Ikatan Seksual: Makna, Tanda, dan Tips untuk Memutus Hubungan

Pernahkah Anda merasa sangat lelah setelah berhubungan seks dengan seseorang? Atau apakah keintiman seksual dengan seseorang telah membuka pintu bagi hubungan emosional yang mendalam? Jika jawabannya ya, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang membentuk ikatan jiwa secara seksual. Untuk menyelami lebih dalam tentang ikatan jiwa seksual dan bagaimana energi spiritual dipertukarkan selama hubungan seks, kami berbicara dengan pelatih hubungan dan astrolog Nishi Ahlawat , yang ahli dalam numerologi dan pembacaan tarot.

Apa Itu Ikatan Seksual?

Menjelaskan ikatan seksual, Nishi mengatakan, “Ada sinastri Mars dan Venus dalam bagan kelahiran dua orang yang melaluinya kita dapat mengetahui ikatan jiwa seksual yang kuat di antara mereka.” Tetapi bagaimana dua jiwa terhubung setelah hubungan seksual? Anda mungkin tidak tahu ini, tetapi energi dipertukarkan selama seks, tidak hanya pada tingkat fisik, tetapi juga pada tingkat mental, emosional, dan spiritual. Ini bisa terjadi dengan pasangan saat ini, mantan pacar, atau bahkan seseorang yang Anda ajak berhubungan seks kasual.

Dengan kata lain, berhubungan seks dengan seseorang dapat mengarah pada hubungan spiritual yang lebih dalam, seperti ikatan seksual. Anda mungkin menangkap/menginternalisasi trauma, rasa tidak aman, dan ketakutan pasangan seksual Anda melalui ikatan seksual ini, tanpa menyadarinya. 

Psikoterapis Dr. Daniel Amen menyebut fenomena ini sebagai Ikatan Limbik. Ia berkata, "Dua orang mungkin memutuskan untuk berhubungan seks 'hanya untuk bersenang-senang', tetapi ada sesuatu yang terjadi di tingkat lain yang mungkin tidak mereka putuskan sama sekali: seks memperkuat ikatan emosional di antara mereka, terlepas dari apakah mereka menginginkan hubungan emosional atau tidak."

Bacaan Terkait: 11 Tanda Ketertarikan Magnetik Antara Dua Orang

Tanda-tanda Ikatan Jiwa Secara Seksual

Keintiman seksual atau bahkan orgasme tidak selalu mengarah pada terciptanya ikatan jiwa seksual. Tetapi ketika Anda berhubungan seks dengan seseorang, kemungkinan terbentuknya ikatan jiwa dengan mereka meningkat secara signifikan karena tubuh fisik terjalin dengan jiwa spiritual. Seringkali, ikatan jiwa ini ternyata tidak sehat. Berikut beberapa tanda bahwa Anda telah membentuk ikatan jiwa secara seksual dengan seseorang yang pernah Anda ajak berhubungan intim:

1. Kamu terobsesi dengan mereka

Apakah Anda memiliki pikiran obsesif/perasaan yang kuat terhadap seseorang bahkan setelah mereka memberi tahu Anda bahwa mereka tidak lagi tertarik pada Anda? Apakah Anda mengalami sakit kepala, sakit perut, sulit tidur, dan kehilangan nafsu makan karena mereka? Ini bisa jadi salah satu tanda Anda telah menjalin ikatan jiwa.

Ikatan jiwa dengan seseorang adalah ikatan mendalam yang tak terlukiskan (bagaikan benang tak kasat mata/tali metaforis yang mengikat dua insan). Ini berarti Anda masih merasa terikat dengan pasangan seksual dan bahkan terkadang memimpikannya, meskipun Anda sudah tidak bersama lagi. Berapa pun waktu telah berlalu, perasaan Anda terhadap orang ini lebih kuat daripada perasaan Anda terhadap orang lain dalam hidup Anda.

Mungkin juga ada alasan lain untuk ikatan seksual yang intens ini. Nishi mengatakan, “Ini bisa jadi pengaruh simpul utara bulan dalam bagan kelahiran seseorang atau beberapa masalah hubungan masa lalu yang belum terselesaikan.” Obsesi yang tidak sehat juga dapat ditelusuri kembali ke faktor kepribadian, paparan hubungan yang tidak sehat di masa kanak-kanak, atau masalah yang belum terselesaikan dengan orang-orang penting yang terlibat dalam hidup Anda.

Bacaan Terkait: 11 Cara untuk Berhenti Terobsesi pada Seseorang

2. Anda telah mengambil sifat-sifat negatif mereka

Seperti yang ditunjukkan penelitian , hormon pengikat oksitosin dilepaskan selama hubungan seksual. Dan inilah mengapa Anda mungkin mengalami ikatan seksual dengan pasangan Anda. Keintiman fisik dengan orang yang sama berulang kali dapat membangun keterikatan seperti ikatan jiwa. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa Anda telah menerima beberapa sifat negatif dari pasangan seksual Anda. Oleh karena itu, selalu perhatikan apa yang Anda rasakan setelah berhubungan seksual. Apakah Anda merasa kecewa? Atau bersemangat/berenergi?

3. Kamu tidak bisa menarik diri

Apa perbedaan antara ikatan jiwa spiritual, belahan jiwa, dan kembaran jiwa? Nishi mengatakan, “Perjalanan belahan jiwa lebih lancar dibandingkan dengan kembaran jiwa. Tetapi ketika kita menggunakan kata 'ikatan' untuk menggambarkan hubungan jiwa, itu berarti kita tidak bebas. Maka, itu menjadi hubungan karma .”

Dan, karena hubungan karma ini, Anda tidak dapat meninggalkan ikatan jiwa Anda, bahkan ketika Anda tahu Anda tidak bahagia. Bentuk keterikatan yang tidak sehat ini membuat Anda terlalu lama bertahan, bahkan ketika pasangan Anda mengendalikan/manipulatif, dan merupakan salah satu tanda utama ikatan jiwa.

4. Kamu merindukan mereka

Fakta bahwa Anda merindukan mereka (bahkan jika itu berarti menderita sakit hati karena cinta yang tak berbalas) bisa jadi salah satu tanda bahwa Anda telah membentuk ikatan jiwa secara seksual. Mungkin, hubungan seks telah berakhir tetapi fantasi emosional abadi tentang mereka belum hilang. Atau mungkin Anda masih merasakan koneksi spiritual dengan "orang yang telah pergi."

Nishi menunjukkan, “Banyak faktor yang berperan ketika Anda mendambakan persetujuan seseorang – perjalanan jiwa Anda, energi seksual Anda, dan tentu saja, ketertarikan seksual yang kuat terhadap orang tersebut.”

5. Anda mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain

Jika Anda merasa sulit membangun hubungan yang sehat dengan orang lain setelah hubungan seksual, itu bisa menjadi salah satu tanda bahwa Anda telah membentuk ikatan batin. Anda telah begitu terikat dengan belahan jiwa Anda (karena ikatan emosional) sehingga Anda tidak dapat melupakannya.

RC Blakes, Jr. menulis dalam bukunya, Soul-Ties: Breaking the Ties That Bind , “Beberapa konsekuensi dari ikatan jiwa adalah: rendahnya harga diri , ketidakmampuan untuk intim satu sama lain, dan perspektif yang salah tentang apa itu cinta.”

Bacaan Terkait: Bagaimana Unsur Spiritual Membuat Hubungan Seks Kami Menjadi Lebih Intens

6. Anda mengalami perubahan emosi yang intens

Jika Anda mengalami perubahan emosi yang ekstrem terkait dengan pasangan seksual Anda, ini bisa menjadi salah satu tanda terbesar ikatan jiwa. Perubahan emosi yang intens ini dapat bermanifestasi sebagai euforia ketika semuanya berjalan baik atau keputusasaan yang mendalam ketika menghadapi tantangan atau perpisahan. Gejolak emosi ini ketika dua jiwa terhubung dapat mengindikasikan keterikatan yang kuat dan tidak sehat yang melampaui aspek fisik hubungan tersebut.

7. Anda berbagi koneksi psikis

Koneksi psikis melibatkan merasakan emosi, pikiran, atau bahkan sensasi fisik pasangan seksual Anda, bahkan ketika Anda terpisah secara fisik. Jika Anda secara konsisten merasakan perasaan atau pikiran pasangan Anda tanpa komunikasi langsung, itu mungkin menandakan ikatan jiwa yang dalam atau rasa keintiman spiritual . Koneksi yang tampaknya mengubah hidup ini dapat membuat sulit untuk menetapkan batasan dan mempertahankan rasa individualitas dalam hubungan tersebut.

Bacaan Terkait: 8 Jenis Keintiman dalam Hubungan - dan Cara Mengembangkannya

8. Anda merasa terkuras atau lelah setelah bersama mereka

Jika Anda terus-menerus merasa terkuras secara emosional, mental, atau fisik setelah berhubungan seksual dengan pasangan, itu bisa menjadi tanda adanya ikatan seksual. Kelelahan ini mungkin merupakan hasil dari pertukaran energi yang terjadi selama momen-momen intim ketika dua jiwa terhubung. Penting untuk memperhatikan perasaan Anda setelah bersama pasangan untuk menilai apakah hubungan tersebut membangkitkan semangat atau menyebabkan gejolak emosional.

9. Anda terus kembali meskipun ada konsekuensi negatif

Terus-menerus kembali kepada pasangan seksual, meskipun Anda tahu hubungan tersebut beracun atau berbahaya bagi kesehatan emosional Anda, merupakan tanda yang jelas adanya ikatan seksual. Meskipun memahami konsekuensi negatifnya, Anda mungkin mendapati diri Anda berulang kali tertarik kembali kepada orang tersebut. Perilaku ini menunjukkan adanya ikatan emosional dan spiritual yang mendalam yang mengesampingkan pengambilan keputusan rasional, menunjukkan adanya ikatan batin yang kuat.

Konsep jiwa seksual berawal dari Kekristenan. Penafsiran Alkitab menyatakan bahwa seks menghasilkan ikatan yang kuat dan karenanya merupakan aktivitas yang diperuntukkan bagi pasangan suami istri. Alkitab berbicara tentang janji-janji Allah, ikatan jiwa yang tidak saleh, dan "dua jiwa, satu daging".

Namun, menolak kebebasan untuk mengeksplorasi seksualitas dan memenuhi kebutuhan seksual Anda sampai Anda menikah adalah konsep kuno di dunia saat ini. Bereksperimen dengan banyak orang adalah pilihan pribadi dan pilihan yang sepenuhnya sah. Yang dapat Anda lakukan adalah memutuskan ikatan jiwa yang tidak sehat untuk menjaga medan energi Anda dan mengurangi jumlah kekacauan atau puing-puing emosional/spiritual/mental yang telah Anda kumpulkan selama ini. Ini akan membantu Anda untuk bergerak maju dan berdamai dengan pengalaman masa lalu Anda.

Cara Memutuskan Ikatan Jiwa Secara Seksual

Menjelaskan cara melepaskan ikatan jiwa , Nishi menekankan, “Pengampunan adalah langkah pertama dalam memutuskan ikatan jiwa. Pemutusan ikatan emosional adalah langkah selanjutnya. Dan kemudian datang penerimaan terhadap apa adanya.” Oleh karena itu, mulailah dengan memaafkan orang yang menyakiti Anda, menyesatkan Anda, atau memanfaatkan Anda. Berikut cara Anda dapat memutuskan ikatan jiwa:

1. Bermeditasi/berdoa untuk memaafkan

Sebagai langkah pertama dalam memutuskan ikatan seksual, praktikkan teknik berikut setiap hari untuk memutuskan ikatan jiwa yang tidak sehat dan memprioritaskan kesejahteraan emosional Anda:

• Duduk diam dengan punggung tegak
• Fokuslah pada napas Anda dan mintalah bantuan malaikat/pembimbing spiritual
• Bayangkan memotong tali/urat fisik yang mengikat Anda dan ikatan jiwa Anda
• Visualisasikan cahaya putih kasih sayang dan pengampunan
• Ambil beberapa napas dalam-dalam dan buka matamu
• Ucapkan doa favorit Anda atau sekadar ungkapkan rasa syukur

Bacaan Terkait: Apa Itu Pengampunan dalam Hubungan dan Mengapa Itu Penting

2. Cara Memutuskan Ikatan Jiwa — Putuskan

Bagaimana cara memutuskan ikatan jiwa spiritual dengan mantan? Tetapkan batasan . Anda tidak boleh bertemu, mengirim pesan, atau menelepon mereka. Anda tidak boleh menguntit mereka di media sosial. Anda bahkan dapat mencoba menghindari bertemu teman-teman bersama atau anggota keluarga mereka untuk sementara waktu. Tetaplah bergaul dengan lingkaran teman tepercaya Anda.

Buang juga semua hadiah atau barang yang mengingatkanmu padanya. Aku tahu ini langkah ekstrem, tapi membakar barang-barang itu bisa jadi katarsis. Atau kamu bisa menyumbangkannya saja. Tapi sungguh, berhentilah memakai jam tangan pemberian mantanmu atau tidur dengan kausnya.

Intinya adalah mulai membebaskan diri dari energi negatif mereka demi penyembuhan emosional Anda. Bebaskan pikiran, kemauan, dan emosi Anda dari pengaruh mereka. Jika Anda merasa perlu berbicara terakhir kali dengan orang ini, lakukanlah untuk memberi tahu mereka bahwa hubungan yang tidak sehat ini harus diakhiri agar Anda tidak terjebak dalam perangkap yang sama dan semakin menjerat jiwa Anda.

3. Tuliskan perasaanmu di jurnal

Kapan pun perasaan gelap, obsesif, dan toksik menguasai Anda, tulislah semuanya dalam jurnal — Ada bukti ilmiah bahwa menulis jurnal sangat baik untuk perawatan diri dan pertumbuhan pribadi. Anda pasti akan merasa lebih bebas setelah mencurahkan semua perasaan Anda di selembar kertas. Anda bahkan bisa menuliskannya sebagai surat untuk mantan, yang tidak harus Anda kirim.

Para penganut kepercayaan kehidupan lampau mengatakan bahwa ikatan jiwa mengandung pelajaran tersembunyi di dalamnya. Jadi, mungkin, hubungan ikatan jiwa ini bisa menjadi kesempatan belajar, mengajarkan Anda bagaimana menyerah kepada alam semesta dan melepaskan ikatan seksual yang tidak sehat. Semakin banyak Anda menulis jurnal, semakin Anda dapat memahami pada tingkat yang lebih dalam apa yang coba diajarkan oleh pengalaman ini kepada Anda, dan dengan demikian membantu Anda dalam memutuskan ikatan jiwa.

4. Bangun harga diri Anda

Nishi berkata, "Kata 'toksik' sering digunakan untuk menggambarkan ikatan batin yang tidak sehat. Dan itu sudah cukup untuk menunjukkan betapa besar dampaknya terhadap hidup Anda. Ikatan yang beracun dapat menguras emosi, mental, dan fisik Anda sepenuhnya." Ketika sebuah hubungan berakhir, hal itu dapat mengikis harga diri Anda dan bahkan mungkin membuat Anda membenci diri sendiri seumur hidup.

Untuk kembali percaya pada diri sendiri, kurangi pikiran negatif. Ucapkan kata-kata penyemangat kepada diri sendiri dalam bentuk afirmasi positif . Sibukkan diri dengan olahraga teratur agar merasa nyaman dengan diri sendiri sekaligus memutus ikatan batin. Bisa berupa menari, pergi ke gym, atau bermain bulu tangkis.

5. Cara menghilangkan ikatan jiwa — Cari bantuan profesional

Masih bingung bagaimana cara memutuskan ikatan jiwa secara seksual? Mencoba mencari cara untuk menyingkirkan ikatan jiwa yang tidak sehat bukanlah hal mudah, terutama jika Anda melakukannya sendirian. Psikoterapis Sampreeti Das mengatakan, “Terapi dapat membantu memecahkan banyak dilema yang mungkin muncul dalam konteks mengakhiri suatu hubungan.

Melalui terapi, Anda akan mendapatkan perspektif baru, menemukan masalah yang belum terselesaikan, menyadari pemicu yang mendasarinya dan cara mengendalikannya, serta belajar merawat diri dan mengalami pertumbuhan pribadi. Proses ini memungkinkan Anda memperoleh wawasan yang jauh lebih subjektif tentang pola perilaku Anda sehingga lebih mudah untuk menghentikannya.

Jika saat ini Anda sedang bergumul dengan ikatan spiritual yang kuat yang tampaknya tidak dapat Anda lepaskan sendiri, layanan kesehatan mental Bonobology dapat membantu Anda melewati masa sulit ini.

Terakhir, ketika Anda mengembangkan ikatan jiwa secara seksual, pahami dan analisis apakah itu hubungan yang sehat atau beracun. Jika itu ikatan jiwa yang sehat, lanjutkan dan alami sepenuhnya. Tetapi jika itu ikatan jiwa yang tidak sehat atau beracun, berusahalah untuk melepaskan diri atau menyingkirkannya demi kesejahteraan Anda.

Ya, kami tahu bahwa pengalaman bersama dan ikatan fisik yang Anda rasakan dalam hubungan romantis masa lalu memang tak terjelaskan/tak tergantikan. Namun, dengan terus berpegang teguh pada orang itu selamanya, Anda justru menghambat diri sendiri dan menghalangi berkah Anda. Kami harap Anda sekarang memiliki pemahaman tentang cara melepaskan ikatan jiwa, dan hal itu akan memungkinkan Anda memberi ruang untuk hubungan baru dalam hidup Anda.

Pertanyaan Umum Demo Slot

Kuis Apakah Kita Belahan Jiwa?

Permainan Pikiran dalam Hubungan – Seperti Apa Bentuknya dan Mengapa Orang Melakukannya

Beranjak dari Hubungan Toksik – 8 Tips Ahli untuk Membantu

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim