អ្នកជួបគ្នា អ្នកចាប់ផ្តើមស្រលាញ់គ្នា អ្នកចេញទៅណាត់ជួបលើកដំបូងដ៏ឆ្គងប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ អ្នកលង់ស្នេហ៍ អ្នកស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ ហើយអ្នកលង់ស្នេហ៍។ ឬយ៉ាងហោចណាស់នោះជាអ្វីដែលវប្បធម៌ប៉ុបចង់ឱ្យយើងជឿថាជាពេលវេលាទំនាក់ទំនងទូទៅដែលអ្នក គួរ ឆ្លងកាត់។ ប៉ុន្តែតើការអនុវត្តតាម "ពេលវេលាទំនាក់ទំនង" ទូទៅពិតជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាមែនទេ?
ប្រសិនបើកាលពី 10 ឆ្នាំមុន អ្នកបានប្រាប់នរណាម្នាក់ថា ពួកគេអាចស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហាដោយអូសមេដៃលើអេក្រង់ទូរសព្ទរបស់ពួកគេ ខណៈពេលកំពុងស្តាប់ផតខាសនៅលើការដើរលេងពេលល្ងាចរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រហែលជាមិនជឿអ្នកទេ។ រហូតមកទល់នឹងមួយទសវត្សរ៍មុន ការជួបគូស្នេហ៍ថ្មីពីក្រោយអេក្រង់ក៏មិនធម្មតាដែរ។
ចំណុចសំខាន់គឺថា ដោយសារតែឥឡូវនេះមានវិធីផ្សេងៗគ្នាច្រើនពេកក្នុងការជួបជាមួយអ្នកជិះសេះរបស់អ្នកក្នុងគ្រឿងសឹកភ្លឺចែងចាំង (ដូចជានរណាម្នាក់អង្គុយស្លៀកឈុតគេងជាមួយ) តើការតាមដានពេលវេលាទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា? ដោយមានជំនួយពី Adya Poojari (អនុបណ្ឌិតចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក) ដែលមានជំនាញខាងទំនាក់ទំនង និងការព្យាបាលក្មេងជំទង់ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើមនុស្សល្ងង់ដែលប្រញាប់ប្រញាល់ចូលមកដោយសម្ងាត់គឺជាអ្នកដែលបានគិតគូរគ្រប់យ៉ាង។
តើពេលវេលាទំនាក់ទំនងជាអ្វី?
មាតិកា
ដូច្នេះ តើខ្សែបន្ទាត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងជាអ្វី? និយាយឲ្យសាមញ្ញ ខ្សែបន្ទាត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងសម្គាល់ដំណាក់កាលមូលដ្ឋាននៃការវិវត្តន៍នៃ ចំណងដ៏រឹងមាំរបស់គូស្វាមីភរិយា ដោយរៀបរាប់លម្អិតអំពីសញ្ញាសម្គាល់សំខាន់ៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ថាមវន្តនីមួយៗមានដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍រៀងៗខ្លួន ដូច្នេះការបង្ខំឱ្យដំណាក់កាលមួយផ្អែកលើពេលវេលាទំនាក់ទំនង "ប្រពៃណី" ប្រហែលជាមិនមែនជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ដ៏ធំបំផុតនៃការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងគឺដើម្បីបង្ហាញមនុស្សអំពីអ្វីដែលអាចចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងងាកចេញពីការមានសុខភាពល្អ។
នៅពេលនិយាយអំពីពេលវេលាទំនាក់ទំនង Adya ប្រាប់យើងថាជាធម្មតាមិនមានវិធីសាស្រ្តណាមួយដែលសមនឹងគ្រប់ទំហំនោះទេ។ "នៅលើក្រដាស មនុស្សអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា 16 បុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមពិតទៅ មនុស្សគ្រប់រូបស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងគ្នាក្នុងជីវិតដែលពួកគេធ្វើសកម្មភាព និងប្រតិកម្មខុសៗគ្នា ជាពិសេសជាមួយនឹងអ្វីដែលរសើប ដូចជាការមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយដៃគូ។"
នាងនិយាយថា “ក្នុងដំណាក់កាលទាំងនោះ ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សចំពោះរឿងមួយចំនួនបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមនុស្សនៅក្មេង ពួកគេប្រហែលជាមិនសូវគោរព ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធំឡើង ពួកគេមានទំនោរយល់ពីអត្ថន័យនៃភាពស្មោះត្រង់ និងការគោរព”។
ការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងធម្មតានឹងជាការចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីអ្វីដែលជាធម្មតានៅក្នុងដំណើរការនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងស្នេហាភាគច្រើន ហើយប្រសិនបើការរីកចំរើនរបស់អ្នកមានហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ ហេតុផលដែលមនុស្សយល់ស្របជាឯកច្ឆ័ន្ទថាការផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីណាត់ជួបគ្នាប្រាំមួយខែគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏មហន្តរាយគឺដោយសារតែវាត្រូវបានគេយល់ថាការវិវត្តធម្មតានៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមិនដូចនោះទេ។
«រឿងរ៉ាវបានដំណើរការទៅយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែយើងមិនមានគម្រោងឈប់ទេ» Charlotte អ្នកអានម្នាក់មកពី Wisconsin ប្រាប់យើង។ «ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមណាត់ជួបជាមួយដៃគូរបស់ខ្ញុំ Gareth បន្ទាប់ពីបានតស៊ូជាមួយវាអស់រយៈពេលពីរបីខែ។ ខ្ញុំកំពុងស្វែងរក ទំនាក់ទំនងធម្មតា មួយ ហើយគិតថាការបន្តទៅមុខទៀតនឹងជាគំនិតអាក្រក់។ នៅទីបំផុត កម្លាំងទាញរបស់វាខ្លាំងពេកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការមិនអើពើ ហើយខ្ញុំក៏ចុះចាញ់។»
“ពួកយើងបានចេញពីការជ្រលក់ម្រាមជើងរបស់យើងនៅក្នុងទឹក មកមុជមុនគេ។ មុននឹងយើងដឹង ខ្ញុំបានរើរបស់របរជាច្រើនរបស់ខ្ញុំចូលទៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់គាត់ដោយអចេតនា ដែលពួកយើងបានរស់នៅជាមួយគ្នា។ យើងដឹងថាយើងមិនបានធ្វើតាមពេលវេលាទំនាក់ទំនងធម្មតាទេ ហើយស្នាមប្រេះបានចាប់ផ្តើមបង្ហាញរយៈពេល 4 ខែ។
"នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងថ្មីស្រឡាងបានថយចុះ យើងបានដឹងថាយើងមិនចុះសម្រុងគ្នាប៉ុណ្ណា។ យើងបានប្រយុទ្ធដោយគ្មានទីបញ្ចប់ដោយគ្មានការដោះស្រាយណាមួយដែលនៅទីបំផុតបានបង្ហាញថាជាបញ្ហាច្រើនពេកក្នុងការបន្តដំណើរទៅមុខទៀត"។
សូមគិតអំពីពេលវេលាកំណត់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងជា គោលការណ៍ណែនាំ សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាធម្មតា។ Charlotte មិនដែលសួរខ្លួនឯងថា "តើពេលវេលាកំណត់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងល្អជាអ្វី?" ទេ ហើយអ្វីៗបានបញ្ចប់ទៅដោយបរាជ័យសម្រាប់នាងមុនពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ថាជាផ្លូវការ។
តើដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងមានអ្វីខ្លះ? តើបន្ទាត់ពេលវេលានៃការរីកចម្រើននៃទំនាក់ទំនងតែងតែមើលទៅរីករាយដែរឬទេ? បើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់បានមួយសប្ដាហ៍ហើយថ្ងៃខួបកំណើតរបស់គេចូលមកដល់ តើអ្នកទទួលអំណោយដល់គេទេ?
ប្រហែលជាបន្ទាត់ពេលវេលានៃដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងអាចជួយឆ្លើយសំណួរបែបនេះបាន។ អ្នកមិនចង់ទទួលបានមនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់មួយសប្តាហ៍ជាអំណោយដ៏ខ្ជះខ្ជាយដែលមិនចាំបាច់នោះទេ។ ចុះបើវាធ្វើឲ្យរឿងឆ្គង? អ្នកណាដឹងចម្លើយអាចស្ថិតនៅក្នុងបន្ទាត់ទំនាក់ទំនងសម្រាប់អំណោយ!
តើពេលវេលាទំនាក់ទំនងមានន័យយ៉ាងណាសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកគួរធ្វើតាមពួកគេ?
«ដូច្នេះ តើយើងជាអ្វី? តើយើងកំពុងណាត់ជួបមែនទេ? » ខណៈពេលដែលសំណួរនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ័យស្លន់ស្លោ និងរកពាក្យត្រឹមត្រូវដើម្បីនិយាយ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងចម្លើយដោយខ្លួនឯងផង។ មកដល់ដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងប្រពៃណី ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍អំពីរបៀបដែលអ្វីៗកំពុងដំណើរការជាមួយអ្នកទាំងពីរ និង អ្វីដែល អ្នកអាចជា។
មិនបានស្និទ្ធស្នាលនឹងគ្នាសូម្បីតែក្រោយណាត់គ្នាជាច្រើនដែលអ្នកមិនអាចចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរាប់ទៀត? ការណាត់ជួបជាមួយការកំណត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងអាចអាចធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់បាន។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ទំនាក់ទំនងនីមួយៗមានភ្ជាប់មកជាមួយនូវពេលវេលាកំណត់រៀងៗខ្លួន ដោយហេតុថាបុគ្គលម្នាក់ៗនាំមកនូវទិដ្ឋភាពពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេមកជាមួយ។
ដូច្នេះ តើវាសំខាន់ទេក្នុងការធ្វើតាមពេលវេលាទំនាក់ទំនង? Adya ចែករំលែកគំនិតរបស់នាងលើប្រធានបទនេះថា "ការធ្វើតាមពេលវេលាទំនាក់ទំនងប្រពៃណីប្រហែលជាមិនសំខាន់ដូចពីមុនទេ ចាប់តាំងពីអ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរបៀបដែលមនុស្សជួបគ្នា និងឈានដល់ទំនាក់ទំនង។ ការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនង 'ធម្មតា' ខណៈពេលដែលនៅតែមានប្រយោជន៍ ប្រហែលជាមិនសមហេតុផលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។"
"ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ ការធ្វើតាមពេលវេលាទំនាក់ទំនងអាចជារឿងដែលមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការធ្វើ ព្រោះវានឹងជួយឱ្យអ្នករក្សាសីលធម៍ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវគិតច្រើនពេកអំពីអ្វីដែលត្រូវ និងអ្វីដែលមិនត្រឹមត្រូវនោះទេ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមិនទាន់ណាត់ជួបមនុស្សត្រឹមត្រូវ អ្នកប្រហែលជាអាចបោះជំហានថយក្រោយ ហើយដោះស្រាយវាតាមរយៈបន្ទាត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនង"។
សូមក្រឡេកមើលបន្ទាត់ពេលវេលានៃដំណាក់កាលទំនាក់ទំនង "ធម្មតា" ហើយមើលថាតើពួកវាមានន័យយ៉ាងណាសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ផែនទីស្នេហា៖ របៀបដែលវាជួយកសាងទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ
1. ការចាប់ផ្តើមដ៏គួរឱ្យរំភើបដើម្បីស្នេហាដែលកំពុងរីកដុះដាល
នៅក្នុងសម័យបុរាណ (មុនការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត) ការណាត់ជួបលើកដំបូង ស្ទើរតែអាចត្រូវបានគេហៅថាជាការចាប់ផ្តើមនៃស្នេហាថ្មីមួយ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត ការផ្ញើសារជាអក្សរ (ការផ្ញើសារជាអក្សររយៈពេលយូរបំផុតមុនពេលជួបគ្នា) ការបិទខ្ទប់ដែលបង្ខំឱ្យមានការជួបគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត ការចាប់ផ្តើមនៃស្នេហាថ្មីលែងតាមរយៈការណាត់ជួបលើកដំបូងទៀតហើយ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកពេលវេលាទំនាក់ទំនងក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំរបស់អ្នក ការចាប់ផ្តើមអាចមើលទៅហាក់ដូចជាជាលើកដំបូងដែលអ្នកទាំងពីរនៅរហូតដល់ម៉ោង 4 ព្រឹក ដោយផ្ញើសារទៅគ្នាទៅវិញទៅមកដោយទឹកមុខស្រទន់ដែលធ្វើអោយអ្នករំភើបចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកពេលវេលាទំនាក់ទំនងក្នុងវ័យ 30 ឆ្នាំរបស់អ្នក ការចាប់ផ្តើមអាចគ្រាន់តែជាពេលដែលអ្នកទាំងពីរនិយាយតៗគ្នាអំពីរបៀបដែលអ្នកមិនអាចនៅរហូតដល់ម៉ោង 4 ទៀបភ្លឺដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។
ចំណុចសំខាន់គឺ ការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដោយទំនាក់ទំនងដំបូង ទោះបីជាមានអថេរពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកក៏ដោយ។ អ្នកទាំងពីរប្រហែលជានៅលីវក្នុងដំណាក់កាលនេះ ឬអ្នកប្រហែលជានៅជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ អ្នកប្រហែលជាមិនស្វែងរកអ្វីធ្ងន់ធ្ងរទេ ឬអ្នកប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមស្វែងរក "មួយ" សម្រាប់ទសវត្សរ៍កន្លងមក។
ឥឡូវនេះ អ្នកកំណត់ដំណើរនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ណាត់ជួបគ្នាលើកទីមួយ ស្រវឹងជុំគ្នា ម៉ោង២ព្រឹក ទី១ ចោរហៅទូរស័ព្ទ ជាដើម ។ល។
2. ស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក
ទោះបីជានៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក អ្នកនឹងជឿជាក់ថាអ្នកស្គាល់មនុស្សម្នាក់នេះ និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេចូលចិត្ត និងវិធីដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់ដែលពួកគេនឹងសមនឹងអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាចាប់ផ្តើមស្គាល់ពួកគេបន្ទាប់ពីបានណាត់ជួបពីរបី។
ប្រសិនបើត្រូវអនុវត្តតាមពេលវេលាកំណត់ នៃព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗនៃទំនាក់ទំនង បែបប្រពៃណីបំផុត វាគឺនៅជុំវិញការណាត់ជួបលើកទីពីរ ដែលការថើបលើកដំបូងជាធម្មតាកើតឡើងផងដែរ (ជាការពិតណាស់ យើងដឹងថាអ្នកបានគិតអំពីវារាប់លានដងរួចហើយ)។ បន្ទាប់ពីនោះ ប្រសិនបើវាចុចរវាងអ្នកទាំងពីរ អ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើគឺត្រូវស្គាល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីមនុស្សម្នាក់នេះ។
អ្នកនឹងសួរពួកគេនូវសំណួរគ្រប់ប្រភេទអំពីខ្លួនពួកគេ ហើយអ្នកទាំងពីរនឹងផ្លាស់ប្តូររឿងរ៉ាវរបស់អ្នកទាំងអស់។ អ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងយល់ថាមនុស្សម្នាក់នេះជាមនុស្សបែបណា ហើយអ្នកមិនអាចជួយអ្វីបានក្នុងការធ្លាក់ចុះចំពោះពួកគេកាន់តែច្រើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ បើអ្វីៗដំណើរការទៅបានល្អ ភាពរំភើបនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍មិនខាន។ ការវិវត្តន៍ធម្មតានៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាច្រើនដើម្បីស្វែងយល់ថាតើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សនេះមានលក្ខណៈបែបណា។
3. ដូច្នេះ… តើយើងជាអ្វី? (ដំណាក់កាលណាត់ជួប)
ការណាត់ជួបគឺពិបាកណាស់។ ដៃគូម្នាក់អាចសន្មត់ថាផ្តាច់មុខ ដៃគូផ្សេងទៀតមិនអាច។ មនុស្សម្នាក់អាចសន្មតបានយ៉ាងឆាប់រហ័សថាការណាត់ជួបមានន័យថាការប្តេជ្ញាចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកកំពុងណាត់ជួបជាផ្លូវការទេ។ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរបានណាត់គ្នា 5-6 ហើយណាត់គ្នាសួរសំណួរដូចជា "តើយើងជាអ្វី?" អាចនឹងកើតឡើង ដែលជាការពិតណាស់ គឺជារបស់អ្នកដើម្បីឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់។
ពេលវេលាណាត់ជួបដើម្បីទំនាក់ទំនងជាធម្មតាខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកខ្លះអាចសម្រេចចិត្តបន្ទាប់ពីណាត់គ្នាប៉ុន្មានថ្ងៃថាពួកគេចង់បន្តនូវអ្វីដែលពួកគេបានបណ្តុះ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតអាចនឹងចំណាយពេលដ៏ផ្អែមល្ហែមរបស់ខ្លួន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងដំណាក់កាលនេះគឺអ្នករក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ ហើយអ្នកមិនកុហកអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក ឬអ្វីដែលអ្នកកំពុងរំពឹង។
ការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនង "ធម្មតា" ត្រូវបានអនុម័តតែនៅពេលដែលដៃគូទាំងពីរមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងត្រូវបានដឹកនាំ អ្នកនឹងបញ្ចប់ការដេញតាមបុគ្គលនេះឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងមួយឆ្នាំដោយមិនទទួលបានអ្វីច្រើនឡើយ។ នោះមិនមែនជាស្ថានភាពទាក់ទាញបំផុតទេមែនទេ?
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ស្ថានភាព - អត្ថន័យ និងសញ្ញា ១០ យ៉ាងដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមួយ
ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយនៃពេលវេលាទំនាក់ទំនង៖ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ
អាឌីយ៉ា ប្រាប់យើងថា គ្មានពេលវេលា «ល្អឥតខ្ចោះ» ដើម្បីបណ្ដោយខ្លួនឲ្យមាន ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនោះទេ ហើយពេលវេលាក៏ផ្លាស់ប្តូរទៅតាមសក្ដានុពលនីមួយៗ។ «ការបណ្ដោយខ្លួនឲ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយអាស្រ័យលើបុគ្គលនោះ។ អ្នកខ្លះគិតថាវាឆាប់ពេកក្នុងការរួមភេទនៅថ្ងៃណាត់ជួបលើកដំបូង ប៉ុន្តែមានមនុស្សមួយចំនួនដែលចូលចិត្តរឿងនោះ។ ខ្ញុំមិនជឿថាមានរឿងដូចជាឆាប់ពេក ឬយឺតពេកទេ នៅពេលនិយាយអំពីភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ»។
"អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាព្រំដែនត្រូវបានគោរព ហើយអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ចង់បានគឺត្រូវបានគោរព។ ប្រហែលជាពេលវេលា "ល្អឥតខ្ចោះ" ក្នុងការរួមរ័ក្សគឺជាពេលដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានភាពសុខស្រួលផ្លូវចិត្ត ផ្លូវកាយ និងរួមជាមួយនឹងវា។
ដោយមិនគិតពីពេលដែលអ្នកឈានដល់ដំណាក់កាលនេះក្នុងការណាត់ជួបរបស់អ្នកទៅកាន់បន្ទាត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងនោះ ការឈានដល់ចំណុចសំខាន់នេះគឺមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនទៅលើថាមពលរបស់អ្នក។ ជាថ្មីម្តងទៀត កុំបារម្ភពេកអំពីពេលវេលា "ត្រឹមត្រូវ" សម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។ បើយល់ថាត្រូវ តើអ្នកណាប្រាប់អ្នកថាមិនមែន?
5. ការណាត់ជួបផ្តាច់មុខ/ទំនាក់ទំនងដែលបានប្តេជ្ញាចិត្ត
ការដឹងថាពេលណាត្រូវបង្កើតច្បាប់នៃការណាត់ជួបទាំងស្រុង គឺមិនត្រូវបានពិភាក្សាគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះបញ្ចប់ដោយសន្មតថាផ្តាច់មុខដោយសារតែភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនទុកគំនិតទីពីរចំពោះវាទេ។ ហើយចាប់តាំងពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគ្រប់គ្នាដំណាក់កាលកំណត់ពេលវេលាក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែគឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនោះ វាមិនមានច្បាប់ពិបាក និងលឿននៅទីនេះទេ។
Adya និយាយថា "ខ្ញុំចង់និយាយថាមនុស្សគួរតែបញ្ឈប់ការណាត់ជួបធម្មតានៅពេលដែលពួកគេគ្រាន់តែរង់ចាំឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតសួរពួកគេ" ។ “ប្រសិនបើអ្នកដឹងថានេះគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយអ្នកមានទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យជាមួយពួកគេ ក្រៅពីភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ វាអាចជាពេលវេលាដើម្បីឈានទៅជំហានបន្ទាប់។
នាងបានបន្ថែមថា "នៅពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូរពីធម្មតាទៅជាការណាត់ជួបជាផ្លូវការ អ្នកអាចនិយាយអំពីហិរញ្ញវត្ថុ និងរឿងផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់ដឹងមុនពេលអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង" ។
"ការណាត់ជួបតាមពេលវេលាកំណត់ទំនាក់ទំនង" អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាណមួយនៅពេលដែលវាប្រហែលជាគំនិតល្អក្នុងការបន្តរឿងឱ្យធ្ងន់ធ្ងរជាងការណាត់ជួបធម្មតា។
6. "ប្រយុទ្ធ? ទេ យើងមិនប្រយុទ្ធទេ"
ឬស្គាល់កាន់តែច្បាស់តាមឈ្មោះឆាករបស់វាថា ដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំ។ ដំណាក់កាលដែលធ្វើឱ្យអ្នកជឿទាំងស្រុងថា អ្នកជាគូស្នេហ៍មួយគូដែលមិនដែលឈ្លោះគ្នា អ្នកជាគូស្នេហ៍មួយគូដែលមិនដែលមិនដែលមានការខ្វែងគំនិតគ្នាលើអ្វីទាំងអស់ ហើយអ្វីៗទាំងអស់មើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។ វានៅទីនេះហើយដែលអ្នកដឹងដំបូងថា ឥឡូវនេះអ្នកកំពុងសំដៅទៅអ្នកទាំងពីរជាគូស្នេហ៍ ដែលធ្វើឱ្យអ្នករីករាយជាខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងឡើងវិញ ដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំអាចនឹងបញ្ចប់ឆាប់ៗ ជាជាងពេលក្រោយ។ ចាប់តាំងពី "ការងើបឡើងវិញ" បង្ហាញថាអ្នកបានលោតចូលទៅក្នុងការព្យាយាមស្នេហាថ្មីមិនគ្រប់ខែ វាអាចនឹងមានបញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតខ្ពស់ដំបូងបានធ្លាក់ចុះ។
7. នៅកណ្តាលនៃ topsy-turvy បានប្តេជ្ញាចិត្តទំនាក់ទំនង
នៅពេលដែលរយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំបញ្ចប់ ដំណាក់កាល ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង នឹងចាប់ផ្តើម។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងឃើញថាខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្នេហាដ៏តានតឹង ជាមួយនឹងផលវិបាកទាំងអស់ដែលទំនាក់ទំនងនាំមកជាមួយ។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលអ្នកមាននឹងហាក់ដូចជាតិចតួចណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែកំពុងស្វែងរកបច្ចេកទេសដោះស្រាយជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរកំពុងឱបជាមួយគ្នា អ្នកចែករំលែកនូវចំណងដែលមិនអាចពន្យល់បាន ដែលធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលរាល់ពេលដែលអ្នកឱបដៃអ្នកជុំវិញមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ ពេលវេលាកំណត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងនេះបង្ហាញថាវាដល់ពេលហើយដែលអ្នកចាប់ផ្តើមលិច Instagram របស់អ្នកជាមួយនឹងរូបភាពរបស់អ្នកទាំងពីរជាមួយគ្នា ដោយតែងតែព្យាយាមធ្វើជាគូស្នេហ៍ដ៏ល្អបំផុតនៅជុំវិញ។
រំពឹងថាទំនាក់ទំនងជាច្រើន "ដំបូង" នឹងត្រូវបានកាត់ចេញពីបញ្ជីក្នុងដំណាក់កាលនេះផងដែរ រួមទាំងការងងុយគេងលើកដំបូង ការជួបគ្រួសារលើកដំបូងរបស់អ្នក វិស្សមកាលដំបូងជាមួយគ្នា និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗជាច្រើនទៀត។
8. អ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចបំបែកបាន។
នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាដូចជាម៉ាស៊ីនដែលមានប្រេងល្អ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបាត់បង់លក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកបន្តិច។ អ្នកនឹងមិនដឹងខ្លួនទេ ហើយវានឹងមករកអ្នកក្នុងពេលមួយដូចជាពេលដែលមិត្តភក្តិរបស់ដៃគូអ្នកទូរស័ព្ទមកអ្នកដើម្បីសួរអំពីកន្លែងលាក់ខ្លួនរបស់ពួកគេ (ដូចជាអ្នកតែងតែតាមដានពួកគេ)។
នៅក្នុងតារាងពេលវេលានៃវឌ្ឍនភាពនៃទំនាក់ទំនង វាគឺនៅជុំវិញពេលនេះដែលអ្នកបញ្ចប់ការជួបក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេជាទៀងទាត់ ប្រហែលជាសូម្បីតែចំណាយពេលច្រើនយប់នៅកន្លែងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយទុកច្រាសដុសធ្មេញមួយចំនួននៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់ពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចម្លើយចំពោះ "តើអ្វីជាការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងល្អ?" រួមបញ្ចូលផងដែរនូវរយៈពេលនៃភាពចលាចល ដែលអាចនឹងកើតឡើងនៅដំណាក់កាលនេះ។ គូស្នេហ៍នីមួយៗឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលវិបត្តិ ដែលពួកគេអាចបញ្ចប់ការសង្ស័យពីភាពរឹងមាំនៃទំនាក់ទំនង និងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។
វាអាចបណ្តាលមកពីការក្បត់ទំនុកចិត្ត ឬភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាដែលនាំឱ្យ មានការអាក់អន់ចិត្តក្នុងចំណងរបស់អ្នក ។ នៅទីបញ្ចប់ គូស្វាមីភរិយាជាធម្មតាចេញមកកាន់តែរឹងមាំ ឬឈប់។ ប្រសិនបើរបស់អ្នកជាខ្សែពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងងើបឡើងវិញ សូមរំពឹងថាដំណាក់កាលនេះនឹងមកដល់ឆាប់ជាជាងយឺត។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ១០ សញ្ញាដែលបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការរួមរ័កប៉ុណ្ណោះ គ្មានអ្វីផ្សេងទៀតទេ
9. ដាក់ចិញ្ចៀននៅលើវា។
Aka, ភ្ជាប់ពាក្យ។ ជំហាននេះនៅក្នុងការកំណត់ពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក គឺជាដំណាក់កាលមួយទៀតដែលជាធម្មតាមានប្រធានបទខ្ពស់ អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនង និងអ្នកដែលចង់រៀបការឱ្យបានឆាប់។ មនុស្សភ្ជាប់ពាក្យនៅពេលផ្សេងគ្នានៅក្នុងបន្ទាត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ហើយនោះមានន័យថាជាមូលដ្ឋានមិនមានពេលវេលាកំណត់ជាមុនដែលល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាអាចនិយាយបានថា ដំណាក់កាលនៃទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង ដូចជាការរស់នៅជាមួយគ្នា ការជួបជុំមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ និងការចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្នា ត្រូវតែសម្រេចឱ្យបានមុននឹងភ្ជាប់ពាក្យជាមួយមនុស្ស។
10. គោលដៅកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនង៖ រៀបការ
ប្រសិនបើអ្នកបាន ណាត់ជួបដើម្បីរៀបការ តាំងពីថ្ងៃដំបូងមកម្ល៉េះ អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចជាគោលដៅចុងក្រោយសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងដំណើរវិវត្តន៍ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបានស្គាល់គ្នាអស់រយៈពេលយូរพอสมควร ហើយសម្រេចចិត្តថាការចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្នានឹងជាគំនិតល្អ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវឱ្យរដ្ឋាភិបាលចូលរួមហើយ។
នោះមិនមែនមានន័យថាការរៀបការគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៅក្នុងបន្ទាត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រហែលជាគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ ហើយការកំណត់ពេលវេលានៃការរីកចម្រើននៃទំនាក់ទំនងពិតជាបន្តពីទីនោះ ទោះបីជាមានសញ្ញាសម្គាល់ផ្សេងគ្នាក៏ដោយ។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយគឺមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ។ វាតែងតែមានកម្មវិធីណាត់ជួបថ្មីដែលទើបតែទម្លាក់ វិធីថ្មីដើម្បីជួបនរណាម្នាក់ និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងវិធីថ្មីដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលការកំណត់ពេលវេលាទំនាក់ទំនងមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តតាម T ប្រហែលជាវាអាចដើរតួជាគ្រោងទូទៅនៃអ្វីដែលលេចធ្លោនៅក្នុងវប្បធម៌ណាត់ជួបក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
កុំបារម្ភអំពីការព្យាយាមដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណាក់កាលណាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែមើលទៅដូចអ្វី ហើយព្យាយាមផ្តោតលើការមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការជឿទុកចិត្ត ការគោរព សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រ នោះអ្នកនឹងអាចទៅបាន។
កង្វះការស្រលាញ់ និងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនង - វិធី 9 យ៉ាងដែលវាប៉ះពាល់ដល់អ្នក។
ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
