Ást er mjög ómissandi hluti af lífi okkar og maður þarf að læra hvernig á að byggja upp og viðhalda heilbrigðu og kærleiksríku sambandi, þar sem hún gegnir stóru hlutverki í heilsu okkar og hamingju.
9 falleg merki um ástrík sambönd Lesa meira »
Þegar hann veit að hann klúðraði mun hann reyna að bæta þig upp með því að sýna samúð/samúð. Ef hann hefur áhyggjur af þér og hringir/skilaboðum stöðugt til að ganga úr skugga um að allt sé í lagi með þig, þá eru þetta merki um að strákur sé sár. Hann virðist ekki geta losnað af þeim vana að vera í sambandi við þig allan daginn. Þess vegna reynir hann að tengja stöðugt við einhverja yfirburði. Ef tíð innritun er ekki merki um iðrun, hvað er það þá?
13 merki um að hann iðrast þess að hafa sært þig Lesa meira »
Hvort sem þú hefur efasemdir um að lífsförunautur þinn sé að halda framhjá þér eða vilt bara undirbúa þig fyrir þetta tækifæri, taktu eftir þessum 10 spurningum til að spyrja ótrúan maka þinn
10 spurningar sem þú ættir að spyrja ótrúan maka þinn Lesa meira »
Hvað er ekki ást? Í ljósi þessarar spurningar gætu mörg okkar haldið að það hefði verið miklu auðveldara að brjóta varmafræðipappír. Í öllum fyrstu samböndum mínum hafði mér fundist ég vera brjálæðislega ástfangin og uppgötvaði að þetta var ekkert annað en langvarandi ást. Ef það var ástríðu í jöfnunni okkar, tilfinningalegt framboð
Hvað er ekki ást heldur hugsun sem ást? 15 slíkir hlutir Lesa meira »
Fyrirgefning getur stundum fundist ómöguleg þegar okkur finnst við vera full af hatri og reiði. Það getur verið erfitt að fara framhjá einhverju eða einhverjum sem okkur finnst hafa misgert eða valdið okkur sársauka. Þessi neitun um að sleppa takinu er hægfara eitur sem veldur okkur meiri kvölum á hverjum degi, en
20 tilvitnanir um fyrirgefningu til að hjálpa þér að halda áfram Lesa meira »
Fólk talar alltaf um hvernig þú þarft að lifa í núinu en það talar aldrei um hvernig á að gleyma fortíðinni. Svo, hér eru nokkur ráð frá sérfræðingi sem mun hjálpa þér að halda áfram.
8 ráð frá sérfræðingum til að sleppa fortíðinni og vera hamingjusamur Lesa meira »
Jú, það er nánast ómögulegt að komast framhjá framhjáhaldi. En hvað ef maðurinn þinn sýnir merki um að hann sjái eftir framhjáhaldi og er fullur iðrunar?
15 merki um að hann iðrast framhjáhalds og vill bæta fyrir það Lesa meira »
„Að skjátlast er mannlegt, að fyrirgefa, guðdómlegt“...Þessi eina tilvitnun segir okkur allt sem við þurfum að vita um fyrirgefningu í samböndum – að það er nauðsynlegt en líka erfitt að komast að. Við verðum öll að stefna að því að sleppa gremju og neikvæðni sem almennum lífsstíl vegna þess að það er til vísinda
Hvað er fyrirgefning í samböndum og hvers vegna er hún mikilvæg? Lesa meira »
Ef slagsmál eru ljót er það óþægilegt að gera upp á eftir. Hvaða betri leið til að gera það en að senda kærastanum þínum einlæg, hjartnæm textaskilaboð sem draga úr þeirri spennu, sem gerir það auðveldara fyrir ykkur bæði að tala saman þegar þið hittist næst.
21 ástarskilaboð til að senda kærastanum þínum SMS eftir rifrildi Lesa meira »
Svona geturðu hætt að dvelja við fortíð þína og haldið áfram
Að sættast við fortíðina – 13 skynsamleg ráð Lesa meira »
