ហេតុអ្វីខ្ញុំលែងណាត់ជួបស្រីមេម៉ាយម្តងទៀត -A Woman's Story

ក្នុងចំណោមឱកាសលើកទីពីរទាំងអស់ក្នុងស្នេហា ការបង្ហាញពីខ្លួនឯង និងចាប់ផ្តើមណាត់ជួបបន្ទាប់ពីប្តីឬប្រពន្ធស្លាប់ ប្រហែលជារឿងស្មុគស្មាញបំផុត។ ទុក្ខព្រួយ កំហុស និងការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនពិបាកទទួលយកការរំពឹងទុកនៃការប្រែក្លាយទំព័រថ្មី និងបន្តទៅមុខទៀត។ បទពិសោធន៍នេះអាចបង្ហាញថាជារំញ័រអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលណាត់ជួបបន្ទាប់ពីបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានសក្តានុពល/ដៃគូស្នេហារបស់ពួកគេផងដែរ។ យ៉ាងខ្លាំង ផលប៉ះពាល់នៃរឿងទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្បថថានឹងណាត់ជួបនរណាម្នាក់ដែលបានបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធ។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា ហើយបានស្បថថា "ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតទេ" បានចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់នាងជាមួយ Bonobology ដោយពន្យល់ពីអ្វីដែលនាំឱ្យនាងសម្រេចចិត្តនេះ។ 

ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងរ៉ាវរបស់នាង ហើយបន្ទាប់មកស្វែងយល់ពីសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ និងបញ្ហាប្រឈមទូទៅបំផុតមួយចំនួននៃការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ និងថាតើវាអាចទៅរួចឬអត់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដ៏ជោគជ័យ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តល្បីៗមួយចំនួន។ 

ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតទេ—ស្ត្រីម្នាក់ចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់នាង

ពេលខ្ញុំជួប James ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានរកឃើញនរណាម្នាក់ដែលមានចិត្តល្អ ចាស់ទុំ និងឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍ហើយ។ គាត់មានអាយុ 47 ឆ្នាំ ជាឪពុករបស់កូនពេញវ័យពីរនាក់ ហើយបានបាត់បង់ប្រពន្ធរបស់គាត់ឈ្មោះ Laura ដោយសារជំងឺមហារីកកាលពីបួនឆ្នាំមុន។ យើងបានផ្គូផ្គងគ្នានៅលើកម្មវិធីណាត់ជួប ហើយតាំងពីការសន្ទនាដំបូងមក គាត់មានភាពកក់ក្តៅ និយាយបានច្បាស់លាស់ និងបើកចំហរគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ គាត់បានប្រាប់ខ្ញុំជាមុនអំពី Laura ដែលខ្ញុំគោរព។ គាត់បាននិយាយថាគាត់បានសោកសៅ បានទៅព្យាបាល ហើយឥឡូវនេះគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យស្នេហាម្តងទៀត។

ខ្ញុំមានអាយុ ៤២ ឆ្នាំ បានលែងលះគ្នា ហើយបានចំណាយពេលប្រាំឆ្នាំចុងក្រោយនេះដើម្បីព្យាបាលពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។ វាហាក់ដូចជាគាត់ និងខ្ញុំយល់ស្របគ្នាទាក់ទងនឹងការព្យាបាល និងការបន្តដំណើរទៅមុខ។ ខ្ញុំចង់បានដៃគូ នរណាម្នាក់ដែលមានតម្លៃរួម និងជម្រៅអារម្មណ៍។ ជេមស៍ហាក់ដូចជាបុរសម្នាក់ដែលបានស្គាល់ស្នេហា និងការបាត់បង់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ - មនុស្សម្នាក់ដែលមិនព្រម... ចាត់ទុកទំនាក់ទំនងជារឿងធម្មតា.

ខែដំបូងៗរបស់យើងគឺពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់។ គាត់មានចិត្តស្រលាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេមើលឃើញ និងឮ។ យើងបានសន្ទនាជាច្រើនអំពីជីវិត ស្នេហា និងឱកាសទីពីរ ហើយវាហាក់ដូចជាចក្ខុវិស័យរបស់យើងសម្រាប់អនាគត និងទស្សនៈលើអតីតកាលគឺស្របគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ការពិតដែលថាគាត់ធ្លាប់រៀបការយ៉ាងមានសុភមង្គលពីមុនមិនបានរំខានខ្ញុំទេ - វាធ្វើឱ្យខ្ញុំធានាឡើងវិញថាគាត់មានសមត្ថភាពប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលវែង។ ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សឆោតល្ងង់ទេ។ ខ្ញុំដឹងថាការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយមានបញ្ហាប្រឈមរបស់វា ប៉ុន្តែគាត់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំជឿថាគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់អ្វីដែលពិតប្រាកដ។

ខ្ញុំខុស។

ការអានដែលទាក់ទង: សញ្ញាកំពូលទាំង 5 បង្ហាញថាស្ត្រីមេម៉ាយមានភាពធ្ងន់ធ្ងរអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ឡូរ៉ានៅគ្រប់ទីកន្លែង

បន្តិចម្ដងៗ ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមឃើញថា ការនៅជាមួយគាត់មានន័យថារស់នៅក្នុងស្រមោលរបស់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ទៅហើយ។ សញ្ញាដំបូងៗគឺមិនសូវច្បាស់លាស់ទេ។ ផ្ទះរបស់គាត់នៅតែដូចពេលដែលឡូរ៉ានៅរស់។ រូបភាពរបស់នាងមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង មិនមែនគ្រាន់តែជារូបថតគ្រួសារទេ ដែលខ្ញុំយល់ ប៉ុន្តែជារូបថតបញ្ឈរនៅក្នុងបន្ទប់គេង បន្ទប់សិក្សា សូម្បីតែផ្ទះបាយ។ អាវធំរបស់នាងនៅតែព្យួរនៅតាមសាលធំ។ ដបទឹកអប់របស់នាងនៅតែមិនប៉ះពាល់នៅលើទូ។

នៅល្ងាចមួយ ពេលយើងកំពុងចម្អិនអាហារជាមួយគ្នានៅផ្ទះរបស់គាត់ ខ្ញុំបានធ្វើឲ្យពែងមួយធ្លាក់ដោយចៃដន្យ ហើយជេមស៍ក៏ឈរស្ងៀម។ មុខរបស់គាត់ស្លេកស្លាំង។ «នោះជាពែងដែលឡូរ៉ាចូលចិត្តជាងគេ» គាត់និយាយទាំងសម្លឹងមើលបំណែកដែលបាក់។ ខ្ញុំបានសុំទោសភ្លាមៗ ដោយមានអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែរបៀបដែលគាត់កាន់ទុក្ខពែងដែលបាក់នោះ វាដូចជាខ្ញុំបានបំបែកអ្វីមួយដ៏ពិសិដ្ឋ។ គាត់ស្ទើរតែមិននិយាយជាមួយខ្ញុំពេញមួយល្ងាច។

យូរៗទៅ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញរឿងជាច្រើនទៀត។ ឡានរបស់នាងនៅតែចតនៅក្នុងផ្លូវចូលផ្ទះ ដោយមិនប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់។ គាត់នៅតែបង់ប្រាក់សម្រាប់គម្រោងទូរស័ព្ទរបស់នាង ពីព្រោះ "វាមានអារម្មណ៍ថាខុសក្នុងការលុបចោលវា"។ បណ្តាញសង្គមរបស់គាត់ពោរពេញទៅដោយការសរសើរដល់នាង - នៅថ្ងៃកំណើតរបស់នាង ខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ខួបនៃការស្លាប់របស់នាង។ ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថា នេះជារឿងធម្មតាទេ ដែលទុក្ខព្រួយមិនមែនជារឿងត្រង់ៗនោះទេ។ 

ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមានក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។

ក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់មិនដែលមើលឃើញខ្ញុំលើសពី "ស្ត្រីបន្ទាប់ពី Laura" នោះទេ

កូនៗរបស់គាត់ដែលធំពេញវ័យហើយ អាយុ ២៤ និង ២១ ឆ្នាំ មានសុជីវធម៌ ប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយ។ ខ្ញុំមិនរំពឹងថាពួកគេនឹងឱបខ្ញុំដោយដៃបើកចំហទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងមានភាពកក់ក្តៅក្នុងកម្រិតណាមួយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេហាក់ដូចជាប្រុងប្រយ័ត្ន ដូចជាខ្ញុំជាអ្នកឈ្លានពានក្នុងជីវិតឪពុករបស់ពួកគេ។ ម្តាយរបស់គាត់ ដែលជាស្ត្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់ក្នុងវ័យចិតសិបឆ្នាំ គឺកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត។

អំឡុងពេលអាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ នាងតែងតែលើកឡើងពី Laura ជានិច្ច។ 

«ជេមស៍ ចាំទេថាឡូរ៉ាធ្លាប់ធ្វើម្ហូបនេះដោយរបៀបណា? គ្មានអ្នកណាអាចធ្វើវាបានដូចនាងទេ»។

«អូ! ឡូរ៉ាតែងតែនិយាយថា តុបរិភោគអាហារគួរតែត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ»។

មានពេលមួយ នាងបានងាកមករកខ្ញុំដោយទឹកមុខអាណិតអាសូរ។ «វាប្រាកដជាពិបាកណាស់ក្នុងការណាត់ជួបជាមួយបុរសដែលមានប្រពន្ធល្អឥតខ្ចោះបែបនេះ»។

ជេមស៍មិនបានការពារខ្ញុំទេ។ គាត់គ្រាន់តែញញឹមយ៉ាងក្រៀមក្រំ ដូចជាគាត់យល់ស្របជាមួយនាង។

ខ្ញុំគួរតែចាកចេញនៅពេលនោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានទៅទេ។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ទំនាក់ទំនងដំបូងបន្ទាប់ពីក្លាយជាស្ត្រីមេម៉ាយ – ១៨ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើ និងមិនគួរធ្វើ

ខ្ញុំតែងតែប្រកួតប្រជែងជាមួយខ្មោច

ពេលវេលាដ៏ឈឺចាប់បំផុតបានមកដល់ហើយ ប្រាំមួយខែក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង ពេល​ដែល​យើង​កំពុង​រៀបចំ​ផែនការ​ចេញ​ក្រៅ​ចុង​សប្ដាហ៍។ ខ្ញុំ​បាន​ស្នើ​ឲ្យ​ទៅ​លេង​ផ្ទះ​តូច​មួយ ដែល​ជា​កន្លែង​រ៉ូមែនទិក។ ជេមស៍​ស្ទាក់ស្ទើរ។

គាត់​បាន​និយាយ​ថា «ខ្ញុំ និង​ឡូរ៉ា ធ្លាប់​ទៅ​ផ្ទះ​ឈើ​ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ»។ «ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​បែប​នោះ​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង​បាន​ឬ​អត់​ទេ»។

នោះជាពេលដែលខ្ញុំពិតជាយល់ច្បាស់ណាស់—គាត់នៅតែស្រលាញ់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់នៅឡើយ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែជាអ្នកជំនួស។ ជារាងកាយដ៏កក់ក្តៅមួយក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ គាត់ចូលចិត្តខ្ញុំ ប្រហែលជាថែមទាំងយកចិត្តទុកដាក់ខ្ញុំទៀតផង ប៉ុន្តែចិត្តរបស់គាត់នៅតែនៅជាមួយឡូរ៉ា។

បន្ទាប់មក​ក៏​មាន​ការ​វាយ​ប្រហារ​ចុង​ក្រោយ។

នៅល្ងាចមួយ យើងបានអញ្ជើញមិត្តភក្តិពីរបីនាក់របស់គាត់មកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ ម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេបាននិយាយថា “យើងមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែល James ប្រាប់យើងអំពីអ្នក។ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងគិតថាគាត់នឹងស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ដូចដែលគាត់ស្រឡាញ់ Laura នោះទេ។ ប៉ុន្តែយើងរីករាយដែលគាត់បានរកឃើញអ្នក”។ 

ចំពោះ​រឿង​នេះ ជេម បាន​ឆ្លើយ​ថា «នោះ​ជា​ការ​ពិត។ ខ្ញុំ​និង​ឡូរ៉ា​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស។ នាង​ជា​សង្សារ​មហាវិទ្យាល័យ​របស់​ខ្ញុំ ជា​ដៃគូ​របស់​ខ្ញុំ​ជិត ២០ ឆ្នាំ។ គ្មាន​អ្វី​អាច​ជំនួស​រឿង​នោះ​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​ជីវិត​ត្រូវ​តែ​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត មែនទេ?» គាត់​បាន​ច្របាច់​ដៃ​ខ្ញុំ​ពេល​គាត់​និយាយ​បែប​នេះ ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ។

ចំណុចបំបែក

ខ្ញុំបានសួរគាត់អំពីរឿងនេះ ហើយសួរគាត់ថាតើគាត់ស្រឡាញ់ខ្ញុំដែរឬទេ។ គាត់មិនអាចនិយាយបានថាគាត់ស្រឡាញ់ខ្ញុំទេ។ អ្វីដែលគាត់អាចនិយាយបានគឺ «ខ្ញុំពិតជាខ្វល់ពីអ្នកណាស់ ប៉ុន្តែ…» គាត់ដកដង្ហើមធំ រួចលូកដៃទៅចាប់សក់របស់គាត់។ «ខ្ញុំនិងឡូរ៉ាធ្លាប់មាន… ការភ្ជាប់ព្រលឹង...គ្មាន​អ្នក​ណា​នឹង​ចូល​ទៅ​ជិត​នាង​ឡើយ»។

ប៉ុណ្ណឹងហើយ។ នោះជាពេលដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំចប់ហើយ។ ខ្ញុំមិនអាចបន្តរស់នៅក្នុងស្រមោលរបស់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ទៅបានទេ។

ខ្ញុំបានវេចខ្ចប់របស់របររបស់ខ្ញុំហើយចាកចេញ។

ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបស្ត្រីមេម៉ាយទៀតទេ

ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតទេ។ មិនមែនដោយសារតែពួកគេជាមនុស្សអាក្រក់នោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែខ្ញុំបដិសេធមិនព្រមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំតែងតែជាមិត្តល្អបំផុតទីពីរបន្ទាប់ពីនរណាម្នាក់ដែលមិននៅរស់។ ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្ញុំ មិនមែនសម្រាប់កន្លែងដែលខ្ញុំអាចបំពេញទុក្ខព្រួយរបស់នរណាម្នាក់ជាបណ្តោះអាសន្ននោះទេ។ នឹងមិនណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតឡើយ។

ការអានដែលទាក់ទង: 12 សញ្ញាដ៏ឈឺចាប់ដែលគាត់មិនចង់មានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។

បញ្ហាប្រឈមនៃការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ

ការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយមិនដូចនោះទេ ណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់ដែលបានលែងលះគ្នា ឬនៅលីវអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ អ្នកដែលបានបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធដែលពួកគេស្រឡាញ់ ហើយសង្ឃឹមថានឹងដើរចូលទៅក្នុងថ្ងៃលិចនៃជីវិត មានទម្ងន់អារម្មណ៍ពិសេសមួយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ប្តីឬប្រពន្ធ មុនពេលពួកគេពិតជាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីស្រឡាញ់ម្តងទៀត។ ពួកគេនាំមកនូវបន្ទុកនៃទុក្ខព្រួយ និងកំហុសចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងប្រកួតប្រជែងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលលែងនៅទីនេះទៀតហើយ។ នេះបកប្រែទៅជាបញ្ហាប្រឈមដូចខាងក្រោមនៃការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ៖ 

១. អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងប្រកួតប្រជែងជាមួយខ្មោច

ទោះបីជាភរិយាចុងរបស់គាត់បានបាត់ខ្លួនអស់ជាច្រើនឆ្នាំក៏ដោយ ក៏នាងនៅតែអាចមានឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាវាជារបៀបដែលគាត់និយាយអំពីនាងឥតឈប់ឈរ ឬ ការប្រៀបធៀបដ៏ស្រទន់ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងស្រមោលរបស់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ ឬរបៀបដែលរូបភាពរបស់នាងនៅតែមានពាសពេញផ្ទះ។

ឧបមាថាអ្នកចេញទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគាត់ ហើយគាត់កុម្ម៉ង់អ្វីមួយ រួចសួរបន្តថា "អូ នេះជាម្ហូបដែលប្រពន្ធខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត"។ អ្នកទុកវាចោល។ បន្ទាប់មក ការញ៉ាំស្រាដំបូងរបស់គាត់ធ្វើឱ្យគាត់នឹកឃើញអ្វីផ្សេងទៀតអំពីនាង។ បន្ទាប់មកមានរឿងមួយអំពីវិស្សមកាល។ ដូចនោះ ការណាត់ជួបបានប្រែក្លាយទៅជាការគោរពដល់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់ ហើយអ្នកគ្រាន់តែជាអ្នកស្តាប់អកម្មម្នាក់ ដោយឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនៅទីនេះ?"

២. ទុក្ខសោករបស់គាត់អាចគ្របដណ្ដប់លើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក

ទុក្ខព្រួយមិនមែនជារឿងលីនេអ៊ែរទេ វាមិនមានថ្ងៃបញ្ចប់ទេ។ ទោះបីជាគាត់និយាយថាគាត់ "រួចរាល់" ក៏ដោយ វាមិនមានន័យថាគាត់បានជាសះស្បើយពេញលេញនោះទេ។ អាចមានថ្ងៃដែលគាត់ដកខ្លួនចេញ មានអារម្មណ៍មិនល្អ ឬ អារម្មណ៍មិនអាចប្រើបាន—ជាពិសេសនៅជុំវិញកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ៗដូចជាខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬថ្ងៃកំណើត។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាយល់ដោយសមហេតុផលអំពីអ្វីដែលគាត់កំពុងឆ្លងកាត់ វានៅតែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុតក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលតែងតែមកលេងអ្នកពីមួយពេលទៅមួយពេល។  

វាហាក់ដូចជាជីវិតរបស់អ្នក ក្នុងនាមជាគូស្នេហ៍ លែងសំខាន់ទៀតហើយ នៅពេលដែលថ្ងៃដ៏រសើបមួយចំនួនមកដល់ ឬគាត់គ្រាន់តែភ្ញាក់ពីដំណេកដោយភាពភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែគាត់យល់សប្តិឃើញប្រពន្ធរបស់គាត់។ អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកខាងក្រៅនៅក្នុងដំណើរការកាន់ទុក្ខរបស់គាត់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង Rachel Green ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលនេះជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃការណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយថា “វាជារឿងធម្មតាទេដែលទុក្ខព្រួយលេចឡើងម្តងទៀត ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារំខានដល់ទំនាក់ទំនងម្តងហើយម្តងទៀត វាជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាគាត់ប្រហែលជាមិនទាន់មានពេលទំនេរផ្នែកអារម្មណ៍នៅឡើយទេ”។ 

ការអានដែលទាក់ទង: របៀបដែលខ្ញុំឈ្នះលើម្តាយរបស់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ

៣. ក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ប្រហែលជាមិនដែលទទួលយកអ្នកទេ

ការទទួលបានការយល់ព្រមពីក្រុមគ្រួសារដៃគូរបស់អ្នកអាចជារឿងពិបាកក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ។ ប៉ុន្តែវាក្លាយជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង នៅពេលដែលពួកគេមើលឃើញអ្នកជាស្ត្រីដែល "ជំនួស" ម្តាយ/ប្អូនស្រី/កូនស្រី/កូនប្រសារស្រីជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ អ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Susan Winter បាននិយាយថា "គ្រួសារជាច្រើនចាត់ទុកប្តី/ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ទៅថាជាឧត្តមគតិ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ដៃគូថ្មីក្នុងការត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាអ្វីក្រៅពីអ្នកឈ្លានពាន"។ 

អរិភាពរបស់ពួកគេចំពោះអ្នកអាចមានសភាពស្រាល ឬត្រង់ៗ។ ឧទាហរណ៍ ក្មេងៗអាចបដិសេធមិនហៅអ្នកតាមឈ្មោះរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេហៅអ្នកថាជា "មិត្តរបស់ប៉ា"។ ស្រាលៗ ប៉ុន្តែច្បាស់លាស់។ សមាជិកគ្រួសារខ្លះអាចប្រព្រឹត្តខ្លួនគួរសម ប៉ុន្តែមិនខិតខំចូលរួមជាមួយអ្នក ឬស្គាល់អ្នកឡើយ។ វិធីមួយទៀតដ៏ស្រទន់ក្នុងការបង្ហាញថា "អ្នកមិនមែនជាផ្នែកមួយនៃគ្រួសារនេះទេ"។ ឬដូចនៅក្នុងបទពិសោធន៍របស់អ្នកអានរបស់យើង ពួកគេអាចធ្វើការប្រៀបធៀបត្រង់ៗ ដោយប្រាប់អ្នកថាអ្នកមិនអាចប្រៀបធៀបមនុស្សដ៏អស្ចារ្យដែលពួកគេបានបាត់បង់បានទេ។ អរិភាពទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកស្បថថា "ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតទេ"។

៤. អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងជាមនុស្សម្នាក់ដែលងាយនឹងរងទុក្ខវេទនា

បុរសពោះម៉ាយខ្លះចាប់ផ្តើមណាត់ជួបមិនមែនដោយសារតែពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេឯកា។ ពួកគេនឹកដៃគូ ការស្រលាញ់ និងនរណាម្នាក់ដើម្បីនិយាយជាមួយ - ប៉ុន្តែនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រហែលជានៅតែមានទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ទៅហើយ។ នេះអាចបង្កឱ្យមានការសង្ស័យ និងភាពមិនស្រួលជាច្រើននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យពីតម្លៃរបស់អ្នកជាដៃគូទៀតផង។ 

ដោយពន្យល់ពីមូលហេតុដែលរឿងនេះបង្កបញ្ហាប្រឈមមួយ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រវេជ្ជបណ្ឌិត Megan Fleming បាននិយាយថា "បុរសពោះម៉ាយដែលណាត់ជួបដើម្បីបំពេញចន្លោះប្រហោងនឹងពិបាកបង្កើតទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើគាត់រក្សាបេះដូងរបស់គាត់ឱ្យនៅស្ងៀម មិនថាអ្នកអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាទេ អ្នកនឹងតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកជំនួស"។ 

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញា ១១ យ៉ាងដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា

៥. ការណាត់ជួបពិសេសអាចជាវាលមីនអារម្មណ៍

អ្នក​បាន ណាត់ជួបស្ត្រីមេម៉ាយហើយទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ក៏ជិតមកដល់។ អ្នករំភើបចង់ចំណាយពេលមួយថ្ងៃជាមួយគាត់ អបអរសាទរចំណងមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែដៃគូរបស់អ្នករវល់ពេកក្នុងការរំលឹកឡើងវិញអំពីស្ត្រីដំបូងដែលគាត់ធ្លាប់ឲ្យផ្កា - ភរិយាដែលបានស្លាប់របស់គាត់។ ជំនួសឱ្យមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេស្រឡាញ់ និងឲ្យតម្លៃ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគេមើលមិនឃើញ។

អ្នកប្រហែលជាឃើញគាត់កំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នានេះនៅជុំវិញថ្ងៃឈប់សម្រាកដូចជាថ្ងៃបុណ្យ Thanksgiving ឬបុណ្យណូអែល។ ជាការពិតណាស់ ថ្ងៃកំណើតរបស់ប្រពន្ធគាត់ ថ្ងៃខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ថ្ងៃខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាង ប្រាកដជាពិបាកសម្រាប់គាត់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាគាត់កំពុងស្ថិតក្នុងរលកនៃភាពសោកសៅសូម្បីតែនៅថ្ងៃកំណើតរបស់គាត់ ថ្ងៃកំណើតរបស់អ្នក ឬថ្ងៃខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍លើកដំបូងរបស់អ្នកជាមួយគ្នាក៏ដោយ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាក្រហមនៃការណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយដែលបង្ហាញថាគាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបន្តទៅមុខទៀតនៅឡើយទេ។ 

៦. គាត់​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួន​មាន​កំហុស​ដោយសារ​ស្រឡាញ់​អ្នក

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Karen Finn គ្រូបង្វឹកផ្នែកលែងលះ និងទំនាក់ទំនង មានប្រសាសន៍ថា “ស្ត្រីមេម៉ាយដែលមិនទាន់បានផ្សះផ្សាជាមួយអតីតកាលរបស់ពួកគេ នឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតរបស់ពួកគេ ទាំងដោយការទប់អារម្មណ៍ ឬដោយការរុញដៃគូរបស់ពួកគេចេញ នៅពេលដែលរឿងរ៉ាវកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរពេក”។ ទោះបីជាគាត់ពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកក៏ដោយ គាត់ប្រហែលជាមិនអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យបានទេ ព្រោះគាត់តស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍មានកំហុសលើ “បន្ត​ទៅមុខ​ទៀតឬមានអារម្មណ៍ថាការស្រឡាញ់អ្នកមានន័យថាក្បត់ប្តីឬប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់។ 

ជាលទ្ធផល អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅដំណាក់កាលណាត់ជួប ហើយអ្នកមិនបានឈានទៅរកដំណាក់កាលសំខាន់ៗណាមួយឡើយ។ មិនថាវាជាការផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយគ្នា ជួបក្រុមគ្រួសារធំរបស់គាត់ ឬការពិភាក្សាអំពីលទ្ធភាពនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលអនាគតទេ គាត់អាចគ្រាន់តែបដិសេធដោយនិយាយថា "ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំរួចរាល់ឬអត់ទេ" ឬ "ខ្ញុំត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀត"។ នេះប្រហែលជាមិនមានន័យថាអារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះអ្នកមិនស្មោះត្រង់ ឬគាត់មិនខ្វល់ពីអ្នកទេ ប៉ុន្តែវាពិតជានឹងមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងបង្ខំទំនាក់ទំនងលើមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។

ដូច្នេះ តើអ្នកគួរណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយដែរឬទេ?

បញ្ហាប្រឈម និងភាពចលាចលផ្លូវចិត្តទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយមិនមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងវិស័យទំនាក់ទំនងស្នេហា អ្វីៗមិនមែនជារឿងខ្មៅ និងសនោះទេ។ ជាធម្មតាមិនមានចម្លើយដាច់ខាតទេ។ រឿងដូចគ្នានេះក៏ជាការពិតចំពោះការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយដែរ។ 

ថាតើអ្នកគួរស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយបុរសម្នាក់ដែលបានបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់គាត់ឬអត់ គឺអាស្រ័យទៅលើថាតើគាត់បានធ្វើការងារផ្លូវចិត្តដើម្បីព្យាបាលឬអត់ ហើយថាតើគាត់ត្រៀមខ្លួនបើកចិត្ត និងជីវិតរបស់គាត់ទៅកាន់ដៃគូថ្មីឬអត់ (ហើយមិនកំពុងស្វែងរកអ្នកជំនួស)។ ប្រសិនបើគាត់អាចបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ស្នេហាថ្មីដោយមិនរស់នៅក្នុងអតីតកាល គ្មានហេតុផលណាដែលការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយមិនអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃភាពជាដៃគូដ៏ស្រស់ស្អាតនោះទេ។ 

ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងពូកែជាងគេលំដាប់ទីពីរ ប្រកួតប្រជែងជាមួយការចងចាំ ឬ ជាប់គាំងក្នុងទំនាក់ទំនង វាមិនរីកចម្រើនទេ វាមិនអីទេក្នុងការដើរចេញ។ បេះដូងរបស់អ្នកសមនឹងទទួលបានក្តីស្រឡាញ់យ៉ាងពេញលេញ មិនមែនគ្រាន់តែអត់ឱនឱ្យគ្នានៅពេលអវត្តមានរបស់អ្នកផ្សេងនោះទេ។

មាគ៌ាឆ្ពោះទៅមុខ—របៀបណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ

ដូច្នេះ អ្នកបានលង់ស្នេហ៍នឹងបុរសពោះម៉ាយម្នាក់ហើយ។ អ្នកឃើញសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ អ្នកដឹងពីបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីឈប់ ហើយសម្រេចចិត្តថា "ខ្ញុំនឹងមិនណាត់ជួបបុរសពោះម៉ាយម្តងទៀតទេ"។ យ៉ាងហោចណាស់ មិនទាន់រួចរាល់នៅឡើយទេ។ ប្រហែលជាទោះបីជាមានបញ្ហាប្រឈមក៏ដោយ អ្នកឃើញសក្តានុពលពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ។ ប្រហែលជាបុរសដែលអ្នកនៅជាមួយមានចិត្តល្អ គិតគូរ និងព្យាយាមដោយស្មោះ។ ផ្នែកមួយរបស់អ្នកចង់ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ដើម្បីកុំឱ្យមានការសោកស្តាយចំពោះអ្វីដែលអាចកើតឡើង។ 

គំនិតរបស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែនេះជារឿងដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖ ការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយអាចដំណើរការបាន។ វាទាមទារការអត់ធ្មត់ កម្លាំងអារម្មណ៍ និង ព្រំដែនច្បាស់លាស់ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសាកល្បង គន្លឹះទាំងនេះសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយនឹងជួយអ្នកស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខតាមរបៀបដែលការពារបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ។

១. សន្ទនាដោយស្មោះត្រង់អំពីជំហររបស់គាត់

មុន​នឹង​អ្នក​វិនិយោគ​លើ​ខ្លួន​ឯង​បន្ថែម​ទៀត​ទៅ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​នេះ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​តើ​គាត់​ពិត​ជា​... ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ទំនាក់ទំនងអ្នកខ្លះគិតថាពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ស្នេហាហើយ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែដឹងថាពួកគេនៅតែជាប់គាំងនៅក្នុងអតីតកាល។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនដឹងថាទុក្ខព្រួយប៉ុន្មាននៅតែជះឥទ្ធិពលដល់ជម្រើសរបស់ពួកគេ។

«បុរសពោះម៉ាយដែលពិតជាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីឈានទៅមុខនឹងទទួលស្គាល់អតីតកាលរបស់គាត់ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាកំណត់អនាគតរបស់គាត់ឡើយ។ ប្រសិនបើគាត់ជៀសវាងប្រធានបទ ឬបន្ថយការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក នោះជាទង់ក្រហម» លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Fleming បាននិយាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការភាពច្បាស់លាស់លើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់គាត់ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរកវិធីណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ។ 

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា

អង្គុយចុះហើយសួរគាត់ដោយផ្ទាល់ថា៖

• «តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផ្លូវអារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងថ្មីទេ?»
• «តើអ្នកមើលឃើញអនាគតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច — ជាមួយខ្ញុំ?»
• «តើខ្ញុំជាមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់ក្នុងនាមជាខ្ញុំឬ? ឬក៏ខ្ញុំគ្រាន់តែធ្វើឱ្យភាពឯកាកាន់តែងាយស្រួល?»

ប្រសិនបើគាត់ស្ទាក់ស្ទើរ ការពារខ្លួន ឬមិនអាចផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ដល់អ្នក នោះជាសញ្ញារបស់អ្នកដែលបង្ហាញថាគាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ ហើយអ្នកសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។

ការអានដែលទាក់ទង: តើ​ភាព​សោកសៅ​និង​ការ​បាត់​បង់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនាក់​ទំនង​យ៉ាង​ណា

២. កំណត់ព្រំដែនជុំវិញទុក្ខសោករបស់គាត់

មែនហើយ ភរិយាដែលបានស្លាប់របស់គាត់គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់គាត់។ ទេ នោះមិនមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគួរតែវិលជុំវិញការចងចាំរបស់នាងនោះទេ។ ប្រសិនបើផ្ទះរបស់គាត់មានអារម្មណ៍ដូចជាទីសក្ការៈ ប្រសិនបើការសន្ទនានីមួយៗប្រែទៅជា "ពេលនាងនៅរស់..." ឬប្រសិនបើគាត់បិទអារម្មណ៍នៅថ្ងៃណាត់ជួបពិសេស អ្នកត្រូវកំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់។

«ទុក្ខសោកមិនដែលបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែបុរសពោះម៉ាយត្រូវតែរៀនធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងការចងចាំជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមថ្មី។ ប្រសិនបើទុក្ខសោករបស់គាត់គ្របដណ្ដប់លើទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់ វាមិនយុត្តិធម៌ចំពោះដៃគូថ្មីរបស់គាត់ទេ»។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត John Amodeo អ្នកព្យាបាលទំនាក់ទំនងបាននិយាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា

• ប្រាប់គាត់ថា វាមិនអីទេក្នុងការនិយាយអំពីប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនមែនតាមរបៀបដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាភ្ញៀវនៅក្នុងអតីតកាលរបស់គាត់នោះទេ។
• ប្រសិនបើផ្ទះរបស់គាត់នៅតែមានអារម្មណ៍ដូចជាសារមន្ទីរ ចូរលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដោយថ្នមៗ - ប្រហែលជាផ្លាស់ទីរូបភាពមួយចំនួនទៅអាល់ប៊ុមជំនួសឱ្យជញ្ជាំង។
• ប្រសិនបើថ្ងៃខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬថ្ងៃកំណើតប្រែក្លាយទៅជាថ្ងៃដែលគាត់ដកខ្លួនចេញទាំងស្រុង សូមពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលគាត់អាចទទួលស្គាល់កាលបរិច្ឆេទទាំងនោះដោយមិនរារាំងអ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្លាក់ក្នុងភាពសោកសៅនៅថ្ងៃកំណើតរបស់ភរិយាដែលបានស្លាប់របស់គាត់ សូមស្នើវិធីស្ងប់ស្ងាត់មួយដើម្បីគោរពនាងជាមួយគ្នា ដូចជាការអុជទៀន ឬដើរលេង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគាត់បន្តបិទមាត់អ្នកទាំងស្រុង សូមសួរខ្លួនឯងថាតើនោះជាអ្វីដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបានយូរអង្វែងឬអត់។

៣. ត្រូវប្រាកដថាគាត់ចាត់ទុកអ្នកជាដៃគូ មិនមែនជាអ្នកជំនួសទេ

គ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតមួយនៃការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ គឺការក្លាយជាមនុស្សដែលបំពេញចន្លោះប្រហោងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ជាជាងមនុស្សដែលគាត់ពិតជាស្រឡាញ់។ នោះអាចពិបាកដោះស្រាយណាស់។ អ្នកត្រូវដឹងថាគាត់ឱ្យតម្លៃអ្នក មិនមែនគ្រាន់តែវត្តមានរបស់អ្នកនោះទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

• តើគាត់ធ្វើផែនការអនាគតជាមួយអ្នក ឬអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានអារម្មណ៍ថាបណ្ដោះអាសន្ន?
• តើគាត់ណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារថាជាដៃគូរបស់គាត់ ឬគ្រាន់តែជា «មនុស្សដែលគាត់កំពុងណាត់ជួប»?
• តើគាត់បង្ហាញក្តីស្រលាញ់ដល់អ្នកដោយគ្មានកំហុសឬក៏គាត់ស្ទាក់ស្ទើរដូចជាគាត់កំពុងក្បត់អតីតកាលរបស់គាត់?

ប្រសិនបើគាត់នៅតែរស់នៅជីវិតរបស់គាត់ជា "បុរសរៀបការ" ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជារបស់គាត់ កូនមាន់ចំហៀងវាជាសញ្ញាព្រមានមួយដែលបង្ហាញថាគាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដនៅឡើយទេ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងថាមពលអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងការព្យាយាមស្វែងយល់ពីរបៀបណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយ។ 

ការអានដែលទាក់ទង: ចាក់ដោតអារម្មណ៍ Vs. ខ្យល់៖ ភាពខុសគ្នា សញ្ញា និងឧទាហរណ៍

៤. មានផែនការសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់

កូនៗ ឪពុកម្ដាយក្មេក និងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់គាត់អាចនឹងពិបាកទទួលយកអ្នក មិនមែនដោយសារតែអ្នកជានរណានោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមើលឃើញថាគាត់បន្តទៅមុខទៀតជាការក្បត់។ អ្នកមិនអាចបង្ខំពួកគេឱ្យចូលចិត្តអ្នកបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកំណត់ការរំពឹងទុកសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលជាមួយពួកគេបាន។

លោក Green និយាយថា «នៅពេលដែលបុរសពោះម៉ាយចាប់ផ្តើមណាត់ជួប ក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងចុងក្រោយរបស់ពួកគេជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលបានស្លាប់ទៅហើយ។ ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវផ្តល់ពេលវេលាដល់ពួកគេ ខណៈពេលដែលត្រូវប្រាកដថាតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានបំពេញ»។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា

• អត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែកុំឲ្យពួកគេដើរជាន់អ្នកឲ្យសោះ
• ប្រសិនបើពួកគេតែងតែប្រៀបធៀបអ្នកទៅនឹងប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់ សូមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក - គាត់ត្រូវចូលអន្តរាគមន៍ ហើយកំណត់ព្រំដែនជាមួយពួកគេ។
• ប្រសិនបើកូនៗរបស់គាត់បដិសេធមិនទទួលស្គាល់អ្នក ចូរទុកឲ្យដៃគូរបស់អ្នកដោះស្រាយវាទៅ — វាមិនមែនជាការងាររបស់អ្នកក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេទេ

5. ដឹងថាពេលណាត្រូវដើរចេញ

ស្នេហាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងជាមនុស្សក្រៅរង្វង់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយគ្មានគន្លឹះណាដែលអាចផ្លាស់ប្តូររឿងនោះបានឡើយ។ ប្រសិនបើទោះបីជាអ្នកខិតខំយ៉ាងណាក៏ដោយ គាត់នៅតែមិនអាចទាក់ទងជាមួយគាត់បាន ទុក្ខព្រួយរបស់គាត់គ្របដណ្ដប់លើអ្វីៗទាំងអស់ ឬគាត់មិនអាចផ្តល់ទំនាក់ទំនងពេញលេញដល់អ្នកបានទេ វាមិនអីទេក្នុងការដើរចេញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា

• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកថែរក្សាទុក្ខព្រួយរបស់គាត់ជាជាងដៃគូ វាដល់ពេលដែលត្រូវវាយតម្លៃឡើងវិញហើយ
• ប្រសិនបើគាត់នៅតែសំដៅទៅលើភរិយាដែលបានស្លាប់របស់គាត់ថាជា "ស្នេហានៃជីវិតរបស់គាត់" ហើយតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍មានកំហុសក្នុងការបន្តទៅមុខទៀត នោះមិនមែនជាទំនាក់ទំនងដែលអ្នកគួរជួសជុលនោះទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកតែងតែរង់ចាំគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ ខណៈពេលដែលមិនអើពើនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមសួរខ្លួនឯងថា៖ តើខ្ញុំសប្បាយចិត្តទេក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ?

គំនិតចុងក្រោយ

ការណាត់ជួបជាមួយបុរសពោះម៉ាយមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចដំណើរការបាន ប្រសិនបើគាត់ពិតជាបានជាសះស្បើយ មានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់កន្លែងសម្រាប់អ្នក និងគោរពតម្រូវការអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ ត្រូវបានស្រឡាញ់ និងដូចជាអ្នកកំពុងកសាងអ្វីមួយពិតប្រាកដ នោះគឺជាទំនាក់ទំនងដែលសក្តិសមនឹងការតស៊ូ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេមើលរំលង មិនអាចបំបាត់អារម្មណ៍ថាគាត់នៅតែស្រឡាញ់ប្រពន្ធដែលបានស្លាប់របស់គាត់ ឬរង់ចាំគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ — សូមចងចាំរឿងនេះ៖ អ្នកមិនមែនជាផែនការបម្រុងទុកទេ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានជម្រើសដំបូងរបស់នរណាម្នាក់។ 

អាពាហ៍ពិពាហ៍​ក្រោយ​ការ​ស្លាប់​របស់​ប្ដី​ប្រពន្ធ៖ ដំណើរ​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​កក់​ក្ដៅ​របស់​ស្ត្រី

អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​សោកស្ដាយ​ក្រោយ​ការ​ស្លាប់​របស់​ប្ដី​ប្រពន្ធ​ខ្ញុំ

របៀបកសាងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញបន្ទាប់ពីមរណភាពរបស់ប្តីប្រពន្ធ៖ គន្លឹះទាំង ១១ ដែលអ្នកជំនាញគាំទ្រ

ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។

សូមមើលដំណើរការនិពន្ធរបស់យើង។

ជួបក្រុមប្រឹក្សាត្រួតពិនិត្យរបស់យើង។

ចែករំលែកមតិ

តើមតិរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?

×

ប្រយោជន៍ រាយការណ៍​កំហុស ផ្សេងទៀត

Submit