun dacewa. Dole ne kuma ku je don dubawa da gwaje-gwaje akai-akai. Wannan zai taimaka maka kiyaye cututtuka.

Karatu mai alaƙa: Shin yaƙin neman daidaito tsakanin jinsi ya shafi hulɗar namiji da mace a cikin dangantaka?

Ilmantar da kanku

Idan akwai kwas ko karatu mafi girma da kuke ƙoƙarin yi amma ba ku sami lokacin da ya gabata ba, wannan shine damar ku. Shiga cikin kwas na ɗan gajeren lokaci; wani abu da zai iya amfanar aikin ku na yanzu.

Kashe gidanka

Kullum akwai abubuwa da yawa a kusa da gidan da muka ga ba su da amfani, amma sun ci gaba da rikitar da gidanmu. Ka rabu da waɗannan duka. Tufafin da yawa a cikin almirah ɗinku waɗanda basu dace ba kuma suna buƙatar bankwana. Don haka yi haka kuma idan akwai buƙata, sayi wasu sababbi.

Kalli barcinka

Dukanmu ba mu yi barci ba. Tsare-tsare masu yawa da ayyukan yau da kullun ba sa ba mu damar yin barci mai kyau. Duk safiya yana da wuya a tashi daga kan gado. Wannan ita ce mafi kyawun damar don share koma bayan barci.

Haɗu da tsoffin abokanku

Ashe waɗannan kwanakin koleji ba su ne mafi kyau ba? Ba ku rasa abokan ku? Tunda rayuwa taci gaba da tafiya cikin sauri duk mun rasa haduwa da tsoffin abokanmu. To, rayuwa tana ba ku hutu yanzu. Tabbas, muna da Facebook, Skype ko WhatsApp; amma zama tare da tsohuwar ƙungiyar ku, yin dariya ga waɗannan abubuwan wauta har yanzu shine mafi kyawun kayan aiki don kawar da damuwa. Don haka ci gaba, shirya taro, domin ba za ku sake samun dama irin wannan ba.

Karatu Mai Alaƙa: Rashin Aure da Kasancewa Marasa Aure: Bhishma ta kafa mana yanayi don mu bi

karanta

A gare ni karatu kamar jiyya ne. Zan iya ɗaukar littafi kuma a rasa na sa'o'i tare. Amma wannan na duk waɗancan ƙwararrun masu karatu ne waɗanda suka rasa alaƙa da littattafai bayan aure. Dauki littafi mai kyau ka sake farawa. Tabbas za ku ji daɗi.

gudummuwar

Yanzu da kuna da isasshen lokaci a hannunku, kuyi wasu ayyukan sa kai. Zaɓi kowane dalili da kuke ji da shi sosai kuma ku haɗa tare da masu fafutuka a cikin fage ɗaya. Wannan tabbas zai ba ku kwarin gwiwa kuma zai ba ku himma da kwarin gwiwa.

Cikakkun ayyuka masu jiran aiki

A koyaushe ina son yin jerin abubuwa. Kowane mako ina yin jerin ayyukan aiki kuma in yi iya ƙoƙarina don kammala su a ƙarshen mako. Ba wai kawai ku keɓe lokaci ba amma za ku kuma iya kammala duk ayyukan da kuke jira.

Dauki dabbar gida

Wannan bazai zama ga kowa ba, amma irin ƙauna marar iyaka da dabbobi za su iya ba ku ba ta dace ba. Ɗauki dabbar gida kuma za ku sake fara soyayya. Yadda suke gaishe ku da farin ciki da farin cikin da za su iya sa ku kwarewa ce mai daraja.

Koyi dafa abinci

Ana koya wa mazajen Indiya cewa girki ba wurinsu ba ne, kuma girki ba nasu bane, amma a gwada sau ɗaya. Babu cutarwa. Don ƙirƙirar wani abu koyaushe ƙwarewa ce mai gamsarwa. Don haka wannan karshen mako koyi abincin da kuka fi so kuma ku dafa shi.

Rashin aure, rabuwa ko saki abu ne da ya zama ruwan dare a zamanin yau. Kada ku taɓa jin cewa wani baƙon abu ya same ku. Shiga cikin damuwa mara amfani ba zai taɓa taimakawa ba. Ya ku maza, ku gwada ɗaya daga cikin shawarwarin da ke sama kuma tabbas za ku sake jin daɗi.

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika