I 25 più grandi fattori che spengono una relazione e che la portano alla rovina

Alcune abitudini, comportamenti e stranezze del tuo partner ti danno sui nervi. Potresti trovare alcune di queste qualità insopportabili a lungo termine, alcune puoi accettarle, altre puoi discuterne e risolverle. Ma gli aspetti negativi della relazione possono ostacolare il tuo "e vissero tutti felici e contenti". 

Per scoprire che tipo di azioni e comportamenti logorano le persone e alla fine inaspriscono la relazione, ci siamo rivolti a uno psicologo Jayant SundaresanAfferma: "Il più delle volte, le relazioni che cerchiamo sono costituite da cose con cui siamo cresciuti. Tra queste, onestà, gentilezza e rispetto di base. Ma grazie ai film e ai romanzi rosa, i nostri preconcetti sulle relazioni oggi non sono solo drammatici, ma addirittura esagerati".

Cosa ci rende infelici in una relazione?

Ciò che ti disattiva in una relazione non è solo legato al sesso. Il tuo comportamento, il tuo stile di vestire e persino la tua personalità possono essere alcuni dei fattori che ti spengono. i più grandi svantaggi per le donne e gli uomini entrambi. Per alcune persone. Se sei confusa e non capisci perché la tua relazione non funziona, forse alcune delle tue azioni stanno allontanando il tuo partner, o viceversa. 

Jayant afferma: "Il significato di "disattivazione" è piuttosto semplice da capire. È il modo in cui si è attratti dalla personalità e dalle abitudini di una persona, allo stesso modo in cui si può provare repulsione per alcuni tratti della stessa persona. Se si parla a bassa voce, si sarà respinti da chi parla a voce troppo alta". 

I 25 più grandi fattori che spengono una relazione e che la portano alla rovina

Non è che tu sia perfetto. Nessuno lo è. Anche il tuo partner potrebbe trovarti carente in molti ambiti. Se è un difetto con cui non riesci a convivere, parlane con lui prima di creare un polverone. Jayant dice: "Molto spesso, le cose che ti allontanano sono dovute alla tua educazione.

"È probabile che troverai dei comportamenti negativi nelle relazioni se sono diametralmente opposti a te e alle persone con cui sei cresciuto". Di seguito sono riportati alcuni esempi di comportamenti negativi in ​​una relazione che dovresti assolutamente leggere. Scopri quanti di questi comportamenti possiedi anche tu. 

1. Il più grande ostacolo in una relazione: il tradimento 

Jayant afferma: "Questo è uno dei principali fattori che mettono a repentaglio una relazione per molte persone e un fattore decisivo. Se hai tradito in passato, questo fatto potrebbe allontanare il tuo partner, anche se non hai alcuna intenzione di tradirlo. La convinzione che "chi tradisce una volta, tradisce per sempre" è così radicata che molte persone si tirano indietro una volta scoperto che il partner ha tradito nelle relazioni precedenti".

Le persone che tradiscono spesso lo trovano eccitante. È un comportamento egoista e immaturo che non solo danneggia la relazione, ma la espone anche al rischio di rottura. Secondo statistica, oltre il 90% degli americani considera l'infedeltà immorale e circa il 30-40% degli americani tradisce il proprio partner. 

2. Pensare di non sbagliarsi mai

Questo è onestamente uno dei tratti caratteriali che non tollero. Il mio compagno ha un'eccessiva autostima e pensa di avere sempre ragione. Devo fargli capire, dopo ogni litigio, che entrambe le nostre opinioni possono essere giuste. 

Jayant afferma: "Quando uno dei due partner pensa di avere sempre ragione, allora è uno degli esempi di ciò che non va in una relazione. Una persona che non sbaglia mai non chiederà mai scusa. Se non ti scusi mai, la relazione prima o poi andrà incontro all'inevitabile fine. Semplicemente così."

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3. Essere condiscendenti 

Arroganza e condiscendenza derivano solitamente da una nascosta ma profonda mancanza di autostima. Se ti trattano bene, ma sono maleducati con tutti gli altri, è probabile che in futuro adotteranno lo stesso comportamento nei tuoi confronti. 

Jayant aggiunge: "Essere maleducati è uno dei segni di mancanza di rispetto in una relazioneÈ uno dei principali fattori che rovinano le relazioni quando si comportano maleducatamente, soprattutto con chi è meno sfortunato, ha meno potere o uno status sociale inferiore. Come il cameriere che serve il cibo o la collaboratrice domestica. Una persona del genere non mostrerà alcuna umiltà e vorrà sempre essere percepita come qualcuno che ha una posizione più elevata nella vita.

4. Una scarsa igiene personale può essere un fattore deprimente in una relazione 

Ho chiesto alla mia amica Jennifer quali sono le cose che non piacciono a una ragazza in una relazione. Mi ha risposto: "Una volta sono uscita con un uomo che aveva una scarsa igiene personale. Non si faceva la doccia a meno che non avessimo in programma di uscire in un posto elegante. Ero disgustata dalla sua incapacità di mantenersi pulito".

Allo stesso modo, la scarsa igiene e la mancanza di pulizia possono essere fattori che scoraggiano le relazioni anche per gli uomini. Jayant afferma: "Molti uomini considerano i peli del corpo delle donne poco attraenti. Sono un fattore che scoraggia immediatamente gli uomini sessisti. I peli sono un fiore all'occhiello per le donne quando sono sulla testa. Ma in qualsiasi altro posto sono malvisti".

5. Egoista a letto e in altre situazioni

La pratica del dare e avere è uno dei pilastri fondamentali di una relazione. Non puoi essere egoista e dare per scontato che il tuo partner sia d'accordo. Essere egoisti emotivamente e sessualmente sono alcuni dei tratti caratteriali più difficili da gestire. Jayant afferma: "Quando un partner è egoista a letto e pensa solo a ciò che gli piace e non gli piace, questo potrebbe creare un enorme ostacolo tra i due".

Quando è stato chiesto su Reddit delle persone egoiste a letto, uno Utente ha detto: "Se quella persona non è disposta a darti piacere a letto, dubito che si preoccuperà molto dei tuoi bisogni generali fuori dal letto. Questo significa che probabilmente non cercherà di aiutarti o addirittura di essere lì quando hai bisogno del suo supporto. Il minimo che dovrebbe fare è assicurarsi che tu raggiunga l'orgasmo".

6. Non sapere come combattere

Jayant afferma: "Urlare quando si è arrabbiati o durante le discussioni è uno dei fattori che spengono una relazione. Essere aggressivi e violenti solo per dominare la conversazione può danneggiare la relazione in molti modi. La persona che subisce queste urla può chiudersi in se stessa e rinchiudersi nel proprio guscio. Per evitare questo, ci sono alcuni regole di combattimento leale per le coppie che devono essere rispettate se non si vuole ferire i sentimenti del proprio partner."

Sapere come litigare lealmente in una relazione è uno degli elementi che ne manterrà l'armonia. Alzare regolarmente la voce con il partner è una forma di violenza domestica e in nessuna circostanza ci si dovrebbe sentire in diritto di urlare solo perché si è stressati o si hanno molte cose da fare.

7. Non difendere/sostenere il tuo partner è uno degli aspetti negativi della relazione

Jayant condivide: "Tu e il tuo partner siete una squadra. Dovresti sapere fondamenti del supporto in una relazione e sostenetevi a vicenda. Quando siete in gruppo, non potete lasciarli soli a difendersi. Anche se il loro punto di vista non è valido, non correggetelo subito. Tornate a casa e parlatene. Difendete il vostro coniuge in pubblico. Correggetelo in privato."

Questo non significa che devi andare a dare un pugno a qualcuno come ha fatto Will Smith. Ci sono alcune cose da fare e da non fare quando si difende il proprio coniuge in pubblico. Non devi essere aggressivo. Puoi usare questi metodi per difendere il tuo partner:

• Stabilisci dei limiti con le persone che parlano male del tuo partner
• Parla con il tuo partner di come vorrebbe essere difeso
• Chiedi loro prima se hanno bisogno del tuo intervento, nel caso in cui il tuo partner volesse assumersi la propria difesa.

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8. Dire di no alle novità a letto

Quali sono alcuni fattori che spengono una relazione? Dire di no alla sperimentazione a letto. Quando l'attività sessuale diventa un impegno, la relazione diventa noiosa. Il sesso gioca un ruolo fondamentale nell'aumentare l'intimità tra i partner. Jayant ha condiviso i suoi pensieri sulla noia in camera da letto. Afferma: "Quando l'intimità fisica diventa un modello e rimane la stessa, allora è uno dei principali fattori che spengono una relazione.

"La maggior parte delle persone che non fanno nulla di nuovo a letto hanno una mentalità chiusa anche nei confronti del sesso orale". Ecco alcuni consigli che puoi seguire per ravvivare la tua vita sessuale:

• Siediti e comunica le tue esigenze
• Concediti sempre più preliminari 
• Non rendere il sesso una routine. Sii spontaneo e giocoso ogni volta che hai tempo. 
• Fate sapere loro che è uno sforzo di squadra e che non si tratta solo dei desideri di una persona

9. Problema con gli animali domestici

Adoro i gatti e trovo diffidenti le persone a cui non piacciono i gatti. Il mio ex compagno odiava i gatti e mi chiedeva di chiuderli in una stanza ogni volta che passava. Questo mi dava davvero fastidio. È uno di quegli aspetti negativi delle relazioni che non tollero. Se ti piaccio, devi piacere anche ai miei animali. Non c'è altro modo per farlo. 

A studio Uno studio condotto dall'Università di Buffalo dimostra che le coppie che possiedono un gatto o un cane condividono un legame più stretto e rispondono meglio allo stress rispetto alle coppie che non ne possiedono uno. Le coppie che possiedono animali domestici hanno una maggiore intimità e interagiscono meglio. 

10. Gelosia e possessività 

Se sei geloso e possessivo nei confronti del tuo partner, è probabile che lui lo consideri uno degli aspetti negativi della relazione. Non è un tratto positivo in alcun modo. Permette solo al tuo partner di pensare che non ti fidi di lui. C'è un motivo per cui si chiama "partnership" e non "proprietà". 

Quando è stato chiesto su Reddit dei partner gelosi, un Utente ha condiviso: "Sì, la gelosia è deprimente. E quello che ne deriva non è bello da vedere in nessun essere umano. Presuppone troppo, in modo paranoico, ed è come una strana sensazione territoriale del "questo è mio"." 

11. Troppe chiacchiere con gli ex sono uno degli aspetti negativi di una relazione 

Jayant afferma: "Se il tuo partner parla troppo del suo ex, è chiaro che non l'ha ancora superato. È ancora ossessionato da lui. Paragonarti al suo ex è un altro segnale che non è pronto per stare con te. È un segnale immediato che allontana la relazione. Potrebbe persino iniziare a mettere in discussione lo scopo della sua relazione e considerare questo uno dei segnali che una relazione passata sta influenzando il presente. "

Abbiamo chiesto a Gina, una truccatrice di Pasadena: Quali sono alcune cose che non piacciono a una ragazza in una relazione? Ha detto: "Quando ero nel giro degli appuntamenti, non mi piaceva quando le persone tiravano fuori l'argomento dei loro ex. È davvero deprimente, soprattutto quando stai cercando di conoscere qualcuno e lui è ancora bloccato nel suo passato. Per me era sempre piuttosto deprimente ascoltarlo. Troppi discorsi sugli ex mi fanno allontanare da quella persona".

12. Andare veloce nella relazione 

Secondo un sondaggio condotto negli Stati Uniti, i ricercatori hanno scoperto che le coppie che si frequentavano da uno a due anni prima del matrimonio (rispetto a quelle che si frequentavano da meno di un anno) avevano il 20% di probabilità in meno di divorziare; mentre le coppie che si frequentavano da tre anni o più avevano il 39% di probabilità in meno di separarsi. 

A nessuno piace sentirsi intrappolato o sotto pressione per cedere alle richieste del partner. Questo è uno dei campanelli d'allarme di cui devi essere consapevole. Jayant afferma: "Invece di procedere a un ritmo che sia comodo per entrambi, vi state muovendo a un ritmo che desiderate personalmente. 

"Se si forzano le cose per i propri interessi, allora è uno degli aspetti negativi di una relazione. Perché una relazione funzioni, entrambi dovete sentirvi a vostro agio e avere lo stesso ritmo." 

13. Oltrepassare i confini e invadere la privacy 

L'invasione della privacy e il superamento dei confini sono alcuni degli aspetti che mettono a disagio ragazzi e ragazze nelle relazioni. Ecco perché è importante disegnare tutto tipi di confini Prima di sentirsi troppo a proprio agio nello spazio dell'altro. Ad esempio, dovresti dire loro che hai bisogno di stare da soli, indipendentemente dalla fase in cui si trova la vostra relazione. Limiti sani portano a relazioni sane. 

14. Cattivo ascoltatore

Jayant afferma: "Quando il partner è mentalmente assente durante una conversazione, è uno dei fattori che spengono la relazione. Far sentire il partner ascoltato e considerato è fondamentale in una relazione. Quando la tua attenzione è rivolta altrove, potrebbe sentirsi trascurato".

Questa è una delle cose di cui sono colpevole. Sono un ascoltatore selettivo. Se quello che dice il mio partner non mi interessa, mi distraggo. Entro nel mio mondo fantasma. Una volta il mio partner si è offeso gravemente e mi ha detto: "Se non ti interessa quello che ho da dire, allora non credo che tu meriti il ​​piacere della mia compagnia". Ora sto cambiando atteggiamento. 

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15. Dimostrare arroganza

Jayant afferma: "È fondamentale comprendere la sottile linea di demarcazione tra sicurezza e arroganza. La sicurezza è positiva, ma l'arroganza è immediatamente demotivante. Comportarsi come un saputello è uno dei tratti caratteriali che molte persone non riescono a sopportare. 

"Mettere in mostra i propri successi e far sentire l'altra persona in colpa per i propri sogni non realizzati non sono buone caratteristiche. Non è solo arrogante, ma anche sprezzante. Siate discreti riguardo ai vostri successi. Esaltare se stessi è estremamente sciocco. Lasciate che il vostro partner vi faccia i complimenti in modo naturale, invece di forzarlo sbattendogli in faccia i vostri successi."

16. Controllare sempre le altre persone

Questo è uno degli aspetti che più debilita una relazione, sia per i ragazzi che per le ragazze. Sei a un appuntamento con loro e loro guardano costantemente la persona seduta all'altro tavolo. È irrispettoso e irritante. E genera anche insicurezze. Segui i consigli qui sotto se il tuo partner ha occhi che vagano:

• Non farne un problema. Ma se succede sempre, metti i piedi per terra.
• Inizialmente, di' loro che non sei sospettoso ma che sei ferito
• Considera se è qualcosa per cui vale la pena combattere 
• Ricorda sempre che questo non riflette il tuo valore 

Quando è stato chiesto su Reddit se i loro partner controllassero altre persone, un Utente rispose: "Uscivo con un ragazzo che smetteva di parlare a metà frase e girava la testa per fissare le donne. Mi ha ferito davvero." 

17. Sospettoso di te 

Jayant afferma: "Se ti senti sotto pressione per raccontare ogni piccolo dettaglio della tua giornata, allora è probabile che ti senta soffocare nella relazione. Questo è uno dei classici esempi di persone che non ti permettono di entrare in sintonia con una relazione. Controlleranno sempre il tuo telefono, che tu lo sappia o meno. Monitoreranno il tempo che trascorri con amici e familiari. Essere sospettosi è uno dei cose che rovinano le relazioni. "

Il sospetto nasce dalla paura. Hanno problemi di fiducia dovuti a condizionamento, educazione, relazioni passate o traumi infantili. Di seguito alcuni consigli utili per affrontare i sentimenti di sospetto:

• Analizza il loro comportamento e i segnali d'allarme
• Cerca degli amici con cui parlare di questo
• Non trarre conclusioni affrettate e dare per scontato che il tuo partner ti tradisca
• Fai sapere al tuo partner i tuoi sentimenti con delicatezza

18. Pessimo nel pomiciare

In un studio intitolato "L'effetto del bacio romantico sulla desiderabilità del partner", è stato scoperto che gli uomini generalmente attribuiscono meno importanza al bacio rispetto alle donne, e che le donne attribuiscono maggiore importanza al bacio durante le prime fasi del corteggiamento, potenzialmente come strumento di valutazione del partner.

Diana, un'infermiera poco più che trentenne, afferma: "Baciare male è uno degli aspetti negativi di una relazione. Sono pessimi nel pomiciare e vogliono subito fare sesso. È ancora più ripugnante se hanno l'alito cattivo".

19. Sminuire l'altra persona

Jayant afferma: "Se sei il tipo di persona che fa sentire il tuo partner stupido per le cose che gli piacciono, questa è una forma estrema di pessimismo che potrebbe probabilmente estendersi all'abuso emotivo. Ti sminuisce, ti critica costantemente e ti fa sentire inferiore a lui". Le persone dovrebbero cercare un partner che condivida i loro interessi, aumenti la loro autostima e non li faccia sentire stupidi per le loro scelte.

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20. Immaturità 

Qualsiasi tipo di immaturità, che sia emotiva, intellettuale o finanziaria, è uno dei fattori che mettono a repentaglio le relazioni per molte persone. L'immaturità e l'atteggiamento di "lasciarsi andare" sono piuttosto affascinanti all'inizio, ma comportarsi in modo immaturo in situazioni serie può creare molti problemi a lungo termine.

L'immaturità emotiva può farti apparire egoista e distaccato. L'immaturità finanziaria può farti apparire come uno spendaccione che non ha idea di come gestire il denaro. L'immaturità intellettuale ti farà apparire ignorante. È importante essere maturi se vuoi che la relazione sopravviva.

21. Essere bisognosi e appiccicosi 

Quali sono le cose che non riescono a lasciare andare una ragazza in una relazione? Essere bisognosa e appiccicosa. È lo stesso per chiunque, in realtà. Un senso di libertà deve essere presente in ogni relazione. Non puoi aggrapparti al tuo partner 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e aspettarti che sia d'accordo. Devi capire che ha una vita propria. Ha interessi e hobby che vuole coltivare. Ha amici che vuole conoscere. Non puoi aspettarti che stia con te tutto il giorno. È essere egoisti in una relazione che lo distrugge.

22. Pregiudizio e bigottismo 

Potresti essere bisessuale in una relazione eterosessuale. In tal caso, hai bisogno di un partner che sia un alleato per l'intera comunità e che non sia queerfobico in alcun modo. Oppure potresti appartenere a una casta emarginata mentre il tuo partner appartiene alla casta degli oppressori. In tal caso, hai bisogno di un partner che creda e sostenga l'uguaglianza sociale e che si informi attivamente al riguardo.

Jayant afferma: "Il pregiudizio è sicuramente uno dei più grandi ostacoli in una relazione. Tra questi rientrano il fat shaming, il razzismo, la presa in giro dell'aspetto fisico, gli stereotipi di genere, la mancanza di rispetto per l'uguaglianza e il pensiero di essere migliori di tutti gli altri".

Ariana, una giornalista ventenne, afferma: "Commenti irrispettosi sulle convinzioni, i valori e la religione altrui sono tra i principali fattori che mettono a repentaglio una relazione. Se non credi in quello in cui credo io, va bene. Non ho problemi. Ma non mancare di rispetto alle mie convinzioni e non pensare che sia giusto scherzarci sopra".

23. Mancanza di comprensione

Non c'è atto d'amore più grande che cercare di capire qualcuno. Sedersi e comprendere cosa sta dicendo il proprio partner e da dove viene sono gesti romantici che manterranno intatto l'amore tra due persone. Al contrario, la mancanza di comprensione ha il potenziale per rovinare anche la coppia più felice.

La mancanza di comprensione è una delle problemi che quasi tutte le coppie affrontanoSe non gli si presta attenzione, può portare a un distacco emotivo nella relazione. Di seguito alcuni suggerimenti per sviluppare la comprensione tra i partner:

• Comunicare con l'intenzione di ascoltare e non di far ascoltare 
• Ascolta senza giudizio 
• Pratica l'empatia
• Permetti loro di essere aperti e veri con te

 24. Non prendere mai l'iniziativa sessuale o volere solo sesso

Non esistono due persone che abbiano lo stesso livello di desiderio sessuale. Non prendere mai l'iniziativa o desiderare solo il sesso può far sentire il partner indesiderato, indesiderabile e usato. Quando accade una di queste situazioni, intimità emotiva comincia anche a svanire. 

Jayant afferma: "Non prendere mai l'iniziativa nell'intimità è uno dei fattori che spengono una relazione, sia per i ragazzi che per le ragazze. A tutti noi piace sentirci desiderati. Quando sono gli unici a lanciarsi su di te, potrebbero pensare che non sei interessato a loro. Prendere l'iniziativa nell'intimità è un gesto dolce che unisce due persone.

D'altra parte, anche voler sempre fare sesso è un fattore sgradevole. Se il tuo partner non vuole avere niente a che fare con te dopo il sesso e ti chiama solo se vuole fare sesso, allora è ovvio che ti sta solo usando.

25. Bugie frequenti

Le bugie sono qualcosa che personalmente non tollero. È una vera e propria mancanza di rispetto. Se mentono una volta, c'è sempre il sospetto che mentiranno di nuovo. Jayant dice: "Le bugie hanno il potere di distruggere le relazioni. Se il tuo partner continua a mentirti, potresti presto smettere di fidarti di lui. Diventerai sospettoso nei suoi confronti. I pensieri negativi ti occuperanno la testa e non riuscirai a liberartene facilmente. Devi imparare a... come smettere di mentire in una relazione prima che sia troppo tardi."

Di seguito sono elencati altri fattori che possono nuocere alle relazioni di cui dovresti essere a conoscenza:

• Mancanza di ambizione e fiducia
• Quando sono sempre al telefono
• Indecisi sui loro sentimenti
• Insulti, manipolazione e controllo del comportamento
• Parlare male dei propri ex
• Non avere opinioni proprie
• Evitare problemi e conflitti sani

Come superare i problemi relazionali

Devi essere consapevole prima di affrontare il tuo partner riguardo a ciò che lo rende indesiderato, perché potresti offenderlo. Potrebbe prenderlo come una critica e sentirsi rifiutato, e potrebbe persino reagire sottolineando i tuoi difetti. Se lo ami, la regola numero uno è lasciar correre le piccole cose. Ma se si tratta di comportamenti irrispettosi, mancanza di comprensione e altre cose importanti che ti danno fastidio, allora parlane. Niente accuse, discussioni o condanne. Solo una discussione educata. 

Se vuoi la perfezione, non sarai mai felice in nessuna relazione. Dopotutto, vuoi un partner o un trofeo da mostrare agli altri? Coprite i vostri punti deboli. Colmate le differenze comunicando e crescendo. Cercate di lavorare sulla relazione e di crescere insieme. Ma se i lati negativi si accumulano e mettono in ombra gli aspetti positivi, è meglio andarsene.

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