"Quando pensi di mettere su famiglia?" Se sei single, tra i 30 e i 40 anni, questa domanda ti verrà probabilmente rivolta da genitori, parenti, amici, colleghi e dal vicino "ficcanaso" che non sa se sei un tipo da pizza o da bistecca, ma crede comunque, a ragione, che la tua decisione di trovare un partner e convolare a nozze sia affar suo. Dopo aver respinto l'eterna domanda con sorrisi educati, ti chiederai sicuramente perché essere single sia visto disprezzando e perché vieni costantemente giudicato per non essere sposato.
Sebbene il prezzo che questo costante controllo ha sulla mente e sulla salute mentale dei single sia ancora poco discusso, difficilmente si pone l'attenzione sulla mentalità che sta dietro al giudizio sui single.
In questo articolo, lo psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), specializzato in consulenza di coppia e Terapia Razionale Emotiva Comportamentale, decodifica la psicologia che si cela dietro il giudizio nei confronti dei single che scelgono di non avere una relazione.
Perché essere single è considerato un atto dispregiativo?
Perché gli uomini single vengono giudicati? Perché le donne single vengono giudicate ancora di più? Perché la società non può essere più tollerante nei confronti della scelta di un individuo di condurre la propria vita come ritiene opportuno? Sono tutte domande legittime. Naturalmente, l'accettazione delle scelte personali è uno standard idealistico a cui aspirare. Tuttavia, ciò che è ideale potrebbe non essere sempre un'aspettativa realistica.
Non si può dare un senso a questa tendenza a prendere sempre di mira l'alterità di una persona single senza capire perché le persone vengono giudicate per il fatto di non essere sposate. La società interpreta il matrimonio come un modo per attestare la propria normalità. È visto come un segno distintivo della propria capacità di integrarsi nella società.
Quando si chiede ai single: "Quando pensi di sistemarti?", l'implicazione è che al momento sei instabile. Sei visto come un radicale libero. Qualcuno disadattato e incapace di soddisfare gli standard di cooperazione della società umana. E se sei incompatibile con un gruppo omogeneo, rischi di essere un peso.
Letture correlate: 6 motivi per cui essere single è meglio che essere in una relazione
Questi stereotipi che stanno alla base del giudizio sui single si basano sul presupposto che non essere legati a un altro essere umano per tutta la vita significhi non essere in grado di far parte di un tutto. Questo, a sua volta, può essere legato al condizionamento psicologico collettivo radicato nell'evoluzione umana. In passato, fin da quando eravamo cacciatori-raccoglitori, era essenziale per le persone integrarsi perché le società erano paradigmi isolati, autosufficienti e protettivi a sé stanti. Per poter sopravvivere, era necessario sentirsi parte di un gruppo. È qui che è nata anche l'idea di coppia come unità.
Chi sceglie di discostarsi dalla norma non entra a far parte dell'immagine da cartolina della prosperità e della felicità. Ad esempio, non si vedono più persone single come testimonial di campagne pubblicitarie per le vacanze o per una casa felice. L'immagine di una vita felice, appagante e appagante è ancora rappresentata dalla famiglia.
Se non ti conformi a questa norma, sei un'anomalia e questo ti viene sbattuto in faccia. Allora, perché essere single è visto disprezzabilmente? Perché scegliendo di non seguire la traiettoria che la società ha tracciato per te, diventi una sorpresa imprevedibile. A nessuno piace.
Giudicare i single nasce anche da una libertà libera
Un altro motivo comune per cui le persone vengono giudicate per non essere sposate è che la condizione di single è equiparata alla libertà. Il matrimonio, al contrario, è visto come una costrizione. E la libertà è considerata un vizio. Molto spesso, le persone faticano a capire come qualcuno possa essere single ed essere felice . Questo concetto in sé è loro estraneo e, di conseguenza, le terrorizza.
L'istinto umano è quello di essere voyeuristici. Siamo in un costante stato di valutazione del rischio, a causa della nostra innata risposta di attacco o fuga. Quando ci troviamo di fronte a qualcosa con cui non ci relazioniamo o che non comprendiamo, il nostro istinto è quello di evitarlo o resistergli. È proprio questo che conta nel giudicare i single.
Le idee e i pregiudizi che ci vengono inculcati durante gli anni vulnerabili e influenzabili dell'infanzia ci condizionano a credere che trovare un partner e sposarsi sia la normalità. Chi si discosta da questa convinzione si ritrova inevitabilmente al centro di speculazioni e analisi.
Letture correlate: Accettare la condizione di single: va bene restare single
Essere giudicati per non essere sposati ha il suo prezzo
Sebbene giudicare i single possa essere razionalizzato psicologicamente, non rende le cose più facili per chi è oggetto di questa costante analisi delle proprie scelte di vita. Essere giudicati per non essere sposati può avere conseguenze di vasta portata sulla salute mentale di una persona.
Dall'ansia sociale alla tendenza all'autocritica attraverso vizi come l'abuso di alcol, l'evitamento di amici e familiari, i rapporti familiari tesi e la depressione, la pressione a conformarsi o a essere emarginati può manifestarsi in una miriade di problemi di salute mentale. Il grado in cui ciò può avere un impatto su una persona dipende dalla sua resilienza, ma col tempo può diventare sempre più difficile non esserne influenzati.
Ora che hai capito perché essere single è visto disprezzabilmente, spero che questo ti aiuti a isolarti da queste continue frecciatine e a non prendere sul personale questa tua estraneità basata sul tuo stato sentimentale.
Il tuo contributo non costituisce una donazione di beneficenza . Permetterà a Bonobology di continuare a fornirti informazioni nuove e aggiornate, con l'obiettivo di aiutare chiunque nel mondo a imparare a fare qualsiasi cosa.
