Әріптеске тартылған және бұл туралы не істеу керектігін білмеймін

Менің сұрақтарым мен жауаптарым | | Сарапшы автор , Психикалық денсаулық және қарым-қатынас жөніндегі кеңесші
Жаңартылған күні: 2024 жылдың 29 наурызы
әріптесіне тартады
Сүйіспеншілікті тарат

Сіз некеде немесе ұзақ мерзімді қарым-қатынаста болған кезде әріптесіңізге тартылу - бұл өмірдегі қиыншылық. Бір жағынан, сізде сізге қамқорлық жасайтын және өміріңіздің соңына дейін сізбен бірге болуды таңдаған серіктесіңіз бар. Екінші жағынан, әріптесіңіз жиналысқа кірген сайын немесе жұмыс үстелінен сізге қараған сайын қышу сезімін сезінесіз.

Бұл тартымдылық пен жыныстық шиеленіс туралы нәрсе. Сіз бақытты қарым-қатынаста болсаңыз да, сіз басқа біреуді қызықтырмайтыныңызға кепілдік жоқ. Бірақ бұл қаншалықты жиі кездесетініне қарамастан, мұндай жағдаймен қалай күресуге болады?

Әріптесіңізге ғашықсыз, бірақ үйленгенсіз бе? Сіз өзіңізді қиын жағдайда тапқаныңыз анық. Жақында оқырмандарымыздың бірі осындай жағдайға тап болды және бізге осы қиындықтан қалай арылуға болатыны туралы сұрап келді. ЛГБТҚ және жасырын кеңес беруді қоса алғанда, психикалық денсаулық мәселелері бойынша маманданған кеңесші психолог және сертификатталған өмірлік дағдылар жаттықтырушысы Дипак Кашьяп (білім беру психологиясы магистрі) бұл кең таралған, бірақ алаңдатарлық жағдай туралы өз пікірімен бөліседі.

Әріптеске тартылу

С: Біз бір компанияда жұмыс істейміз. Біз екі апта, тоғыз ай бұрын бірге жұмыс істедік және арамызда көп химия болды. Біз күн сайын хабарлама алмасатынымыз сонша. Біз тентек суреттерді ауыстырдық, бірақ ешқашан физикалық ештеңе жасамадық. Ол бір рет менің үйіме түскі асқа келді, кейін маған жыныстық шиеленістің көп екенін айтты. Біз бір-біріміздің әлемді анық ойлаймыз. Ол мені керемет, керемет және өте әдемі деп атады. Біз жұмыста бірге болған кезде адамдар біздің жақындығымызды айтады, мен оның бөлмені мен үшін қарап жатқанын көремін. Ол отбасылық қиындықтарды бастан кешіреді. Мен сегіз жылдық некеде де қиналып жүрмін.

Мен кеше оған біз енді дос бола алмайтынымызды және байланыста болудан бас тартуымыз керек екенін айттым, өйткені мен оған деген сезімім бар және бұлай жалғастыру әділетсіз, әсіресе серіктестерімізге. Әріптеске тартылу - бір нәрсе, бірақ біз шектен шығып кеттік. Ол мұның қайдан шыққанын білмеймін деп жауап беріп, мені қалдыруға тырысты. Ол менің кеткенімді қаламады. Неге ол менің байланысымды үзуге рұқсат бермейді? Ол бұрын менің тым ерекше екенімді айтты, бірақ енді менің сезімімді білгендіктен, ол мені кетуге рұқсат етуі керек. Емес пе? Ол 39 да, мен 37 демін.

Ұқсас оқу: Бәрі WhatsApp-тағы зиянсыз флирттен басталды

Сарапшыдан:

Жауап: Одан алыстаңыз. Әзірге. Бір-біріңізге деген шынайы сезімдеріңізге қарамастан, қарым-қатынастарыңыздағы мәселелер сіздің қиялыңызды күрт бояуы мүмкін екенін түсінуіңіз керек. Адамның «мінсіз ғашық» қиялына беріліп, болашақта қазіргі қарым-қатынасымыз анда-санда қиын кезеңдерге тап болған кезде басқа біреумен өзара тартымдылық белгілерін пайдалануы - бұл бейімділік.

Ол жерде жақсарту және жақсарту мүмкіндігі бар-жоғын білу үшін алдымен бар қарым-қатынасыңызға назар аударған жөн. Егер бар болса және сіз қазіргі серіктесіңізді әлі де жақсы көретін болсаңыз, онда сіз онымен жұмыс істеуіңіз керек. Мүмкін, әріптеске тартылу сіз үшін өтпелі кезең, сондықтан жұмыс орнында ол сіздің жолыңызға лақтыратын барлық флирт белгілерінен аулақ болатын кез келді.

Бақытты қарым-қатынаста болсаңыз да, басқа адамдарға тартылу қалыпты жағдай екенін мойындаңыз. Міндеттеменің мәні - сол тартымдылықтарға сүйенбеу. Моногамия - өмірдің басты мақсаты емес, дегенмен, моногамиясыз немесе полиаморлық қарым-қатынас - бұл сіз бен сіздің қазіргі серіктесіңіз бірлесіп қабылдайтын келісімді шешім болуы керек, ал сіз оған біржақты әрекет етпеуіңіз керек. Сонымен, бұл жағдайда әріптесіңіз сізді тым жақсы көрсе және жібермесе не істеу керек? Онымен қарым-қатынасты тоқтату үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз.

Сіз өзіңізге адал болуыңыз керек
Егер сізді әріптес қызықтырса, бұл нақты нәрсе ме, әлде өткінші кезең ме деп ойлаңыз

Дегенмен, қазіргі қарым-қатынасыңыздан үміт қалмады деп ойласаңыз, дәл сол кезде сіз өзіңізге адал болуыңыз керек. Ажырасқаннан кейін, басқа біреуді, ең алдымен, өз некеіндегі қиындықтармен күресіп жүрген еркекті қууға күш-қуатыңыз жетпес бұрын, өзіңізге емделуге лайықты уақыт бөлуіңіз керек.

Ол өмірінде болып жатқан оқиғаларды түгендеп алмас бұрын, оны сізбен бірге алға жылжыту қиын болады. Дегенмен, сізде оны тоқтатуға күшіңіз бар, оны жасаңыз. Сізге барлық жақсылықты тілеймін. Егер сіз егжей-тегжейлі талдау қажет деп ойласаңыз, кеңесшімен өзіңіз сөйлесіңіз. Ең жақсысы.

Ұқсас оқу: Әріптеспен кездесесіз бе? Кеңседегі романтиканы қалай басқаруға болады

Менің әріптесім мені ұнататынын қалай анықтауға болады?

Енді сарапшы жоғарыдағы сұрауды жойып, мұндай жағдайды қалай шешуге болатыны туралы өз пікірін айтты, Bonobology кеңселік романтиканың қандай болуы мүмкін екендігі туралы жақсы түсінік беру үшін оны осы жерден алады. Егер сіз бір жаққа қарай ұмтылып, сізді осында әкелгенін сезсеңіз, біз оны бірден анықтай аламыз. Мұнда сіз назардан тыс қалдыра алмайтын әріптестеріңізді қызықтыратын бірнеше белгілер бар.

1. Олар сіздің назарыңызды аудару үшін себептерді іздейді

Әріптесіңіздің сізге қызығушылығының белгілерінің бірі - егер бір күн де ​​сізбен сөйлесуге немесе назарыңызды аударуға тырыспаса. Платоникалық қарым-қатынас басқаша және болашақ кеңседегі іс-шарадан мүлдем өзгеше сезіледі. Бірақ әріптесіңіз сізге шынымен қызығушылық танытса, сіз мұны оның сізбен сөйлесуінен немесе күні бойы сізге жақындауынан сезінесіз. Кездесудің ортасында сізге сүйкімді жүздермен қарау, қасыңызға отыруға себеп табу немесе бірге түскі ас ішуге шақыру - олардың сізге қызығушылық танытатынының кейбір белгілері.

2. Көз жанасу сәл ұзаққа созылады — әріптестеріңізді қызықтыру белгілері

«Менің әріптесім мені ұната ма?» Сіз бұл мүмкіндік туралы ойланатын кезіңіз болды ма, содан кейін оның сезімдерінің өлі берілуі болып табылатын кішкентай белгілерге назар аудару керек. Мысалы, егер ол сізге қарауды ешқашан тоқтата алмайтындай сезінсеңіз, әріптесіңіз сізді қызықтыратынына сенімді бола аласыз.

Сіз жұмыс істеп отырғанда оның көз қиығын ұрлап, сосын оны байқаған кезде тез басқа жаққа бұрылып кеткенін көрдіңіз бе? Кейде сіз сөйлесіп отырғанда, ол сіздің көзіңізге сүйкімді түрде қарап, содан кейін ерніңізге қарай бастайды ма? Бұл әріптестердің бір-біріне тартылатынының белгілерінің бірі ғана емес, сонымен қатар теңдеудегі жасырын жыныстық шиеленістің бар екенін көрсетеді.

Ұқсас оқу: Біреуге тартылғаныңызды сезінгенде, олар да солай сезіне ме? Олардың солай сезінетінінің 7 белгісі!

3. Олар жұмыстан тыс нәрселерді талқылағанды ​​ұнатады

Бұл әріптесіңіздің сізді жақсы көретінінің ең айқын белгілерінің бірі. Олар әр әңгімені жұмысқа қатысты нәрседен бастауы мүмкін. Мүмкін маңызды презентация немесе Сильвияның қалай кешігіп келетіні туралы түсініктеме беру туралы. Бірақ сіз әрбір әңгіменің жеке нәрсеге қалай бөлінетінін байқайсыз және сіз оны білмей тұрып, сіз оларға артқы қақпа кешінде төбелескен уақытыңыз туралы айтып бересіз.

Әріптестер бір-біріне тартылатын белгілердің бірі - олар үнемі күліп, жұмысқа еш қатысы жоқ нәрселер туралы күліп отырса. Бұл сіздің алдыңызда компьютермен үстелде отырудан басқа кездесуде жасайтын нәрселер туралы сөйлесу сияқты.

Кеңсе жұмысы

Әріптеске тартылдыңыз ба? Міне, не істеу керек

Енді біз «әріптесімнің мені ұнататынын қалай анықтауға болады» дилеммасын шешкеннен кейін, енді әріптесіңіз сізді ұнататын болса, не істеу керектігін тікелей қарастырайық. Мұндай жағдайды шешудің көптеген нұсқалары жоқ, бірақ сіз жасай алатын бірнеше қарапайым нәрсе бар. Егер кеңселік романтика біраз уақыттан бері дамып келе жатса және сіз де оған қатысқан болсаңыз, онда бұл шынымен де осы адаммен өміріңізді қай жерде көретініңізге және моральдық тұрғыдан кім болғыңыз келетініне байланысты.

Әріптеске тартылып, үйленгенде, серіктесіңіз бен әріптесіңіздің арасында таңдау жасауыңыз керек. Егер сіз әріптесіңізбен қарым-қатынасыңыз ұзаққа созылатын болады деп ойласаңыз, алдыңғысын жіберіп, тек осыған ғана көңіл бөлуге болады. Бірақ егер сіз әріптесіңізбен қарым-қатынасыңыз жұмыс орнындағы кейбір флирт белгілерімен бірге ойнақы әзіл-қалжың екеніне сенімді болсаңыз, онда оны тоқтатудың уақыты келген шығар? Жұмыста көңіл бөлгендіктен, жақсы қарым-қатынасты бұзуға шынымен тұрарлық па? Жауабын тереңде білесің. Сіз оны қазып алу үшін өзіңізге біраз уақыт беруіңіз керек.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Әріптеске тартылу қалыпты жағдай ма?

Иә ол сондай. Бұл сіз ойлағаннан да жиі болады.

2. Әріптестің сізді қызықтыратынын қалай анықтауға болады?

Егер олар сізбен басқаларға қарағанда жиі сөйлессе, сізді жиі ұялтуға тырысса және сізге қол тигізуге немесе сізбен уақыт өткізуге тырысса, әріптесіңіз сізге ғашық екені сөзсіз.

3. Жұмыста біреуді қызықтыруды қалай тоқтатуға болады?

Егер сіздің әріптесіңіз сізді ұнатса және сіз онымен бірге нәрселерді жалғастырғыңыз келмесе не істеу керек? Олармен қарым-қатынасты азайтып, сізді қызықтырмайтындығы туралы кеңес беруден бастаңыз. Егер олар әлі де түсінбесе, оларға сізді қызықтыратыныңызды, бірақ бұл жақсы жағдай емес екенін және жағдайды одан сайын нашарлатқыңыз келмейтінін айтыңыз.

4. Әріптестер ғашық бола ала ма?

Әрине, істей алады! 9-дан 5-ке дейін жұмыста қатар отырып жұмыс істеу адамдардың бір-біріне ғашық болуына себеп болуы мүмкін.

Таразы мен арыстан: махаббат, өмір және қарым-қатынастағы үйлесімділік

Жұмыстағы жас жігітпен танысу – интернмен офистік романтика

Көз тигізетін тартымдылық: қарым-қатынас орнатуға қалай көмектеседі?

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.




Сүйіспеншілікті тарат
Tags:

Пікір қалдыру

Бұл сайт спамды азайту үшін Akismet пайдаланады. Пікір деректеріңіз қалай өңделетінін біліңіз.

Bonobology.com