סיפורה של אישה שעוזבת מערכת יחסים פוגענית

הבעיה עם התעללות היא לעתים קרובות שהיא מתגנבת לאט לאט ומשאירה אותך חסר אונים. גם אם כל הסימנים של רעילות ניכרים, לעזוב מערכת יחסים מתעללת איכשהו זה לא כל כך קל. החרדה והפחד המתמידים עוטפים אותך בצורה שהופכת אותך לחלש וחסר יכולת לעמוד על שלך.

התעללות יכולה להיות פיזית או רגשית. כך או כך, היא משפיעה על הקורבן במידה שהיא מתנגדת לכל סוג של שחרור ופשוט משלימה עם גורלה בגלל הפחד שהיא נהיית. החל מביטויי גז-לייט ועד לאלימות פיזית, כל צורה של התעללות לא צריכה לעבור מעיניו או ללא טיפול.

יציאה ממערכת יחסים פוגענית

אתם תוהים מהי מערכת יחסים מתעללת? אמנם אין רשימת בדיקה מסודרת, אך התעללות מגיעה בצורות וגדלים רבים. קראו את הסיפור הבא על אמנדה, בן זוגה והמסע שלה לעזוב מערכת יחסים מתעללת כדי להבין יותר.

כשאמנדה, חברתי הקרובה, באה לראות אותי, היה לה מבט רדוף רוחות. בעיניי, היא דמתה לאיילה מפוחדת. כששאלתי אותה מה קרה, היא אחזה בידי בחוזקה וסיפרה את סיפורה, שכלל אותה ואת בן זוגה המתעלל, קול.

אמנדה וקול היו חברים לכיתה באוניברסיטה. אמנדה הגיעה ממשפחה מהמעמד הבינוני והייתה די יפה למראה. אבל היא חשבה שקול הוא מעבר לליגה שלה. הוא היה גבוה ונאה, והגיע ממשפחה אמידה ביותר.

באופן מפתיע, קול היה זה שהזמין אותה לצאת. הוא כתב לאמנדה מכתב אהבה מקסים, רהוט ופואטי כדי לזכות באהבתה. התנגדותה של אמנדה נשברה במהרה והיא הסכימה. זמן קצר לאחר סיום לימודיה באוניברסיטה, הזוג שכר בית והחל לגור יחד.

זה התחיל במילים

לקח לה שישה חודשים לגלות את טבעו האמיתי. בתחילה, לאמנדה לא היה מושג שקול יתגלה ככזה. המתיקות הראשונית שלו התפזרה בהדרגה ללעג. נראה כאילו הוא הופך לחבר מתעלל.

"המשפחה שלי עשירה", אמר יום אחד, "שלך לא עומדת בסטנדרטים שלנו".

זה הפך במהרה ל התעללות רגשית וקללות.

"אידיוטית! את אפילו לא יכולה לבשל ארוחה טובה כמו שצריך. אנחנו אמורים פשוט לאכול מק אנד צ'יז בקופסה למשך שארית חיינו? את לא יכולה להכין משהו אחר?" הוא פלט, וגם את זה אחרי שהיא בישלה ארוחה אחרי שחזרה הביתה מהעבודה בשעה 21:00.

בעוד שאמנדה קיבלה עבודה בתאגיד מיד לאחר סיום הלימודים באוניברסיטה, קול החליט ללמוד לתואר שני. מכיוון שזה היה מוסד למידה מרחוק, הוא לא היה חייב להגיע לשיעורים. עם זאת, אמנדה היא זו שעשתה את כל המטלות בבית. היא דאגה לכל הבישול, הניקיון ועבודות הבית האחרות, ואף נשאה בכל הוצאות הבית.

קריאה קשורה: מהי התעללות במערכת יחסים?

ואז, החלו המכות

סיפור מערכת היחסים המתעללת הזו רק נהיה טראומטית יותר מכאן. לא לקח הרבה זמן עד שקול הפך לאלים פיזית. כשאמנדה התנגדה לכך שאחת מחברותיו לכיתה קראה לו לעתים קרובות מדי, הוא בעט בה והיא נפלה על הקרקע. לאחר מכן הוא סטר לה כשניסתה לקום. זו הייתה הפעם הראשונה שהיא... התמודדות עם אלימות במשפחה.

המצב החמיר מיום ליום. קול החל להרים את ידו על אמנדה בכל תירוץ קל. פעם אחת, במהלך ריב, הוא הניח כרית על פניה, בניסיון לחנוק אותה. אמנדה שילבה את ידיה והתחננה על חייה; אז הוא שחרר אותה. תקרית זו הייתה הקש ששבר את גב הגמל.

באותו רגע היא ניגשה אליי, לחברה שלה. היא הגיעה לביתי ואמרה, "האם אני במערכת יחסים מתעללת? אני לא יודעת מה לעשות. אני מרגישה כל כך חסרת אונים. אני אוהבת אותו."

החלטתי לעזור לה לברוח כי עזיבת מערכת יחסים מתעללת הייתה הדרך היחידה שהיא תחזור לעצמה קצת נורמליות ותרגיש שוב כמו עצמה. בילינו ימים בתכנון. יום אחד, כשקול לא היה בבית, אמנדה קראה לי. ארזנו במהירות כמה מחפציה החיוניים והיא באה איתי להוסטל שלי. היא השאירה הודעה בטלפון שלו שהיא עוזבת אותו.

קריאה קשורה: כשהחלטתי ללכת לעבר חירות לאחר שעברתי התעללות

הוא לא היה מוכן לשחרר אותה

קול לא היה מוכן לשחרר אותה. עד מהרה הוא גילה על ההוסטל שלנו, שם שהינו, ופגש את המנהלת, וביקש ממנה לשחרר את אמנדה אליו. המנהלת, לה סיפרתי את האמת, סירבה. עכשיו היה זה תלוי בנו לעזור לאמנדה למצוא תשובה כיצד לעזוב מערכת יחסים מתעללת.

קול, אז, הלך למקום עבודתה. אבל הוא לא היה רציני או נואש למצוא אותה כי הוא רצה אותה בחזרה. הוא שפף אותה בלשון רעה ואמר דברים נוראיים לעמיתיה ולחבריה עליה. לכל מקום שהלך, הוא עסק בהשפלת שרמוטות.

"היא עזבה אותי - אני חושב בשביל מישהו אחר. יש לה אופי רע. הלאה לשלב הבא. אולי היא גם תרוקן ממנו את כל הכסף שלו", הוא אמר לכל מי שרצה להקשיב.

הוא נקט בשקרים. "שילמתי על הכל. עכשיו, היא צריכה להחזיר לי את הכסף." סיפור מערכת היחסים המתעללת הזו הפך עכשיו ל... התעללות כלכלית.

אמנדה הייתה נסערת קשות ובכתה בפרטיות, אבל היא לא הייתה אחת שנרתעה בקלות. לקחתי אותה לתחנת המשטרה והחלטנו לספר למשטרה על המצב. מה שהיא חשבה שהוא מערכת יחסים מתוקה ואוהבת הפך במהרה לחוויה הכואבת ביותר בחייה.

קריאה קשורה: כיצד פועל המתעלל במערכת יחסים מתעללת?

קבלת עזרה משוטרים על עזיבת מערכת יחסים מתעללת

אמנדה התקשרה לקול ואמרה שהיא רוצה לתת לו קצת כסף. כשהלכה לפגוש אותו, שני שוטרים ליוו אותה. כשקול פתח את הדלת, השוטרים פנו אליו והזהירו אותו להתרחק מאמנדה. הם גם עזרו לה לאסוף חלק מחפציה שנותרו מהבית.

אמנדה התמלאה זעם כשראתה אותו והרגישה מועצמת כמו שלא הייתה מעולם. היא ידעה שאחרים לצידה והיא לא תיתן לקול, החבר המתעלל שלה, לחמוק מזה. דבריה האחרונים לקול היו, "אני לא מאמינה שפספסתי את כל סימני אזהרה של גז-תאורה במשך חודשים. אל תנסו ליצור איתי קשר אחרת אצטרך להוציא צו הרחקה."

סיפור היציאה שלה ממערכת יחסים מתעללת לימד אותה שאמון לוקח זמן, אבל אסור לתת לאהבה לגבור על הכבוד העצמי.

כיום, אמנדה שמה את עברה מאחוריה. היא שכרה דירה נהדרת עם עמיתיה לעבודה, ומצליחה מאוד בעבודתה. עזיבת מערכת יחסים פוגענית לימדה אותה כעת לבחור את חברתה בחוכמה ולא להשתחוות בפני אף גבר.

אני מעריץ את חברתי על כך שלא נכנעה לדיכוי ועומד על שלה.

(שמות שונו כדי להגן על זהויות)

המנות העיקריות

• התעללות יכולה ללבוש צורות רבות: פיזית, רגשית, מינית או כלכלית.
• זיהוי סימני ההתעללות הוא הצעד הראשון בדרך להשתחרר.
• צרו תוכנית בטיחות ופנו לתמיכה מאנשים או ארגונים מהימנים.
• קיימות אפשרויות משפטיות כדי להגן על עצמך ועל ילדיך.
• ריפוי לוקח זמן, אבל בעזרת תמיכה וטיפול עצמי, אפשר לבנות מחדש את חייך.
• את לא לבד, ויש תקווה לעתיד טוב יותר.

זכרו, פנייה לעזרה היא סימן לחוזק, לא לחולשה. אם אתם או מישהו שאתם מכירים נמצאים במערכת יחסים מתעללת, אנא פנו לעזרה באופן מיידי. מגיע לכם לחיות חיים מספקים. המטפלים שלנו כאן כדי להעצים אותך במסע שלך אל עבר ריפוי ואושר.

11 סימנים לכך שיש לך אישה נרקיסיסטית

האם טיפול שקט במערכת יחסים הוא התעללות רגשית ונפשית

התעללות רגשית - 9 סימנים ו-5 טיפים להתמודדות

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.