Apa yang Bukan Cinta, Melainkan Pikiran sebagai Cinta? 15 Hal Seperti Itu

Apa yang bukan cinta? Menghadapi pertanyaan ini, banyak dari kita mungkin berpikir memecahkan makalah termodinamika akan jauh lebih mudah. ​​Dalam semua hubungan awal saya, saya merasa sangat jatuh cinta, hanya untuk menyadari bahwa itu hanyalah kegilaan yang berkepanjangan. Jika ada gairah dalam persamaan kami, ketersediaan emosionalnya hilang. Mungkin ada stabilitas dan kepercayaan, tetapi tatapannya tidak pernah membuat saya gelisah. Lalu ada hari-hari di mana saya salah menafsirkan sifat narsis dan suka mengontrol pasangan saya sebagai ungkapan cinta. 

Beruntunglah mereka yang menemukan cinta sejati mereka di adegan pertama. Namun, saya berasumsi bahwa banyak pembaca kami, seperti saya, harus melalui banyak kompromi dan patah hati untuk memahami cinta yang sehat dalam arti sebenarnya. Hari ini, mari kita berkumpul bersama untuk menyamakan wawasan kita tentang topik ini dan menguraikan apa yang bukan cinta dan apa yang sebenarnya.

Apa yang Bukan Cinta? Cinta Bukan 15 Hal Ini

Sebelum kita serius dan menyelami lebih dalam tentang hal-hal yang bukan cinta, beri tahu saya sesuatu – apakah Anda ingat Rajesh Koothrappali, romantis tanpa harapan dari Teori Big BangPria ini akan berusaha mati-matian sampai ia berhasil memikat wanita untuk diajak berkencan dan membayangkan sosok istri pada hampir semua wanita itu. Hal itu merupakan cerminan ketergantungan emosional dan rasa tidak aman yang belum terselesaikan. 

Beberapa studi Katakanlah cinta bukanlah emosi. Cinta adalah motivasi fisiologis lain seperti lapar, haus, tidur, dan dorongan seksual. Bagi Raj, rasa sayang ini tampak seperti cinta sejati. Padahal, sebenarnya, itu hanyalah upaya menyedihkan untuk mengisi kekosongan dalam hidupnya dengan kehadiran orang lain dan merasa aman tentang masa depannya. Kembali ke 'apa yang bukan cinta' – cinta bukanlah kebutuhan mendesak untuk melengkapi beberapa aspek kehidupan yang masih kurang. 

Anda mungkin mengatakan bahwa cinta tidak cukup untuk membangun hubungan yang sehat. Butuh ketekunan dan penyesuaian. Kami sangat setuju. Namun, ada banyak perilaku, gestur, dan kata-kata destruktif yang disalahartikan sebagai sangat romantis selama fase bulan madu atau bahkan lama setelahnya. Kami akan memberi tahu Anda tentang 15 hal yang tidak mencerminkan cinta:

1. Cinta bukan hanya sekedar nafsu

Kemarin, teman saya Donna bertemu seorang pria di pusat kebugarannya yang bertubuh seperti Dewa Yunani. Mereka berjalan perlahan melewati satu sama lain dan bertukar pandang sejenak, persis seperti di film-film Richard Linklater. Baginya, rasanya seperti cinta pada pandangan pertama. 

Tapi ketika kita melihat cerita ini dari sudut pandang orang ketiga, jelaslah bahwa sensualitas pria itulah yang menarik baginya, bukan kebaikan hatinya. Jadi, intinya? Jika hubungan kalian hanya tentang obrolan mesum di kamar tidur dan sesi bermesraan yang panas, mungkin hubungan itu tidak memiliki apa yang dibutuhkan cinta sejati.  

2. Terus menerus mencoba memperbaiki pasangan atas nama cinta bukanlah hal yang benar 

Anda tahu ada perbedaan antara kritik yang membangun dan komentar yang menghakimi. Pemikiran yang sama dapat diartikulasikan dengan dua cara berbeda tanpa menyakiti orang yang Anda cintai. Misalnya:

• Apa yang dikatakan: “Pekerjaan ini bukan pilihanmu. Jangan melamar di sini hanya untuk kecewa.”
• Apa yang bisa dikatakan: “Saya pikir Anda harus memulai dari posisi tingkat pemula dan meningkatkan karier Anda dengan pengalaman yang diperoleh”

• Apa yang dikatakan: “Bisakah teman-temanmu yang dangkal membicarakan hal lain selain keluarga Kardashian?”
• Apa yang bisa dikatakan: "Hei, aku suka teman-temanmu, tapi aku tidak punya banyak kesamaan dengan mereka. Bisakah kita tidak nongkrong dengan mereka saat kencan?"

Entah Anda menerima atau menyampaikan komentar-komentar kasar ini, pikirkan baik-baik sebelum mendefinisikan dinamika Anda sebagai cinta. Memukul perasaan pasangan dengan kata-kata bukanlah salah satu hal yang termasuk dalam cinta.

Bacaan Terkait: Ketahui Kapan Harus Mengatakan 'Aku Mencintaimu' Dan Jangan Pernah Ditolak

3. Cinta bukan tentang menang

“Kamu adalah seluruh duniaku. Aku tidak akan pernah membiarkanmu pergi” – semanis kedengarannya di telingamu yang sedang jatuh cinta, pernyataan yang sama bisa menjadi sifat yang beracun dalam hubungan putus-nyambungKami tidak mengatakan bahwa cinta adalah perasaan sesaat yang datang dengan validitas. Komplikasi terjadi ketika obsesi yang membandel membuat Anda menahannya dengan segala cara. Setiap kekasih dengan niat dan perasaan tulus akan tahu kapan harus merelakan orang yang mereka sayangi pergi demi kebahagiaan mereka. 

4. Cinta tidak terlalu cemburu 

Harus kuakui, sedikit cemburu itu manis. Setidaknya tidak ada salahnya melihat pasanganmu cemberut karena kamu memeluk teman masa kecilmu di mal. Selama mereka luluh dalam ciumanmu dan tersenyum lebar menikmati pizza utuh untuk diri mereka sendiri, kalian berdua baik-baik saja. Jika pertengkaran itu berlangsung lebih dari satu atau dua hari, aku mencium ada masalah di surgamu. 

Mereka mungkin melempar frasa gaslighting Seperti, "Kenapa aku harus cemburu kalau aku tidak mencintaimu?" Dan itu bisa sampai membuatmu berhenti bicara dengan orang yang membuat mereka merasa tidak aman. Cinta bukan tentang mencekik batasanmu sesempit itu; kalaupun begitu, itu mendekati posesif yang berlebihan. 

5. Cinta tanpa pamrih bukan tentang kondisi dan kendali

Apa yang bukan cinta sejati, tanyamu. Katakan padaku apakah kamu bisa merasakan hal-hal ini – "Kamu tidak boleh memakai gaun itu, terlalu terbuka. Aku hanya peduli padamu", "Beraninya kamu bicara dengan gadis itu? Aku bisa merasakan dia menyukaimu. Kamu harus membuktikan kesetiaanmu padaku", "Kalau kita tidak makan malam bersama setiap hari, itu artinya kamu tidak mencintaiku", "Tolong kurangi sifatmu di depan orang tuaku, aku bilang begitu agar mereka menyukaimu". 

Orang-orang membicarakannya jatuh cinta sepanjang waktu. Lalu mereka mencoba membentuk bagian-bagian kecil karakter kekasih mereka menjadi versi yang nyaman bagi mereka. Sekadar informasi, cinta tidak bekerja seperti itu. Jika bersyarat, cinta itu bukan cinta sejati. 

6. Anda tidak kehilangan individualitas saat jatuh cinta

Sejak rekan kerja saya, Ted, mulai berkencan dengan Catherine, dia menjadi pria pemalu dan kurang percaya diri yang menuruti semua kata dan keinginan Catherine. Dia mencoba belajar polo air dengannya meskipun dia sangat fobia terhadap air. Dia memutuskan semua hubungan dengan sahabatnya karena Catherine tidak menyukainya. 

Lima bulan kemudian, ketika ia bercermin, ia melihat bayangan yang mirip 'Ted', tetapi bayangan itu bukan orang yang sama lagi. Tahukah Anda apa yang bukan cinta? Kehilangan suara dan identitas demi menyenangkan pasangan. Hal itu mungkin muncul dari masalah pengabaian atau di bawah tekanan pelecehan narsistik. Jika Anda merasakannya, segera atasi masalahnya.

Bacaan Terkait: Berkencan dengan Seorang Narsisis? Inilah Tanda-tandanya dan Bagaimana Hal Itu Mengubah Anda

7. Cinta bukan tentang membuat janji kosong 

Saya pernah berkencan dengan pria yang menepati semua janji yang kebanyakan orang buat setelah jatuh cinta, seperti, "Kamu tidak sendirian, aku selalu di sini untukmu", "Kamulah orang yang ingin aku bagi dan habiskan sisa hidupku bersamanya", dan sebagainya. Kejutannya muncul ketika saya menelepon di tengah serangan panik atau keadaan darurat, dan dia tidak pernah mengangkatnya. 

Lambang dari ketidaktersediaan emosional – Aku memberinya hak. Bahkan setelah enam bulan, aku hampir tidak mengenalnya karena dia bungkam soal kehidupan pribadinya. Sebaliknya, hal itu membuatku terobsesi untuk memecahkan misteri yang dia bangun di sekitar dirinya. Bertahun-tahun kemudian, aku menyadari, apa pun yang kami miliki, kami tidak memiliki cinta.

8. Tindakan kasar bukanlah ungkapan cinta sejati 

Di tengah semua fokus yang terlambat beralih ke kekerasan dalam rumah tangga terhadap perempuan, kita sering mengabaikan banyaknya laki-laki yang menghadapi nasib yang sama, dan Statistik AS Katanya sekitar 1 dari 3 pria. Ada pasangan di lingkungan saya yang memiliki dinamika hubungan yang buruk. Pria ini akan tahan dengan teriakan-teriakan, umpatan, lemparan, dan kerusakan barang-barang, manipulasi emosional, dan bahkan serangan fisik sesekali namun tidak kunjung hilang.

Suatu hari, saya bertemu dengannya di sebuah pub dan bertanya, "Kalian bahkan belum menikah. Kenapa kalian begitu menderita? Sudahlah!" Saya sangat terkejut ketika dia berkata, "Kadang saya bisa sangat menyebalkan, lho. Lisa bisa marah-marah, tapi dia tidak bermaksud jahat. Dia melakukannya karena cinta." Harap diingat, kekerasan dalam bentuk apa pun tidak bisa disamakan dengan cinta. 

9. Cinta tanpa syarat tidak mengharapkan untuk dicintai kembali

Singkatnya, cinta tidak seharusnya egois. Jika Anda memiliki perasaan cinta yang tulus terhadap seseorang, Anda akan terus mencintainya, terlepas dari apakah ia menyadari perasaan Anda atau tidak, terlepas apakah ia membalasnya atau tidak – hal itu seharusnya tidak mengubah kesan Anda tentangnya. 

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berperingkat lebih tinggi pada skala cinta tanpa syarat cenderung memberikan lebih banyak dukungan sosial kepada pasangannya dan memiliki kehidupan kencan dan pernikahan yang relatif lebih memuaskan. Hal ini hanya mungkin terjadi ketika seseorang tidak menganggap dukungan ini sebagai bantuan dan tidak mengharapkan pasangannya untuk membalas.

10. Apa yang bukan cinta? Sebuah sarana untuk mendapatkan keuntungan materi.

Bertemu dengan sugar daddy dan para sugar momma di aplikasi kencan Kedengarannya keren, kan? Konsep ini sangat populer di kalangan anak muda zaman sekarang. Berkencan demi uang mungkin menyenangkan jika kedua belah pihak sama-sama diuntungkan dan sepakat dengan kesepakatan tersebut. Tapi seharusnya tidak ada tempat dalam diskusi tentang cinta tanpa syarat.

Bacaan Terkait: Mungkinkah Cinta Tanpa Syarat dalam Hubungan Benar-Benar Terjadi? 12 Tanda Anda Memilikinya

11. Cinta bukan berarti selalu bersama 24 jam sehari, 7 hari seminggu

Hal ini mengingatkan saya pada teman sekamar saya di kampus. Ana dulu bertemu pasangannya setiap hari di kampus, dan mereka menghabiskan akhir pekan di rumahnya. Dan saat Ana sendirian, mereka hanya berkirim pesan teks atau terus-menerus menggunakan Skype. Ketika ketertarikan Anda pada pasangan tidak seimbang, hal itu berubah menjadi kodependensi. 

Psikolog Nandita Rambhia berbicara kepada Bonobology tentang cinta obsesif, “Ketika seseorang terus-menerus ada dalam pikiran Anda, Anda tidak dapat berfungsi secara optimal. Anda mencoba menghubungi mereka atau menemukan cara untuk bersama mereka. Ketika ini tidak terjadi, ketika mereka tidak memenuhi realistis harapan, banyak rasa frustrasi yang muncul. Tapi mereka tidak berkewajiban untuk memenuhi harapanmu atau membuatmu bahagia.”

12. Cinta bukanlah perasaan sesaat

Katakan saja, cinta tidak menguap begitu saja. Jika melupakan mantan tidak butuh lebih dari mandi air dingin, itu pasti hubungan yang sangat biasa. Dari semua hal yang bukan cinta, cinta jelas bukan perasaan sesaat. Hubunganmu mungkin tidak berhasil atau kamu bahkan mungkin akhirnya bisa move on, tetapi orang itu akan tetap tersimpan di benakmu untuk waktu yang lama.

13. Pertengkaran yang intens bukanlah tanda cinta sejati 

Maksud saya, ketidakhormatan dan komunikasi yang terputus bukanlah bentuk cinta yang sehat. Ketika cinta saja tidak cukup untuk menjaga ikatan romantis tetap hidup, empati, saling menghormati, dan pendekatan yang berorientasi solusi hadir sebagai solusi. Tidak ada gunanya mengagung-agungkan pernyataan seperti "Kita bertengkar dengan penuh semangat karena kita memang saling bergairah" karena pernyataan tersebut terkesan lebih beracun daripada romantis. Mengucapkan kata-kata yang tak terucapkan saat bertengkar, membela diri dengan cara apa pun, atau saling mendiamkan selama berminggu-minggu hanya akan memperburuk hubungan. 

Mengenai dampak buruk dari stonewalling, psikolog konseling Shazia Saleem sebelumnya mengatakan kepada Bonobology, “Secara mental, orang yang dihalangi akan menjadi lemah dan mengembangkan proses berpikir yang membingungkan dan menyimpang, yang pada gilirannya akan menyebabkan pemicu emosional, keraguan diri, masalah dalam pengambilan keputusan, masalah kepercayaan, kepercayaan diri yang rendah, dan keadaan pikiran yang sangat membingungkan.”

14. Melanggar ruang pribadi bukanlah cinta 

Pernahkah Anda mendengar tentang dinamika pengejar-penjauh antar pasangan? Ini adalah pola perilaku di mana salah satu pasangan menjadi lebih menuntut dan agresif, sementara yang lain merasa kewalahan dan jauh. Akibatnya, banyak hubungan, atau setidaknya keintiman emosional dan seksual, mengalami dampak serius. 

Sekarang kamu tahu kenapa cinta bukan soal terlalu bergantung atau ingin tahu. Kita semua butuh sedikit waktu untuk diri sendiri dan ruang untuk memulihkan versi bahagia dan berenergi kita, serta kembali memberikan 100% pada hubungan ini. Jadi, lain kali jangan merasa bersalah untuk mengatakan "Saya butuh ruang". Mengingat cinta yang kalian miliki satu sama lain itu nyata, pasanganmu pasti akan mengerti.

Bacaan Terkait: 11 Tips Ahli untuk Berhenti Terobsesi dengan Seseorang

15. Apa yang bukan cinta? Itu bukan tipu daya.

Anda mungkin berpikir dengan menyembunyikan satu atau dua hal dari pasangan, Anda sebenarnya sedang menjaga perasaannya. Namun seiring berjalannya waktu dan kebohongan semakin membesar, akan sulit untuk menghindari konsekuensi dari tumpukan kebohongan tersebut. Dan dampaknya terhadap kehidupan cinta Anda akan tak terelakkan.

Saya pernah mengenal sepasang kekasih yang menjalin hubungan jangka panjang dan tampaknya 'bahagia'. Namun, yang saya tangkap dari detail-detail kecil percakapan kami adalah bahwa fondasi kebersamaan mereka dibangun di atas tipu daya. Kita tidak sedang membicarakan hal-hal yang tidak berbahaya. kebohongan putih di sini. Setahu saya, mereka menyembunyikan utang kartu kredit, profil aplikasi kencan yang aktif, dan rahasia sensitif lainnya yang tidak menggambarkan hubungan yang sehat. Saat itu saya tersadar, cinta saja tidak cukup; transparansi sama pentingnya. 

Apa Sebenarnya Cinta Itu 

Cukup membahas sifat-sifat anti-romantis yang sering disalahartikan sebagai cinta. Setelah Anda memiliki gambaran yang cukup jelas tentang 'apa yang bukan cinta sejati', mari kita gali 'apa sebenarnya cinta itu'. Apakah cinta hanya tindakan kebaikan Cupid atau adakah ilmu di baliknya? Untuk bernyanyi bersama Selena Gomez, pernahkah Anda mencintai seseorang seperti lagu cinta, atau apakah itu terdengar terlalu tidak nyata?

psikolog konseling Deepak Kashyap mengatakan, “Mendefinisikan cinta itu sulit, tapi sebagai seorang psikolog, yang bisa saya katakan adalah cinta bukanlah perasaan tunggal, tapi sekumpulan perasaan, yang di dalamnya ada pemahaman tentang siapa seseorang dan harapan tentang siapa yang Anda inginkan bersama orang itu.” Menurut Dewan Sains InternasionalCinta romantis dapat dibagi menjadi 3 kategori – nafsu, ketertarikan, dan keterikatan, dan masing-masing kategori tersebut jika berdiri sendiri tidak sepenuhnya mendefinisikan cinta.

“Cinta adalah kondisi di mana kebahagiaan orang lain penting bagi kebahagiaan Anda sendiri.” – Robert A. Heinlein mengatakan dalam Orang Asing di Negeri Asing. Dia dengan tepat merangkum esensi dari cinta tanpa pamrih untuk kita. Sekarang, alih-alih berfokus pada atribut teoretis, kami akan memandu Anda melalui aspek-aspek cinta yang nyata dan praktis yang mungkin membantu Anda memahami bagaimana cinta seharusnya bekerja dalam hubungan yang fungsional:

Bacaan Terkait: Cinta Vs Jatuh Cinta – Apa Bedanya?

1. Cinta itu spontan

Sadarkah Anda betapa tertekannya mengatakan "Aku mencintaimu" hanya karena pasangan Anda sudah mengatakannya? Jika Anda sedang jatuh cinta, menyadarinya, dan benar-benar ingin menunjukkannya, Anda akan berlutut dengan seikat mawar tanpa merasa terdorong seperti itu. Cinta itu tulus. Objek kasih sayang Anda tidak perlu mengomel atau membuktikan diri layak untuk memenangkan hati Anda.

2. Cinta itu konsisten

Ada perbedaan antara mengatakan kamu mencintai seseorang dan menunjukkannya. Kamu bisa menjadi puitis dalam pesan cinta Dan ketika harus membuktikan kata-kata itu, Anda menyerah. Cinta seperti itu saja tidak cukup. Orang yang dewasa dalam cinta akan menunjukkan kehadirannya secara jelas dan konsisten dengan bersedia menjaga komunikasi dan memenuhi kebutuhan emosional, spiritual, intelektual, dan fisik pasangannya.

3. Cinta adalah pengampunan

Dalam hal cinta, memaafkan adalah teman setia karena Anda tidak bisa menyimpan dendam terhadap kekasih Anda. Mungkin butuh waktu, dan bisa sangat menyakitkan. Namun pada akhirnya, Anda akan memaafkan dan melupakan, dan itu salah satu hal terindah. contoh cinta tanpa syarat.

4. Cinta itu setara

Cinta sejati tidak mengajarkan peran gender yang tidak adil dan memandang rendah pasangan berdasarkan status pekerjaan, sosial, dan keuangannya. reddit pengguna Benarlah kata mereka, "Saat ini, hubungan lebih didasarkan pada cinta dibandingkan masa lalu. Hubungan lebih tentang kebersamaan dengan seorang teman daripada membangun struktur. Studi terbaru menunjukkan bahwa hubungan semacam ini benar-benar sukses, terutama karena kedua belah pihak tidak hanya memandang satu sama lain sebagai setara, tetapi juga lebih terlibat dalam kehidupan masing-masing."

5. Cinta adalah hubungan antara dua jiwa

Cinta adalah rasa keterikatan yang menguasai pikiran, tubuh, dan jiwa. Beberapa orang bahkan mungkin mengatakan itu adalah koneksi spiritual antara dua jiwa yang terukir di bintang-bintang, yang seharusnya bertemu untuk memenuhi kontrak belahan jiwa mereka. Sederhananya, ketika Anda berhubungan dengan orang yang Anda cintai, mereka seharusnya terasa akrab, seolah-olah Anda telah mengenal mereka selamanya. Itu adalah perasaan pulang yang menyejukkan.

Pada hakikatnya, cinta bukanlah rasa cemburu, bukan beban, bukan nafsu belaka, dan bukan sumber keuntungan pribadi. Cinta adalah kekuatan yang membenamkan hidup kita dalam sukacita dan memberi kita energi untuk menjadi pribadi yang lebih baik dan lebih berempati terhadap pasangan kita. Kami harap Anda dapat memilih beberapa hal dari diskusi hari ini untuk diterapkan dalam hubungan Anda, dan yakinlah, Anda akan mendapatkan nilai plus karena menjadi kekasih yang setia dan menawan!

13 Hal Luar Biasa yang Terjadi Saat Anda Bertemu Belahan Jiwa Anda

Koneksi Kosmik — Anda Tidak Bertemu 9 Orang Ini Secara Tidak Sengaja

Cinta vs. Keterikatan: Apakah Itu Cinta Sejati? Memahami Perbedaannya

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim