Meddig tart a nászút szakasz?

Terjeszteni a szeretetet

Észrevetted már, hogy amikor egy kapcsolat zaklatott vizekre lép, az emberek felidézik kezdeti szerelmes napjaikat? „Nagyon kedves volt, amikor elkezdtünk kirándulni. Olyan jól vigyázott rám." „Amikor elkezdtünk kirándulni, annyira átgondolt és gondoskodó volt. Bárcsak visszakaphatnám ezt a verzióját.” Kapcsolati nyelven a régi szép időket nászútnak vagy cupcake-szakasznak nevezzük. Tekintettel arra, hogy minden milyen fényesnek és rózsásnak tűnik, természetes a kérdés: „Meddig tart a nászút szakasza?”

Akár egy új kapcsolat küszöbén állsz, akár a jelenlegi párkapcsolatod nem olyan, mint egy rózsaágy, annak tudatában, hogy mi történik, ha elmúlik a nászút, segíthet eligazodni a szerelembe esés különböző szakaszaiban. kicsit jobb. Szóval, fogd meg a kávét, és ülj nyugodtan, miközben a nászút teljes kilenc yardos szakaszát kiszolgáljuk neked egy kapcsolat nászútja utáni oldalával.

Mi a nászút szakasza egy kapcsolatnak?

Tartalomjegyzék

A mézeshetek fázisa arra utal, hogy nagyon egy új kapcsolat kezdete amikor egy pár heves szenvedély, szerelem és fizikai vonzalom eksztatikus állapotán megy keresztül. Minden ébrenléti pillanatban folyamatosan erre a különleges személyre gondolsz. Annyira szerelmesnek érzed magad, hogy nem tudod abbahagyni a mosolygást. A szív dobog abban a pillanatban, amikor meglátod őket, és úgy világítasz, mint egy millió szentjánosbogár!

Ez az a randevúzási szakasz, amikor többet szeretsz, és kevesebbet veszekedsz; számtalan romantikus randevú és végtelen beszélgetések szakasza. A minőségi időtöltés a bae-vel a legfontosabb prioritássá válik. Nem beszélve a szexuális szikrákról a kapcsolat nászútszakaszában. Alig tudod távol tartani a kezed egymástól.

Kapcsolódó olvasmány: Miért történnek változások a kapcsolatokban, és mit tegyünk?

Ezekben a korai időkben mindketten mindig a legjobban viselkedtek. A ruhatár cseréjétől és a drága ajándékok vásárlásától kezdve az egész éjszakai csevegésig – bármit megtehetsz, hogy ez a személy még jobban beléd essen. Az első néhány hónapban az áhítat és a csodálat rózsaszín szemüvegén keresztül nézel új partneredre. Hipnotizálva hagy a varázsuktól. Nem tehetnek rosszat, nem mondhatnak rosszat. A legtöbb pár észre sem veszi a vörös zászlókat, amíg nem fedezi fel a másik bonyolultat a szerelembe esés szakaszai.

egy kapcsolat nászútszaka — A nászút fázisában alig tudod távol tartani egymástól a kezed

Meddig tart a nászút szakasz?

Most itt az ideje, hogy megszólítsuk a szobában lévő elefántot – meddig tart a nászút szakasza egy kapcsolatban? Ennél is fontosabb, hogy a nászútszakasz örökké tarthat? Nos, bármennyire is ragaszkodni akarsz a romantikus tête-à-têteshez és a szenvedélyes szex, a cupcake fázis egy szórakoztató utazás, amely elkerülhetetlenül véget ér.

Kapcsolódó olvasmány: 7 tipp, hogy átvészelje a kapcsolat legnehezebb hónapjait

Ahhoz, hogy választ találjon arra, meddig tart a nászút, meg kell értenie, hogy ez az izgalom, izgalom, maga a „szerelmesnek lenni” érzése – mindez az agyunk bizonyos kémiai reakcióinak puszta eredménye. Nézzünk meg néhány kutatási adatot:

A találmány egy tanulmány, a romantikus szerelem fennmaradása az agy dopaminban és oxitocinban gazdag régióinak aktiválásával jár
Másik cikkben kiadva Scientific American egy tanulmányról beszél, amely feltárja, hogy az imént szerelmes emberek idegnövekedési faktora magasabb, mint az egyedülállók vagy a hosszú távú kapcsolatban élők. A magasabb NGF-pontszám az eufória és a kötődés fokozott érzelmeire utal egy személyben. Az érdekes az, hogy az NGF és a kortizol szint különbsége a két csoport között 12-24 hónapon belül csökkent.
Ahogy beszélték Scientific American Gary W. Lewandowski, Jr., a Monmouth Egyetem pszichológiai docense: „Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a romantikus szerelem izgató, de stresszes élmény. Ezek a fiziológiai változások rövid életűek, talán azért, mert idővel hozzászokunk a partnerünkhöz.”

És ez az egyik fő oka annak, hogy a nászút időszaka végül elmúlik. Szóval, meddig tart a nászút szakasza egy kapcsolatban? Ez páronként változik, mivel minden kapcsolat a maga ütemében halad előre. Bármilyen ritka is, néhány pár igennel válaszolhat arra a kérdésre, hogy a nászút örökké tarthat? Az is utána házasságuk harmincnegyven éve.

A kivételektől eltekintve a kapcsolat nászútszaka általában néhány héttől néhány hónapig, vagy akár egy évig is eltarthat. Egy 2015 tanulmány, a nászút időtartama hat hónaptól majdnem 2.5 évig tarthat. De a legtöbb ember nem tudja életben tartani a szikrát a nagyon korai szakaszok után, és ez teljesen normális. Ez semmiképpen nem jelenti azt, hogy nem vagy boldog, egészséges kapcsolatban.

Hogyan lehet felismerni, hogy a nászútszakasz véget ért?

Nem lehet megjósolni, meddig tart a nászút szakasz. És ha minket kérdezel, akkor sem érdemes odafigyelni rá. Ez csak tönkreteszi egy kapcsolat nászútjának tiszta varázsát. Mindaddig, amíg többet tudsz szeretni, kevesebbet harcolsz, és élvezed az intenzív testi intimitást, addig ápold ezt a boldogító varázslatot az életedben. Ha azonban kezdi úgy érezni, hogy valami nincs rendben közted és a babád között, az valószínűleg azért van, mert végre felpattan a cupcake-fázis rövid-édes buboréka. Íme néhány jel ennek felismerésére a nászút szakasznak vége:

Ahogy lejön a rózsaszín szemüvege, most már reális fényben látja partnerét, ami még szembetűnőbbé teszi negatív tulajdonságait és bosszantó szokásait.
A magas dopaminszint csökkenése után az olyan hétköznapi tevékenységek, mint a közös filmnézés vagy sétálni, hétköznapivá válnak.
A nászút utáni szakaszban elkezdi észrevenni a kapcsolatok vörös zászlóit, ami akár tetszik, akár nem, több nézeteltéréshez és vitához vezet.
Ebben a randevúzási fázisban a szexuális életed is megüti a fejét. A korai stádiumok lángoló fizikai vonzalma lassan kihuny
Visszavágsz a minőségi időt, amit együtt töltenek. Ha nem találkozunk minden nap, az normális jelenséggé válik
A megszeretettség időszaka után hagyd abba, hogy tiszta lelkek lennétek, és érezzétek jól magatokat ahhoz, hogy lássátok egymást PJ-ben és kócos hajban, vagy esetleg egy-két szitokszót használjatok előttük.

Kapcsolódó olvasmány: Mit jelent, ha valaki azt mondja, hogy „valami alkalmit” keres?

Mi következik a párkapcsolat nászútja után?

Most, hogy van egy pontos elképzelésünk arról, hogy mennyi ideig tart a nászút szakasza egy kapcsolatban, nézzük meg, mi következik egy kapcsolatban a nászút után. Először is rá kell jönnöd, hogy ez csak egy randevúzási fázis, nem pedig az egymás iránti érzéseid paramétere. A nászút elsorvadása nem egyenlő beleszeretni a partnerébe.

Ez nem a világ vége; éppen most lépsz át a következő boxkiállásra a szerelembe esés különböző szakaszaiban. Ha aggódik amiatt, hogy milyen jövőre számíthat párjával, akkor végigvezetjük Önt a kötődés különböző szakaszain, amelyek egy kapcsolat nászútját követik:

1. Kiábrándultság

A következő szakasz, amelybe belekezd, mindenféle bizonytalanságot, bizonytalanságot és valóságellenőrzést hoz magával. Hirtelen valami rossz érzés kezd lenni a kapcsolatodban. A partnered lecsúszik arról a talapzatról, amelyre feltetted őket, és olyannak látod, amilyenek valójában.

Ha az egyik partner túlságosan főnökös, túlságosan birtokló, vagy érzelmileg néhány lépéssel lemarad a másiktól, az hatalmi harc közöttük. Ha az egyik személy átveszi az irányítást, vagy érzelmileg elérhetetlen, a másik partner megkérdőjelezi az összeegyeztethetőségét, bizonytalannak érzi magát a kapcsolat alapjait illetően, és kételkedik a jövőbeni boldogság lehetőségében.

Kapcsolódó olvasmány: 11 vörös zászló, amelyről tudnia kell

Hogyan lehet eligazodni a kiábrándulás fázisában

Minden pár számára a kiábrándultság fázisának átélése a legnehezebb. A legkisebb kellemetlenséggel is késztetést érezhet arra, hogy végleg véget vessen a dolgoknak. De van néhány okos trükkünk, hogy átvészelje a vihart, és erősebben kijöjjön belőle:

Ne felejtse el szilárdan megállni a helyét, miközben hagy némi teret a változtatásoknak
Tudatosan törekednie kell a különbségek elfogadására és partnere egyéniségének tiszteletben tartására
A nyílt kommunikáció mindig a legjobb megoldás az Ön igényeinek megerősítésére és egymás megértésére elvárások ettől a kapcsolattól
Mindkét partnernek egyformán részt kell vennie ezen az úton az egészséges kapcsolat kialakítása érdekében
Természetesen keményen meg kell próbálnia túljutni ezen a szakaszon, de soha ne adja fel értékeit és határait, és ne kössön kompromisszumot a nem alku tárgyában

2. Melléklet

Igen, a szikra életben tartása most ijesztő feladatnak tűnhet. De ami a nászút után következik egy kapcsolatban, az sokkal kifizetődőbb, mint egy kezdő románc puszta izgalma. A kötődés szakaszában megtapasztalod érzelmi kapcsolat és a sebezhetőséget, és meglátják egymás nyers, hiteles énjét. Ebben a szakaszban kezd el mindkét partner függni egymástól. Bizalmat építenek, és megingathatatlan akaraterőt gyűjtenek össze, hogy összetartsanak, bármilyen esély is legyen.

Hogyan navigáljunk a csatolási fázisban

A kapcsolatod még nem törésbiztos. Ahogy új megvilágításban fedezitek fel egymást, még mindig sok csoda, csalódás, bánat és frusztráció vár rátok. Minden második nap új kihívások nyílnak meg. A kapcsolatod élettartama azon múlik, hogyan kezeled ezeket az érzéseket, és hogyan haladsz egy elkötelezett kapcsolat felé. Íme, amit javasolunk:

Kapcsolódó olvasmány: 125 édes dolog, amit a feleségednek mondhatsz szövegben

Itt a lehetőség, hogy mélyebb szinten megismerd partneredet. Tehát a lehető legtöbb időt töltse velük
Ne riadj vissza attól, hogy sebezhető legyél előttük
Tanuld meg és ismerd el egymás bizonytalanságát, sebhelyeit és legsötétebb gondolatait. Ez az erős érzelmi kötelék fontos építőköve
Érdeklődjön az iránt, amiért partnere szenvedélyes. Próbáld meg az ő szemszögükből elemezni a dolgokat. Az egyedüli repülés nem az egészséges kapcsolatok jele. Csapatjátékosnak kell lenned
Ne söpörje szőnyeg alá a problémáit. A fenntartható partnerség érdekében tartsa meg a megoldás-orientált megközelítést konfliktusok megoldása

a szerelembe esés szakaszai — A nászút után kezdi el látni a partnerét annak, aki valójában

3. Stabil partnerség

Emlékszel, hogyan kezdtük ezt a vitát? Tarthat örökké a nászút szakasz? Azt hiszem, egyetértesz abban, hogy bármennyire is szurkolunk annak, hogy a mesebeli szerelem soha el nem múlik, ez a végső randevúzási szakasz a végcélunk. A zaklatott vizeken való hosszú lebegés után végre eléri a nyugodt, stabil állapotot.

Nincs több meglepetés; nincs mit titkolnotok egymás elől. Együtt biztonságos fészket teremtettél szerelmed táplálására. Kényelem és biztonságérzetet kaptok egymás társaságában. Egy ugrás a partnereddel, mint összeköltözni vagy az eljegyzés ezen a ponton kivitelezhetőbbnek tűnik. Még egyszer: többet szeretsz harcolni kevesebbet!

Kapcsolódó olvasmány: 21 egyértelmű jele annak, hogy nem akar kapcsolatot veled

Hogyan navigáljunk egy stabil partnerségben

Először is nagy taps neked és párodnak, hogy idáig eljutottál. Láthatjuk, hogy gyakorlatilag elválaszthatatlanok vagytok. De a szerelem olyan, mint egy sárkány, amely kicsúszik a szorításodból, ha csak egy kis ideig nem figyelsz. Mivel mindannyian tündérmesébe illő véget akarunk érni a kapcsolatodnak, íme néhány tipp erősítsd meg a kapcsolatot a partnereddel:

Ne hagyja, hogy szerelme elsüllyedjen a bolti számlák és az irodai bemutatók alatt. Hogy a szikra életben maradjon, randevúzzon, töltsön minőségi időt, vigyen virágot, tervezzen meglepetéseket, menjen nyaralni
Ha túl önelégültek lesztek egy kapcsolatban, hajlamosak vagytok természetesnek venni egymást. Hogy ne válj azzá a távoli, arrogáns partnerré, fejezd ki háládat, mondd el nekik, mennyire szereted őket naponta legalább egyszer, és próbálj mindig hű lenni a szavaidhoz.
Értékeljétek az egymás iránti elkötelezettségeteket. Hűség és átláthatóság nélkül az egész alapítvány összeomolhat, mint egy kártyavár
Egyes párok esetében a fizikai vonzalom kevés lehet, miután elérte ezt a pontot. Rengeteg mód van rá fűszerezze meg a dolgokat a hálószobában – a fejem tetejéről, szerepjáték?

Kulcsmutatók

A mézeshetek szakasza a kapcsolat kezdete, amikor egy pár hipnotizálva marad egymás csámpájától anélkül, hogy a világban aggódna.
Ez a szakasz néhány hónaptól 2.5 évig tarthat, a pár érzelmi kapcsolatától és számos egyéb tényezőtől függően
Miután a kezdeti eufória elhalványul, a valóság beüt a kiábrándultság időszakába, és két szerelmes kezdi észrevenni egymás furcsaságait és tökéletlenségeit.
Ahogy eljutnak a kötődési szakaszba, a bizalom és a sebezhetőség alapján erősebb kötelék alakul ki
Az utolsó szakaszban egy nyugodt, stabil szerelmet élnek meg, amikor teljesen elkötelezettek egymás iránt

Záró gondolatok

Most, hogy megvan a válasz, meddig tart a nászút szakasz, vagy készen állsz arra, hogy kedveseddel kéz a kézben fedezd fel a közelgő kalandokat? Igen, a korai szakaszok könnyen mennek. Az izgalom, a lelkesedés és a mindent elsöprő mágneses vonzalom ragaszkodik partneréhez. És ez szolgál egy kapcsolat alapjául.

Ennek ellenére nem kell megijedni a nászút utáni időszak valószínű nehézségeitől. Tekintse a nászút végét egy új kezdetként, tele lehetőségekkel. Nem számít, hogy a kapcsolat melyik szakaszában vagy, az a fontos, hogy értékeld egymás jelenlétét az életedben, tiszteld egymás egyéniségét, és egy örökkévalóságig életben tartsd a szeretetedet.

Miért kötődöm olyan könnyen? 9 lehetséges ok és módszer a leállásra

Mi a teendő, ha kapcsolata törésponton van?

Hogyan mutassunk tiszteletet egy kapcsolatban – 9 módszer

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.