결혼한 남자와 사랑에 빠졌다면 어떻게 해야 할까요?

인간 삶의 본질은 위태로움과 불확실성으로 정의됩니다. 하지만 우리 모두는 안정과 식량, 안전을 원합니다. 이것이 바로 우리가 계획하고, 전략을 세우고, 목표를 세우는 이유입니다. 사랑에 빠지는 데 있어서 그러한 모든 조치가 한 순간에 사라질 수 있다는 사실을 거의 알지 못한 채 말이죠. 당신은 그것을 깨닫지도 못하고 어느 화창한 날 스스로 “안돼! 나는 유부남과 사랑에 빠졌어요!”그래서 그것은 추락, 자유낙하입니다!

하지만 그 결과가 없지는 않습니다. 일부는 살아남고 일부는 멸망합니다. 그러나 때때로 우리 중 일부는 고통의 길을 선택하고 완전한 지식을 갖고 멸망합니다. 그리고 그것은 확실히 감정적인 자살입니다. 유부남에게 반하면 그 여정은 결코 쉽지 않습니다.

이 글에서, 가우라브 데카 박사 트라우마 해결을 전문으로 하고 정신 건강 및 웰빙 전문가인 국제적으로 인정받는 개인초월 회귀 치료사인 MBBS(심리치료 및 최면 PG 학위)는 기혼 남성과 사랑에 빠지는 감정적 곡선을 다루는 방법에 대해 글을 씁니다.

나는 유부남을 사랑하는데, 어떻게 해야 할까요?

추락이 불가피하다면 최소한 안전벨트를 매고 울퉁불퉁한 라이딩이 되지 않도록 합시다. 만약 당신이 너무 빨리 사랑에 빠지고 그것도 만날 수 없는 모든 조건을 체크하는 누군가와 사랑에 빠지고 있다면, 언제 휴식을 취해야 할지 아는 것이 파괴적인 결과로부터 자신을 보호하는 데 매우 중요합니다.

예, 일단 행위가 완료되면 되돌릴 수 없지만 자신의 감정을 보호하고 상황이 악화되는 것을 방지하기 위해 할 수 있는 일이 여전히 있습니다.

기대의 균형을 맞추세요

어두운 면이 우리 모두에게 알려져 있다는 점을 고려하면 먼저 전문가부터 시작해 보겠습니다. 당신의 의도와 기대가 제대로 자리잡고 있는지 보는 것은 그렇게 암울하지 않습니다. 유부남과 사랑에 빠지는 것의 장점 중 하나는 이것입니다: 만약 당신이 그의 아내였다면 자동으로 당신에게 맡겨졌을 수많은 의무를 당신이 떠맡을 필요가 없습니다. 우리 모두는 내가 무슨 말을 하는지 알고 있습니다.

당신은 그의 사랑, 아마도 좋은 섹스, 그리고 가끔 비밀스러운 저녁 식사나 휴가를 매일 전화 통화와 함께 얻을 수 있습니다.

물론, 우리의 첫 번째 조언은 이 문제를 처음부터 없애고 다른 곳에서 파트너를 찾으라는 것입니다. 결혼한 남자를 영원히 떠나는 것이 실제로 최선의 행동입니다. 그러나 이 위험한 길을 계속 가고 싶다면 기대치를 가장 낮은 수준으로 유지하는 방법을 알아두십시오.

당신은 매우 명확해야합니다 경계감 질투나 불안감과 같은 감정을 없애야 합니다. 파트너의 갑작스런 부재는 그가 여전히 그의 아내와 성관계를 갖고 있고 그의 인생에서 유일한 여성이 아니라는 생각과 함께 영혼을 무너뜨릴 수 있습니다.

필요하다면, 유부남과 사랑에 빠지는 것은 농담이 아니며 실제로 정신 건강에 큰 타격을 줄 수 있으므로 전문가의 도움을 구하세요. 하지만 이 관계를 유지하고 작동시키려면 우선순위 목록에서 훨씬 아래에 있는 것이 필요합니다. 당신의 원동력이나 심지어 독약도 다른 것이어야 합니다. 직업/야망은 선택 사항 중 하나일 수 있습니다.

당신은 자신의 가치에 대해 얼마나 알고 있나요?

“나는 유부남과 사랑에 빠졌어요!” 그렇습니다. 이 놀라운 생각은 당신의 삶에 많은 변화를 가져올 수 있습니다. 이 관계에서 법적으로, 재정적으로, 감정적으로 귀하에게는 어떠한 권리도 주장할 수 없다는 점을 기억하십시오. 기혼 남성과 데이트하는 데에도 법적 문제가 발생할 수 있습니다.

게다가 그는 다른 파트너처럼 당신에게 접근할 수 없을 수도 있습니다. 그는 매우 친절한 신사일지도 모릅니다. 하지만 그는 실용적이기도 하다. 그렇지 않았다면 그는 오래 전에 아내를 떠났을 것입니다. 그리고 그게 바로 그거야 그를 이용할 수 없게 만든다.

기혼 남성이 당신을 돌보고 있다는 신호가 있을 수 있으며, 매일 전화를 하면 그 사람이 항상 곁에 있다고 믿게 될 수도 있습니다. 기억하세요, 그것은 당신과 마찬가지로 그에게도 비밀입니다. 그러므로 결혼한 남자와의 관계에도 두려움이 있습니다. 그렇습니다. 유부남과 데이트하는 데에는 위험이 있습니다. 하지만 이러한 두려움이 당신을 압도하도록 놔두지 마십시오.

항상 친구를 가까이 두십시오. 매우 가까운 사람들(2명 또는 최대 3명)에게 공개하고 지원 그룹을 준비시켜도 괜찮습니다. 이것은 또한 죄책감이 있는 여행을 끝내는 데 도움이 될 것입니다. 인생의 좋은 점에 집중하고 '유부남과 사랑에 빠졌다' 무대에서 느낄 수 있는 끊임없는 그리움과 고통을 잊게 만드는 술, 재미, 춤은 충분하다.

기혼 남성과의 관계 심리학

왜 여성들이 기혼 남성을 매력적이라고 ​​생각하는지, 그 반대인지에 대한 많은 연구가 있었습니다. 이는 인간에게서만 나타나는 현상이 아니라 다른 동물에서도 나타나는 현상이다. 기혼 남성과 사랑에 빠지는 것은 더 깊은 심리적 현상의 결과이며 우리는 그것을 밝히기 위해 여기에 있습니다. 그렇다면 왜 이런 일이 발생합니까?

1. 헌신/친밀감 문제: 어떤 여성들은 힘든 시간을 약속 사람들은 감정적으로 접근할 수 없는 사람들에게 자동으로 매력을 느끼게 됩니다. 그들은 이 남자들이 그들에게 장기적인 약속을 제안할 수 없을 것이라는 것을 본질적으로 알고 있으며, 따라서 그들은 그들의 친밀감 문제를 받아들일 필요가 없을 것입니다.
2. 기혼 남성은 좋은 파트너의 특징을 가지고 있습니다. 그들이 결혼했다는 사실은 그들에게 성숙하고 안정적이며 헌신을 두려워하지 않는 사람이라는 인상을 줍니다. 그들은 결혼하려고 급락했지요, 그렇죠? 이것이 어떻게 모순되는지 보시겠습니까? 우리는 이것을 깨닫지만 때때로 우리의 두뇌는 그렇지 않습니다. 그들은 여전히 ​​결혼한 남자의 전체 이미지가 기꺼이 바람을 피울 의향이 있음에도 불구하고 신뢰할 수 있고 의지할 수 있는 남자라고 생각하는 경향이 있습니다.
3. 자아 고양/우월 콤플렉스: 일부 여성들은 아내와 자녀가 있는 기혼 남성이 여전히 자신을 선택하고 결혼 생활을 위험에 빠뜨리려고 한다는 사실에서 잘못된 우월감을 갖는 경향이 있습니다. 이것은 자기애적 행동이지만 때로는 어쩔 수 없이 사람들을 특별하다고 느끼게 만듭니다.

남성의 경우 향신료를 살아있게 유지하는 것이 아이디어입니다. 이는 대부분 완전히 달성할 수 없는 것을 갈망하는 인간의 경향입니다. 이것이 여성이 기혼 남성과 관계를 맺는 이유의 절반 이상입니다.

섹스인가, 사랑인가?

그것이 단지 정욕적인 이야기라면, '끊김 없는' 사업은 없어질 수 있습니다. 하지만 안타깝게도 여성의 경우에는 그런 식으로 작동하지 않습니다. 캐주얼하게 시작할 수 있는 것 사무실 로맨스 결국 그러한 경험이 끝나면 고통이 불가피할 정도로 영구적으로 마음 속에 자리잡을 감정적 고리를 찾을 수도 있습니다.

자신을 위해 감정적 경계를 유지하는 것이 비결입니다. 그런데 그런 것들은 우리에게 정확하게 가르쳐주지는 않고, 경험을 통해 알아내야 합니다.

유부남과 사랑에 빠지는 것과 그것을 멈추는 방법은?

“나는 유부남과 사랑에 빠졌어요!” 음, 이런. 이미 여러 번 암시했듯이 부수적인 피해를 피할 수 있는 방법은 없습니다. 만약 당신이 정말로 그런 관계에서 생존을 찾고 있다면, 미안하지만 당신은 코뿔소의 피부를 가져야 할 것입니다! 그가 자신의 결혼 생활에 대해 아무리 불평하고 나쁘게 이야기하더라도, 그가 당신을 위해 결혼 생활을 떠나지 않는다는 것을 기억하십시오.

• 스스로에게서 답을 찾아보세요. 자신에게 개방형 질문을 해보세요. 자신을 존중하시나요? 결혼한 남자와의 이 관계가 정말 행복합니까? 그 사람 인생의 두 번째 사람이 되어도 괜찮나요? 당신을 그와 함께 여기 있게 만드는 고리가 무엇인지 스스로에게 물어보세요. 정말 사랑일까, 아니면 다른 걸까
• 자신에게 정직하세요. 이런 성찰이 끝나면, 애초에 유부남과 사랑에 빠진 이유를 깨닫게 될 수도 있다. 아마도 겉으로 보이는 것보다 더 많은 것이 있을 것입니다. 일반적으로 위에서 언급한 이유처럼 방금 발생한 일보다 더 깊은 문제가 발생합니다. 그렇기 때문에 중요한 것은 당신이 자신에게 솔직 해 져라
• 관계를 끝내십시오. 실제 문제를 확인한 후에는 이제 작업을 종료할 시간입니다. 심장에 돌을 놓고 반창고를 떼어내세요. 결혼한 남자를 떠나는 것은 어렵다. 하지만 유부남과 사랑을 유지하며 불확실하고 비밀스러운 삶을 사는 것보다 쉽다는 점은 장담할 수 있습니다.
• 치유의 시간을 가져보세요. 자신에게 압력을 가하거나 자기 혐오에 빠지지 마십시오. 유부남과 사랑에 빠졌다가 헤어진 후 힐링하는 시간을 가져보세요. 그것은 분명히 지옥 같은 여행이었고 당신은 자신만의 시간을 가질 자격이 있습니다. 디톡스나 휴가를 떠나세요. 자신을 사랑하는 법과 자신의 가치를 아는 법을 다시 배우세요

당신은 이보다 더 나은 자격이 있고 "나는 결혼한 남자와 사랑에 빠졌습니다" 단계를 벗어날 만큼 충분히 강하다는 것을 알고 있습니다. 결혼한 남자를 영원히 떠나는 것이 당신 자신을 위해 할 수 있는 최선의 일입니다. 당신의 사랑은 진실일 수도 있고 그가 지금 당장 당신에게 마음을 설레게 할 수도 있지만, 슬프게도 이 사랑은 미래에 추악한 방식으로 끝날 것입니다. 그러나 계속 참여하기로 결정했다면 앞으로 다가올 타격을 완화하기 위해 자신을 최우선으로 생각하고 기대치를 낮게 유지하는 것을 잊지 마십시오. 당신의 지분은 무엇입니까?

자주 묻는 질문

그녀는 집착하게 되었고 대답을 거부하려고 했습니다.

유부남과 바람을 피웠고 영원을 바랐는데...

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