Abubuwa 10 da za ku yi idan dangantakarku ta ɓace

Yada soyayya

Idan kun daɗe a cikin dangantaka, za ku iya jin kamar kun rasa tartsatsi. Komai na iya jin daɗi da farko, amma yayin da lokaci ya wuce, ƙila za ku fara lura cewa dangantakarku ba ta ɗauki yanayin da kuke fata ba. A sakamakon haka, za ku iya samun kanku ba za ku iya kawar da "wani abu da ke jin dadi a cikin dangantakata ba", ko kuma ku sami kanku cikin mamaki, "Me yasa dangantakara ta ji dadi?"

Dangantaka suna buƙatar sadaukarwa, ƙoƙari, amincewa, isasshen lokaci mai inganci, da fahimta. Mun fahimci cewa kowace dangantaka ta musamman ce, amma fahimtar juna da ƙoƙari daidai suna daga cikin mahimman abubuwan girke-girke na sirri don farin ciki-da-baya. Idan waɗannan mahimman abubuwan sinadaran sun ɓace daga haɗin ku, ƙila ku yi mamaki akai-akai, "Me za ku yi lokacin da abubuwa suka ji daɗi a cikin dangantaka?"

Kada ku damu, "dangantaka na ba ta da kyau" ba dole ba ne ya zama ra'ayi na dindindin da za ku rayu tare. Kuna iya juyar da wannan yanayin da ke damun ku ta hanyar mai da hankali kan ƙarfafa dangantakarku da kusanci da abokin tarayya.

Menene Ma'anar Wani Abu Da Aka Rasa Daidai?

Teburin Abubuwan Ciki

Dangantaka na ban mamaki duk da haka hadaddun, kuma wani lokacin kawai rudani. Kuna iya yin mamaki, wani abu yana jin dadi a cikin dangantakata, amma menene hakan yake nufi? Yana iya zama alama ta jiki, kamar ciwon ciki, bugun zuciya, ko gumi. Yana iya zama wani motsin rai, kamar rashin jin daɗi, baƙin ciki, damuwa, ko tsoro.

Yana iya zama rashin yarda ko cin amana, wanda wani abu da abokin tarayyar ku ya yi ko bai yi ba ya haifar. Ko kuma yana iya zama jin rashin jin daɗi cewa wani abu ya canza a dangantakarku amma ba ku san menene ba. Waɗannan duk hanyoyi ne da jikinku da hankalinku ke gaya muku cewa wani abu ba daidai ba ne. Kuma wannan shine ainihin ma'anar "wani abu yana jin kamar ba daidai ba". Yanzu abin da wannan abu yake da kuma abin da za ku iya yi game da shi shine ku fahimta, kuma muna nan don mu riƙe hannunku a cikin wannan tafiya ta gwaji da hangen nesa.

Me Yasa Wani Abu Ke Ji A Zuciyarku?

Lokacin da kuka fara saduwa da wani, zazzagewar motsin rai ta cinye ku kuma ku sanya su a kan tudu. Kowace rana tana cike da bincike game da juna kuma ba ranar da za ku ji gundura ba. A cikin tsari, kuna iya yin watsi da wasu 'yan abubuwa anan da can, amma waɗannan abubuwan za su ƙara jin kasancewarsu da ƙarfi cikin lokaci, suna ba da gudummawa ga jin daɗin wani abu a cikin dangantakar ku.

Duk waɗannan malam buɗe ido da kuka ji za su iya zama kudan zuma mara kyau kuma su fara lalata dangantakar ku da lafiya. Idan ka sami kanka tambayar, "Me ya sa dangantakara ta ji daɗi?", ɗaya ko da yawa daga cikin abubuwan masu zuwa na iya kasancewa a cikin wasa:

Kun yi imani cewa abokin tarayya ba shi da jari a cikin dangantakar kamar ku
Abokin tarayya ba ya kula da kai sosai
Kuna da shakku game da dacewarku kuma ba ku kan shafi ɗaya
Akwai karancin sadarwa a cikin dangantakar
Ƙoƙari a cikin dangantaka yana jin gefe ɗaya
Akwai rashi a cikin rayuwar jima'i

Kowace dangantaka tana cikin wani mawuyacin hali ; lura cewa dangantakarku tana aiki ko kuma wani abu yana da matsala a ciki alama ce da ke nuna cewa kuna buƙatar yin aiki don inganta daidaiton ku da kuma aiki. Idan kun lura cewa wani abu ba ya aiki, ya kamata ku tattauna shi da abokin tarayya nan da nan. Rufe shi zai sa abubuwa su yi muni kawai.

Ta Yaya Kuke Gyara Ra'ayin Dangantaka?

Yana da wahala a ceci dangantakar da ke nutsewa, amma yana da ban takaici ganin haɗin gwiwar da kuka yi aiki tuƙuru don haɓakawa ta bushe. Duk da haka, kowace dangantaka tana buƙatar takamaiman adadin haƙuri da ƙoƙari. Babu amsa daya-daya-daidai-duk ga tambayarka, "Wani abu ya ji dadi amma ban san menene ba?"

Dalilan na iya bambanta daga ƙaramin rashin jituwa wanda ya rikide zuwa babban faɗa saboda duk wani ƙiyayya da aka ɓoye kawai ya ɓarke zuwa rashin aminci, rashin amincewa, ko rashin kyakkyawar sadarwa. Abu ɗaya tabbas ne, abubuwa sun kai wannan lokacin akan lokaci. Duk da cewa jin cewa wani abu ba daidai ba ne a cikin dangantakarku da SO tabbas alama ce ta matsala, ba yana nufin cewa ba za a iya ceton dangantakarku ba. Idan jin daɗin zuciyarku shine, "Wani abu yana jin kamar ba daidai ba a cikin dangantakata", kada ku damu. Mun rufe muku hanya. Ga shawarwari guda goma don taimaka muku sake farfaɗo da abin da ya ɓace kuma ku taimaka muku ceton dangantakarku da ta lalace:

1. Sanya kwanan wata don kwanan ku

A cikin tashin hankalin da ba a daina tsayawa ba kuma lokacin da dangantakarku ta sami sauye-sauye masu canza rayuwa, zana lokaci mai kyau ga juna ya zama ɗan ƙalubale. Wannan na iya sa abokan haɗin gwiwa su ji ba su daidaita da juna ba. Don haka, idan kun kasance kuna tambayar kanku, “Me ya sa dangantakarku ta ji daɗi?”, ɗauki ɗan lokaci don yin tunani game da ko ku da abokin tarayya kuna fifita juna.

Idan ba haka ba, kuna buƙatar yin ƙoƙari don tsara lokaci mai kyau ga junanku . Kuna mamakin yadda za ku yi hakan?

Saita kwanan wata ko ranar wata lokacin da kuke ciyar da juna kawai
Maimakon zama a ciki da tafiya tare da gwada-da-gaskiya na 'Netflix da Chill' na yau da kullum, fita daga gidan kuma kuyi wani abu mafi nishadi da rai.
Je zuwa siyayyar kayan abinci kuma ku ɗauki abinci mai sauri a tsakani, je gidan wasan kwaikwayo, ko yin ajiyar wurin shakatawa don ma'aurata, duk wani abu da zai iya sanya ku biyu cikin annashuwa kuma ku sake kunna wuta a cikin dangantakarku.

Idan kuna cikin dangantaka mai nisa ,

Sanya shi ma'ana don ware rana ɗaya na mako lokacin da kuke ba wa juna 'yan sa'o'i na musamman
Ku yi magana game da satinku, ku ci abinci, ku kalli wani abu tare, ku zubar da zuciyarku ko da akwai allo a tsakanin ku biyu, ku sanya shi daren kwanan wata in zai yiwu.

Babu wani shamaki da zai iya raba ku na tsawon lokaci lokacin da kuke son dangantaka ta yi nasara.

2. Sadarwa shine mabuɗin don farfado da haɗin gwiwa

Ya zama ruwan dare ka ji kamar wani abu ya ɓace a cikin dangantaka idan kai da abokin tarayya kun kasance cikin dangantaka ko yin aure na ɗan lokaci. Lokacin da kuke ciyar da lokaci mai mahimmanci tare da wani, tsarin yau da kullun ko tsari yana riƙe. Duk da haka, lokacin da tunani kamar "wani abu ya ji daɗi a cikin dangantakata" ko "dangantakar ta ba ta jin irin wannan" ta fara shiga cikin kai, lokaci ya yi da za ku karya tsarin.

Yana da kyau a yi tambaya game da ranar abokin tarayyar ku kuma a raba naku naku. Amma bayan wani lokaci, sai ya fara zama kamar na mutum ɗaya. Gwada hanyoyi daban-daban don inganta sadarwa . Maimakon tambayar, "Yaya ranarku ta kasance?", gwada tambaya,

"Yaya abubuwa suke aiki?"
"Yaya kike ji da aiki yau?"
"Yau jami'a abin farin ciki ne?"
"Akwai wani abu mai ban sha'awa da kuke son rabawa?"

Waɗannan tambayoyin za su taimake ku gina haɗin gwiwa mai ƙarfi kuma su ba ku ƙarin abubuwan da za ku yi magana akai. Tattaunawa da tattaunawa masu sabo kuma masu daɗi na iya ba dangantakarku ɗan ɗan haske mai daɗi.

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Haɗuwa Da Abokin Hulɗar Ku A Mataki Mai Zurfi - Taimakon Ƙwararru

3. Ku kasance masu gaskiya da juna

Ba za ka iya yin watsi da giwar da ke cikin ɗakin na dogon lokaci ba. Idan rashin aminci (wanda ake zargi ko aka tabbatar) shine dalilin da yasa dangantakarka ta lalace, zai yi wuya ga abokin hulɗar da ke yaudara ya sake samun amincewa. Karya amana kamar gilashin da ya karye take. Ko da ka manne ta, ba za ta taɓa zama iri ɗaya ba.

Shin, kun ji labarin Kintsugi? Fasahar Japan ta gyaran abubuwa da suka lalace da zinare misali ne na yarda da kurakuran mutum da kurakuransa. Da cikakken gaskiya da buɗaɗɗen bayani, za ku iya fara aikin gyara dangantakarku. Ku yi gaskiya kuma ku daina yi wa abokin tarayyarku ƙarya . Idan ba ku son abin da suka yi ko suke yi, ku sanar da su. Ku sa su ji daɗi don su ma su iya faɗin ra'ayinsu idan yadda suke ji iri ɗaya ne.

Yi hakuri idan kun san cewa abubuwan da kuka yi sun jawo musu rauni ko da kaɗan, musamman ma idan ba za ku iya yin yaƙi da "wani abu ya canza a cikin dangantakata". Yi hakuri da gaske. Ƙarfin ku na dawo da amanar da ta ɓace da ƙarfafa haɗinku ya dogara ne akan ku kasance mai gaskiya da gaskiya game da zaɓinku, halayenku, da kurakuran ku.

Bayani akan Abubuwa 10 da Zaku Yi Lokacin da Dangantakarku ta Ji — Abubuwa 10 da za ku yi idan dangantakarku ta ɓace

4. Dauki alhakin ayyukanku

Za ku amfana ta hanyoyi da dama idan kun ɗauki alhakin maganganunku da ayyukanku a cikin dangantakarku . Abin da abokin tarayyar ku zai iya tsammani daga gare ku shi ne gaskiya da gaskiya. Dole ne ku ɗauki cikakken alhakin idan ayyukanku suka cutar da abokin tarayyar ku ko kuma suka karya amincewarsu ta kowace hanya. Ba wai kawai zai taimaka muku dawo da amincewarsu ba, wanda zai iya canza rayuwa amma kuma zai taimaka muku gina dangantaka mai kyau.

Ko da kuna fama da jin cewa, "Wani abu yana da ban sha'awa amma ban san me ba", kada ku koma ga zargin abokin tarayyar ku ko neman uzuri don kare ayyukanku. Canza zargi babban rashin a'a ne a cikin dangantaka. Kuna iya amfani da shi don taimaka muku kubuta daga wani yanayi, amma laifin, abokina, ba zai taɓa barin ku ba.

Kasancewa mai karewa ko son kai zai sa lamarin ya yi muni. Ka kasance mai gaskiya kuma ka ɗauki alƙawari ba tare da sanya zargi ko lalata wani ba. Sadarwa game da matsalolin ku da shakku zai taimake ku da abokin tarayya. Ita ce mafi kyawun harbi da za ku iya ɗauka lokacin da dangantaka ba ta ji daidai ba. Wasu daga cikin hanyoyin da zaku iya ɗaukar alhakin ayyukanku na iya zama,

Ka yarda da abin da ka yi: Ka kasance masu gaskiya ga kanka da wasu game da ayyukanka da sakamakonsu
Mallakar da ku ga kuskurenku: Yarda wa waɗanda abin ya shafa cewa kun yi kuskure kuma kun yi nadama
Karɓi sakamakon: Ɗaukar alhakin sakamakon ayyukanku, ko yana nufin yin gyara ko fuskantar matakin ladabtarwa

5. Nemi taimakon ƙwararru

Idan abubuwa ba su da kyau, kuma ba ku da tabbacin abin da za ku yi lokacin da abubuwa suka ji daɗi a cikin dangantaka, za ku iya neman taimakon ƙwararru daga masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Wannan babu shakka zai ba ku damar gano ainihin abin da ya rasa a cikin haɗin gwiwa da kuma abin da kuke buƙata musamman daga dangantakarku da hanyoyin biyan bukatun.

“Na shagaltu da aiki da tafiye-tafiye har na shekara guda, kuma na yi tunanin dangantakarmu ta wargaje. Na yi shakka sa’ad da Angie ta ba da shawarar mu sami taimako na ƙwararru, amma hakan ya taimaka mana mu girma da kuma ƙarin koyo game da juna, wanda hakan ya sa dangantakarmu ta yi ƙarfi,” in ji Ronnie, wani kwararre a harkokin kasuwanci.

Neman taimako na iya zama da wahala lokacin da matsala ta taso. Kuna iya tsammanin ku da abokin tarayya za ku iya magance shi kadai, amma wannan ba koyaushe gaskiya bane. Wani lokaci, samun taimakon ƙwararru yana da kyau fiye da gwagwarmayar yin gaba da kanku. Gabaɗaya, yana tafasa zuwa maki 2 waɗanda kuke buƙatar tunawa,

Idan kun kasance kuna ƙoƙarin haskaka tartsatsi a cikin dangantakar ku amma ba tare da wata fa'ida ba, yana iya zama mahimmanci ku nemi taimakon ƙwararru wanda kawai zai iya ba da ƙarin haɓakar da kuke buƙata don samun wannan wutar tana ruri.
Wani lokaci yana ɗaukar hangen nesa na waje don nuna abin da ya ɓace a cikin haɗin ku. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, mai ba da shawara na dangantaka, ko mai ba da shawara kan aure zai iya taka wannan rawar kuma ya taimake ku gano abin da kuke da abokin tarayya kuke bukata don ɗaukar abubuwa zuwa mataki na gaba.

Idan kana tunanin samun taimako, kwararrun likitocin kwakwalwa masu lasisi a kwamitin Bonobology suna nan don taimakawa.

6. Mutunta iyakokin juna

Mutunta iyakokin juna - jiki, tunani, kudi, ko wani - shi ne ginshikin kyakkyawar dangantaka. Wurin ku na sirri mai tsarki ne, kuma idan wani, har ma da ƙaunataccen ku, ya mamaye shi ba tare da izini ba, yana iya haifar da al'amurran da za su iya sa dangantakar ta yi tsami.

Idan abokin tarayya bai yarda da wani abu ba, dole ne ɗayan ya fahimta kuma ya yarda da shi, ba tare da ƙoƙarin tilastawa ko yaudarar hanyarsa ba. Abin yarda ne a ce a'a ga abokin tarayya idan ba ka jin daɗin yin wani abu. Ga yadda kafa ko tilasta iyakoki zai iya zama,

"Ba na jin daɗin riƙe / taɓa ni kamar wannan"
"Ina so in kasance ni kaɗai na ɗan lokaci, ina buƙatar sarari kaɗan"
"Na yaba da damuwar ku, amma ina bukatar ku mutunta zabina da yanke shawara ko da ba ku yarda da su ba"
"Ina so in gaya muku gaskiya game da abin da nake ji, amma ina kuma buƙatar ku kasance masu mutunta iyakokina. Shin za mu iya yin aiki tare don samar da wuri mai aminci da tallafi don sadarwar budewa?"

Idan an keta iyakokin ku, sadarwa game da shi shine mafi kyawun abin da za ku yi. Hakazalika, idan wani da kake damuwa da shi yana baƙin ciki, za ka iya so ka taimake su, abin da ya dace. Amma kar ka manta da girmama zabin su. Idan abokin tarayya yana buƙatar wasu sarari na motsin rai, kada ku yi ƙoƙari ku yi musu laifi don raba shi; maimakon haka, a ba su lokacin da suke bukata.

Kada ku yi ƙoƙarin gyara matsalolinsu; yana iya sa su ji dogara da rashin kwanciyar hankali a cikin dangantakar ku. Ba kwa son abokin tarayya ya ji rashin tsaro ko ya dogara da ku da yawa, daidai? Wani lokaci kuna iya cutar da su ba tare da ma'ana ba, don haka ku san lokacin da za ku taimaka da lokacin da za ku nisanci.

Karatu Mai Alaƙa: Nau'o'i 7 na Iyakoki da Ya Kamata Ku Yi Don Ƙarfafa Dangantakarku

7. Daidaita sassa daban-daban na rayuwar ku

Kula da daidaito a aiki da soyayya da rayuwa ba abu ne mai wahala ba kamar yadda ake gani. Dangantaka ba wai kawai ta dogara ne da amincewa ba, har ma da fahimtar juna da kuma sulhu a wasu lokutan. Mabuɗin shine ƙirƙirar daidaito da kuma kiyaye rayuwar ku ta ƙwararru da ta sirri daban. Kada ku haɗa su. Idan kuna tare da abokin tarayya, ku yi ƙoƙarin kada ku yi gunaguni game da aikinku da yawa, maimakon haka ku mai da hankali kan juna.

Idan kuna kokawa akai-akai game da yadda mummunan ranar aikinku ya kasance ko yawan aikin da kuke da shi kuma ba ku da lokaci a hannunku, abokin tarayya na iya jin laifi game da tsammanin lokaci mai kyau ko kulawa daga gare ku.

Ku fahimci jadawalin junanku kuma ku tsara ranakun da za ku yi. Idan kun san abokin tarayyar ku ba zai samu ba, kada ku yi shiri a madadinsu. Ba za ku iya kasancewa tare da juna a kowane lokaci ba, kuma shi ya sa daidaita tsakanin aiki da rayuwar soyayya zai ƙarfafa dangantakarku kuma ya nisantar da tunanin kamar "wani abu yana da ban sha'awa a cikin dangantakata" daga zuciyarku.

8.Kada ka bar abin da ya gabata ya shafi halin yanzu da kuma gaba

Kada ka bari alakar da ta gabata ko abubuwan da suka faru su yi tasiri ga dangantakar ku ta yanzu. Maimakon ka dakata a kan, "Dangantaka ba ta ji iri ɗaya", ka tambayi kanka, "Me ya sa?" Kuma kuna iya samun amsar, “Me ya sa dangantakara ta ji daɗi?” Idan kun sami kanku kuna tunani akan kurakuran ku ko abokan zaman ku na baya, kuna toshe makomarku daga bayyana.

Don haka, fara yin sulhu da abubuwan da suka gabata kuma ka daina tunani game da batutuwa da matsalolin da suka gabata idan ka riga ka magance su. Haka ne, yana iya zama da wahala a bar wasu abubuwa amma kyakkyawan ra'ayi ne a yi ƙoƙarin ci gaba. Domin hana dangantakarka ta lalace, dole ne ka koyi yin afuwa da kuma ci gaba. Ka guji kawo tsoffin faɗa a cikin sabbin muhawara.

A cikin dangantaka, sabani, da fada ba su yiwuwa. Koyaya, waɗannan ba dole ba ne su faɗi halaka ga makomarku tare. Ɗauki manufar "warware da barci". Kada ku kwanta har sai kun warware ƙananan rikice-rikice. Amma idan kun yi imani cewa matsalar tana da tsanani, ba wa kanku da abokin tarayya lokaci don kwantar da hankali.

9. Bayyana kanku akai-akai

Bayyana kanku akai-akai. Bari abokin tarayya ya san yadda kuke ji ta hanyar shirya musu akwati mai kyau na bento ko aika musu furanni lokacin da suke cikin mummunan rana don nuna musu yadda kuke damu. Ƙananan motsi na iya haifar da babban bambanci a cikin nuna wa abokin tarayya cewa kuna kulawa da gaske. Wasu daga cikin waɗannan alamun na iya zama,

Riƙe su lokacin da suke ƙasa
Ka bar musu rubutu mai ratsa zuciya ko saƙon da ke bayyana ƙauna da godiya
Ɗaukar wani aiki ko aiki da suka kasance suna jin tsoro, don kada su yi shi
Bayar da rungumar kwantar da hankali ko taɓawa ta jiki lokacin da suke cikin damuwa ko damuwa

Misali, sa’ad da Angie ke fama da mummunan mako, wani rubutu mai sauƙi “Ina son ku” daga Ronnie ya sa ta murmushi. Abu mai sauƙi, amma ya kara mata kuzari. Hakazalika, sa’ad da Ronnie yake aiki fiye da mako guda yana aikin kari, Angie ta aika masa da akwatin abinci da aka yi da hannu tare da rubutu cewa, “Kana samu.

Yana da muhimmanci a riƙa faɗin "Ina son ka " da kuma "Ina nan domin ka" akai-akai. Ya zama dole a riƙa bayyana rashin jin daɗinka, a bayyana yadda kake ji, sannan a riƙa nuna ɗan bambanci tsakanin dangantakarka da sauran mutane ta hanyar ruwan da ke cike da hayaniya.

Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyi 15 Masu Kyau Don Bayyana Ra'ayinka Ga Wanda Kake So

10. Kar ka manta da mayar da hankali kan kanka

Kamar yadda ya kamata ka ba da lokaci da kulawa ga abokin tarayya, to dole ne ka ba da lokaci da kulawa ga kanka. Sun ce abokan tarayya sun cika juna, amma wannan ba yana nufin ba ku yi aiki da kanku ba a wuraren da kuka gaza. Wajibi ne a sadaukar da lokaci ga abubuwan sha'awa da sha'awar ku don girma da koyo.

Abokin zaman ku na iya zama babban abokin ku amma kuna da wasu abokai. Kada ku ji baƙin ciki game da zama tare da su sau ɗaya a wani lokaci. Ku fita ku yi nishaɗi; wani lokacin jin dadin kanka ba tare da abokin tarayya ba ya zama dole. Ka ba abokin tarayya damar yin haka.

Zai taimaka muku wajen samun kwarin gwiwa da hana duk wani halaye masu guba daga shiga dangantakar ku. Lokacin da kuke soyayya da kanku, za ku sami kwarin gwiwa da girman kai. Lokacin da ka gamsu da kanka kuma ka ji wadatuwa, za ka zama mai ban sha'awa. Kada ka keɓe kanka ga dangantakarka ko abokin tarayya.

Maɓallin Maɓalli

Jin cewa wani abu ya kashe yana iya zama abin ji na zahiri, ko da yaushe ko kuma kawai rashin jin daɗi
Kuna iya gyara dangantakar da ke faɗuwa ta hanyar sadarwa, yin gaskiya, da gaskiya
Tsayawa rayuwar aiki da ma'auni na soyayya ya zama dole
Girmama juna da iyakokin juna yana da mahimmanci
Kada ka bari abin da ya gabata ya shiga cikin halin yanzu da na gaba

Ko da yake yana da kyau a himmatu wajen sa ta yi aiki da kuma mayar da ita dangantaka ta dogon lokaci, ku tuna cewa ba za ku iya tuƙa jirgin ruwa kai kaɗai ba. Yana da mahimmanci a san lokacin da za a bar abubuwa su tafi, ko dai mummunan hali ne, ko dangantaka, ko kuma tarin matsaloli da ke akwai. Misali, idan dangantakarku ta zama mai guba ko kuma mai cin zarafi , zai fi kyau ku ci gaba maimakon ku makale a cikin dangantakar da take jin kamar ba ta da kyau kuma za ta ci gaba. A gefe guda kuma, idan kai da abokin tarayyarku kun himmatu wajen yin aiki a kan dangantakar da ke da rauni kuma kuka yi ƙoƙari iri ɗaya don farfaɗo da ita, sulhu ba zai yi wahala ba.

An sabunta wannan sakon a watan Mayu 2023

FAQs

1. Shin abu ne na al'ada don abubuwa su ji daɗi a cikin dangantaka?

Yana da cikakkiyar al'ada don sanin cewa wani abu ya ɓace a cikin dangantakata. Idan kun ji haka, zai fi kyau ku zauna ku tattauna shi da abokin tarayya. Wannan alama ce ta farko ta nutsewa dangantaka kuma bai kamata ku yi watsi da ita ba.

2. Menene alamun gazawar dangantaka?

Lokacin da rashin amincewa da sadarwa, cin zarafi, ko rashin aminci, lokaci yayi da za ku sake yin la'akari da dangantakarku. Wadannan duka alamu ne na gazawar alaka. Ko da kun yi iya ƙoƙarinku don riƙe dangantakar, yana da kyau ku bar ta ta tafi idan lokaci ya yi. An riga an yi barnar.

3. Ta yaya za ku san ko abokin tarayya ya gaji da ku?

Lokacin da rashin sadarwa ko kuma babu sadarwa kwata-kwata ko kuma lokacin da kuka ji abokin tarayya yana rasa sha'awar ku, ko kuma lokacin da ku ne kawai ke yin ƙoƙari don ci gaba da dangantaka, za ku iya jin cewa ba su da hannu kamar yadda suka kasance a baya lokaci ya yi da za a sake kimanta yanayin dangantakar ku. Wadannan duk alamu ne da ke nuna cewa abokin tarayya ya gaji da ku ko dangantakar ku.

Yadda Ake Gyara Rashin Sadarwa A Alakar - Shawarwari 15 na Kwararru

Breakup Healing Process - Yadda Ake Warkar Bayan Watsewa

Abubuwa 12 Da Kada Ku Taba Yin Sulhu Akan Zumunci

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.