Se ti accorgi di poter provare una cotta o un sentimento romantico per qualcuno, indipendentemente dal fatto che sia un uomo, una donna o una persona non binaria, potresti chiederti cosa questo riveli sulla tua identità. In un mondo pieno di etichette, "panromantico" è un termine che potrebbe descrivere il tuo modo di amare.
Il termine "panromantico" si riferisce alla capacità di provare amore o affetto romantico per qualcuno di qualsiasi genere. Si tratta di un orientamento romantico, che determina di chi ci si innamora emotivamente ed è distinto dall'orientamento sessuale, che riguarda chi ci attrae fisicamente. La psicologa clinica Dott.ssa Monica Johnson spiega: "Gli orientamenti romantici possono essere diversi tanto quanto gli orientamenti sessuali, includendo termini come "panromantico", che significa attrazione per persone indipendentemente dal genere".
Il concetto è ancora relativamente nuovo e molte persone si chiedono ancora cosa significhi "panromantico", e va bene così. In questa guida, analizzeremo il significato di "panromantico" e le sue differenze con altri termini correlati, ti aiuteremo a riconoscere cosa c'è di panromantico in te attraverso segnali chiari e ti offriremo consigli su come dichiararti panromantico se e quando sei pronto. Che tu stia mettendo in discussione la tua identità o semplicemente informandoti, ricorda che i tuoi sentimenti sono validi e non sei il solo a provarli.
Cos'è il panromantico?
Sommario
Il panromantico è un orientamento romantico in cui una persona può essere attratta romanticamente da persone di entrambi i sessi. Il prefisso "pan-" significa letteralmente "tutti", a indicare che il genere non è un fattore limitante per cui una persona panromantica può provare sentimenti. In altre parole, gli individui panromantici provano i moti dell'amore, delle cotte o dell'affetto profondo in base a chi è la persona, non al suo genere. Essere panromantici è un'identità e un movimento. Un modo per dire che il tuo cuore non incasella le persone in base al genere.
Le persone panromantiche provengono da tutti i ceti sociali e possono avere qualsiasi orientamento sessuale. Alcuni panromantici sperimentano attrazione sessuale, e alcuni no. Ad esempio, un individuo potrebbe identificarsi come panromantico asessuale o panromantico ace, il che significa che si innamora di persone di qualsiasi genere, ma raramente o mai prova attrazione sessuale. Un'altra persona potrebbe essere panromantica ed eterosessuale, provando attrazione romantica diffusa ma attrazione sessuale solo per un genere diverso. Esiste un ampio spettro di possibilità. Cerchiamo di decodificarle per aiutarti a comprendere meglio l'orientamento panromantico:
- Attrazione romantica per tutti i sessi: Una persona panromantica può provare sentimenti romantici per persone di qualsiasi identità di genere. In parole povere, potrebbe dire che il genere non conta quando si tratta di chi ama.
- Separato dall'orientamento sessuale: Il termine "panromantico" descrive l'attrazione emotiva o romantica. Non indica automaticamente da chi si è attratti sessualmente, se si è attratti da qualcuno. Ad esempio, si può essere panromantici e asessuali, panromantici e bisessuali, panromantici ed eterosessuali, e così via. Questo si allinea al "modello di attrazione divisa", che distingue l'orientamento romantico da quello sessuale.
- Orientamenti panromantici vs. altri orientamenti: Essere panromantici è diverso dall'essere biromantici o omoromantici. Una persona biromantica potrebbe essere attratta da più generi, ma non necessariamente da tutti. Un panromantico è aperto al romanticismo con chiunque, indipendentemente dal genere, e molti panromantici ritengono che termini come biromantico o poliromantico siano troppo limitanti per le loro esperienze.
Storia e origini del termine
Il termine "panromantico" è nato negli spazi online dedicati all'asessualità e alla sessualità asessuale quando le persone hanno iniziato a definire lo spettro dell'orientamento romantico separatamente da quello sessuale, nell'ambito di quello che è diventato noto come modello di attrazione divisa (SAM). "Aromantico" compare sui forum di AVEN già nel 2005, e la formulazione moderna di SAM è diventata comune negli anni 2010, quando Tumblr e i blog dedicati all'asessualità asessuale hanno normalizzato termini come eteroromantico, biromantico e panromantico.
Ricercatori e storici sottolineano inoltre che l'idea di separare l'attrazione emotiva da quella sessuale non è nuova. Karl Heinrich Ulrichs scrisse di forme di amore e desiderio che non sempre coincidono nel 1879, e il lavoro di Dorothy Tennov su limerenza Descrive l'infatuazione romantica come distinta dal desiderio sessuale. Le comunità ace/aro hanno reso popolare il linguaggio e l'uso odierni.
Pagine di advocacy come Glossari GLAAD, Risorse del progetto Trevor ora includono etichette di identità romantica, che segnalano il riconoscimento da parte della massa e forniscono ai lettori definizioni di supporto che possono condividere.
Bandiera panromantica: cosa rappresenta
La comunità panromantica ha la sua bandiera dell'orgoglio, con strisce blu, verdi, arancioni e rosse che simboleggiano rispettivamente l'attrazione per gli uomini, le persone agender/non binarie, le persone di genere diverso e le donne. Ecco cosa rappresentano i diversi colori sulla bandiera:
- Blu: Attrazione per gli uomini
- Verde: Attrazione per le persone agender/di genere neutro
- Orange: Attrazione per i generi oltre o tra il binario
Rosso: attrazione per le donne
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Panromantico vs. Pansessuale: qual è la differenza?
Poiché entrambi iniziano con "pan-" e implicano attrazione per tutti i generi, panromantico e pansessuale sono spesso considerati la stessa cosa. Tuttavia, c'è una differenza importante tra i due. Pansessuale si riferisce all'attrazione sessuale per tutti i generi, mentre panromantico si riferisce a attrazione romantica a tutti i generi. Uno riguarda chi ti attrae fisicamente o sessualmente, e l'altro riguarda chi ti può innamorare o con cui desideri una relazione emotiva. Ecco alcuni altri modi in cui i due differiscono l'uno dall'altro:
| Panromantico | Pansessuale |
|---|---|
| Tipo di attrazione: Amore e affetto romantico o emotivo verso persone di tutti i sessi | Tipo di attrazione: Attrazione sessuale/fisica verso persone di tutti i sessi |
| Messa a fuoco: Voler uscire con qualcuno, coccolarsi, formare relazioni emotive profonde indipendentemente dal genere | Messa a fuoco: Provare desiderio sessuale o chimica fisica indipendentemente dal genere |
| Coinvolge: Di chi ti innamori, di chi hai una cotta o di chi vuoi come partner, indipendentemente dalla sua identità di genere | Coinvolge: Chi trovi sessualmente attraente o con cui vuoi avere intimità, indipendentemente dalla sua identità di genere |
| Possibili combinazioni: Può essere abbinato a qualsiasi orientamento sessuale. Ad esempio, panromantico + asessuale = attratto romanticamente da tutti i sessi, con poca/nessuna attrazione sessuale. | Messa a fuoco: Voler uscire con qualcuno, coccolarsi e formare relazioni emotive profonde indipendentemente dal genere |
| Etichetta di esempio: “Eterosessuale panromantico”, romanticamente in tutti i generi, sessualmente in un genere diverso | Etichetta di esempio: “Omoromantico pansessuale”, sessualmente in tutti i generi, romanticamente nello stesso genere |
In che modo il panromantico differisce dagli altri orientamenti romantici
Quando si considera dove si colloca il panromantico nello spettro dell'orientamento romantico, è utile confrontarlo con le etichette vicine. Una persona panromantica prova attrazione romantica indipendentemente dal genere, mentre una persona biromantica è attratta da più di un genere, ma non necessariamente da tutti. Anche le persone onniromantiche provano attrazione per tutti i generi, ma potrebbero notare che le preferenze di genere giocano un ruolo. Al contrario, le identità eteroromantiche e omoromantiche descrivono l'attrazione verso un genere specifico. Considerare queste etichette una accanto all'altra evidenzia come il modello di attrazione divisa consenta alle persone di cogliere sottili differenze tra attrazione emotiva e attrazione sessuale e di scegliere le parole più adatte alla propria esperienza.
Panromantico vs Biromantico
| Panromantico | Biromantico |
| Attrazione romantica indipendentemente dal genere. Include esplicitamente le identità non binarie. | Attrazione romantica verso più di un genere. Alcuni includono il genere non binario, altri si concentrano su "due o più") |
| Il ruolo di genere non è un fattore limitante | Non è limitato a uno, ma potrebbe non implicare tutti i generi |
| "Il genere non influenza la persona di cui mi innamoro." | "Posso innamorarmi di più generi." |
| Sottolinea l'inclusione di tutti i sessi | Sottolinea il multigenere senza necessariamente rivendicare tutto |
Panromantico vs Omniromantico
| Panromantico | Omniromantico |
| Attrazione per tutti i generi, il genere non è un fattore | Attrazione per tutti i generi, il genere gioca un ruolo |
| Attrazione romantica indipendentemente dal genere | Attrazione romantica tra i sessi, con preferenze |
| Se non senti alcuna preferenza di genere, il panromantico potrebbe adattarsi | Se noti modelli o preferenze in base al genere, l'onniromantico potrebbe essere più adatto |
Panromantico vs Eteroromantico/Omoromantico
| Panromantico | eteroromantico | Omoromantico |
| Qualsiasi genere | Principalmente un genere diverso | Principalmente dello stesso sesso |
| Utilizza esplicitamente il modello di attrazione divisa | Può essere abbinato a qualsiasi orientamento sessuale | Può essere abbinato a qualsiasi orientamento sessuale |
| Asessuale panromantico, demisessuale panromantico | Eteroromantico asessuale | Omoromantico bisessuale |
| L'attrazione emotiva e l'attrazione sessuale possono divergere | Etichetta ciò che senti, quindi aggiungi l'orientamento sessuale se utile | Etichetta ciò che senti, quindi aggiungi l'orientamento sessuale se utile |
Come capire se sei panromantico: 10 segnali chiari
Ti stai chiedendo cosa significhi "panromantico" per te personalmente e se questa etichetta ti si addice? Capire il tuo orientamento può essere un viaggio, soprattutto quando l'attrazione romantica non rientra negli schemi tradizionali. Ecco 10 chiari segnali ed esperienze che potrebbero indicare che sei panromantico. Ognuno è unico, quindi potresti identificarti con alcuni di questi più che con altri, e va bene così. Dai un'occhiata e scopri se questi segnali ti sembrano veri:
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1. Il genere è irrilevante nelle tue cotte e nelle tue storie d'amore
Se hai avuto cotte che attraversano l'intero spettro di genere, o ti ritrovi a dire "Non posso fare a meno di chi mi innamoro" e intendi davvero che il genere non è un fattore, è un forte segnale che potresti essere panromantico. Molte persone panromantiche descrivono la loro attrazione come "indifferente al genere". Si innamorano di qualcuno per quello che è, non per il suo genere. Che la tua cotta sia un ragazzo della tua classe, un collega non binario o una ragazza che hai incontrato al bar, senti comunque quella familiare eccitazione e attrazione emotiva. Questa apertura nella tua attrazione romantica è un segno distintivo dell'orientamento panromantico.
2. Ti innamori della persona, non del suo genere
Che cosa si prova ad amare? Per un panromantico? Potresti scoprire che ciò che ti attrae davvero è la personalità, il cuore e la connessione di una persona, piuttosto che specifici attributi di genere. Le persone panromantiche spesso sottolineano che sono le qualità dell'individuo – il suo umorismo, la sua gentilezza, il suo intelletto, il suo umore – a farle innamorare.
Ad esempio, potresti scoprire di provare dei sentimenti per qualcuno dopo aver avuto diverse conversazioni profonde con quella persona online, prima ancora di sapere a quale genere si identifica. Quando te lo dice, non cambia nulla di ciò che provi. Sei già innamorato di quella persona.
3. Sei un romantico nell'animo
Un altro segnale è che dai priorità all'intimità emotiva e al romanticismo rispetto all'attrazione sessuale. Potresti scoprire che un profondo legame emotivo, caratterizzato da coccole, tenersi per mano, conversazioni sentite e condivisione della vita insieme, è molto più avvincente per te degli aspetti sessuali di una relazione. Le persone panromantiche, soprattutto quelle che rientrano anche nello spettro asessuale, spesso si descrivono come "grandi romantici".
Per alcuni, il sesso potrebbe essere fuori discussione o semplicemente non così interessante, ma adorano l'idea di amore, appuntamenti e connessione. Se ti ritrovi a fantasticare su dolci momenti romantici come un lento in cucina o l'osservazione delle stelle insieme più che su qualsiasi cosa sessuale, potresti sperimentare una scissione tra le tue pulsioni romantiche e sessuali. La psicologa Lisa Diamond spiega: "L'amore romantico e il desiderio sessuale, sebbene spesso intrecciati, sono in realtà distinti, guidati da bisogni e impulsi diversi". Le persone panromantiche potrebbero sentire fortemente questa distinzione.
“L’amore romantico e il desiderio sessuale, sebbene spesso intrecciati, sono in realtà distinti, guidati da bisogni e impulsi diversi.”
—Lisa Diamond, psicologa
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4. Altre etichette ti sembravano limitanti finché non hai scoperto "panromantico"
Molte persone arrivano a identificarsi come panromantiche dopo un percorso di sperimentazione di altre etichette che non si sono mai rivelate del tutto appropriate. Potresti aver attraversato fasi in cui ti sei chiesto se fossi bisessuale, eteroflessibile o omoromantico, ma nessuna di queste ha catturato appieno la tua esperienza. Forse hai ritenuto che termini come "bi" fossero troppo limitati, poiché i tuoi sentimenti non erano rivolti solo a due generi. Oppure "eterosessuale/gay" non ti calzava a pennello perché sapevi di poterti innamorare di più di un genere. Questo segnale spesso si presenta con una sorta di "illuminazione".
Uno giovane ha condiviso la sua storia su Reddit. Si era chiesta se fosse demisessuale, poi gay, poi pan, avanti e indietro, fino a quando, finalmente, "Di recente ho visto un altro utente descriversi come un omosessuale panromantico. E lasciatemi dire che sono abbastanza sicura che una luce si sia accesa nella mia testa". Per lei, imparare la parola panromantico ha fatto improvvisamente scattare la scintilla. Ha toccato una corda sensibile perché ha spiegato perché nessuna delle altre identità le sembrava del tutto corretta.
Se hai pensato "deve esserci una parola per descrivere come mi sento" e poi hai provato un senso di sollievo o riconoscimento quando hai incontrato il panromanticismo, questo è un indicatore potente. Forse sapevi di non essere puramente etero, gay o bisessuale, soprattutto se sei anche asessuale o comunque unico nelle tue attrazioni. Il significato di panromanticismo ti ha dato un termine che riconosceva la tua capacità di amare al di là del genere senza dare per scontato nulla sull'attrazione sessuale.
5. Hai provato attrazione oltre il binario
Un segno rivelatore di orientamento panromantico è che la tua attrazione romantica non si limita ai generi binari tradizionali. Magari la prima cotta che hai avuto è stata per una ragazza, la successiva per un ragazzo, e più tardi ti sei ritrovato ad avere una cotta per qualcuno non binario o genderqueer. Se hai provato sentimenti romantici per persone che non rientrano esattamente nelle categorie "maschile" o "femminile", è un forte indizio che il termine panromantico potrebbe descriverti.
Il termine "panromantico" è intrinsecamente inclusivo di tutte le identità di genere, includendo esplicitamente le persone non binarie, genderfluid, agender e transgender. Alcune persone che inizialmente si identificano come biromantiche si rendono conto che per loro "più di uno" significa in realtà "tutti i generi", soprattutto quando incontrano o apprendono informazioni su persone al di fuori del binario.
Questo spesso si sovrappone al modo in cui le persone bisessuali o biromantiche vivono l'amore e l'attrazione, ed è ciò che rende difficile comprenderlo. orientamento romantico Un po' complicato. Tuttavia, il fattore chiave di differenziazione qui è che, mentre le persone bisessuali possono essere attratte da più di un genere e molte includono il non binario nella loro definizione, le persone panromantiche in genere si identificano molto con il concetto di "tutti i generi" e preferiscono un termine che segnali chiaramente tale inclusività.
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6. Anche se sei nello spettro asessuale, provi attrazione romantica
Un segno molto chiaro che sei panromantico, in particolare, è se ti identifichi come asessuale ma provi attrazione romantica verso altre persone. Molte persone asessuali usano etichette di orientamento romantico per descrivere il loro modo di amare, e il panromantico è una di queste. Ad esempio, potresti dire: "Sono un panromantico asessuale", il che significa che non provi attrazione sessuale per nessuno, ma ti innamori di persone di qualsiasi genere.
Se sei una persona asessuale, potresti pensare: "Non voglio fare sesso con nessuno, ma potrei sicuramente immaginarmi innamorato di chiunque, uomo, donna o altro". Se questa descrizione ti descrive, allora il panromanticismo fa quasi certamente parte della tua identità.
Le persone nella comunità asessuale, spesso soprannominate "asessuali", hanno sviluppato termini come panromantico, biromantico, eteroromantico, ecc., per articolare il "lato romantico" del loro orientamento separatamente dal "lato sessuale". La ricerca ha dimostrato che la maggior parte degli adulti asessuali ha un orientamento romantico che non corrisponde al loro orientamento sessuale. In uno studio, solo il 37% dei partecipanti asessuali aveva lo stesso orientamento romantico della loro mancanza di attrazione sessuale.
La ricerca ha dimostrato che la maggior parte degli adulti asessuali ha un orientamento romantico che non corrisponde al loro orientamento sessuale. In uno studio, solo il 37% dei partecipanti asessuali aveva lo stesso orientamento romantico della loro mancanza di attrazione sessuale.
7. Avverti una disconnessione tra i tuoi modelli di attrazione romantica e sessuale
Ti capita mai di avere la sensazione che la persona per cui provi sentimenti romantici e quella per cui trovi "attraente" non sempre coincidano perfettamente? Forse hai notato, ad esempio, che puoi avere una cotta romantica praticamente per qualsiasi genere, ma i tuoi sentimenti sessuali, se ce ne sono, tendono in una certa direzione. Non tutti sperimentano una grande differenza in questo senso, ma se succede, è un indizio significativo.
Forse sei un ragazzo che si rende conto: "Potrei uscire romanticamente con un uomo, una donna o una persona non binaria, ma sessualmente mi piacciono solo le donne". Oppure sei una persona che prova un'intensa attrazione emotiva, ma non sessuale. Se ti identifichi con questa affermazione, significa che il tuo orientamento romantico potrebbe essere panromantico.
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8. Hai provato sentimenti romantici senza alcuna attrazione sessuale
Questo segno è spesso un momento di rivelazione personale per molti. Pensa alle tue cotte o ai tuoi amori passati: ti sei mai sentito emotivamente connesso a qualcuno eppure non provavi alcun particolare desiderio sessuale nei suoi confronti? Ad esempio, forse avevi una cotta profonda per un amico e sognavi ad occhi aperti di coccolarlo, uscire con lui e dirgli "ti amo", ma il pensiero di fare sesso con lui o non ti passava per la mente o non ti attraeva. Se riesci a ricordare tali episodi, e soprattutto se in quei casi il genere era irrilevante, ciò suggerisce che provi attrazione romantica indipendentemente dall'attrazione sessuale.
Uno Utente Reddit descritto Il loro orientamento era "attratto romanticamente molto più facilmente dalle persone di quanto lo sia sessualmente, ma di solito non subito. Il genere non ha molto a che fare con l'attrazione romantica". Hanno continuato spiegando che potrebbero sviluppare attrazione sessuale solo dopo che si è formata una relazione solida e, anche in quel caso, potrebbe dipendere dal genere della persona in modi complessi, ma l'attrazione romantica era la parte che si manifestava liberamente e indipendentemente dal genere.
Quindi, se provi amore anche in assenza di desiderio, è un chiaro indicatore di orientamento panromantico o almeno di una qualche forma di orientamento romantico, distinto dal tuo orientamento sessuale. Ami chi ami, anche se il tuo corpo non "salta" in modo sessuale, e il genere di quella persona è irrilevante per il tuo cuore.
9. Puoi immaginare di uscire con chiunque se la connessione è forte
Le persone panromantiche tendono ad avere una mentalità molto aperta riguardo al genere dei loro potenziali partner. Potresti ritrovarti a dire cose come: "Onestamente, potrei immaginarmi di finire con un uomo, una donna o qualcuno di non binario. Dipende da chi incontro". Forse, mentre altri avevano un "tipo" limitato dal genere, tu non l'hai mai avuto.
Potresti essere cresciuto dando per scontato che avresti sposato il sesso opposto, a causa di un'impostazione sociale predefinita, ma crescendo, hai capito che potresti essere perfettamente felice in una relazione omosessuale, o con qualcuno che non è conforme al genere, purché ci sia amore. Questa ipotetica flessibilità è un forte segno di orientamento panromantico.
Anche se non hai mai frequentato persone di tutti i sessi, l'idea non ti turba affatto. Potresti persino essere eccitato all'idea che la tua anima gemella possa essere chiunque. Confronta questo con qualcuno che è, diciamo, strettamente eteroromantico. Di solito non riesce a immaginarsi innamorato di qualcuno del suo stesso sesso. Ma tu sì. Questo è un bellissimo indicatore di un cuore panromantico.
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10. Scoprire la parola “panromantico” è stata una scelta perfetta
Molte persone che mettono in dubbio il proprio orientamento sessuale provano un momento di sollievo quando finalmente trovano la descrizione che fa al caso loro. Se, quando hai scoperto il termine panromantico, hai pensato subito: "Sono io!", è un segnale importante. Forse sei letteralmente rimasto senza fiato e ti sei sentito capito per la prima volta. Oppure potresti aver provato un'ondata di calma, mentre le cose si sistemavano.
Questo tipo di forte riconoscimento di solito significa che hai trovato un'identità che corrisponde alla tua esperienza. Molte persone riferiscono che adottare l'etichetta panromantica ha portato loro un senso di appartenenza e di accettazione di sé. Il Dott. Johnson afferma: "La pansessualità, e per estensione il panromanticismo, offre alle persone l'opportunità di non escludere nessuno solo a causa del suo sesso o genere". Per coloro che si sono sempre sentiti così, trovare un termine per definirla è potente.
Come dichiararsi panromantici
Fare coming out come panromantici può sembrare un po' scoraggiante. Dopotutto, non tutti hanno familiarità con il termine, e potresti preoccuparti di come spiegare che sei "attratto romanticamente da tutti i sessi". La buona notizia è che puoi scegliere quando, come e con chi fare coming out. Non esiste un modo giusto per farlo, ma solo quello che funziona meglio per te. Che tu abbia già rivelato una parte della tua identità o che si tratti di un'informazione completamente nuova per gli altri, ecco alcuni consigli per aiutarti a gestire il processo di coming out come panromantico:
1. Assicurati di essere pronto e di sentirti al sicuro
Prima di tutto, affronta la questione alle tue condizioni. Coming out È una decisione estremamente personale, e dovresti prenderla quando ti senti pronta, emotivamente e in termini di sicurezza personale. Non esiste un modo "giusto" o "sbagliato" per fare coming out, né una tempistica fissa da seguire. Prenditi il tempo necessario per comprendere e accettare la tua identità panromantica prima di condividerla con gli altri. Questo potrebbe comportare:
- Ci sto seduto per un po'
- Journaling
- Parlare privatamente con un consulente o un amico intimo
Valuta anche l'ambiente circostante. Le persone a cui lo dici reagiranno in modo comprensivo? Purtroppo, non tutti sono immediatamente comprensivi nei confronti degli orientamenti meno noti. Se dipendi dalla famiglia o vivi in un ambiente conservatore, valuta se è sicuro essere completamente aperto in questo momento. La tua sicurezza e il tuo benessere vengono prima di tutto. Se sospetti una reazione molto negativa da parte di alcune persone, ad esempio se temi di essere cacciato di casa o di essere vittima di bullismo, potresti scegliere di aspettare o di parlarne solo con poche persone selezionate e comprensive.
Se sospetti una reazione molto negativa da parte di certe persone (ad esempio, se temi di essere cacciato di casa o di essere vittima di bullismo), potresti decidere di aspettare o di dirlo solo a poche persone selezionate che ti sostengono.
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2. Inizia con qualcuno di cui ti fidi
Quando decidi di condividere, può essere utile iniziare con una persona che ti sostiene. Pensa a un amico, un fratello o un mentore che si è dimostrato di mentalità aperta o che fa parte della comunità LGBTQ+. Parlare per primo con un solo alleato può darti una spinta di fiducia e un sistema di supporto. Ad esempio, potresti prendere da parte il tuo amico più caro e dirgli: "Ehi, ho fatto un esame di coscienza e ho capito una cosa su me stesso. Posso parlarne con te?". Poi fagli sapere che ti identifichi come panromantico e spiegagli con parole tue cosa significa.
Un buon amico probabilmente risponderà con amore o almeno accettazione. Se conosce già il tuo orientamento sessuale, puoi chiarire come questo si inserisce. Ad esempio, "Sono ancora asessuale, ma panromantico, il che significa che posso provare sentimenti romantici per chiunque, indipendentemente dal genere". Se non sei sicuro che qualcuno nella tua cerchia ristretta lo capirebbe, potresti prendere in considerazione l'idea di fare prima coming out con un amico o una community online.
A volte dirlo a sconosciuti o amici online è più facile perché ci sono meno rischi e puoi esercitarti a esprimerlo. Anche solo una persona che ti dice "Sono felice che tu me l'abbia detto" può essere incredibilmente rassicurante e rendere più facile dirlo agli altri. Questa persona di cui ti fidi può anche essere tua alleata se in seguito farai coming out con più persone.
3. Scegli il momento giusto
Scegliere il momento e il contesto appropriati per fare coming out può fare una grande differenza. Idealmente, trova un momento in cui la persona a cui stai parlando è calma, libera e in uno spazio privato o confortevole. Evita momenti stressanti o frenetici.
A metà discussione o cinque minuti prima che tutti debbano uscire per andare al lavoro non è sicuramente un buon momento. Non esiste un momento perfetto, ma alcuni momenti sono sicuramente migliori di altri. Magari incontra un amico durante un momento di relax, o parla con i tuoi genitori durante una serata tranquilla a casa. Assicurati di avere abbastanza tempo per parlare e di non essere interrotto.
Anche la privacy è importante, soprattutto se sei nervoso. In tali situazioni, una conversazione privata a tu per tu nella tua stanza o durante una passeggiata potrebbe sembrare più sicura rispetto a un annuncio in un salotto affollato. Considera dove ti senti più a tuo agio per questa conversazione e scegli di conseguenza.
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4. Spiega cosa significa “panromantico” in termini chiari e semplici
Poiché "panromantico" non è un termine che tutti conoscono, preparati a fornire qualche informazione. Potresti dire qualcosa del tipo: "Quindi, panromantico significa che posso provare attrazione romantica per chiunque, indipendentemente dal genere". Adatta la tua spiegazione al livello di comprensione della persona. Se ha una certa familiarità con i concetti LGBTQ+, puoi aggiungere: "È come essere pansessuali, ma specificamente per quanto riguarda l'attrazione romantica, non quella sessuale".
Se fai coming out con i tuoi familiari, che potrebbero non sapere nemmeno cosa sia il pansessuale, potresti collegare il concetto a qualcosa che capiscono: "In pratica, significa che posso innamorarmi di una persona di qualsiasi genere. Non pongo limiti alle persone con cui posso avere una relazione in base al fatto che siano uomini, donne o persone non binarie". Sii breve e diretto. Sii paziente nello spiegare.
Allo stesso tempo, ricorda che non devi fare una lunga predica a nessuno, ma una breve definizione aiuterà a evitare confusione. La chiave è comunicare la tua verità in modo che possano digerirla. Potresti essere la prima persona panromantica che conoscono, quindi una spiegazione chiara prepara il terreno per la loro comprensione e il loro supporto.
5. Sii paziente e pronto alle domande
Poiché il panromanticismo è relativamente specifico, dovresti essere preparato ad alcune domande, sguardi vuoti o persino idee sbagliate. Non sorprenderti se qualcuno ti chiede: "Quindi significa che uscirai letteralmente con chiunque?" o "In che cosa è diverso dall'essere bi/pansessuale?". Non stanno necessariamente cercando di screditarti, ma più probabilmente, hanno solo bisogno di capirci qualcosa. Cerca di essere paziente e rispondi alle domande finché ti senti a tuo agio.
Potrebbe essere utile sottolineare di nuovo le basi. Puoi dire: "Non significa che sono attratto da tutti quelli che incontro. Significa solo che c'è potenziale per qualsiasi genere, se devo essere attratto". Se anche tu stai facendo coming out come parte dello spettro asessuale, potresti ricevere domande come "Come puoi amare qualcuno se non vuoi fare sesso?". Puoi spiegare che l'amore romantico e il desiderio sessuale sono diversi. Ricorda, non sei obbligato a essere un'enciclopedia ambulante. Se non hai una risposta o ti senti messo alle strette, va bene dire: "Sto ancora imparando a conoscerlo, ma so che è così che mi sento".
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6. Avere supporto e risorse in fila
Se possibile, contatta la comunità più ampia o le risorse per persone panromantiche o pansessuali. Sapere di avere supporto può rendere il coming out più facile. Questo potrebbe significare unirsi a un gruppo online o confidarsi con un gruppo di supporto LGBTQ+ a scuola o nella tua città. Se fai coming out con la famiglia, magari tieni a portata di mano il numero di telefono di un amico che ti sostiene, da chiamare in seguito, nel caso in cui tu abbia bisogno di sfogarti o festeggiare. Nel caso in cui le cose non vadano come speravi, prepara un piano di riserva.
Ad esempio, se temi una reazione molto negativa da parte dei genitori, individua un posto sicuro in cui stare temporaneamente o almeno qualcuno con cui parlare per ricevere supporto emotivo. Speriamo di non averne bisogno, ma sapere che c'è qualcuno può alleviare un po' l'ansia. Può anche essere utile fornire ai tuoi cari risorse per saperne di più. Dopo il coming out, potresti condividere un link come "Ecco un articolo che spiega molto bene il panromanticismo", nel caso in cui desiderino approfondire la questione oltre la vostra conversazione iniziale.
Domande Frequenti
No, il panromantico riguarda l'attrazione romantica, mentre il pansessuale riguarda l'attrazione sessuale. Alcune persone possiedono entrambe le etichette. Altre no. Secondo il modello di attrazione divisa, puoi abbinare un'etichetta romantica a un'etichetta sessuale che corrisponda effettivamente alla tua esperienza. Ecco perché nella comunità troverai identità come panromantico asessuale o pansessuale omoromantico.
Sì, molti panromantici sono asessuali. L'attrazione emotiva può essere vissuta in modo diverso rispetto all'attrazione sessuale. Chi è panromantico asessuale può innamorarsi indipendentemente dal genere, ma non provare attrazione sessuale o provarla raramente. indagini nei campioni di ace mostrano che gli orientamenti romantici variano notevolmente e spesso non "corrispondono" all'orientamento sessuale.
Entrambi implicano un'attrazione che va oltre un singolo genere. Il panromantico segnala esplicitamente l'inclusione di tutti i generi, comprese le identità non binarie e di genere espansivo. Il biromantico significa attrazione per più di un genere. Le definizioni variano a seconda della persona e della comunità. Usa il termine che ritieni più appropriato e rispettoso del funzionamento della tua attrazione.
Alcuni sì, altri no. Il panromantico si riferisce allo spettro dell'orientamento romantico. Il tuo orientamento sessuale può essere qualsiasi: eterosessuale, gay, bisessuale, pansessuale, demisessuale, asessuale. Ricerca con adulti asessuali mostra una bassa concordanza tra orientamenti sessuali e romantici, ed è proprio per questo che il SAM è utile.
La bandiera panromantica più utilizzata online è blu, verde, arancione e rosso. Le spiegazioni della community collegano ogni colore a diverse categorie di genere, che includono uomini, agender/genere neutro, generi oltre/tra il binario e donne.
Puntatori chiave
- Le persone panromantiche provano attrazione romantica verso individui di tutte le identità di genere, guidate dalla connessione emotiva piuttosto che dalle norme o dalle dicotomie di genere
- L'orientamento romantico è distinto dall'orientamento sessuale. Una persona può essere panromantica e identificarsi anche come asessuale, eterosessuale, bisessuale, ecc.
- Il panromanticismo differisce dal biromanticismo o pansessualità in quanto si riferisce specificamente all'attrazione romantica (non sessuale) e include tutte le identità di genere
- Fare coming out come panromantici implica consapevolezza di sé, comunicazione e sicurezza, con strategie come la scelta di alleati fidati e la spiegazione dell'orientamento in termini semplici e comprensibili.
Considerazioni finali
Essere panromantici significa che la tua capacità di amare non conosce confini di genere, e questa è una cosa meravigliosa. Potrebbe essere un termine nuovo o meno conosciuto, ma cattura un'esperienza molto reale per molte persone, forse incluso te. Con l'evoluzione della nostra comprensione della sessualità e del romanticismo, sempre più persone trovano etichette che riflettono adeguatamente la loro bussola interiore di attrazione. Se panromantici è quell'etichetta per te, indossala con orgoglio. Ricorda che non ti limita. Anzi, celebra la libertà del tuo cuore di amare chiunque entri in contatto con la tua anima.
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