क्या आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ रिश्ते में हैं? इस सवाल का जवाब देना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि ज्यादातर लोगों को लगता है कि भावनात्मक परिपक्वता या उसकी कमी एक अमूर्त अवधारणा है। लेकिन असल में ऐसा नहीं है। मनोविज्ञान में भावनात्मक अपरिपक्वता को स्पष्ट रूप से परिभाषित किया गया है। दरअसल, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन भावनात्मक अपरिपक्वता को "बिना किसी रोक-टोक के या परिस्थिति के अनुपात से अधिक भावनाओं को व्यक्त करने की प्रवृत्ति" के रूप में परिभाषित करता है। किसी भी स्थिति में भावनात्मक अपरिपक्वता से निपटना कठिन होता है, लेकिन अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व साथी के साथ रिश्ते में हैं तो यह और भी मुश्किल हो जाता है।
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व रिश्ते में संवाद करने, भावनाओं को व्यक्त करने और सामाजिक परिस्थितियों को संभालने में कठिनाई, कुछ ऐसी ही समस्याओं में से हैं जिनका सामना आपको करना पड़ सकता है। भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिलाओं को स्वस्थ रिश्ते बनाने में कठिनाई होती है - यही बात भावनात्मक रूप से अपरिपक्व पुरुषों पर भी लागू होती है, लेकिन चूँकि उनके लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, इसलिए इस लेख में हम केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित करेंगे कि भावनात्मक परिपक्वता की कमी वाली महिला के साथ रिश्ता कैसा महसूस हो सकता है। बिना किसी देरी के, यहाँ हम आपको भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ होने के 17 संकेत और इस स्थिति से निपटने के तरीके बता रहे हैं।
17 संकेत कि आप भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं
विषय - सूची
भावनात्मक अपरिपक्वता के संकेतों पर चर्चा करने से पहले, आइए भावनात्मक परिपक्वता के संकेतों पर एक नज़र डालें। एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति निम्न कार्य करने में सक्षम होता है:
• भेद्यता दिखाएं
• सहानुभूति रखें
• अपनी गलतियों को स्वीकार करें
• स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करें
भावनात्मक रूप से पूरी तरह विकसित न हो पाने वाले व्यक्ति को इन सभी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हालांकि शोध में भावनात्मक अपरिपक्वता के सटीक कारण का पता नहीं चल पाया है, लेकिन सभी मामलों में एक बात समान है - बचपन में दुर्व्यवहार या शोषण का शिकार होना। एक अध्ययन के अनुसार, बाल शोषण और उपेक्षा बच्चों के सामाजिक ज्ञान को प्रभावित करते हैं और सामाजिक समायोजन में बाधा डालते हैं। इससे बच्चा अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वह भावनात्मक रूप से अपरिपक्व वयस्क बन जाता है। उसे यह भी नहीं पता होता कि एक परिपक्व रिश्ता कैसा होता है।
यदि आप यह जानने का प्रयास कर रहे हैं कि क्या आपकी साथी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला है, तो यहां कुछ व्यवहारगत लक्षण दिए गए हैं जो इसे स्पष्ट कर सकते हैं:
• वह गलत कामों के लिए दूसरों को दोष देती है
• वह असहज स्थितियों या बातचीत से बचने के लिए झूठ बोलती है
• वह लापरवाह है और अपने आवेगों को नियंत्रित करने में असमर्थ है
• वह जो चाहती है उसे पाने के लिए दूसरों को धमकाती है
• वह आसानी से रो पड़ती है, जल्दी गुस्सा हो जाती है, और जब उसकी बात नहीं बनती तो वह गुस्से में आ जाती है
• उसका आत्म-मूल्य रिश्ते से जुड़ा हुआ है
अगर ये व्यवहारगत लक्षण आपकी प्रेमिका/पत्नी में हमेशा दिखाई देते हैं, तो आपको इन चेतावनी संकेतों पर ध्यान देना चाहिए, इससे पहले कि चीज़ें आपके नियंत्रण से बाहर हो जाएँ। इसीलिए, यहाँ 17 सबसे स्पष्ट संकेत दिए गए हैं कि आप एक भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं:
1. वह असहज चीजों पर चर्चा करने में असमर्थ है
भावनात्मक अपरिपक्वता के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक असहज भावनाओं पर चर्चा करने में असमर्थता है। भावनात्मक अपरिपक्वता के कारण लोग अपनी भावनाओं और संवेदनाओं से कटे हुए महसूस कर सकते हैं। जटिल भावनाओं को समझने या समझाने में असमर्थता इस बात का एक बड़ा संकेत है कि आपका साथी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व है। अपनी भावनाओं को ठीक से व्यक्त करने में असमर्थता रिश्ते में खराब संचार का कारण बन सकती है , जो कई तरीकों से प्रकट हो सकती है:
• वह रक्षात्मक हुए बिना अपनी भावनाओं के बारे में बात करने में असमर्थ है
• वह अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने में असमर्थ है
• वह विनाशकारी तरीकों से कार्य करना चुनती है
अगर उसकी भावनाओं के बारे में बात करने से बचने का कोई तरीका है, तो यकीन मानिए वह उसे ढूंढ ही लेगी। असहज बातों पर बात न कर पाने की यह अक्षमता आपके रिश्ते के विकास में भारी रुकावट डालेगी।
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2. ऐसा लगता है जैसे उसने कभी हाई स्कूल छोड़ा ही नहीं
हम सभी कम से कम एक ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो कभी बड़ा नहीं हुआ। और अगर आप भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं, तो ऐसा लग सकता है जैसे हाई स्कूल कभी खत्म ही नहीं हुआ। उसके व्यवहार से साफ़ ज़ाहिर होता है कि वह हाई स्कूल के बाद कभी परिपक्व ही नहीं हुई। वह अब भी अपने पिछले रिश्तों के बारे में सोचना या बात करना बंद नहीं कर पाती या फिर अभी भी "कूल" बनने की धुन में डूबी रहती है।
यदि वह अभी भी दूसरों से बेहतर बनने की कोशिश कर रही है और उन सभी पर कटाक्ष कर रही है जिन्हें वह 'बेवकूफ' मानती है, तो आप शर्त लगा सकते हैं कि वह बर्बादी की ओर बढ़ रही है।
3. वह बेहद आवेगी है
जो लोग भावनात्मक रूप से अपरिपक्व नहीं होते, वे अक्सर बेहद आवेगी होते हैं। यह गुण अक्सर बच्चों में भी देखा जाता है क्योंकि वे अभी तक अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना नहीं सीख पाए हैं। यह स्पष्ट रूप से ज़रूरी है कि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित करें। भावनात्मक सत्यापन सभी रिश्तों में.
• बारी से बाहर बोलना
• उन चीज़ों को छूना जिन्हें अकेला छोड़ देना चाहिए
• दूसरों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में सोचे बिना कुछ कहना
हालाँकि ज़्यादातर बच्चे समय के साथ इन चीज़ों को करना बंद करना सीख जाते हैं, लेकिन कुछ भावनात्मक रूप से अपरिपक्व वयस्क बन जाते हैं जो अपने आवेगों पर लगाम लगाना कभी नहीं सीख पाते। अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं, तो यह एक महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत है। वह अप्रत्याशित या असामाजिक तरीके से व्यवहार करेगी, जिससे आप गंभीर संकट में भी पड़ सकते हैं।
4. केवल उसकी ज़रूरतें मायने रखती हैं
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोग बहुत आत्म-अवशोषित हो सकते हैं और सिर्फ़ अपने बारे में ही सोचते रहते हैं। उन्होंने कभी यह नहीं सीखा कि दुनिया में उन्हें वो सब कुछ नहीं मिल सकता जो वे चाहते हैं और यह उनके व्यवहार में दिखाई देता है। आपका भावनात्मक रूप से अपरिपक्व साथी अपनी ज़रूरतों की पूर्ति के अलावा किसी और चीज़ की परवाह नहीं करेगा।
अगर आपको लगता है कि वह इतनी स्वार्थी और आत्ममुग्ध है कि उसे दुनिया के तौर-तरीके समझने में मुश्किल होती है, तो यह एक बड़ा खतरे का संकेत है। ऐसे साथी के साथ जीवन हमेशा 'या तो मेरी बात मानो या फिर रास्ता छोड़ दो' वाली स्थिति जैसा हो सकता है। झूठ बोलना, दोष दूसरों पर डालना , गुस्से का इज़हार करना - जब तक उसकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो जातीं, तब तक वह किसी भी हद तक जा सकती है।
5. वह तनाव को झेलने के बजाय भागना पसंद करती है
भावनात्मक अपरिपक्वता का एक रूप यह भी है कि वह तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने के बजाय उनसे भाग जाती है। सुलह करने की कोशिश करने के बजाय वह रिश्ता तोड़ना ज़्यादा पसंद करेगी। अगर कोई छोटी-मोटी समस्या भी आ जाए, तो रिश्ते की बात शुरू होने से पहले ही वह आपसे अलग हो जाएगी! इससे आप दोनों एक ऐसे दुष्चक्र में फंस सकते हैं जिसमें कभी साथ होता है, कभी अलग ।
इस मामले में निर्णय लेना आसान हो सकता है, लेकिन यह व्यवहार किसी और चीज़ से ज़्यादा उसके तनाव से निपटने के कौशल की ओर इशारा करता है। हो सकता है कि उसके पास तनाव से निपटने के पर्याप्त तरीके न हों या उसने अपने जीवन में कई तनावपूर्ण परिस्थितियों का सामना किया हो, लेकिन उसके पास इससे निपटने के उचित तरीके नहीं थे। शायद यही वजह है कि वह प्रतिबद्धता के स्पष्ट मुद्दे दिखाती है। यहाँ, धैर्य और संवाद ही छोटी-छोटी समस्याओं को नियंत्रण से बाहर होने से रोकने की कुंजी हैं।
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6. निष्क्रिय आक्रामकता ही वह एकमात्र भाषा है जो वह बोलती है
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला में आप एक और बात नोटिस करेंगे, वह है अपनी भावनाओं को ज़ाहिर करने की बजाय, उनके बारे में बात करने की। किसी को भी गूढ़ शब्दों को समझना पसंद नहीं होता, लेकिन अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ रिश्ते में हैं, तो आप खुद को यही करते हुए पाएंगे।
उसने केवल निष्क्रिय-आक्रामक तरीकों से संवाद करना सीखा, जैसे:
• दरवाज़े पटकना
• आपको चुप रहना
• बिना किसी कारण के आपको घूरना
• सीधे संवाद करने के बजाय जब तक आप उससे समस्या नहीं पूछ लेते, तब तक भारी आहें भरना
इसलिए, यदि आपकी प्रेमिका केवल विवाद के समय ही निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार करती है , तो यह एक बड़ा खतरे का संकेत है।
7. वह निरंतर ध्यान मांगती है
जैसे बच्चे तब ऊब जाते हैं जब लोग उन पर ध्यान देना बंद कर देते हैं, वैसे ही अपरिपक्व वयस्क भी ऊब जाते हैं। अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं, तो वह आपका ध्यान अपनी ओर खींचने के लिए हर संभव कोशिश करेगी, जिसमें नकारात्मक व्यवहार करना भी शामिल है।
• वह उन बातचीत में हस्तक्षेप कर सकती है जिनमें उसे शामिल नहीं होना चाहिए
• अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए अनुचित चुटकुले सुनाना।
उसका आत्मसम्मान इस बात पर निर्भर करेगा कि उसे रिश्ते में कितना ध्यान मिलता है, इसलिए वह हर संभव कोशिश करेगी कि सारा ध्यान उसी पर रहे। ऐसा लगता है जैसे उसने ठान लिया है कि चाहे कुछ भी हो जाए, उसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाएगा। यह उन कई चेतावनी भरे संकेतों में से एक है जो बताते हैं कि उसकी भावनाएँ हमेशा उग्र रहती हैं और उसे अभी तक उन्हें नियंत्रित करना नहीं आया है।
8. आपको आत्ममुग्धता के लक्षण दिखाई देते हैं
परिपक्वता के लिए दूसरों के बारे में भी सोचने की क्षमता ज़रूरी है। लेकिन अपरिपक्व लोगों को दूसरों की ज़रूरतों को अपनी ज़रूरतों से ऊपर रखना मुश्किल लगता है और वे सिर्फ़ अपनी ही परवाह करते हैं। इसीलिए ये लोग बेहद आत्म-केंद्रित होते हैं।
अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला को डेट कर रहे हैं, तो हो सकता है कि वह आत्ममुग्धता के लक्षण दिखाए, जो आपके लिए एक बड़ी चेतावनी है। वह कभी भी आपकी पसंद, नापसंद और प्राथमिकताओं को ध्यान में नहीं रख पाएगी और हमेशा अपनी बात मनवाने की कोशिश करेगी। और जैसे ही वह खुश होगी, वह आपको सब कुछ भूल जाएगी।
9. वह आपसे पूरे समय उसकी देखभाल करने की उम्मीद करती है
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला का रिश्ता लगातार आग बुझाने की कोशिश जैसा लगता है। आप देख सकते हैं कि वह एक-दूसरे पर निर्भर होने के बजाय सह-निर्भर है। चूँकि उसका आत्म-मूल्य और आत्मविश्वास रिश्ते से जुड़ा है, इसलिए वह संवाद या सीमाओं के लिए जगह छोड़े बिना अस्वस्थ बंधन बनाना सीख जाती है।
नतीजतन, वह आपसे अपनी सभी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने और पूरे समय उसकी देखभाल करने की उम्मीद करेगी। उसे यह समझ नहीं आता कि आपकी भी अपनी जिंदगी और जिम्मेदारियां हैं। चूंकि वह इतनी समझदार है कि यह जानती है कि रिश्ते में आप ही समझदार हैं, इसलिए वह सब कुछ आप पर छोड़ देगी और आप देखभाल करने वाले की भूमिका में आ जाएंगे।
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10. उसकी भावनाएँ हमेशा उग्र रहती हैं
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिलाएँ भी अक्सर ज़रूरत से ज़्यादा भावुक हो जाती हैं और उत्तेजित होने पर बचकानी प्रतिक्रिया देती हैं। चूँकि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व वयस्क अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर पाते और जल्दी और आसानी से गुस्सा हो जाते हैं, इसलिए उनकी भावनाएँ हमेशा अति-उत्तेजित लगती हैं। अगर वह असहज महसूस करती हैं, तो उनके आस-पास के सभी लोग इसके बारे में जान जाएँगे।
चलिए, एक स्थिति लेते हैं। उसे चॉकलेट जेलाटो कोन चाहिए था, लेकिन जिस दुकान से वह उसे ले रही है, वहाँ चॉकलेट फ्लेवर खत्म हो गया है। कोई और फ्लेवर चुनने के बजाय, वह वेटर पर चिल्लाने लगती है कि उसका पसंदीदा फ्लेवर क्यों नहीं है। जाना-पहचाना लग रहा है? आप हमेशा उसके आस-पास बहुत सावधानी से चलते हैं और यही सोचकर परेशान रहते हैं कि आगे क्या होगा जिससे वह भड़क जाएगी।
11. वह जानती है कि आपके सारे बटन कैसे दबाने हैं
हर किसी में कुछ न कुछ ऐसा ज़रूर होता है जो उसे हमेशा परेशान करता है, चाहे कुछ भी हो जाए। और ऐसा लग सकता है कि वह जानबूझकर आपको उकसाने के लिए आपके गुस्से को भड़काने की कोशिश करती है। वह आपको गुस्सा दिलाने के लिए ऐसा करना पसंद करती है क्योंकि वह किसी ऐसी बात को लेकर अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाती जिसे आपने समझदारी से संभाला था।
रिश्ते में चाहे सूक्ष्म हेरफेर हो या प्रत्यक्ष , इसे दुर्व्यवहार माना जा सकता है। दोनों ही स्थितियों में, यह एक गंभीर खतरे का संकेत है जिसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए और यह एक बड़ा चेतावनी संकेत है कि यह रिश्ता स्वस्थ नहीं है और शायद इसे आगे बढ़ाने लायक नहीं है।
12. आपको उसके साथ कोई भावनात्मक जुड़ाव महसूस नहीं होता
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ होने का सबसे निराशाजनक संकेत यह है कि आप उसके साथ कोई गहरा जुड़ाव महसूस नहीं करेंगे। चूँकि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिलाएँ अपनी भावनाओं से जूझती हैं, इसलिए उन्हें दूसरों के साथ गहरे, सार्थक संबंध बनाने में भी मुश्किल होती है। आपको उसके व्यवहार में प्रतिबद्धता के मुद्दों के संकेत भी दिखाई देंगे। ऐसा लगेगा कि वह हमेशा कुछ छिपा रही है या वह आपके साथ भावनात्मक रूप से अंतरंग नहीं होना चाहती। यह भावनात्मक दूरी आप दोनों के लिए एक सफल रिश्ता बनाना मुश्किल बना देगी।
अगर आपको ये लक्षण नज़र आते हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ रिश्ते को कैसे सफल बनाया जाए। एक विकल्प है कपल्स काउंसलिंग, लेकिन यह तभी कारगर साबित होगी जब वह खुद पर काम करने को तैयार हो। एक बात तो तय है, ये भावनात्मक दूरी आपको रिश्ते में कटाव, निराशा और थोड़ा अकेलापन महसूस कराएगी ।
13. वह कभी अपनी गलती नहीं मानती
भावनात्मक परिपक्वता तब होती है जब लोग अपनी गलतियों को स्वीकार कर सकें। लेकिन अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो आप देखेंगे कि वह कभी भी अपनी गलती स्वीकार नहीं करती। वह कभी गलत नहीं होती, कम से कम उसके अनुसार तो नहीं।
उसे अपनी गलती मानने में बहुत मुश्किल होती है और उसके लिए माफ़ी मांगना उसके लिए नामुमकिन लगता है। और अगर आप किसी तरह उससे माफ़ी मंगवा भी लेते हैं, तो वह बेमतलब और कपटी होगी। गलती मानने से पहले वह चुप हो जाएगी या भड़क जाएगी। और अपनी गलतियों के लिए सुधार करने की बात तो भूल ही जाइए - आप बुढ़ापे और बाल सफेद होने तक इंतज़ार कर सकते हैं, लेकिन वह माफ़ी और वो सुधार कभी नहीं आएंगे!
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14. हर चीज़ बड़ी बात है
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि सब कुछ उनके इर्द-गिर्द घूमता है। और वे हर छोटी-छोटी बात को व्यक्तिगत रूप से ले लेती हैं। उनके लिए हर चीज़ बड़ी बात होगी और छोटी-छोटी बातें उन्हें ज्वालामुखी की तरह फटने पर मजबूर कर देंगी।
आपको लग सकता है कि एक रात उसे फ़ोन करना भूल जाना कोई बड़ी बात नहीं है। लेकिन वह इसे निजी तौर पर लेगी और लोगों से गलतियाँ होती हैं, यह समझने के बजाय इसे बहुत बड़ा बखेड़ा खड़ा करेगी। वह हर बात पर ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया देगी और उसकी भावनाओं के उतार-चढ़ाव से निपटना आपके लिए बहुत थका देने वाला होगा। और इसी वजह से भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला से ब्रेकअप करना और भी मुश्किल हो सकता है।
15. वह बहुत चिपकू है
प्यार पाने की चाहत और बेवजह चिपके रहने या ज़रूरतमंद होने के बीच एक महीन रेखा होती है। और अगर आपको लगता है कि आपके साथी ने इस रेखा को पार कर लिया है, तो यह रिश्ते के लिए बहुत बड़ी समस्या बन सकता है। अगर आपको लगता है कि आपके साथी को बिना किसी वजह के आश्वासन की ज़रूरत है या वह आपके हर पल की माँग करता है, तो यह जल्द ही घुटन भरा हो सकता है। यहाँ कुछ संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि आपका साथी रिश्ते में चिपका हुआ है:
• वह आसानी से ईर्ष्यालु हो जाती है
• उसे लगातार इस बात का भरोसा चाहिए कि आप उससे प्यार करते हैं और उसे छोड़कर नहीं जाएँगे
• वह हमेशा जानना चाहती है कि आप कहाँ हैं और क्या कर रहे हैं
• वह आपके साथ ज़्यादा समय बिताने के लिए अपनी योजनाएँ रद्द कर देती है
ये सभी व्यवहार शुरुआत में भले ही प्यारे लगें, लेकिन जल्द ही ये आपको घुटन देने वाले लग सकते हैं। आपकी महिला के ऐसा करने का कारण शायद कम आत्मविश्वास या आत्म-सम्मान की समस्या हो। लेकिन चाहे उसमें आत्मविश्वास हो या न हो, यह व्यवहार उसके साथ एक स्वस्थ रिश्ता बनाने की आपकी क्षमता में बाधा बन सकता है। आखिरकार, सफल रिश्ते विश्वास, सम्मान और हर साथी के व्यक्तित्व को पनपने के लिए पर्याप्त जगह की नींव पर टिके होते हैं।
16. उसके लिए समझौता शब्द का कोई अस्तित्व ही नहीं है
अगर आपको लगता है कि रिश्ते में हर समझौता आप ही कर रहे हैं , तो यह एक बुरा संकेत है। भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला कभी समझौता नहीं करती, मानो उसके शब्दकोश में समझौता शब्द का कोई अस्तित्व ही न हो! और दूसरों की भावनाओं को समझना उसके लिए नामुमकिन सा लगता है। उसका अहंकार उसे यह समझने नहीं देता कि रिश्ते को सफल बनाने के लिए उसे भी आपके साथ कुछ मामलों में तालमेल बिठाना होगा।
रोमांटिक रिश्तों में एक स्वस्थ संतुलन की ज़रूरत होती है, जिसमें समय-समय पर कुछ चीज़ों पर समझौता करना भी शामिल है। लेकिन अगर वह हर बात पर आपको "मेरी मर्ज़ी या मेरी मर्ज़ी" वाला रवैया दिखाए, तो यह एक ख़तरे की घंटी है जो आपको परेशान करेगी। इस व्यवहार ने कई सफल रिश्तों को ख़त्म किया है और आपके रिश्ते को भी बर्बाद कर देगा।
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17. उसके रिश्तों का इतिहास बेहद नाटकीय रहा है
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों का इतिहास उतार-चढ़ाव भरा होता है, चाहे वह उनके रोमांटिक रिश्तों में हो या फिर प्लेटोनिक रिश्तों में। अगर आप भावनात्मक अपरिपक्वता के संकेतों की तलाश में हैं, तो आपको यह पता लगाना होगा कि क्या उसके रिश्तों का इतिहास नाटकीय रहा है।
अगर उसके पारिवारिक रिश्ते और दोस्ती में हमेशा झगड़े होते हैं, तो शायद इसलिए क्योंकि उसने कभी झगड़ों को सुलझाना या शांति से बात करना नहीं सीखा। उसकी हर कहानी उसकी भावनात्मक अपरिपक्वता को साफ दिखाती है। अपनी भावनाओं को व्यक्त न कर पाने की वजह से वह कई झंझटों भरे रिश्तों को पीछे छोड़ देती है। यह एक चेतावनी है जिसे आपको बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला से कैसे निपटें
अपने पार्टनर के भावनात्मक रूप से अपरिपक्व होने का पता चलना शायद ही राहत दे, क्योंकि रिश्ते को बनाए रखने के लिए आपको जो प्रयास करने पड़ते हैं, उससे आप मानसिक रूप से थक सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आप एक भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला को डेट कर रहे हैं, तो इसके प्रभाव की गंभीरता पर विचार करें और देखें कि क्या वह वास्तव में अपने व्यवहार से अवगत है और उस पर काम करने को तैयार है। यदि दोनों शर्तें पूरी नहीं होती हैं, तो आपको अपने सभी विकल्पों का मूल्यांकन करना चाहिए और अलग होने के बारे में सोच-समझकर निर्णय लेना चाहिए। ऐसा करने के लिए, अपरिपक्व महिलाओं के संकेतों की इस सूची का उपयोग करें।
अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ रिश्ते में हैं जो खुद पर काम करने और खुद को निखारने के लिए तैयार है, तो आपके लिए इस गड्ढे से बाहर निकलने की उम्मीद है जिसमें आप खुद को फँसाए हुए हैं। इस सफ़र में आपकी मदद करने के लिए, हम आपको कुछ सुझाव दे रहे हैं कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ रिश्ते में कैसे सफलता पाएँ।
1. बातचीत शुरू करें
अपने साथी के साथ बैठें और उसे स्पष्ट रूप से बताएँ कि उसका व्यवहार आपके रिश्ते को कैसे नुकसान पहुँचा रहा है और इसका आप पर क्या बुरा असर पड़ रहा है। उसके नकारात्मक व्यवहार के बजाय खुद पर ध्यान केंद्रित रखें ताकि उसे ऐसा न लगे कि आप उस पर हमला कर रहे हैं। स्वस्थ रोमांटिक रिश्तों के लिए स्पष्ट संवाद ज़रूरी है और अगर आप अपनी ज़रूरतों को स्पष्ट रूप से बताने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं हैं, तो आप उससे भी बदले की उम्मीद नहीं कर सकते।
2. युगल परामर्श का प्रयास करें
आपको लग सकता है कि यह मुख्य रूप से उसकी समस्या है, लेकिन ऐसा नहीं है – यह रिश्ते की समस्या है । अगर इसे अनदेखा किया गया तो यह आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाएगी। जिम्मेदारी लेना बेहद जरूरी है और अगर वह इसे संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं है, तो आपको आगे आना होगा। किसी कपल काउंसलिंग सेशन में जाएं और समस्या सुलझाने की कोशिश करें। पूरी तैयारी के साथ जाएं और इस प्रक्रिया में आप शायद खुद के बारे में भी कुछ सीख लें।
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3. यदि आवश्यकता हो तो एक कदम पीछे हटें
लड़ने का भी एक समय होता है और हार मान लेने का भी। अगर आप इस नखरेबाज़ लड़की से थोड़ा दूर होकर चैन की सांस लेना चाहते हैं, तो कोई आपको दोष नहीं देगा। यह समझें कि दूर हटने का मतलब है कि आप अपने भले के लिए सोच रहे हैं। इसलिए, अगर आपको लगता है कि आपने हर संभव कोशिश कर ली है और फिर भी बात नहीं बन रही है, तो शायद रिश्ता खत्म करने का समय आ गया है। अगर रिश्ता किसी युद्धक्षेत्र जैसा लगने लगे, तो अपना सामान पैक करके चले जाना कोई गुनाह नहीं है। अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत का ख्याल रखें और इस युद्धक्षेत्र से दूर हट जाएं।
मुख्य संकेत
- भावनात्मक अपरिपक्वता को "स्थिति के अनुसार बिना किसी रोक-टोक या अनुपातहीन तरीके से भावनाओं को व्यक्त करने की प्रवृत्ति" के रूप में परिभाषित किया गया है।
- यदि आप शुरुआत में ही संकेतों को नहीं पहचान पाते हैं तो यह जानना कठिन हो सकता है कि कोई महिला भावनात्मक रूप से अपरिपक्व है या नहीं।
- यदि आप भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो उसका व्यवहार नियंत्रण से बाहर होगा या स्थिति के लिए अनुपयुक्त होगा
- भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ व्यवहार करना मुश्किल होता है, लेकिन यह मत भूलिए कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों के लिए यह आसान नहीं होता। अगर हो सके, तो उसे किसी पेशेवर से बात करने के लिए मनाने की कोशिश करें।
- अगर आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला से रिश्ता तोड़ रहे हैं, तो इसे आराम से करें। कोशिश करें कि कोई पेशेवर व्यक्ति उसकी नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने में उसकी मदद कर सके।
भावनात्मक अपरिपक्वता से निपटना मुश्किल होता है, खासकर जब यह एक ऐसा गुण हो जो आपका साथी प्रदर्शित कर रहा हो। हर कोई भावनात्मक रूप से अपरिपक्व साथी से निपटने की बजाय स्वस्थ रिश्तों को प्राथमिकता देता है। और अगर आप भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं, तो इस व्यवहार से निपटना और भी मुश्किल हो सकता है। इस ब्लॉग में 17 संकेतों के बारे में विस्तार से बताया गया है कि आप एक भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला के साथ हैं। अगर आप रिश्ते में भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिला हैं, तो मदद लेने की कोशिश करें ताकि आप दोनों के लिए चीज़ें आसान हो सकें। और अगर आप यहाँ इसलिए हैं क्योंकि आप किसी भावनात्मक रूप से अपरिपक्व पुरुष से जूझ रही हैं या उसके साथ ब्रेकअप का सही तरीका जानने की कोशिश कर रही हैं, तो यह ब्लॉग आपकी मदद करेगा। संकेतों को समझने की कोशिश करें और समय रहते उनसे निपटें ताकि बात बिगड़ने से बच सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों को नकारात्मक भावनाओं को संभालना या बुरी परिस्थितियों को समझना मुश्किल लगता है। रिश्तों में, भावनात्मक अपरिपक्वता अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थता के रूप में प्रकट हो सकती है। अगर आप किसी अपरिपक्व व्यक्ति के साथ हैं, तो उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ एक वयस्क की तुलना में अलग होंगी। वे आत्म-केंद्रित और स्वार्थी हो सकते हैं, जिससे रिश्ते के विकास में बाधा आ सकती है क्योंकि संवाद मुश्किल हो जाएगा।
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व महिलाओं की पहचान करने में आपकी मदद करने वाले कई चेतावनी संकेत होंगे। उसे अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने में कठिनाई होगी, वह रोने-धोने वाली हो सकती है, या आत्मकेंद्रित भी हो सकती है। हो सकता है कि जब कोई रिश्ते में समस्या आए, तो उसे आपके साथ बराबरी का व्यवहार करने के बजाय भाग जाना ज़्यादा आसान लगे। वह अपरिपक्व व्यवहार दिखाएगी, जैसे यह मानना कि दुनिया उसके इर्द-गिर्द घूमती है।
13 संकेत कि आप एक अपरिपक्व व्यक्ति को डेट कर रहे हैं और आपको क्या करना चाहिए
आपका योगदान धर्मार्थ दान नहीं है। इससे बोनोबोलॉजी को दुनिया भर में हर किसी को कुछ भी सीखने में मदद करने के अपने प्रयास में आपको नई और अद्यतन जानकारी प्रदान करना जारी रखने में सहायता मिलेगी।
मुझे लगा कि हर एक बात मुझसे जुड़ी हुई है। मैं इस बात से इनकार नहीं करूँगी कि मैं भावनात्मक रूप से अपरिपक्व हूँ। हम अपनी भावनाओं को संभालना नहीं जानते और प्रतिक्रिया विनाशकारी होती है। गुस्सा हमेशा चरम पर होता है। हर रिश्ते में टकराव होता है। इसे कैसे संभालना है, यह न जानना बहुत दुखदायी होता है। मैं चाहूँगी कि कोई भी सुझाव दे कि हम कैसे बदल सकते हैं या कैसे संभाल सकते हैं।
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