10 észrevehető jel, amitől el kell engedned a távolsági kapcsolatokat

A kapcsolatok fájdalmas igazsága az, hogy néha nem tartanak. Lehet, hogy a kapcsolat végéhez közeledő jelek fellángolnak körülötted, de lehetséges, hogy megpróbálod elnézni őket. Főleg, ha távkapcsolatban élsz, és úgy tűnik, hogy a virtuális harcok még nem érnek véget, csak az jár a fejedben, hogy kitalálod, mikor kell felmondani egy távkapcsolatban, vagy kitartani, és megpróbálni helyette működni.

De az örömteli igazság az, hogy nem baj, ha a kapcsolatoknak vége szakad. Egy távkapcsolat idővel nagyon jól kiépülhet, vagy összeomolhat. Lehet, hogy őrültek vagytok egymásért, és ott van a szerelem, de a kapcsolat összességében nem erre való. Lehetséges, hogy úgy érzi, el kell hagynia egy távkapcsolatot, mert lehet, hogy húzza, de nem akar rossz hívást fogadni. Senki sem akarja megbánni, ha véget vetett egy kapcsolatnak, különösen akkor, ha annyi erőfeszítést tett annak érdekében, hogy ez az első helyen működjön.

Miért buknak meg a távolsági kapcsolatok?

Végül látni fogod annak jeleit, hogy távkapcsolatod nem működik, és előfordulhat, hogy be kell engedned a valóságnak. Befejezés a távkapcsolat valakivel, akit szeretsz, szívszorító lehet, de van, amikor a vége valami nagyobb és jobb kezdete lehet mindkettőtök számára.

A távolság gyakran arra készteti az embert, hogy a jövőre vonatkozó tervei nincsenek összhangban. Lehet, hogy elkaptad a fegyvert, és túl későn jöttél rá, hogy valójában nagyon különböző dolgokat akarsz, és egyszerűen nincs értelme tovább együtt lenni. Bármilyen bántó is ez a felismerés, mégis nagyon is valóságos.

Tudja, hogy a hosszú távú kapcsolatok kimerítőek lehetnek, mivel sokkal több munkát igényelnek. Mindkét partnernek teljes mértékben be kell fektetnie a kapcsolatba, hogy életben tartsa a szikrát, és fenntartsa az erős érzelmi köteléket annak ellenére, hogy nem látják egymást. Éppen ezért akár le is tagadhattad volna magadnak, hogy a távkapcsolatod a szeme láttára zajlik. Túl keményen dolgoztál ezért, és egyszerűen lehetetlennek tűnik elengedni.

De az éremnek van egy másik oldala is. A napi hívások, a féltékenység elfojtása, a szomorúság a parkban lévő párokra nézve egyre nehezebbé válik. Úgy tűnik, hogy az erőfeszítés már nem éri meg a jutalmat, amikor ráébredsz, hogy nincs vége, mivel mindkettőtöknek teljesen más céljai és hosszú távú tervei vannak.

Kapcsolódó olvasmány: Az első szerelmemet évekkel később láttam

Távolsági szakítás

Emlékszem, amikor az egyik exem telefonon felbontott egy hároméves kapcsolatot. Dühösen és bosszúvágyat tervezve kísértetem őt okolta, amiért kegyetlen volt velem. Csak amikor szakítani kellett valakivel, akkor jöttem rá, hogy éretlen voltam a múltbeli szakításaimat illetően.

Olyanokat mondtam, mint „nem érzek többé vonzódást hozzád”, ami ahhoz vezetett, hogy szörnyű dolgokat mondtak rólam, és hevesen kiáltoztak, és hibáztatás vége nélkül. Ha véget vetsz egy távkapcsolatnak valakivel, akit szeretsz, bűntudatot érezhetsz, de nem helyes-e egyszerűen elengedni valamit, ami egyszerűen nem megy? Ezért nagyon figyelsz a jelekre, hogy mikor kell felmondani egy távkapcsolatban, mielőtt az elcsúnyulna, és elkezdenéd szörnyűek lenni egymás számára.

Mikor kell felmondani egy távkapcsolatban?

Alapvetően mondd le, ha észreveszed a jeleket, hogy távolsági kapcsolatod véget ér. Jaj, ha ez ilyen egyszerű lenne!

A legtöbb távolsági kapcsolat, amelyet láttam, általában idővel tönkremegy. Kezdetben nagy izgalommal kezdődnek, tudod, a táskák bepakolásának izgalmával, ahol minden randevú egy első időpont! Idővel azonban kezd belefáradni a „telefonos randevúzásba”, és lassan rájön, hogy elveszti az érdeklődését a távkapcsolatok iránt. Vágyod a partnered fizikai társaságára, és szeretnél vele offline tevékenységeket is végezni.

De mikor érdemes kilépni egy távkapcsolatból? Amikor kezdi úgy érezni, hogy már nem fordul hozzájuk tanácsért, vagy már nem érzi azt a vágyat, hogy azonnal tájékoztassa őket a sikeréről, ideje átgondolnia kapcsolatát. Az időkülönbség és a távolság a kapcsolódási problémákon kívül a legerősebb kapcsolatokat is komoly károkat okozhat. Nem mindenkinek való, hogy elfoglalt barátjával távolról foglalkozzon, vagy eltűrje, hogy a barátnője mindig elfelejt visszahívni. Még az is lehet, hogy elkezdi felismerni, hogy érzelmeket ébreszt valaki iránt, akivel naponta találkozik, például munkatársa vagy barátja.

Kapcsolódó olvasmány: Hogyan írjunk szöveget egy lánynak először: 15 tipp és 75 példa

Távolsági kapcsolat elengedése

Ha hosszabb ideig távol vagyunk egymástól, egy bizonyos pont után kimerítő és érzelmileg kimerítő lehet. Egyikőtök vagy mindketten saját életet alakítanak ki különböző helyeken. Az elmélet felejtsd el az egyik jele annak, hogy a távkapcsolatod nem működik. De ez teljesen rendben van.

Egy távkapcsolat elengedése egészségesebb ént eredményez önmagad és partnered számára (idővel rá fogsz jönni). Időbe telik, hogy feldolgozd, hogy már nem vagy kapcsolatban, és a saját édes idődet is rászánhatod a gyászra. A megfelelő ön- és baráti segítséggel könnyebb megérteni, hogy egy boldogtalan kapcsolat elengedése a boldog élet felé lökést jelent. Adj magadnak időt, hogy boldog légy. Tehát ha látod a távolsági kapcsolatot feltörni a jeleket, ne vedd félvállról.

A 37 éves Naomi Browne, egy ohiói sebészeti rezidens távkapcsolatban élt barátjával, Trevorral az elmúlt három évben. Trevor nem akart kiköltözni Ohióba, mert Portlandben akart élni és beteg édesanyját ápolni. Mindketten működni tudtak, ameddig csak lehetett, de a távkapcsolatuk felborulása a hároméves év végéhez közeledett.

„Egyszerűen már nem volt fenntartható. Egyikünk sem akart elköltözni a másik emberért, és rájöttünk, hogy ennek már nincs értelme. Nem hibáztatom azért, hogy gondoskodott az anyjáról, de ugyanúgy odaadó vagyok a munkámnak, és nem vagyok olyan helyzetben, hogy bármit is elhagyjak. Összetöri a szívem, és szeretem őt, de nem tudok hosszú távot megtenni” – mondja Naomi a szakításáról.

Kapcsolódó olvasmány: 13 Távoli kapcsolati randevúötlet

10 jel, ami arra utal, hogy el kell engedned a távolsági kapcsolatokat

Csakúgy, mint minden más kapcsolat, a távolsági kapcsolatok is kezdik a kimerülés jeleit mutatni. De ilyenkor a távolsági kapcsolat felbomlása jelei nem annyira hangsúlyosak, mert nem igazán kell olyan interakcióba lépned a partnereddel, ahol láthatod a jeleket a szemedben, a testbeszédben vagy abban, ahogy beszélnek veled.

Van néhány nagyon valószínű, nagyon határozott jele annak, hogy a távolsági kapcsolat nem működik. Ráadásul a partnerek rengeteg erőfeszítést tesznek azért, hogy egy távkapcsolat működőképes legyen – a távkapcsolat elengedése nagyon-nagyon nehéz mindkét ember számára.

Például, ha újra és újra meg kell győznie magát arról, hogy a kapcsolat sikerülni fog, ez egy jel lehet. Ha már nem érti a partnerét, és annyira távolinak érzi magát, és teljesen új embernek érzi magát, ez egy jel lehet. Ha a kapcsolat inkább erőltetettnek tűnik, mint természetes, elengedni egy távkapcsolat és a továbblépés lehet, hogy a legjobb dolog az Ön számára. Az LDR-ek kemények lehetnek. De ha a közepén lógsz, anélkül, hogy bármiről tudnál, ezek olyan jelek, amelyekhez kapcsolódhatsz, és ezeket jobban oda kell figyelned.

1. Nincs hívás napokig

Egy generáció, amelyet a közösségi média és a vezeték nélküli mobilhálózat köt össze, ha ez igaz rád, akkor ez a vég kezdete lehet. A kommunikáció képezi minden kapcsolat lényegét. Lehet, hogy korábban órákat telefonáltatok egymással, de hirtelen nem ugyanaz, mint korábban.

Trevor valami hasonlót mondott a Naomival való helyzetéről. Azt mondta: „Tanár vagyok a helyi középiskolában, és nem olyan nagy orvos, mint Naomi, ezt értem. Mindig megértettem, ha dolgozik, vagy nem tud rám időt szakítani. De amikor a hívásaink a napi háromszoriról a napi egyszerire, a négynapi egyszerire terjedtek, tudtam, hogy ez többé nem működhet.”

Ahogy Trevor mondta, ez valódi probléma lehet. Ez megmagyarázza, mikor kell felmondani egy távolsági kapcsolatot. Ha eljutott egy olyan pontra, ahol napokat tölthet anélkül, hogy beszélne egymással, nyilvánvaló, hogy a dolgok nem ugyanazok. És amikor beszéltek egymással, nem kell sokáig beszélnetek, hogy mindent megtudjatok egymás életéről. Egyszerűen hétköznapinak és rutinszerűnek tűnik.

Kapcsolódó olvasmány: 3 kemény tény a távolsági kapcsolatokról, amelyeket tudnod kell

2. Nincs terve jövőbeli randevú

Emlékszel, hogyan terveztél legalább kéthavonta találkozni? Vagy, hogy minden telefonhívást egy „Uh, alig várom, hogy lássam, bébi!” Az izgalom, hogyan fogja megtervezni ezeket az értékes szabadnapokat, korábban az LDR nagy részét lefoglalta. A csomagok bepakolása, az úti cél kiválasztása és a vágy, hogy együtt legyünk egy csodálatos utazni kettőre!

De a dolgok már nem ilyenek. Most már hat lett, és egyikőtök sem tervezte a találkozást. Annyira elfoglalt, elfoglalt vagy más dolgokkal, hogy eszedbe sem jut, hogy átrepülhetnél hozzá a munkanapi hétvégén.

Tanulmányok rámutatnak arra, hogy az LDR-ben élő párok kevésbé stresszesek és elégedettebbek, ha tudják, mikor ér véget a kapcsolat nem közeli része. Az a remény, hogy egy éven belül ugyanabban a városban lehetünk, az tartja fenn az LDR-t. Tehát, ha azon töpreng, hogy mikor kell felmondani egy kapcsolatban, akkor az az, amikor Ön és partnere nem tesz tudatos erőfeszítéseket egy randevú megtervezésére.

Kapcsolódó olvasmány: Milyen gyakran írjak neki? Útmutató az sms-hez, hogy felkeltse érdeklődését

3. Nincs fizikai intimitás

Az intimitás a kapcsolat gerince – azért érzed a kapcsolatot, mert olyasmit osztasz meg egymással, amit senki mással nem. Hallunk arról, hogyan lehet életben tartani a romantikát hosszú távú utazás közben. A gyakori videohívások, szexting, Snapchat üzenetek küldése, hogy életben tartsák a romantikát és az intimitást egy távkapcsolatban, olyan dolgok, amelyeket az emberek gyakran tesznek azért, hogy kapcsolatban maradjanak, és életben tartsák az erotikus szikrát.

De egy bizonyos pont után lehetséges, hogy csökkenni kezd. Amikor egy kapcsolat haldoklik, a rendszeres szenvedély kimegy az ablakon. Gondolkozol azon, mikor kell felmondani egy távkapcsolatban? Ilyenkor a szexting házimunkának tűnik, és sokkal könnyebbé válik, ha csak olyan napokon segíthetsz magadon, amikor valóban szükséged van rá.

Még mindig tippeket keres, hogy mikor szakítson meg egy távkapcsolatot? Ne aggódj, nem te vagy az egyetlen. Valójában "a testi intimitás hiánya” volt a leggyakrabban hivatkozott kihívás a felmérés távolsági partnerek, egy szexjátékokat gyártó cég által. A többi legnagyobb kihívás a következő volt: „Attól tartok, hogy a párom találkozik valakivel”, „magányosnak érzi magát”, „költséges a találkozás” és „különböző”.

4. Állandó harcok

Hogyan lehet elengedni egy távkapcsolatot, amikor annyi időt töltöttetek együtt? Meg kell törnünk veled. Ha ti ketten mindig a vita szélén álltok, az már elveszett, amit felépítettetek. Ha minden, amit a partnere tesz, irritál téged, vagy fordítva, az egy hatalmas jele annak, hogy a távkapcsolat nem működik.

Honnan lehet tudni, mikor kell felmondani egy távkapcsolatban? Ilyenkor az apró dolgok mindkettejüket mérhetetlenül bosszanthatják. Minden telefonhívás gyakori és heves harcok mini sorozatává válik kapcsolati érvek. Lehet, hogy még akkor sem hív vissza (vagy nem kap visszahívást), ha dühében megszakítja a kapcsolatot. Elromlik a távolsági kapcsolat? Biztosan így gondolom.

5. Nem eléggé elismerő

Előfordulhat, hogy ajándékokat cserél, vagy átugrik, hogy megfelelő 10 perces beszélgetést folytasson távolsági partnerével, de lehet, hogy sok olyan távkapcsolati felbomlás jele van, amelyre még nem figyelt. Például gondoljon arra, hogy mikor értékeltek utoljára, vagy mikor dicsértek. Eléggé megbecsülnek? Felismerik, mennyi időt szánsz rájuk? Úgy érzed, óceánokon kelsz át olyan emberekért, akik még csak egy tócsát sem ugranak érted.

Naomi elmondta, hogy tudta, hogy szembe kell néznie azzal a dilemmával, hogy mikor kell felmondania egy távkapcsolatban, amikor rájött, hogy Trevor csak figyelmen kívül hagyja mindazt, amit érte tett. Azt mondta: „Minden adandó alkalommal születésnapi ajándékokat, évfordulós képeslapokat és gondozási csomagokat küldtem. Csak egy egyszerű „Köszönöm” szöveget kaptam a barátomtól. Ez feldühített, és ráébredtem, hogy a semmi felé dolgozom.”

6. A kapcsolatot kezd egyoldalúnak érezni

Tippeket keresel, mikor engedd el a távkapcsolatot? A célvonal felé tartó távkapcsolatod egyik leggyakoribb védjegye ez… A kapcsolat kezd úgy érezni, mint egy egyoldalú kapcsolat. Akár te teszed meg a maximumot, akár a partnered végzi a kemény munkát, a lényeg az, hogy mindketten nem vagytok egyformán befektetve.

Kíváncsi vagy, mikor engedd el a távkapcsolatot? Amikor elkezdi befolyásolni a mindennapi viselkedésedet. Alapján kutatás, az LDR-ben élő hallgatók magányosabbnak érezték magukat az egyetemen, és alacsonyabb elkötelezettséget mutattak az egyetemi tevékenységekben, mint a többi diák. Tehát az LDR időt és erőfeszítést igényel. Ha elkezdi elveszíteni magát a kapcsolat működésbe hozásának folyamatában, ideje lehet szembenézni a zenével, és átgondolni, mikor kell felmondani egy távkapcsolatban.

Úgy érezheti, hogy mindig üldözi partnerét, bármennyire is próbálkozik. A távolsági kapcsolat kétirányú utca; minden alkalommal végig kell menned, hogy működjön. Nem tart túl sokáig, ha valakivel középen csak azért találkozunk.

Kapcsolódó olvasmány: Amikor tudod, hogy ideje szakítani

7. Személyes lemaradás

Lehet, hogy nagymértékben elmulasztotta a határidőket, vagy egy fontos e-mailt nem ellenőriznek, mert túlságosan stresszes, amiért a barátnője nem hívott vissza. Ha ezek a dolgok gyakrabban történnek veled, mint valaha, akkor itt az ideje, hogy elengedd azt a kapcsolatot, amely miatt lemaradsz. Egy kapcsolat lényege, hogy találj valakit, aki jobbá tesz, és veled együtt fejlődhet. A személyes célokat, a jövőbeli kilátásokat/karriert ápolni kell. Ha lemaradunk róluk, az ok lehet a szakításra.

8. Sok érzelmi feszültség a kapcsolatban

Tedd fel magadnak ezt a kérdést, hogy választ kapj arra vonatkozóan, hogy mikor kell felmondani egy távkapcsolatban. Igaz-e az gázvilágítás esetei vagy a bűntudat foglalkoztatja az LDR-t? Úgy érzed, hogy a kapcsolat megviseli az elmédet és a szívedet? Kifulladva érzed magad a kapcsolatban? Nos, ezek a legnagyobb távolsági kapcsolatok felbomlási jelei.

Talán a romantika érzései mostanra meghaltak. Egyszerűen nem vagy biztos abban, hogy merre tart a kapcsolat, és hogy el kell-e engedned a távolsági kapcsolatodat, vagy ragaszkodnod kell-e hozzá. Ha nem válaszol a hívásokra, jobbnak tűnik a partnere kísérteties, mintha újabb beszélgetést folytatna vele.

9. A saját megérzésed

Mielőtt megkérdezné tőlünk, hogyan engedjük el a távkapcsolatot, gondolja át, mit üzen valójában a belsősége. Ezekben az időkben saját belső énünk felfedhet előttünk olyan igazságokat, amelyeket mindvégig rejtegettünk. Naomi Browne megjegyzései a szakításáról hasonló elméletet tartalmaznak. Azt mondta: „Egy pont után a szívem mélyén tudtam, hogy ez nem nekem szól. Trevor jó srác, de hogyan tudnék szembeszállni azzal, amit az elmém nap mint nap mond?”

Íme néhány jel arra vonatkozóan, hogy mikor kell felmondani egy távkapcsolatban. Úgy érzed, a távolság megnehezíti érzéseid közvetítését feléjük. Rendszeresen megkérdőjelezi kapcsolata érvényességét. Valami egyszerűen nem jó, valami mindig hiányzik. Lehet, hogy nem volt ez mindig így, de most az a megérzésed, hogy ez meghibásodik, javíthatatlanul meghibásodik. Azt akarod mondani, hogy minden rendben lesz, de a megérzésed végzetet varázsol számodra, és ezt nem tagadhatod.

10. A kapcsolat mérgezővé vált

Ha mindketten egyetértenek ezzel, akkor nem kérdés, mikor kell felmondani egy távkapcsolatban. Egyértelmű, hogy mindkettőtöknek el kell válnia. Ön vagy mindketten úgy érzik, hogy a mérgezővé vált a kapcsolat, tönkreteszi az időbeosztását, a nyugalmát és az éjszakai alvást. Mikor érdemes kilépni egy távkapcsolatból?

Íme néhány jele annak, hogy egy távkapcsolatban kiesik a szerelem:

• Előfordulhat, hogy úgy érzi, hogy személyes céljai kimaradnak a távolsági kapcsolati igények miatt, amelyekkel nem tud lépést tartani.
• Úgy érzed, sokat kell félretenned magadból, hogy működjön ez a kapcsolat
• Ez már pánikrohamot vagy akár depressziót is okoz.

Ha ez mind igaz, akkor jobb elengedni egy kapcsolatot, mint egy mérgezőben élni.

Az LDR sok időt, erőfeszítést és empátiát igényel. Ez nem jelenti azt, hogy nem szereted őket. A „szeretem őt, de nem tudom megtenni a távolságot” konfliktus teljesen megfelelő hely. De a kapcsolatban több van, mint szerelem. Fontosak az olyan dolgok, mint a kommunikáció és a partnered szempontjainak megértése. De ha úgy érzed, hogy nem megy, emlékeztesd magad arra, hogy rendben van, ha elhagysz valamit, ami már nem tesz boldoggá.

GYIK

Záró gondolatok

Valószínűleg tudni fogja, hogy az Ön érdeke, és talán az övék is, ha eltávolodsz valakitől, akit szeretsz. Abban az esetben, ha azon kapod magad, hogy megpróbálod megérteni a jeleket, amelyek a távolsági kapcsolatod véget ér, a tanácsadás rendkívül hasznos lehet a perspektíva megszerzésében. Engedélyezett és tapasztalt tanácsadók a Bonobology panelen nagyon sok embernek segítettek hasonló helyzetben. Ön is profitálhat szakértelmükből, és megtalálhatja a keresett válaszokat. 

Ez az a 10 alkalom, amikor a legjobban hiányzik a távolsági partnerem

10 vidám tweet a hülye dolgokról, amiért párok veszekednek.

10 gondolat, ami eszébe jut egy távolsági kapcsolatról

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.

Tekintse meg szerkesztési folyamatunkat

Ismerje meg felülvizsgálati bizottságunkat

Visszajelzés megosztása

Mi a visszajelzésed?

×

Hasznos Hiba bejelentése Más

Küldés