7 modi per ritrovare il romanticismo dopo aver avuto un bambino

Ora siete genitori. Avete un bambino adorabile e siete al settimo cielo, non fate altro che parlare di quanto sia carino. Vi sentite più leggeri, il vostro corpo si sta riprendendo, riuscite a vedere le dita dei piedi e tutti quei massaggi post-parto vi fanno formicolare i nervi. Il tocco di vostro marito vi fa venire i brividi lungo la schiena e desiderate ritrovare al più presto la vostra intimità di coppia. Non vedete l'ora di far rivivere la passione dopo la nascita del bambino.

Come uomo, hai atteso pazientemente dietro le quinte che tua moglie prendesse il sopravvento. La sua salute, il suo benessere e la sua sicurezza erano di fondamentale importanza. Ti sei astenuto dal sesso o dal piacere per un po' di tempo. Tuttavia, ora che tua moglie ha una splendida luce ed è bellissima, non vedi l'ora di riaccendere la passione. Stai cercando modi per avere più intimità dopo aver avuto un bambino.

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Ti chiedi: "Come posso riconnettermi con mio marito dopo aver avuto un bambino?"

La mia risposta è cercare di trascorrere più tempo insieme. Avere un bambino è stressante e potresti voler avere intimità con tuo marito, ma finisci per sentirti assonnata e potresti persino appisolarti prima che la situazione inizi a scaldarsi.

Dopo un bambino, il tuo sonno diventa irregolare e sei perennemente stanca. Anche se pensi al sesso, non riesci a trovare il modo di farlo.

Come mantenere forte la relazione dopo la nascita di un bambino? Il mio consiglio è di prendersela con calma. Non c'è fretta, perché anche il corpo si sta riprendendo dopo il parto. Una volta che la vita del bambino avrà trovato una routine, potrete passare un po' di tempo sul divano la sera a guardare Netflix . Abbracci e coccole sono un ottimo preludio a un'ottima vita sessuale . È un modo appagante per riavvicinarsi al proprio marito dopo la nascita di un figlio.

Quando arriva il momento di uscire di casa, programmate degli appuntamenti o potete anche sorprendere vostro marito prenotando una camera d'albergo in giornata (dopo aver trovato una babysitter per il bambino).

Questa sorpresa lo emozionerà immensamente e gli farà capire che anche tu sei dell'umore giusto. È un ottimo modo per ravvivare la vostra vita amorosa dopo aver avuto un bambino.

7 semplici trucchi per riportare il romanticismo nella tua vita

Calma, non è così facile. Ora che il bambino è nato, devi davvero "pianificare" un appuntamento romantico. Ma devi anche far rivivere il romanticismo dopo aver avuto un bambino. Ecco 7 semplici trucchi per far rivivere il romanticismo dopo aver avuto un bambino.

1. Sii commovente

Niente fa vibrare il corpo più di un semplice tocco. Questo è particolarmente vero dopo il parto, quando il corpo di una donna è estremamente sensibile.

Assicuratevi di entrare in contatto ogni volta che vi incrociate. Un tocco sul braccio, un bacio sulla fronte, un bacio sulle labbra, una leggera carezza sulla schiena, un massaggio ai piedi: tutto contribuisce a creare una meravigliosa intimità e rappresenta una sorta di preludio all'atto sessuale.

Questo contatto non deve necessariamente portare a fare l'amore, ma è un modo meraviglioso per riconnettersi e riportare il romanticismo nella propria vita.

2. Trascorri del tempo insieme

Spesso madri e neonati sono circondati da altre donne anziane in casa e il padre difficilmente riesce a stare con la madre. Questo, ovviamente, sta cambiando. L'uomo sta diventando esperto nel cambiare i pannolini ed è coinvolto nella routine quotidiana del bambino tanto quanto la madre. Questo è, infatti, un ottimo modo per creare un legame e riaccendere la passione dopo il parto.

Parlate tra di voi del bambino, del vostro futuro, di voi come genitori. Parlate al bambino, condividete con lui cose che vi riguardano , ditegli quanto amate la mamma o il papà. Questo dialogo è benefico sotto molti punti di vista.

Innanzitutto, comunica a entrambi quanto il vostro partner vi adori, e questo messaggio risuona anche nel bambino, che ascolta parole rassicuranti di amore e affetto . Fate una passeggiata insieme quando il bambino dorme o portatelo con voi per una breve passeggiata.

3. Andare ad un appuntamento

Potrebbe trattarsi di una donna anziana della tua famiglia, di una babysitter o di un'amica che può essere chiamata a prendersi cura del bambino per qualche ora. Chiedi il loro aiuto e organizza un breve appuntamento con il tuo partner.

Fate il bagno, allattate e fate dormire il bambino, poi lasciatelo alle cure dei nonni (babysitter o amici) e organizzate un piccolo appuntamento in cui sarete solo voi due insieme.

Andate al cinema, al ristorante o semplicemente fate un giro in macchina, ma trascorrete del tempo insieme senza il vostro bambino. Date il massimo quando uscite; il che significa lavatevi e sistematevi, vestitevi bene, mettetevi il rossetto, mostratevi al meglio.

Questo è davvero importante se vuoi ravvivare la storia d'amore dopo aver avuto un bambino.

4. Accoccolatevi

Cogliete ogni occasione per coccolarvi a letto, abbracciandovi. Questo contatto fisico è molto importante dopo la nascita di un bambino. Entrambi i partner devono rendersi conto di quanto il coniuge lo desideri.

Questa intimità fisica permette inoltre a ciascun partner di riabituarsi al corpo cambiato dell'altro. Questo è molto importante per ravvivare la passione nella relazione dopo il parto.

Questo è anche un ottimo modo per gli uomini di dimostrare alle proprie mogli che i cambiamenti del loro corpo non li rendono meno attraenti. Li desiderano tanto ora quanto prima della nascita del bambino.

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5. Tornate ad essere adolescenti

Niente sembra più romantico o tenero dell'amore adolescenziale. Tornate adolescenti e sussurratevi dolci parole mentre il vostro bambino dorme. Lasciatevi bigliettini d'amore scritti a mano in tutta la casa. Mandatevi messaggi di testo o WhatsApp.

Il divertimento nel fare queste cose senza svegliare il bambino è a dir poco eccitante. Puoi entrare in intimità con il bambino nella stessa stanza . Questo può essere davvero molto eccitante.

6. Concentrati sui preliminari

Dedicatevi ai preliminari quando il bambino dorme o quando c'è qualcuno che se ne prende cura. Se i preliminari vanno bene, potreste anche avere un rapporto sessuale completo, a seconda di quanto bene il corpo della donna si è ripreso.

L'attenzione deve essere focalizzata sui preliminari, perché niente riaccende la passione come dei preliminari ben pianificati. Se cercate nuovi modi per ritrovare l'intimità dopo la nascita di un bambino, potete provare alcune tecniche di preliminari che non avete mai sperimentato prima. Leggere libri o guardare video su YouTube potrebbe esservi d'aiuto. Rilassatevi e seguite il vostro istinto.

7. Stabilire aspettative realistiche

Detto questo, potrebbe non andare tutto secondo i piani. Non preoccuparti. Ricorda che questi sono tempi difficili e che entrambi avete bisogno di tempo per accettare e riconoscere i cambiamenti nella vostra vita.

Quindi, andateci piano e con calma. Dopotutto, è l'amore che vi ha uniti e vi ha aiutato a creare il vostro splendido bambino.

È una sensazione meravigliosa riaccendere l'intimità dopo aver avuto un bambino. Ed è ancora più meraviglioso perché hai il frutto del tuo amore proprio davanti a te.

Perché le coppie litigano dopo aver avuto un bambino?

Questa è una domanda che molti neo-genitori mi pongono, chiedendosi se questi litigi possano ostacolare la ripresa della loro storia d'amore dopo aver avuto un bambino. Vi assicuro che non lo faranno.

È naturale litigare di più dopo aver avuto un bambino, perché si è stressati per diverse cose e ci si chiede costantemente se si stiano prendendo le giuste decisioni per la salute e il benessere del bambino. Da un lato, si ha una nuova routine, si lotta con l'insonnia e, dall'altro, si è costantemente preoccupati per il bambino.

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A volte i neogenitori sono così ansiosi per la salute del bambino che si precipitano dal medico per un nonnulla, magari litigando su cose come quando passare dal latte materno al latte artificiale, chi deve alzarsi di notte per cambiare il pannolino o quali vestiti deve indossare il bambino quando lo portano fuori.

Litigi come questo sono normali e non dovresti lasciarti sopraffare. È una fase passeggera. Questi litigi decollano con la stessa rapidità con cui si esauriscono, quindi non possono ostacolare il ritorno della passione dopo aver avuto un bambino. Quindi non preoccuparti.

Riddhi Doshi Patel è psicologo infantile e fisioterapista, coach per genitori, coach comportamentale, arteterapeuta e tre volte relatore TEDx.

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