מה אם אתה רק תוכנית הגיבוי?

יש תוכנית א', זו שאנחנו משקיעים כל כך הרבה זמן בשכלולה, ואז יש תוכנית ב', אפשרות שנייה בטובה שאנחנו משאירים בהן בהמתנה אבל באמת מקווים שלא נצטרך לנקוט בה.

זה קורה, למרבה הצער, אפילו במערכות יחסים אישיות. אנשים חכמים לחלוטין נוטים לחשוב שהם תוכנית א' של מישהו, כשלמעשה הם רק גיבוי אם דברים לא יסתדרו. השאלה היא, האם גם אתם נוטים להיות מרומים?

ובכן, הנה רשימת בדיקה בת 6 נקודות עבורכם עכשיו כדי שתוכלו לגלות אם אתם באמת הבחירה הראשונה של מישהו או סתם הבחירה השנייה הרשלנית שלו:

1. הכל מקבלים ולא נותן

אתה יכול להיות עיוור מאוהב, אבל שימו לב לסימנים לכך שמושא חיבתכם דורש כל הזמן דרישות אך מציע מעט מאוד בתמורה. זה יכול להיות הזמן שהם אנוכיים איתו מבלי לכבד את שלכם, או טובות הנאה שהם מבקשים מכם אך לעולם לא מחזירים; היזהרו ממשתמשים.

קריאה קשורה: איך איבדתי את הזהות שלי בזמן שהייתי עסוקה בבניית חייו של בעלי

2. מחמאות פלסטר

כבר שנים ידעת את ההבדל בין מחמאות אמיתיות למחמאות מזויפות, אך את מתעלמת כשהאדם הזה מפתה אותך במשפטי שבח קטנים ותועים רק כשהוא מרגיש שתשומת הלב שלך דועכת. הוא אף פעם לא אומר לך שום דבר ישר בפנים מחשש שתחשוב שאתה יקר לו מדי. במקום זאת, הוא מבטיח ש... אתה מרגיש מוערך מספיק כדי שלא תברח.

קריאה קשורה: 10 דרכים מוכחות להראות למישהו שאתה אוהב אותו

3. חשיבה משאלת לב

יהיו ימים שבהם הם יתנהגו בצורה מהורהרת ויעירו הערות על איך הם צריכים להיות באופן אידיאלי עם מישהו כמוך. הם יתחילו לפרט סיבות למה אתה כל כך טוב בשבילם ואיך הם היו הרבה יותר מאושרים אם פשוט היו מתיישב איתך. אמנם ייתכן שתחייך בסלחנות ותראה קצת נבוך, הם אף פעם לא מגיעים לנקודה שבה הם באמת מתחייבים לזה. הם פשוט משאירים את זה תלוי באוויר, כמו התקוות שלך.

4. עין עליך

אז, הם טוענים שהם אוהבים את המרחב שלהם והם לא באמת רוצים להיות קשורים, אבל הם בהחלט יודעים איך לשמור אותך ברצועה. זה יכול להיות רק צ'אט דיגיטלי שבו הם עוקבים אחר הפעילות שלך במדיה החברתית, או שהם עשויים לתזמן צ'אטים קבועים שבהם הם רוצים את הפרטים על מה שאתה עושה כשהם לא בסביבה. הם אף פעם לא חושפים את מעשיהם שלהם ומתחמקים משאלותיך בנושא.

5. חימום הספסל

ואתם שמים לב שיש להם חיים חברתיים מלאים, כאלה שלא כוללים אתכם! זה אפילו כולל את זה שהם יוצאים עם אנשים אקראיים בלי באמת להזמין אתכם לצאת. למרבה הפלא, ביום שאתם מחליטים לצאת לדייט, הם יוצאים בחרדה ומעמידים פנים שאכפת להם מהבטיחות שלכם. בין אם זה אומר לשאול אתכם על המניעים של הדייט שלכם או לדרוש בדיקת רקע, הם מתנהגים כאילו אדם צריך להיות רשע או מטורף כדי לצאת אתכם. הם רק רוצים לוודא שאתם רווקים וזמינים עבורם.

קריאה קשורה: 100+ שאלות מעולם לא עשיתי לזוגות

אם אתם מהנהנים בזמן שאתם קוראים אפילו 2 מתוך 6 הנקודות האלה, רוב הסיכויים שאתם תקועים במצב מתפשר ובוודאות של מישהו... לגבות מערכת יחסיםכלומר, תמיד תהיו בחירה שנייה. לאדם הזה אין שום כוונה לשחרר אתכם, להיות חופשיים לחיות את חייכם ולפגוש מישהו שישים אתכם במקום הראשון.

אולי יש לך אלף נימוקים מדוע זה ככה, אבל בכנות, למה לעשות את זה לעצמך? מגיע לך יותר טוב.

• לזהות את הסימנים: שימו לב להתנהגות ולתקשורת של בן/בת הזוג.
• תנו עדיפות לאושר שלכם: אל תתנו לחוסר המחויבות של מישהו אחר לגרום לכם להרגיש פחות בעלי ערך.
• אל תתפשרו על פחות ממה שמגיע לכם: את ראויה לבן/בת זוג שיגרום לך להרגיש אהובה, מכובדת ומוערכת.
• תאמינו בעצמכם: זכרי שאת ראויה למערכת יחסים מספקת ואוהבת.

מחשבות סופיות

זכרו, מגיע לכם להיות בעדיפות עליונה של מישהו, לא הגיבוי שלו. אם אתם מוצאים את עצמכם במצב שבו אתם מרגישים שמתייחסים אליכם כאל בחירה שנייה, חשוב לתת עדיפות לאושר ולרווחה שלכם.

פנייה לייעוץ פסיכולוגי יכולה להיות צעד מועיל בניווט רגשות אלה ובהבנת הערך שלך. המטפל שלנו יכול לספק תמיכה, הדרכה וכלים שיעזרו לך לבנות מערכות יחסים בריאות ולפתח תחושת עצמי חזקה.

שברון לב גרם לי לא להיות מסוגל להשיג זקפה

8 סימנים לכך שחברך נמצא בדיכאון ו-6 דרכים בהן תוכל לעזור

21 אלמנטים של פיתוח כבוד במערכת יחסים

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.

ראה את תהליך העריכה שלנו

הכירו את ועדת הביקורת שלנו

שתף משוב

מה המשוב שלך?

×

מוֹעִיל דווח על שגיאה אחר

חפש