Ikatan Seksual: Makna, Tanda, dan Tips untuk Memutus Hubungan

Pernahkah Anda merasa sangat terkuras setelah berhubungan seks dengan seseorang? Atau apakah keintiman seksual dengan seseorang membuka pintu bagi ikatan emosional yang mendalam? Jika jawabannya ya, ini bisa jadi tanda-tanda Anda sedang membentuk ikatan jiwa secara seksual. Untuk mendalami ikatan jiwa seksual dan bagaimana energi spiritual dipertukarkan selama berhubungan seks, kami berbincang dengan pelatih hubungan dan astrolog. Nishi Ahlawat, yang mengkhususkan diri dalam numerologi dan pembacaan tarot.

Apa Itu Ikatan Seksual?

Menjelaskan ikatan seksual, Nishi berkata, "Ada sinastri Mars dan Venus dalam bagan dua orang yang melaluinya kita dapat mengetahui ikatan jiwa seksual yang kuat di antara mereka." Namun, bagaimana dua jiwa terhubung setelah hubungan seksual? Anda mungkin tidak tahu, tetapi energi dipertukarkan selama hubungan seksual, tidak hanya pada tingkat fisik, tetapi juga pada tingkat mental, emosional, dan spiritual. Ini bisa terjadi dengan pasangan saat ini, mantan pacar, atau bahkan seseorang yang sedang Anda kencani. seks bebas dengan.

Dengan kata lain, berhubungan seks dengan seseorang dapat mengarah pada hubungan spiritual yang lebih dalam, seperti ikatan seksual. Anda mungkin menangkap/menginternalisasi trauma, rasa tidak aman, dan ketakutan pasangan seksual Anda melalui ikatan seksual ini, tanpa menyadarinya. 

Psikoterapis Dr. Daniel Amen menyebut fenomena ini sebagai Ikatan Limbik. Ia berkata, "Dua orang mungkin memutuskan untuk berhubungan seks 'hanya untuk bersenang-senang', tetapi ada sesuatu yang terjadi di tingkat lain yang mungkin tidak mereka putuskan sama sekali: seks memperkuat ikatan emosional di antara mereka, terlepas dari apakah mereka menginginkan hubungan emosional atau tidak."

Bacaan Terkait: 11 Tanda Daya Tarik Magnetik Antara Dua Orang

Tanda-tanda Ikatan Jiwa Secara Seksual

Keintiman seksual Atau bahkan orgasme tidak selalu mengarah pada terciptanya ikatan jiwa seksual. Namun, ketika Anda berhubungan seks dengan seseorang, kemungkinan terbentuknya ikatan jiwa dengannya meningkat secara signifikan karena tubuh fisik terjalin dengan jiwa spiritual. Sering kali, hal ini ternyata merupakan ikatan jiwa yang tidak sehat. Berikut beberapa tanda bahwa Anda telah membentuk ikatan jiwa secara seksual dengan seseorang yang pernah berhubungan intim dengan Anda:

1. Kamu terobsesi dengan mereka

Apakah Anda memiliki pikiran obsesif/perasaan yang kuat terhadap seseorang bahkan setelah mereka memberi tahu Anda bahwa mereka tidak lagi tertarik pada Anda? Apakah Anda mengalami sakit kepala, sakit perut, sulit tidur, dan kehilangan nafsu makan karena mereka? Ini bisa jadi salah satu tanda Anda telah menjalin ikatan jiwa.

Ikatan jiwa dengan seseorang adalah ikatan mendalam yang tak terlukiskan (bagaikan benang tak kasat mata/tali metaforis yang mengikat dua insan). Ini berarti Anda masih merasa terikat dengan pasangan seksual dan bahkan terkadang memimpikannya, meskipun Anda sudah tidak bersama lagi. Berapa pun waktu telah berlalu, perasaan Anda terhadap orang ini lebih kuat daripada perasaan Anda terhadap orang lain dalam hidup Anda.

Mungkin ada alasan lain di balik ikatan seksual yang intens ini. Nishi berkata, "Bisa jadi pengaruh simpul utara bulan dalam bagan seseorang atau beberapa masalah hubungan masa lalu yang belum terselesaikan." Obsesi yang tidak sehat juga dapat ditelusuri kembali ke faktor kepribadian, paparan masa kecil terhadap hubungan yang tidak sehat, atau masalah yang belum terselesaikan dengan orang-orang penting yang terlibat dalam hidup Anda.

Bacaan Terkait: 11 Cara Berhenti Terobsesi pada Seseorang

2. Anda telah mengambil sifat-sifat negatif mereka

As penelitian menunjukkan, hormon pengikat oksitosin dilepaskan saat berhubungan seks. Dan inilah mengapa Anda mungkin mengalami ikatan seksual dengan pasangan. Berhubungan intim secara fisik dengan orang yang sama berulang kali dapat membangun ikatan yang seperti ikatan jiwa. Anda bahkan mungkin menyadari bahwa Anda telah menerima beberapa sifat negatif dari pasangan seksual Anda. Oleh karena itu, selalu perhatikan bagaimana rasanya setelah berhubungan seksual. Apakah Anda merasa kecewa? Atau bersemangat/bersemangat?

3. Kamu tidak bisa menarik diri

Apa perbedaan antara ikatan jiwa spiritual, belahan jiwa, dan api kembar? Nishi berkata, "Perjalanan belahan jiwa lebih mulus dibandingkan dengan api kembar. Namun, ketika kita menggunakan kata 'ikatan' untuk menggambarkan hubungan jiwa, itu berarti kita tidak bebas. Lalu, itu menjadi hubungan karma. "

Dan, karena hubungan karma ini, Anda tidak dapat meninggalkan ikatan jiwa Anda, bahkan ketika Anda tahu Anda tidak bahagia. Bentuk keterikatan yang tidak sehat ini membuat Anda terlalu lama bertahan, bahkan ketika pasangan Anda mengendalikan/manipulatif, dan merupakan salah satu tanda utama ikatan jiwa.

4. Kamu merindukan mereka

Kenyataan bahwa kamu merindukan mereka (meskipun itu berarti terguncang oleh rasa sakit cinta tak berbalas) bisa jadi salah satu tanda kamu telah membentuk ikatan jiwa secara seksual. Mungkin, seks sudah berakhir, tetapi fantasi emosional abadi tentang mereka belum berakhir. Atau mungkin kamu masih merasakan koneksi spiritual untuk "dia yang lolos."

Nishi menunjukkan, “Banyak faktor yang berperan ketika Anda mendambakan persetujuan seseorang – perjalanan jiwa Anda, energi seksual Anda, dan tentu saja, ketertarikan seksual yang kuat terhadap orang tersebut.”

5. Anda mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain

Jika Anda merasa sulit membangun hubungan yang sehat dengan orang lain setelah hubungan seksual, itu bisa menjadi salah satu tanda bahwa Anda telah membentuk ikatan batin. Anda telah begitu terikat dengan belahan jiwa Anda (karena ikatan emosional) sehingga Anda tidak dapat melupakannya.

RC Blakes, Jr. menulis dalam bukunya, Soul-Ties: Memutus Ikatan yang Mengikat“Beberapa konsekuensi dari ikatan jiwa adalah: tingkat percaya diri yang rendah, ketidakmampuan untuk akrab satu sama lain, dan perspektif yang salah tentang apa itu cinta.”

Bacaan Terkait: Bagaimana Elemen Spiritual Membuat Seks Kami Lebih Intens

6. Anda mengalami perubahan emosi yang intens

Jika Anda mengalami pasang surut emosi yang ekstrem terkait dengan pasangan seksual Anda, itu bisa menjadi salah satu tanda terbesar ikatan jiwa. Perubahan emosi yang intens ini dapat bermanifestasi sebagai euforia ketika segala sesuatunya berjalan baik atau keputusasaan yang mendalam ketika menghadapi tantangan atau perpisahan. Gejolak emosi ketika dua jiwa terhubung ini dapat mengindikasikan keterikatan yang kuat dan tidak sehat yang melampaui aspek fisik hubungan.

7. Anda berbagi koneksi psikis

Koneksi psikis melibatkan merasakan emosi, pikiran, atau bahkan sensasi fisik pasangan seksual Anda, bahkan ketika Anda terpisah secara fisik. Jika Anda secara konsisten merasakan perasaan atau pikiran pasangan Anda tanpa komunikasi langsung, itu mungkin menandakan ikatan jiwa yang mendalam atau rasa keintiman spiritualHubungan yang tampaknya mengubah hidup ini dapat menyulitkan penetapan batasan dan pemeliharaan rasa individualitas dalam hubungan.

Bacaan Terkait: 8 Jenis Keintiman dalam Hubungan - dan Cara Mengatasinya

8. Anda merasa terkuras atau lelah setelah bersama mereka

Jika Anda terus-menerus merasa terkuras secara emosional, mental, atau fisik setelah berhubungan seksual dengan pasangan, itu bisa menjadi tanda adanya ikatan seksual. Kelelahan ini mungkin merupakan hasil dari pertukaran energi yang terjadi selama momen-momen intim ketika dua jiwa terhubung. Penting untuk memperhatikan perasaan Anda setelah bersama pasangan untuk menilai apakah hubungan tersebut membangkitkan semangat atau menyebabkan gejolak emosional.

9. Anda terus kembali meskipun ada konsekuensi negatif

Terus-menerus kembali kepada pasangan seksual, meskipun Anda tahu hubungan tersebut beracun atau berbahaya bagi kesehatan emosional Anda, merupakan tanda yang jelas adanya ikatan seksual. Meskipun memahami konsekuensi negatifnya, Anda mungkin mendapati diri Anda berulang kali tertarik kembali kepada orang tersebut. Perilaku ini menunjukkan adanya ikatan emosional dan spiritual yang mendalam yang mengesampingkan pengambilan keputusan rasional, menunjukkan adanya ikatan batin yang kuat.

Konsep jiwa seksual berawal dari Kekristenan. Penafsiran Alkitab menyatakan bahwa seks menghasilkan ikatan yang kuat dan karenanya merupakan aktivitas yang diperuntukkan bagi pasangan suami istri. Alkitab berbicara tentang janji-janji Allah, ikatan jiwa yang tidak saleh, dan "dua jiwa, satu daging".

Namun, menyangkal kebebasan diri Anda untuk mengeksplorasi seksualitas Anda dan memenuhi kebutuhan seksual Anda sampai Anda menikah adalah konsep kuno di dunia saat ini. Bereksperimen dengan banyak orang adalah pilihan pribadi dan sepenuhnya sah. Yang bisa Anda lakukan adalah memutus ikatan jiwa yang tidak sehat untuk menjaga medan energi Anda dan mengurangi jumlah kekacauan atau puing-puing emosional/spiritual/mental yang telah Anda kumpulkan selama ini. Ini akan membantu Anda untuk melangkah maju dan berdamai dengan pengalaman masa lalu Anda.

Cara Memutuskan Ikatan Jiwa Secara Seksual

Menjelaskan cara menghilangkan ikatan jiwaNishi menekankan, "Pengampunan adalah langkah pertama dalam memutuskan ikatan jiwa. Pemutusan hubungan emosional adalah langkah berikutnya. Dan kemudian, barulah menerima apa adanya." Oleh karena itu, mulailah dengan memaafkan orang yang menyakiti Anda, menyesatkan Anda, atau memanfaatkan Anda. Berikut cara Anda dapat memutuskan ikatan jiwa:

1. Bermeditasi/berdoa untuk memaafkan

Sebagai langkah pertama dalam memutuskan ikatan seksual, praktikkan teknik berikut setiap hari untuk memutuskan ikatan jiwa yang tidak sehat dan memprioritaskan kesejahteraan emosional Anda:

• Duduk diam dengan punggung tegak
• Fokuslah pada napas Anda dan mintalah bantuan malaikat/pembimbing spiritual
• Bayangkan memotong tali/urat fisik yang mengikat Anda dan ikatan jiwa Anda
• Visualisasikan cahaya putih kasih sayang dan pengampunan
• Ambil beberapa napas dalam-dalam dan buka matamu
• Ucapkan doa favorit Anda atau sekadar ungkapkan rasa syukur

Bacaan Terkait: Apa Itu Pengampunan Dalam Hubungan dan Mengapa Itu Penting

2. Cara Memutuskan Ikatan Jiwa — Putuskan

Bagaimana cara memutuskan ikatan jiwa spiritual dengan mantan? Tetapkan batas. Sebaiknya kamu tidak bertemu, mengirim pesan, atau menelepon mereka. Jangan menguntit mereka di media sosial. Kamu bahkan bisa mencoba menghindari bertemu teman bersama atau anggota keluarga mereka untuk sementara waktu. Tetaplah bersama lingkaran pertemanan tepercayamu.

Buang juga semua hadiah atau barang yang mengingatkanmu padanya. Aku tahu ini langkah ekstrem, tapi membakar barang-barang itu bisa jadi katarsis. Atau kamu bisa menyumbangkannya saja. Tapi sungguh, berhentilah memakai jam tangan pemberian mantanmu atau tidur dengan kausnya.

Intinya adalah mulai membebaskan diri dari energi negatif mereka demi penyembuhan emosional Anda. Bebaskan pikiran, kemauan, dan emosi Anda dari pengaruh mereka. Jika Anda merasa perlu berbicara terakhir kali dengan orang ini, lakukanlah untuk memberi tahu mereka bahwa hubungan yang tidak sehat ini harus diakhiri agar Anda tidak terjebak dalam perangkap yang sama dan semakin menjerat jiwa Anda.

3. Tuliskan perasaanmu di jurnal

Kapan pun perasaan gelap, obsesif, dan toksik menguasai Anda, tulislah semuanya dalam jurnal — Ada bukti ilmiah bahwa menulis jurnal sangat baik untuk perawatan diri dan pertumbuhan pribadi. Anda pasti akan merasa lebih bebas setelah mencurahkan semua perasaan Anda di selembar kertas. Anda bahkan bisa menuliskannya sebagai surat untuk mantan, yang tidak harus Anda kirim.

Orang-orang yang percaya pada kehidupan lampau mengatakan bahwa ikatan jiwa mengandung pelajaran tersembunyi di dalamnya. Jadi, mungkin, ini hubungan ikatan jiwa Bisa menjadi kesempatan belajar, mengajarkan Anda cara berserah diri kepada alam semesta dan melepaskan ikatan seksual yang tidak sehat. Semakin sering Anda menulis jurnal, semakin Anda dapat memahami lebih dalam apa yang coba diajarkan pengalaman ini kepada Anda, dan dengan demikian membantu Anda memutuskan ikatan jiwa.

4. Bangun harga diri Anda

Nishi berkata, "Kata 'toksik' sering digunakan untuk menggambarkan ikatan batin yang tidak sehat. Dan itu sudah cukup untuk menunjukkan betapa besar dampaknya terhadap hidup Anda. Ikatan yang beracun dapat menguras emosi, mental, dan fisik Anda sepenuhnya." Ketika sebuah hubungan berakhir, hal itu dapat mengikis harga diri Anda dan bahkan mungkin membuat Anda membenci diri sendiri seumur hidup.

Untuk kembali percaya pada diri sendiri, kurangi self-talk negatif. Ucapkan kata-kata penyemangat kepada diri sendiri dalam bentuk afirmasi positifSibukkan diri dengan olahraga teratur agar Anda merasa nyaman dengan diri sendiri sambil melepaskan ikatan jiwa. Olahraga bisa berupa menari, pergi ke pusat kebugaran, atau bermain bulu tangkis.

5. Cara menghilangkan ikatan jiwa — Cari bantuan profesional

Masih bingung bagaimana cara memutus ikatan jiwa secara seksual? Mencari cara untuk melepaskan ikatan jiwa yang tidak sehat bukanlah hal yang mudah, apalagi jika Anda melakukannya sendirian. Psikoterapis Sampreeti Das mengatakan, “Terapi dapat membantu menyelesaikan banyak dilema yang mungkin timbul dalam konteks mengakhiri suatu hubungan.

Melalui terapi, Anda akan mendapatkan perspektif baru, menemukan masalah yang belum terselesaikan, menyadari pemicu yang mendasarinya dan cara mengendalikannya, serta belajar merawat diri dan mengalami pertumbuhan pribadi. Proses ini memungkinkan Anda memperoleh wawasan yang jauh lebih subjektif tentang pola perilaku Anda sehingga lebih mudah untuk menghentikannya.

Jika saat ini Anda sedang berjuang dengan ikatan spiritual yang kuat yang tampaknya tidak dapat Anda lepaskan sendiri, Bonobology mental yang pelayanan kesehatan dapat membantu Anda melalui masa sulit ini.

Akhirnya, ketika Anda mengembangkan ikatan jiwa secara seksual, pahami dan analisis apakah itu hubungan yang sehat atau yang toksik. Jika itu ikatan jiwa yang sehat, lanjutkan dan nikmati sepenuhnya. Namun, jika itu ikatan jiwa yang tidak sehat atau toksik, berusahalah untuk melepaskan diri atau menyingkirkannya demi kesejahteraan Anda.

Ya, kami tahu bahwa pengalaman bersama dan ikatan fisik yang Anda rasakan dalam hubungan romantis masa lalu memang tak terjelaskan/tak tergantikan. Namun, dengan terus berpegang teguh pada orang itu selamanya, Anda justru menghambat diri sendiri dan menghalangi berkah Anda. Kami harap Anda sekarang memiliki pemahaman tentang cara melepaskan ikatan jiwa, dan hal itu akan memungkinkan Anda memberi ruang untuk hubungan baru dalam hidup Anda.

Pertanyaan Umum (FAQ)

Kuis Apakah Kita Belahan Jiwa?

Permainan Pikiran dalam Hubungan – Seperti Apa Bentuknya dan Mengapa Orang Melakukannya

Beranjak dari Hubungan Toksik – 8 Tips Ahli untuk Membantu

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim