既婚男性はなぜ浮気をするのか？この疑問は、浮気されたことによる心の痛みやトラウマと闘う多くの女性を困惑させ続けています。浮気を「男は男」のような固定観念に帰するのは簡単ですが、男性が妻を裏切る真実ははるかに複雑です。では、既婚男性はなぜ浮気をするのでしょうか？
怒りや恨みから満たされない欲求、性欲、自尊心の低さまで、既婚男性が浮気する要因は多岐にわたります。結婚生活における浮気のすべてを同じ見方で捉えず、この現象の微妙なニュアンスを真に理解することが重要です。
既婚女性が浮気をしないと言っているわけではありませんが、 統計 男性は、一夜限りの関係や長期的な不倫など、浮気をする可能性が高いことを示しています。私たちは、専門の心理療法士が アマン・ボンスル博士 （博士号、PGDTA）は、人間関係カウンセリングと理性感情行動療法を専門とし、「なぜ既婚男性は配偶者を裏切るのか？」という疑問の答えを見つける手助けをしてくれます。
既婚男性が浮気をするのはなぜ？13の理由
目次
興味深いことに、 研究 不倫の発生率は40％以上とされている。しかし、格言にあるように、浮気は選択である。欲望や性欲に目がくらんで、自分が陥っている状況の重大さに気づかない人はいない。しかし、多くの男性が故意に浮気の道を進む。アメリカ結婚・家族療法協会の調査によると、調査に参加した既婚男性の25％が婚外恋愛をしていた。これは決して小さな数字ではなく、 結婚生活での浮気 それは異常ではなく、傾向です。
ボンスル博士 は同意します。「不倫にはいくつかの理由とリスク要因が関係している可能性があります。関係の問題と個人の問題の両方が、既婚男性が妻を裏切る原因となる可能性があります」と彼は言います。不倫の背後には無数の理由があります。なぜなら、関係とその中の人々は複雑だからです。しかし、よく見ると、いくつかの一般的な理由が浮かび上がります。では、なぜ既婚男性は浮気をするのでしょうか。ほとんどの場合、以下に挙げる 13 の理由のいずれかです。ですから、「私の夫は浮気しているのだろうか？」とよく疑問に思う場合は、これらのポイントを確認して、浮気しているかどうかを確認してください。
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1. 結婚生活における退屈
浮気をする男性は単に退屈しているだけかもしれません。 関係における退屈 そして人生全般において、安定し、落ち着き、生涯のパートナーとなることは、非常に現実的なリスクを伴う。双方が意識的に情熱を絶やさないように努力しない限り、この退屈感はしばしば二人を疎遠にしてしまう。そして、この距離こそが、第三者が介入する余地を生み出す原因となることが多いのだ。
ボンスル博士は、「日常生活の単調な繰り返しからくる退屈さや、関係における刺激の欠如は、男性が配偶者を裏切る非常に強いきっかけとなる可能性があります。配偶者との強い感情的な絆を感じていない場合、リスクは高まります」と述べています。このような状況では、不倫相手は新鮮な空気のようであり、確立された関係に欠けている刺激的な刺激を与えてくれます。
2. 不安と自尊心の低さ
誰もが、自分自身に対する認識を鈍らせるような不安を抱えています。こうした不安は、自尊心の低さと密接に関係していることが多いです。これらは複雑な心理的問題であり、誰もが健全に対処できるわけではありません。そのため、人々は不正行為などの有害な安全追求行動に訴えることがよくあります。このような場合、次のようなことが起こります。
- A 低い自尊心に悩む男性 そして、不安は、一時的な満足感を得るために、婚外恋愛や結婚外の性的関係の連続によって、真剣な関係を危険にさらす可能性がある。
- 他の女性に求められ、望まれることで、彼は自分の価値と良さを感じることができるかもしれない。そして、その承認は、男性が配偶者や家族との確立された関係の安定性を危険にさらすのに十分な動機となる可能性がある。
この問題について語る心理学者 プラガティ・スレカ 以前、ボノボロジー誌にこう語っている。「浮気する男性の考え方は、不十分さの感情に影響されている可能性があります。人生のある分野で自分には欠けているものがあると感じると、他の場所での承認を求めることでそれを補うことができます。それは、実際に自分の欠点を克服するよりも簡単な選択肢だからです。」
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3. セックスレスの結婚または性的拒絶
「なぜ既婚男性が浮気をするのか？」という質問に対する最も一般的な答えの一つはセックス不足です。 セックスレス結婚が男性に与える影響 特に結婚して間もない頃や、性欲がまだ旺盛な時期に起こると、深刻な問題となることがあります。性的拒絶についても同じことが言えます。つまり、男性の性的誘いが配偶者に常に拒否されることです。このような拒絶は次のような結果を招く可能性があります。
- 満たされない性的欲求の欲求不満
- 男の自尊心を傷つける
このような問題は、自分のニーズを明確に伝えたり、セックスセラピストに専門的な相談をしたりすることで健全に解決できるが、ほとんどの男性にとっては、他の女性に慰めを見出すことのほうがより容易な解決策のように思えることが多い。
4. 妻を罰したり仕返ししたりするため
ボンスル博士は、「浮気をする男性の考え方は、不貞を配偶者を罰したり、仕返ししたりする手段として使うというものです。この罰は配偶者がしたことに対するものであったり、結婚生活で満たされていない欲求に対する憤りからであったりします」と述べています。満たされていない欲求とは、次のようなものです。
- 性的ニーズ
- 感情的なニーズ（男性も、親密な関係の中で愛され、求められ、評価されたいと感じています）
- コミュニケーションのニーズ
- 安全の欲求（男性が妻が不貞をしていると感じたり、関係を永久に断ち切ることができる場合）
しかし、夫婦が生活に落ち着いてくると、パートナーはお互いにこうした些細なことを伝えようとしなくなるかもしれません。時間が経つにつれて、 関係における満足感 それによって二人は引き裂かれ、男性は他の誰かに愛情や感謝を求めるようになるかもしれません。ほとんどの情事はこのようにして始まります。
5. 禁断の果実の誘惑
では、なぜ幸せな結婚生活を送っている（または一見幸せそうに見える）夫が浮気をするのでしょうか。夫が妻を裏切る主な理由の 1 つは、禁断の果実の誘惑です。タブーなことをして逃げ切るスリルと興奮は、最高のオーガズムよりもはるかに満足感があり、このアドレナリンラッシュが浮気をする男性にとって重要な動機となることがあります。
本の中で、 浮気地: はぐれた男たちの秘密の告白は、61人の既婚男性の浮気体験とその背景を記録しているが、その中で最もよく見られるテーマとして「スリル」と「ドキドキするセックス」が浮かび上がってくる。つまり、不貞行為をする男性が不倫相手を何人も持っていたり、短期間の婚外関係を繰り返したりしていたりする場合、その男性が浮気をするのは純粋にスリルのためである可能性が高いということだ。
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6. 女性蔑視
「なぜ既婚男性は浮気をするのか？」という問いに対する答えは、家父長制の条件付けと社会規範の中にも見出すことができます。歴史を通じて、男性は複数のパートナーを持つことを何の罪悪感もなく許されてきたようです。それは、男性はそれを自分の力と男らしさの証しと見なすように社会的に条件付けられてきたからです。
ボンスル博士は、多くの不貞な男性の行動の背後には女性蔑視が原因となっている可能性は十分にあると同意している。彼は「夫が妻を裏切るのは、女性蔑視の考え方が『私は何でもできるし、妻はそれを受け入れるしかない』と考えているからです」と語る。そのような場合、 浮気男 「私たち」という要素よりも「私」という要素に重点を置いています。
「これはまるで結婚に対する顧客中心主義のアプローチのようです。男性は一定のレベルや質のサービスを期待して結婚し、その期待が満たされなければ浮気をしても正当化できると考えるのです。結婚生活において、男性は真の協力者や対等なパートナーにはなれません。」
7. 彼の愛着スタイル
浮気をする男性は、必ずしも欲望や自尊心の低さに駆られているわけではない。浮気をする男性の考え方は、ほとんどの場合、無意識のうちにパートナーとの関係を台無しにするいくつかの心理的要因に影響される。不貞をする男性に見られる要因の1つは、不安定な愛着スタイル、より正確には、 不安回避型の愛着スタイルこの愛着パターンを持つ人々:
- 親密な関係を警戒し、真剣な関係を維持するのに苦労する
- パートナーに対して頻繁に攻撃的になることがある
- 自分に近づこうとする人から感情的に距離を置くことができる
- 不正行為などの自己破壊的な行動に訴えることがある
この愛着スタイルは、感情的に頼りにならない養育者に育てられた結果です。これは、子供が自分にしか頼れないことを学ぶときです。人の感情的なニーズが見過ごされたり、軽視されたり、無視されたりしたために、よそよそしく孤立することが防衛メカニズムになります。
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8. 「元」の要素
不倫のリスクは最大の危険の一つです 結婚したときに元彼と再会するボンスル博士は、「男性が過去に激しい関係を持っていた、元恋人に未だに感情を抱いている、または元恋人と親しい友人関係にある場合、それはすぐに不倫の温床になる可能性があります」と述べています。彼は、男性が結婚しているにもかかわらず、元パートナーに引き寄せられる可能性がある理由を次のように説明しています。
- そのつながりには精神的な支えがあります
- 信頼がある
- 彼は彼女が配偶者よりも自分のことをよく理解していると感じている
- 二人の間には良い性的相性があった
9. 幼少期のトラウマと経験
幼少期の経験は不倫に陥りやすい体質を作る上で影響を及ぼします。例えば、
- 男性が苦しんでいる場合 児童虐待身体的、精神的、性的虐待などのトラウマ（そしてそのトラウマが解決されていない）を抱えている男性は、親密な関係において浮気をする可能性が高くなります。
- 同様に、親が浮気をしているのを間近で目撃すると、浮気をする可能性も高まる。
A 研究 両親の結婚生活で不貞行為を目撃した子供は、そうでない子供に比べて浮気をする可能性が2倍高いことがわかった。
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10。 セックス中毒
多くの既婚男性は、 セックス中毒数週間前、友人のキャシーが私に打ち明けた。彼女の夫ジョージは複数の女性と浮気をしており、現在は同僚のリンダと浮気をしているが、彼女は彼のメールを読んでそれを知ったという。
ジョージは献身的な夫で、キャシーの面倒をよく見てくれたと彼女は言う。ジョージは愛していると言い、贈り物をたくさんくれた。しかしセックスとなると、ジョージは時々浮気をする癖があった。「夫は浮気しているの？ ああ、間違いなく浮気しているわ。いつもね」と彼女は言う。私が最後に聞いた話では、キャシーは離婚を申請するつもりだった。
11. 自分自身を向上させることに消極的
多くの場合、一定年齢以上の既婚男性は、自分の行動に責任を負わない。妻が質問や不満を「うるさい」と感じ、責任から逃れられる安全な場所を探すことにする。そして、不倫は責任から逃れられる安全な場所を提供する。そのため、男性は、以下の点を改善することを躊躇する可能性が高い。
- 彼らの経済状況
- 感情的な成熟
- ギャンブルやアルコールなどの習慣/薬物嗜癖
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12. 性格特性
時には、生まれつきの性格特性自体が、男性が不倫に走る原因となることもあります。 研究 ナルシシズム的な特徴を持つ男性は、そのような特徴を持たない男性よりも浮気をする可能性が高いことが証明されている。そして、そのような ナルシストな特性 男性が浮気をする可能性が高いことを示す兆候としては、次のようなものがあります。
- 他人の感情を無視する
- 過度の自己愛
- 他人をガスライティングする
- 他人を中傷する
- パートナーのニーズや要望を無視する
これはおそらく、不正行為や嘘の背後にある心理学を説明しているのかもしれません。
13. 中年の危機
私たちは皆聞いたことがある 中年の危機: ある年齢になるまでやったことのないことをしたいという避けられない衝動。家族の期待や仕事のストレスに悩まされ、ある年齢を超えた男性は逃げ道を見つける傾向があります。そして多くの場合、彼らは不倫をすることでこの逃げ道を求めます。
A Redditのユーザー 「元夫は私を裏切り、その女性と駆け落ちし、私と子供たちを残して去っていきました。まったくの唐突な出来事でした。あれから16ヶ月が経ち、私たちは離婚し、夫は再婚して、もうすぐ子供を作ろうとしています。一体何が起こったのか、いまだに理解できていません。」
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なぜ男性は浮気をしながらも妻と一緒にいるのでしょうか？
男性の不貞行為に関してよくある質問は、なぜ浮気する男性は関係を続けたいのか、ということです。男性が、生涯愛し大切にすると誓った相手の信頼を裏切るなら、本当に幸せな結婚生活を送ることができるのでしょうか。しかし、確かに、浮気する男性の多くは結婚生活に満足しているように見え、少なくとも外見上は、幸せで充実した生活を送るための条件を多く満たしています。
また、浮気をする男性のほとんどが結婚生活を続けていることも事実です。その間 研究 すべての離婚の 45% 近くが不倫が原因であることを示しています。 統計 また、実際に配偶者や長年のパートナーを捨てて不倫相手と付き合う人はわずか5～7％に過ぎないことも指摘しています。
では、なぜ浮気者は関係を続けたいと思うのでしょうか? ボンスル博士は次のような理由を挙げています。
- 社会的不承認は大きな抑止力となる可能性がある
- 家族の圧力により、男性は結婚生活を続けても浮気をする可能性がある
- 彼は自分の子供たちに離婚の苦しみを味わわせたくないのかもしれない
- 彼の配偶者は、子供の世話や家族内の病気の高齢者の世話など、家族構成に後方支援を提供するかもしれませんが、彼はそれを壊したくないかもしれません
夫の浮気に対処する方法
今のところ、いくつかのことは十分に明らかになっています。男性の大多数が配偶者を裏切っています。浮気する夫の行動の背後にある原動力は、結婚生活の状態から夫自身の感情的および心理的問題まで多岐にわたります。そして、浮気にもかかわらず、夫は結婚生活を手放したくないかもしれません。
しかし、もしあなたがこのような状況に陥った女性なら、どうしたらいいか考えるべき時です 夫の浮気に対処する。多くの女性は、本当に傷を癒せていないときでも、パートナーの罪を許していないときでも、別れるという選択肢はないと感じているため、浮気相手との結婚生活を続ける傾向があります。
これに対して、ボンスル博士はこう言います。「人生には常に選択肢があることを忘れないでください。時には、唯一選べる選択肢が不快で、居心地が悪く、贅沢さに欠ける選択肢であることもあり、それが怖くなるかもしれません。しかし、選択肢は常にそこにあります。」浮気されていることに気づいたら、対処するのに役立つヒントをいくつかご紹介します。
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1. 夫の浮気に立ち向かう
夫が浮気をしていることに目をつぶってはいけません。その代わりに、夫と向き合って話し合いましょう。ボンスル博士は、「今後について話し合うきっかけになるような方法で夫と向き合ってください」とアドバイスしています。そのため、次の質問に対する答えを用意しておく必要があります。
- 不正行為は止まるでしょうか?
- もしそうなら、結婚にもう一度チャンスを与えていただけますか?
- どう対処するつもりですか 結婚を終わらせる?
2. セルフケアを優先する必要があります
浮気をされたことは大きな出来事であり、あなたが経験している感情の嵐は絶対に正当なものであることを忘れないでください。これらの不快な感情を抑え込まないでください。代わりに、セルフケアを優先し、痛みを乗り越えるために必要なことをしてください。このような場合のセルフケアとは、次のことを意味します。
- 毎日の運動
- 健康的な食事
- ジャーナル処理
- 陶芸、読書、絵画などの趣味を楽しむ
- 瞑想
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3. 自分が何を望んでいるのかを評価する
最初の痛みや苦しみがいくらか和らいだら、次に何をしたいか考えてみましょう。次の質問に対する答えが見つかるはずです。
- あなたはあなたを与えたいですか 夫の浮気はまたの機会?
- 結婚生活から抜け出したいですか?
- 退社する場合、その移行を行うためにどのような物流サポートが必要ですか?
結婚生活を終わらせることは重大な決断であり、理由がいかに正当であったとしても、それが受けた傷に対する感情的な反応ではなく、よく考えた上での選択であることを確認する必要があります。
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4. 第三者を巻き込む
ボンスル博士は、「あなたの決断次第で、これからの関係をうまく進めるために第三者を巻き込む必要があるかもしれません。別れることに決めたなら、離婚弁護士を頼る必要があります。そして、このまま一緒にいてうまくいくことを選んだなら、専門家の助けを求め、結婚カウンセリングを受けることを強くお勧めします」と言います。第三者の助けがなければ、あなたと配偶者は不倫の根本を突き止め、関係を修復し、この挫折から本当に立ち直るためのサポートを得られないかもしれません。
5.先に進む
あなたの決断に関係なく、あなたは一人であれ、パートナーと一緒であれ、この挫折から立ち直らなければなりません。心の傷が原因で治癒の旅を見落とさないように注意してください。 浮気されるとあなたは変わるかもしれない とてもたくさんの意味で。それらの傷を確実に癒し、将来的に不健康な行動パターンの引き金にならないようにすることが重要です。
どのように前進するかについては、 Redditのユーザー 「相手があなたに対して敬意も愛情も持っていなかったという事実を受け入れることです。この世であなたの心をケアしてくれるとあなたが最も信頼していた人が、最悪の方法であなたを裏切ったのです。これはあなたが結婚した人ではありません。結婚生活を振り返る時間を取ってください。離婚は死のようなものです。時間がかかります。振り返ることができれば、あなたが見逃したり無視したりしたすべての危険信号が見えるでしょう。この人があなたに親切にしてくれたこと、そしてあなた自身の心をケアしたほうが良いことが「わかる」でしょう。」
既婚男性が浮気をする理由についてのインフォグラフィック
ここでは、結婚している男性や真剣交際をしている男性が浮気をする傾向がある理由と、そのような状況に対処する方法について簡単に説明します。
よくある質問
いいえ、結婚した男性や恋人がいる男性の多くが浮気をする傾向があるのは事実です。しかし、だからといって一般化して、すべての男性が浮気をすると言うべきではありません。男性が浮気者になるかどうかは、中年の危機、セックス依存症など、多くの要因によって決まります。
妻や家族を愛していながら、不倫に手を染める男性もいます。これは、男性が必ずしも愛のために浮気をするわけではないからです。責任感やストレスから逃れるために浮気をするのです。また、結婚生活が単調になったために浮気をしたり、禁断の果実を味わうために浮気をすることもあります。
男性が浮気をする理由は様々です。そのため、浮気をするときの男性の心境は人によって異なります。妻やパートナーを裏切ったことに罪悪感を感じる人もいれば、関係の中で感情的または肉体的な欲求が満たされなかったと浮気を正当化する人もいます。
キーポインタ
- 多くの既婚男性が配偶者を裏切るのは事実である
- 不倫を促す理由は、関係の退屈から、満たされていないニーズ、女性蔑視、元恋人の存在、そして癒されていない心のトラウマまで多岐にわたります。
- 浮気にもかかわらず、大多数の男性は結婚生活から抜け出したくない
- 配偶者が信頼を裏切ったことを知ることは、深く傷つき、心に残る傷を残す可能性があります。
- できるだけ健康的な方法で傷を処理し、その後に今後の行動方針を決定することが重要です。
最終的な考え
それで、あなたは「なぜ既婚男性は浮気をするのか？」という質問に対する答えをすべて理解できたと思います。同様に、「男性はみんな浮気をするのか？」という質問に対する答えが、明らかに「いいえ」であることをご存知だと思います。そして、不倫を選択する背後にある根本的な理由は本当に多様です。浮気や嘘の背後にある心理を理解しようとすることは、パートナーや状況にもっと共感的に対処するのに役立ちます。
浮気をしながらも妻を愛せる男はいるでしょうか？もちろん、できます！なぜなら、浮気は不安感を解消するためだけかもしれないからです。しかし、これは自分の痛みを軽視したり、浮気のせいで自分を責めたりすることを意味しません。しかし、正しい見方をすれば、浮気した夫を悪者扱いするのではなく、人間として見ることができるかもしれません。それは、自分自身と関係に本当に何を求めているかを判断するのに大いに役立つかもしれません。
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