Virðast sambönd þín fara úr fullkomnum yfir í flókin í hvert einasta skipti? Og þó ytri þættir geti stuðlað að þessari upplausn, hefur þú einhvern tíma hætt að velta því fyrir þér: „Er ég vandamálið í sambandi mínu?“ Sjálfsíhugun, hornsteinn heilbrigðra samskipta, getur verið skelfileg en hún getur verið jafn gagnleg. Þetta „er ég að skemma sjálfan mig […]
Er ég að skemma sjálfan mig sambandið mitt? Spurningakeppni Lesa meira »
Fólk með heilbrigt sjálfsálit hefur jákvæða skynjun á lífinu, er sjálfstraust, meðvitað um styrkleika sína og veikleika, sér síður eftir fortíðinni og lifir í núinu. Á hinn bóginn er fólk með lágt sjálfsálit fullt af sjálfsefasemdum, þarf tryggingu í öllu, upplifir óöryggi, á erfitt með að tjá þarfir sínar og hefur almennt neikvæða sýn á lífið.
Hlutverk sjálfsálits í samböndum - Taktu þetta próf til að meta þitt í dag! Lesa meira »
Að líða tómur getur tæmt þig andlega og tilfinningalega. Hér eru nokkrar leiðir til að fylla í tómið.
Hvernig á að hætta að líða tóm og fylla upp í tómið Lesa meira »
Fólk gerir oft ráð fyrir að mesti óttinn í hverju sambandi sé óttinn við að missa ástvin sinn. Hins vegar er sannleikurinn sá að það sársaukafulla er að missa sjálfan sig í sambandi. Í því ferli að elska einhvern gleymum við oft að við þurfum líka ást. 'Hvernig á að finna sjálfan þig aftur í a
Hvernig á að finna sjálfan þig aftur í sambandi þegar líður týndan Lesa meira »
Þegar ég spilaði „Truth or Dare“ með vinum mínum þorði ég að sýna leitarferil minn. Vinum mínum brá við að finna orðin „Hvernig á að deita sjálfan þig“ í leitarsögunni minni. Vissulega voru þetta síðustu orðin sem þeir gætu búist við að finna. Eftir heimsfaraldur bundu vinir mínir miklar vonir við stefnumótin mín
13 fallegar leiðir til að deita sjálfan þig Lesa meira »
Hvernig á að takast á við höfnun frá strák? Minnir mig á lagið 1 Sided Love með blackbear, „Þú ert of upptekinn við að tala yfir mig til að heyra hvað ég er að segja...Þú ert svo hrifinn af sjálfum þér, allir aðrir eru ofmetnir...Þú tekur ekki einu sinni eftir því, er það? Allt fullkomið fyrir þig...“ Einhliða ást sjúga. Að finna innilega fyrir einhverjum og ekki
Sérfræðingur bendir á 11 leiðir til að takast á við höfnun frá gaur Lesa meira »
Hvað er óskipulagður viðhengisstíll? Til að orða það í stuttu máli er þetta sársaukafull innri barátta sem einkennist af stöðugum vanda. Hefur þér einhvern tíma fundist þú virkilega þurfa einhvern til að vera til staðar fyrir þig? En þú skemmdir allan forleikinn þegar einhver reyndi að vera til staðar fyrir þig. Ef svarið við ofangreindri spurningu
Hvað er óskipulagður viðhengisstíll í samböndum? Orsakir og merki Lesa meira »
Að vera einhleypur getur valdið þér sorg vegna þess að sjálfgefna stilling heimsins virðist vera „skuldbundin“. En þú ættir ekki að vera þunglyndur vegna þess að einhleypa lífið hefur sína eigin kosti. Hér eru nokkrar af þessum til að hressa þig við.
15 æðislegir kostir þess að vera einhleypur | Elska Singledom Lesa meira »
Örfáir hlutir eru jafn sársaukafullir og einstaklingur sem snerist gegn sjálfum sér. Sjálfshatur er mjög tærandi fyrir viðkomandi einstakling og þau tengsl sem þeir mynda við aðra. Þú sérð, heilbrigð sambönd samanstanda af heilbrigðum einstaklingum og sjálfshatur er allt annað en heilbrigt. Líkt og hægt eitur drepur það sjálfsvitund þína.
7 merki um að sjálfshatur eyðileggur sambandið þitt Lesa meira »
Þú vildir virkilega maka sem þig hafði dreymt um. Loksins rætist draumur þinn og sambandið verður að veruleika. Þér tekst að fá hinn fullkomna mann. En hægt og rólega byrjarðu að átta þig á því að fullkomni maðurinn þinn er ekki fullkomnari og það virðist sem þessir sólríku dagar séu að breytast í dimmar nætur fullar af fjöru. Þú ert
6 mistök sem konur gera í samböndum og gráta svo af hjartanu Lesa meira »
