מטפל זוגי מדבר על היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות

דיבור מומחה | | סופר מומחה
עודכן בתאריך: 28 בדצמבר, 2023
תמונה זוגית
תפיץ אהבה

מערכות יחסים משנות את העולם. זה לא פשוט כמו לחבב מישהו ולהתחתן. אנשים לעתים קרובות... לחיות יחד ולראות עד כמה הם מתאימים כדי לעשות את הצעד הבא לקראת נישואין, או שחלקם בכלל לא עושים את זה. יש אנשים בימינו שמתעבים מונוגמיה ולכן הם רוצים מערכות יחסים פתוחות, אבל היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות הם מה שהם לא תמיד שוקלים. לעתים קרובות הם קופצים למערכת יחסים פתוחה בלי לחשוב יותר מדי.

אולי אתם חושבים מהן בעצם מערכות יחסים פתוחות? במערכת יחסים פתוחה, שני אנשים פתוחים זה כלפי זה, יהיו במערכות יחסים עם אחרים, והם ישמרו זה את זה מעודכנים לגבי מערכות היחסים שהם נכנסים אליהן. אבל מערכת היחסים שלהם תהיה תמיד קבועה ובטוחה, מחוזקת על ידי אהבה וכבוד.

שאלנו את המומחה שלנו פרצ'י ויש את נקודת המבט שלה על מערכות יחסים פתוחות במבנה החברתי ההודי הנוכחי, והנה מה שהיה לה לומר על היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות.

קריאה קשורה: מערכת יחסים זורמת היא דבר חדש והזוג הזה שובר את האינטרנט איתו

איזה אחוז ממערכות יחסים פתוחות עובדות?

קשה מאוד לקבוע אחוז מכמה מערכות יחסים פתוחות עובדות, כי אין לנו מספיק נתונים. הרבה זוגות במערכות יחסים פתוחות אמיתיות לא מדברים על המשוואה שלהם בגלל סטיגמה חברתית. אבל כמה מחקרים וסקרים שנערכו בארה"ב ובקנדה מראים שכ-4% מכלל 2000 הזוגות שנבדקו נמצאים במערכות יחסים פתוחות, או כפי שזה נקרא גם "לא מונוגמיה בהסכמה" (CNM).

בחודש זה מאמר סטטיסטיקות מערכות יחסים פתוחות מוכיחות שאנשים רבים התרחקו ממונוגמיה ומעדיפים CNM.

המחקר האחרון, סקר מקוון שנערך בקרב מדגם מייצג של 2,003 קנדים, מצא השתתפות של 4 אחוזים ב-CNM. מחקרים אחרים מסכימים - או מגיעים להערכות גבוהות יותר:

  • חוקרים מאוניברסיטת טמפל סקרו 2,270 מבוגרים אמריקאים וגילו כי 4 אחוזים דיווחו על CNM.
  • מחקר של אוניברסיטת אינדיאנה, שנערך בקרב 2,021 מבוגרים אמריקאים, הראה כי 10 אחוזים מהנשים ו-18 אחוזים מהגברים דיווחו על קיימו לפחות שלישייה אחת.
  • ובהתבסס על דגימות מפקד אוכלוסין של 8,718 מבוגרים אמריקאים רווקים, קבוצה נוספת של חוקרים באינדיאנה מצאה כי 21 אחוזים - אחד מכל חמישה - דיווחו על לפחות חוויה אחת של CNM.

ישנם כמה ידוענים שהיו במערכות יחסים פתוחות. חלק משמות הזוגות כוללים את מייגן פוקס ובריאן אוסטין גרין, וויל סמית' ואשתו ג'יידה פינקט, אשטון קוצ'ר ודמי מור (כשהיו ביחד) והזוג לשעבר בראד פיט ואנג'לינה ג'ולי, שלכאורה התנסה בחופש מיני.

עוד על מערכת יחסים פתוחה וחיה

האם מערכות יחסים פתוחות בריאות?

כל מערכת יחסים יכולה להיות בריאה אם שני האנשים במערכת יחסים ברורים לגבי מה שהם רוצים. כשמדובר במערכות יחסים פתוחות, יכולים להיות סוגים רבים:

1. כאשר שני בני הזוג מבינים שהם מסוג האנשים שנהנים לראות אנשים אחרים תוך שמירה על קשר הדוק זה עם זה

2. אחד מבני הזוג רוצה לראות אנשים אחרים אך באמת אוהב את בן/בת הזוג החוקי/המחויב/ת שלו/ה, ובן/בת הזוג מקבל/ת באמת את ההיבט הזה באישיות בן/בת הזוג, תוך שהוא/היא בטוח/ה לחלוטין במערכת היחסים שלו/ה (זה נדיר ביותר)

3. קיימת בעיה מרכזית (רפואית/רגשית) שבגללה אחד מבני הזוג אינו מסוגל למלא את חלקו במערכת היחסים ומאפשר לשני לחפש סיפוק מחוץ למערכת היחסים.

4. מערכת יחסים פתוחה המבוססת על פיזיות, שבה בני הזוג "משחקים" עם אנשים אחרים מבחוץ אך מחוברים רגשית רק לבן הזוג החוקי/המחויב.

5. פוליאמוריה, שבה בני הזוג מבינים ומקבלים שהם יכולים לאהוב יותר מאדם אחד ולקיים יותר ממערכת יחסים אינטימית אחת של אהבה

זוגות רבים שבהם הבעל טוען ששניהם מקיימים אורח חיים מיני פתוח
היא מפחדת שאם היא לא תשתף פעולה הוא יעזוב אותה.

מכיוון שזהו מושג חדש מאוד בהודו, קיים פוטנציאל עצום לניצול ופגיעה. נתקלתי בזוגות רבים שבהם הבעל טוען ששניהם אוהבים אורח חיים מיני פתוח, אך למעשה, הוא זה שרוצה לשחק מינית והאישה/חברה נכנעת לרעיון כי היא חוששת שאם היא לא תשתף פעולה הוא יעזוב אותה.

אלו הן עובדות במערכת יחסים פתוחה שאנחנו לא יכולים להכחיש. הן קיימות ויוצרות עומס נפשי עצום על האנשים המעורבים במערכת יחסים כזו.

באופן דומה, ישנן נשים/חברות שאוהבות את החופש לראות גברים אחרים ו"מאפשרות" לבעליהן להתפנק עם נשים אחרות מדי פעם כדי שלא יוכלו לסרב לגברת. כל אלה הן דוגמאות להבדל בין ניצול לבין מערכת יחסים פתוחה אמיתית. אלו היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות.

מערכת יחסים פתוחה ובריאה מבוססת על הסכמה, כבוד הדדי, גבולות ואהבה עמוקה זה לזה, שבה אדם חש שמחה לראות את בן/בת הזוג מאושר מבלי לוותר על רגשותיו/ן.

מהם היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות?

הדבר הראשון שזוגות צריכים להבין הוא שמערכת יחסים פתוחה אינה מבנה מוחלט. היא קיימת על רצף. מה או כמה אתם מעיזים לצאת במערכת יחסים פתוחה תלוי בכם, אתם מחליטים על הכללים לפיהם אתם רוצים לשחק - זה יכול להיות פשוט כמו לנשק מישהו אחר ומסובך כמו לחיות עם שני אנשים.

דבר שיש לזכור הוא שההחלטה לנסות מערכת יחסים פתוחה אינה כמו המרה שלא ניתן להפוך אותה
אתה לא יכול לחזור אם אתה מבין שזה לא בשבילך.

דבר נוסף שכדאי לזכור הוא שההחלטה לנסות מערכת יחסים פתוחה היא לא כמו המרה שלא ניתן להפוך את זה. זה לא אומר שאי אפשר לחזור אחורה אם אתה מבין שזה לא בשבילך. אז מהם היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות?

היתרונות או היתרונות של מערכות יחסים פתוחות

  • זה מאפשר לבני זוג לראות שבן/בת הזוג שלהם מוערך/ת, מה שמושך את תשומת ליבם לאופן שבו בן/בת הזוג שלהם רוצה להיות מוערך/ת.
  • זה נותן לך הזדמנות לחוות את הריגוש של מערכת יחסים חדשה מבלי לעבור את כאב הלב וה... חוסר ביטחון.
  • במקרים רבים זה אפילו קירב זוגות זה לזה הרבה יותר את הדרך לעשות את הדבר הנכון, משום שזה פותח גישה חדשה. רמות התקשורת שהם לא חוו קודם לכן.
  • זה מביא תזכורת לכך שסקס אמור להיות כיף, כמו ספורט, לא כמו שבועת תפקיד, הכל רציני ותובעני.
  • לפעמים לאנשים במערכות יחסים פתוחות יש נישואים מאושרים יותר, הם מתקשרים יותר בהיבטים הלא מיניים של החיים ופחות מקנאים.

לדוגמה, אם אתם משחקים טניס ויש לכם בן/בת זוג קבוע לשחק איתו/ה, אם אתם משחקים פעמיים או שלוש פעמים עם חובבים אחרים על המגרש, האם זה פוגע במשחק שלכם או שזה יוצר בעיות עם בן/בת הזוג הקבוע/ה שלכם לטניס? לא. סקס אמור להיות בדיוק ככה. אז אם אנחנו בוחנים את היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות, אז אלו בהחלט היתרונות שכדאי לבחון.

יתרונות וחסרונות של מערכות יחסים פתוחות
גברים לעיתים קרובות מאלצים נשים להיות במערכות יחסים פתוחות

החסרונות או החסרונות של מערכות יחסים פתוחות

  • קשה מאוד לשני בני הזוג להיות יחד בדיוק אותו עמוד לגבי מה שהיו רוצות ממערכת יחסים פתוחה; לדוגמה, הגבר עשוי לרצות פשוט לחוות אינטראקציות מיניות שונות בעוד שהאישה עשויה לחפש קשר עם מישהו או להיפך.
  • בהיעדר תקשורת שקופה, אי אפשר להימנע מקנאה וחוסר ביטחון
  • תוכנתנו חברתית למונוגמיה, כך שזה יכול להיות מאוד לא נוח לנסות ולהשתחרר מזה, וזה עלול לגרום לבעיות כמו משברי זהות או דיכאון. חרדה.
  • לפעמים אנשים מתחילים בהתלהבות רבה אבל אז בן זוג אחד הופך לרכושני ומסרב להמשיך אבל בן הזוג השני לא רוצה לוותר.
  • מערכות יחסים פתוחות עלולות ליצור ייסורים נפשיים ודיכאון עצומים אם שני בני זוג אינם מסוגלים להתמודד עם מספר בני זוג והשפעתם על מערכת היחסים העיקרית שלהם.

אם נבחן את היתרונות והחסרונות של מערכות יחסים פתוחות, נבין שהחסרונות נובעים בעיקר מהעובדה שזוגות מאבדים את מטרותיהם ומתבלבלים לחלוטין לגבי רגשותיהם וצרכיהם ברגע שהם אימצו את אורח החיים של מערכת יחסים פתוחה. זו הסיבה שהם צריכים לציית לכללי מערכת היחסים הפתוחה. אני מגיע לזה בהמשך.

קריאה קשורה: כך הזוג הזה מתמודד עם המורכבות של מערכת יחסים פתוחה

האם יש כללים כלשהם למערכות יחסים פתוחות?

ניתן לטפל בבעיות במערכות יחסים פתוחות אם אנשים מקפידים על הכללים. כן! כל הלקוחות שאני עוזר להם במעבר למערכות יחסים פתוחות, אני נותן להם סט של כללים, שהן חשובות מאוד ויש לעקוב אחריהן בקפידה. לפעמים אנשים שואלים אותי למה מערכות יחסים פתוחות נכשלות?

ניתן לטפל בבעיות במערכות יחסים פתוחות אם אנשים דבקים בכללים.
כללים למערכות יחסים פתוחות

הכללים הם:

1. התחל מאוד מאוד לאט

שבו, דברו אחד עם השני והבינו מה אתם חושבים על המושג; מה מכיל הידע המיני שלכם, מה אתם מבינים בו, מהם המחסומים הפסיכולוגיים שלכם אליו, מה גורם לכם לאי נוחות בקשר לזה.

2. התחילו עם פנטזיה

במקום לקפוץ יחד עם אנשים אחרים מהרגע הראשון, הביאו את ה... פנטזיה של אנשים אחרים בחדר המיטות; צפו יחד בפורנו של שלישייה או רביעייה; צרו פנטזיה שבה מעורב אדם שלישי. אם תשימו לב, שפת הגוף אחד של השני בתרחישים האלה תספר לכם היכן זה לא נוח. לאחר מכן קחו את הזמן להתיר את הקשרים האלה.

3. ודאו מהן הסיבות שלכם

תמיד, תמיד היו ברורים מדוע אתם רוצים לעשות זאת ותקשרו את הסיבות הללו לבן/בת הזוג שלכם. לאחר מכן, כבדו את תגובות בן/בת הזוג לסיבות אלו, בין אם חיוביות או שליליות, ונסו לעבוד עליהן יחד.

4. דע מתי לעצור

הקיק של לפגוש אדם חדש מתי שרוצים ולקבל דחיפה לאגו מזה יכול להיות מאוד ממכר. אבל זה לא אומר שזה טוב בשבילך בכל פעם.

אם זה מתחיל לגרום לך לבעיות, כמו פגיעה בניהול הזמן שלך, בביצועי העבודה שלך, באחריות שלך (במיוחד אם יש לך ילדים) ובחיים החברתיים "הרגילים" שלך, הגיע הזמן לקחת הפסקה.

מערכות יחסים פתוחות לא חייבות להיות חוקיות כי זה תלוי בבני הזוג.
מערכות יחסים פתוחות לא צריכות חותמת חוקית

האם נישואים פתוחים חוקיים בהודו?

לא, וגם אני לא חושב שיש זווית משפטית למערכות יחסים פתוחות. זה לא כאילו שאתה מתחתן עם אדם שלישי. מעצם קיומן, מערכות יחסים פתוחות עוסקות בחופש לחקור אופקים חדשים.

בכך שאתם מדברים על דברים כמו לגליזציה שלהם, אתם יוצרים ניסיון נוסף להציב סביבם גבולות, מה שמביס את המטרה של קיום מערכת יחסים פתוחה. מה שצריך לעשות במקום זאת הוא לספק להם קבלה חברתית.

בין אם ישנם שני אנשים במשוואה או שלושה או ארבעה או יותר, אין לזלזל בכך משום שזו בחירתם של בני הזוג וההשלכות שלה הן גם שלהם להתמודד איתן.

מה הטעם במערכת יחסים פתוחה?

האם את/ה ממליץ/ה על מערכת יחסים פתוחה כדי להציל נישואין? זה משהו שאני שומע/ת לעתים קרובות והתשובה שלי היא לעולם לא. אסור להשתמש ברעיון של מערכת יחסים פתוחה כדי לתקן נישואין מתפרקים.

אם נישואין מתפרקים, זה בגלל שיש נתק בתקשורת בין שני בני הזוג, והכנסת אדם שלישי למצב שכבר שבור לעולם לא תוכל לפתור את הבעיה הזו. מה שאני עושה זה קודם כל לתקן את הנישואין, ולאחר שהם מתחברים מחדש ויצרו לעצמם בסיס איתן, הם יכולים לצאת ולשחק עם אנשים אחרים.

המטרה של מערכת יחסים פתוחה היא לשמור על הבסיס של מערכת היחסים העיקרית שלם ולהפוך אותה למוצקה יותר בזמן שאתם מחפשים גיוון מחוץ לנישואין בהסכמה הדדית.

ישנם יתרונות וחסרונות למערכות יחסים פתוחות, אך חשוב מאוד להקפיד על כללי הקשר הפתוחים אם שני אנשים מחליטים להיות במערכת יחסים כזו. כל מי שרוצה להיכנס למערכת יחסים פתוחה צריך להיות מודע לכך שישנן גם אפשרויות לסיבוכים וקשר רגשי. למרות הדיונים והתקשורת הסדירה עם בן/בת הזוג, אי אפשר לשלול קנאה וטלטלה רגשית. אבל אם ניתן לפתור את הדברים בין בני הזוג, מערכת יחסים פתוחה יכולה לעבוד היטב.

לייעוץ זוגי צרו קשר:

פראצ'י ס. ויש היא פסיכולוגית קלינית ומטפלת זוגית אשר מצאה לעצמה מקום בנישה מיוחדת מאוד - עזרה לזוגות שרוצים להעז להיכנס לאורח חיים מיני אלטרנטיבי כמו סווינגרים, החלפות, פוליאמוריה ומערכות יחסים פתוחות.

האם זה בריא לקיים יחסי מין מזדמנים?

מונוגמיה נועדה לעקרת הבית, לא לאפסארה - דבדוט פטנאיק

7 סימנים לרומן רגשי שאתם מעורבים בו (מבלי שתשימו לב אפילו)

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.




תפיץ אהבה
תגיות:

השאירו תגובה

אתר זה משתמש Akismet כדי להפחית דואר זבל. למד כיצד מעובדים נתוני ההערות שלך.

בונובולוגיה.קום