돌봄의 부담, 종종 간과되는 팬데믹이 여성에게 미치는 영향

자신의 몫보다 더 많은 것을 짊어짐: 팬데믹으로 인해 여성의 간병 책임이 증가한 방법

전문가의 말 | | 전문 저자
업데이트 날짜: 18년 2024월 XNUMX일
팬데믹이 여성에게 미치는 영향
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코로나19는 안타깝게도 주로 여성에게만 해당되는 편향된 가사 책임을 증폭시켰습니다. 남녀노소 가족 구성원의 일상적인 필요 사항을 돌보는 것부터 의료 관리, 현재 온라인 상태인 어린이 교육 감독, 경력을 유지하려는 노력에 이르기까지 여성은 스트레스를 받고 과중한 부담을 받고 있습니다. 팬데믹이 여성에게 미치는 영향은 너무 커서 대부분의 경우 긴장을 풀거나 자기 관리에 쓸 시간이 없을 수 있습니다. 

이는 여성 본인뿐만 아니라 가족 구성원 간의 관계와 정신 건강에도 악영향을 미치고 있습니다. 최근 한 기사 에 따르면 가정법원에 접수되는 이혼 소송 건수가 증가하여 하루 평균 22건에 달한다고 합니다. 또 다른 기사 에서는 Lawrato가 이혼 관련 문의 전화의 60%를, Lawyered는 봉쇄 조치 이후 이혼 사건 접수 건수가 20% 증가했다고 보도했습니다 .

전문가들이 이혼 소송의 이유로 꼽는 것 중 일부는 서로에게 기대하는 기준의 상승, 배우자에게 할애할 시간 부족, 그리고 부부 간의 소통 부재입니다. 물론 이러한 불평등은 최근에만 나타난 문제가 아닙니다. 2019 년 NSS 시간 활용 보고서에 따르면 인도 여성들은 하루 평균 5시간을 무급 가사 노동에 소비하는데, 이는 남성의 3배에 달하는 시간입니다.

무급 가사 돌봄은 여성에게 불균형적으로 영향을 미치기 때문에 중요한 문제입니다. 이는 주로 제3자가 수행할 수 있는 이러한 의무를 여성이 수행할 것을 기대하는 성 고정관념과 규범을 강화합니다. 이는 가부장적, 카스트적 불평등을 영속화하고 여성의 권리를 침해합니다. 

현재 여성의 공식 노동력 참여는 감소하고 있으며 이는 부분적으로 가정에서의 돌봄 책임으로 인해 발생할 수 있습니다. 세계경제포럼(World Economic Forum)의 2021년 성별 격차 보고서(Gender Gap Report 140)에 따르면 인도는 156개국 중 24.8위를 기록했습니다. 보고서는 “이런 하락의 원인 중에는 여성의 경제활동참가율이 22.3%에서 19%로 감소한 것도 있다”고 밝혔다. 그럼에도 불구하고 코로나XNUMX가 성 역할에 어떤 영향을 미쳐 가사 책임 분담의 역학을 더욱 왜곡시키는 현실을 간과할 수 없습니다. 

코로나19가 여성과 그들의 관계에 미치는 영향 

코로나19가 여성의 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향은 개인뿐만 아니라 가족 단위에도 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 모든 것이 가족 내에서 여성의 위치와 배우자와의 관계로 어떻게 해석됩니까? 이해하려고 노력합시다: 

코로나19가 여성과 그들의 관계에 미치는 영향
정신적 웰빙과 자존감 부족

1. 관계

만약 여성이 정규직 외에 평균 5시간을 가사 노동에 할애한다면, 만족스러운 관계, 특히 성생활을 위한 시간은 거의 없을 것입니다 . 이러한 스트레스는 결국 항상 짜증을 내거나, 예민해지거나, 파트너와 거리를 두게 만들어 관계에 긴장을 초래할 수 있습니다. 팬데믹이 여성에게 미치는 영향은 가장 친밀한 관계에까지 미칠 수 있습니다.

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2. 정신적 안녕과 자존감 부족

일차 간병인(주로 집에 있는 여성)이 자기 관리, 과외 활동, 고등 교육 또는 취미에 투자할 시간이 거의 없습니다. 사교 활동을 할 시간이 거의 없거나 전혀 없으며 네트워크가 자녀의 생태계로 제한되는 경우가 많습니다. 이 모든 것은 여성의 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 

시간이 지남에 따라 그 사람은 자신의 돌봄 책임에 대해 끊임없이 생각하면서 나머지 사회로부터 단절감을 느낄 수도 있고 전문 분야에서도 단절감을 느낄 수도 있습니다. 그녀는 전문적인 역할을 제대로 수행할 수 있는 대역폭과 시간이 부족하다는 이유로 기회, 네트워킹 이벤트, 심지어 프로모션까지 거절할 수도 있습니다.

3. 재정적 독립성 부족

코로나19가 워킹맘에게 미치는 또 다른 중요한 영향은 배우자나 다른 가족 구성원의 도움과 지원 없이는 일과 삶의 균형을 맞추기가 더 어려워질 수 있다는 점입니다.

여성이 모든 것의 균형을 맞추는 것이 너무 어렵다고 판단하면 직장을 그만둘 수도 있지만 그러면 월급을 더 이상 벌 수 없습니다. 시간이 지남에 따라 이는 배우자에게 재정을 의존하게 만들고 이로 인해 특히 학대적인 관계에 있는 경우 선택의 폭이 제한됩니다.

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여성에 대한 유행병의 영향을 완화하는 방법

우리는 더 이상 코로나19가 성 역할에 미친 영향, 즉 이미 불균형한 성 역할을 더욱 경직시킨 방식을 외면해서는 안 됩니다. 이제는 건강한 관계 와 성평등 가정을 유지하는 방법을 모색하는 데 집중해야 합니다. 여성에게 미치는 코로나19의 심각한 영향을 완화할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다.

1. 개방적인 커뮤니케이션을 유지하세요

모든 관계에서 투명하고 정직하며 개방적인 의사소통 채널을 갖는 것은 매우 중요합니다. 자신의 감정과 그 이유를 식별하는 방법을 배우고, 자신이 느끼는 감정의 이유를 명확하게 전달할 수 있습니다. 

다른 사람의 감정과 느낌을 존중하고 감사하는 법을 배우고 일을 개인적으로 받아들이지 마십시오. 침묵하고 그냥 지나쳐 버리면 문제가 해결되지 않습니다. 감정이 화산 수준에 도달하여 터질 때까지 감정을 억누르기 때문에 상황이 더욱 악화될 뿐입니다.

2. 경계를 설정하고 협상하는 법을 배우세요

여성의 정신 건강에 미치는 영향은 결코 사소한 문제가 아니며, 이에 대응하기 위해 여성 스스로가 적극적인 조치를 취해야 합니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 관계 초기에 기대, 꿈, 목표 및 열망에 대해 솔직하고 공개적으로 토론하는 것입니다. 

업무에 대한 경계를 설정하고 파트너와 협상하는 법을 배우세요. 사회문화적 규범과 무의식적인 편견으로 인해 어느 한쪽에게 과도한 기대가 주어지는 것을 바로잡아야 합니다.

3. 작업량 공유

요리는 삶의 기술이며 타고난 지식을 갖고 태어난 사람은 없습니다. 자녀를 키우는 일, 아픈 가족과 노부모를 돌보는 일도 마찬가지입니다. 모두가 참여해야 합니다. 

아이들은 성별에 관계없이 어릴 때부터 이러한 기술을 배워야 합니다. 배우자가 힘든 직업을 가지고 있다면 요리, 청소, 자녀/노인 돌봄을 위한 제19자 서비스에 투자하는 것이 한 가지 선택이 될 수 있습니다. 이는 일하는 엄마들에게 미치는 코로나XNUMX의 압도적인 영향을 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

4. 가사 돌봄 업무에 자금을 조달하세요

가사 돌봄 작업에는 비용이 설정되어야 하며, 배우자 중 한 사람의 시간이 전적으로 가사에만 전념하는 경우 정당한 인정을 받아야 하며 보상으로 돈을 따로 확보해야 합니다. 또한, 휴식을 취할 수 있도록 휴가도 고려해야 합니다. 간병 업무는 지칠 수 있으며, 주 간병인에게도 호흡 공간이 필요합니다.

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5. 가정에서의 성평등 모델

부모 모두가 돌봄 업무를 공유하고, 서로를 존중하며, 자녀에게 역할 모델이 되는 것은 좋은 습관입니다. 우선, 선택 가능한 모든 경우에 육아 휴직을 사용해야 합니다.

관계에 투자하고 모든 사람이 사랑받고, 존경받고, 소중하게 여겨지는 가정 내 문화를 조성하는 것이 중요합니다. 다른 사람을 돌보는 일은 짐이 되어서는 안 되며, 사랑의 자리에서 나와야 합니다.

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