האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים עובדות? זוהי אחת מאותן שאלות מערכות יחסים מסוכנות, שאנחנו לא יכולים לתת עליהן תשובה חד משמעית של "כן" או "לא". קריירה, עסקים או מעבר דירה במשפחה - תהיה הסיבה אשר תהיה, כמעט כל זוג אחר בעידן הזה מתמודד עם סערת המרחק הרחוק בשלב כזה או אחר. מה שעושה את כל ההבדל הוא היקף ההפרדה הזו, הן מבחינת מרחב וזמן והן מבחינת הרצון של בני הזוג להישאר יחד.
בני זוג בעלי מספיק התמדה ויכולת רגשית לשמור על האמונה והרגשות העדינים בחיים, לעיתים קרובות מפליגים דרך מכשול הריחוק הפיזי ויוצאים ללא פגע כזוג. מצד שני, ישנם זוגות שאינם רוצים את נטל הבעיות במערכת יחסים מרחוק ומפסיקים כל קשר באיבו לפני שהדברים מתחילים להידרדר.
למרות שזה אולי הגיוני מבחינה מעשית, אסור לנו להתעלם מהאפשרויות הרבות של מערכת יחסים למרחקים ארוכים שמתקדמת בהצלחה. על פי סקר שפורסם ב ניו יורק פוסט, למערכות יחסים LDR יש שיעור הצלחה של כמעט 60%. זהו בהחלט נתון מעודד. אחרי הכל, אנחנו חיים בעולם הולך וקטן - הכל בזכות הטכנולוגיה. עם גאדג'טים היי-טקיים, מדיה חברתית ואפליקציות היכרויות שהופכים את המרחב הגיאוגרפי ללא רלוונטי, כמה קשה להרגיש מחוברים עם יקיריכם?
למרות זאת, לשרוד מערכות יחסים מרחוק יכול להיות ייסורים בטווח הארוך, ואני בטוח שאתם כאן עם שלל שאלות. ובכן, זה הופך אותנו לשניים! כדי למצוא את התשובות ולחפש ייעוץ למערכות יחסים מרחוק, פנינו לפסיכותרפיסט. גופה חאן (תואר שני בפסיכולוגיה ייעוצית, M.Ed), המתמחה בייעוץ זוגי ומשפחתי.
האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים עובדות?
תוכן העניינים
אנחנו לא נסבך את זה בשבילך. למרות הסטטיסטיקות המעודדות, לגרום למערכת יחסים למרחקים ארוכים להצליח דורש עבודה קשה. ללמוד אומר שכמחצית מבני הזוג לקיום יחסי מין (LDR) עוברים את תקופת המעבר של פרידה גיאוגרפית, בעוד שהמחצית השנייה מסיימת את מערכת היחסים שלה במהלך תקופה זו. בנוסף לכך, שליש מהקבוצה הראשונה נוטה להיפרד תוך 3 חודשים מרגע האיחוד.
היי, אנחנו לא כאן כדי לייאש אותך. מי אמר שאתה חייב להיות עוד נתון סטטיסטי? אתה מאחורי ההגה של מערכת היחסים שלך ואתה מחליט באיזה פנייה לקחת בצומת קשה זה. כפי שאמרנו, זמן, מרחק וחוזק הליבה של מערכת היחסים הופכים לגורמים הקובעים מאחורי פרידות רבות ממערכות יחסים מרחוק. בואו נעמיק קצת ונראה כיצד תוכל להתמודד עם המכשולים האלה בקלות:
- זמן: כאשר שני אנשים יודעים שהם יהיו רחוקים זה מזה רק לכמה חודשים או שנתיים, במקום להתמקד במחשבות על פרידה, הם מנסים למצוא דרכים להשתפר. תקשורת למרחקים ארוכיםתאריך הסיום הנראה לעין הוא זה שמניע אותם להישאר חיוביים לאורך התקופה הזו
- מֶרְחָק: חברתי עברה לניו יורק מרוד איילנד במהלך לימודי התואר הראשון שלה. אבל היא וחברתה הסתדרו מצוין במשך שלוש שנים כי הן היו במרחק טיסה של שעה בלבד. הן נפגשו הלוך ושוב בסופי שבוע, בילו יחד את החגים, שלחו פרחים באירועים מיוחדים והצליחו למנוע רגשות שליליים. גם אתם יכולים לשמור על מערכות יחסים רומנטיות בחיים אם המרחק לא גדול מדי.
- הקשר בינך לבין בן/בת זוגך: הקוראים שלנו מאוהיו, אשלי ובן, היו אהובים מהתיכון והיו כמעט בלתי נפרדים. כשהגיע הזמן ואשלי נאלצה לעזוב לצרפת כדי להגשים את חלומותיה באמנות, בן לא עמד בדרכה. לא היה ציר זמן למועד שבו יחזרו להיות יחד, אך הם החליטו שזה יעבוד, תוך התגברות על הפרש השעות, חוסר האינטימיות הפיזית ובעיות אחרות במערכות יחסים מרחוק.
קריאה קשורה: 12 דרכים לבנות אינטימיות אינטלקטואלית במערכת יחסים
שאלנו את המומחה שלנו, "האם מערכת יחסים למרחקים ארוכים יכולה לעבוד?" גופה אומר, "מנקודת המבט הישנה שלי, הייתי אומר שמערכות יחסים מרחוק נוטות להחליש את היסודות של רוב מערכות היחסים. הייתה לי לקוחה שבן זוגה, שהיה למרחקים ארוכים, הכחיש את נישואיה לאחר שמונה שנים! באופן דומה, מערכת יחסים מקוונת מרחוק אף פעם לא חזקה מספיק."
"אתם גרים אלפי קילומטרים אחד מהשני ונפגשים רק כמה פעמים פנים אל פנים. איך תדעו אם אתם מתאימים אחד לשני אלא אם כן אתם מבלים זמן רב ביחד? האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים בכלל עובדות אז? בטח, אני לא מכליל ואומר שכל אחת מהן נידונה לכישלון. זוגות מהעידן החדש מגדירים מחדש את מושג הדייטים למרחקים ארוכים ומתמודדים עם זה."
"זה פשוט תלוי כמה מאמץ אתה מוכן להשקיע במערכת היחסים הזו. יש אנשים שעושים את כל המאמץ כדי להכניס רומנטיקה למערכת יחסים." מערכת יחסים בינלאומית למרחקים ארוכים ולהבטיח שהם מאושרים למרות המרחק. זה תלוי גם בבגרות של בני הזוג, שכן ראיתי אנשים שורדים מערכות יחסים ארוכות טווח במשך שנים, מגדלים ילדים תוך כדי, מטפלים בהורים חולים ומבצעים את כל אחריותם."
למה מערכות יחסים למרחקים ארוכים לא עובדות
אתם פונים לחברים שלכם ומחפשים עצות בנוגע למערכות יחסים מרחוק, והתגובה הראשונה שלהם כנראה היא: "אל תכניסו את עצמכם לבלגן הזה. מערכות יחסים מרחוק לא עובדות." מכיוון שאתם בבונובולוגיה, אנחנו רוצים להציע לכם משהו מלבד ייאוש מוחלט לגבי האפשרות של עתיד עם בן/בת הזוג שלכם מרחוק. אנחנו מבינים שבן/בת הזוג שלכם שווה להיאחז בו, ולכן אתם כאן, מנסים להבין איך לשמור על מערכת יחסים מקוונת.
אז למה שלא תיקח צעד אחורה ותבחן את החסרונות של הסכם משפטי מורשה לפני שאתה מטיל וטו על כל הרעיון? אם יש לך הבנה הוגנת של המציאות הנפוצה... טעויות שזוגות עושים במערכת יחסים למרחקים ארוכים, היית יודע מה אתה יכול לעשות אחרת כדי לשמור על שלך חזק. גופה, מדבר על ארבע בעיות עיקריות שיש לקחת בחשבון שלעתים קרובות דוחפות את רוב מערכות היחסים הליברליות לחור הארנב:
1. אתה לא מכיר את האדם האמיתי
על פי סקר שנערך על ידי ה- Pew Research Center34% מהאמריקאים הנמצאים במערכת יחסים מחייבת שהשתמשו בעבר באפליקציות היכרויות מקוונות אומרים שפגשו את בן/בת הזוג שלהם באינטרנט. אבל האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים עובדות בטווח הארוך? ובכן, זה לא טבעי לחבב ולהתאהב באדם למרות מגורים בערים/מדינות שונות ואורח חיים שונה בתכלית.
זוגות במצבים דומים מנסים להישאר מחוברים באמצעות שיחות טלפון או הודעות טקסט. הדבר הקרוב ביותר שתגיעו לפגישה איתם בשטחם הוא באמצעות שיחת וידאו שנקבעה לנוחיות שניכם. כך, יש לכם הזדמנות להיראות מקסימים ולהתנהג בצורה הטובה ביותר לעת עתה, כשיש לכם את החופש לחזור לחיים הרגילים שלכם זמן קצר לאחר מכן.
הכל נראה חמוד כל עוד אתם מדברים ומסכימים על דברים שבן/בת הזוג שלכם/ן רוצה, כי אתם לא באמת צריכים לעמוד בציפיות האלה מרחוק. הבעיה מתעוררת כשאתם מתחילים לחיות עם אותו אדם או לפגוש אותו/אותה לעתים קרובות. אתם מקבלים תחושה מוזרה שהוא/היא כבר לא אותו אדם שהיה/ה בצד השני של המסך. זה בוודאי יקרה במערכת יחסים שהחלה או נמשכה זמן רב כקשר רומנטי (LDR).
2. חוסר ביטחון הורג מערכות יחסים רבות למרחקים ארוכים
חוסר ביטחון הוא אחד הגדולים ביותר בעיות במערכות יחסים מרחוקמצב זה יכול להיות אפילו בולט יותר אם לאחד מבני הזוג יש סגנון התקשרות לא בטוח. חוסר היכולת לראות את בן/בת הזוג שלך במשך זמן כה רב וחוסר ידיעת מקום הימצאו מפעילים את אחד האינסטינקטים האנושיים הראשוניים - קנאה.
אולי אין לך שום סיבה לדאוג. אולי בן/בת הזוג שלך מתגעגע/ת אליך בכל שנייה, כל יום. אבל המוח חסר הביטחון שלך מתחיל לשער תרחישים של בגידתך. ובסופו של דבר, הכל מסתכם בבעיות אמון, רגשות שליליים ורגשות דועכים, שבסופו של דבר יכולים לגבות מחיר מהקשר שלכם.
גופה משתף, "היה לי לקוח שנהג לנסוע הרבה לחו"ל במסגרת עסקים. בכל פעם שהוא התקשר לאשתו, שנשארה בבית, הוא היה שואל, 'איפה את?... החזר את המעקב לטלפון שלך... לאן הלכת?... מי הבחור הזה שאת בתמונה?... אה, את נהנית בלעדיי?' וכן הלאה. אפילו כשהיו באותה עיר, הוא הפגין אישיות חסרת ביטחון, מה שהקשה מאוד על שניהם להתמודד במערכת היחסים לפעמים."
קריאה קשורה: חוסר ביטחון במערכת יחסים: סיבות, סימנים, דרך להתמודדות
3. סיכון לבגידה
האם מערכות יחסים מרחוק עובדות? אם לא, מדוע? כשבוחנים את הגורמים לקריסתם של רוב מערכות היחסים הרומנטיות (LDRs), הקלות של הסטייה מהן עולה כנושא חוזר. בגידה במערכת יחסים למרחקים ארוכים זהו סיכון ממשי. בן/בת הזוג שלך רחוק/ה ממך ימים שלמים; הם/ן מתגעגעים/ות למגע הפיזי; הם/ן מתגעגעים/ות לשיתוף העליות והמורדות הרגשיות שלהם/ן עם מישהו/י.
ככל שהבדידות משתלטת, הם מחפשים נחמה דומה בבן זוג חדש שנמצא בקרבת מקום. וקשה להם לשפוט את ההשלכות של מעשיהם, כי בתודעתם הם רק דואגים לרווחתם. לכן, אם אתם פרנואידים לגבי איך לשרוד מערכת יחסים מרחוק, הדאגות שלכם אינן חסרות בסיס לחלוטין. נדרשת רמת בגרות מפותחת מאוד, הבנה עצומה בין בני זוג, ובסיס איתן כדי שמערכות יחסים כאלה יעבדו.
קריאה קשורה: האם מערכת יחסים יכולה לשרוד בגידה? 7 גורמים שקובעים את התוצאה
4. חיי המין סופגים מכה קשה
פרידות רבות ממערכות יחסים מרחוק קורות גם עקב חוסר אינטימיות מינית. אוננות עוזרת במערכת יחסים למרחקים ארוכיםאבל זה יכול להגיע רק עד כדי כך שזה ישמור עליכם מחוברים לקראת ההתחלה, כשאתם עדיין יכולים לזכור ולהרגיש את המגע אחד של השני, גם כשאתם לא באותו מקום. לאט לאט, המשחק של "הרחק מהעין-הרחק מהתודעה" מתחיל למלא את תפקידו, והכמיהה והתשוקה דועכים.
אחד מבני הזוג או שניהם חשים משיכה לאנשים אחרים ומתרחקים עם הזמן. כמו כן, כשמתחילים לצאת לדייטים באינטרנט ולא נפגשים במשך חודשים, ייתכן שאפילו לא תדעו אם אתם מתאימים מינית. אז אם אתם תוהים, "איך עובדות מערכות יחסים למרחקים ארוכים?", זה אפשרי כאשר הקשר הרגשי של בני הזוג חזק מספיק כדי להתגבר על שלב רדום מיני זה.
איך לגרום למערכת יחסים למרחקים ארוכים לעבוד? 8 טיפים
אתם לא צריכים לתת לטרופים כמו "מערכות יחסים מרחוק לא עובדות" להפריע לאפשרות לשמור על קשר בטוח ומשגשג עם בן/בת הזוג למרות המרחק. בונובולוגיה נועדה להסתכל על הצד החיובי, במיוחד כשמדובר בשמירה על זוגיות משותפת. עם כמה עצות יעילות למערכות יחסים מרחוק מגופה, אנו מביאים לכם את 8 הטיפים הבאים שבטוח יעבדו נהדר בהצלת הקשר הרומנטי שלכם:
קריאה קשורה: 18 דברים שכדאי לדעת לפני שמתחילים מערכת יחסים למרחקים ארוכים
1. השתמשו בטכנולוגיה לתקשורת למרחקים ארוכים
אי אפשר להכחיש שהתקשורת הרבה יותר קלה בימינו עם שפע הגאדג'טים והפלטפורמות הדיגיטליות העומדות לרשותנו. אנחנו רק רוצים שתשתמשו בזה בצורה טובה ותפיקו מזה את המיטב. מכון גוטמן מאמר מזכיר שזוגות מאושרים פונים לבן/בת הזוג שלהם לשיחות קבועות ולא סותרות פי 20 יותר מזוגות במצוקה. אז הנה התשובה שלכם לשאלה איך לשמור על מערכת יחסים מקוונת:
- נסו לבצע שיחות צ'ק-אין כל לילה או כל בוקר
- בהתחשב בלוח הזמנים העמוס שלך וכנראה גם בהפרש השעות, מצא את הזמן המתאים שבו תוכל לדבר בנחת ונסה לדבוק בלוח הזמנים הזה.
- אנו ממליצים על שיחות וידאו על פני שיחות טלפון או מיילים, אבל תבדקו מה הכי מתאים לכם
- היו פגיעים וברורים לגבי החששות והציפיות שלכם. זה ימזער אי הבנות.
- תעשו מאמץ לשמור על הרומנטיקה בחיים. סקס סקסי, סקס טלפוני, חשפנות בשיחת וידאו - בחרו את ההזדמנות שלכם ולכו עד הסוף!
אם כבר מדברים על כך שתקשורת כשלעצמה לא תפתור את כל הבעיות שלכם, עליכם לדאוג גם לאיכות התקשורת שאתם יוצרים, מאמן דייטים גיטרש קאור בעבר אמר לבונובולוגיה, "לתקשורת יש ארבעה מאפיינים: תזמון, טון, טכניקה ואמת. עליכם לוודא שאתם זהירים בבחירת המילים שלכם יחד עם הטון בו אתם משתמשים. נסו לאמוד את מצב הרוח של בן/בת הזוג שלכם על סמך האופן שבו הם מתקשרים אתכם ולראות מה אולי הביא אותם למצב רוח זה."
2. חשוב לכבד את המרחב האישי
האם מערכת יחסים למרחקים ארוכים יכולה לעבוד במציאות? היא בהחלט יכולה אם שני בני הזוג נותנים זה לזה את המרחב הדרוש. כאשר בן/בת הזוג חוזר/ת הביתה מותש/ת בלילה ואת/ה בדיוק מתעורר/ת באותה שעה, אל תכעסו אם אין להם את אותה אנרגיה להישמע נרגש/ת בווידאו צ'אט. אם הם הולכים למסיבה, אי אפשר לדרוש מהם להיות בשיחה כל הזמן או לשתף עדכונים ותמונות כל הזמן. ציפיות לא מציאותיות יכול להוביל לחורבן על מערכות יחסים.
את צריכה לתת להם להיות ולחיות את חייך בו זמנית. מצאי תחביב חדש, בילה עם חברים - התמקדי בצמיחה האישית שלך בלי להתעסק במחשבות כמו "איך הוא יכול ליהנות בלעדיי?", "מה אם היא תכיר חברים חדשים ותשכח אותי?" וזו בדיוק הסיבה שחשוב לקבוע גבולות ברורים לגבי הזמינות שלך לפני שאת נכנסת לעסקי השיחות למרחקים ארוכים.
3. אל תתנו לבעיות אמון לחלחל למערכת היחסים שלכם
כיצד פועלות מערכות יחסים למרחקים ארוכים? התשובה טמונה לעתים קרובות באמונה הבלתי מעורערת של שני אנשים זה בזה, בין אם הם קרובים או רחוקים. אמון לא מתפתח ביום או יומיים; הוא עומד על יסודות חזקים. יסוד של מערכת יחסיםגם אם התחלתם לצאת לאחרונה ואתם עדיין בונים את היסודות האלה, לפחות אתם יכולים לנסות לא לעקוב אחר בן/בת הזוג שלכם ולהאמין בכוונות שלו/ה.
גופה אומר על כך, "יהיו זמנים שבהם תרגישו שזה לא הולך בכיוון הנכון, אבל אתם לא יכולים לתת לחוסר ביטחון לשלוט באופן שבו אתם מתנהגים במערכת היחסים שלכם. אל תעשו את הטעות של שיחת וידאו איתם פתאום, בניסיון לראות אם הם אומרים את האמת לגבי המקום שבו הם נמצאים. במיוחד כשאתם מנסים לגרום לקשר ארוך טווח לעבוד עם הפרש שעות, חיוני לקחת צעד אחורה ולסמוך על בן/בת הזוג שלכם."
קריאה קשורה: 17 דרכים יעילות לגרום למערכת יחסים למרחקים ארוכים לעבוד
4. להיפגש פנים אל פנים בתדירות גבוהה ככל האפשר
אם וכאשר הנסיבות יאפשרו לכם, עלו על הרכבת/קפצו על המטוס, ולכו, תנו לבן/בת הזוג שלכם חיבוק חם וגדול. תאמינו לי, זה ייתן לכם את דחיפ האוקסיטוצין שימשיך אתכם בשבועות/חודשים הקרובים. שליחת פרחים וברכות באירועים מיוחדים היא בהחלט מחווה מתוקה. אבל אם תוכלו להיות אחד עם השני פיזית בימים האלה, זה יעזור לכם להרגיש מחוברים לבן/בת הזוג שלכם גם כשאתם רחוקים.
מאחר שאתה כל כך להוט לגרום ל-LDR הזה לעבוד, אנחנו יכולים לצפות שתרוויח יותר מהמינימום ההכרחי. מאמץ להחיות את מערכת היחסיםפגישה תכופה יותר עם בן/בת הזוג תשמור על שפיותכם, שכן היא תפיג אי הבנות או ספקות שהתבשלו במוחכם לאחרונה. בנוסף, היא תרענן את הזיכרונות שלכם זה מזה ותשמור על אהבתכם שלמה.
5. עשו דברים זוגיים מהנים
מי אמר שבני זוג מרחוק לא יכולים ליהנות מכל הכיף כמו זוגות אחרים? אתם רק צריכים למצוא את הדרך שלכם ליהנות אחד מחברתו של השני, שתתאים בצורה הטובה ביותר לדינמיקה של מערכת היחסים שלכם. אם אתם עדיין מתקשים לתפוס את הקצב של מערכת יחסים מרחוק חדשה, יש לנו כמה רעיונות שיעזרו לכם להתחיל:
- תכנון ערבי סרטים וירטואליים ודייטים רומנטיים
- מתנות הפתעה וחבילות טיפול
- מבקר אותם בהפתעה
- כתיבת מכתבים ו פתקי אהבה
- להאיר את האינסטגרם שלכם עם תמונות זוגיות חמודות
- אוכלים ארוחה משותפת כל יום ב-FaceTime
- שליחת סלפי הלוך ושוב כדי לשתף את היום שלך
- מקבלים משלוח של המנה האהובה עליהם
- שיחות וידאו שובבות בשעות הלילה המאוחרות
- משחק משחקים מקוונים
6. זמינות רגשית היא קריטריון חשוב יותר
תוהים איך לשרוד מערכת יחסים מרחוק? אני אגלה לכם סוד - אולי יש פער יבשתי בינכם לבין בן/בת הזוג שלכם, אבל אתם חייבים לגרום להם להרגיש שאתם ממש שם לצידם ותומכים בהם לא משנה מה. למעשה, לאחרונה... מחקר מצביע על כך שמערכות יחסים למרחקים ארוכים כמעט שוות או אפילו יותר מבחינת אמון וסיפוק מאשר מערכות יחסים קרובות גיאוגרפית. לכן,
- אם בן/בת הזוג שלך נמצא/ת במצוקה, הקשבו לו/לה אוזן קשבת
- אל תהיו כל כך קצרים בשיחות שלכם. ספרו את הצד שלכם בסיפור, גם אם זה רק באירועים שגרתיים במשרד.
- אל תשכחו להזכיר לבן/בת הזוג שלכם כמה אתם אוהבים אותו/אותה ומתגעגעים אליו/אליה.
- המשיכו לדון ברשימת הרצונות שלכם אחרי המרחק ולתכנן את מערכת היחסים שלכם לטווח ארוך.
גופה שופך אור על האם מתמשך חיבור רגשי אפשרי במערכת יחסים כזו. "זה אפשרי, אבל עם הרבה סיבוכים. חוסר תקשורת עלול להוביל לעייפות, זה עלול לגרום לחוסר ביטחון, וניהול זמן עלול להיפגע כתוצאה מכך. עם זאת, המרחק ביניכם יכול רק לגרום לכם להרגיש מחוברים ולהתרגש לפגוש את בן/בת הזוג שוב. תמיד תצפו לבלות זמן חיובי עם בן/בת הזוג שלכם ותמיד תהיה שכבה של התרגשות", היא אומרת.
קריאה קשורה: 35 נושאי השיחה הטובים ביותר אם אתם נמצאים במערכת יחסים למרחקים ארוכים
7. שלא יהיה מחסור בתמיכה
אם אתה לא יכול להיות מערכת התמיכה הגדולה ביותר של בן/בת הזוג שלך בחיים, אז מי עוד יהיה? כל המטרה של ניסיון לגרום למערכת היחסים שלכם לעבוד למרות המרחק מתבטלת אם תתחיל... מעידת אשמה אותם על כך שהם הלכו אחרי חלומותיהם ונטשו אותך. בין אם מדובר באחריות כלפי משפחתם, עבודה, לימודים בחו"ל או משהו אחר, אתה חייב לתמוך במטרה שלהם ולהיות מקור המוטיבציה שלהם. האם אתה יכול לעשות זאת?
8. אל תישנו על הבעיות שלכם
אסור לכם לשכוח שאתם כבר לא גרים תחת אותה קורת גג או באותה עיר. לכן, אין לכם את הזכות ללכת לישון כועסים אחד על השני ולחשוב, "ניפגש מחר ונפתור את הדברים". לתת לבעיות להצטבר רק יוביל לטינה בראשכם, בזמן שאתם מחכים שהאדם השני יתקשר ויתנצל; מבלי לדעת, אתם פשוט דוחים אחד את השני.
אי הבנות צצות בקלות רבה במערכות יחסים מרחוק מסיבות מובנות. אלא אם כן תתמודדו איתן מיד, עד מהרה תגלו שהאהבה שלכם עמוסה תחת ערימת חשד, עמימות וחוסר אמון. פתרון סכסוכים כנות ושקיפות של 100% צריכות להיות בראש סדר העדיפויות שלכם לפני שיהיה מאוחר מדי!
נקודות מפתח
- מערכות יחסים רבות למרחקים ארוכים נוטות להתקלקל עקב חוסר ביטחון, חוסר אינטימיות פיזית ורגשית ובגידה.
- אבל זה לא בלתי אפשרי לגרום ל-LDR לעבוד בעידן הטכנולוגיה.
- גם התקשורת וגם הנסיעות הרבה יותר קלות עכשיו, ויכולות לעזור להפחית את הלחץ על מערכת היחסים שלכם.
- זמינות רגשית וכיבוד גבולות הדדי הם הכרחיים ביותר.
- ישנן דרכים רבות לתכנן דייטים ופעילויות זוגיות מהנות כדי לשמור על הרומנטיקה ביניכם.
עכשיו, כשאנחנו מגיעים לסוף מסענו, אנו מקווים שהעצות שלנו למערכות יחסים מרחוק ימחקו את כל הדאגות והחששות שלכם ויקרבו אתכם לאהובכם, גם כשאתם חיים במרחקים ארוכים זה מזה. הטריק הוא לבטוח בבן/בת הזוג ולעדכן אחד את השני. החזיקו מעמד עם כוונה אמיתית ולב מלא אהבה, ולפני שתשימו לב, ההמתנה תסתיים!
מאמר זה עודכן במרץ 2023.
שאלות נפוצות
אם לא תעשו את המאמץ לשמור על התקשורת, אתם נוטים להתרחק במערכת יחסים מרחוק. זה הרגע שבו המרחק מתחיל להשפיע על מערכת היחסים.
סטָטִיסטִיקָה מראים שכמעט 60% ממערכות היחסים למרחקים ארוכים שורדות בעוד ש-40% מהן לא מצליחות.
כדי להבטיח שמערכת יחסים למרחקים ארוכים לא תיכשל, עליכם לשמור על תקשורת סדירה באמצעות שיחות, הודעות טקסט ושיחות וידאו. עליכם לעבוד על אינטימיות רגשית על ידי שיתוף פרטים על חייכם ושמירה על שגרת תקשורת ומתוכננת.
פשוט שתפו את היום שלכם, שמרו על חוש הומור, דברו על הבוס שגנב לכם את הרעיון בפגישה או על המתכון החדש שניסיתם בבית. כדאי גם להיפתח בפני בן/בת הזוג שלכם לגבי כל משבר רגשי שעברתם.
אם בן זוג מתחיל לבגוד או נוטש אותך במערכת יחסים מרחוק, אין שום סיכוי ששני אנשים יחזרו להיות ביחד. פרידה מרחוק הורגת מערכת יחסים לנצח.
הדבר הקשה ביותר במערכת יחסים מרחוק הוא כשאתה עובר תקופה קשה, אתה מתגעגע לתמיכה של בן/בת הזוג שלך. כשאתה לא מרגיש/ה טוב או מתמודד/ת עם בעיות כמו כספים או לחץ בעבודה, אתה רוצה שבן/בת הזוג שלך יהיה לצידך. זה הרגע שבו מערכת יחסים מרחוק הופכת לקשה ביותר.
10 סימנים בולטים לכך שאתם צריכים לשחרר מערכת יחסים למרחקים ארוכים
3 עובדות קשות על מערכות יחסים למרחקים ארוכים שאתם חייבים לדעת
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
