13 Cara Indah untuk Berkencan dengan Diri Sendiri

Saat bermain 'Truth or Dare' bersama teman-teman, saya ditantang untuk mengungkapkan riwayat pencarian saya. Teman-teman saya terkejut menemukan kata-kata 'How to date yourself' di riwayat pencarian saya. Tentu saja, itu adalah kata-kata terakhir yang mungkin mereka duga akan mereka temukan.

Pascapandemi, teman-teman saya menaruh harapan besar pada kehidupan kencan saya. Setelah menyelesaikan gelar Magister dan mendapatkan pekerjaan yang layak, mereka berharap saya akhirnya membuka hati terhadap konsep kencan.

Namun, saya punya beberapa rencana berbeda untuk hidup saya. Sejak dulu, saya telah menyaksikan pasangan-pasangan bahagia saling menyatakan cinta dan saling menjaga. Saat berpacaran, biasanya kita memperlakukan mereka dengan baik dan memprioritaskan kebutuhan serta kebahagiaan mereka. Dan saya ingin melakukan hal yang sama, TETAPI untuk diri saya sendiri.

Apa Artinya Berkencan dengan Diri Sendiri?

Jangan salah paham, atau anggap saya egois. Namun, terlepas dari apakah Anda sedang menjalin hubungan atau tidak, mencintai dan memperlakukan diri sendiri sebagaimana Anda mencintai atau memperlakukan pasangan Anda selalu penting bagi saya. Menurut saya, merawat diri sendiri dan memprioritaskan kebutuhan tidak hanya akan membuat Anda bahagia, tetapi juga akan membantu Anda memahami diri sendiri dengan lebih baik.

Mencintai diri sendiri adalah dasar untuk membangun hubungan yang sehat dengan diri sendiri. Sama seperti Anda berkencan dengan orang lain untuk menilai apakah mereka cocok untuk Anda, Anda juga berkencan dengan diri sendiri. Satu-satunya perbedaan adalah, apa pun hasil kencan Anda, Anda harus berkomitmen pada hubungan ini seumur hidup.

Cara Berkencan dengan Diri Sendiri – 13 Cara Indah

Saat memulai sebuah hubungan, ketidaktahuan tentang diri sendiri dapat menciptakan efek domino. Hal itu dapat memengaruhi pasangan Anda serta hubungan Anda dengannya. Dengan demikian, mencintai diri sendiri sama pentingnya bagi orang lain dalam hidup Anda seperti halnya bagi diri Anda sendiri. Jadi, untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik dan untuk memperkenalkan diri Anda yang baru, saya hadir dengan daftar 'ide cara berkencan dengan diri sendiri' yang saya temukan bermanfaat saat berkencan dengan diri sendiri selama setahun. Jadi, mari kita mulai perjalanan menarik ini tentang cara berkencan dengan diri sendiri dan jatuh cinta – dengan diri Anda yang baru!

1. Jadikan dirimu prioritas

Faktanya, kebahagiaan Anda akan terabaikan ketika Anda terus-menerus mendasarkan keputusan pada apa yang menurut Anda seharusnya Anda lakukan, alih-alih apa yang ingin Anda lakukan. Terjebak dalam narasi palsu yang didiktekan oleh media arus utama dan masyarakat tidak hanya dapat merusak hubungan Anda, tetapi juga dapat berdampak buruk pada kesehatan mental Anda.

Jadi, langkah pertama untuk belajar mengenal diri sendiri dan jatuh cinta adalah memprioritaskan kebutuhan Anda sendiri. Meluangkan waktu untuk menikmati masa kini tanpa memikirkan apa yang diharapkan dari Anda bisa menjadi awal yang baik. Tanpa merasa bersalah karena terlalu memanjakan atau egois, Anda perlu mendapatkan kembali ketenangan dan meluangkan waktu khusus untuk diri sendiri.

Waktu untuk diri sendiri ini bisa berupa meringkuk di tempat tidur sambil menonton film, berjalan-jalan santai di hutan, atau berendam berendam dengan busa berlama-lama sesuai keinginan. Apa pun bisa, asalkan menenangkan pikiran.

Bacaan Terkait: Tips untuk Menemukan 'Waktu untuk Diri Sendiri' Sebagai Seorang Ibu

2. Bangun rutinitas perawatan diri

Kalau kamu pikir pandemi bisa merusak semua idemu untuk berkencan dengan diri sendiri, aku perlu mengoreksimu, Sobat. Siapa yang lebih mengenalmu selain dirimu sendiri? Kalau begitu, kenapa tidak meluangkan waktu untuk mengutamakan dirimu sendiri? Begini cara berkencan dengan diri sendiri selama karantina.

Merawat diri sendiri berarti merawat diri sendiri dan kebiasaan sehari-hari, serta menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Meskipun mungkin membutuhkan usaha ekstra, praktik ini dapat membantu Anda memahami makna 'kencan dengan diri sendiri' dengan lebih baik.

Merawat diri berarti benar-benar mendengarkan tubuh Anda dan meluangkan waktu sejenak untuk memeriksa diri sendiri dan kebutuhan Anda. Ini lebih dari sekadar merawat fisik Anda. Ritual perawatan diri merupakan aspek yang sangat penting dalam cara mengenali diri sendiri dan jatuh cinta pada pikiran, tubuh, dan jiwa Anda.

Sekadar makan sehat, meluangkan waktu untuk berolahraga, dan mengonsumsi vitamin saja tidak cukup. Di dunia yang serba cepat ini, berhenti sejenak untuk melihat semua hal indah di sekitar Anda adalah bagian dari perawatan diri. Rutinitas perawatan diri yang baik dapat mengajarkan Anda cara mencintai diri sendiri dan membuka jalan menuju cinta baru dalam hidup Anda.

3. Bersikaplah tegas tentang kebutuhan Anda

Bersikap tegas tentang kebutuhan Anda berarti mengomunikasikan keinginan, perasaan, keyakinan, dan pendapat Anda dengan lantang. Self-talk yang efektif dapat membantu Anda mengendalikan emosi sekaligus membangun hubungan yang baik dengan diri sendiri.

Namun, jika Anda, seperti salah satu teman saya, juga bertanya-tanya tentang cara menemukan jati diri setelah putus cinta, saya punya beberapa saran bagus untuk Anda. Cara terbaik untuk belajar menemukan jati diri setelah putus cinta adalah dengan menemukan jati diri saat masih menjalin hubungan. Yap! Benar sekali.

Jika Anda bisa mengenal diri sendiri saat menjalin hubungan, Anda tidak akan pernah perlu bergantung pada orang lain untuk kebahagiaan Anda. Mengendalikan kebahagiaan Anda sendiri adalah hal paling ampuh yang dapat dilakukan siapa pun. Dan bersikap tegas dan peka terhadap kebutuhan Anda adalah cara terbaik untuk mengendalikan kebahagiaan Anda.

Bacaan Terkait: 5 Cara Bersikap Jujur pada Diri Sendiri Akan Membantu Anda Memahami Hubungan Anda dengan Lebih Baik

4. Keluarkan dirimu sendiri

Tak ada yang lebih mendekati makna 'kencan dengan diri sendiri' selain mengajak diri sendiri berkencan. Mengapa harus menunggu seseorang mengajak Anda berkencan impian jika Anda sendiri sebenarnya mampu melakukannya?

Kencan solo yang baik seharusnya menyenangkan, santai, mengasyikkan, dan penuh keajaiban. Singkatnya, harus SEMPURNA! Dan bagian terbaiknya adalah, kencan ini bisa sefleksibel yang Anda inginkan. Ya, memang ada beberapa keuntungan luar biasa menjadi lajang , terutama untuk kencan seperti ini.

Kamu bisa memilih berdandan atau tidak. Kamu bisa membuat perubahan mendadak atau bahkan melupakan kekhawatiran akan ketepatan waktu. Semuanya tergantung padamu!

Namun, apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan bersama pasangan, ada beberapa aturan yang tidak boleh dilanggar. Pertama-tama, Anda tidak berhak melamun atau memikirkan orang lain saat Anda sedang bersama pasangan. Hadirlah di saat itu dan berikan diri Anda semua perhatian yang pantas Anda dapatkan.

Selanjutnya, jangan menghalangi kebahagiaanmu dengan terus-menerus menghakimi diri sendiri atau tindakanmu. Jangan menyalahkan diri sendiri dengan berpikir bahwa itu ide yang buruk karena orang-orang melihat dan menghakimimu. Karena percayalah, itu hanya kesadaran dirimu sendiri yang berbicara.

Dan terakhir, jangan lupa bersantai dan nikmati waktu terbaik dalam hidupmu. Entah kamu mengajak diri sendiri makan malam, menonton film di sofa atau di bioskop, bersantai di pantai, atau memutuskan untuk berkendara jauh. Yang terpenting adalah membahagiakan diri sendiri. Dan ya, nanti aku akan berterima kasih karena sudah mengajarimu cara menghargai diri sendiri dan jatuh cinta pada orang yang luar biasa.

5. Pelajari keterampilan baru untuk menantang diri sendiri

Tantangan dan perubahan adalah sahabat karib. Dan apa yang lebih baik daripada menantang diri sendiri untuk mengubah hidup menjadi lebih baik? Dengan menerima tantangan baru, Anda dapat mencapai lebih banyak tujuan, menjalin hubungan yang lebih baik, dan meningkatkan kebahagiaan.

Jadi, tunggu apa lagi? Ikuti les salsa yang selalu ingin Anda coba. Atau pesan kelas tembikar yang selama ini Anda cari. Mendalami keterampilan baru dapat memberikan keajaiban bagi hidup Anda dan cara Anda memandang berbagai hal serta orang-orang di sekitar Anda.

Keterampilan atau tantangan yang dihadapi tidak harus besar atau sulit. Bisa semudah memaksakan diri untuk bangun satu jam lebih awal, lebih sering menutup telepon, atau sekadar belajar lebih banyak tentang orang-orang yang paling sering Anda habiskan waktu bersama. Selama Anda merasakan pertumbuhan pribadi dan rasa segar kembali, Anda siap untuk memulai.

Bacaan Terkait: 12 Mantra untuk Bahagia Menjadi Lajang Saat Anda Masih Lajang

6. Pelajari apa yang Anda suka dan tidak suka

Ide-ide untuk berkencan dengan diri sendiri ini berfokus untuk mendekatkan diri dengan diri sendiri. Ketika saya mencari kata kunci 'makna berkencan dengan diri sendiri' di internet, kebanyakan dari mereka berfokus pada pencapaian kebahagiaan. "Tapi bagaimana ide-ide berkencan dengan diri sendiri ini bisa berhasil jika saya tidak tahu apa yang membuat saya bahagia?", saya bertanya-tanya.

Mengetahui apa yang kamu suka dan tidak suka dapat mengubah cara pandangmu terhadap kebahagiaan. Setelah berpacaran dengan diriku sendiri selama setahun, aku bisa dengan yakin mengatakan bahwa aku sekarang jauh lebih mengenal diriku sendiri daripada sebelumnya.

Cara terbaik untuk mengetahui kesukaan dan ketidaksukaan Anda adalah dengan fokus pada bagaimana Anda memperkenalkan diri kepada orang lain. Seringkali, ini membantu Anda memahami aspek-aspek kehidupan apa yang membuat Anda merasa bangga atau bahagia dan apa yang tidak. Jika Anda terus-menerus mencari pasangan yang tepat , maka mempelajari kesukaan dan ketidaksukaan Anda dapat memutus pola yang menyakitkan itu.

Cara lain untuk mengumpulkan lebih banyak informasi tentang diri Anda adalah dengan menulis jurnal. Menuliskan semua perasaan Anda ke dalam kata-kata dapat membantu Anda lebih menyadari perasaan Anda. Ini akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang apa yang membuat Anda merasa baik dan apa yang tidak.

Mengikuti tes kepribadian, menganalisis kekuatan dan kelemahan Anda, keluar dari zona nyaman, atau memilih terapi dapat menjadi beberapa cara hebat untuk mengetahui lebih banyak tentang diri Anda.

7. Lakukan perjalanan solo

Berikut fakta lainnya. Berkencan dengan diri sendiri saat sedang menjalin hubungan sama sulitnya dengan setelah putus . Kebanyakan orang bertanya-tanya bagaimana cara berkencan dengan diri sendiri setelah putus, padahal mereka sama sekali lupa bahwa berkencan dengan diri sendiri saat sedang menjalin hubungan jauh lebih sulit.

Dalam suatu hubungan, kehadiran pasangan yang konstan, sadar atau tidak, memengaruhi keputusan Anda serta cara pandang Anda terhadap dunia. Anda begitu sibuk dengan pasangan sehingga terkadang lupa untuk memperhatikan diri sendiri.

Apa pun status hubungan Anda, bepergian sendiri dapat membantu Anda terhubung kembali dengan diri sendiri. Tergantung anggaran, Anda bisa memilih lokasi eksotis atau tempat liburan yang bagus di pinggiran kota. Selama Anda diizinkan untuk meluangkan waktu dengan pikiran Anda sendiri, lokasi bukanlah masalah.

Ingatlah beberapa poin penting agar perjalanan Anda aman, dan Anda siap berangkat! Persiapkan diri Anda terlebih dahulu dan siapkan rencana perjalanan yang terperinci. Pilih akomodasi yang tepat dan jangan lupa untuk memancarkan kepercayaan diri.

Bacaan Terkait: Cara Agar Tidak Merasa Kesepian Saat Anda Lajang dan Mencari Cinta

8. Jadilah turis di kotamu sendiri

Terkadang, mengubah cara pandang Anda terhadap dunia di sekitar Anda dapat menghasilkan keajaiban. Dengan mengubah perspektif Anda, aktivitas dan tempat yang paling biasa dan sehari-hari mungkin mulai tampak luar biasa. Dan melihat kota Anda sendiri melalui kacamata hitam turis mungkin menjadi cara yang bagus untuk menemukan lebih banyak tentang lingkungan sekitar Anda dan, dalam prosesnya, bahkan mungkin diri Anda sendiri.

Ide murah untuk berkencan dengan diri sendiri ini mengubah definisi 'staycation' dan mendekatkan Anda dengan orang yang paling Anda cintai. Dan langkah pertama untuk mulai menjelajahi kota 'baru' ini adalah pindah dari rumah ke motel atau hotel.

Selanjutnya, ajak teman yang mau mengajakmu berkeliling kota seperti pemandu lokal. Atau kalau kamu mau sedikit boros, sewalah pemandu wisata sungguhan! Kita nggak pernah tahu tempat-tempat baru apa yang mungkin kamu temukan. Dan ya, jangan lupa untuk berfoto-foto keren di depan tempat-tempat wisata tersebut.

Cara terbaik untuk mengakhiri perjalanan Anda mungkin dengan makan di restoran paling ramai turis di kota, mungkin berbaur dengan turis lain, dan mendengarkan kisah petualangan mereka. Jangan lupa untuk menikmati kehidupan malam yang ditawarkan kota Anda sambil merasakan sensasi menjadi orang asing di kota asal Anda sendiri. Dunia seharusnya melihat Anda dan berkata, "Hei! Dia tidak menyesal melajang di kota yang indah ini!"

9. Berpakaian tanpa alasan

Salah satu teman saya bertanya, "Bisakah kamu jelaskan arti 'cara berkencan dengan diri sendiri' ini? Saya ingin memahami esensinya yang sebenarnya." Dan jawaban saya adalah berhenti bergantung pada orang lain untuk kebahagiaanmu. Sering kali, gaun yang kita kenakan, sepatu yang kita kenakan, atau aksesori yang kita kenakan bergantung pada bagaimana orang lain memandang kita. Namun terkadang, ada baiknya melepaskan perasaan bahwa kita memiliki kewajiban sosial untuk melakukan sesuatu.

Berpakaian tanpa alasan adalah cara ampuh untuk mendapatkan kembali kebahagiaanmu. Ide tentang cara berkencan dengan diri sendiri ini berada di puncak daftar 'cara berkencan dengan diri sendiri selama karantina'. Cara berpakaianmu berkorelasi langsung dengan harga dirimu. Jika kamu terlihat baik, kamu merasa baik dan jika kamu tidak terlihat baik, kamu merasa buruk. Sesederhana itu.

Terjebak dengan pakaian yang sama dan membosankan atau piyama yang nyaman hanya akan membuat Anda terjebak dalam rutinitas yang sama. Namun, berdandan untuk diri sendiri, hanya agar Anda bisa melihat diri sendiri dan tersenyum di cermin, justru dapat mendorong Anda menuju suasana hati yang baik dan perasaan optimis sepanjang hari.

Dan teori ini juga berlaku untuk orang-orang terdekat Anda. Mengenakan lingerie seksi yang nyaman dapat membantu Anda merasa sensual, kuat, dan lebih percaya diri. Karena seperti yang pernah dikatakan seseorang, kecantikan adalah ketika bagian dalam sama indahnya dengan bagian luar.

Bacaan Terkait: 10 Tanda dari Alam Semesta Bahwa Cinta Akan Datang Kepada Anda

10. Menarilah sepuas hatimu

Dari sekian banyak ide untuk berkencan dengan diri sendiri, yang satu ini yang paling menghibur. Menari adalah cara paling menyenangkan untuk mengekspresikan kegembiraan. Saat Anda melepaskan diri dan merayakan hidup, Anda benar-benar bisa merasakan kebahagiaan mengalir deras di pembuluh darah Anda. Ini adalah cara perawatan diri yang hebat yang bisa berfungsi ganda sebagai olahraga sekaligus pelepas stres.

Tak peduli apakah Anda menganggap diri Anda ahli dalam seni ini atau hanya berkaki dua, semua orang bisa menari jika Anda mau menggerakkannya! Tutup pintu Anda jika perlu dan menarilah seolah tak ada yang memperhatikan, karena memang tak ada yang memperhatikan. Biarkan hormon bahagia mengisi Anda selagi Anda memompa kegembiraan dan energi.

Kamu bisa membuat daftar putar atau mendengarkan lagu acak di TV atau radio. Kamu bisa mengeraskan volume stereo atau memakai penyumbat telinga. Satu-satunya aturan di sini adalah menari sepuasnya! Dan sejujurnya, apa cara yang lebih baik untuk mengenal diri sendiri dan jatuh cinta selain kencan dansa?

11. Masak sendiri

Setelah setahun berpacaran dengan diri sendiri, inilah ide terbaik untuk berkencan dengan diri sendiri yang bisa kuperkenalkan. Aku yakin banyak dari kalian setuju bahwa makanan dan cinta berjalan beriringan. Makanan yang enak adalah cinta, sedangkan cinta yang baik terasa seperti seseorang baru saja menyajikan prasmanan makanan lezat hanya untukmu. Yah, meskipun kedua perasaan itu mungkin sebanding, resep untuk keduanya sedikit berbeda.

Memasak dapat dilihat sebagai salah satu cara paling mendasar untuk memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental Anda. Dapat dikatakan bahwa kebiasaan memasak dapat menyehatkan Anda di semua tingkatan. Dan karena hubungan terpenting Anda adalah dengan diri sendiri , penting untuk memeliharanya. Mengalihkan pikiran dari kekacauan sehari-hari dan hanya mengelilingi diri Anda dengan aroma yang menyenangkan dan makanan yang baru dimasak dapat membantu Anda menemukan ketenangan.

Agar memasak menjadi bagian dari hidup Anda, Anda perlu membuatnya menyenangkan. Mulailah dengan memasak makanan yang Anda sukai dan mudah disiapkan. Anda tidak perlu menjadi ahli memasak atau menjadikannya sebagai "hobi". Membuat sesuatu yang sehat dan lezat untuk diri sendiri saja sebenarnya dapat membantu Anda terhubung dengan diri sendiri dengan lebih baik.

Bacaan Terkait: Menerima Status Lajang: Tidak Apa-apa untuk Tetap Lajang

12. Beri diri Anda hadiah

Tarik napas dalam-dalam dan bayangkan pasanganmu mendapatkan hadiah untukmu. Hadiahnya sempurna! Kamu selalu menginginkannya dan sekarang kamu tak percaya hadiah itu ada di sini, terbungkus rapi, hanya untukmu! Tapi tunggu dulu. Tidak bisakah kamu membelinya untuk dirimu sendiri?

Ide-ide untuk berkencan dengan diri sendiri ini tidak akan lengkap tanpa menyebutkan hadiah. Tidak ada yang lebih tepat untuk menggambarkan 'cinta' selain hadiah. Membeli hadiah untuk diri sendiri bukanlah hal yang egois atau bodoh. Malahan, ini adalah salah satu cara terbaik untuk menunjukkan cinta pada diri sendiri.

Berikan dirimu sesuatu yang selalu kamu inginkan, karena kamu pantas mendapatkannya. Setelah semua kerja keras dan semua yang telah kamu lalui, kamu pantas menerima pengakuan dalam bentuk hadiah.

Perlengkapan mandi mewah, buket bunga, kalung berlian, atau gaun baru. Hadiah tak punya definisi. Tergantung seberapa besar pengeluaran Anda dan apa yang paling Anda sukai, Anda dapat memilih hadiah yang tepat untuk diri sendiri. Pada akhirnya, sebuah hadiah seharusnya adalah sesuatu yang dapat menghadirkan senyum indah di wajah Anda.

13. Tuliskan beberapa pesan menarik untuk diri Anda sendiri

Di dunia media sosial ini, seringkali, harga diri kita terikat pada opini orang lain. Saking seringnya, kita menghabiskan sebagian besar waktu kita terus-menerus membandingkan dan mengkritik penampilan serta gaya hidup kita. Namun, sudah saatnya untuk menghentikan kebiasaan buruk ini dan menerima diri Anda yang sebenarnya. Pandanglah diri Anda di cermin dan fokuslah pada semua kecantikan yang Anda miliki. Tulislah surat atau pesan yang memikat untuk diri sendiri yang menyatakan cinta Anda pada kecantikan yang Anda miliki.

Ini akan membantu Anda menghilangkan kebiasaan buruk hanya fokus pada kekurangan. Ini akan membantu Anda mengarahkan kembali fokus Anda pada semua kebaikan dalam diri Anda dan memberi Anda lebih banyak kepercayaan diri sehingga Anda dapat mencintai diri sendiri. Dan yang terpenting, siapa tahu ini dapat membantu Anda menjadi ahli sexting – sebuah kualitas yang mungkin dapat membumbui hubungan Anda dengan pasangan Anda saat ini atau di masa depan.

13 ide untuk berkencan dengan diri sendiri ini istimewa bagi saya. Setelah berkencan dengan diri sendiri selama setahun, saya menyadari bahwa mencintai diri sendiri adalah langkah penting menuju kebahagiaan sejati. Saya harap semua 'ide untuk berkencan dengan diri sendiri' ini akan membantu Anda mengenal cinta baru Anda.

Untuk konten lebih lanjut tentang hubungan dan cinta, terus kunjungi kami di bonobology. Com.

Saya berusia 35 tahun dan lajang. Saya rasa belum terlambat untuk menemukan pasangan hidup.

21 Tips Tersembunyi untuk Membantu Anda Menemukan Cinta

13 Hal yang Harus Dilakukan untuk Menarik Cinta dalam Hidup Anda

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.