11 Alasan Umum Orang Selingkuh dalam Hubungan

Tak ada gosip yang lebih menarik daripada perselingkuhan. Dalam masyarakat yang lebih mengutamakan 'siapa' dan 'bagaimana' daripada 'mengapa', berita perselingkuhan lebih penting daripada alasan orang berselingkuh. Karena berita itu memberi orang yang bermoral dan sok penting kesempatan untuk sedikit lebih tinggi. Banyak yang menganggap perselingkuhan dalam hubungan bukanlah hal yang wajar. Kejahatan dan nafsu jiwa yang berdosa dianggap sebagai alasan utama perselingkuhan di masa lalu, tetapi mungkinkah ada motivasi yang lebih berempati untuk perselingkuhan?

Semua agama besar telah mengutuk perzinahan dalam satu atau lain bentuk. Neraka menggambarkan orang-orang yang berselingkuh dari orang yang mereka cintai sebagai orang yang lemah karakternya, karena mereka didorong oleh naluri dasar mereka. Namun, di dunia modern, komitmen dan pernikahan tidak selalu sama. Selain itu, dengan munculnya aplikasi kencan, perselingkuhan telah didefinisikan ulang, yang menekankan perlunya mempelajari pertanyaan: Mengapa orang berselingkuh? Psikoterapis Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), yang mengkhususkan diri dalam konseling hubungan dan Terapi Perilaku Emosional Rasional membantu kami melihat perselingkuhan dalam hubungan dan alasan di baliknya.

11 Alasan Umum Orang Selingkuh dalam Hubungan

Benar atau tidak, hal itu bukanlah hal yang tidak biasa atau tidak wajar seperti yang kitab suci ajarkan. Jika seseorang percaya statistika30% hingga 60% pasangan yang sudah menikah akan berselingkuh di suatu titik dalam pernikahan mereka. Perselingkuhan, dalam konteks artikel ini, mencakup perselingkuhan emosional, daring, atau finansial, selain perselingkuhan seksual atau romantis. Sifat perselingkuhan serta konsekuensinya sangat bergantung pada motivasi di baliknya. Yang penting adalah mengetahui bahwa jika Anda pernah diselingkuhi, itu bukan salah Anda. Ada banyak faktor yang berperan.

Banyak dari faktor-faktor ini tidak hanya berkaitan dengan hubungan dan dinamikanya, tetapi juga dengan faktor-faktor seperti demografi, usia, dan gender, alih-alih hanya keterlibatan 'pihak lain'. Alasan orang menjauh seringkali sulit diklasifikasikan ke dalam kategori sederhana dan terkadang, saling bercampur. Mari kita coba memahami hal-hal ini:

Bacaan Terkait: 23 Tanda Seorang Gadis Menyukaimu Lebih dari Seorang Teman

1. Alasan utama berbuat curang: kebosanan

Berbicara tentang perselingkuhan, Dokter Bhonsle menganggap kebosanan sebagai "induk dari semua alasan orang berselingkuh". Ia berkata, "Satu-satunya alasan orang menjauh dari pernikahan mereka adalah karena mereka tidak bisa mendapatkan apa yang mereka cari dalam pernikahan. Tidak ada yang membuat Anda bersemangat saat bersama seseorang secara fisik, emosional, atau sosial. Orang sering berselingkuh demi kesenangan ketika mereka tidak bisa mendapatkannya dalam pernikahan mereka. Hal itu tidak pernah spesifik untuk gender atau orientasi seksual."

Ketidakhadiran pasangan dalam hubungan dapat menyebabkan frustrasi. Kebutuhan akan koneksi dapat mengalahkan rasa moralitas seseorang dan bisa menjadi salah satu alasan seseorang berselingkuh dalam hubungan. Contoh populernya adalah Natasha Lever yang mengungkapkan bahwa ia berselingkuh dari pasangannya, Rhodri Giggs, karena bosan. Penelitian Penelitian yang dilakukan untuk Journal of Sex & Marital Therapy menunjukkan bahwa perselingkuhan yang lahir karena alasan diadik atau sosial seperti kebosanan seringkali berlangsung lama. Hal ini berlaku pada kasus Natasha yang berselingkuh dengan anak perempuannya yang berusia delapan tahun sebelum berita tersebut muncul di surat kabar.

2. Balas dendam

Balas dendam adalah alasan utama seseorang berselingkuh. Terkadang, orang berselingkuh sebagai balas dendam atas ketidaksetiaan pasangannya atau karena merasa telah dikhianati dalam hubungan. Karena pengkhianatan yang dialami oleh pasangan yang berselingkuh, banyak yang menganggapnya sebagai alasan kuat untuk membalas perselingkuhan. Menariknya, perempuan lebih cenderung terlibat dalam balas dendam curang dan mengakuinya sebagai bentuk balas dendam, menurut sebuah . Tapi balas dendam melahirkan balas dendam. Seringkali, hal itu berujung pada perselingkuhan antara kedua belah pihak hanya untuk membalas dendam.

Sienna Miller dipuji semua orang karena membalas dendam pada Jude Law yang berselingkuh dengan pengasuhnya, dengan berselingkuh. Namun, pasangan itu kemudian menuju perpisahan. Logika yang hanya mengandalkan keunggulan tidak akan bertahan lama dalam hubungan, juga bukan cara yang ampuh untuk membuat seseorang merasa lebih baik.

3. Mengabaikan

Pengabaian merupakan penyebab utama perselingkuhan emosional. Itulah salah satu alasan orang memilih untuk tidak setia – bukan karena seks, melainkan dukungan emosional. Orang-orang dalam hubungan yang berkomitmen mulai mengeluhkan pengabaian dari pasangan mereka, terutama setelah spontanitas dan kegembiraan di hari-hari awal berlalu. Pengabaian bisa saja tidak disengaja, tetapi dapat memengaruhi pasangan lebih buruk daripada pertengkaran langsung.

Beberapa alasan pengabaian adalah:

• Hilangnya gairah antara pasangan
• Monotoni hubungan yang langgeng
• Gaya hidup sibuk salah satu atau kedua pasangan

Dr. Bhonsle mengatakan, “Hal ini dapat mengubah dari persahabatan yang polos menjadi hubungan seksual ketika Anda lebih memilih perusahaan atau hubungan dengan individu tersebut dengan mengorbankan hubungan yang Anda miliki dengan orang penting Anda.” Ia lebih lanjut berkata, “Hal ini sangat umum terjadi dalam pernikahan yang diatur, karena tidak ada ikatan emosional yang kuat antara pasangan sebelum pernikahan, dan karena itu, mereka tidak dapat menikmati dan menghargai kebersamaan satu sama lain.”

Bacaan Terkait: 7 Alasan Anda Terus Ditolak Pria dan Apa yang Harus Dilakukan

4. Ketidakcocokan

Ketidakcocokan, baik fisik maupun mental, merupakan alasan besar lainnya seseorang berselingkuh. Seiring waktu, seseorang mungkin mengalami perubahan gairah seksual atau merasa kurang variasi dalam seks, atau salah satu pasangan menunda hubungan seks karena dianggap hukuman atau pemerasan. Dalam kasus seperti itu, ketika ketidakcocokan menjadi alasan seseorang berselingkuh, banyak yang merasa dibenarkan untuk mencari kebutuhan seksual di luar hubungan. Penelitian menemukan dinamika yang sangat menarik di mana para pelaku perselingkuhan tidak hanya menyalahkan pasangannya atas perselingkuhannya tetapi juga menghakimi mereka lebih keras daripada menghakimi diri mereka sendiri jika pasangannya berselingkuh kembali.

Pola menarik lainnya yang muncul di penelitian Dalam kasus ketidakcocokan, cara orang-orang dari gender berbeda bereaksi terhadapnya. Pria akan lebih terluka oleh perselingkuhan seksual daripada perselingkuhan emosional, meskipun kebalikannya terjadi pada wanita. Pria juga cenderung lebih toleran terhadap istri mereka yang berselingkuh sesama jenis dibandingkan ketika mereka berselingkuh dengan pria. Hal yang sebaliknya berlaku pada wanita. Perselingkuhan yang dimulai karena alasan kecocokan juga cenderung berjangka panjang dan lebih rentan terhadap PDA. Namun, kasus-kasus seperti itu dapat mengakibatkan perasaan dendam yang mendalam pada pasangan mereka, yang bahkan dapat berubah menjadi kekerasan seiring waktu.

Beberapa cara lain ketidakcocokan terwujud dalam hubungan jangka panjang adalah:

• Perubahan nilai
• Hilangnya keintiman non-seksual
• Meningkatnya konflik
• Jadwal yang berbeda
• Tekanan keuangan

5. Kebutuhan fisik yang tidak terpenuhi

Sehubungan dengan poin-poin sebelumnya, banyak hubungan jangka panjang yang mengalami kejenuhan setelah beberapa waktu. Gairah dan gairah yang mewarnai tahap-tahap awal hubungan kini telah sirna. Namun, hasrat seksual seseorang tidak hilang begitu saja. Pada titik ini, salah satu pasangan mungkin mencoba memulai pengalaman romantis. Jika diabaikan atau ditolak, mereka mungkin akan mencari orang lain untuk membantu memenuhi kebutuhan tersebut.

Jika ini terdengar egois, belum tentu demikian. Tubuh kita terprogram untuk merasakan hasrat seksual dalam jumlah tertentu demi memastikan perkembangbiakan spesies kita. Ketika kebutuhan ini tidak terpenuhi dalam hubungan yang berkomitmen, tubuh akan mulai memberontak hingga melampaui sekadar 'membuat pilihan yang buruk'. Hal ini tidak membenarkan tindakan seorang selingkuh, tetapi justru menunjukkan adanya motivasi kuat untuk perselingkuhan. Penelitian menunjukkan bahwa kebutuhan seksual yang tidak terpenuhi cenderung mengakibatkan perselingkuhan seksual sementara ketidakpuasan hubungan biasanya mengarah pada perselingkuhan emosional.

6. Masa lalu yang belum terselesaikan

Ini adalah salah satu alasan utama untuk berbuat curang jika seseorang tidak bisa melupakan masa lalu dan tetap bahagiaMereka akan terus-menerus bangkit kembali, dan perasaan ini terwujud sebagai keinginan untuk kembali kepada mantan tanpa sepengetahuan pasangannya saat ini. Bukan hal yang aneh bagi orang-orang untuk berselingkuh dengan mantan pacar mereka semasa SMA atau teman keluarga jauh yang mereka sayangi. Ada kemungkinan besar orang-orang berselingkuh dengan kekasih lama yang memiliki chemistry yang hebat dengan mereka. Dalam kasus seperti itu, mereka sering membandingkan Anda dengan orang lain, atau akan berusaha keras untuk mengubah penampilan Anda agar mirip dengan orang tersebut. Alasan orang-orang berselingkuh dalam kasus seperti itu adalah karena mereka mencoba menghidupkan kembali masa-masa yang lebih bahagia.

7. Alasan orang selingkuh: sensasi cinta baru

Ketika Tiger Woods menabrakkan mobilnya di luar rumahnya, ia menjadi berita karena berbagai alasan. Istrinya menuduhnya selingkuh. Beberapa wanita kemudian muncul dengan bukti-bukti perselingkuhan yang pernah ia lakukan. Bagi seorang pria yang memiliki segalanya, mungkin hanya sensasi perselingkuhan baru yang membawanya menjalin hubungan dengan banyak wanita. Terkadang, 'sensasi' itu adalah hal yang paling menggairahkan bagi para pria.

Orang dengan harga diri rendah memanfaatkan "rasa senang" dari perselingkuhan baru untuk merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Saat baru menjalin hubungan, Anda merasakan dopamin yang tinggi karena mendapatkan perhatian dan validasi dari pasangan. Dopamin adalah hormon pemicu rasa senang, yang sering dilepaskan sebagai "hadiah" oleh otak untuk aktivitas tertentu. Zat adiktif seperti makanan cepat saji, narkoba, dan cinta memicu pelepasan dopamin yang tinggi ke dalam otak. Inilah salah satu alasan mengapa jatuh cinta terasa luar biasa, dan mengapa orang-orang terus-menerus mengejar perasaan itu. Ini juga merupakan alasan lain perselingkuhan di mana mendapatkan perhatian dan validasi lebih diutamakan daripada seks.

Eyes Wide Shut menggambarkan keingintahuan seorang pria yang telah menikah dengan bahagia untuk melakukan sesuatu yang belum pernah ia alami sebelumnya. Rasa ingin tahu seringkali menjadi alasan untuk berselingkuh – hal ini jarang terjadi karena cinta, melainkan karena mengeksplorasi seksualitas seseorang. Dinamika dan pentingnya seks dalam suatu hubungan Tak bisa dipungkiri. Orang mencari variasi dengan orang lain ketika pasangannya mungkin tidak tertarik mencoba hal baru atau non-tradisional.

Dalam kasus seperti itu, orang seringkali tidak berniat menyakiti pasangannya. Inilah salah satu alasan suami yang berselingkuh tetap menikah karena alasan utamanya adalah keinginan untuk mengekspresikan diri secara seksual. Orang-orang dalam kasus seperti itu cenderung tidak berterus terang kepada pasangannya. Sebuah pelajaran telah menemukan bahwa dalam hubungan monogami, pengungkapan itu menyedihkan bagi pasangan yang mengalami perasaan dikhianati dan tidak mampu yang mendalam meskipun jauh lebih rumit dari itu.

Beberapa reaksi umum saat mengetahui perselingkuhan pasangan meliputi:

• Depresi atau terdisosiasi
• Tidak diinginkan atau tidak aman
• Mual atau jijik
• Bermusuhan atau pendendam
• Pembunuhan atau bunuh diri

Bacaan Terkait: 23 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Mantan Setelah Putus Cinta

8. Masalah Komitmen

Seringkali, alasan orang selingkuh adalah rasa takut mereka akan komitmen. Banyak orang diketahui berselingkuh dari pasangannya beberapa jam sebelum pernikahan mereka. Kejadian seperti ini juga bisa menjadi tanda pacar kamu lebih suka teman wanitanya daripada kamuMeskipun banyak yang menyamakannya dengan keinginan untuk bersenang-senang di menit-menit terakhir, seringkali itu adalah permohonan bantuan untuk sesuatu yang tidak ingin mereka lakukan saat itu, yaitu komitmen. Masalah komitmen seringkali terlihat melalui tanda-tanda lain seperti kurangnya minat dalam merencanakan pernikahan, keinginan untuk melakukan terlalu banyak hal di menit-menit terakhir, atau komentar-komentar samar. Salah satu yang terkenal adalah ucapan Pangeran Charles tentang "Apa pun itu cinta" dari wawancaranya dengan Putri Diana sebelum pernikahan mereka yang menentukan.

9. Jatuh cinta

Ini adalah salah satu efek hubungan tanpa seks yang tidak dibicarakan siapa punPutus cinta tidak selalu berarti tidak mencintai pasangan. Orang-orang putus cinta karena berbagai alasan, tetapi orang-orang tetap bertahan dalam hubungan semacam itu untuk menjaga lingkungan keluarga, stabilitas, dan keamanan. Frustrasi menjalani hubungan tanpa cinta dapat mendorong seseorang untuk berselingkuh. Inilah salah satu alasan orang mengkhianati pasangannya setelah bertahun-tahun menikah.

Menurut penelitianPria dan wanita telah diamati mengalami lonjakan perselingkuhan ketika mereka mencapai usia paruh baya. Mereka ingin merasa diinginkan kembali sebagai kekasih, bukan sebagai orang tua yang tidak lagi diseksualisasi. Namun, kebutuhan seksual mungkin beralih ke kebutuhan emosional. Faktanya, orang yang memulai perselingkuhan karena kurangnya cinta dalam pernikahan merasa pengalaman berselingkuh lebih memuaskan secara intelektual dan emosional daripada yang lain.

Beberapa tanda bahwa Anda dan pasangan mungkin mulai kehilangan cinta adalah:

• Kurangnya semangat untuk bertemu satu sama lain
• Hilangnya keterbukaan satu sama lain
• Meningkatnya upaya untuk menghindari satu sama lain
• Meningkatnya penggunaan perlakuan diam saat bertengkar
• Ketidakpastian mengenai masa depan hubungan
• Perasaan rindu yang tidak dapat dipenuhi oleh pasangan
• Salah satu atau kalian berdua cepat bersikap defensif
• Pertukaran kritik yang terus-menerus antara kalian berdua

10. Ketidakamanan

Orang-orang dengan sikap narsisisme merasa lebih mudah berselingkuh daripada menghadapi pernikahan yang tidak memberikan dorongan ego yang memadai. Dr. Bhonsle mengatakan, "Itu adalah cara mereka untuk memijat ego mereka sehingga mereka masih menjadi incaran atau cukup diinginkan sehingga orang-orang menginginkannya." Di sini, kebutuhan akan perhatian adalah salah satu alasan seseorang berselingkuh dalam suatu hubungan. Orang-orang dengan masalah seperti itu seringkali lebih tertarik untuk berselingkuh daripada orang yang berselingkuh dengan mereka.

A penelitian menunjukkan bahwa narsisme seringkali menjadi alasan mengapa seseorang yang berselingkuh tidak menunjukkan penyesalan. Mereka bahkan mungkin tidak menganggap diri mereka berselingkuh dalam kasus-kasus seperti perselingkuhan daring. Selain itu, karena dasar perselingkuhan yang diinisiasi oleh seorang narsisis adalah dorongan ego, perselingkuhan ini biasanya berumur pendek dan mereka cenderung berselingkuh lagi setelah ketahuan.

11. Peluang: katalisator atau alasan orang berbuat curang?

Aku tidak bisa memikirkan cukup hadiah untuk konselor dan terapis pernikahan untuk mengucapkan terima kasih Terima kasih telah mengoreksi mitos ini. Karena terkadang tampaknya cukup sederhana. Anda mendapat senyuman dari orang asing. Mereka datang dan mengundang Anda minum di kamar hotel mereka. Pasangan Anda sedang pergi. Tidak ada yang mengenal Anda di sini. Tidak akan ada yang tahu tentang ini. Jadi, Anda menerima tawaran itu. Ini bukan berarti semua orang yang mendapat kesempatan akan berbuat curang, ini juga merupakan akumulasi dari faktor-faktor lain.

Dr. Bhonsle berkata, "Yang terpenting bukanlah kesempatannya, melainkan kemauan untuk memanfaatkan kesempatan tersebut." Kesempatan adalah katalisnya, meskipun bukan alasan untuk berselingkuh. Namun, jika diberi kesempatan, tidak semua orang akan menolaknya. Kesempatan adalah alasan orang berselingkuh, terutama jika pernikahan sedang mengalami masa sulit. Namun, orang-orang seringkali merasa sulit untuk menikmati pengalaman seperti itu dan lebih cenderung untuk berterus terang.

Ada berbagai cara perselingkuhan terjadi dan berbagai alasan mengapa orang menjauh. Terlepas dari apa yang dikatakan orang-orang di sekitar Anda, hanya orang-orang dalam hubungan tersebut yang benar-benar memahami apa yang mereka alami. Penelitian menunjukkan bahwa alasan seseorang berselingkuh memainkan peran besar dalam hasil perselingkuhan. Meskipun hanya dalam 20% kasus perselingkuhan menyebabkan putusnya hubungan, penelitian juga menunjukkan bahwa seseorang yang terlibat perselingkuhan sekali, memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk terlibat perselingkuhan lagi di masa mendatang.

Angka-angka memang tidak menunjukkan bahwa memaafkan seseorang setelah berselingkuh itu penting – tetapi seringkali masalahnya lebih kompleks. Orang cenderung memutuskan hubungan jika perselingkuhan dimulai karena alasan seperti balas dendam, pengabaian, atau kurangnya komitmen, alih-alih karena alasan seperti kesempatan.

Jawaban atas pertanyaan "mengapa orang selingkuh?", berbeda dengan kepercayaan umum, tidak selalu 'orang lain'. Orang-orang bertanya-tanya apakah ada alasan yang tepat untuk selingkuh, tetapi sulit untuk memastikannya, kecuali jika hubungan yang Anda jalani saat ini bersifat abusif. Dalam kebanyakan kasus, selingkuh mungkin terasa menyenangkan untuk sementara waktu, tetapi lebih dari satu orang menderita karena tindakan Anda. Ketika rasa terkejut karena diselingkuhi mereda, seseorang dihadapkan pada pertanyaan tentang bagaimana menghadapinya. Melalui Panel konselor berpengalaman Bonobology, Anda bisa mendapatkan wawasan dan nasihat untuk kejadian-kejadian malang seperti itu dalam hidup Anda. Pada akhirnya, Anda dan pasanganlah yang harus memutuskan bagaimana cara melewatinya. Dan pilihan itu tidak selalu mudah. 

18 Tas Hadiah dan Souvenir Pernikahan Unik untuk Tujuan Wisata

Apakah Kalian Ditakdirkan Bersama? – 23 Tanda Anda Memang Ditakdirkan!

Ulasan JDate 2022 – Layak atau Tidak?

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.