ការជួបប្រទះនឹងភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ចំណង់ចំណូលបាត់ទៅ ការយកចិត្តទុកដាក់រសាត់បាត់ទៅ មនោសញ្ចេតនាហោះហើរចេញពីបង្អួច ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រូវបានកំណត់ចំពោះអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ឬជួសជុល។ ភាពអាចទស្សន៍ទាយបានគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃទំនាក់ទំនង រហូតដល់គូស្វាមីភរិយាដើរកាត់គ្នានៅក្នុងសាលធំ ឬផ្ទះបាយដោយមិនមានស្នាមញញឹម និងការសម្លឹងភ្នែកគ្នាទាល់តែសោះ។ នៅពេលដែលគម្លាតអារម្មណ៍ចាប់ផ្តើមពង្រីក អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទៀតហើយ?"
តើរឿងនេះស្តាប់ទៅដូចជាធ្លាប់ឮទេ? តើភ្នែករបស់អ្នកហូរទឹកភ្នែកពេលអ្នករំលឹកពីថ្ងៃចាស់ៗរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកទើបតែរៀបការថ្មីថ្មោង ហើយមិនអាចទប់ដៃគ្នាបានទេ? តើអ្នកតែងតែឆ្ងល់ទេថាមានអ្វីកើតឡើង? ហេតុអ្វីបានជាបុរសម្នាក់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់? នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ? ចូរយើងស្វែងយល់ និងពិភាក្សាអំពីសញ្ញា និងមូលហេតុដែលបុរសម្នាក់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់ និងអ្វីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីសង្គ្រោះទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលវាឈានដល់ដំណាក់កាលនេះ។
សញ្ញាដែលបង្ហាញថាស្វាមីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងភរិយា
មាតិកា
អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជារឿងសប្បាយ និងការរួមភេទនៅក្នុង ដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំ ហើយវាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យណាស់ក្នុងការចែករំលែកជីវិតរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនតែងតែនៅបែបនេះទេ។ មិនមែនដោយគ្មានការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមនសិការ និងប្រកបដោយចីរភាពពីប្តីឬប្រពន្ធទាំងពីរនោះទេ។ ជាលទ្ធផល ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមរសាត់បាត់ទៅ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលថា "ប្តីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទេ"។
វាអាចបណ្តាលមកពីអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាស្វាមីរបស់អ្នកមិនចង់បានការរួមភេទ មិនចង់ទំនាក់ទំនង ឬមិនចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយអ្នក។ សភាវគតិបែបនេះអំពីស្ថានភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតម្រូវឱ្យមានការស៊ើបអង្កេតបន្ថែមទៀត ពីព្រោះជាញឹកញាប់អារម្មណ៍នៃអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនមែនជារឿងគ្មានមូលដ្ឋានទេ - ទោះបីជាអ្នកមិនអាចចង្អុលបង្ហាញពីបញ្ហាពិតប្រាកដក៏ដោយ។ សញ្ញាទាំងនេះដែលបង្ហាញថាស្វាមីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រពន្ធអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើសភាវគតិរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា៖
- ស្វាមីរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍និយាយជាមួយអ្នកទេ
- គាត់លែងបង្ហាញពីតម្រូវការ បំណងប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ទៀតហើយ
- ហើយវាមិនខ្វល់ពីអ្នកទេ
- គាត់មិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលចំពោះអ្នកទេ
- ស្វាមីរបស់អ្នកមិនចង់បានការរួមភេទ ឬ ភាពស្និទ្ធស្នាលនៃប្រភេទណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា "ប្តីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទេ"
- គាត់មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយទូរស័ព្ទរបស់គាត់ជាងអ្នក
- គាត់ចូលចិត្តចំណាយពេលទំនេររបស់គាត់ជាមួយមិត្តភក្តិ ឬធ្វើអ្វីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយអ្នកមិនដែលត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពណាមួយឡើយ។
- អ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើគាត់បានទៀតទេ
- ការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការដឹងគុណបានក្លាយទៅជាគ្មាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
- ផ្ទុយទៅវិញ ស្វាមីរបស់អ្នកតែងតែរិះគន់គ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកនិយាយ ឬធ្វើ
ហេតុផល ៨ យ៉ាងដែលស្វាមីបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើភរិយា
វាអាចជារឿងគួរឲ្យព្រួយបារម្ភក្នុងការយល់អំពីសញ្ញានៃស្វាមីដែលមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រពន្ធ។ នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់?" វាក៏មិនមែនជារឿងចម្លែកដែរក្នុងការបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចបំបាត់អារម្មណ៍ "ស្វាមីខ្ញុំមិនបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំទេ"។ នោះហើយជាអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះមិត្តរបស់ខ្ញុំ គឺម៉ាហ្គារ៉េត ដែលជាអ្នកជំនាញផ្នែកធនធានមនុស្ស និងជាម្តាយកូនពីរនាក់។
នាងតែងតែត្អូញត្អែរថា "ប្តីខ្ញុំលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទៀតហើយ។ យើងលែងគ្រាន់តែអង្គុយនិយាយគ្នាដូចពីមុនទៀតហើយ។ គាត់ហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការធ្វើអ្វីៗជាមួយខ្ញុំទេ។ ខណៈពេលដែលគាត់ជាឪពុកដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កូនៗរបស់យើង គាត់បានក្លាយជាមនុស្សដែល ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំតែងតែឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ។ ជាការពិតណាស់ រឿងនេះបានប៉ះពាល់ដល់ភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងពួកយើង។ ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ និងផ្លូវអារម្មណ៍ទៀតហើយ?"
ពេលដែលរឿងនេះក្លាយជាការសន្ទនាដដែលៗ ខ្ញុំបានផ្ដល់យោបល់ថា នាងនឹងមានឱកាសច្រើនក្នុងការស្វែងរកចម្លើយ ប្រសិនបើនាងនិយាយជាមួយស្វាមីអំពីបញ្ហាដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ជាជាងគ្រាន់តែបញ្ចេញអារម្មណ៍ទៅកាន់មិត្តភក្តិរបស់នាង។ ពេលនាងនិយាយដូច្នោះ វាបានបង្ហាញថា ស្វាមីរបស់នាងបានថយចុះទៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ព្រោះគាត់តែងតែយល់ឃើញថា ម៉ាហ្គារ៉េត រវល់ពេកជាមួយការងារ ការចិញ្ចឹមកូន និងភារកិច្ចក្នុងគ្រួសារ ឬចំណាយពេលផ្លូវចិត្តច្រើនពេកនៅចុងថ្ងៃ ដើម្បីមិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់បានពិតប្រាកដ។
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ការមិនចាប់អារម្មណ៍របស់ស្វាមីចំពោះភរិយារបស់គាត់មិនមែនគ្មានហេតុផលនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ?" ឬចង់ឆ្លើយសំណួរថា "តើខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យស្វាមីខ្ញុំចង់បានខ្ញុំដោយរបៀបណា?" សូមចាប់ផ្តើមដោយការយល់ដឹងពីអ្វីដែលបាននាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅនោះ ខាងក្រោមនេះគឺជាហេតុផលសំខាន់ៗចំនួន 8 ដែលបុរសបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើភរិយារបស់ពួកគេ៖
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ១៣ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក
១. អ្នកធ្វើឱ្យគាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់អ្នក
«ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំ?» ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងសួរសំណួរនេះជាញឹកញាប់ សូមគិតឱ្យបានយូរ និងហ្មត់ចត់អំពីទម្ងន់នៃការរំពឹងទុករបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ តើប្តីរបស់អ្នកបានក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃសកលលោករបស់អ្នកហើយឬនៅ? តើអ្នកចង់ក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃគាត់ទេ?
នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាគាត់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់អ្នក ហើយឃើញថាអ្នកតែងតែខកចិត្ត សោកសៅ ឬតូចចិត្តនឹងគាត់ មិនថាគាត់ខិតខំប្រឹងប្រែងប៉ុណ្ណាក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ គាត់អាចចាប់ផ្តើមដកខ្លួនចេញពីអារម្មណ៍។ អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ឃើញសញ្ញាថា "ស្វាមីខ្ញុំមិនបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំទេ" ដូចជា
- កង្វះទំនាក់ទំនង
- មិនអើពើនឹងការហៅទូរសព្ទរបស់អ្នក
- ត្រូវការកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់
- មិនផ្តល់អាទិភាពដល់ការចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយអ្នក
អាថ៌កំបាំង នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គល គឺការដឹងថា ខណៈពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែសម្បូរបែប ពួកគេ (ឬគ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ) អាចទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់អ្នក។ ភារកិច្ចនោះធ្លាក់មកលើអ្នក។ នៅពេលដែលអ្នករៀនពីរបៀបរក្សាសុភមង្គលរបស់អ្នក វានឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីគុណភាពរបស់ស្វាមីរបស់អ្នកផងដែរ។ តើអ្នកណាទៅដឹងថា ចម្លើយចំពោះរបៀបរក្សាចំណាប់អារម្មណ៍របស់ស្វាមីរបស់អ្នក គឺតម្រូវឱ្យមានការមានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរជាមួយខ្លួនអ្នក?
២. អ្នកលែងខ្វល់ពីរូបរាងរបស់អ្នកទៀតហើយ
ហេតុអ្វីបានជាបុរសបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើស្ត្រី? ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ?" ចម្លើយអាចស្ថិតនៅលើរបៀបដែលអ្នកមើលទៅ មានអារម្មណ៍ និងពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាឈប់ថែរក្សាខ្លួនឯងទាំងស្រុង ហើយនោះអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតដែលគាត់ចង់បានអ្នក។
កត្តាដូចជាអាយុ កូនៗ ការទទួលខុសត្រូវផ្នែកវិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួន និងភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកផ្តោតលើខ្លួនឯងដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើនៅពេលអ្នកនៅលីវ ឬណាត់ជួបជាមួយស្វាមីបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ទោះបីជាសម្រស់ និងតម្លៃខ្លួនឯងមិនដែលស្ថិតនៅជ្រៅជ្រះក៏ដោយ របៀបដែលរូបរាងរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍អំពីខ្លួនឯង ប៉ះពាល់ដល់ថាមវន្តនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។
អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាការឡើង ទម្ងន់បន្ទាប់ពីរៀបការ ឬសក់រញ៉េរញ៉ៃ និងសម្លៀកបំពាក់គេងដែលអ្នករស់នៅជាទូទៅបានប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍នៃខ្លួនឯង ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងខ្មាស់អៀនចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះប្រាកដជានឹងបកប្រែទៅជារបៀបដែលអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភដោយសារតែស្វាមីរបស់អ្នកមិនចង់បានការរួមភេទ ឬភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកខាងផ្លូវចិត្ត ការវិនិយោគលើការថែរក្សាទំនាក់ទំនងខ្លះអាចជួយកែលម្អរឿងរវាងអ្នកទាំងពីរ។
៣. អ្នកត្អូញត្អែរច្រើន ហើយនិយាយតិច
វាជាល្ងាចថ្ងៃសៅរ៍។ កូនៗកំពុងដេកលក់។ អ្នកសម្រេចចិត្តផឹកមួយឬពីរកែវ។ ហើយអ្នកមានពេលនិយាយគ្នា។ តើអ្នកពិភាក្សាអំពីអ្វី? តើ ឪពុកម្តាយក្មេក របស់អ្នក មានចិត្តអាក្រក់ចំពោះអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ភាពតានតឹង និងជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការ? ត្អូញត្អែរអំពីមិត្តភក្តិម្នាក់កំពុងវិស្សមកាល ខណៈពេលដែលអ្នកជាប់គាំងដោយការទទួលខុសត្រូវ?
ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកមានចម្លើយចំពោះសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំ?" ដើម្បីបញ្ច្រាសស្ថានការណ៍ និងបញ្ឆេះចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ឡើងវិញ សូមពិចារណាដើរលេងកម្សាន្តក្នុងអនុស្សាវរីយ៍ ហើយនិយាយអំពីពេលវេលាល្អៗដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយគ្នានៅពេលក្រោយដែលអ្នកទាំងពីរមានពេលវេលា "យើង"។ ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរអំពីជីវិតរបស់អ្នកដែលឯកោ សូមរៀបចំផែនការវិស្សមកាលបន្ទាប់របស់អ្នក។
សួរប្តីរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលអ្វីៗដំណើរការនៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រហែលជាចម្អិនជាមួយគ្នា ឬនិយាយអំពីសេដ្ឋកិច្ច ឬពិភាក្សាអំពីភូមិសាស្ត្រនយោបាយ។ ឬអ្នកដឹងទេ ជំនួសឱ្យការព្រួយបារម្ភថាប្តីរបស់អ្នកមិនចង់បានការរួមភេទ ហេតុអ្វីមិនដឹកនាំ ហើយលួងលោមគាត់?
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ១២ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្វាមីមិនស្រលាញ់ ឬមិនរ៉ូមែនទិក
៤. អ្នកមិនដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលគាត់ធ្វើដើម្បីអ្នក
ហេតុអ្វីបានជាបុរសម្នាក់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់? ហេតុផលអាចសាមញ្ញដូចជាគាត់ធុញទ្រាន់នឹងការព្យាយាមធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ប៉ុន្តែមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់ល្អគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ មនុស្សទាំងអស់ចង់បានការកោតសរសើរម្តងម្កាល។ ប្រសិនបើអ្នករិះគន់ប្តីរបស់អ្នកចំពោះរឿងដែលគាត់ធ្វើខុស ប៉ុន្តែមិនដែលកោតសរសើរចំពោះរឿងដែលគាត់ធ្វើសម្រាប់អ្នកទេ គាត់អាចនឹងឈប់ខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងស្រុង។ នេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលអ្នកឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ?"
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍នេះពីការរីករាលដាលដល់ចំណុចដែលវាបង្ហាញពីជោគវាសនាសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក សូមពិចារណាខ្លួនឯង ហើយមើលថាតើនេះជាកន្លែងដែលអ្នកខ្វះខាតឬអត់។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន សូមរៀនពីរបៀប កោតសរសើរស្វាមីរបស់អ្នក។ អរគុណគាត់ដែលបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលតាមរបៀបរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ផ្ញើកំណត់ចំណាំ 'អរគុណ' មួយចំនួនទៅគាត់នៅទីនេះទីនោះ។
ស្ត្រីម្នាក់ដែលទើបលែងលះគ្នាថ្មីៗនេះ ដែលបានចាកចេញពីស្វាមីរបស់នាងដោយសារតែព្រងើយកន្តើយ បានចែករំលែកការសោកស្តាយរបស់នាងជាមួយ Bonobology។ បន្ទាប់ពីរៀបការបានពីរបីឆ្នាំ ស្វាមីរបស់នាងបានឈប់ធ្វើកាយវិការរ៉ូមែនទិកដ៏អស្ចារ្យដូចជាធ្វើឱ្យនាងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអំណោយថ្លៃៗ ឬថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏ប្រណីត ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាគាត់មិនខ្វល់ ឬស្រឡាញ់នាងនោះទេ។
ក្នុងជីវិតនៅលីវថ្មីរបស់នាង នាងនិយាយថា នាងនឹកដល់របៀបដែលស្វាមីរបស់នាងតែងតែព្រួយបារម្ភថាតើនាងត្រលប់មកផ្ទះវិញឬអត់។ នាងនឹកដល់របៀបដែលគាត់លួងលោមនាងនៅពេលដែលនាងមិនស្រួលខ្លួន ឬរបៀបដែលគាត់ស្តាប់នាងត្អូញត្អែរនៅពេលដែលនាងខឹង។ កុំមើលរំលងកាយវិការតូចតាច ដោយសារតែវាមិនស៊ីគ្នានឹងគំនិតរបស់អ្នកក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដូចដែលអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ កាយវិការទាំងនេះអាចជាគន្លឹះក្នុងការធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានសុភមង្គល។
៥. អ្នកតែងតែរំខានគាត់
ហេតុអ្វីបានជាបុរសបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់? ការរអ៊ូរទាំឥតឈប់ឈរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជាមូលហេតុ។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនធ្វើអ្វីៗតាមរបៀបដែលអ្នករំពឹងទុកនោះទេ ការងាកទៅរកការរអ៊ូរទាំនឹងមិននាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ភាពអស់កម្លាំងនៃការដោះស្រាយជាមួយ ប្រពន្ធដែលរអ៊ូរទាំ ទំនងជាធ្វើឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកអាក់អន់ចិត្តអ្នក ហើយគាត់អាចចាប់ផ្តើមដកខ្លួនចេញពីអ្នក។ ឥឡូវនេះ យើងមិននិយាយថានេះមានន័យថាស្វាមីរបស់អ្នកមិនគួរចែករំលែកបន្ទុករបស់អ្នកទេ។
ប៉ុន្តែជំនួសឲ្យការជំរុញគាត់ឲ្យធ្វើអ្វីៗតាមវិធីជាក់លាក់មួយ ឬនៅពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយ ចូរបង្កើតកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ដើម្បីសម្រួលដល់គាត់ក្នុងការចូលរួមចំណែកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍តាមរបៀបដែលគាត់យល់ថាសមរម្យ។ កុំបង្ខំប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឲ្យគិតពីរបៀបដែលអ្នករំពឹងថាអ្វីៗនឹងត្រូវបានធ្វើ ចូរឲ្យគាត់បង្ហាញអ្នកពីគំនិតរបស់គាត់អំពីការគាំទ្រក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ចូរយកវាពីទីនោះ។
វាមិនអីទេប្រសិនបើគាត់ជាចុងភៅដែលមិនសូវចេះធ្វើម្ហូប ឬមិនអាចលាងចានបានល្អ។ ប្រហែលជាគាត់តែងតែចំណាយពេលព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យរបស់គាត់ដើម្បីធ្វើការងារផ្សេងៗ ដើម្បីធានាថាអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឆ្លងកាត់សប្តាហ៍នេះដោយរលូន។ ដូច្នេះ ចូរកោតសរសើរចំពោះរឿងនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ទៅលើផ្នែកដែលគាត់ត្រូវធ្វើការ ចូរធ្វើវាដោយស្ថាបនា។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃស្វាមីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រពន្ធ។ ឧទាហរណ៍ គាត់អាចជៀសវាងការនិយាយជាមួយអ្នក ព្រោះគាត់ដឹងថាពាក្យប្រមាថមើលងាយមួយទៀតកំពុងមកដល់។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ការសរសើរចំនួន ៣០ សម្រាប់បុរសដែលធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត
៦. អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិ
ហេតុអ្វីបានជាបុរសបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើស្ត្រី? មូលហេតុទូទៅមួយនៅពីក្រោយរឿងនេះអាចជាអារម្មណ៍សង្ស័យនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកមើលស្រាលចំណុចខ្វះខាត និងចំណុចខ្វះខាតរបស់ដៃគូរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ អ្នកស្ទើរតែមិនអាចបន្ទោសគាត់ចំពោះកង្វះទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបានទេ។ ការបង្ហាញចំណុចខ្វះខាតរបស់ស្វាមីអ្នកជាសាធារណៈ ហើយបន្ទាប់មកគាំទ្រវាដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា "សម្រាក វាគ្រាន់តែជារឿងកំប្លែងប៉ុណ្ណោះ" ឬ "ខ្ញុំមិនមានបំណងទេ" អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ចំណងរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
ការលេងសើចលេងសើចគឺជារឿងមួយ ហើយការមានចិត្តអាក្រក់ចំពោះភាពមិនស្រួលរបស់គាត់គឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ វាអាចជាការអាម៉ាស់សម្រាប់ស្វាមីរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកបន្ទាបបន្ថោកគាត់ ហើយចំអកគាត់នៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារ។ ការនិយាយបែបមិនសមរម្យដាក់គាត់នឹងធ្វើឱ្យគាត់ឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នក។ នេះក៏នឹងធ្វើឱ្យគាត់មិនហ៊ានចែករំលែកភាពងាយរងគ្រោះរបស់គាត់ជាមួយអ្នកនាពេលអនាគត និង បំផ្លាញភាពស្និទ្ធស្នាលនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ។ គម្លាតផ្លូវចិត្តនេះអាចបង្ហាញតាមវិធីជាច្រើន។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ?" ចម្លើយអាចជាដោយសារតែគាត់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេមិនគោរព និងមើលស្រាលក្នុងរឿងនេះ។ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះចំណងរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
៧. អាទិភាពរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ
កូនៗដែលមានចរិយាល្អ ស្លៀកពាក់ស្អាតបាត។ ផ្ទះស្អាតបាត និងមានរបៀបរៀបរយ។ នំខេកមួយនៅក្នុងឡ។ កិច្ចប្រជុំ។ កាលកំណត់។ ការឡើងឋានៈ។ ការគ្រប់គ្រងភារកិច្ចក្នុងផ្ទះ និងវិជ្ជាជីវៈ និងការកំណត់តុល្យភាពការងារ-ជីវិតត្រឹមត្រូវ ពិតជាអាចជារឿងពិបាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរឿងទាំងនេះគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកគិត និងនិយាយប៉ុណ្ណោះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងរុញប្តីរបស់អ្នកចេញដោយអចេតនា។
ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសោកសៅថា "ប្តីខ្ញុំមិនចង់រួមរ័កជាមួយខ្ញុំទេ" ឬឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំ?" ប្រហែលជាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅដូចគ្នាដែលបានបាត់បង់អាទិភាពរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ ជីវិតគឺនិយាយអំពីការបង្កើតតុល្យភាព។ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺសំខាន់ដូចសុខុមាលភាពរបស់កូនៗដែរ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀបចំ អាទិភាពរបស់អ្នកសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ជោគជ័យរយៈពេលវែង តាមលំដាប់លំដោយ។
៨. អ្នកទាំងពីរកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតការងារដ៏តានតឹង
ហេតុអ្វីបានជាបុរសបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់? ហេតុផលមួយគឺថា ក្នុងការស្វែងរកគោលដៅវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ ប្តីឬប្រពន្ធច្រើនតែមិនចុះសម្រុងគ្នាទេ។ ភាពតានតឹងក្នុងវិជ្ជាជីវៈអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ហើយគ្រប់គ្រងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការងារជួនកាលអាចលើសពីការសន្យាដែលអ្នកធ្វើចំពោះខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។
ការសន្យាដែលមិនបានសន្យា និងក្តីសង្ឃឹមដែលរលាយបាត់ទាំងនេះអាចកើនឡើងជាលំដាប់តាមពេលវេលា ហើយប៉ះពាល់ដល់ចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ដើម្បីអាចឆ្លងកាត់គ្រាលំបាកបែបនេះបាន វាចាំបាច់ណាស់ដែលដៃគូទាំងពីរត្រូវស្មោះត្រង់ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ បើមិនដូច្នោះទេ ហានិភ័យនៃ ការរសាត់ចេញពីគ្នា គឺពិតជាមានមែន។
តើខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យស្វាមីខ្ញុំចង់បានខ្ញុំដោយរបៀបណា? គន្លឹះ ៥ យ៉ាង
ឥឡូវនេះ អ្នកដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ?" លំដាប់ការងារបន្ទាប់គឺការស្វែងយល់ថាតើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរស់ឡើងវិញនូវចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នក ទោះបីជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ហាក់ដូចជាបានឈានដល់ចំណុចកំពូលក៏ដោយ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច។ ជាការប្រសើរណាស់ ជាដំបូងដំណឹងល្អ៖ ដរាបណាមានសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមិនត្រូវបានបំផ្លាញដោយ ការពុល ការរំលោភបំពាន ឬការរៀបចំទេ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានឹងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងជាប់លាប់ និងចេតនាដ៏មុតមាំពីដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីស្វែងរកផ្លូវឆ្ពោះទៅរកគ្នាទៅវិញទៅមក។ កុំឱ្យគំនិតដូចជា "ប្តីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទេ" ឬ "ប្តីខ្ញុំមិនចង់រួមភេទជាមួយខ្ញុំទេ" ធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។ ផ្ទុយទៅវិញ សូមប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅ "តើខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យប្តីខ្ញុំចង់បានខ្ញុំម្តងទៀតដោយរបៀបណា?" សាកល្បងគន្លឹះខាងក្រោម ដើម្បីជួសជុលចំណងរបស់អ្នកជាមួយប្តីរបស់អ្នក៖
១. និយាយជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់បញ្ហា
ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកបានឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នក ហើយមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកទេ កុំសន្មតថាវាដោយសារតែគាត់មិនពេញចិត្តនឹងជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថា "តើខ្ញុំអាចផ្គាប់ចិត្តស្វាមីរបស់ខ្ញុំនៅលើគ្រែដោយរបៀបណា?" ផ្ទុយទៅវិញ ចូរខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីស្វែងរកឫសគល់នៃបញ្ហា ហើយវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺដោយការសន្ទនាដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។
- តើគាត់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុង អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្ត?
- តើគាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនត្រូវបានគេឮទេ?
- តើតម្រូវការរបស់គាត់មិនត្រូវបានបំពេញទេឬ?
- តើគាត់ខឹង/តូចចិត្ត/តានតឹងដោយសារអ្វីមួយទេ?
នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីបញ្ហាដែលកំពុងរុញច្រានស្វាមីរបស់អ្នកឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នក អ្នកនឹងអាចដោះស្រាយវាបានកាន់តែប្រសើរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ពីរបៀបរក្សាចំណាប់អារម្មណ៍លើស្វាមីរបស់អ្នក លំដាប់ដំបូងនៃការងារគឺត្រូវយល់ពីទស្សនៈរបស់គាត់លើស្ថានភាពតាមរយៈការទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហ។
២. ធ្វើការលើបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយគ្នា
តើអ្នកឆ្ងល់ទេថា តើខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យប្តីរបស់ខ្ញុំចង់បានខ្ញុំដោយរបៀបណា? ជាការប្រសើរណាស់ នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលធ្វើឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នក វាដល់ពេលដែលត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីដោះស្រាយវា។ អ្នកត្រូវតែលោតចូលដោយជើងទាំងពីរ វិនិយោគលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដូចដែលអ្នកបានធ្វើនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរនេះដំបូង ហើយធ្វើការជាមួយគ្នាជាក្រុម។ ការធ្វើការស្របគ្នាឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរួមមួយគឺធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងអាចជួយពង្រឹងចំណងរបស់អ្នកជាមួយប្តីរបស់អ្នក។ នៅទីបំផុត វានឹងជួយកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំទេ"។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ អត្ថប្រយោជន៍ ៩ យ៉ាងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនៃការប្រឹក្សា - កុំរងទុក្ខដោយស្ងៀមស្ងាត់
៣. ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានជោគជ័យដោយខ្លួនឯងទេ សូមសាកល្បងព្យាបាល
ប្រសិនបើការសន្ទនាដែលអ្នកទាំងពីរមានជាមួយគ្នាប្រែក្លាយទៅជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ហើយអ្នកមិនអាចកំណត់មូលហេតុដែលស្វាមីរបស់អ្នកលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកទៀត ប្រហែលជា ការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ អាចជួយបាន។ នៅពេលដែលមានអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈចូលរួម អ្នកនឹងអាចកំណត់បញ្ហា និងកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូអវិជ្ជមានដែលអ្នកទាំងពីរបង្ហាញ ហើយអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះ។
ការព្យាបាលផ្តល់នូវកន្លែងសុវត្ថិភាពមួយដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហានានាដោយស្ថាបនា និងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះក្រោមការណែនាំពីអ្នកជំនាញ។ ជាការពិតណាស់ អ្វីដែលនៅសល់គឺអាស្រ័យលើអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការជំនួយដើម្បីជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក សេវាកម្មប្រឹក្សាយោបល់របស់ Bonobology គឺអាចរកបានពីផាសុកភាពនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
4. ធ្វើការលើការពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
សញ្ញានៃស្វាមីដែលមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រពន្ធអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា ហើយការខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះអ្នក និងទំនាក់ទំនងអាចគំរាមកំហែងដល់អនាគតរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ ដើម្បីអាចសង្គ្រោះចំណងរបស់អ្នកបាន អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមពីមូលដ្ឋានគ្រឹះ ហើយខិតខំពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ទេ សូមសាកល្បងធ្វើជាអ្នកដឹកនាំ ហើយបង្ហាញគាត់ថាគាត់មានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន៖
- រៀបចំផែនការណាត់ជួបពេលយប់ ដោយចាប់ផ្តើមរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកម្មវិធីប្រចាំសប្តាហ៍
- សុំឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកដើរលេងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច ហើយប្រើពេលវេលានេះដើម្បីនិយាយគ្នាអំពីថ្ងៃរបស់អ្នក
- ចំណាយពេលខ្លះឱបស្វាមីរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង
- ចូរបង្កើតទម្លាប់និយាយពាក្យ «អរគុណ» «សូម» និង «ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក» ឲ្យបានញឹកញាប់
៥. សាកល្បងរបស់របរក្នុងបន្ទប់គេង
ប្រសិនបើការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់ស្វាមីអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកឆ្លើយសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ?" ដំណោះស្រាយអាចស្ថិតនៅលើការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះម្តងទៀត។
- នាំមុខគេក្នុងបន្ទប់គេង
- យកខោទ្រនាប់សិចស៊ីដែលបានកកកុញតាំងពីក្រេបទឹកឃ្មុំរបស់អ្នកមកបង្ហាញ (ឬទិញខោទ្រនាប់សិចស៊ីជាង)
- សាកល្បងថ្មីមួយ ទីតាំងផ្លូវភេទ
- ពិសោធន៍ជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេង និងគ្រឿងបន្ថែម
គន្លឹះសំខាន់ៗ
- «ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ?» អាចជាសំណួរដ៏រំខានមួយដែលត្រូវជជែកវែកញែក។
- អ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវតែធ្វើដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមឃើញសញ្ញាដូចជាការធ្លាក់ចុះនៃការទំនាក់ទំនង និងការតភ្ជាប់អារម្មណ៍ ការធ្វេសប្រហែស ការបាត់បង់ភាពស្និទ្ធស្នាល និងការរិះគន់ និងការវិនិច្ឆ័យកាន់តែខ្លាំងឡើង។
- ចាប់ពីអារម្មណ៍មិនត្រូវបានគេឮ មិនត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃ និងមិនត្រូវបានគេគោរព រហូតដល់ការត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរ និងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ថាជាអាទិភាព អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលបុរសម្នាក់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រពន្ធរបស់គាត់
- អ្នកអាចដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករស់ឡើងវិញដោយការអនុវត្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហរ ការកំណត់ និងដោះស្រាយបញ្ហាមូលដ្ឋាន ការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ និងធ្វើការពង្រឹងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍ និងផ្លូវភេទ។
ការមើលដៃគូរបស់អ្នករសាត់ឆ្ងាយពីអ្នកយឺតៗ គឺជាប្រភេទនៃការឈឺចាប់មួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តលើជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលភាពច្របូកច្របល់មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងមកលើអ្នក កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។ ចូរសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវាត្រូវការដើម្បីឆ្លងកាត់វាជាមួយពួកគេរហូតដល់ទីបញ្ចប់។
តើស្វាមីរបស់អ្នកបានពិនិត្យអារម្មណ៍ទេ? 12 សញ្ញានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍បរាជ័យ
ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
ខ្ញុំ និងស្វាមីខ្ញុំបាននៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលជាង ២៥ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំនៅតែគិតថាគាត់ជាបុរសដែលសិចស៊ីបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានឃើញ ហើយគាត់មានអាយុច្រើនជាងខ្ញុំ ១៨ ឆ្នាំ។ គាត់តែងតែហត់នឿយពេលគាត់ចេញពីធ្វើការ។ គាត់ធ្វើការយ៉ាងលំបាក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំព្យាយាមប្រាប់គាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃថាខ្ញុំឱ្យតម្លៃគាត់ប៉ុណ្ណា និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនធ្វើការទេព្រោះគាត់ចូលចិត្តឱ្យគេមើលថែ ខ្ញុំដោះស្បែកជើងកវែងរបស់គាត់ ជួសជុលចានរបស់គាត់នៅពេលអាហារពេលល្ងាច យកអ្វីដែលគាត់ចង់បានមកឱ្យគាត់ពេលគាត់មើលទូរទស្សន៍។ ខ្ញុំចូលចិត្តមើលថែគាត់ ព្រោះគាត់ធ្វើឱ្យខ្ញុំខូចចិត្ត។ អ្វីក៏ដោយដែលខ្ញុំចង់ ខ្ញុំទទួលបាន។ យើងមានពេលវេលាដ៏ឆ្ងាយក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរបស់យើង មិនមានអ្វីគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់យើងទេ។ ប៉ុន្តែយើងទាំងពីរនាក់បានធ្វើការធ្វើការងារផ្ទះ និងមើលថែកូនៗ។ ឥឡូវនេះពួកគេធំឡើងហើយ វាគ្រាន់តែជាយើងម្តងទៀត។ យើងតែងតែប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះជីវិត និងគ្រួសាររបស់យើង។ ហើយយើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្ត ខ្ញុំគិតថាគាត់នឹងធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់ខ្ញុំ។ យើងតែងតែនិយាយថា នៅពេលដែលយើងមិនទទួលបានអ្វីដែលយើងត្រូវការ។
នៅពេលណាដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងធ្វើវាទាំងអស់ ហើយមិនទទួលបានអ្វីមកវិញ ខ្ញុំព្យាយាមចងចាំថាត្រូវឈប់... ហើយដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់គាត់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ បន្ទាប់មក ខ្ញុំជាធម្មតាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនណាស់ដែលមានអារម្មណ៍បែបនោះ។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំប្រាប់គាត់ពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ និងអ្វីដែលខ្ញុំបានដឹង វាហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ឡើងវិញ ព្រោះខ្ញុំបានឃើញគាត់ និងអារម្មណ៍របស់គាត់ដោយមិនចាំបាច់ប្រាប់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងលះបង់ទាំងអស់ ហើយមិនទទួលបានអ្វីមកវិញ សូមចំណាយពេលមួយដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ ព្រោះពួកគេប្រហែលជាមានអារម្មណ៍បែបនោះដែរ។ វាអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោកទាំង 5។