כולנו היינו שם, נכון? האווירה מושלמת, הסקס מטלטל את העולם, ואת כל כך שקועה בשיא עם בן/בת הזוג, אבל פתאום את מבינה שהנזק כבר נעשה. משחק היציאה שלו לא היה טוב, ועכשיו את מפחדת. או שגם אם הוא יצא טוב, את ממשיכה לשאול את עצמך, "האם אפשר להיכנס להריון בשיטת היציאה?" ובמקרה שמדובר בסקס של לילה אחד, את אפילו לא יודעת אם תידבקי במחלות מין כלשהן. באופן דומה, חוסר ידיעת הסימנים שהוא לא יצא בזמן יכול להרוס את השלווה הנפשית שלך אחרי טעות כזו.
במאמר זה, שיתפנו פעולה עם גינקולוג בכיר ומנתח קוסמטי שבסיסו באחמדאבאד ד"ר רידי שוקלה (MD, DGO, PGDHCM, CIMP, מנתחת גינקולוגיה קוסמטית מהמכללה האירופית לרפואה וכירורגיה אסתטית, ועמיתה ברפואה פסיכוסקסואלית מ-JSSMM), שמנהלת גם מרפאה בלעדית לבריאות מינית נשית וגינקולוגיה אסתטית, כדי להציע תובנות חשובות לגבי שיטת ה"נסיגה", יחד עם סימנים לכך שבן/בת הזוג כנראה לא פרש/ה בזמן, טיפים כיצד להתמודד עם המצב ופרטים על כמה שיטות חלופיות למניעת הריון.
כמה יעילה שיטת השליפה
תוכן העניינים
האם שליפה באמת עובדת? בואו נענה על השאלה הזו לפני שנגיע לסימנים לכך שהוא לא שלף בזמן. אספנו כמה נתונים סטטיסטיים מעניינים על יעילותה של שיטה זו. לפי מחקר הורות מתוכננת22 מתוך 100 נשים שהשתתפו במחקר נכנסו להריון באמצעות שיטת השליפה.
זהו רקורד גרוע. באופן דומה, Elle מאמר מזכיר שכ-18 מתוך 100 נשים נכנסות להריון באמצעות קונדומים ורק 9 מתוך 100 נכנסות להריון באמצעות גלולות למניעת הריון. לכן, התשובה לשאלה "כמה יעילה שיטת השליפה, באמת?" היא ששיטת השליפה אינה יעילה כמו שיטות אמצעי מניעה פופולריות אחרות. בנוסף, כפי שאומר ד"ר רידי שוקלה, "הסיכוי להידבק במחלות המועברות במגע מיני (STD) גבוה ביותר בשיטה זו."
11 סימנים שהוא לא יצא בזמן
האם אפשר להיכנס להריון בשיטת השליפה? ובכן, בהחלט אפשר. אבל מעניין לציין, נראה שרוב הנשים הצעירות אוהבות את שיטת השליפה. אם נלך לפי... HuffPost מאמרמשחק היציאה מהארון הוא משחק אהוב על רוב הנשים בארה"ב. ובכל זאת, הוא הופך לסיפור אימה כאשר הגבר שלך לא מצליח לפרוש בזמן. הריון מפחיד מאוד, את גם נמצאת בסיכון לבעיות בריאותיות, כמו מחלות בדרכי השתן ומחלות מין.
קריאה קשורה: 10 דברים שכדאי לעשות ולדעת לפני קיום יחסי מין
האם שיטת היציאה מהארון שווה את זה? ובכן, לפי מנת ההנאה, כן. אבל בנימה רצינית יותר, כפי שהוזכר בסעיף הקודם, יציאה מהארון אינה השיטה הטובה ביותר להגיע לאינטימיות אם המחשבה על... להיכנס להריון גורם לך חרדה. אף על פי כן, במקרה שאת ובן/בת זוגך בכל זאת תבחרו בשיטת הגמילה, איך תדעו שהוא טעה בזמן היציאה? ריכזנו עבורכם כמה סימנים לכך שהוא לא הפסיק בזמן, כדי לעזור לכם למנוע אסון גדול:
1. רטיבות יוצאת דופן
ד"ר שוקלה אומרת, "הסימן הראשון והחשוב ביותר לכך שהוא לא הוציא את הזרע בזמן הוא כאשר את מרגישה פתאום רטיבות מוגזמת." עכשיו, תחושת הרטיבות הזו אינה הרטיבות הנגרמת מחומרי סיכה או הרטיבות הטבעית שאישה חווה בזמן קיום יחסי מין. רטיבות זו תהיה מעט שונה מבחינת התחושה, מכיוון שמרקם הזרע שונה מזה של חומרי סיכה.

2. נוזל סמיך בנרתיק
ד"ר שוקלה מסבירה, "סימן נוסף שהוא לא הוציא בזמן הוא כאשר את רואה נוזל סמיך נוטף החוצה או זורם החוצה מהנרתיק שלך. הנוזל הוא ככל הנראה זרע." כעת, בעוד שסימנים ותחושות אישיים עשויים להשתנות, נוכחות של נוזל סמיך בנרתיק שלך לאחר קיום יחסי מין היא ככל הנראה סימן לכך שהוא לא הוציא בזמן. ד"ר שוקלה מוסיפה, "בנוסף, את עלולה להרגיש דביקות נוספת, במקרה שהוא לא הצליח לשלוף בזמן."
קריאה קשורה: איך להתמודד עם סיום מערכת יחסים בזמן הריון
3. אובדן זקפה באמצע יחסי מין
ד"ר שוקלה מסבירה, "אינדיקציה אפשרית לעובדה שהוא לא הצליח לשלוף בזמן היא כאשר שמים לב שהפין שלו הופך פחות זקוף או רך בתוך הנרתיק. זה מאותת שהוא כבר שפך." הסיבה לכך היא שהפין נוטה להתכווץ ברגע שכל הדם שהוצא כדי להפוך אותו לגדול וזקוף חוזר לאט לחלקים אחרים בגוף לאחר השפיכה.
כעת, נקודה שיש לציין כאן היא שזה לא תמיד יכול להיות סימן ודאי לכישלון השליפה. איבוד הזקפה של הפין יכול להיגרם כתוצאה מבעיות זיקפה, אשר בתורן יכולות להיגרם ממספר סיבות כגון:
- הזדקנות
- חרדת ביצוע
- תופעות לוואי של תרופות מסוימות
- מחלות כרוניות, כגון יתר לחץ דם ומחלות לב
הסימן הראשון והחשוב ביותר שהוא לא שלף בזמן הוא כאשר את מרגישה פתאום רטיבות מוגזמת.
- ד"ר שוקלה
4. דפוסי הנשימה של בן/בת הזוג עשויים להשתנות
ד"ר שוקלה אומרת, "סימן בולט לכישלון שיטת השליפה הוא כאשר דפוסי הנשימה של בן הזוג הגברי משתנים באמצע קיום יחסי מין. זה הזמן שבו את יודעת שהוא כבר גומר בתוך הנרתיק." דבי, מורה בת 25, כתבה לנו ואמרה, "הכל הלך כשורה עד ששמתי לב שהוא התחיל לנשום בכבדות. הייתי בטוחה שהוא כבר נכנס לתוכי."
קריאה קשורה: מה נשים רוצות מגברים
5. נמנום אצל בן/בת הזוג
אם בן/בת הזוג שלך מפסיק/ה באמצע יחסי מין ואומר/ת שהוא/היא מרגיש/ה ישנוני/ת, זה סימן שהוא/היא כנראה כבר גומר/ה. עכשיו, לנמנום הזה יש הסבר מדעי. מחקרים הראו שגברים חשים ישנוניים, ישנוניים או עייפים לאחר שפיכה בגלל תערובת ההורמונים שגוף הגברי משחרר, כולל נוראפינפרין, סרוטונין, אוקסיטוצין, וזופרסין ופרולקטין. מבין אלה, פרולקטין, אוקסיטוצין ו-וזופרסין הם הגורמים העיקריים לנמנום לאחר האורגזמה. הורמונים אלה גם גורמים להם ריחוק עצמי לאחר אינטימיות.
6. תנועות הדחיפה נעצרות
ד"ר שוקלה אומרת, "ברגע שאת שמה לב שבן/בת הזוג שלך הפסיק/ה את תנועות הדחיפה שלו במהלך קיום יחסי מין, את יכולה להיות בטוחה שהוא כבר גומר/ה בתוך הנרתיק שלך." כיום, הידוע מדעית בשם דחיפה תוך-נרתיקית של האגן, תנועה זו נחוצה לשפיכה כמעט אצל כל היונקים. וברגע שזה ייפסק, תדע שהוא לא פרש בזמן וייתכן שהוא פלט בתוכך.
קריאה קשורה: תנאים חלים: על מה נשים רוצות במיטה ולמה
7. שינוי בהבעת הפנים של בן/בת הזוג
אם הבעת הפנים של בן/בת הזוג שלך משתנה באמצע קיום יחסי מין, תדעי שהוא כנראה לא פרש בזמן. כעת, הבעת הפנים יכולה להיות:
- הבעת הלם מכך שפלטה לפני שחרור
- ביטוי של הגעה לאורגזמה
הנה מה שכתבה לנו קוראת, סאלי, רואת חשבון בת 34, על חוויה דומה: "בשבוע שעבר, בן זוגי ואני קיימנו יחסי מין שנמשכו כמה שעות. אבל בסוף סבב הסקס השלישי, הבנתי שהבעת פניו השתנתה מסיפוק לדאגה. הוא נראה מהסס לספר לי מה זה היה, בהתחלה, אבל כששאלתי אותו מאוחר יותר, הוא אמר בבירור שהוא לא בטוח שהוא פרש בזמן. הייתי צריך לפנות ל..." גלולת הבוקר שאחרי בסופו של דבר."
8. תחושה אופיינית בנרתיק
רוי, שף בן 30, כתב לנו, "אני מרגיש שפישלתי במהלך יחסי מין עם החברה שלי בשבוע שעבר. פרשתי, האם עליי לדאוג? היא אמרה לי שהיא הרגישה חמה מבפנים אחרי שקיימנו יחסי מין. האם זה סימן שאולי לא פרשתי בזמן? מה אם חברה שלי בהריון "עכשיו?" אתם מבינים, נשים מרגישות לעתים קרובות את חום הזרע, גם אם מדובר בכמה טיפות כאשר גבר לא מוציא את הזרע בזמן. בנוסף, ד"ר שוקלה אומרת, "יש נשים שמעוררות יותר בגלל הרטיבות המוגברת של הנרתיק עקב הזרע של בן זוגן."
קריאה קשורה: לא זה לא! למה גברים לא יכולים לקבל "לא" במיטה
9. חקירה פתאומית
לעיתים, בן/בת הזוג שלך עשוי/ה להתחיל לשאול אותך שאלות מיד לאחר קיום יחסי מין. שאלות אלו יכולות להיות:
- לגבי המחזור החודשי שלך: כאשר בן זוג שואל אותך על המחזור החודשי שלך או מתי קיבלת את המחזור האחרון שלך, זה סימן שהוא אולי מחשב האם את יכולה להיכנס להריון במהלך תקופת יחסי המין.
- לגבי שביעות הרצון שלך: חלק מהשותפים עשויים לתת לך רמזים עקיפים, כמו לשאול אותך האם אהבת את זה ככה או שמא הם סיפקו אותך במיטה, מבלי לרמוז ישירות שהם מפקפקים אם פרשו בזמן
- לגבי האם בטוח עבורך לשקול אמצעי מניעה אחרים: הוא יכול לשאול אותך אם את בסדר עם לנסות את גלולות הבוקר שאחרי, למקרה שמשחק השליפה שלו לא יעבוד.
שאלות אלו ועוד יכולות לרמוז על כך שהוא לא הצליח לסגת בזמן.
10. תחושות ספציפיות אצל בן/בת הזוג שלך
מתחושת דגדוג ועד לרעידות קלות עם תחושת צריבה, בן/בת הזוג שלך יכול/ה לחוות סדרה שלמה של תחושות במהלך שפיכה. תקשורת היא המפתח במקרים כאלה. לכן, במקרה שיש לך תחושת בטן שבן/בת הזוג שלך אולי לא הפסיקו לגמור בזמן, שאלי אותו מה הוא הרגיש ומתי הוא הרגיש את זה.
קריאה קשורה: מניפולציה רומנטית - 15 דברים במסווה של אהבה
11. דביקות
ד"ר שוקלה אומרת, "דביקות (ולא ריריות) בנרתיק שלך יכולה להיות סימן עיקרי לכך שבן/בת הזוג שלך לא פרש/ה בזמן." הנוזל הדביק הזה עשוי להיות זרע או אפילו נוזל טרום-שפיכה (או טרום-גמירה). תמצאי גם עקבות של טרום-גמירה בקצה השופכה שלו. למרות שייתכן שהוא לא שפך בך, טרום-גמירה יכולה להכיל גם זרע לעיתים ולהיות בעלת השפעה שווה על... הכנת תינוק.
9 דברים לעשות אם הוא לא יצא בזמן
עכשיו, כשאתם יודעים את התשובה לשאלה "האם גמילה באמת עובדת?" ואתם מודעים לסימנים לכך שבן/בת הזוג שלכם לא גמילה בזמן, בואו נבחן איך לתקן את המצב הזה. כן, אנחנו מבינים, אתם תהיו מודאגים מאוד אם לא תהיו מוכנים להרות אבל חרדים לגבי האם הוא נכנס לתוככם. גם אם הוא גמילה, אתם עשויים להיות מודאגים האם שיטת הגמילה באמת עובדת. בחלק זה, נציע סקירה מפורטת על המצב הזה. מה המשמעות אם הוא לא גמילה בזמן? ומה עליכם לעשות? ובכן, עיינו בטיפים הבאים שמציעה ד"ר שוקלה:
קריאה קשורה: 15 סוגי אמצעי מניעה בהם משתמשים הסבים והסבתות שלנו
1. אל תיבהלו
הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות במקרה שאתם רואים סימנים שהוא לא יצא בזמן הוא לא להיכנס לפאניקה. הנה כמה טיפים:
- הישאר רגוע ונתח את המצב
- נסה לתקשר איתו ולשאול אותו האם הוא חושב שהוא לא הספיק לסגת בזמן
- קחו כמה דקות כדי לחשוב על תוכנית הפעולה הבאה
2. קום מיד
ד"ר שוקלה אומרת, "ברגע שתגיעי לשלווה, קומי מיד. שכחי מאקסום. נסי לנגב כמה שיותר זרע מאיברי המין שלך." למרות שזה לא יבטיח שלא תהיי בצרות, זה יכול להיות מקום טוב להתחיל.
קריאה קשורה: 6 טיפים הגיוניים לעבור את שנת הנישואין הראשונה
3. למהר לשירותים
עכשיו, הצעד הבא הוא ללכת ישר לשירותים. ד"ר שוקלה מסבירה, "תשתיני מיד אחרי שאת מרגישה שבן/בת הזוג שלך אולי זרע/ה שפיכה בתוכך." עכשיו, זה אולי לא יעזור לך למנוע הריון, אבל במקרה מתן שתן מיד לאחר קיום יחסי מין לא בטוחים מפחית את הסיכון לדלקות בדרכי השתן. הסיבה לכך היא שתן עוזר לנקות את הנרתיק מחיידקים שגורמים לדלקות בדרכי השתן.
מלבד הסיכון להריון ולדלקת בדרכי השתן, קיום יחסי מין לא בטוחים, עקב כישלון שיטת הגמילה, עלול להוביל למחלות מין וזיהומים חמורים.
- ד"ר שוקלה
4. סמנו את היום שלכם במחזור
אם יש לך מחזור חודשי סדיר ואינך מושפעת מווסת לא סדירה עקב אי פוריות/PCOD או בעיות בריאותיות אחרות, יהיה לך מושג טוב לגבי דפוסי הביוץ שלך. נסי לסמן את היום שלך במחזור ולוודא כמה את קרובה לחלון הפוריות שלך. זה יעזור לך להיפטר מחלק מהחרדה לגבי האם את יכולה להיכנס להריון או לא.
קריאה קשורה: הדינמיקה והחשיבות של סקס במערכת יחסים
5. שקול לקחת את גלולת הבוקר שאחרי
גלולת היום שאחרי היא האפשרות הבטוחה ביותר למקרה שבן/בת הזוג לא הצליח/ה להפסיק בזמן. ניתן ליטול תוכנית B וכדורי לבונורגסטרל אחרים בין 3 ל-5 ימים (72-120 שעות), והם די בטוחים. עם זאת, זכרו את הטיפים הבאים:
- ודא שאתה מקבל אותם בהקדם האפשרי, מכיוון שהיעילות של גלולות אלה תלויה בכמה זמן אתה נוטל אותן
- באופן דומה, אל תהפוך להרגל לקחת גלולות למניעת הריון של הבוקר שאחרי/לחירום בכל עת שתרצה, מכיוון שלגלולות אלה יש מאפיינים מסוימים. תופעות לוואיכגון דימום בנרתיק, עייפות, בחילות וכו'
- התייעצי עם רופא/ת נשים לפני נטילת הגלולה אם יש לך בעיה רפואית כלשהי
6. למהר לעשות בדיקת מחלות מין
מה המשמעות אם הוא לא מפסיק בזמן? ד"ר שוקלה אומרת, "מלבד הסיכון להריון ולדלקת בדרכי השתן, יחסי מין לא בטוחים, עקב כישלון שיטת הגמילה, עלולים להוביל לסיבוכים חמורים... מחלות המועברות במגע המיני וזיהומים (מחלות מין ומחלות מין)." לכן, אל תשכחו להיבדק למחלות מין כמו HIV, זיבה, כלמידיה ועגבת, במרפאה הקרובה אליכם. אך שימו לב שרוב הבדיקות הללו יעילות רק לאחר 2-3 שבועות.
קריאה קשורה: 5 סיבות מדוע אנשים מקיימים יחסי מין אקראיים לאחר פרידה
7. בצעי בדיקת הריון
אם המחזור שלך מאחר, בצעי בדיקת הריון. עם זאת, זה לוקח בין 4 ל-6 שבועות. בינתיים, אם את חוששת מההשלכות של גמילה לא מוצלחת, שקלי לדבר עם גינקולוג. שאלי אותו את השאלה שמטרידה אותך, "מה הסיכויים ל..." להיכנס להריון ללא הגנהאם תגלי שאת בהריון, שוחחי עם הגינקולוג שלך על האפשרויות העומדות לרשותך. לאחר מכן, שוחחי עם בן/בת הזוג שלך על איך את רוצה להתמודד עם המצב.

8. התכוננו לפעם הבאה
תמיד חכם לחנך את עצמך ולהיות בטוח לפעם הבאה. תוכל לבצע את השלבים הבאים כדי לעשות זאת:
- שבו עם בן/בת הזוג שלכם ודנו במה השתבש
- צפו בסרטוני הדרכה כדי ללמוד על יחסי מין בטוחים ושיטת הגמילה
- שמרו גלולות למניעת הריון בהישג יד למקרה שאותה בעיה תחזור על עצמה
9. חקור אפשרויות חלופיות למניעת הריון
מה הסיכויים להיכנס להריון ללא הגנה? ובכן, זה תלוי איפה את נמצאת במחזור החודשי שלך. עם זאת, בהתחשב בחומרת ההשלכות, עדיף לא לקחת את הסיכון הזה. חקור את אפשרויות המניעה הטובות ביותר זמין בשוק. בחר את הטוב ביותר שמתאים לצרכים ולמחיר הסביר שלך.
אינפוגרפיקה על שיטות מניעת הריון היעילות יותר משיטת השליפה החוצה

עכשיו, כשאנחנו יודעים ששיטת השליפה אינה יעילה כפי שחשבנו, בואו נתמקד בכמה שיטות חלופיות למניעת הריון הנמצאות בשימוש בימים אלה:
נקודות מפתח
- שיעור ההצלחה של שיטת המשיכה/הוצאה אינו מעודד במיוחד
- מלבד להיכנס להריון, את יכולה להידבק גם במחלות מין ומחלות בדרכי השתן אם שיטת השליפה לא עובדת.
- חלק מהסימנים שהוא לא הפסיק בזמן הם אובדן זקפה באמצע קיום יחסי מין, שינוי בהבעת הפנים של בן/בת הזוג ודביקות יוצאת דופן בנרתיק.
- כמה טיפים להתמודדות עם מצב זה הם: לעשות פיפי אחרי קיום יחסי מין, לבחור בבדיקת הריון וללכת לבדיקת מחלות מין.
מחשבות סופיות
אנו מקווים שעכשיו יש לך בהירות לגבי השאלה, עד כמה יעילה שיטת השליפה? כפי שכבר ציינו, מחקרים טוענים ששיעור ההצלחה של שיטת השליפה אינו מעודד במיוחד. כמו כן, מלבד החרדה מפני הריון אפשרי, שיטת השליפה (מכיוון שמדובר ב"מין לא בטוח") עלולה לגרום גם למחלות מין ומחלות בדרכי השתן. אנו סבורים שמומלץ לפנות לגינקולוג במקרה שאת מבחינה בסימנים שהוא לא הוציא בזמן.
כדי לחסוך לעצמכם את החרדה והלילות ללא שינה אחרי רגעים של הנאה לא בטוחה במיטה, נסו לבחור באפשרויות מניעה טובות ויעילות יותר. זה נכון גם לכל הגברים שתוהים, "פרשתי, האם עליי לדאוג?"
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
מומלצים
אינטימיות לעומת מין: במה הם שונים ומדוע שניהם חשובים
איך לספק אישה מבוגרת מבחינה מינית: 15 טיפים לאינטימיות
סקס טנטרי: מה זה ואיך לתרגל
15 דרכים לספק אישה במיטה
משחק מקדים: יותר מסתם חימום
כיצד לבחור את נדנדת המין הטובה ביותר לזוגות
מה ההבדל בין קיום יחסי מין לבין קיום יחסי מין?
התאמה מינית - משמעות, חשיבות וסימנים
תרופות סבתא להפחתת כאב במהלך יחסי מין
מה קורה לגוף שלך כשאתה מאבד את הבתולים שלך?
8 דברים שכל בעל רוצה בסתר במיטה
יש לי רגשות כלפי חבר שלי עם הטבות
5 דברים שגברים צריכים לדעת על הנרתיק של האישה
זו הייתה תאווה נכזבת, אבל האם היא לבסוף נכנעה?
7 בעיות מין נפוצות איתן מתמודדים זוגות נשואים טריים וצריכים לדעת כיצד להתמודד איתן
האם זה בריא לקיים יחסי מין מזדמנים?
איך לקחת שליטה בחדר המיטות כגבר
איך גיליתי שהחבר שלי בתול
למה חשוב לגרום לאישה שלך להיות מאושרת במיטה
13 סיבות מדוע נשים לא יכולות להגיע לאורגזמה (וצעדים להשגתה)