כפי שסופר לצוות בונובולוגיה
זהו סיפור המפגש שלי עם קנאה באהבה. מערכות היחסים שלנו היו אחת ממערכות היחסים היקרות והאוהבות ביותר שהיו לי אי פעם. ברית שהתגברה על כל מבחן שעמדה בפניו. זמן, בעיות אמון, מרחק רב, תמיכה, עברנו כל משוכה ללא כל בעיה.
ארבע שנים חלפו, ומעולם לא הייתה קטטה. זו הייתה אהבה לוהטת עד מעל הראש, זה מעולם לא הרגיש כמו מערכת יחסים רכושנית למרות הקשר העז שחלקנו. רק הקול שלי היה יכול לגרום לו להחליש את הברכיים והוא היה יכול להתלהב ממיליון התכונות שהוא העריץ בי.
מבחינתי, הכנות שלו, התשוקה האינסופית שלו היו ייחודיות וסביר להניח שלא ניתן למצוא אותן במקום אחר. על הנייר, מערכת היחסים שלנו נראתה מושלמת. פיתחנו את הדבר הכי קרוב לאהבה ללא תנאי. או, לפחות חשבנו כך.
איך קנאה ורכושנות הרגו את האהבה
תוכן העניינים
לא שמתי לב לסימנים של קנאה לא בריאה במערכת היחסים שלנו. מעולם לא שמתי לב שאחד מאיתנו הרגיש חסר ביטחון במערכת היחסים. בהתחלה, הכל היה פחות או יותר טוב. החזקנו מעמד 4 שנים חזקות ככה ולא ראיתי סיבה לחשוב שזה אי פעם ייפסק.
ואז, יום גורלי אחד, אמו עזבה את משפחתה כדי לבלות את שארית חייה עם אהובה. הגיהנום פרץ החוצה. הקרקע המוצקה תחת רגליו הפכה רעועה ורעועה והוא חש חרדה מאובדן האישה היחידה שאהב: אותי.
פעם אחת, אחיו היה צריך אותו שיתלווה אליו לאנשהו, אחרי שתכנן במקור ערב איתי. הוא כבר בא לאסוף אותי כששמע שאחיו צריך אותו והוא הסמיק מזעם. פתאום ראיתי אותו רץ במעלה המדרגות שהובילו למרפסת.
קריאה קשורה: 15 הדברים האלה יגרמו לאהבה שלכם להימשך לנצח
כשהגעתי אליו, הוא היה זועם, גופו רועד והטלפון שלו התנפץ על הרצפה. כשהוא מחזיק אותו חזק, אני עדיין זוכרת את המתח בגופו שלקח לו חצי שעה טובה לשקוע. מעולם לא חשבתי שיש לו בעיות כעס. בפעם אחרת, הזכרתי כמה חברים חשובים לי כמו אהבה בחיי. אחותו התקשרה ושאלה אותי אם הכל בסדר, כנראה, הוא לא אכל או ישן במשך יומיים שלמים.
כשראיתי את הסימנים הראשונים של קנאה באהבה, הייתי המומה לחלוטין מהאופן שבו הוא מתמודד עם עזיבת אמו. אף פעם לא חשבתי שאראה את הצד הזה שלו, אבל הדברים רק עמדו להחמיר.
התחלתי לשים לב לסימנים לא בריאים של קנאה
שנה לאחר מכן, הוא עבר לחו"ל כדי ללמוד לתואר שני במנהל עסקים. הוא התחיל להוציא את כל כספו על שיחות טלפון. הייתי צריכה להעביר לו בסתר כסף עבור אוכל. כשמחיתי, הוא היה מתלונן שלא הבנתי שהשיחה שלנו הייתה חמצן בשבילו. מעולם לא ראיתי את סימני האזהרה. הייתי שקועה במילוי החור השחור שנוצר בעקבות עזיבת אמו. אחרי הכל, זה היה הגבר המושלם שלי.
חלפה שנה ואפילו שיחה של ארבע שעות כבר לא הספיקה. הוא החל לחשוד מדוע לא יכולתי להקדיש יותר זמן. אחרי שיחות לילה מאוחרות, הוא היה עושה אינספור שיחות שלא נענו כדי לוודא שהטלפון שלי לא תפוס. בשלבים המוקדמים ניסיתי להתעלם מזה, אבל חלק ממני תהה, "האם קנאה היא סימן לאהבה?". הוא התחיל לפתח בעיות אמון, שסימנים שלהם היה קשה לפספס.
לסרטונים נוספים של מומחים אנא הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו. לחצו כאן לרכישת שובר מתנה.
בסופו של דבר, זה נהיה כל כך גרוע שהקנאה באהבה השתלטה על חיי. התחלתי להיכנס לדיכאון. הרגשתי כאילו המושיע שלי הפך פתאום לעוקב שלי. במקום שבו אהבה הייתה משב רוח צח, פתאום הרגשתי חנוקה, טובעת וקשורה. כאילו כנפי נחתכו והוכנסתי לכלוב. העצמי האמיתי שלי, הזהות שלי, האני הידידותית והגדולה מהחיים, החיוך הנצחי הזה על פניי שכולם אהבו בי נעלם.
בעיות הקנאה שלו גרמו לי להרגיש חנוקה
החלטתי להכיר לו כל חבר, אפילו לגרום לו לדבר איתו. ואז הגיעה הדרישה האימפולסיבית שאפסיק להיפגש עם חברים בערבים. ניסיתי למלא גם את המשאלה הזו, להוכיח ששום דבר לא יוכל להפריד בינינו, אך ללא הועיל. הוא רצה פרטים על לוח הזמנים היומי שלי ומקום הימצאי לפי שעה. הוא רצה לבדוק את חשבונות האימייל שלי. הוא אפילו עבר על הטלפון שלי בכל פעם שנפגשנו. הוא דרש שאפסיק ללבוש כל סוג של בגדים חושפניים בנוכחות חברים גברים. התנהגות שולטת דחף אותי לקצה.
ואז, לילה מרתיע אחד, ביום ההולדת של החבר הכי טוב שלי, כשהם כולם חיכו לי כדי שנוכל לצאת לחגיגה, הוא החליט שאנחנו צריכים לשוחח לפחות עוד שעה. כשביקשתי שישחרר אותי, הוא נכנס להיסטריה וטען שכל השאר הפך למשמעותי יותר. ניתקתי את השיחה וישבתי שם קפואה וחסרת תחושה, בהיתי בחושך. ירדתי בשקט למטה שם חיכו לי שני חבריי הטובים ביותר. הייתה לי התפרצות אימה כשהיא נאחזת בהם, מייללת ובוכה בצורה הכי מיואשת.
למחרת בבוקר, התעוררתי עם חלל גדול. לא יכולתי להרגיש את האהבה יותר. עד מהרה הוא הרגיש את חוסר הרגש בקולי, את התשוקה החסרה. במקום לצפות לדבר איתו, הקנאה שלו באהבה רק גרמה לי לרצות לברוח. ככל שהוא נראה יותר כמו פריק שליטה, ככל שהרגשתי יותר לכוד.
לבסוף, הגיע היום בו הוא שאל את השאלה הבלתי נמנעת. הוא ידע מה תהיה התשובה. הוא רק היה חייב לשמוע אותה ואני הייתי חייבת לפלוט אותה אחת ולתמיד. שנינו שתקנו לזמן מה. הוא שבר את השתיקה הארוכה ואמר, "בבקשה אל תעזוב. אני לא יכול לדמיין את החיים בלעדיך."
הוא רצה הזדמנות נוספת, בזמן שאני נלחמתי בסערה שבתוכי, רק אלוהים יודע עד כמה. כשמצאתי את קולי, אמרתי, "אני לא יודעת איך לאהוב יותר." האהבה הפכה זרה לי. בסופו של דבר, הוא ואני נפרדנו. קנאה לקחה מאיתנו את מה ששום מרחק, שום אדם, שום קונספירציה לא יכלו לקחת מאיתנו לעולם.
שאלות נפוצות
שורש הקנאה באהבה משתנה ממערכת יחסים למערכת יחסים. עם זאת, הסיבות הנפוצות ביותר נובעות מחוסר ביטחון, הערכה עצמית נמוכה וציפיות לא מציאותיות. ברוב המקרים, האדם שחש קנאה באהבה עושה זאת לעתים קרובות בגלל בעיותיו שלו.
אם אתם מקנאים במערכת יחסים, כדאי לכם לנסות להבין מדוע אתם חושבים שאתם עשויים להיות מקנאים. קבעו את שורש הקנאה ועבדו על תחושות חוסר ההתאמה שאתם חשים בתוככם. למדו לשחרר מעט דברים, ואל תיתנו חשיבות רבה מדי להיבטים קטנוניים של מערכת היחסים. סבלנות, אמון אמיתי בבן/בת הזוג שלכם ואמונה בעצמכם - כל אלה יעזרו לכם להיפטר מתחושת הקנאה באהבה.
7 דרכים לבנות מחדש את האמון במערכת היחסים שלך עם אשתך לאחר הרומן שלה
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
במערכות יחסים, קנאה אינה קשורה לקיחת מה שיש למישהו אחר. מדובר בניסיון לשלוט בבן/בת הזוג שלך ולהיות האדם היחיד שיש לו/לה רגשות כלפיו, שהוא/היא רוצה/ה או שהוא/היא מתקשר/ת איתו/ איתו. זה בהחלט הורג את מערכת היחסים בסופו של דבר.
לכן, קנאה לעולם לא צריכה להופיע בשום מערכת יחסים.