"הוא חסם אותי בהכל!" מה זה אומר ומה לעשות בנידון

שרה, אישה צעירה בשנות ה-20 לחייה שחווה שברון לב, הדהדה את מחשבותיהם של מיליון אוהבים מלנכוליים אחרים ברחבי העולם כשאמרה, "הוא חסם אותי על הכל, והלב שלי צנח." זהו מצב שמביא למצב נפשי מבולבל, מצב רגשי עצוב ובלבול לגבי העתיד. 

בין אם זה קורה משום מקום או שזה משהו שמגיע כבר הרבה זמן, זה יכאב פחות או יותר אותו דבר. אי אפשר שלא לתהות למה אקס חוסם אותך. והתשובה יכולה להשתנות מדינמיקה אחת לאחרת. 

אולי נמאס לו ממשחקי המחשבה. אולי הוא פחד מכמה שהוא התחבר אליך. או שאולי הוא פשוט כועס מדי עכשיו וכנראה ינסה להתחבר מחדש. בואו נבחן לעומק את הסיבה לכך ומה צפוי לכם. 

מה זה אומר כשגבר חוסם אותך?

בהתאם לסוג הדינמיקה, הציפיות, ההיסטוריה והאישיות של שניכם, הסיבות לכך שהוא עזב אתכם באומרו "הוא חסם אותי בהכל" יכולות להשתנות. לדוגמה, אם נפגשתם לפני שלושה ימים והייתה לכם דייט ראשון בקרוב, ייתכן שהוא חסם אתכם כי יש לו חברה והיא מנסה להשיג אותו בטלפון. 

באופן דומה, אם אתם נותרים אומרים "הוא חסם אותי בכל דבר אחרי ריב", אתם כנראה כבר יודעים למה הוא חסם אתכם. אף על פי כן, הבהרה נוספת בנושא תמיד עוזרת. בואו נבחן את כל הסיבות האפשריות שמניעות את החלטתו לחסום אתכם בכל מקום: 

1. הוא כועס 

כעס, כמובן, הוא אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים לוחצים על כפתור ה"חסימה". אם הוא ביטא את כעסו בצורה דומה בעבר, אל תתפלאו שהוא בחר ללכת בדרך הזו שוב. משחק החסימה והפתיחה הזה, לעומת זאת, יגרום לכם לשאול, "הוא חסם אותי אבל עדיין מדבר איתי, מה הוא רוצה?" 

ייתכן שאמרת או עשית משהו שפגע בו, או שהוא פשוט כועס על משהו שאין לך מושג לגביו. תלוי כמה זמן את מכירה את האדם הזה, תוכלי לשפוט את הסיבה המדויקת מאחורי מעשיו. מה לעשות אחרי ריב עם החבר שלך.

2. הוא רוצה להמשיך הלאה

הייתה לך פרידה קשה? האם מישהו בגד במישהו? האם מערכת היחסים שלכם כמעט הסתיימה? הוא כנראה החליט שהוא חייב להמשיך הלאה.

כמובן, גברים לבדם לא מאמצים אי-מגע כדרך להמשיך הלאה. ג'סי, סטודנט בן 21, מספר לנו על חווייתו. "כבר ידעתי שפרידה קשה עומדת באופק, אבל כשהיא חסמה אותי בכל מקום בלי אפילו לספר לי, זה באמת תפס אותי בהפתעה. הגבתי כמו שכל אחד היה עושה - מנסה נואשות למצוא סגירת מעגל וחי בהכחשה. זה היה קשה, אבל עם הזמן הבנתי שפרידה צריכה להיות נקייה; היא לא יכולה להיות מלאה בתקווה."

אז אם אתם במצב שבו אמרתם לחבר שלכם "הוא חסם אותי על הכל בלי אפילו לומר לי כלום", דעו שאתם לא לבד. בנוסף, במצבים מסוימים, ההחלטה שלו לחסום אתכם יכולה להיות נקודת החיזוי בענן האפל מאוד שהייתה מערכת היחסים שלכם. אם האקס שלכם חסם אתכם, קחו את זה כהזדמנות להתמקד בהתקדמות ובריפוי שלכם. 

קריאה קשורה: 9 דרכים להתמודד כאשר האקס שלך עובר הלאה

3. הוא מבולבל לגבי מה שהוא רוצה 

"האקס שלי חסם אותי בהכל, ונאלצתי לקבל את העובדה שהוא כנראה ימשיך הלאה אחרי שהמשכנו לריב כל יום. שלושה ימים אחרי שהוא חסם אותי, הוא חזר אליי ואמר שהוא לא יכול לסבול את הריבים יותר אבל לא יכול לחיות בלעדיי, ולא יודע מה הוא רוצה יותר", אמרה רייצ'ל, יועצת פיננסית, לבונובולוגיה. 

ייתכן בהחלט שהאדם שהחליט לנתק איתך קשר עשה זאת משום שלא היה בטוח מה הוא רוצה. הוא כנראה לוקח הפסקה או מקווה שתקופה של ללא מגע ייתן להם את הזמן והמרחב הדרושים כדי לקבל איזושהי בהירות לגבי מה שהם רוצים.  

במצב כזה, ייתכן שהם לא יקיימו אינטראקציה עם הפוסטים שלך ברשתות החברתיות או יענו להודעות שלך, אך אתה עדיין לא חסום לחלוטין. זה פחות או יותר ההבדל בין "חסימה רכה" ל"חסימה קשה".

4. ייתכן שהוא חסם אותך כי הוא אוהב אותך יותר מדי 

אם שניכם רק חברים וראית אותו מנסה בצורה מוזרה להתרחק ממך, זה יכול להיות בגלל הוא מאוהב בך שהוא מקווה להיפטר ממנו בלחיצת כפתור. 

"הייתה לי חברות הכי נחמדה עם קולגה לעבודה. הוא תמיד היה אדיב במיוחד כלפיי, אבל מסיבה כלשהי, הוא חסם אותי בהכל שבוע אחרי שהחלפתי עבודה. כשהוא שלח לי בקשת מעקב בשבוע שעבר, סוף סוף שאלתי אותו מה קרה, והוא אמר לי שיש לו עליי קראש ענק שהוא צריך להיפטר ממנה. אני לא יכולה להגיד שלא התעצבנתי. גברים תמיד מסבכים חברויות", אומרת חנה, בת 28, על חוויה שכמעט כל אישה חוותה.

5. או שהוא לא כל כך אוהב אותך 

מצד שני, ייתכן שאתם עוברים את מה שקרה לאנה, קוראת מגרמניה שכתבה לנו על הקשיים שלה. "הוא נתן לי את העבודות שלנו דייט ראשון, הוא היה מקסים, שנון, ולא חסך בהוצאות. הדייט הלך קצת טוב מדי והביא את שנינו לדירה שלו באותו לילה. למחרת, הוא לא ענה. אחרי שהתקשרתי אליו, הוא אמר שהוא "לא רואה כאן עתיד" והוא חסם אותי בהכל. 

אם את נמצאת בצד המקבל של תרחיש כזה, עדיף לא להיתקע על מישהו שברור שלא מעריך אותך. זה לא דבר שדייט נוסף עם גבר מקסים אחר לא יתקן. או, את יודעת, את יכולה גם לקחת קצת חופש. 

6. הוא פגוע מדי 

אם בגדו בו, או אם קשה לו לקבל את הפרידה, או אפילו אם הוא מרגיש פגוע מאוד מהדברים שקורים ביניכם, הוא עלול לפנות לחסימה שלך כדי להתמודד עם רגשותיו. 

למה אקס יחסום אותך אם הוא פגוע? הוא עשוי לעשות זאת בתקווה שזה ייתן לו את המרחק הדרוש כדי להתחיל את תהליך הריפוי שלו. 

7. היית יותר מדי בשבילו 

אם אתן במערכת יחסים, הבחור כנראה יגיד לך אם הוא מרגיש מוצף ממך לפני שהוא מנתק את כל הקשר איתך. אבל אם אתן חברות או רק התחלתן לצאת, הוא עלול להיבהל מההודעות או השיחות הבלתי פוסקות בכל שעה ביום. 

כאשר הוא חסר את היכולת לבטא את רגשותיו והוא מניח ש... רוח רפאים שלך אם זו אפשרות טובה יותר, הוא בסופו של דבר יחסום אותך. מכיוון שלא תהיה לך מושג כלל לגבי הסיבות שלו, ייתכן שתישארי שואלת, "אם הוא אוהב אותי, למה הוא חסם אותי?!"

8. הוא מנסה לתמרן אותך 

"כשהחבר לשעבר שלי חסם אותי בהכל כי לא הפסקתי לדבר עם החבר הכי טוב שלי, איבדתי כל כבוד אליו. הוא ניסה להפחיד אותי לעשות את מה שהוא רצה, כלומר לנתק לחלוטין קשר עם החבר הכי טוב שלי רק בגלל שהוא קינא", מספרת לנו גבריאלה, תלמידה בת 17. 

כמובן, לא לכולם בעולם יהיו הכוונות הטובות ביותר. חלקם פשוט רוצים להשתמש בך ויפעילו כל טקטיקה כדי לשלוט בך. אז לפני שאת שולחת לחברים שלך הודעה, "האקס שלי חסם אותי בהכל, מה אני יכולה לעשות כדי להחזיר אותו?", נסו לחשוב האם לחזור להיות ביחד זה לטובתך. 

בין אם אתם חווים כעת חסימה רכה וחסימה קשה בדרך, או שכבר נדחתם, הסיבה לכך יכולה לנוע בין העדפה של הריפוי שלו עד תום ועד... שהוא מנסה לשלוט בךלאחר שהסברים האפשריים הוסרו, כעת עליכם לחשוב מה יכולים להיות הצעדים הבאים שלכם. 

קריאה קשורה: 7 סיבות לכך שהאקס שלך חם וקר - ואיך להתמודד עם זה

מה לעשות כשאת מבינה שהוא חסם אותך 

בדיוק כמו שהסיבה מאחורי מה שהוא עשה יכולה לנוע בין איך שנראה מערכת היחסים שלכם עם האדם הזה, כך גם התגובה שלכם צריכה להיות. לדוגמה, כאשר האקס שלכם חוסם אתכם בכל דבר מתוך כעס, מוצדק לחשוב איך אתם יכולים לתקן את המצב או אם בכלל כדאי לכם. עם זאת, אם מישהו שאתם שולחים לו הודעות טקסט רק בחג המולד חוסם אתכם, זו לא תגובה הולמת להתקשר אליו תריסר פעמים ולדרוש הסבר. בואו נבחן כמה דברים שכדאי לזכור כשמתמודדים עם מצב כזה: 

1. נסו לחכות קצת 

אם כעס הוא הרגש הראשון שאתם חווים, מומלץ לחכות שיעבור זמן מה לפני כל גישה כלפיו. פתרון סכסוכיםבמהלך תקופה זו, חשבו מה השתבש ומדוע הם עשויים לעשות זאת, אך ודאו שלא תיתן לזה לבלוע לכם את כל היום. 

בין אם הם מנסים לשלוט בך או להמשיך הלאה, לקחת קצת זמן לחשוב על המצב ולהירגע זה יעזור. דבר עם חבר, הסיח את דעתך, אבל אל תתקשר אליו ותצעק עליו.

2. דעו מתי כדאי לכם לשחרר 

אם הייתם במערכת יחסים רעילה, בחברות רעילה, אם נפרדתם זה עתה, או אם תכננתם להפחית את התקשורת, שחרור יכול להיות חוויה קתרטית. ייתכן שתשלחו לחברים שלכם הודעות טקסט כמו "הוא חסם אותי בהכל ואני שונאת אותו כל כך", כשתבינו לראשונה שהאדם השני ניתק את הקשר שלכם, אבל בסופו של דבר, הדברים ישתפרו. 

3. שחקו את משחק ההמתנה 

"הוא חסם אותי בהכל אחרי ריב אבל שלח לי הודעה בחזרה ברגע שהוא נרגע." שמעת את זה פעם? זה קורה כל הזמן, וחיכה שהאדם יחזור אליך תבטיח שהוא יקבל את המרחב והזמן שהוא צריך כדי להירגע.

4. אל תנקמו 

"האקס שלי חסם אותי בהכל, מה גורם לו לחשוב שהוא יכול לעשות את זה? אני אראה לו." נסי להימנע ממחשבות שליליות כאלה, הן לא יעשו טוב לאף אחד. שכחי מלהתפרץ על האדם הזה דרך קשרים הדדיים, או גרוע מכך, להופיע בבית שלו כדי ליידע אותו על מה את חושבת. 

את פשוט תיראי כ"אקסית משוגעת" ותגזלי מעצמך את ההזדמנות לעבוד על עצמך ו... להחלים אחרי פרידהאחרי הכל, מה שאומרים זה נכון, אם האקס שלך חסם אותך, אתה מנצח. 

כפי שאתם בטח יכולים לראות עכשיו, התגובה המתאימה לחסימה על ידי מישהו מתמקדת בעיקר בשמירה על קור רוח. עם זאת, אם אתם מאמינים שאי הבנה קרעה ביניכם ואתם מנסים להבין איך לגרום לחבר לשעבר שלכם לפתוח לכם את החסימה, הסעיף הבא עשוי לעזור. 

קריאה קשורה: 18 דרכים מוכחות להתגבר על האקס שלך ולמצוא אושר

3 דברים לעשות כדי לגרום לו לפתוח לך חסימה

לפני שאתם מחליטים ללכת בדרך הזו, ודאו אם זה באמת לטובתכם או שהקשר והרגשות שלכם משתלטים עליכם. אם נפרדתם זה מזה, היה לכם דינמיקה רעילה, או שחזרה להיות זוגית לא טובה לכם, עדיף לשחרר. אבל אם אתם עדיין רוצים להפוך את כל הסיטואציה של "החבר לשעבר שלי חסם אותי בהכל", הטיפים הבאים עשויים לעזור: 

1. להבין מה השתבש ולטפל במצב בהתאם 

נקלעתם לריב מגעיל? תנו להם להירגע קצת, והתנצלו אם עשיתם משהו לא בסדר. האם הם כועסים עליכם על משהו שעשיתם? נסו למצוא דרך הולמת להתנצל, וצרו קשר לאחר זמן מה. 

בין אם אתם מתמודדים עם מחשבות כמו "היא חסמה אותי בכל מקום", או "אם הוא אוהב אותי למה הוא חסם אותי?", התוכנית צריכה להיות להגיע לשורש הבעיה ולגשת לכל הצעדים הבאים ברוגע. 

2. חכו שזה ייגמר 

כאשר האקס שלך חוסם אותך בכל דבר מתוך כעס, יש סיכוי טוב שהוא יחזור אם גם תעקבי אחר כלל אי-הקשר. בסופו של דבר הוא יירגע, ויהיה סקרן לגבי מה שקורה בחייך וירצו עדכון. בשלב זה, ודא שאתה לא נותן לו שום דבר. סימנים מעורביםבמקום זאת, היו כנים לגבי מה שהרגשתם ומה שאתם רוצים מבלי לעורר ריב.

3. שנו את הטון שלכם ונסו ליצור מחדש את התקשורת 

ברגע שתבין מה הבעיה, דע בוודאות שגילוי איך לגרום לחבר לשעבר שלך לפתוח לך חסימה זה מה שאתה רוצה, אתה צריך לשנות את הטון שלך ולנסות ליצור קשר עם האדם. 

אם את מתחננת שיחזור מבלי להציע פתרונות מעשיים כיצד הדברים יהיו שונים הפעם, ייתכן שתצטרכי לחשוב מחדש על ההצעה שלך. צרי איתו קשר דרך חברות הדדיות אם את חייבת, אבל ודאי שאת מוכנה לשיחה על איך להתמודד עם הדברים אחרת. 

בזמן שאתם ממשיכים בצעד הזה, זכרו תמיד לשים את עצמכם במקום הראשון. אל תתנו לאדם הזה לזלזל בכם בגלל שאתם קשורים אליו. נסו להצית מחדש דברים, בוודאי, אבל אל תעשו זאת על חשבון הכבוד העצמי שלכם. מה הטעם באהבה שגורמת לכם להרגיש שאתם לא מספיקים? 

מחשבות כמו "הוא חסם אותי בהכל, מה אני עושה עכשיו?" או "הוא חסם אותי אבל עדיין מדבר איתי, מה הוא רוצה?", אינן קלות לתמרון. הכרת הסיבות האפשריות והבנת מה ניתן לעשות הלאה עוזרת להתמודד עם המצב בצורה פרגמטית ככל האפשר. למרות זאת, אם אתם חושבים שאתם זקוקים לעזרה נוספת בתקופה זו, פאנל המטפלים המנוסים של בונובולוגיה ומאמני דייטים יכולים לעזור לך לקבל תמונה ברורה יותר של כל מה שסביבך.

שאלות נפוצות

9 סיבות לכך שהתעלמות מהאקס שלך היא עוצמתית

13 סיבות לא לקחת בחזרה אקס שזרק אותך

10 סימנים שהאקס שלך בוחן אותך | איך להגיב?

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.