Kad osjetite akutno slabljenje intimnosti, postavlja se pitanje učinaka bespolne veze na vaše partnerstvo. Je li to prvi znak da je vaša veza osuđena na propast? Ili već propada? Je li moguće oporaviti se od veze bez seksa i ponovno uspostaviti intimnost?
Sva ova pitanja su legitimna, a odgovori su često vezani uz glavni uzrok bespolnosti. Osim ako slabljenje intimnosti nije rezultat prirodnih bioloških čimbenika poput smanjenog libida ili starosti, posljedice bespolnog odnosa mogu se duboko osjetiti.
Posavjetovali smo se s psihoterapeutom dr. Aman Bhonsle(PhD, PGDTA), koja se specijalizirala za savjetovanje u vezi i terapiju racionalnog emotivnog ponašanja, kako bi razumjela neke od manje poznatih učinaka bespolne veze za koje se parovi moraju pripremiti.
7 najčešćih uzroka bespolnih veza
Pregled sadržaja
Prije nego što počnete previše razmišljati o opasnostima bespolnog braka u kojem se vi i vaš partner možete naći, proučimo dublje o čemu se tu zapravo radi. Definicija bespolne veze je da par u romantičnom partnerstvu prijavljuje da je imao seks samo jednom ili dvaput ili nijednom u više od godinu dana.
S obzirom na to da je seks tako ključni dio bliskosti između romantičnih partnera, intimnost smanjena do te mjere sigurno će imati određeni utjecaj na vezu. Da biste razumjeli učinke bespolne veze na romantično partnerstvo, prvo morate pogledati što pokreće ovu tendenciju. Češće nego ne, ovi temeljni uzroci određuju hoće li a nedostatak intimnosti ugrozit će zajedničku budućnost para.
Evo 7 glavnih razloga za bespolnu vezu koji gase vatru tjelesnih užitaka:
- Mentalno stanje: Stres, tjeskoba, financijske brige mogu negativno utjecati na libido
- Neriješen sukob: Parovi koji se suočavaju s neriješenim problemima manje su skloni upuštati se u seks
- Smanjen libido: Jedan ili oba partnera su aseksualni ili su izgubili seksualni nagon
- Neuspjesi u vezi: Izdaja u obliku seksualnog, emocionalnog ili financijska nevjera također je među uzrocima bespolnih veza
- Glavne biološke promjene: Trudnoća, porođaj, perimenopauza, menopauza, hormonska neravnoteža, erektilna disfunkcija i poodmakla dob neki su uobičajeni biološki čimbenici koji utječu na seksualni nagon
- Životne situacije: Seks može biti u drugom planu kada jedan ili oba partnera tuguju zbog gubitka voljene osobe. Isto tako, invaliditet, trauma ili nezgode mogu negativno utjecati na vaš seksualni život
- Ovisnosti: Ovisnost bilo koje vrste, bilo da se radi o alkoholu, drogama ili čak pornografiji, može ometati seksualnu izvedbu
- Jednostrana bespolna veza: Moguće je da je vaša ljubav na niskom nivou što stvara distancu između vas i vašeg partnera. To može dovesti do osjećaja jednostrane ljubavi što dodatno pogoršava problem bespolnog odnosa
Ovi čimbenici izravno utječu na učinke bespolne veze koje možete iskusiti kao par. Seksolog Dr Rajan Bhonsle kaže: “Iskustvo biti u bespolnoj vezi s 30 godina vrlo se razlikuje od iskustva u vezi sa 60. Ako je par imao ispunjen seksualni život više od desetljeća ili dva, lako se mogu pomiriti s opadanjem intimnosti. Čak i više, ako je to zbog neizbježnih bioloških razloga.
“Međutim, ako su razlozi neriješeni problemi u vezi i jedan partner još uvijek žudi za seksom, a drugi ne, tada posljedice bespolnog odnosa mogu biti strašne. Jednako je problematična jednostrana bespolna veza.”
9 učinaka bespolne veze o kojima nitko ne govori
Bespolni odnosi su češći nego što mislimo. A studija temeljeno na općem društvenom istraživanju u SAD-u u kojem je 19% parova izjavilo da su u bespolnim vezama izravno povezali seksualni angažman s razinama sreće. U tom svjetlu, postaje još relevantnije dekodirati kakav je osjećaj bespolne veze.
Dr. Aman kaže: “Nevjera i prevara jedne su od najčešćih posljedica bespolne veze. Partner čije seksualne potrebe nisu zadovoljene često smatra da je opravdano tražiti zadovoljenje izvan braka.
“Međutim, ovo nije jedini učinak bespolnih odnosa zbog kojeg parovi moraju biti zabrinuti. Nekoliko ih je često gurnuto pod tepih sve dok ne počnu uzimati danak u vezi. Postoje i mnogi problemi o tome kako bespolni brak utječe na ženu što se često zanemaruje.”
Jasno je da su opasnosti bespolnog braka ili bespolne veze brojne. Dakle, ako mislite da erotska energija u vašoj vezi jenjava, oglasite uzbunu. Evo ukratko o 9 takvih manje poznatih učinaka bespolne veze o kojima nitko ne govori:
1. Povećana razdražljivost kod muškaraca
Dr. Aman kaže: “Jedna od najčešćih posljedice bespolnog odnosa na muškarce je razdražljivost. Za muškarce je seks više fizička nego emocionalna potreba. Nešto slično svrbežu. Zamislite da ne možete počešati taj svrbež. To bi svakoga ostavilo frustriranim i razdražljivim.
“Dakle, kada muškarci nemaju dovoljno seksa u vezi, počnu napadati svoje partnerice. To se očituje u porugama i uvredljivim komentarima poput 'Oh, sada si prestar' ili 'Nisi dovoljno dobar', često u javnosti. Ali način na koji veza bez seksa utječe na ženu je drugačiji. Žene pak tvrde kako se mogu osjećati privučenima ili napaljenima od strane partnera koji nema ništa dobro za reći o njima.”
Savjet dr. Amana o bespolnom braku za muškarce je da potraže stručnu pomoć kako bi pronašli načine za otvaranje kanala komunikacije o ovom često osjetljivom pitanju.
Povezano čitanje: Kako preživjeti bespolni brak bez varanja
2. Opasnosti bespolnog braka i depresije
Bespolna veza s 30? Spavati pored žene koja više ne želi biti intimna s tobom? Ovi problemi mogu imati dugotrajne posljedice na vaše mentalno zdravlje.
Budući da je uhvaćen u bespolnoj vezi zbog neusklađenih seksualnih nagona, Mathew se u posljednje vrijeme ne osjeća i ne ponaša kao on. Njegova partnerica Sofie primijetila je da on sve više vremena provodi u krevetu, povučen i odvojen od svijeta oko sebe.
Nakon mjeseci pokušavanja, uspjela ga je uvjeriti da potraži terapiju, gdje je savjetnica utvrdila da su njegova bespolna veza i depresija međusobno povezani. Osjećaj bespomoćnosti, pesimistične misli i osjećaj nemotiviranosti, sve su to pokazatelji depresije koja može biti posljedica bespolne veze.
3. Zakržljala komunikacija
Jedna od posljedica bespolnog braka je da čak i vaša bliskost trpi udarac kada vaša fizička intimnost trpi. Problemi u komunikaciji u braku ili dugoročnom partnerstvu također može biti među izravnim učincima bespolne veze. Kada više niste seksualno intimni sa svojim partnerom, međusobni razgovori postaju mnogo teži.
Kao rezultat toga, vaša se komunikacija svodi na raspravu o osnovnim stvarima kao što su računi, režije, namirnice, socijalni planovi ili druge svakodnevne sitnice svakodnevnog života. Vaši su razgovori ograničeni na raspravu o popisu namirnica ili računu za struju. Svi ostali romantični razgovori idu kroz prozor.
4. Smanjena emocionalna intimnost
U jednostranoj bespolnoj vezi vaša emocionalna intimnost negativno utječe zbog vaše fizičke udaljenosti. Uz ugroženu seksualnu intimnost i iskrenu komunikaciju, vaš emocionalna intimnost kao par također prima udarac. Osjećate se nelagodno otvoriti se jedno drugome ili partneru pokazati svoju ranjivost.
Različite vrste intimnosti u vezi međusobno su povezane. Kad netko primi udarac, to stvara domino efekt, obarajući druge u svojoj bujici. Prije nego što shvatite, može se činiti da vaša veza stoji na klimavim nogama.
5. Jedna od opasnosti bespolnog braka je pribjegavanje ljubavnim vezama putem aplikacije
Dr. Aman kaže: “Jedan od nedavnih učinaka bespolne veze koji sve češće viđam kod parova koji traže pomoć su ljubavne veze putem aplikacije. Dvoje ljudi koji se nikada nisu upoznali mogu se povezati na društvenim mrežama i početi razgovarati. Ili stari ljubavnici, poznanici ili suradnici mogu naići na živce u virtualnom svijetu.
“Ono što počinje kao česta razmjena poruka prelazi na dijeljenje fotografija i slatkih stvari, a na kraju i na slanje poruka. Može se činiti kao 'bezopasan' način kanaliziranja sve te suspregnute seksualne energije i želje. Ova druga osoba može učiniti da se osjećate poželjno i željeno na način na koji vaš partner nije dugo.
“Dok mnogi i dalje niječu što te interakcije znače ili dovode do toga, nema spora u činjenici da su ti odnosi temeljeni na aplikaciji oblik emocionalno varanje u vezama i brakovima.”
6. Traženje utočišta u pornografiji
Drew je izgubila seksualni nagon nakon rođenja kćeri. U početku joj je suprug Nick pružao veliku podršku, budući da je par smatrao privremenom smetnjom u svom seksualnom životu. Međutim, uz žongliranje poslom, roditeljstvom i kućanskim obavezama, Drewova želja za seksom nikada se nije vratila.
Biti u bespolnoj vezi s 30 godina nagnalo je Nicka da se povuče od svoje žene. Počeo je tražiti utočište u pornografiji kako bi zadovoljio svoje porive. Njegovo oslanjanje na pornografiju nastavilo je rasti s vremenom, pretvorivši se u pravu ovisnost. Ovisnost je uništila ono malo seksualnog angažmana u koji su se njih dvoje upuštali, čineći lošu situaciju još gorom.
Naposljetku su otišli na terapiju za par, a Nick je zasebno potražio pomoć za svoju ovisnost o pornografiji kako bi spasio njihov brak.
Povezano čitanje: Gledanje pornografije spasilo mi je brak – istinit prikaz
7. Nisko samopoštovanje
Kada seksualno napredovanje jednog partnera stalno odbija drugi, posljedice bespolne veze mogu se pretvoriti u smanjeno i narušeno samopoštovanje. To je osobito istinito ako se partner s niskim seksualnim nagonom ruga drugom zbog njegove potrebe za seksom ili ga tjera da se osjeća krivim zbog pokušaja intimnosti.
U takvim situacijama, posljedice bespolnog odnosa mogu se pretvoriti u ljutnju, frustraciju i ogorčenje između partnera. Ako se ne riješe, ti se problemi mogu pokazati kobnim za vaš odnos i samo će dodatno proširiti pukotine u vašoj vezi.
Jedna od strašnijih posljedica bespolnog braka, važno je riješiti ove probleme prije nego što jedan od partnera počne previše razmišljati o njima i izgubi svo samopouzdanje. Tu dolazi do važnosti zdrave komunikacije. Gašenje svjetla nakon ignoriranja nečijeg napredovanja može učiniti mnogo više štete vašoj vezi nego što mislite.
8. Kako bespolni brak utječe na ženu? Osvetoljubivost
Nije uvijek muškarac taj koji nedostaje u bespolnoj vezi. Jednadžba se jednako lako može obrnuti. Ako muškarci na nedostatak seksa reagiraju razdražljivo, žene pokazuju sklonost osvetoljubivosti.
“Još jedan manje poznat i relativno nedavni učinak bespolne veze koji sam uočio kao savjetnik je tendencija među ženama da se izlažu o svom seksualnom životu na društvenim mrežama kao što su WhatsApp grupe za roditelje iz iste škole, stanovnike društva, radno mjesto i tako dalje.
“Žene ne samo da dijele svoje seksualne živote – ili nedostatak istih – u iznenađujućim detaljima, već također stvaraju meme i zbijaju šale na račun svojih ili tuđih muževa. Ovo je jedna od posljedica bespolnog braka koja se može činiti neozbiljnom, ali može brzo postati ružna i manifestirati se u problemi s povjerenjem također. U mnogim slučajevima, zbog svađe ili svađe, ti se memeovi ili osobni podaci objave ili dijele s mužem.
“Još jednom, to je klasičan primjer neodgovaranja osjetljive situacije zrelo. Baš kao i savjet za muškarce o braku bez seksa, moj savjet ženama također je da o tome razgovaraju s onim tko može nešto promijeniti – a to je vaš partner – umjesto da javno puštaju prljavo rublje”, kaže dr. Aman.
Povezano čitanje: Naš brak nije bio bez ljubavi, samo bez seksa
9. Nemogućnost obraćanja slonu u sobi
S prekinutom komunikacijom i emocionalnom intimnošću, parovima zarobljenima u bespolnim vezama teško je pragmatično i ozbiljno pristupiti problemu. S vremenom seks postaje toliko osjetljiva tema da ne mogu govoriti o njoj a da ne budu uhvaćeni u igri okrivljavanja, optužbama i niskim udarcima.
Toliko su se udaljili od iskrenog dijeljenja vlastitih očekivanja, želja i onoga što im se sviđa i ne sviđa u krevetu – što je pravi način za rješavanje problema – da se povratak iz bespolnog odnosa čini nemogućim.
Učinci bespolne veze mogu biti razorni za vas, i pojedinačno i kao par, ako se problem ne riješi na vrijeme. Ako imate problema s gubitkom intimnosti s partnerom, toplo se preporuča potražiti stručnu pomoć. Naš panel stručnih savjetnika samo je a kliknite daleko.
Pitanja i odgovori
Ovisi o razlozima zašto je vaša veza postala bespolna. Ako ste oboje aseksualni ili ste izgubili želju za seksom, ali se i dalje volite, tada bespolna veza može biti zdrava.
Da, sve dok nedostatak intimnosti nije rezultat neriješenih problema ili ne izaziva ljutnju i frustraciju kod jednog od partnera, veza može preživjeti i bez seksa.
Ako ste iscrpili sve mogućnosti za rješavanje problema, ali niste napredovali, a nedostatak seksa utječe na vaše mentalno zdravlje, bolje je otići.
Neki od učinaka bespolne veze su rizik od afere i emocionalne prevare, frustracija, ljutnja, razdražljivost, osvetoljubivost, prekinuta komunikacija i oslabljena emocionalna povezanost.
Nema jasnih podataka koliki postotak bespolnih brakova završava razvodom. Međutim, u prosjeku je prema istraživanju Huffposta 12% ispitanika priznalo da je emocionalna i fizička prevara jedna od posljedica bespolnog braka. To će dodatno pogoršati stopu razvoda.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.
