Što možete učiniti ako vaš muž svaki dan kasni kući?

Kad muž obično kasni kući, bilo zbog dugog radnog vremena ili druženja s prijateljima, to može postati izvor sukoba i trvenja u vezi. Ponajprije zato što se zbog toga uvlači udaljenost, zbog čega se osjećate kao da vaš suprug nema prioritet kod vas i vašeg braka. Osim toga, možete se osjećati kao da ste prepušteni sami nositi teret kućanskih i bračnih obaveza, dok vaš suprug ostaje upadljiv svojom odsutnošću. 

Sve ovo može izazvati osjećaj odbačenosti i ljutnje. Uostalom, nakon što se vratite s posla—ili ako ste domaćica, završite s kućanskim poslovima—prirodno je žudjeti za partnerovim društvom i potrošiti nešto kvalitetno provedeno vrijeme s njim. Ako umjesto da se sklupčate na kauču uz svoje zviždanje, provodite večeri prigovarajući: "Moj muž ostaje vani do kasno i ne javlja mi se", nije teško shvatiti kako to nezadovoljstvo može prerasti u svađe i svađe. 

Ironično, kako bi izbjegao da se "upusti u to" s vama na kraju dugog dana, vaš muž može početi provoditi više vremena izvan kuće. Njegovo "Vratit ću se do 7 sati" pretvara se u 7.30, a zatim ga pomaknu na 8.30 ili čak 9 sat. I nađete se u klasičnom začaranom krugu. Dakle, što se može učiniti da se oslobodimo ove petlje? Hajdemo saznati što znači dugotrajno ostajanje vani u vezi i kako se s time možete nositi na zdrav, zreo način. 

​​U koje vrijeme oženjeni muškarac treba doći kući

Koliko je kasno prekasno da muž ostane vani? U koje vrijeme oženjen muškarac treba doći kući? Pa, ne postoji univerzalni odgovor na ova pitanja koji bi odgovarao svima. To je uglavnom uvjetovano i ovisi o čimbenicima kao što su njegov raspored rada, obiteljska dinamika, i uzajamno razumijevanje koje dijeli sa svojom suprugom. Osim toga, ono što ga drži vani također igra ulogu u određivanju vremena kada bi oženjeni muškarac trebao doći kući. 

• Ako se radi o normalnom radnom danu, trebao bi nastojati doći kući u vrijeme koje mu omogućuje kvalitetno provođenje vremena sa suprugom i obitelji. Za mnoge parove to bi moglo značiti da su doma rano navečer, oko 6-8 sati
• Ako je na radnom događaju ili u dječačkoj večeri sa svojim prijateljima, ponoć se može smatrati pristojnim vremenom za povratak. Naravno, pretpostavljamo da su ti radni i društveni događaji legitimni, a ne izmišljeni izgovori za izbivanje iz kuće
• Ako radi na velikom projektu ili juri za kratkim rokom, mogao bi čak i provesti cijelu noć. Kada muškarac ostaje vani cijelu noć, to nije nužno razlog za zabrinutost, pod uvjetom da su ti događaji rijetki i da je jasno poručio gdje i zašto je zaokupljen

Zašto je važno vrijeme kada se čovjek vraća kući?

Sada kada znate u koje vrijeme bi se oženjeni muškarac trebao vratiti kući, ovisno o okolnostima, preusmjerimo fokus na to zašto o tome uopće govorimo. Pa, zato što povratak kući na vrijeme ili dugo ostajanje vani u vezi ima svoje posljedice. Utječe na dinamiku odnosa na sljedeće načine: 

1. Obiteljska veza: Kad vaš muž dođe kući na vrijeme, to omogućuje obiteljske obroke, razgovore i vrijeme za zbližavanje sa supružnikom ili djecom
2. Uzajamno poštovanje: Dolazak kući u razumno vrijeme pokazuje da vaš muž cijeni vaše vrijeme i trud. Ovo pomaže udomljavanju međusobno poštovanje u odnosu
3. Ravnoteža zdravlja i privatnog života: Kasni dolazak kući neprestano opterećuje vezu, zbog čega se osjećate kao da su posao ili društvene obveze važnije od vas
4. Povjerenje i komunikacija: Ako vaš muž ne samo da kasni, nego vas i ne obavještava, to može dovesti do nesporazuma i osjećaja zanemarenosti

Idealan pristup je da se oba partnera usklade sa svojim rasporedima, potrebama i prioritetima. Redovito provjeravanje i rasprava o očekivanjima također pomaže spriječiti da ostanak do kasno postane stalna jabuka razdora u vezi.

Povezano čitanje: “Trebam pažnju svog muža” – stručnjak joj je rekao što da radi

Zašto muževi često kasne kući?

Nije uvijek neobično da muškarac ostaje vani dokasna ili se vraća kući kasnije nego što je očekivano. Kao što smo već spomenuli, zbog profesionalnih i društvenih obveza, može postojati niz razloga zašto vaš muž može povremeno ostati vani dokasna. Međutim, ako je vaš suprug odnedavno postao stalni obrazac da vaš dom koristi kao motel u koji dolazi samo za noćenje s doručkom, postoji razlog za zabrinutost. 

Možda je postojalo vrijeme kada je vaš suprug jedva čekao da ostavi svoje poslovne brige iza sebe i dođe kući da vas upozna. “Povratak kući” bile su riječi izgovorene s olakšanjem. Potrošio si kvalitetno vrijeme pričajući o svom danu, i svojim poslovima, dajući oduška, laprdajući i smijajući se uz šalicu kave ili čaja, ili piće. Ali čini se da se sve to sada promijenilo. Čini se kao da je vaš dom postao prostor, ne pozitivnog samoizražavanja, sigurnosti i zajedničke ljubavi, već prepune tišine, trvenja i nevođenih svađa. 

Povezano čitanje: 10 stvari koje vam nitko ne govori o braku nakon vjenčanja

Kad primijetite da se vaš suprug povlači iz prostora koji ste oboje nekoć smatrali sigurnim i svojim, to vas počinje mučiti. Sada se često pitate: "Zašto moj muž uvijek kasni s posla?" Pa, pokušajmo pronaći odgovor na pitanje koje vas izjeda. Evo nekoliko mogućih razloga zašto bi vaš muž radije ostao vani nego kod kuće s vama: 

1. Hiperfokusiran je na svoju karijeru

Jedan od razloga zašto vaš suprug dolazi kući kasno svake večeri mogle bi biti njegove profesionalne obveze i ambicije. Treba li vaš muž biti promaknut? Možda je preambiciozan i radi dokasna jer želi da to ostvari. Ili radi dodatni posao kako bi unaprijedio svoje vještine za bolji položaj? 

Možda njegov šef zatrpa vašeg muža nekim svojim poslom, pa on mora pokupiti sve. Vani je luda utrka štakora i većina muškaraca smatra da rade jednako dva posla u jednom. Ako oni to ne učine, netko drugi hoće i oni riskiraju da izgube svoje. 

2. Mogao bi se družiti sa svojim prijateljima

Ako vaš suprug često kasni kući, mogu li njegovi prijatelji biti razlog za to? Većina muškaraca voli provoditi vrijeme sa svojim prijateljima. To može biti gledanje nogometne utakmice, krigla piva nakon posla ili jednostavno vježbanje. Jedno pivo se brzo može pretvoriti u tri. Brza kava može se produžiti u večeru. Vježbanje postaje kasnije druženje s drugim prijateljima.

Prolazeći kroz nešto slično, Shanaya, 32, prodajna predstavnica farmaceutskih proizvoda, kaže: “Uznemirim se kad moj muž izađe van odmah nakon što se vrati s posla. Znam da su mu prijatelji važni i da se s vremena na vrijeme mora ispuhati, ali također mi je teško pomiriti se s činjenicom da on u osnovi koristi kuću da se osvježi i pojede svoje obroke. Ne mogu se sjetiti kad smo posljednji put proveli kvalitetno vrijeme zajedno.” 

Povezano čitanje: Odnos muža i žene – 9 savjeta stručnjaka kako ga poboljšati

3. Možda se bori s ovisnošću

Ako se suočavate sa situacijom u kojoj vaš suprug stalno ostaje vani preko noći, a vi nemate pojma gdje se on nalazi, postoji mogućnost da se on bori s ovisnošću. Razmislite o tome, zašto bi oženjen muškarac ostao vani cijelu noć radije nego proveo neke ugodne trenutke sa svojom ženom? 

Jedno od mogućih objašnjenja zašto vaš suprug ostaje vani dokasna i ne zove bi moglo biti da postoji dio njegovog života koji se čini primamljivijim od njegovog zajedničkog života s vama i on ne želi da vi saznate za to. Ovisnost svakako odgovara. Možda nije smogao hrabrosti da s vama razgovara o tim pitanjima. Ili možda on to uopće poriče.

Kao supružnik, možete igrati ključnu ulogu suočavanje s ovisnošću vašeg supruga. Međutim, on mora biti taj koji je spreman hodati dugim putem oporavka. Naučite paziti na takve zabrinjavajuće znakove i ponudite mu pomoć bez ponižavanja ili osuđivanja. Razgovarajte s njim o traženju pomoći putem online profesionalnog savjetovanja ili lokalne grupe za podršku.

4. Želi izbjeći razgovor s vama

Ovo bi također mogao biti jedan od razloga zašto vaš muž ostaje vani do kasno. Moglo bi ih biti neriješena pitanja između vas dvoje, a kasni dolazak kući mogao bi biti njegov način izbjegavanja sukoba. Možda su vaše potrebe nekompatibilne i on vam ne može iskreno reći. Ili je učinio nešto loše i boji se suočiti s posljedicama svojih postupaka. Također je moguće da on ne želi intimnost s vama, te je odlučio izbjegavati vas kako bi to izbjegao.

Zajedno ćete morati shvatiti što je to u vašoj vezi što ga drži podalje i raditi na tome. Jeste li učinili nešto čime ste iznervirali svog muškarca? Postoje li problemi koje ste itko od vas gurali pod tepih? Dobra vijest je da će se on, ako možete riješiti problem koji zabija klin između vas dvoje, brzo vratiti u normalu.

Povezano čitanje: 17 suptilnih znakova da vam muž zamjera

5. Ne želi dijeliti kućanske poslove

Možda ne želi dijeliti teret kućanskih poslova. Možda se od njega očekuje da navečer stavi bebu na spavanje ili opere suđe. Ako mu se to ne da, kasni dolazak kući savršen je način da opere ruke od kućanskih obaveza, a da to ne postane problem.

Pokušajte ga urazumiti i objasniti mu da to treba podijeliti kućanske poslove i obveze. Ako i dalje ne ide, uspavaj bebu i udari po vreći, ostavljajući prljavo suđe u sudoperu. Opak, da. Ali dati mu okus vlastitog lijeka moglo bi biti upravo ono što mu treba da bi djelovao kao odgovoran partner.

Povezano čitanje: 13 stvari koje trebate učiniti kada vas muž ignorira

6. Mogao bi imati aferu

Konačno, razlog od kojeg se najviše bojite zašto vaš muž dolazi kući kasno svake večeri: možda vas vara. Kada muškarac ostaje vani cijelu noć ili se stalno kasno vraća kući, ne možete zanemariti mogućnost da postoji druga žena kojoj se obraća za svoje emocionalne i fizičke potrebe. 

Opojna žurba i uzbuđenje zbog afere mogli bi biti ono što ga drži podalje od kuće. Naravno, samo zato što vaš muž ostaje vani do kasno, to nije znak da ima aferu. Ali ako postoje drugi znakovi koji bi to mogli reći tvoj muž ima aferu, morate obratiti pažnju i učiniti nešto u vezi s tim prije nego bude prekasno.

9 načina kako se nositi s mužem koji ostaje vani do kasno

Ostati vani dugo u vezi lako može postati stalni izvor sukoba i svađa. Da biste mogli pronaći rješenje koje je prihvatljivo za vas i vašeg supruga, morate pažljivo pristupiti ovom pitanju. Budite spremni saslušati gledište svog supružnika, kao i intropromišljati zašto vas njegov pretrpan raspored i odsutnost smetaju.

Paula, 54, urednica dječjih knjiga, kaže: “Shvatila sam zašto bih se toliko naljutila na svog muža kad bi dugo ostajao vani. To je zato što je on imao život izvan posla, a ja sam svoj polako pustila da nestane. Počela sam se izolirati od svojih prijatelja i hobija. Naravno da je to loše utjecalo na mene. Moja frustracija nije bila u njemu, bila je u njegovoj sposobnosti, a time i u mojoj nesposobnosti, da udarim posao život balans. Kad sam to shvatila, naši su razgovori postali topliji, on je preuzeo više odgovornosti i pomogao mi da se vratim svom krugu prijatelja koji su mi toliko nedostajali.”

Ovakva rješenja zahtijevaju ljubazne razgovore i gomilu introspekcije. Ali ponekad, to nije tako lako. Pogotovo ako problem nije nedostatak društvenog života s vaše strane, već to što je on udaljen i uglavnom odsutan iz vašeg života. Prirodno je da osjećate ogorčenost ako ste zaglavljeni kod kuće, a vaš muž dolazi kući kasno svaki dan. Osjećate se poput užasnog odbijanja od strane partnera, a vi se ne osjećate potrebnima ili željenima u svom braku.

Zapamtite da ponašanje jedne osobe prema vama NIJE odraz vaše vrijednosti. Ako je to što ste svaki dan ostavljeni sami počelo uzimati danak vašem mentalnom zdravlju, Bonobology's panel iskusnih terapeuta može vam pomoći pronaći put naprijed. U međuvremenu, evo što možete učiniti da se riješite ove bijede ako vaš muž stalno ostaje vani do kasno:

1. Razgovarajte s mužem o tome

Prvo pravilo koje treba slijediti je pitati, a ne zaključivati. Pokušajte shvatiti razlog kašnjenja njegova povratka. Upamtite da će prigovaranje već umornog supružnika učiniti još nervoznijim, a on bi se mogao potpuno zatvoriti. Drugo, morate mu reći da vas to što ga nema u blizini čini iznimno tužnom jer vam nedostaje njegovo društvo. Prisjetite se nekih slatkih uspomena koje bi ga mogle opustiti i razveseliti. 

Zatim ga vrlo nježno pitajte što se događa na poslu ili zašto provodi toliko vremena izvan kuće. Jeste li rekli štetne stvari svom partneru? Ili je u pitanju nešto drugo? Vodite ovaj razgovor samo kada vas dvoje imate kvalitetno vrijeme jedno s drugim. Pobrinite se da su djeca u krevetu, da su kuhinjski poslovi završeni i da vas nitko ne ometa. Važno je stvoriti mirnu atmosferu. Čaša vina vam može pomoći da se otvorite i slobodnije govorite.

Povezano čitanje: 20 jednostavnih, ali učinkovitih načina da usrećite svog muža

2. Neka mu vrijeme kod kuće bude ugodno

Mogli biste zamjeriti svom mužu samo zato što može izaći bez razmišljanja o sto stvari koje treba riješiti kod kuće. Zapamtite da ne smijete dopustiti da vas obuzme ljutnja. Uostalom, oboje ste u istom timu i niste protivnici. Počnete li se žaliti na nepoštena tazbina ili probleme s vašim radnim mjestom čim dođe kući ili ga počnete podsjećati na njegov popis nedovršenih obaveza? Stop. Učinite svoj dom sretnim mjestom u koje on može doći.

Pokušajte: "Hej, kuham si šalicu čaja, hoću li ti skuhati?" ili "Točim si piće, želiš li i ti jedno?" Sjeti se emisije Prijatelji gdje je Monica nacrtala Chandleru kadu? Pokušajte tako nešto. Pretvorite svoj dom u sigurno utočište u koje on jedva čeka da se vrati, a ne u borilačku arenu koju želi izbjeći.

3. Nemojte ga zanovijetati

Provjerite ubija li zanovijetanje vaš brak jer sigurno može. Žena nam je pisala o odrastanju s majkom koja je zanovijetala i koju je uvijek prezirala, a da toga nije ni bila svjesna, usvojila je iste osobine i postala suštinska supruga koja je zanovijetala. Rekla je svom mužu da je ono što je on nazvao 'zanovijetanje' u biti njezina briga jer je zabrinuta za njega. Stalno mu je slala podsjetnike i tek kad je njezin muž rekao: "Baš kao što je tvoja majka učinila s tobom?", shvatila je koliko je pogriješila.

Ne zanovijetajte. Razdoblje. Rekao vam je da će biti kod kuće do 7 sati, a sada je 8 sati. Znate da obično dolazi na vrijeme. Da, bijesni ste iznutra, ali nemojte vrištati. Pričekajte dok ne pojede i onda porazgovarajte o tome. Nemojte nasrnuti na njega čim uđe kroz vrata, dajte mu vremena da se opusti. Bit će spremniji na vaš pogled na situaciju nakon što se bude imao priliku opustiti i opustiti.

Prije nego što reagirate, zapitajte se: jeste li u pravu ili ste ljuti? Ovo jedno pitanje će vam pomoći da provjerite ovu naviku. Međutim, ako vaš suprug često ostaje vani do kasno, morat ćete mu odlučno reći da vas unaprijed obavijesti, jer to što vas tjera da čekate svaki dan predstavlja nepoštovanje prema njemu.

4. Isplanirajte nekoliko iznenađenja

Ako vaš muž kasni kući, tada bi promjena atmosfere veze mogla pomoći u ispravljanju tijeka. Ima li boljeg načina za to nego obasuti ga iznenađenjima i učiniti da se osjeća posebnim? Mala djela privrženosti i zavođenja idu daleko. 

• Iznenadite svog muškarca noseći tu haljinu koja je pripijena uz tijelo umjesto uobičajenih piže i majice
• Pripremite mu s vremena na vrijeme omiljeni obrok i gledajte ga kako se zaljubljuje u vas
• Odaberite film za koji znate da će mu se svidjeti, napravite kokice i pretvorite običnu večer u filmski spoj kod kuće
• Možete čak pozvati njegove prijatelje kući da gledaju utakmicu i pripremite im grickalice

Pustite ga da nagađa o sljedećem iznenađenju koje ćete mu prirediti. Prije nego što shvatite, ponovno će se navući i vraćat će vam se kući čim bude mogao svaki dan.

5. Šaljite mu ljubavne poruke

Ljubavne note mogu učiniti čuda u oživljavanju veze. Postoji nešto iznimno posebno u promišljeno napisanoj ljubavnoj poruci. Poruka "Nedostaješ mi", poruka "Dođi kući uskoro" u kutiji za ručak ili jednostavna e-poruka koja mu govori da si se vratio kući i da ga željno čekaš, izmamit će mu osmijeh na usne. Ako mu pošaljete svoju vruću fotku, sigurno ćete ga motivirati da se vrati kući ranije. Biti s radoholičarem je težak posao, ali će ga na kraju podsjetiti zašto mora uspostaviti ravnotežu između posla i privatnog života.

Povezano čitanje: 15 stvari koje treba učiniti kada muž nije nježan ili romantičan

6. Shvatite njegovu perspektivu i raspored

Ponekad to što vaš partner ostaje vani do kasno možda nema nikakve veze s vama ili vašom vezom. Možda to ne radi kako bi zanemario svoje obiteljske obveze, ali možda zaista ima mnogo toga na tanjuru. Jedini način na koji možete saznati što ga drži podalje je ako postavite prava pitanja i saslušate kako biste razumjeli njegovu stranu priče.

Za zdrav odnos, ključno je njegovati znatiželju o partnerovim iskustvima i postavljati pitanja s ciljem povezivanja, a ne stavljanja na mjesto. Evo nekoliko načina na koje možete riješiti probleme svog supružnika koji ostaje vani do kasno, a da to ne postane svađa:

• Sjednite u mirnom trenutku i recite: “Primjećujem da dosta kasniš kući. Je li sve u redu? Ima li previše posla na poslu?"
• Mogao bi govoriti o određenim stresorima, a vi zajedno možete osmisliti načine kako mu olakšati teret ili ga podržati

7. Stvorite pozitivne rituale

Radite na stvaranju malih, promišljenih rituala koji će povratak kući učiniti ugodnim iskustvom za vašeg supruga i pomoći mu da se odvoji od svog poslovnog života i bude potpuno prisutan s vama. Na primjer, 

• Možete mu pripremiti omiljenu grickalicu ili piće i srdačno ga dočekati na vratima, čak i ako je kasno
• Isplanirajte opuštajuću aktivnost poput zajedničkog gledanja epizode omiljene serije ili međusobnog dijeljenja najvažnijih trenutaka iz dana

Kroz radnje koje dom povezuju s udobnošću i radošću, svom mužu možete ponoviti da je to utočište koje ste zajedno izgradili, a ne samo još jedna obaveza.

8. Provjerite jedno drugo o očekivanjima i prioritetima

Ako kasno noćenje postaje norma, možda je vrijeme da procijenite kako njegove obveze utječu na vaš odnos. Umjesto da svaljujete krivnju ili natjerate muža da se osjeća odgovornim za vašu nesreću, pristupite ovom razgovoru s ciljem pronalaženja rješenja.

raspravljati očekivanja odnosa, procijenite jesu li vaši prioriteti usklađeni, a zatim razgovarajte o tome što oboje možete učiniti kako biste bili više usklađeni kao par. Recite nešto poput: “Znam da je vaš posao važan i cijenim sve što činite za nas. Ali također mi nedostaje da provodimo više vremena zajedno. Postoji li način da izdvojimo nekoliko večeri samo za nas?" Razmislite o postavljanju granica poput dogovora o "večerima bez rada" nekoliko puta tjedno ili istraživanju fleksibilnih radnih aranžmana ako je moguće.

Povezano čitanje: Kako voljeti sebe u vezi – 21 praktičan savjet

9. Usredotočite se na vlastiti rast i dobrobit

Umjesto da dopustite da kasni dolasci vašeg supruga postanu izvor frustracije, gledajte na ovo kao na priliku da uložite u sebe. Možete iskoristiti dodatno vrijeme za bavljenje hobijima, povezivanje s prijateljima i rad na ispunjavanju osobnih ciljeva. Kada se osjećate ispunjenije kao pojedinac, počet ćete se sve manje oslanjati na svog supružnika za svoju sreću. Ova ponovna usredotočenost na vaše potrebe i dobrobit može vas učiniti opuštenijima i utemeljenijima u vašem odnosu.

Završne misli

Može biti teško nositi se sa supružnikom koji često ostaje vani do kasno. Zbog toga se možete osjećati odbačeno i nevažno. Međutim, umjesto da dopustite da ti osjećaji postanu izvor ljutnje u braku, možete preokrenuti stvari tako da to iskoristite kao priliku za jačanje vaše veze razumijevanjem njegovih motivacija, stvaranjem zajedničkih ciljeva i fokusiranjem na vaš osobni rast. Sve dok problemu pristupate s mješavinom empatije, komunikacije i samosvijesti, nema razloga zašto ovu situaciju ne biste pretvorili u odskočnu dasku za dublju vezu. 

Naravno, da bi se bilo što od toga dogodilo, vaš muž mora biti spreman priznati problem i predan promjeni. U slučaju da je njegova odsutnost uzrokovana problemima poput ovisnosti ili nevjere, to ne mora nužno biti njegov odgovor. Bez obzira na to što radite, ne možete usrećiti osobu koja želi popraviti pukotine u vezi. Postoji vrijeme za borbu za vezu, a onda postoji vrijeme za otpuštanje. Nadamo se da ćete shvatiti što vam je važno pojedinačno i kao paru.

8 najčešćih problema u braku

15 jednostavnih načina da flertujete sa svojim mužem

Svađe s mojim mužem postaju ružne

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.