11 znakova krivnje za prevaru kod vašeg muža

Amy Winehouse pjevala je iz perspektive prevarene partnerice: “Varala sam samu sebe. Kao da sam znao da hoću. Rekao sam ti da sam zabrinut. Da, znaš da nisam dobar.” Ako ste bili prevareni, mogao bi vas obuzeti osjećaj da vam je učinjena nepravda. Ali ni vašem prevarenom mužu nije lako. Postoje izdajnički znakovi krivnje muža koji ju je prevario i koji kao dan jasno pokazuju da se on bori da se pomiri sa svojim prijestupom.

Osjećaju li se dečki krivima nakon prevare čak i ako im partnerica oprosti? Naravno, vaš muškarac ne može pobjeći od tjeskobe i krivnje nakon što vas prevari. Čak i Robyn, pjevajući iz perspektive 'druge žene', slavno kaže svom partneru: “Nazovi svoju djevojku. Vrijeme je da popričaš. Navedite svoje razloge. Reci da nije ona kriva.” Ono što mi pokušavamo reći jest da ako on sam ne osjeća krivnju, drugi će mu služiti kao podsjetnici na njegove postupke.

Što je krivnja muža koji vara?

Iako je kontekst svakog slučaja drugačiji, faktor krivnje je čest među prevarantima, a znakovi krivnje kada se suoče s varanjem kod muškarca često su previše očiti. To je zato što brak ili dugoročna veza podrazumijeva predanost, povjerenje i odanost. Ostavljajući po strani razne izgovore za varanje muškarci obično smišljaju, prijelomni istraživanja identificirao je 8 ključnih razloga zašto ljudi varaju. Ovi su:

• Ljutnja
• Samopoštovanje
• Nedostatak ljubavi
• Niska predanost
• Potreba za raznolikošću
• Zanemariti
• seksualna želja
• Situacija ili okolnost

Pate li varalice? Na varanje se u svim kulturama gleda s prezirom jer nije potpuno iskreno. Dakle, naravno da osjeća grižnju savjesti zbog prevare. On zna da ga je teško ponovno izgraditi nakon što je slomio povjerenje svog partnera. To zauzvrat čini da se varalica osjeća užasno zbog svojih postupaka (čak i ako ih možda ne može kontrolirati). Osjećaj krivnje zbog veze obično ih izjeda čak i ako su bezrazložno ljuti na partnera.

Osim ako vaš partner koji vara nije neka vrsta sociopata ili je u potpunosti emotivno odjavio iz braka, oni će pokazivati ​​znakove krivnje varalice u svom ponašanju i ophođenju u vašoj blizini. To se posebno odnosi na 'dobre' muškarce — muževe koji se općenito smatraju odanim svojim ženama i imaju imidž 'obiteljskih muškaraca'.

Casanove i ljudi koji su skloni obvezama smatraju se kao znak upozorenja i obično izbjegnu pozornosti, ali čovjek koji se inače smatra uzorom strože se osuđuje. Kada muž koji vara sažali, on pokazuje određene znakove da je kriv za prevaru. (Pomislite na Billa Clintona i kako je njegov govor tijela mnogo govorio na TV-u.)

Kako bi možda izbjegli kaznu, pokušavaju prikriti ili racionalizirati svoju indiskreciju. Dakle, muškarac koji pokazuje emocionalne znakove krivnje nakon afere, vjerojatno će učiniti nešto što nije u njegovom karakteru kako bi je ublažio. Zasigurno ćete primijetiti njihovo promijenjeno ponašanje i novi pogled na život. Ovo je njihov način internog suočavanja s neredom za koji znaju da su ga stvorili.

Povezano čitanje: Vara li on ili sam ja paranoična? 11 stvari o kojima treba razmisliti!

Kako krivnja za prijevaru utječe na varalicu?

Otvoreno rečeno, osjećati se krivim zbog spoznaje da ste nepovratno povrijedili nekoga koga volite nije nešto što se lako može preboljeti. Iako je doista teško suosjećati s varalicom, prava je istina da ih muči što im se veza raspada. Samoprijezir, žaljenje i zbunjenost neki su od emocionalnih znakova da je varalica snažno pogođen vlastitim postupcima i da se osjeća krivim.

Većina ljudi prije svega vara bez očekivanja posljedica, a zatim se zbog toga muče mjesecima ili čak godinama. Istraživanje je pokazalo da postoje značajne spolne razlike u tome kako ljudi procesuiraju krivnju. A studija pokazuje kako se muškarci osjećaju više krivima nakon seksualne nevjere, dok se žene osjećaju više krivima nakon emocionalne nevjere. Ali u svakom slučaju, osjećaju grižnju savjesti zbog svojih postupaka.

11 znakova krivnje muža koji ju je prevario

Kako znati je li netko kriv za varanje? A studija citirano u Časopis za društvene i osobne odnose navodi da se ljudi koji izdaju svoje partnere često osjećaju loše zbog svojih pogrešaka, ali se pokušavaju osjećati bolje tako što će smanjiti varanje krivnje, pretjeranim objašnjavanjem i opravdavanjem. Ovo postaju očiti znakovi krivnje kod muškarca kada prevari svoju ženu.

Sve te osobine rezultiraju ponašanjima koja su ponekad mrtva odaja njihovih prijestupa (kada ih pokušavaju sakriti). Može se čak reći da je one koji prvi put prijestupe i one koji izazivaju krivnju lakše uhvatiti nego one kojima je varanje lako. Ako ste došli ovamo s pitanjem "Kako da znam osjeća li se moj muž krivim?", vrijeme je da se odmah pozabavimo time i damo vam sve informacije koje danas trebate znati.

Kako onda znati pokazuje li vaša bolja polovica znakove krivnje za prevaru? Evo na što biste trebali pripaziti:

1. Napadanje je jedan od znakova krivnje muža koji ju je prevario

Čudno, ali istinito, kada se varalice osjećaju krivima, PUNO su se obrušile. Muškarac koji vas vara mogao bi vas optužiti da jeste nepošten u vezi. Trener Adrijan, iz Ljubavni savjet TV na YouTubeu, govori o ovom uobičajenom znaku i kaže: “Oni ne mogu procesuirati svoje emocije i nesigurnosti, pa svoju krivnju projiciraju na vas. Kad je netko stalno nesiguran oko nečega, to bi trebalo aktivirati vaš radar.”

• Manipulacija: On koristi te napade da se obrani, ali zapravo manipulira vama kako bi smanjio svoju tjeskobu. Kada ga pitate zašto kasni, osjeća se uvrijeđeno. Budući da nije spreman suočiti se s pitanjem, pribjegava otklonu
• Krivica: Okrivljujući vas, pokušava se osloboditi činjenice da je učinio nešto što nije trebao
• Ukazivanje na vaše greške: Pokušava vas zbuniti tražeći vam mane, jer je to najlakše. Ali to je također jedan od zajamčenih znakova varanja
• Osnažuje ga: Svojim naporima da preokrene situaciju, osjeća se osnaženim. To mu omogućuje da izbaci svoju krivnju kroz prozor i vašu sumnjičavost i nesigurnost učini većim problemom. Dakle, kada njegova nevjera konačno izađe na vidjelo, on vas može djelomično smatrati odgovornim za raspad veze

2. Iznenada vas obasipa darovima i pažnjom

Vrlo čest znak krivnje na koji je najlakše paziti, pa dobro obratite pozornost na ponašanje svog supruga. A varajući muža očito provodi manje vremena sa svojim partnerom. Ali budući da se zbog toga osjeća krivim i ne želi da se otkrije njegova nesmotrenost, isprobava tipičnu taktiku koja vam odvlači pažnju i privlači vam materijalne pogodnosti.

Ako ste primali pozornost, komplimente i geste pune ljubavi, vrijeme je da aktivirate svoja super budna osjetila. Rani dolazak kući je nešto što sada stalno radi kako bi proveo vrijeme s vama, ali nikada se ranije nije zamarao time. Vaš inače udaljeni mužić možda je na putu krivnje zbog varanja. Pokazat će ti koliko te voli i želi u svom životu, ali to je samo zato što je krivac koji se pokušava iskupiti za to.

Prema terapeutkinji za veze Tracy Ross, ovo novo ponašanje jedan je od uobičajenih znakova krivnje muža koji ju je prevario: “Mogu biti pažljivi ili promišljeni na načine koji inače nisu slučaj, poput obavljanja kućanskih poslova, planiranja večernjih spojeva, kupnje malih darova… ”

3. Njegovo ponašanje prolazi kroz velike promjene

Kako je kriv što se igra s povjerenjem i emocijama svog partnera, podsvjesno prolazi kroz neke promjene u ponašanju. Ove promjene su očite i mogu biti znak da nešto ozbiljno nije u redu u vašoj vezi. Na primjer, skrivanje stvari od tebe na njegovom telefonu može biti znak varanja. Zato što ne želi da vidite upitnu poruku ili poziv.

• Oprezniji je oko svojih gadgeta: Mijenja li često svoje lozinke? Ili odjednom odbija podijeliti svoje bankovne podatke ili račune s kreditne kartice?
• On nema odgovore za vas: Petlja li ili odbija odgovoriti zašto dolazi kući kasno svaki dan? Je li u zadnje vrijeme dobivao previše kasnonoćnih poziva povezanih s poslom? A kad ga pitate o tome, on to jednostavno odbaci i kaže da ste radoznali. Ovo su klasični, zajamčeni znakovi da vas muž vara s drugom osobom

Kad ljudi drastično promijene svoje ponašanje, to može biti jedan od zlokobnih znakova krivnje kod muškarca, kaže trener Adrian. “Ali vjerujte svom osjećaju i prvo se pobrinite da ne hranite svoju nesigurnost. Dajte si vremena da promatrate ponašanje i budite sigurni da ste spremni za razgovor s njim,” dodaje.

Povezano čitanje: Kako preživjeti izdaju u vezi? 8 načina da to shvatite!

4. Trudi se biti savršen suprug i otac

John Legend je pjevao: “I oh, bit će mi žao zbog pogreške koju smo napravili. Nema razloga da joj danas kažemo. Ne mora znati, ne mora znati.” Kako znati je li netko kriv za varanje? Ponašati se kao da se ništa nije dogodilo. Osim toga, krivnjom prožet muškarac pokušat će biti brižan otac i savršen muž kojeg žena može poželjeti.

• Odjednom je obiteljski čovjek: Provodit će više vremena s djecom, pomagati im oko zadaće ili ih podučavati. Također ćete dobiti pomoć u kućanskim poslovima, jednoj od mnogih stvari koje prije nikada nije radio
• Pokušava vam biti bolji partner: Odjednom, u posljedice afere, vaše će želje biti zadovoljene, a vaše naklapanja pažljivo saslušana. To bi mogli biti emocionalni znakovi krivnje zbog varanja

S druge strane, to bi jednostavno mogle biti tehnike manipulacije koje koristi kako bi vaše sumnje držao pod kontrolom. Kakva god bila njegova motivacija, ako vaš muž postane previše dobar i savršen da bi bio istinit, onda je vrijeme da nanjušite štakora. Odjednom mu vaše navike kasnonoćnog gledanja televizije ili beskonačni odlasci u kupovinu više ne smetaju.

Naprotiv, on ih ismijava. Možda mislite da se promijenio na bolje, ali to bi vrlo lako mogli biti samo znakovi krivnje muža koji vas je prevario.

5. Promjene raspoloženja i razdražljivost znakovi su krivnje muža koji ju je prevario

Poznati psiholog Guy Winch kaže: “Čak i blagi osjećaj krivnje može vas natjerati da oklijevate prihvatiti radosti života i izazvati neke negativne emocije.” Dakle, ako otkrijete da se vaš muškarac osjeća potišteno i suzdržava se od uživanja u svakodnevnoj sreći kao prije, razlog bi mogao biti njegovo grižnju savjesti zbog prevare. 

U nekim slučajevima izvanbračnih veza, njegova krivnja i zabrinutost oko toga što će reći kad ga uhvate mogu rezultirati njegovom tjeskobom i razdražljivim ponašanjem. Uostalom, ima ih mnogo šokantne stvari koje varalice govore kad se suoče s njima. Mogao bi paničariti zbog najmanjih stvari, izgledati izgubljeno i tužno ili možda neće moći vidjeti vaš pogled kada želite razgovarati. Vrlo očiti znakovi krivnje kod muškarca kojem je još uvijek stalo do vas.

“Ako se to događa prečesto, vrijeme je da sjednete s vama dragom osobom i saznate što se događa”, kaže Adrian. "Nemojte ih napadati niti kriviti, ali na ljubazan način dajte do znanja da ste zabrinuti." Promjene raspoloženja mogu biti odraz onoga što varalice osjećaju prema sebi. Često nisu u stanju izraziti svoju nelagodu.

Dakle, otvorite kanale komunikacije. Ako se muž varalica osjeća stjeranim u kut, mogao bi još više skliznuti u svoju ljušturu i udaljiti se od vas. Dakle, bez obzira na to koliko vam može biti teško, empatija i suosjećanje vaši su najveći saveznici u tome da ga izvučete i možda čak natjerate da prizna svoje prijestupe.

6. Drži se podalje i isključuje vas iz svojih planova

Ako se to događa dulje vrijeme, tvoj brak je na kamenu zasigurno. Prema Guyu Winchu, "Krivnja vas može natjerati da izbjegavate osobu kojoj ste nanijeli nepravdu." Zapravo, ova emocija može učiniti da se muškarac udalji od one koju vara, što se zapravo čini suprotno nekim od znakova krivnje za prevaru o kojima smo ranije govorili. Može čak ići do te mjere da održava udaljenost ili se kloni stvari i mjesta koji mogu izazvati tjeskobu.

• Izbjegava te: Dakle, ako vas muž vara, neće rado provoditi vrijeme s vama. Odjednom bi njegovi vikendi mogli postati zauzetiji. Počet će provoditi više vremena na poslu i često je nedostupan kako bi se izbjeglo suočavanje s njegovom odsutnošću, čudnim ponašanjem i kasnim dolaskom kući.
• Ne izvodi te više van: Suptilno vas isključuje iz svojih društvenih planova. Nepotrebno je reći da on ima izgovor svaki put kad te ne može izvesti van ili kad te ne može pozvati na njegove uredske zabave

Želja za provođenjem vremena s partnerom trebala bi doći organski. Ako doista ima aferu, bit će mu teško uskladiti vrijeme između kuće i ljubavnice. Otuda i izgovori za skrivanje druge strane priče.

7. Znakovi da žali što je prevario: Govori o razdvajanju i razvodu

Krivnja je prilično moćna emocija, zar ne? Bez obzira koliko se vaš muž trudi potisnuti te osjećaje žaljenja i grižnje savjesti, oni će pronaći izlaz, na ovaj ili onaj način. Među najčešćim manifestacijama toga su stalne, iako prikrivene, prijetnje prekidom braka i to bi mogao biti znak da vas je partner prevario. Ako često aludira na propast braka i kako je ovo posljednji put da vas vidi, smatrajte to jednim od zajamčenih znakova prevare.

Primijetite kako će usred svađe spomenuti rastanak niotkuda umjesto jednostavnog priznanje varanja na tebi? Nemojte to odbaciti kao nešto što je izgovoreno u žaru trenutka, jer se ubraja među najrječitije znakove krivnje muža koji vas vara. Možda vam suptilno usađuje u glavu ideju o mogućnosti rastave kako bi ublažio vlastitu grižnju savjesti kada saznate za drugu ženu.

Kako živi dvije veze istovremeno, mogao bi se naći rastrgan između dvije žene u svom životu i možda čak razmišlja o tome da odabere drugu ženu umjesto vas. Za osobu koja ima nekog drugog, raspad braka se u tom trenutku možda neće osjećati kao velika stvar.

Povezano čitanje: 5 sigurnih znakova da vas partner vara – nemojte ih ignorirati!

8. Vaš seksualni život doživljava uspon

Odjednom će vaš muškarac biti zgodniji nego ikada, a vi ćete biti iznenađeni novitetima koje donosi u vođenje ljubavi. Ne samo da isprobavate nove stvari u krevetu, već se i seksate više nego ikada. Ovo je način da kompenzira svoju izvanbračnu aferu, a ponovna glad za tobom mogla bi biti među znakovima krivnje kod muškarca.

• Imati više seksa: Ono što je prije bilo sušnih razdoblja tjednima, sada je seks na kuhinjskom pultu ujutro prije odlaska na posao. Čak i kad vas dvoje započnete svađe, on pronađe način da to pretvori u ljutiti seks kako bi izbjegao bilo kakav pravi razgovor o problemima koje vas dvoje možda imate. Prije nego što se uopće vratite na prvotno pitanje zašto ste se svađali, vas dvoje ste već otišli do kreveta. Ovo promijenjeno ponašanje moglo bi se isprva činiti ružičastim, ali morate početi obraćati pozornost na ono što bi moglo kuhati u glavi vašeg muškarca
• Ulaganje više truda: Odjednom, postoje svi ti novi pokreti u krevetu, tvoj seksualni život je začinjen, i postao je seksualno pažljiviji. Možda ćete se osjećati strastveno voljenom zbog njegovog povećanog seksualnog nagona. Pazi. Sve ovo može biti rezultat seksualne avanture s nekim drugim

To također može biti jedan od znakova da žali što je prevario i da želi iskupiti svoju krivnju. Ili može biti da on ne želi pobuditi nikakvu sumnju u vašem umu. Ne postoji pravi način da saznate, pa je najbolje kombinirati ovo ponašanje s drugim znakovima kako se muškarac ponaša nakon što je prevario i promatrati.

9. Razvija neobične interese i hobije

Ovo je super, zar ne? Ali kada su to ishodi njegove krivnje za varanje, nijedan hobi nije cool. Njegov novi hobi mogao bi biti rezultat njegove nove ljubavi. Razvijanje novih hobija ili ukusa uvijek je zdravo, ali samo ako je organsko i ako je u skladu s njegovom osobnošću. Čudno je ako vaš muž koji mrzi teretanu iz osvete stane na traku za trčanje. To bi moglo značiti da oblikuje svoje tijelo za nekoga.

Možda je čak i preporučio zajedno čitaju knjigu ljubavnih priča poput Ponos i predrasude što je knjiga kojoj se znao rugati svaki put kad bi se o njoj govorilo. Ili ako vaš dečko nepušač iznenada smatra cool zamahnuti cigaretom, ovaj dim nije bez vatre. Moguće da njegov drugi partner puši i odatle je preuzeo tu naviku.  

Ljudi se mijenjaju i mogu steći nove navike, dobre i loše, od prijatelja ili stranaca. Ali ponekad ti novi interesi mogu biti dimna zavjesa koja skriva što se s njima stvarno događa. Čak i hobiji mogu biti među zajamčenim znakovima varanja.

10. Znakovi krivnje muža koji ju je prevario mogu biti neverbalni

Postoje i određeni emocionalni znakovi osjećaja krivnje zbog varanja. Neki od glavnih znakova krivnje muža koji ju je prevario mogu se odabrati iz neverbalnih znakova kao što je kontakt očima. Ako vaš muškarac ima aferu i krivnja ga jako pritišće, to će biti vidljivo u njegovom govoru tijela i izrazima lica, posebno ako vodite razgovore o 'neugodnim' temama koje izazivaju osjećaj krivnje.

Na primjer, pokušajte pokrenuti temu nevjere ili podijelite priču o prijatelju koji se upušta u nevjeru stvari koje predstavljaju varanje. Mogao bi pocrvenjeti, ne moći vas pogledati u pogled, mogao bi se braniti ili ne dijeliti vaše žestoke stavove o izdaji. Obratite dodatnu pozornost na njegove oči jer one kriju ključ onoga što se stvarno događa u njemu.

Savjesni muškarci koji se već osjećaju loše zbog onoga što rade sigurno će biti pogođeni. Morate paziti na ove neverbalne znakove i možda ćete moći uočiti znakove krivnje kod muškarca.

Povezano čitanje: 10 pitanja koja trebate postaviti svom nevjernom supružniku

11. Kad vas muž vara, njegovo ponašanje na društvenim mrežama nije na mjestu

Znakovi krivnje muža koji ju je prevario mogu se otkriti i iz neobičnih aktivnosti na društvenim mrežama. U početku ste ga zamolili da provjeri vašu priču, status ili novu objavu. Ali sada je postao previše aktivan na tim platformama.

• Volim te bombardirati online: Ako vas do sada nije pratio na Instagramu ili Facebooku, mogao bi to odjednom početi činiti i pretjerati u lajkanju, dijeljenju ili komentiranju. Vaše postove komentiraju laskavim riječima, zbog čega postajete sumnjičavi
• Potpuno povlačenje: S druge strane, on bi se mogao povući s društvenih medija i možda oklijevati stavljati fotografije vas dvoje zajedno, dijeliti uspomene ili previše komentirati vaše objave. Moguće, iz straha od posljedica koje bi to moglo imati na njegovu novu vezu

Jednostavno je. Društveni mediji utječu na odnose i odražava našu stvarnost. Sve drastične promjene u ponašanju na društvenim mrežama mogu biti rezultat emocionalnih znakova krivnje, stoga pratite njegovo ponašanje na mreži kako biste primijetili pokazuje li neke uobičajene znakove krivnje. Ali nemojte pretjerano reagirati niti donositi prebrze zaključke samo na temelju dva znaka krivnje muža koji vas vara.

Kako se nositi s osjećajem krivnje za varanje?

Ako ste netko tko je varao u prošlosti, onda morate biti upoznati s oceanom zbunjujućih osjećaja koji dolaze s tim. Malo je parova koji mogu preživjeti prevaru u vezi. Dok neki lakše oproste i zaborave poslije parovi terapija, većina parova prekida nakon epizode nevjere.

Ako ste netko tko već neko vrijeme osjeća ovu krivnju, znajte da niste sami u tome. Iako se sada ne možete prestati okrivljavati, evo što biste trebali učiniti kako biste nadvladali svoj osjećaj grižnje savjesti:

• Najlakši način je biti iskren sa svojim partnerom i samim sobom: Jedno je reći svom partneru o svojoj nevjeri. Ali jeste li bili iskreni prema sebi o tome zašto ste to učinili? Vrijeme je da razmislite i shvatite što se događalo u vašoj primarnoj vezi i istinski procijenite gdje su stvari pošle krivo, bez svaljivanja krivnje
• Povjerite se nekome tko nije vaš partner: Budući da je vaš partner bio na kraju i osjeća se nevjerojatno povrijeđenim zbog vas, on nije u poziciji da vam ponudi podršku koja vam je potrebna. Dakle, umjesto da ih nazovete i kažete im koliko se užasno osjećate prema sebi, razgovarajte s nekim drugim poput člana obitelji ili bliskog prijatelja
• staviti napor u vaš odnos: Ako ste odlučili napustiti svoju novu vezu i popraviti stvari sa svojim primarnim partnerom, poduzmite sve male korake koji su potrebni kako biste ga natjerali da povjeruje da ga volite (ne dajući mu Birkins i godišnji odmor). Prvo im dajte prostora, ali im dajte do znanja koliko vam je žao i da se želite iskupiti. Kad se opuste, recite im koliko ste predani tome da stvari funkcioniraju i dokažite to svojim djelima svaki dan

Uz ove primjetne znakove krivnje za prevaru kod vašeg muža, nećete biti uhvaćeni nespremni ako vaši bračni problemi eskaliraju. Također biste mogli pronaći načine da popravite svoj brak prije nego što se stvari više ne poprave. Ako mu date dovoljno vremena, stvari bi mogle postati bolje. Budite pažljivi, oprezni i nemojte se prevariti. Ostanite pametni i rješavajte stvari držeći glavu visoko.

Pitanja i odgovori

Nevjera: Trebate li priznati da ste prevarili svog partnera?

5 žena otkriva zašto su oprostile svojim muževima koji su ih prevarili

Ne mogu zaboraviti aferu svog muža i osjećam se mučeno

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.