אהבה? זה מסובך. נישואין? זה קשה. גירושין? זה מבולגן. בשרשרת היחסים, הדרך ל"אושר ועושר" רצופה במכשולים, אתגרים, פיתויים והתאמות. למרבה הצער, לא כולם יכולים לעשות את המסע, וזה הזמן שבו הנדר של "עד שהמוות יפריד בינינו" מוחלף ב"גירושין יפרידו בינינו". עם זאת, לפני קריאת החוקים, יש רשימה אחת שזוגות צריכים לזכור כניסיון להציל נישואין מתקשים - רשימת הבדיקה לפרידה בניסיון.
פרידות משפטיות הפכו נפוצות מאוד כיום. זהו תהליך שבו גבר ואישה, במקום להיפרד מנישואין, מחליטים לקחת הפסקה מהחיים המשותפים. זוהי החלטה הדדית המוסדרת על ידי הנחיות וכללי יסוד מסוימים, כך שיוכלו לשפוט את נישואיהם באופן אובייקטיבי. בסוף התקופה, הם מקבלים החלטה האם לבחור בפרידה חוקית או לחזור יחד.
עם מומחה על הסיפון, בואו לנווט באותו נושא כדי לקבל הבנה מעמיקה יותר. שאזיה סלים (בעלת תואר שני בפסיכולוגיה), המתמחה בייעוץ להפרדה וגירושין, כאן כדי לשתף אותנו במה נראים פרידות ניסיון וכיצד להתנהל כזו.
האם פרידות משפטיות הן רעיון טוב?
תוכן העניינים
לפני שנדבר על איך לנהוג במהלך פרידה, בואו נבין האם ומדוע זה רעיון טוב מלכתחילה. פרידה בניסיון? כן, זה רעיון טוב מכיוון שזוגות רבים מוצאים פרספקטיבה טובה יותר כשהם חיים בנפרד. חלקם מחליטים לחזור להיות ביחד, אחרים מבינים שעדיף להם להיות בנפרד ויכולים... לסיים את הדברים בתנאים טובים. פרידות ניסיון מספקות את כרית הביטחון הנחוצה לפני נקיטת צעד דרסטי כלשהו. יתר על כן, הן נותנות תקווה לזוג.
סלבריטאים, כרגיל, מובילים את הדרך בנושאים אלה. אי שם בשנת 2013, רשתות הרכילות רחשו שמועות לפיהן הזוג הזהוב של הוליווד, וויל סמית' וג'יידה פינקט, נפרדים. מסתבר שהיו להם בעיות והם היו בתקופת פרידה בניסיון. מה שהם עשו עבד, כי הם בהחלט חזרו להיות יחד חזקים יותר.
סיפור הצלחה נוסף של נישואיהם של מייקל דאגלס וקתרין זיטה ג'ונס הוא סיפור הצלחה נוסף. נישואיהם המדוברים רבים התחילה סוערת למדי. אי אפשר לדעת מה הייתה רשימת הבדיקה שלהם לפרידה, אבל נראה שהם עקבו אחריה עד הסוף, שכן בני הזוג חזרו יחד ועדיין נהנים מנישואים יציבים.
כמובן, לא כולם יכולים להתפאר בסיפורי הצלחה כאלה וישנם ספקנים רבים לגבי הרעיון. חלק מהמומחים חשים שזהו בזבוז זמן מסוכן בעוד שאחרים מאמינים שזו דרך טובה להחדיר מנת פרספקטיבה לנישואין. אבל בלי קשר לתוצאה הסופית, יש כאן לא מעט נקודות חיוביות.
קריאה קשורה: איך לקבל את הסיום של הנישואין
היתרונות של פרידה בניסיון
Shazia מסביר, "פרידה בניסיון היא החלטה הדדית ומחושבת. הזדמנות אחרונה כזו באמת מאפשרת למערכת היחסים שלכם לשרוד את המבחן בפעם האחרונה. יש סיכוי טוב שההשלכות של הפרידה בניסיון יהיו פחות מוטות, לא מושפעות מגורמים חיצוניים, וזה בהחלט תמיד עדיף על קפיצה לתוך גירושין."
אלו שבחרו בגירושין בניסיון יגידו לכם שיש לזה יתרונות רבים משלו. ראשית, זה מרחיק אתכם מהשליליות והמריבות וגם מאפשר לכם קצת זמן לעצמכם כדי לנקות את הראש. אבל איך עוד זה עוזר? אנחנו אומרים לכם.
- שבירת דפוס קבוע: בראד בראונינג, מאמן זוגי וגירושין, אומר בסרטון שלו שפרידה בניסיון אינה יכולה להיות פתרון לבעיות בנישואין, אלא יש לראות אותה כפי שהיא - ניסיון אחרון להציל את הנישואין. "לרוב בעיות מתעוררות בנישואין כאשר זוגות תקועים בשגרה ועושים את אותן טעויות שוב ושוב. פרידה יכולה להיות דרך לשבור את הדפוס הזה באופן זמני", הוא אומר.
- מסיים סכסוכים קטנוניים: לפעמים סכסוכים קטנוניים מוסיפים לבעיות הכלליות. אולי שלך אשתו כועסת שאתם לא עוזרים לשטוף כלים. אולי אתם מוטרדים שהיא לא מכבה את הטלוויזיה. ובכן, כשאין כלים או טלוויזיה לריב עליהם במהלך הפרידה בניסיון, שניכם עשויים ללמוד לא להזיע מדברים קטנים, שאחרת יובילו למריבות גדולות יותר. "זה יכול לעזור לסיים את הדרמה היומיומית", אומר בראונינג. אלא אם כן אתם מתרגלים הפרדה בניסיון באותו בית. במקרה כזה, האחריות לסיים את המריבות ולשפר את התקשורת נופלת על שניכם וחייבת להיעשות באופן מודע.
- נותן לך פרספקטיבה: אז אתם לא אוהבים את בעלכם/אישתכם. אבל כשאתם לוקחים פסק זמן אחד מהשני, אולי באמת תבינו עד כמה החיים יכולים להיות גרועים יותר אם אתם לא עם בן/בת הזוג. האם הגדרת הפרידה הפורמלית תהיה אלטרנטיבה טובה יותר למצב היחסים שלכם מאשר העמימות של פרידה בניסיון? תדעו את התשובות לשאלות אלו כשתבחרו באפשרות השנייה.
- ייתכן שתהיו חיוביים יותר כלפי בן/בת הזוג שלכם: תקופת הצינון עשויה לעזור לך להתחמק מהרגשות השליליים שקישרת עד כה כלפי בן/בת הזוג שלך. היא עשויה לגרום לך להיות אסיר תודה על הדברים שאולי קיבלת כמובן מאליו. אולי גבולות הפרידה בניסיון הביאו לכך שהתרחקת מילדיך ולא פגשת אותם, ועכשיו אולי תבין עד כמה חשובה לך ה"משפחה" כולה.
- זה יכול לחסוך לך כסף: אם תבחרו בגירושין משפטיים, לא רק שזהו תהליך ארוך ומייגע, אלא גם יעלה עליכם להיות עניים יותר בגלל הוצאות עורך הדין הכרוכות בכך. במקרה כזה, ייתכן שתוכלו לראות את בעיות הנישואין שלכם באור שונה ללא עזרת עורך דין. כמובן, זה תלוי עד כמה תעקבו אחר מה שצריך לעשות במהלך פרידה בניסיון.
קריאה קשורה: עצות הגירושין הטובות ביותר לנשים
רשימת בדיקה להפרדת ניסיון
לפרידות ניסיון יש יתרונות, אך יש גם צד שני. כפי שאומר בראונינג, "ייתכן שזה לא יעזור בטווח הארוך אם תחזרו לאותו דפוס כשאתם חוזרים להיות ביחד. כדי לעשות שינוי ממשי, עליכם לבצע שינויים לצמיתות." לא משנה אם אתם בוחנים רשימת בדיקה לפרידות ניסיון בבריטניה, ארה"ב או בכל מקום אחר בעולם, השורה התחתונה היא שמטרת הסדר זה היא לחולל שינוי. רשימת הבדיקה שלכם לפרידות ניסיון צריכה לקחת בחשבון זאת.
כדי שזה יעבוד, יש צורך לפעול לפי גבולות ההפרדה במשפט ולפעול לפי תקנות מסוימות, גם אם אין להם שום מחייבות חוקית. בדיוק כפי שיש... רשימת בדיקה לגירושין שיש לפעול לפיה אתם פרודים מבחינה חוקית (לגבי ילדים, רכוש, זכויות ביקור וכו'), אפילו הסדר לא פורמלי כמו זה זקוק לרשימת תיוג לגירושין בנישואין שתדריך אתכם בתהליך.
אתם יכולים לשתף פעולה עם בן/בת הזוג שלכם ולגבש רשימת בדיקה פנימית לפרידה. אינכם זקוקים לסוללה של עורכי דין או לידע משפטי כדי להגדיר את תנאי הפרידה בניסיון. עם זאת, חיוני ששניכם תהיו מסכימים לגבי לוח הזמנים, הכללים והסיבה הכללית למה שקורה. הנה כמה דברים שכדאי לזכור ולוודא שאתם מסכימים על כל אחד מהם כדי להפוך את החוויה לחלקה ככל האפשר.
1. כמה זמן אמור להימשך הפרידה בניסיון?
השלב הראשון והחשוב ביותר ברשימת הבדיקה לפרידה בנישואין שלכם הוא להגיע להחלטה לגבי משך ההפרדה. קחו בחשבון תאריך סיום, נניח שלושה חודשים או שישה חודשים, וודאו ששניכם מסכימים עליו. הסכם הפרידה תלוי במטרות שלכם: האם זה רק לראות איך אתם מרגישים כשאתם גרים בנפרד, או שהמטרה הסופית היא לנסות ולפתור את ההבדלים ביניכם?
שאזיה אומרת, "מסגרת הזמן תלויה בשני האנשים המעורבים, אך משך זמן אידיאלי יכול להיות שישה חודשים. אני מאמינה שזה נותן לשני הצדדים זמן מספיק להבין ולהעריך את מערכת היחסים שלהם ולאחר מכן להחליט על הצעד הבא." כשאתם יושבים עם בן/בת הזוג כדי לנסח את רשימת הבדיקה הפנימית לפרידה, ייתכן שכדאי להגדיר ציר זמן של שישה חודשים.
הסבירו להם מדוע זה הזמן האידיאלי להעריך באמת איך אתם מרגישים לגבי הנישואין שלכם - בעוד שישה חודשים תוכלו להתגבר על הכעס, הפגיעה, הטינה או כל דבר אחר שמפריד ביניכם, ולעשות קצת עבודה פנימית כדי לפתור בעיות אישיות ולהסתכל על מערכת היחסים שלכם מנקודת מבט ניטרלית יותר.
2. דברו על כסף, אל תהססו
גם אם מדובר בגירושין בניסיון באותו בית, דברו על כך עם בן/בת הזוג. זוהי נקודה חשובה לכלול ברשימת הבדיקה לגירושין בניסיון, ללא קשר לתקופה או למיקום. בין אם מדובר ברשימת בדיקה לגירושין בבריטניה, ארה"ב, אוסטרליה או כמעט בכל מקום בעולם, יש לקחת בחשבון את נושא המימון. מה אתם מתכננים לעשות בנוגע לחשבונות המשותפים וכרטיסי האשראי?
מערכת היחסים שלכם כבר עוברת כמה גורמי לחץ. בשלב זה, לחץ כלכלי זה הדבר האחרון שאתם רוצים. במקרה כזה, תמיד בריא לדבר על איך לחלק את הכסף במהלך תקופת הפרידה בניסיון. הסכם כזה או שיחה מוקדמת גם יוכיחו את עצמן כמועילים אם, במקרה שתחליטו להיפרד מבחינה משפטית בהמשך.
3. הנקודה בנוגע למקום מגורים משותף צריכה להיות ברשימת הבדיקה לגירושין בנישואין
זה דבר חיוני ביותר – השאלה מי עובר מאיפה? האם תמשיכו להישאר בבית בו התחתנתם או בן/בת הזוג שלכם? נסו לקבל את ההחלטה הזו על סמך היבטים פרקטיים – למשל, אם יש ילדים, הגיוני שההורה המעורב יותר ימשיך להישאר באותו בית, כדי לא לשבש את חייהם – ולא על סנטימנטליות. לעיתים, תוכלו גם לבחור בפרידה ניסיונית באותו בית, במיוחד אם מובטח לכם מרחב אישי.
במקרה כזה, הסידור יהיה ככל הנראה של שני שותפים לדירה בזמן שתנהלו את המרחבים המסובכים במערכת היחסים שלכם. במקרה כזה, שקלו להגיע להסכם פרידה פנימי. החליטו אילו מרחבים שייכים לכם, ודאו אילו מהם שייכים להם, כמה מותר לדבר או אם צפייה משותפת בנטפליקס בסלון היא בסדר. השעון מתקתק, אז מהרו לנהל את השיחות האלה וסמנו את זה ברשימת הבדיקה לפרידה בנישואין שלכם.
קריאה קשורה: 9 דרכים לתקן נישואין שבורים ולהציל אותם
4. אצל מי הילדים יישארו?
פרידה יכולה להיות כואבת ביותר עבור שאר בני המשפחה. אם התהליך הוא בוגר, עליכם ועל בן/בת הזוג לדון כיצד זה ישפיע על הילדים. עם מי הם יישארו בתקופה זו? מה בדיוק אתם הולכים לומר להם? כיצד לפעול במהלך הפרידה כדי שלא תבלבל את הילד?
באופן אידיאלי, זו צריכה להיות החלטה מעשית שתתקבל בהתאם למרחק מבית הספר/מכללה ובדרכים שלא יפריעו לאורח חייהם. כמו כן, אם את מתכוננת לפרידה מבעלך, רגשות ילדיך יהיו בראש מעייניך. לכן, חשבי על כך לעומק. שוב, הגיוני שהילדים יישארו עם ההורה המעורב יותר. יחד עם זאת, אין לנתק את ההורה השני מחייהם לחלוטין.
כפי שאזיה אומרת, "החלטת ההורה לנסות שיטה זו כדי לתת הזדמנות שנייה למערכת היחסים שלהם חייבת להיות מועברת בבירור לילדים. באופן אידיאלי, ילדים צריכים להיות מעורבים ומודעים למה שקורה, שכן התוצאה הכוללת תשפיע באופן עצום על חייהם."
5. האם מותר לך לצאת לדייטים?
בפרידה מבולגנת, אם אתם יוצאים או פוגשים מישהו במהלך התקופה שאתם רחוקים זה מזה, בן/בת הזוג שלכם עלול להשתמש בזה כעילה לבגידה. אבל אם האהבה נעלמה מנישואיכם, אולי תתפתו לצאת שוב לדייטים.
עדיף להוסיף את הסעיף הזה או לדבר עליו באופן ישיר, כך שלא יהיו ציפיות לנאמנות מינית או רגשית זה מזה במהלך הפרידה בניסיון. להיפך, אם אחד מכם מקפיד על נאמנות, אז כבדו אותה. יש לקחת בחשבון את הכללים בנוגע לדייטים ולמין בגבולות הפרידה בניסיון ולהגדיר אותם בבירור כדי למנוע סיבוכים בהמשך.
במיוחד אם שניכם מתרגלים פרידה בניסיון באותו בית, זו הופכת לנקודה ראויה לציון בהסכם הפרידה הפנימי שלכם. זה לא הולך להיות נעים לראות אישה אחרת עושה את "הליכת הבושה" שלה בשעה 7 בבוקר מחוץ לחדר של בעלך בזמן שאת מכינה את שייק החלבון שלך בבוקר. עדיף לטהר את האווירה לגבי האזורים האפורים האלה מוקדם יותר.
6. אל תפספסו טיפול זוגי
לעתים קרובות, יועצים ממליצים לזוגות רבים לפנות לפרידה ניסיונית. אבל אם אתם בכל זאת עושים זאת, אל תשתמשו בזה כתירוץ לברוח מצרות הנישואין שלכם. זכרו שהמטרה היא לראות אם אתם יכולים להציל את נישואיכם. לכן, גם במהלך תקופת הפרידה, אל תפספסו את לוחות הזמנים של הטיפולים שלכם. צעדים קטנים אלה עשויים לתרום רבות להצלת מערכת היחסים שלכם.
שאזיה מספרת לנו, "טיפול זוגי חשוב מאוד במהלך פרידה בניסיון. זוהי התמיכה וההבנה הנוספת הנחוצה ביותר שיכולה לעזור לזוגות לקבל פרספקטיבה ברורה לגבי רגשותיהם. זה עוזר להם לזהות טוב יותר את הבעיות או הבעיות שלהם ומשפר את הסיכויים לתוצאה אובייקטיבית בסוף."
קריאה קשורה: האם ייעוץ זוגי יעיל בפתרון בעיות בזוגיות?
7. החליטו על סיפור
כאשר זוג שנראה מוצק נפרד, הלשונות צפויות להתגלגל כמו במקרה של וויל סמית'-ג'יידה פינקט ומייקל דאגלס-קתרין זיטה-ג'ונס. העולם ושאר בני משפחתך יתעניינו, גם אם העניין נוגע רק לשניכם.
עדיף להחליט מה לומר וכמה לחשוף לעולם וכיצד להתנהג במהלך פרידה מול העולם. באופן אידיאלי, כדאי להגביל את מעורבותם של חברים ובני משפחה. כשאתם מכינים את רשימת הבדיקה לפרידה הפנימית שלכם, מומלץ לגעת בנושאים הקטנים והקוצניים הללו. תאשרו את הסיפורים שלכם וודאו שאתם נשארים לבביים ומנומסים זה עם זה במסגרות חברתיות. נישואים שכבר נמצאים תחת לחץ אינם זקוקים לדרמה הנוספת של רכילות ועצות לא רצויות.
8. האינטימיות במערכת היחסים שלך במקרה של פרידה ניסיון בבית אחד
סקס יכול לבלבל עניינים ולערפל את שיקול הדעת. אבל במערכות יחסים הפכפכות, זה יכול להתגלות כנקודת מפנה גם אם בני הזוג נלחמים בקרב. אם אתם בתהליך של פרידה אבל נשארים ביחד, קחו החלטה האם בכלל תהיה לכם אינטימיות והוסיפו את נושא השיחה הזה לרשימת הבדיקה לפרידה שלכם מיד. גבולות בריאים במערכות יחסים אי אפשר להפריז בחשיבותם, והם הופכים לחשובים יותר ויותר כאשר מערכת היחסים שלכם נמצאת בנקודת מפנה.
שאזיה מציעה, "קיום יחסי מין עלול להוביל לבלבול לגבי ההחלטה הכוללת. פרידה היא על בסיס ניסיון כדי להבין כראוי היכן מערכת היחסים עומדת. עדיף שזוג לא יהיה מעורב פיזית או רגשית מדי בתקופה זו כדי להבין מה בדיוק הוא רוצה במערכת היחסים."
הצעה: אל תתקרבו יותר מדי, שכן זה עלול להציב אתכם בדילמה בנוגע לאופי מערכת היחסים שלכם. אם אתם ישנים עם בן/בת הזוג שלכם יום אחד ואז מנסים להתנהג בריחוק למחרת, זה בוודאי יותיר את שניכם מבולבלים לגבי הכיוון שאליו אתם הולכים. זכרו, אתם מנסים לקבוע גבולות של פרידה בניסיון, לא לטשטש אותם.
איך לשרוד פרידה במשפט
עדיין קל לנסח רשימת בדיקה לגירושין במשפט ולגבש את גבולות הגירושין במשפט. האתגר טמון במילוי הגבולות. ישנם רגשות והשלכות משפטיות אפשריות המעורבות. בסרט סקס והעיר הגדולהמירנדה ודייב יוצאים לפרידה בניסיון לאחר מקרה של בגידההיועץ אומר להם, "אתם לא יודעים אם הוא יבגוד שוב, אבל אתם פשוט צריכים לסמוך אחד על השני שזה לא יקרה שוב בגלל האהבה שאתם חולקים."
זהו המפתח לניהול משא ומתן מוצלח על פרידה בניסיון. אי אפשר לומר אם תהיו ביחד שוב או לא, אבל לכו לזה ותתנו את המיטב שלכם בלי לדאוג לתוצאה. זה לפחות יעזור להפחית את המרירות, אם לא יותר. אבל תמיד יש דרכים ואמצעים לשרוד את זה.
קריאה קשורה: 13 סימנים שיעזרו לכם לדעת אם שווה להציל מערכת יחסים
1. גבולות הפרדת משפט – אין לתארך
שאזיה אומרת, "כמבוגרים, זו הבחירה שלכם לצאת לדייטים או לא. אבל בדרך כלל לא מומלץ לצאת לדייטים במהלך פרידה בניסיון. הסיכויים לתת הזדמנות שנייה למערכת היחסים שלכם הופכים במהירות לקטנים אם אתם מאפשרים לעצמכם להיות מושפעים או לסטות עוד יותר. זה לא ייתן לכם את הזמן המתאים לחשוב על מה שאתם צריכים להתמקד במערכת היחסים העיקרית שלכם."
אל תקפצו למשחק הדייטים גם אם רשימת הבדיקה שלכם לפרידה בניסיון מאפשרת לכם זאת. קחו את הזמן להתמקד במערכת היחסים שמתפוררת, לא במערכת יחסים חדשה שאולי יש בה או לא יש בה אפשרויות. סטוץ ללא התחייבויות זה יכול להיות מאוד מפתה אבל תתרחק מזה.
2. התחבר מחדש לעצמך
תקופה זו של ריחוק היא הזדמנות טובה להתחבר לעצמי הפנימי. השתתפו בטיפולי ריפוי והגיעו למסקנה טובה יותר בסוף תקופת הפרידה הניסיונית. נסו להסיר את השליליות שנגרמה על ידי בעיות בנישואים שלכם. עבדו על עצמכם, זה עשוי לעזור לכם לעבוד על הנישואים שלכם.
שאזיה מציעה, "התבוננות פנימית ומודעות רגשית הן המפתח במהלך פרידה ניסיונית. מי שאינו מרוצה מעצמו, אינו יכול להפוך את מערכת היחסים למאושרתחשוב ששני האנשים יבחנו את עצמם ויגיעו לשלום עם עצמם במהלך פרידה בניסיון."
3. אל תתייחסו לזה כאל פתרון סופי
כפי שאומר בראד בראונינג, "פרידה בניסיון לא יכולה לפתור את הבעיות שלך עד שתפתור את כל השאר." בזמן שאתה עושה את העבודה הנדרשת כדי ליצור רשימת בדיקה פנימית שנבחרה בקפידה לפרידה ולקיים את תנאיה, אל תשכח להסתכל פנימה. אם נישואיך התערערו, יש סיכוי טוב שתרמת להם בצורה כלשהי.
השתמשו בפרידה הניסיון כהזדמנות לחקירה עצמית ולחשיפת שורש המטען הרגשי והבעיות מהעבר שלכם. האופן שבו אנו מתנהלים בקשרים האינטימיים שלנו קשור רבות לחוויות המוקדמות שלנו בחיים. לכן, התבוננו מקרוב ב... סגנון התקשרות, טראומות מהעבר, חוסר ביטחון או כל גורם אחר שגורם להם, ולעבוד על פתרונם. פרידה בניסיון יכולה לעזור להציל את נישואיכם רק כאשר אתם מתחייבים לתקן את מה שלא מתפקד במערכת היחסים שלכם.
4. כיצד להתנהג במהלך פרידה? כבדו את הגבולות
פרידות אלו יכולות להיות חזרה גנרלית לקראת החתימה הסופית על מסמכי הגירושין או הזדמנות להעריך מחדש את תנאי מערכת היחסים הנוכחית ולחזור להיות ביחד. אם אתם עוברים פרידה ניסיונית ונשארים באותו בית, חשוב עוד יותר לכבד את המגבלות והכללים שקבעתם. גבולות בריאים.
5. לעולם אל תזניחו אחריות
זה גם לא צריך להיות תירוץ להתחמק מעבודה או מאחריות. בין אם זה בנוגע לחשבונות, חינוך ילדים או תחזוקת הבית, עשו את מה שתמיד עשיתם. עדיין לא יצאתם לחלוטין מחייו של זה, אז אל תירתעו מאחריות יומיומית.
שאזיה מסכמת את המדריך הזה לרשימת בדיקה לפרידה בנישואין באומרה: "כפסיכולוגית, אני ממליצה בחום על פרידות ניסיוניות. במהלך הקריירה שלי, ראיתי זוגות רבים מקדמים את מערכות היחסים שלהם לאחר תקופת הזהב הזו. במיוחד במערכות יחסים ארוכות טווח או נישואים בהם מעורבים ילדים, זה יכול לעשות פלאים. שווה לנסות ויכול לפקוח את עיני האדם ולעזור לו להתאחד עם בן/בת הזוג. מצד שני, גם אם אדם בוחר להיפרד לאחר מכן, זה לא קורה בצורה מגעילה ובדרך כלל נעשה בצורה מאוד מבינה."
קריאה קשורה: איך מציבים גבולות רגשיים במערכות יחסים?
בסך הכל, מערכות יחסים הן אישיות מאוד, וכאשר הן נתקלות בבעיות, כל אדם מגיב בצורה שונה מאוד. במערכת יחסים מרה ושלילית, אין טעם אפילו לנסות פרידה בניסיון, כי זה עלול לא להוביל לשום מקום. אבל אם יש תקווה ועדיין יש אהבה בליבתכם, אולי רק אולי תוכלו להפיח בה קצת חיים. היעדרות לזמן מה יכולה אולי למלא תפקיד בקירוב ביניכם.
שאלות נפוצות
כן, בהחלט אפשר. אם מישהו רוצה לנסות פרידה בניסיון, הוא יכול לעשות זאת מבלי לעבור דירה. אם יש לכם הסכם פרידה פנימי מתאים, זה רק יקל על התהליך. לאחר ששניכם תחליטו על הכללים והתקנות, קבעו גבולות לפרידה בניסיון - אז אתם מוכנים לצאת לדרך.
כן, את יכולה כל עוד בן/בת הזוג שלך מודע/ת לכך ומסכים/ה עם זה. זו הבחירה שלך איזה סוג של מסלול יעזור לך. להתאושש מהנישואין האלהעם זאת, לרוב זה לא מומלץ מכיוון שזה מסיח את דעתך מהמטרות העיקריות שלך - הערכת הרגשות שלך לגבי מה שאתה רוצה והערכת מערכת היחסים הנוכחית שלך.
המטרה של פרידה בניסיון היא לקחת קצת הפסקה מהנישואים שלכם שהתישו אתכם. במקום לבחור בגירושין, זמן ההיעדרות הזה עוזר לכם להבין אם אתם צריכים גירושין מלכתחילה. ברגע ששניכם תנצלו את המרחב האישי הזה כדי לשפר את עצמכם, תהיו במצב טוב יותר להבין מה אתם רוצים, אם מערכת היחסים שלכם צריכה תיקון ואם אתם רוצים לתקן אותה או לעזוב אותה.
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
