Ketika Suami Selalu Mengkritik Penampilan Anda

Mengolok-olok dan bercanda dalam hubungan memang sehat, tetapi ada batas tipis antara bersikap manis dan terus-menerus menerima kritik. Dan ketika ini datang dari suami Anda, sikap merendahkan Anda yang terus-menerus ini dapat menghancurkan kepercayaan diri Anda. Untuk menjaga rasa hormat dalam hubungan yang menjamin rasa hormat dan kesopanan bersama, penting untuk mengetahui kapan Anda sedang bercanda, dan kapan Anda sedang bersikap kasar.

Kritik yang membangun merupakan hal yang harus Anda terima dan coba terapkan dalam hidup Anda. Namun, jika Anda terus-menerus dikritik oleh suami tentang penampilan Anda dan hal-hal yang tidak dapat Anda ubah dari diri Anda, ketahuilah bahwa segala sesuatunya tidak akan berakhir dengan baik.

Terus-menerus dikritik oleh suami karena penampilan saya

Kritik terus-menerus dari suami justru dapat mengubah Anda secara fundamental, dan bukan menjadi lebih baik; karena pendapatnya Anda hargai dan hormati, apa pun yang ia katakan akan memengaruhi Anda, sekeras apa pun Anda berusaha mengabaikannya. Jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk membangun dinamika yang lebih sehat, hubungan ini akan berakhir dengan permusuhan dan permusuhan.

Ketika saya merasa nyaman dan memiliki hubungan yang sehat dengan tubuh saya, suami saya merasa tidak puas dan terus-menerus menunjuk lengan saya yang gemuk dan perut saya yang tidak rata. Sekarang saya tidak tahu cara mengatasi body shaming, karena saya belum pernah mengalaminya sebelumnya. Entah itu rambut, senyum, atau mata saya, suami saya tidak pernah memuji penampilan saya, malah ia memastikan saya tahu ia menganggap saya dan semua fitur wajah saya tidak menarik.

Pertama itu gigiku

Pernikahanku adalah pernikahan yang diatur. Tiga hari sebelum pertunangan kami, tunanganku mengajakku berbelanja. Aku senang dia merindukanku. Namun, dia menyapaku dengan, "Kurasa gigimu cukup besar. Kadang-kadang terlihat jelek. Bisakah kamu pakai kawat gigi? Dan akan sangat bagus jika kamu bisa melakukannya besok. Jangan salah paham. Aku hanya ingin kamu lebih cantik."

Saya terkejut. Setelah pulang, saya meneleponnya dan mengatakan bahwa saya terluka parah. Dia menjawab, "Saya tidak bisa menahannya. Begitu melihatmu tersenyum dengan gigimu yang terlihat, cintaku lenyap. Pasang kawat gigi, maka semuanya akan baik-baik saja."

Saya terkejut. Saya sampaikan bahwa penampilan saya akan berubah seiring waktu; jika cintanya terpengaruh oleh penampilan saya, dia perlu memikirkan kembali hubungan kami. Kami bisa membatalkan pernikahan. Dia protes dan meminta saya untuk tidak memberi tahu orang tua saya. Saya memberinya dan hubungan kami kesempatan kedua. Ini adalah kesalahan terbesar dalam hidup saya.

Bacaan Terkait: 10 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Sebelum Pernikahan yang Diatur

Dia tidak pernah menghargai aku

Orang tua dan teman-teman saya sangat menyayangi saya. Semua orang mengagumi tinggi badan dan senyum saya. Saya menjadi model di peragaan busana kampus. Saya mendapat nilai tertinggi dalam ujian bahasa Inggris dan membantu seorang teman belajar bahasa Inggris untuk penempatan di kampus. Di sisi lain, suami baru saya mengkritik semua yang saya lakukan.

Dia menunjukkan 'keprihatinannya' dengan menunjukkan kekurangan-kekurangan baru setiap hari. "Kenapa kamu tidak berinteraksi dengan penjual dalam bahasa Inggris saat kita berbelanja?" "Tolong jangan tersenyum sambil memperlihatkan semua gigimu, itu terlalu jelek! Cobalah tersenyum dengan bibir tertutup." Aku mulai bertanya-tanya – apakah kita pasangan yang beracun?

Suamiku ingin aku menurunkan berat badan, tapi itu bukan niat baik – dia akan menunjuk stretch mark-ku dan bilang dia merasa itu menjijikkan. "Ayo ikut gym dan turunkan berat badan." "Ayo pakai baju yang pantas kalau kita pergi bareng teman-temanku, mereka semua berpakaian sempurna!" "Aku lihat kamu tidur di kereta kemarin. Kenapa mulutmu terbuka waktu tidur? Kelihatan menjijikkan sekali!" Dan dia selalu menambahkan, "Ini demi kebaikanmu sendiri."

Aku mulai mempertanyakan pernikahan kita

Dulu, ketika saya bercermin, saya suka apa yang saya lihat. Setelah menikah, saya hanya menatap pantulan diri saya dan bertanya pada diri sendiri, "Mengapa suami saya terus-menerus mengkritik saya? Apakah saya akan pernah cukup baik untuk siapa pun?" Akhirnya saya menyadari bahwa ia tidak mengubah saya menjadi orang yang lebih baik, melainkan merendahkan harga diri saya.

Bulan madu kami diwarnai pertengkaran karena aku tidak mau pakai kawat gigi. Pertengkaran dan pertengkaran terus berlanjut, dan di hari ketiga, kesehatanku mulai memburuk. Aku merasa tidak enak badan sama sekali, dan dia bertanya, "Kenapa kamu begitu stres? Apa karena pertengkaran kita soal gigimu?" Aku mengangguk.

Dia menjawab, "Oke, aku nggak akan bahas itu lagi!" Aku menghela napas lega sampai dia berkata, "Kenapa kamu nggak pasang behel aja dan akhiri pertengkaran kita selamanya?" Aku nggak bisa berkata-kata lagi. Aku ingin langsung pesan tiket pulang, tapi biaya perjalanannya sudah lunas dan semua uang kita bakal terbuang sia-sia.

Bacaan Terkait: 10 tanda Anda perlu memutuskan pertunangan Anda. 

Segala sesuatunya mencapai titik kritis

Suamiku selalu mengkritikku di depan teman-teman dan keluarganya ("Kamu tidak seharusnya merasa bersalah. Aku pasanganmu. Aku punya hak untuk menunjukkan hal-hal yang tidak baik tentangmu"), tetapi dia akan bersikap begitu peduli dan penuh kasih sayang di depan orang tua, teman-teman, dan saudara-saudaraku.

Saya selalu mengalah, karena saya orang yang emosional dan mencintainya; awalnya, saya tidak pernah bicara ketika saya merasa bersalah. Saya memberi tahu teman-teman saya bahwa suami saya akan mengkritik semua yang saya lakukan dan mereka meminta saya untuk membicarakannya dengannya. Tapi saya ingin dia menyadari dia menyakitiku. Tapi seperti biasa, dia mengabaikannya begitu saja.

Setelah empat bulan pernikahan kami, aku memberanikan diri untuk mengatakan padanya bahwa semuanya sudah berakhir. Dia mulai menangis, "Caraku mungkin salah, tapi niatku murni. Kumohon beri aku satu kesempatan terakhir untuk membuktikan cintaku. Kau boleh meninggalkanku jika aku menyakitimu lagi." Aku bertahan, memberinya banyak kesempatan kedua, dan dia terus menyakitiku dengan cara yang baru.

Dia mulai mengendalikan saya

Dia akan membangunkan saya untuk segelas susu. Dia menyita kartu debit saya dan memberi saya uang saku mingguan dari uang yang saya hasilkan, lalu menyisihkan sisanya dengan mengatakan gaji saya akan ditabung. Saya harus mempertanggungjawabkan semua pengeluaran saya, sementara dia marah ketika saya pernah bertanya tentang kartunya. Jadi saya mengambil kembali kartu saya dan mulai menggunakannya.

Sepuluh bulan setelah pernikahan kami, saya muak dengan suami saya yang selalu mengkritik saya, jadi saya pergi dan pindah ke kota lain untuk melanjutkan studi S3 saya. Dia masih sibuk mencari hal-hal yang harus saya perbaiki melalui foto-foto.

Suatu hari, berbulan-bulan kemudian, saya menerima panggilan video darinya, berharap mendapat permintaan maaf atau setidaknya pujian, tetapi saya seharusnya tidak mengharapkan yang lebih baik dari seorang suami yang mengkritik semua yang saya lakukan. Namun saya telah belajar cara untuk terus maju tanpa adanya penutupan. Aku bukan lagi orang yang suka berlarut dalam kesedihan dan aku tahu apa yang terbaik bagiku.

Saya menjawab, "Saya ingin bercerai." Saya tidak pantas mendapatkan apa pun selain suami yang sangat penyayang. Saya mengerahkan seluruh kekuatan saya, menjelaskan kepada orang tua saya tentang kritik terus-menerus dari suami yang sudah mencapai titik toksisitas, dan pindah untuk selamanya.

Kebebasan dan cinta diri adalah dua pelajaran yang saya ajarkan, dan saya telah belajar untuk tidak melepaskannya demi siapa pun. Jangan pernah mengubah diri demi siapa pun, apalagi demi seseorang yang tidak melihatmu apa adanya – cantik, jujur, dan mandiri.

Pertanyaan Umum

Ketika perpisahan membawaku pada frustrasi seksual yang ekstrem

Pelajaran yang Saya Pelajari dari Dua Pernikahan dan Dua Perceraian Saya

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim