ដូច្នេះវាបានកើតឡើងនៅទីបំផុត៖ ឥឡូវនេះអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហាហើយ។ បន្ទាប់ពីរាប់ខែនៃការណាត់ជួបធម្មតា ស្ថានភាពស្ត្រេសដែលមិនបានកំណត់ ហើយតែងតែឮ "តោះមើលថាវាទៅណា" ទីបំផុតអ្នកបានដាក់ស្លាកថាអ្នកជាអ្វីនឹងគ្នាហើយ។ វាគួរឱ្យរំភើបណាស់ដែលទីបំផុតបាននៅលើទំព័រតែមួយនិងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែទទួលបានការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏ធំនេះ។ នៅពេលអ្នកឈានទៅមុខក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីនេះ ខួរក្បាលរបស់អ្នកមិនអាចជួយអ្វីបានក្រៅពីសួរថា "តើទំនាក់ទំនងនេះដើរលឿនពេកទេ? តើយើងដោះស្រាយវាត្រឹមត្រូវទេ?"
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ នោះខ្ញុំពិតជាសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក ព្រោះខ្ញុំមើលឃើញថានេះជាសញ្ញាល្អ។ អ្នកឆ្លាត ហើយមិនខ្វាក់ភ្នែកដោយសារអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហានេះ។ ជាការសំខាន់ក្នុងការសប្បាយ និងបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែមិនត្រូវយកទៅឆ្ងាយឡើយ។
ដូច្នេះ មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះទេ។ ជាមួយនឹងមនុស្សថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលក្នុងអារម្មណ៍ជាច្រើន ហើយគ្រាន់តែចង់ការពារខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំអំពីល្បឿននៃទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍នេះ នោះអ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយនៅថ្ងៃនេះ។ គ្រាន់តែអង្គុយត្រឡប់មកវិញហើយអនុញ្ញាតឱ្យយើងជួយអ្នកឆ្លងកាត់ការសង្ស័យទាំងនេះ។ យើងមានខ្នងរបស់អ្នកហើយ។
តើការទំនាក់ទំនងលឿនពេកប៉ុណ្ណា?
មាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចេញពីទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត ហើយបានរកឃើញថាខ្លួនអ្នកកំពុងបន្តស្នេហាដ៏ក្តៅគគុកពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះ នោះវាអាចជាការប្រញាប់ប្រញាល់បន្តិចក្នុងការចាប់ផ្តើមអ្វីដែលថ្មី។ វាអាចទៅរួចដែលថាក្នុងករណីនេះ អ្នកទើបតែចូលទៅក្នុង ទំនាក់ទំនងងើបឡើងវិញ ពីព្រោះអ្នកនៅតែមិនទាន់បានដោះស្រាយផ្លូវចិត្តជាមួយនឹងផលវិបាកនៃទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នក។
សេណារីយ៉ូមួយទៀត៖ អ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមជួបនរណាម្នាក់កាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុន ហើយត្រូវបានគេជឿជាក់ថាពួកគេគឺជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ អ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាមួយពួកគេ។ នេះក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងលង់ស្នេហ៍លឿនពេក។ ខណៈពេលដែលមិនមានការកំណត់ពេលវេលាបញ្ជាក់អំពីការវិវត្តនៃសេចក្តីស្នេហា និងទំនាក់ទំនងនោះ វាងាយស្រួលក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់រឿងផ្សេងៗ នៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងវិបត្តិស្នេហា។
យើងមិនមែននិយាយថាអ្នកមិនគួរសប្បាយ ឬជួបមនុស្សនោះទេ។ យើងគ្រាន់តែនិយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យបានយូរ ហើយស្គាល់មនុស្សនោះឱ្យបានពេញលេញមុនពេលធ្វើការសន្យាអ្វីទាំងអស់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងលឿនពេក ហើយកំពុងបន្តទំនាក់ទំនងនេះក្នុងល្បឿនត្រឹមត្រូវ សូមអានបន្ត។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ច្រឡំអំពីបុរសម្នាក់មែនទេ? គន្លឹះ ១៨ យ៉ាងដើម្បីជួយអ្នក
13 សញ្ញាថាអ្នកកំពុងដើរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង
មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថា ទំនាក់ទំនងមិនអាចលឿន ឬយឺតនោះទេ។ វានិយាយអំពីអារម្មណ៍ ហើយអ្នកត្រូវតែធ្វើអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដោយធម្មជាតិនៅពេលអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាពាក់កណ្តាលត្រឹមត្រូវ។
អ្នកគួរតែធ្វើអ្វីដែលកើតមកដោយធម្មជាតិចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅចំណុចណាមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នោះជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកមិនសុខស្រួលដូចអ្នកគិតនោះទេ។ អារម្មណ៍ដែលថាអ្វីៗដំណើរការលឿនពេកគឺជាធម្មជាតិនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយអ្នកមិនគួរខ្លាចវានោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកប្រហែលជាដឹងថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដើរយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវចំពោះអ្នកក្នុងពេលនោះ។ នេះក៏ចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងផងដែរ ព្រោះវាអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។
ទំនាក់ទំនងដែលដើរលឿនទំនងជាបរាជ័យ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់ នោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ដោយចងចាំចំណុចនេះ ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាទាំង 13 ដែលបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដើរលឿនពេក៖
1. អ្នកគិតថាដៃគូរបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះ
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតូចមួយ; ព្យាយាមរាយបញ្ជីរឿង 5 អំពីចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហារបស់អ្នកដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត។ តើអ្នកអាចមកជាមួយនឹងអ្វីមួយ? បើអ្នកមិនមែនជាអ្នកមានបញ្ហា។
មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមានរបស់ដែលមិនចូលចិត្តអំពីដៃគូរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមឃើញគ្នាក៏ដោយ វាតែងតែមានរឿងដែលអ្នកមិនអាចឈរលើពួកគេ។ សូម្បីតែការណាត់ជួបដំបូងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការមិនចូលចិត្តអ្វីមួយ វាអាចសាមញ្ញដូចជារបៀបដែលពួកគេអង្គុយ ឬញ៉ាំ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាដៃគូរបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះ នោះអ្នកមិនឃើញពួកគេជាមនុស្សទេ ហើយអ្នកមិនបានកំណត់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីស្គាល់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
2. អ្នកមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកច្រើនពេក
តើអ្វីទៅដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការផ្លាស់ប្តូរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង? ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមជួបគ្នាកាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុន ហើយពួកគេជាចំណុចកណ្តាលនៃសកលលោករបស់អ្នករួចទៅហើយ នោះគឺជាចម្លើយរបស់អ្នក។ មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ ដេណា គឺជា មនុស្សរ៉ូមែនទិកដែលគ្មានសង្ឃឹម ហើយនាងមានវិធីផ្លាស់ប្តូរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់នាង។ មិនថាមានការទាមទារមិនសមហេតុផលអ្វីដែលត្រូវបានដាក់នៅចំពោះមុខនាងទេ នាងនឹងធ្វើវា។ មានពេលមួយមិត្តស្រីរបស់នាងចង់ជួបនាងនៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ។ នាងបានកុហកក្រុមគ្រួសាររបស់នាងអំពីការឈឺដើម្បីចេញពីព្រះវិហារ ដើម្បីឲ្យនាងអាចធ្វើតាមអ្វីដែលមិត្តស្រីរបស់នាងសុំ។
នេះមិនមែនជាអ្វីដែលទំនាក់ទំនងល្អមើលទៅដូចជាទេ ទោះបីជាអ្នកបានណាត់ជួបគ្នាយូរប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ប្រសិនបើទម្លាប់ទាំងស្រុងរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរដើម្បីបំពេញតាមបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូអ្នក នោះអ្នកធ្ងន់ធ្ងរពេកចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវមានតុល្យភាពជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងតម្រូវការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ សូមចាំថា ដៃគូថ្មីរបស់អ្នក មិនមែនពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកទេ។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ទល់នឹង ទំនាក់ទំនងមិនល្អ – លក្ខណៈ ១០ យ៉ាង
3. ចំណុចសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងត្រូវបានឆ្លងកាត់លឿនពេក
អ្នកឆ្ងល់ថា "តើយើងដើរលឿនពេកទេ?" ជាការប្រសើរណាស់ ក្នុងករណីនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលចំណុចសំខាន់ៗផ្សេងៗនៃទំនាក់ទំនង។ ជាធម្មតា ទាំងនេះមានន័យថា ការណាត់ជួបលើកដំបូង ការថើបលើកដំបូង ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាលើកដំបូង ការនិយាយថាខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក ការផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយគ្នាជាដើម។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់ ចំណុចសំខាន់ៗទាំងនេះត្រូវបានគេសន្មត់ថាត្រូវបានឆ្លងកាត់បន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលអ្នកស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់។ វាដូចជាការឡើងកម្រិតមួយនៅក្នុងហ្គេមវីដេអូ ពីព្រោះអ្នកកំពុងតែពូកែខាងវាកាន់តែខ្លាំង។ អ្នកមិនរំពឹងថានឹងប្រាប់នរណាម្នាក់ថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេបន្ទាប់ពីការណាត់ជួបតែពីរបីដងនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈានដល់គ្រាសំខាន់ៗទាំងនេះក្នុងខែដំបូង នោះនេះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការក្នុងល្បឿនកំពូល។ ជាឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នាក្នុងខែដំបូង ឬរួមភេទក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង។
4. សញ្ញាថាអ្នកកំពុងដើរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង៖ ការបើកសំពៅដោយរលូន និងមិនមានការប្រយុទ្ធ
ចំណុចនេះហាក់ដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំចុះ វាសំខាន់ណាស់។ សូមគិតអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករហូតមកដល់ពេលនេះ។ តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ? ពីរបីខែ។ ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះ តើអ្នកទាំងពីរធ្លាប់ ឈ្លោះគ្នាលើកដំបូង ហើយ ឬនៅ? តើអ្នកមានការយល់ច្រឡំទេ? ប្រសិនបើទេ នោះមានន័យថាអ្នកបានជ្រួតជ្រាបក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្លាំងពេក រហូតដល់អ្នកលែងខ្វល់ពីរឿងទាំងនោះទៀតហើយ។
មានឱកាសដែលអ្នកប្រហែលជាគិតថាខ្លួនឯងគិតថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដើរលឿន ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកនៅពេលនេះ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកប្រហែលជាមិនអើពើនឹងបញ្ហាដែលមានរួចហើយ។ ប៉ុន្តែពួកគេប្រាកដជានឹងយកក្បាលអាក្រក់របស់ពួកគេមកវិញក្នុងពេលឆាប់ៗ។
5. គ្មានចន្លោះ និងគ្មានព្រំដែន
នៅពេលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលរាល់វិនាទីជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ មនុស្សនៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីមានវិធីនៃការផ្តល់ពេលវេលាទាំងអស់របស់ពួកគេទៅទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ស្ត្រីនិងបុរសដែលមានទំនាក់ទំនងលឿនពេកក៏មានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែរ។ ទោះបីជានេះជារឿងធម្មតាក៏ដោយ វាមិនមានសុខភាពល្អខ្លាំងនោះទេ។ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកកំណត់ការរំពឹងទុកជាក់ស្តែងពីគ្នាទៅវិញទៅមក។
ការវិនិយោគច្រើនពេកអាចនាំឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក្លាយជាឯកតោភាគី។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយគ្នា ដៃគូរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។ ការធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពរវាងការចំណាយពេលជាមួយគ្នា និង ការផ្តល់កន្លែងទំនេរដល់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
បញ្ហាមួយទៀតជាមួយទំនាក់ទំនងថ្មីគឺថាគ្មានព្រំដែនទេ។ នៅពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់នៅលើតុ នោះចំណងអាចកើនឡើងក្នុងទិសដៅណាមួយ។ "គាត់កំពុងធ្វើចលនាលឿនពេក" ឬ "នាងកំពុងតោងពេក" នឹងចាប់ផ្តើមមានស្រាប់ ពីព្រោះអ្នកមិនបានកំណត់កម្រិតណាមួយចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ ព្រំដែនមិនបន្ថយមនោសញ្ចេតនា; ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីកចម្រើនជាមួយគ្នា។ ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អនឹងមើលទៅដូចនេះ៖
- ប្រជុំពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ មិនលើសពីនោះទេ។
- មានកាលបរិច្ឆេទយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយខែ
- ដើម្បីកុំចាកចេញពីការប្រយុទ្ធដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។
- និយាយតាមទូរសព្ទនៅពេលជាក់លាក់មួយក្នុងពេលថ្ងៃ
- គ្មានការរួមភេទរហូតដល់ថ្ងៃទីប្រាំមួយ។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ តើអ្នកកំណត់ព្រំដែនអារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?
6. អ្នកមិន "គិត" អំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។
ការចាប់ផ្ដើមទំនាក់ទំនងតម្រូវឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញមនុស្សនោះ។ អារម្មណ៍ជារឿងសំខាន់ ប៉ុន្តែពេលទំនាក់ទំនងរលត់ទៅហើយ អ្នកត្រូវគិតឱ្យបានច្បាស់ផងដែរ។ បេះដូង និងខួរក្បាលរបស់អ្នកទាំងពីរគឺជាផ្នែកមួយដែលអ្នកជានរណា ដូច្នេះពួកគេទាំងពីរត្រូវតែមានទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកស្មើគ្នា។
ខួរក្បាលងាយនឹងយឺតយ៉ាវ ខណៈបេះដូងលោតញាប់ ហើយ លង់ស្នេហ៍លឿនពេក ។ នេះជាមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងជាច្រើនមិនតែងតែ «មានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ»។ ការគិតគឺសំខាន់ណាស់។ វាជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងអាចយល់ពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមាន មិននិយាយពីការយល់ពីដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើក្បាលរបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ នោះវាជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការលឿនពេក។
អ្នកត្រូវដកដង្ហើមមួយៗ ហើយវាយតម្លៃចំណងរបស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងយល់ពីកន្លែងដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងទៅ ថាតើអ្នកសុខចិត្តប្តេជ្ញា និងជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគួរទៅជាយ៉ាងណា។
7. ការរួមភេទច្រើនតែមិននិយាយពីវាជាសញ្ញាថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ទៅមុខ
តើអ្វីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាដើរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង? ចម្លើយគឺរំលងមូលដ្ឋានទាំងអស់ ហើយលោតទៅខាងផ្លូវភេទ។ ការរួមភេទគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនកើតឡើងនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងវា។
គីមីវិទ្យាផ្លូវភេទអាចមានន័យខុសគ្នាខ្លាំងចំពោះអ្នកទាំងពីរ។ មានឱកាសដែលហេតុផលតែមួយគត់ដែលអ្នកបានរួមភេទគឺដោយសារតែគាត់កំពុងធ្វើចលនាលឿនពេកខាងរាងកាយ ហើយអ្នកមិនចង់ "ធ្វើឱ្យរឿងរញ៉េរញ៉ៃដោយនិយាយថាទេ"។ វាក៏មានលទ្ធភាពដែលការរួមភេទគឺល្អសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ពួកគេទេ។ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះការរួមភេទនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងប្រភេទណាមួយទាំងនេះ នោះវាជា ទង់ក្រហម ។ កុំមើលរំលងវា។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីយល់ថាតើទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយរបស់អ្នកដំណើរការលឿនពេកនោះ គឺដោយការកត់សម្គាល់អាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូអ្នកចំពោះការរួមភេទ។ តើពួកគេបើកចំហដើម្បីនិយាយអំពីវាទេ? តើអ្នកទាំងពីរពិភាក្សាពីការចូលចិត្ត និងការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកនៅលើគ្រែទេ? ប្រសិនបើអ្នកជៀសវាងការសន្ទនាទាំងនេះ នោះអ្នកខ្លាចប្រឈមមុខនឹងលទ្ធភាពដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនទាន់រួចរាល់សម្រាប់កម្រិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលនេះ។
8. ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺតែងតែនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
ការណាត់ជួបនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបានវិវត្តទៅជាទិដ្ឋភាពពីរយ៉ាង។ មួយគឺរូបវន្ត និងមួយទៀតគឺនិម្មិត។ ចាប់ពី កម្មវិធីណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត រហូតដល់ការជជែកជាវីដេអូ និងការផ្ញើសារ អ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលជាងមុនចាប់តាំងពីអ៊ីនធឺណិតបានកើតឡើង។
កម្រងព័ត៌មានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដែលអ្នកអាចបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែរឿងនេះគួរតែកើតឡើងនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ និងបានឆ្លងផុតដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំ។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមណាត់ជួប ហើយមតិព័ត៌មានរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយការបង្ហោះអំពី "boo" របស់អ្នក នោះអ្នកកំពុងដើរលឿនពេកហើយ។
នៅពេលអ្នកបង្ហោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅលើ Instagram ឬ Facebook របស់អ្នក អ្នកកំពុងប្រាប់ពិភពលោកអំពីវា។ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការដូចដែលអ្នកបានសង្ឃឹមទេ ការលុបទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចេញពីអត្ថិភាពនិម្មិតរបស់អ្នកនៅក្នុងពន្លឺជាសាធារណៈពេញលេញអាចជាការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ត្រូវប្រាកដអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកជានិច្ច មុននឹងប្រាប់ពិភពលោកអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ដំបូន្មានណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត - គន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន ២៣
9. អ្នកទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន
ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រី ឬបុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រី ឬបុរសទាំងនោះដែលផ្លាស់ប្តូរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង នោះអ្នកប្រហែលជាទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកខ្លាំងពេក។ សូមសួរខ្លួនឯងថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកទុកចិត្តពួកគេ។ គ្រាន់តែដោយសារតែពួកគេល្អចំពោះអ្នក វាមិនធ្វើឱ្យពួកគេគួរឱ្យទុកចិត្តនោះទេ។
តើអ្នកបានប្រាប់ពួកគេអំពីរឿងរ៉ាវជីវិតរបស់អ្នក អាថ៌កំបាំង និងរឿងអាម៉ាស់ទាំងអស់របស់អ្នករួចហើយឬនៅ? ប្រសិនបើមែន នោះអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ទំនាក់ទំនងនេះ។ ខណៈពេលដែលការជឿទុកចិត្តគឺមានសារៈសំខាន់ វាត្រូវតែអភិវឌ្ឍតាមពេលវេលា។ កុំភ្លេចថាពួកគេនៅតែជាមនុស្សចម្លែក ហើយអ្នកទើបតែស្គាល់ពួកគេបានពីរបីខែប៉ុណ្ណោះ។ ស្គាល់ពួកគេឱ្យច្បាស់ជាមុនសិន។ ទំនាក់ទំនងភាគច្រើនបរាជ័យ នៅពេលដែលដៃគូដឹងថាពួកគេបានលះបង់ខ្លួនឯងច្រើនពេកទៅនរណាម្នាក់ដែលពួកគេមិនប្រាកដអំពីពួកគេ។
10. មនោសញ្ចេតនាលើសលប់ជាសញ្ញាសម្រាប់អ្នកទាំងពីរបន្ថយល្បឿន
ការធ្វើ រឿងរ៉ូមែនទិកគួរឱ្យស្រលាញ់នៅយប់ណាត់ជួប ឬខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជារឿងដែលគេរំពឹងទុក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយគ្នាបានតែមួយខែប៉ុណ្ណោះ នោះអ្នកមិនទាន់មានឱកាសបែបនេះច្រើនដងនៅឡើយទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់អំណោយ និងផ្កាដល់ដៃគូរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការលឿនពេកហើយ។
ជាងនេះទៅទៀត តើអ្នកបានជួបមិត្តភ័ក្តិរបស់ដៃគូរបស់អ្នកហើយឬនៅ? តើអ្នកស្ទើរតែមិនដឹងទាំងអស់អំពីឆ្កែដំបូងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបានគេណែនាំឱ្យស្គាល់គ្រួសារពួកគេជាសង្សារថ្មីហើយឬនៅ? ប្រសិនបើនេះជាការពិត នោះវាអាចទៅរួចដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមណាត់ជួបដៃគូរបស់អ្នកឆាប់ពេក។
11. គោលដៅរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ
នេះគឺជាការទាក់ទងបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែគឺជាការពន្យល់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃរបៀបដែលការបំផ្លាញទំនាក់ទំនងលឿនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងស្នេហា ហើយអ្នកសម្គាល់ឃើញថាខ្លួនអ្នកផ្លាស់ប្តូរអនាគតរបស់អ្នកសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក នោះវាគឺជាសញ្ញាថាអ្នកកំពុងមានភាពធ្ងន់ធ្ងរចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញចំណុចនេះនៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នកផងដែរនោះ អ្នកត្រូវគិតឡើងវិញនូវភាពស្វាហាប់របស់គូស្នេហ៍របស់អ្នក។
មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានផែនការ។ អ្នកកំណត់គោលដៅដើម្បីដឹកនាំអាជីព និងជីវិតរបស់អ្នកទៅក្នុងទិសដៅជាក់លាក់មួយ ប៉ុន្តែគោលដៅទាំងនេះតែងតែផ្តោតលើអ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការគិតអំពីតួនាទីរបស់ដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងផែនការអនាគតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែជាធម្មតារឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមាន ទំនាក់ទំនងស្នេហាយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ ។
អ្នកអាចនិយាយថា “ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំដើរលឿន ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះតើមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទៅ?” ចម្លើយគឺថាអនាគតរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅក្នុងចិត្ត ហើយអ្វីៗមិនដំណើរការ នោះអ្នកនឹងបាត់បង់បច្ចុប្បន្ន និងអនាគតរបស់អ្នក។ វានឹងធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍។ ដូច្នេះ បញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមស្រមៃមើលរបងឈើពណ៌ស និងផ្ទះជាយក្រុង។ សូមឱ្យអនាគតដើរតាមផ្លូវរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់ដៃគូរបស់អ្នក នោះជាការភ័យខ្លាចដែលអ្នកមិនអាចធ្វើការជុំវិញដោយការបញ្ចូលគោលដៅរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ។
12. អ្នកកំពុងបាត់បង់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយអ្នកយល់ស្របនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេនិយាយ នោះអ្នកទាំងពីរកំពុងរត់ដូចរថភ្លើងគ្រាប់កាំភ្លើង។ នេះជាហេតុផលមួយដែលទំនាក់ទំនងដែលដើរលឿនបរាជ័យ។ ដូច្នេះ កុំចាប់ផ្ដើមពាក់ឧបករណ៍ដែលធ្វើឲ្យភ្នែកអ្នកក្រហាយ ដោយសារតែដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នកដោយគ្មានវ៉ែនតា។ អ្នកមិនចាំបាច់ឈប់មាន PB&J ទេព្រោះពួកគេស្អប់ប៊័រសណ្តែកដី។
ទាំងនេះអាចហាក់ដូចជាឧទាហរណ៍តូចៗ ប៉ុន្តែវាជួយយ៉ាងច្រើនក្នុងការកសាងអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកនៅក្នុងសក្ដានុភាពនេះ។ អ្នកមិនអាច លះបង់ខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តដៃគូរបស់អ្នកបានទេ។ ការបាត់បង់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ ជាពិសេសទំនាក់ទំនងដែលទើបតែចាប់ផ្តើម គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
13. តើអ្នកតែងតែធ្វើការសម្រុះសម្រួលទេ?
នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការវិនិយោគយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកមានទំនោរទៅរកអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកចង់បាន។ នាងចង់ទៅទិញឥវ៉ាន់មែនទេ? រួចរាល់។ គាត់ចង់ Netflix ហើយញាក់រាល់ថ្ងៃ? រួចរាល់។ នេះត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាអាកប្បកិរិយាសម្របសម្រួល ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលវាពិតជាទេ។
ការសម្របសម្រួលត្រូវបានពិចារណានៅពេលដែលមនុស្សទាំងពីរជួបគ្នាពាក់កណ្តាលផ្លូវ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុង ណាត់ជួបជាមួយមនុស្សដែលមានចរិតអៀនខ្មាស នោះពួកគេនឹងចង់ជៀសវាងការទៅកន្លែងសាធារណៈរាល់ពេល។ ពួកគេចូលចិត្តស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ និងមានយប់ស្ងប់ស្ងាត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកប្រហែលជាចង់ចេញទៅពិធីជប់លៀង ហើយរីករាយនឹងតន្ត្រីភាគច្រើននៃពេលវេលា។ ដូច្នេះ ការសម្របសម្រួលមួយគឺត្រូវចេញដំណើរតាមផ្លូវឆ្ងាយ។ ជំនួសឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើតាមម្នាក់ទៀត វាគឺអំពីការស្វែងរកចំណុចកណ្តាលដែលសាកសមនឹងអ្នកទាំងពីរ។
តើអ្នកតែងទៅកំដរមិត្តប្រុសរបស់អ្នកក្នុងការណាត់ជួបគ្នាពីរដងជាមួយនឹងបងប្រុសនិងប្រពន្ធរបស់គាត់ ទោះបីជាអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត? តើអ្នកតែងតែក្រោកពីព្រលឹម ដើម្បីយកសំរាមចេញមែនទេ? កុំបណ្តោយឱ្យទំនាក់ទំនងនេះរំខានដល់តម្រូវការ និងការចង់បានរបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើ នោះអ្នកច្បាស់ជាមិនបានកំណត់ជំហររឹងមាំក្នុងការតភ្ជាប់នេះទេ ហើយកំពុងដំណើរការលឿនពេក។
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាព - តើវាជាអ្វី ហើយវាមើលទៅដូចអ្វី?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយទំនាក់ទំនងដែលដើរលឿនពេក?
ប្រសិនបើអ្នកបានដឹងថាអ្នកពិតជាបានឈានជើងចូលទៅក្នុងការប្តេជ្ញាចិត្តនេះលឿនពេក ហើយខ្លាចថាអ្វីៗអាចនឹងដួលរលំ នោះយើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងលឿនពេក ហើយប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកទំនាក់ទំនង។ ហើយខណៈពេលដែលវាមិនមែនជាការល្អទេ មានវិធីមួយចំនួនដើម្បីបន្ថយល្បឿនទំនាក់ទំនងដែលដើរលឿនពេក។
1. កំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ
វិធីដែលមានសុខភាពល្អមួយដើម្បីបញ្ឈប់ទំនាក់ទំនងគឺត្រូវគូសបញ្ជាក់ពី ព្រំដែនសំខាន់ៗសម្រាប់ចំណងដ៏រឹងមាំមួយ ។ កុំផ្លាស់ប្តូររឿងអ្វីមួយយ៉ាងខ្លាំងដោយដកហូតកូនសោផ្ទះរបស់អ្នកពីពួកគេ ឬជួបពួកគេតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ពីអ្វីដែលធ្លាប់មានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចបង្ហាញយឺតៗ និងស្ថិរភាពដល់ដៃគូរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលអ្វីៗគួរតែត្រូវបានបន្ថយល្បឿន៖
- ទំនាក់ទំនងតិច៖ កុំផ្ញើសារ និងទូរស័ព្ទទៅពួកគេពេញមួយថ្ងៃទៀត។ បន្ថយល្បឿន ហើយប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើការ ឬជួបមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។ រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលពួកគេ ប៉ុន្តែកាត់បន្ថយប្រេកង់
- ទុកមិត្តរបស់អ្នកឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក៖ មួយរយៈនេះ កុំដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ដៃគូអ្នក ហើយកុំអញ្ជើញដៃគូរបស់អ្នកមកជួបជាមួយអ្នក។
2. បើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីយឺតៗ ឈប់ស្តីបន្ទោសមិត្តភ័ក្តិទៅ
យើងទាំងអស់គ្នាមានទំនោរឈប់ផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់មិត្តរបស់យើងនៅពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាជាការវិវត្តន៍តាមធម្មជាតិ ហើយវាកើតឡើងនៅគ្រប់ទំនាក់ទំនង។ ពាក្យនិយាយដើមទាំងអស់ដែលអ្នកធ្លាប់ប្រាប់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក ឥឡូវនេះប្រាប់ទៅដៃគូរបស់អ្នក ដោយគ្រាន់តែអ្នកឃើញពួកគេញឹកញាប់។
ផ្នែកធំមួយនៃការផ្ដាច់ខ្លួនចេញពីដៃគូរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងការបណ្តុះទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ដោយ ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានស្រឡាញ់ និងកោតសរសើរដោយអ្នកដទៃនៅជុំវិញអ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នករីកចម្រើន។ វិធីនេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពឹងផ្អែកតិចលើដៃគូរបស់អ្នក ហើយនឹងមិនងាយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងរបស់អ្នកឡើយ។
3. ជៀសវាងការលះបង់ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន
នៅចាំបានទេថាធ្លាប់ចូលចិត្តទៅមើលកុនដោយខ្លួនឯង? ឬមួយក៏ធ្លាប់ជួបគ្នាញ៉ាំកាហ្វេជាមួយមិត្តម្នាក់នេះរាល់ថ្ងៃសៅរ៍? ប្រសិនបើអ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរចាប់តាំងពីអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបអ្នកថ្មី នោះដល់ពេលហើយដើម្បីអោយទម្លាប់ទាំងនោះត្រលប់មកវិញហើយ។ ផលវិបាកមួយនៃការផ្លាស់ប្តូរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺការបាត់បង់ការតាមដានថាតើអ្នកជានរណា។ ប៉ុន្តែបើអ្នកចង់បន្ថយល្បឿន អ្នកត្រូវធ្វើខ្លួនឱ្យក្លាយជាអតីតកាលរបស់ខ្លួនម្ដងទៀត៖
- ធ្វើការលើចំណូលចិត្តរបស់អ្នក៖ ទៅចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្នាក់គំនូរដែលអ្នកឈប់ទៅ ឬសិក្ខាសាលាគ្រឿងស្មូនដែលអ្នករំលងកាលពីថ្ងៃសៅរ៍មុន ពីព្រោះអ្នកញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកជំនួសវិញ។
- បង្កើតទម្លាប់មួយ៖ ធ្វើការចេញ ទស្សនាវដ្ដី និងចំណាយពេលនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវខ្លួនឯងពិត
ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ របៀបស្រឡាញ់ខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនង - គន្លឹះជាក់ស្តែងចំនួន ២១
4. កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯកឯង
និយាយថា នាងបានសុំឱ្យអ្នកកំដរនាងទៅពិធីមង្គលការរបស់បងស្រីនាងជាកាលបរិច្ឆេទ។ អ្នកមិនចាំបាច់លោតចេញពីគំនិតនៃការចំណាយពេលជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគាររយៈពេលពីរយប់ ហើយទទួលយកការផ្តល់ជូននោះទេ។ គិតជំនួសវិញ។ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តបែបនេះ? តើអ្នកត្រៀមខ្លួនធ្វើជាដៃគូរបស់នរណាម្នាក់ជាសាធារណៈនៅដំណាក់កាលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហើយឬនៅ?
ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយដៃគូមុនៗ និងរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅដំណាក់កាលនេះ វាយតម្លៃថាតើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចឬអត់ដើម្បីធ្វើរឿងមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ជួបឪពុកម្តាយទេ ព្រោះអ្នកគិតថាវានឹងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកសប្បាយចិត្ត។ ព្យាយាមមិនឱ្យទៅឆ្ងាយ; ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើកម្រិតនៃការលួងលោមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
5. និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីការបន្ថយទំនាក់ទំនង
មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃទំនាក់ទំនងដែលកំពុងដំណើរការលឿនពេក គឺតាមរយៈការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចកំណត់ល្បឿនតែម្នាក់ឯងបានទេ ហើយត្រូវការឱ្យពួកគេយល់ពីបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់នរណាម្នាក់ថាទំនាក់ទំនងនេះកំពុងដំណើរការលឿនពេក? អង្គុយចុះ ហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងប៉ុណ្ណា។ កុំ លេងល្បែងបន្ទោស ហើយចាប់ផ្តើមចង្អុលដៃថាអ្នកណាជាអ្នកបង្ករឿង។
- បង្ហាញការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់៖ បង្ហាញប្រាប់ពួកគេថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នកព្រួយបារម្ភថាការប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងអ្វីៗអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
- ពិចារណាពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ៖ ហើយស្តាប់យ៉ាងសកម្មនូវគំនិតរបស់ពួកគេផងដែរ នៅពេលដែលពួកគេប្រាប់អ្នកពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ពួកគេក្នុងការមានអារម្មណ៍តូចចិត្តសម្រាប់បន្តិច; ធ្វើបន្ទប់សម្រាប់នោះ។
- រៀបចំផែនការសកម្មភាព៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបនាំអ្វីៗទៅមុខ។ កំណត់ច្បាប់ថ្មីសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្នា
6. ស្ថិតនៅក្នុងពេលនេះ; កុំកំណត់អនាគត
ផ្នែកដ៏ធំមួយនៃ ការបន្ថយល្បឿនទំនាក់ទំនង គឺការរីករាយនឹងពេលវេលានីមួយៗតាមអ្វីដែលវាមាន។ សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកដៃគូរបស់អ្នក ស្គាល់ពួកគេ សើចជាមួយពួកគេ និងចំណាយពេលជាមួយពួកគេដោយសារតែអ្នករីករាយនឹងវា មិនមែនដោយសារតែអ្នកកំពុងធ្វើផែនការអនាគតរយៈពេលវែងជាមួយពួកគេនោះទេ។ កុំពិភាក្សាអំពីផ្ទះសម្បែង ឬទារក ឬអ្វីដែលដប់ឆ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកនឹងមើលទៅដូចក្នុងនាមជាគូស្នេហ៍។ គ្រាន់តែនៅជាមួយគ្នា ហើយដោះស្រាយរឿងต่างๆ ម្តងមួយៗ។
7. ធ្វើការលើការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
តើអ្នកប្រញាប់ប្រញាល់ចូលក្នុងទំនាក់ទំនងនេះដោយសារតែរបួសដែលមិនអាចដោះស្រាយបានខ្លះទេ? តើរចនាប័ទ្មភ្ជាប់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកឈ្លក់វង្វេងនឹងបុគ្គលនេះទេ? ការផ្ញើសារទៅកាន់ពួកគេតិចៗ ឬចូលរួមកន្លែងហាត់ប្រាណ នឹងមិនអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងនេះបានទេ។ ការងារ និងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជាច្រើននឹងត្រូវបានទាមទារ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះតាំងពីដំបូង។ ពួកយើងជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការស្រលាញ់ ហើយដូច្នេះធ្វើអោយមនុស្សនៅលើជើងទម្រយ៉ាងខ្លាំង។
វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកចាប់ចិត្តនឹងមនុស្សយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាលទ្ធផល ចូរនាំមកនូវតុល្យភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចដាក់សេចក្តីស្រឡាញ់ និង ការខិតខំប្រឹងប្រែងពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងមួយដំណើរការលឿនពេក ដែលនាំឱ្យមានការបែកបាក់រវាងមនុស្សពីរនាក់ ដែលពិតជាអាចល្អសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ឥឡូវនេះ អ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៅពីក្រោយភាពប្រញាប់ប្រញាល់នេះហើយ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបន្ថយល្បឿន។ អ្នកយល់ហើយ!
គន្លឹះសំខាន់ៗ
- ប្រសិនបើក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍នៃការណាត់ជួប អ្នកកំពុងបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត ឬចូលរួមជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងដើរលឿនពេក
- ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកកំពុងធ្វើការសម្រុះសម្រួលសម្រាប់ពួកគេជានិច្ច វាអាចទៅរួចដែលអ្នកបានប្រញាប់ប្រញាល់រឿង។
- បន្ថយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយការនៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏ត្រូវចំណាយពេលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកជាស្ត្រី ឬបុរសដែលដើរលឿនពេកក្នុងទំនាក់ទំនង បន្ទាប់មកអង្គុយជាមួយពួកគេ ហើយប្រាប់ពួកគេពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាឈឺចាប់បន្តិច ប៉ុន្តែប្រាប់ពួកគេថាតើពួកគេមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណា។ វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ម៉្យាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលដើរលឿនពេក នោះអ្នកត្រូវវាយសម្រុក និងបង្កើនល្បឿនខ្លួនឯង។ វិភាគទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមមើលរូបភាពធំជាងនេះ។ យើងសង្ឃឹមដោយស្មោះថាអ្វីៗដំណើរការសម្រាប់អ្នក។
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែសីហា ឆ្នាំ 2023។
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់
ទំនាក់ទំនងមួយកំពុងដើរលឿនពេក នៅពេលដែលអ្នកមានមនោសញ្ចេតនាខ្លាំងពេកក្នុងទំនាក់ទំនងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ចំណុចសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងបានឆ្លងផុតលឿនពេក ហើយអ្នកទាំងពីរមិនមានឱកាសយល់ពីភាពឆបគ្នារវាងគ្នានឹងគ្នានោះទេ។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដើរលឿនពេក អ្នកត្រូវបន្ថយល្បឿន។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើរឿងនេះគឺដោយចំណាយពេលតិចជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែកុំយកតែទួរគីត្រជាក់មកលើដៃគូរបស់អ្នក។ និយាយជាមួយពួកគេអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះជាមួយគ្នា។
20 គំនិតណាត់ជួបពេលយប់នៅផ្ទះសម្រាប់គូស្នេហ៍ — គំនិតណាត់ជួបស្នេហា
មានអារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង? អ្នកចិត្តសាស្រ្តចែករំលែកវិធីថែរក្សាខ្លួនអ្នក
ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
