Shin kun taɓa yin wannan tambayar - me yasa mutane suke soyayya? Yana da jaraba don yin imani cewa ƙauna tana faruwa a zahiri lokacin da wani ya haifar da wasu hormones a cikin ku. Amma bayan oxytocin da sauran sinadarai waɗanda a fili suke taka rawa a cikin rayuwar soyayya, akwai wasu zurfafan dalilan da ya sa wasu mutane suka fi wasu musamman - saboda kawai sun cika bukatun ku na tunanin ku a cikin dangantaka.
Kamar yadda yawancin mutane za su yarda, sha'awa na iya zama ta zahiri amma soyayya kawai ta tausayawa ce. Watakila wannan shine dalilin da ya sa lokacin soyayya ba ya gushewa duk da abin da 'yan iska da 'yan iska suka gargade mu akai. Ka yi tunani game da shi. Shin tashin kisan aure da rabuwar aure suna hana mutane sake soyayya… kuma? A'a. Wannan kawai domin akwai bukatu na motsin rai dabam-dabam a cikin dangantaka da ke motsa mu ba za mu taba fita daga tafiyar soyayya ba.
Menene Mahimman Bukatun Motsi Guda 10 A Cikin Alakar?
Teburin Abubuwan Ciki
Mark Manson, marubucin littafin Emotional Needs in Relationships, ya ce nasarar da muka samu a soyayya a matsayinmu na manya ta dogara ne da taswirar motsin zuciyarmu a lokacin yarinta. Haka ne, yadda aka rene ku yana shafar dangantaka . Akwai matakai daban-daban na buƙatu marasa biyan bukata a cikin dangantaka, ko da kuwa da iyaye ne ko 'yan'uwa, kuma kowanne daga cikin waɗannan abubuwan ya bar alamarsa a matsayin jerin ƙananan raunuka da ke siffanta mu da kuma bayyana mu.
Hali da girman wadannan raunuka suna buga kansu a kan suma kuma suna bayyana yadda muke fuskantar soyayya, kusanci da jima'i, in ji Manson. Saboda haka, ko da yake bukatu na motsin rai na namiji na iya bambanta sosai da na mace, a zahiri, ana bayyana farin ciki ta yadda ake biyan waɗannan buƙatun.
Zaɓuɓɓukan da muke yi game da wanda muke so, aure ko rabu da su ana ƙaddara ta hanyar biyan buƙatun zuciya a cikin dangantaka ko rashin ta. Hankali shine ainihin ji kuma yadda dangantakarmu ke sa mu JI daga ciki ke ƙayyade nasarar su. Don haka menene 10 manyan buƙatun motsin rai a cikin dangantakar da muke nema duka? Anan ga jerin ƙayyadaddun ƙayyadaddun bayanai da wasu shawarwari kan abin da za ku yi don tabbatar da abokin tarayya ya cika cikin dangantaka:
Karatu Mai Alaƙa: Alamomi 15 Na Dacewa Tsakanin Kai Da Abokin Hulɗarka
1. Kulawa
"Mai sauƙi 'Ina son ku' yana nufin fiye da kuɗi," in ji fitaccen ɗan wasan jazz Frank Sinatra a cikin waƙar gargajiya ta gaya mata. To, akwai wata magana da ta fi wannan. Shi ne "Ina kula da ku".
Sha'awar da za a kula da ita shine watakila a zuciyar duk buƙatun motsin rai a cikin dangantaka. Lokacin da muka yi alkawari ga wani, muna da gaske haɗi tare da su a cikin zurfin matakin inda kashi na kulawa ke mulki mafi girma. Kuna son shiga cikin kowane bangare na rayuwarsu.
A hanyoyi da yawa, kalmar 'kula' tana nuna wani tausayi ga dangantaka. Yana nufin motsin zuciyar abokin tarayya ya shafi ku, yanayin su yana shafar ku. Lokacin da dangantaka ta fara lalacewa, kun daina kula kuma wannan shine farkon ƙarshen.
Yadda ake kulawa: Ka kasance tare da abokin tarayyarka lokacin da yake buƙatarka sosai, musamman a lokacin da yake cikin mawuyacin hali.
2. Saurara
Faɗakarwa da kuma buɗaɗɗen sadarwa shine mabuɗin ga kyakkyawar dangantaka amma sadarwa ba kawai yana nufin magana da kyau ba. Sauraron abin da abokin tarayya zai faɗa yana da mahimmanci daidai. Divya Nair, wata ma’aikaciyar banki ta ce: “Na yi dangantaka da wani saurayi na tsawon shekara biyar. "Amma daga baya ne na gane cewa yana yin duk maganar kuma ina nan don saurarensa, ya ce yana so na amma na ji an tauye ni saboda ba a ji ni ba."
Ɗaya daga cikin buƙatun da ba a cika ba a cikin dangantaka shine rashin jin daɗin abokin tarayya. Sadarwa hanya ce ta hanyoyi biyu kuma kuna buƙatar ku kasance cikin shiri don sauraro gwargwadon yadda kuke son yin magana. Wannan shine mabuɗin inganta sadarwa a cikin dangantaka.
Yadda ake sauraro: Bari abokin tarayyar ku ya gama abin da zai faɗa, ya dakata ya yi tunani kafin ya amsa. Wannan yana nuna cewa kuna daraja kalmominsa.
3. Yarda
Soyayya da karbuwa abubuwa biyu ne daban-daban. Soyayya ba wai tana nufin kana tsammanin abokin zamanka zai canza bisa ga burinka ba. Yana nufin ka yarda da su da aibinsu.
Vandana Shah, wata lauya ce da ke zama a Mumbai, ta shiga wani mummunan saki da kanta shekaru da suka gabata kuma daya daga cikin dalilan da ya sa ta rabu shi ne saboda rashin karbuwar da mijinta ya yi masa. “Mijina da surikina ba sa son mace mai cin gashin kanta mai ra’ayin kanta, kuma daga nan ne aka fara tsangwama,” in ji ta.
Vandana ya ƙara da cewa: “Ba zan iya canja kaina ba, dole ne in zama ni. Ba mamaki auren ya lalace. Cikakken yarda da mutuntaka, salon rayuwa, ɗabi'u da ɗabi'a ɗaya ne daga cikin manyan buƙatun zuciya a cikin dangantaka. Sai dai idan kun sa abokin tarayya ya ji an yarda da su don yadda suke, ba za su ji cewa suna cikin rayuwar ku ba.
Yadda ake karɓa: Gabatar da abokin tarayya ga iyalinka da abokanka, tsara ayyukan da aka raba, tattauna manufofin rayuwarka da kuma neman shawararsu idan ana buƙata.
4. Gwaji
Littattafan taimakon kai suna shelar cewa ba sai mun dogara ga kowa ba don tabbatarwa kuma cewa ƙaunar kai ita ce mafi kyawun nau'in soyayya. Daidai ne. Amma ƙauna tana nufin sa wani na musamman ya ji kamar na musamman. Wannan ya ƙunshi nuna godiya ga abokin tarayya ko abokin tarayya akai-akai da zuciya ɗaya.
Ba za ku iya biyan bukatun tunanin abokin tarayya a cikin dangantaka ba idan ba ku gamsu da abin da suke kawowa a teburin ba. Dukkanmu muna sha'awar amincewa don nasarorin da muka samu, kuma idan kun kasa samun hakan sosai daga abokin tarayya yadda ya kamata, yana barin wani ɗanɗano mai ɗaci.
Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Amfani da Kalmomin Tabbatarwa A Matsayin Harshen Soyayya?
Malini Bhatia, wanda ya kafa kuma Shugaba na Marriage.com, ya ce a cikin wata maƙala cewa godiya ɗaya ce daga cikin A uku a kowace dangantaka (sauran biyu shine yarda da yarda). "A matsayinmu na mutane, koyaushe muna sha'awar kulawa mai kyau da kuma godiya ga wani ita ce hanya mafi kyau don aiwatar da shi."
Yadda ake godiya: Koyi yadda ake yaba wa mutane, guje wa suka ko maganganun da ba su dace ba, da kuma yaba wa aikin da aka yi da kyau a ofis ko gida.
5. Sahabi
Jima'i ko ma ƙauna yana da sauƙi a samu amma yana da wuya a sami aboki nagari - wanda zai kasance a can ta hanyar manyan abubuwa. Alal misali, a cikin aure, samun mijin da zai zama abokin aure na gaskiya yana ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da mace take so; goyon baya yana kara mata karfi daga ciki.
Haka nan namiji yana sha’awar macen da zai aura ta zama amininsa kuma ta tsaya masa a cikin kwanakinsa masu kyau da marasa kyau. Ƙaunar jiki na iya zama mahimmanci a farkon matakan dangantaka amma yayin da shekaru ke ci gaba, zumunci ne ke da mahimmanci.
Alal misali, ma’auratan Hollywood Kurt Russell da Goldie Hawn sun kasance tare tun 1983, suna da ɗa ɗaya kuma sun haifi ɗa daga aurenta na baya. "Mun yi daidai ba tare da yin aure ba," in ji Goldie a cikin tambayoyi da yawa. Yana da kyakkyawan misali na abokantaka.
Yadda za a zama aboki nagari: Ku shiga cikin rayuwar junanku, ku raba abubuwan da kuke so tare, sannan ku yi tunanin manufofi na dogon lokaci a matsayin ma'aurata.
6. Tsaro
Tsaro yana da alaƙa ta kud da kud da aminci domin yana ɗaya daga cikin muhimman buƙatun motsin rai a cikin dangantaka. Rashin tsaro shi ma yana ɗaya daga cikin manyan dalilan da ke sa dangantaka ta lalace. Idan ka yi alƙawarin yin aiki da mutum, kana tsammanin zai sa ka ji ana so kuma a amince. Hulɗar aminci koyaushe wuri ne mai aminci da lafiya ga abokan hulɗa biyu.
A baya a cikin 90s, Hugh Grant da Elizabeth Hurley sune ma'auratan zinare. Kowa ya dauka cewa cikakke ne, amma kafircin Hugh ya kawo ƙarshen wannan tatsuniya. Babu ma'ana a zama babban masoyi idan abokin tarayya ya kasance yana damuwa da amincin ku gare shi ko ita. Hakanan, yakamata su sami kwanciyar hankali don raba zurfin raunin su. Dangantaka mai lafiya da farin ciki daidai yake da tsaro na tunani da na jiki.
Yadda ake tabbatar da tsaro: Ka girmama iyakokin abokin tarayyarka, ka kasance mai aminci gare su kuma kada ka ɓoye sirrinka.
7. Gaskiya
Daga cikin bukatu daban-daban na motsin rai a cikin dangantaka, gaskiya tana matsayi babba. Gaskiya ba wai kawai yana da alaƙa da yanayin da ma'aurata ke musayar ra'ayoyinsu, ra'ayoyinsu, tunaninsu da abubuwan da suke so da abin da ba a so ba amma har ma game da bayyana abubuwan da suka gabata, yanzu da kuma gaba.
Divya, ma’aikaciyar banki da muka ambata a sama, ta tuna karyar da ake yi mata akai-akai a cikin dangantakarta. "Tun da abokina ne kawai ya yi magana, ba ni da wata hanyar da zan iya tabbatar da ko labaransa gaskiya ne ko kuma kawai kage ne kawai don rufe waƙarsa. Kamar yadda ya kasance, yawancinsu ba haka ba ne."
Mutumin da kuke hulɗa da shi ya cancanci sanin duk abin da zai iya shafar rayuwarku tare. Abin baƙin ciki, mutane sukan sa ƙafafu mafi kyau a cikin lokacin soyayya kuma su tuba daga baya lokacin da abubuwa ba su kasance kamar yadda suke tsammani ba.
Yadda ake faɗin gaskiya: Tattaunawa ta gaskiya ba tare da yanke hukunci ba ita ce abin da ake buƙata. Kuma wani lokacin a shirya don sauraron gaskiya mara daɗi.
8. Girmamawa
A mafi yawan al'ummomin kakannin gargajiya, daya daga cikin bukatu na tunanin mace da aka yi watsi da su shine bukatar a mutunta su. Aure yakamata ya zama alakar daidaito amma sau da yawa abokin tarayya yana da rinjaye akan ɗayan.
Yana da matuƙar wahala dangantaka ta yi nasara idan ɗaya daga cikin abokan hulɗar ya ji an raina shi ko kuma an ƙi shi fiye da ɗayan. Kalmomi marasa daɗi da aka faɗa a fili, yin watsi da buƙatar jin ta bakin abokin tarayya, rufe su duk alamu ne na rashin girmamawa waɗanda ke cutar da mutuncin mutum da kuma wargaza kwarin gwiwarsa.
Kamar yadda Vandana ta ce, “Duk abin da na yi a aurena bai isa ba, surukaina ba sa son surukai masu ilimi kuma mijina bai taɓa tsayawa gare ni ba.
Yadda ake girmama abokin tarayyar ku: Ku jawo hankalin abokin tarayyar ku wajen yanke shawara. Ku koyi rashin amincewa da juna cikin girmamawa idan ra'ayoyin ku ba su yi daidai ba. Kada ku taɓa yin watsi da abokin tarayyar ku, musamman a gaban wasu.
9. Amincewa da fahimta
Lokacin da kuke soyayya, abokin tarayya ya zama abokin ku, amintaccen tsarin tallafi. Fahimta da amincewa su ne, don haka, mabuɗin ga kowace dangantaka ta girma. Fahimtar abokin tarayya yana nufin sun daidaita da tunanin ku, sha'awar ku da raunin ku.
Ma'auratan da suka yi aiki daidai da juna na iya samun bambance-bambance amma ikon fahimtar junansu na tunanin bukatun juna a cikin dangantaka yana taimaka musu su shawo kan kowane kalubale. Dangantaka tana daina haɓakawa lokacin da kuka kasa fahimtar juna ko kuma sami ɗan kamanceceniya da juna.
Karatu Mai Alaƙa: Manyan Nasihu 9 Don Gina Aminci Ga Dangantaka
Wannan ba ya faruwa cikin dare ɗaya, wanda shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a saka lokaci da ƙoƙari don haɓaka dangantaka. Haɗuwa da buƙatun motsin rai a cikin dangantaka kamar amana da fahimta yana buƙatar haƙuri da niyyar yin aiki tuƙuru akan kanku da kuma abokin tarayya.
Yadda za ku fahimci abokin tarayyar ku sosai: Ku koyi sanya kanku a matsayinsa da kuma kallon wani yanayi daga mahangarsu. Ku yarda da bambance-bambance.
10. Yin kima
Ƙimar abokin tarayya yana nufin gane abin da suke yi maka da abin da suke kawowa ga dangantaka. Daya daga cikin manyan kura-kurai da ma'auratan ke yi shi ne daukar junansu a banza, musamman bayan sun shafe shekaru suna tare.
Lokacin da kuke daraja abokin tarayya, za ku fahimci bukatunsu na tunani, na zahiri da na ruhaniya kuma ku yi kowane ƙoƙari don cika su. Wannan a zahiri yana haifar da gina tushe mai ƙarfi ga kowace dangantaka.
Yin kima kuma yana nufin gina tausayawa ga buƙatu daban-daban na tunanin abokin tarayya a cikin dangantaka. Ya kamata ku sami ikon yin tunani daga mahallinsu wanda zai taimaka muku samun ƙarin fahimta da kirki.
Yadda ake daraja abokin tarayyar ku: Ka gane kuma ka girmama abokin tarayyar ka. Ka san kuma ka nuna godiya ga duk abin da yake yi maka.
Don samun kyakkyawar dangantaka, mai nasara, ma'aurata suna buƙatar gano abubuwan da suke so a cikin dangantaka kuma su yi ƙoƙari su yi iyakar ƙoƙarinsu don samar da waɗannan bukatun. Lokacin da kuka mai da wannan al'ada, za ku ga cewa fushi, takaici da duk wani mummunan ji ana maye gurbinsu ta atomatik da ƙauna, soyayya da girmamawa.
Abubuwa 10 Da Zaku Yi Idan Kuna Jin Ba'a Godiya A Cikin Alakarku
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.
